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仕事と育児で限界を迎えた女性「今日はもう作れない」その時の選択に「厳しい」「続かない」 <料理は手作り?惣菜? 100人の答え>

182コメント2026/01/21(水) 13:32

  • 1. 匿名 2026/01/19(月) 17:22:57 

    仕事と育児で限界を迎えた女性「今日はもう作れない」 その時の選択に「厳しい」「続かない」 <料理は手作り?惣菜? 100人の答え> – ほ・とせなNEWS
    仕事と育児で限界を迎えた女性「今日はもう作れない」 その時の選択に「厳しい」「続かない」 <料理は手作り?惣菜? 100人の答え> – ほ・とせなNEWSwww.hotosena.com

    ■「なるべく手作り派」… 「手作りの方が味を自分好みにできる」 「食費を抑えられる」 「子どもがいるので、栄養面が気になる」 ■「市販・惣菜も頼る派」… 「帰宅後に献立を考えて、作って、片付けるのは体力的に厳しい」 「全部を自分でやろうとすると続かない」



    30代・女性・パートの女性は、
    仕事で思うようにいかなかった日や、
    育児で子どもとうまく向き合えなかった日などに
    「もう何もしたくない」と感じることがあるといいます。

    「本当はハンバーグを作る予定でしたが、
    ひき肉をそのまま焼いて“ひき肉丼”にしました。
    足りない分は、近くのスーパーで野菜や副菜を買いました」

    その結果、気持ちは少し楽になったといいます。

    一方で、
    自炊よりもお金がかかってしまったことには
    少し反省の気持ちも残ったそうです。

    +100

    -4

  • 2. 匿名 2026/01/19(月) 17:23:56 

    私が働くのは惣菜を使うの良しとするためですが…だめなの?

    +287

    -13

  • 3. 匿名 2026/01/19(月) 17:23:58 

    温厚でDVしてこない男には自炊するあたり料理も愛も冷めてるだけ

    +5

    -8

  • 4. 匿名 2026/01/19(月) 17:24:10 

    惣菜だとしても買いに行かなきゃならないんだよね

    +394

    -3

  • 5. 匿名 2026/01/19(月) 17:24:30 

    台湾みたいにもっと外食がポピュラーにならないかな

    +287

    -8

  • 6. 匿名 2026/01/19(月) 17:24:37 

    料理が気分転換になるタイプでラッキーだった
    そうじゃなかったらガッツリ手抜きするか旦那に作って貰ってると思う

    +83

    -9

  • 7. 匿名 2026/01/19(月) 17:24:44 

    専業主婦でも惣菜よく使うけどな

    +235

    -10

  • 8. 匿名 2026/01/19(月) 17:24:50 

    この30代・女性・パートの女性は
    自分で自分を追い詰めてる

    +169

    -4

  • 9. 匿名 2026/01/19(月) 17:24:52 

    出前取りなよ
    無理して作るな

    +62

    -10

  • 10. 匿名 2026/01/19(月) 17:24:53 

    独身子無しで障害を終える想像してみたら?

    +4

    -24

  • 11. 匿名 2026/01/19(月) 17:24:57 

    冷食をストック

    +30

    -1

  • 12. 匿名 2026/01/19(月) 17:25:00 

    >>1
    旦那が作れば良くね

    +121

    -6

  • 13. 匿名 2026/01/19(月) 17:25:12 

    ほっともっとでおかずのみ買う日あるよ

    +99

    -2

  • 14. 匿名 2026/01/19(月) 17:25:37 

    >>4
    それだって労力いるしね

    +100

    -2

  • 15. 匿名 2026/01/19(月) 17:25:55 

    牛ひき肉と玉ねぎ微塵切り醤油コンソメスープを大量に作ってる 子供が大好物なんよ ごはんにぶっかけて食べてる

    +21

    -9

  • 16. 匿名 2026/01/19(月) 17:25:59 

    共働きだから、手間暇かけるよりかは時短して家族との時間をとりたい

    +48

    -3

  • 17. 匿名 2026/01/19(月) 17:26:07 

    臨機応変に

    +24

    -3

  • 18. 匿名 2026/01/19(月) 17:26:15 

    手抜きマウント取りにきた
    家なんて昨日の夕飯はカップラーメンと冷凍ご飯とちくわだったぞ

    +44

    -15

  • 19. 匿名 2026/01/19(月) 17:26:25 

    やっぱり結婚するメリットあんまなさそう
    特に最近はそう

    +52

    -15

  • 20. 匿名 2026/01/19(月) 17:27:02 

    料理苦手な私は家事代行メイン。
    正社員辞めたら料理頑張る。

    +30

    -3

  • 21. 匿名 2026/01/19(月) 17:27:25 

    甘えすぎ

    +5

    -25

  • 22. 匿名 2026/01/19(月) 17:27:29 

    >>4
    こういう人って「材料不要!麻婆春雨」とか袋ラーメンとか、そういうのストックしてないの?
    なんで買い物しなきゃ何もないんだよ

    +65

    -31

  • 23. 匿名 2026/01/19(月) 17:27:34 

    トピタイ見て私かと思ったww
    マジでそういう時あるよねぇ、今日は無理!食べ行くか弁当で!!って言ってる。

    +48

    -1

  • 24. 匿名 2026/01/19(月) 17:27:39 

    ひき肉なんて焼肉のたれ入れて炒めてそぼろ丼って言って出してたわ、美味しいやん

    +63

    -2

  • 25. 匿名 2026/01/19(月) 17:28:32 

    >>1
    ワンパンハンバーグで良いじゃん?
    フライパンひとつで作るやり方

    +9

    -2

  • 26. 匿名 2026/01/19(月) 17:29:03 

    >>1
    仕事して稼いでいるんだし、少しお金がかかったぐらいで反省なんてしなくて良いと思うんだけどね。

    +72

    -2

  • 27. 匿名 2026/01/19(月) 17:29:17 

    >>22
    独身記者の作り話だから
    リアリティがない

    +42

    -4

  • 28. 匿名 2026/01/19(月) 17:29:19 


    精神的に安定する方が大事なので疲れたら買ってきたの皿に並べたり外食するのは全然悪くない

    +31

    -3

  • 29. 匿名 2026/01/19(月) 17:29:21 

    >>4
    そう、みんなのご飯を段取りしてくれてるだけでありがたいと思って欲しい。
    だからお母さんはみんなにいつも「ご飯食べたの?」って言ってる愛情だよね。

    +52

    -4

  • 30. 匿名 2026/01/19(月) 17:29:34 

    せいろ買ってからめちゃくちゃ手抜きできるようになった。野菜室のあまり野菜室入れて豚肉上に乗せて終わり
    食器もせいろとポン酢の皿だけ

    +8

    -3

  • 31. 匿名 2026/01/19(月) 17:29:54 

    >>1
    原則は手作りだけど繁忙期は惣菜に頼る

    +2

    -1

  • 32. 匿名 2026/01/19(月) 17:29:58 

    今、仕事終わってご飯何しようか考えながらこのトピ見てる
    もういいよね
    作らなくても…


    +64

    -1

  • 33. 匿名 2026/01/19(月) 17:29:59 

    >>9
    世の中のすべての土地が出前対応できる都会だとおもわないほうがええよ

    +31

    -1

  • 34. 匿名 2026/01/19(月) 17:30:12 

    限界を迎えてから挽き肉丼作るなんて偉くて偉くてすごい
    自分ならみんなそれぞれ自分でどうにかしてくれ頼むで大の字だよ

    +39

    -2

  • 35. 匿名 2026/01/19(月) 17:30:20 

    >>19
    結婚しなきゃフルタイムでプラス家事全部1人でしなきゃダメじゃん
    実家か?

    +24

    -13

  • 36. 匿名 2026/01/19(月) 17:31:30 

    この手作り至上主義の風潮(しかも女性が)なくさないとさ
    少子化止まるわけないんだわ

    子育てと仕事との両立だって大変なのに
    手作り手作り手作りって体壊すわ

    +90

    -1

  • 37. 匿名 2026/01/19(月) 17:32:11 

    >>1
    一つ一つにしないでドーンと焼けば同じだよ。
    挽き肉丼ってのが何か分からないけど。

    +3

    -1

  • 38. 匿名 2026/01/19(月) 17:32:35 

    独身だけど仕事から帰ってきて4人分とか作れない

    +19

    -1

  • 39. 匿名 2026/01/19(月) 17:32:40 

    数年前に冷凍庫を買ったんだけど、多めに作って冷凍を繰り返してる。子供達のお昼とかにしてる。ミートソースはカレー粉を入れるだけでドライカレーになるし、トーストに乗せてピザパンみたいにしたり、マジで使えるから必ず冷凍庫に入ってる。業者かよってぐらい作ってる(笑)

    +5

    -3

  • 40. 匿名 2026/01/19(月) 17:33:26 

    >>22
    夫が大食漢で、週に何回も買い物に行かないと冷蔵庫やストックがあっという間に空になる

    あとネットスーパー頼みたくても受け取れる時間帯に仕事で家に居れない

    とか

    +11

    -5

  • 41. 匿名 2026/01/19(月) 17:34:13 

    >>18
    あはは!
    こんな日があったっていいよね笑

    +32

    -2

  • 42. 匿名 2026/01/19(月) 17:34:29 

    なにこれ。
    結局作ってるし買う手間もあるし。全然手抜きじゃないじゃん。

    日本って家事に厳しすぎると思うよ。これから共働きが主流になるのに変過ぎる。

    +68

    -3

  • 43. 匿名 2026/01/19(月) 17:35:00 

    >>36
    でも日本人って食べることが何より幸せな民族でもあるからね

    いちど上げてしまった食のクオリティ落とせないんだよ

    +19

    -3

  • 44. 匿名 2026/01/19(月) 17:35:02 

    >>30
    せいろ分かります!火にかけてる時別のこと出来るのが大きいよね。私も活用してます!レシピはバリエーション全然ないけどw
    シャケもずっと焼いてたけどせいろで蒸した方が美味しいことを発見しました。

    +5

    -1

  • 45. 匿名 2026/01/19(月) 17:35:42 

    手作りに固執しすぎなんだよ
    バランス取れてれば買ってきてもいいし、買ってくるのだってひと手間だよねえ

    +21

    -1

  • 46. 匿名 2026/01/19(月) 17:35:43 

    金があるなら気にすることはない。
    ないなら切り詰めるしかないが・・・

    +2

    -1

  • 47. 匿名 2026/01/19(月) 17:35:46 

    >>40
    横だけど

    旦那が作る
    旦那が買い物に行く

    シンママなのかな?って思ったくらい旦那の影が無い記事で嘘っぽい

    +13

    -1

  • 48. 匿名 2026/01/19(月) 17:35:48 

    >>7
    専業主婦の方はゆっくり惣菜選べるから本当に羨ましい。
    働いてると帰りにスーパー寄るのもバッタバタ。子供から無駄なもの買わされるし。

    +11

    -19

  • 49. 匿名 2026/01/19(月) 17:35:53 

    >>10
    楽しそうで余計病むだろw

    +6

    -1

  • 50. 匿名 2026/01/19(月) 17:36:06 

    >>25
    フライパンすら洗うのがダルい日もある

    +29

    -1

  • 51. 匿名 2026/01/19(月) 17:36:19 

    >>5
    物価高でむずかしいよね。外食とかテイクアウトも高いもん

    +49

    -1

  • 52. 匿名 2026/01/19(月) 17:38:02 

    >>48
    何だかズレてるね
    横だけど

    +19

    -5

  • 53. 匿名 2026/01/19(月) 17:38:12 

    >>43
    よこ

    それだったら以前の「専業主婦が当たり前」の制度に戻した方がいいよね。でももう戻れる感じじゃないからクオリティ下げるしかない。

    女性が大変過ぎだと思う。仕事して子供産んで育てて家事してって。

    +42

    -2

  • 54. 匿名 2026/01/19(月) 17:38:27 

    >>9
    そんな日がたまにあっても全然いいと思うけどね
    専業も共働きも関係なく
    あと一品欲しいけど今日はダルって時にスーパーの惣菜や業務スーパーのレンチンするだけのやつを出すことがいけないとかそんな法律ないわ

    +13

    -2

  • 55. 匿名 2026/01/19(月) 17:39:22 

    >>5
    朝食も屋台で食べるって国が羨ましい

    +78

    -4

  • 56. 匿名 2026/01/19(月) 17:39:41 

    >>4
    となると冷凍食品ストックも必要になるね🤔

    +8

    -1

  • 57. 匿名 2026/01/19(月) 17:40:52 

    >>1
    よく専業に「働いていても家事やっています。」って家事しかできないのは要領が悪いみたいな事を聞くけど、結局のところどうなんだ?

    +5

    -2

  • 58. 匿名 2026/01/19(月) 17:41:02 

    子供ナシの私でさえゴハン作りたくない!めんどくさい!って時あるよ
    仕事帰りに特盛牛丼テイクアウトして、夫と分け合って食べる(2人前買うより安く済むから)
    子育てしながら働く女性は大変だよ
    ちょっとぐらい出費してもいいと思う

    +22

    -4

  • 59. 匿名 2026/01/19(月) 17:41:05 

    週2~3でヨ〇ケイのカット野菜の献立とかやってるお
    割高ではあるけど献立考えるのもめんどいし、家に持ってきてくれるし

    +5

    -1

  • 60. 匿名 2026/01/19(月) 17:41:18 

    >>1
    帰宅時間が私の方が早いから夕飯作りは私担当だけど、どーしても無理!ってときは夫が作ってくれる。
    向こうも疲れてるだろうに、「オッケー!美味しいの作るからね〜」と嫌な顔一つせずすぐに作り出してくれる。
    感謝感謝。
    しかも飲食業経験者だから外食並にお美味しい。

    +3

    -4

  • 61. 匿名 2026/01/19(月) 17:46:10 

    >>19
    メリット考えて独身?結婚?ナンセンス

    +9

    -2

  • 62. 匿名 2026/01/19(月) 17:47:51 

    >>25
    ハンバーグ簡単だけど
    油ギトギトでこねる、後片付けがめんどいじゃん

    +1

    -1

  • 63. 匿名 2026/01/19(月) 17:48:06 

    私も夫もごはん、味噌汁、焼き魚で十分だけど、子ども達がそれを許さない
    作らない、作れない奴が料理にあれこれうるさい

    +8

    -1

  • 64. 匿名 2026/01/19(月) 17:51:30 

    >>25
    昨日作った
    本当に楽
    挽肉炒めをする時と洗い物が変わらない

    +0

    -1

  • 65. 匿名 2026/01/19(月) 17:52:46 

    作らんでいいやん

    +2

    -1

  • 66. 匿名 2026/01/19(月) 17:53:39 

    パートって基本的に家事育児をする為のパートなのにパートでそんな感じなら何でパートなんだろう。

    +5

    -6

  • 67. 匿名 2026/01/19(月) 17:54:46 

    >>62
    フライパンのなかでこねるんだぜ
    こねて、そのまま着火
    超楽だよ

    +0

    -1

  • 68. 匿名 2026/01/19(月) 17:55:08 

    お惣菜全然買うけど、最近売ってるもの自体が減ってる気がする。19時過ぎに滑り込むようにスーパーに間に合ってもすかすかで碌なのが買えなくなった。原材料人件費高騰とかが理由なのかな。しょうがないからまた同じ冷凍食品買ってチンのパターンが増えた

    +2

    -1

  • 69. 匿名 2026/01/19(月) 17:56:42 

    >>68
    フードロス削減じゃない?

    +1

    -1

  • 70. 匿名 2026/01/19(月) 17:57:13 

    子ども側からすると仕事で疲れてるから惣菜や弁当ばかりは嫌かも

    +0

    -6

  • 71. 匿名 2026/01/19(月) 17:57:19 

    この季節なら鍋が楽でいい

    +4

    -1

  • 72. 匿名 2026/01/19(月) 17:57:34 

    割引シール貼ってある総菜なら安く済むよ
    会社帰りにスーパー行くとお得
    デパ地下とかでない限り総菜なんてそんなに高くないし
    疲れた日くらい贅沢してもいいやん

    +0

    -1

  • 73. 匿名 2026/01/19(月) 17:59:05 

    知らねーよ
    自分で解決しな

    +2

    -1

  • 74. 匿名 2026/01/19(月) 18:02:03 

    >>10
    生涯な

    +3

    -1

  • 75. 匿名 2026/01/19(月) 18:02:18 

    パートの人で出来合いの物を購入する事で経済的な事が気になるならフルタイムで仕事して出来合いの物を購入すればよさげじゃない?と思った。

    +0

    -3

  • 76. 匿名 2026/01/19(月) 18:02:42 

    >>5
    台湾なんかは案外安全な外食(加工品より原始的に素材活かした調理法とか素材そのものがあんまり毒されてなさそう)ができそう
    日本で頻繁に外食となると体に毒って思ってしまう

    +18

    -4

  • 77. 匿名 2026/01/19(月) 18:04:13 

    コープ様様で、魚は焼くだけ、冷凍の餃子やコロッケなどチンしておかず一品+お味噌汁と副菜をさっと作ってます。

    +5

    -2

  • 78. 匿名 2026/01/19(月) 18:04:13 

    >>67
    ワンパンハンバーグって洗い物も少ないしめっちゃ楽だよね

    +2

    -1

  • 79. 匿名 2026/01/19(月) 18:05:23 

    >>12
    これにプラスしてる人は、フルタイムで働いて帰って来て家事育児をメインでするためにパートでしか働いていないの夫に「疲れたから晩ご飯作りたくない。お前が作れ」と言われても「そうだよね、私が作ればいいよね」と快諾できるんだよね?
    すごいね、私は無理だわ
    「疲れたから今日は弁当」とかなら全然問題ないけど、食事の用意そのものを放棄して丸投げされるのはあり得ない
    パートの夫にそんな舐めた事言われたら、夫に愛情あったら「これから家事育児半分するからフルタイムで働け」と言うし、愛情冷めてたら離婚一択だ
    愛もないのにそんなフザけた夫いらないし

    +11

    -11

  • 80. 匿名 2026/01/19(月) 18:05:46 

    >>32
    仕事お疲れ様!
    そういう日があってもいいよ。

    +7

    -1

  • 81. 匿名 2026/01/19(月) 18:05:56 

    今日の夕飯

    白米
    味付き肉焼いたの
    レタスとミニトマトのサラダ
    炊飯器で白米と炊いたさつまいも
    豆腐とワカメの味噌汁

    15分で完成👍
    ご飯炊けるまで暇でガルしてる

    +2

    -1

  • 82. 匿名 2026/01/19(月) 18:08:00 

    >>1
    出すだけ偉いやん、旦那が作ればいいし

    +2

    -1

  • 83. 匿名 2026/01/19(月) 18:08:19 

    >>9
    出前じゃなくてもレトルトや冷食、買い置きしておけばいいだけじゃない?
    冷凍のチキンライス買っておいてオムライスにするとかいくらでも出来るし、おかずも餃子とか唐揚げとかなんでもあるよね。

    +7

    -3

  • 84. 匿名 2026/01/19(月) 18:09:50 

    >>5
    ドラマ見てると朝食も屋台とかで食べて、お昼は職場近くにお弁当やさんの屋台が来てテイクアウトみたいの観るよね
    あの紙で出来たみたいな薄い弁当箱美味しそうなんだよなぁ
    敷き詰めたご飯の上におかずが乗ってるの一度食べてみたいわ

    +11

    -4

  • 85. 匿名 2026/01/19(月) 18:11:34 

    >>5
    でも日本は夕食に家族全員揃わないこともあるから、毎度外食も難しいよ
    子供が小さいとご飯食べさせてサッとお風呂入れないと寝ちゃうし、子供が学齢期になると習い事や塾で夕飯の時間が揃わなくなるし。

    +25

    -2

  • 86. 匿名 2026/01/19(月) 18:13:55 

    >>83
    それだと洗い物がね

    +4

    -1

  • 87. 匿名 2026/01/19(月) 18:14:11 

    >>63
    分かる
    もうさ究極 汁物にお肉と野菜入ってたら あとはお米だけで良いくらいなんだけどな…
    おかずは?これじゃご飯進まないじゃん!て

    +6

    -1

  • 88. 匿名 2026/01/19(月) 18:15:51 

    >>22
    それなんの栄養も取れないじゃん

    +27

    -3

  • 89. 匿名 2026/01/19(月) 18:17:14 

    日本人は食に対するこだわりが強すぎる

    +5

    -1

  • 90. 匿名 2026/01/19(月) 18:26:47 

    >>4
    だから私は冷凍庫に焼くだけ、温めるだけのものを入れてるよ。これなら買い物に行かなくていいし。

    +12

    -1

  • 91. 匿名 2026/01/19(月) 18:28:59 

    女性は体力ないのに共働き主流にするから少子化加速

    +7

    -1

  • 92. 匿名 2026/01/19(月) 18:31:43 

    ひき肉丼作って偉いやんけ!!
    惣菜買う手間かけて偉いやんけ!!
    お節介や完璧主義に身を委ねんでもいい

    +1

    -1

  • 93. 匿名 2026/01/19(月) 18:32:06 

    >>70
    「毎日惣菜」とかで惣菜ばかりじゃなければ大丈夫でしょ。
    たまにならむしろ喜ぶよ。

    +2

    -1

  • 94. 匿名 2026/01/19(月) 18:33:01 

    >>1
    惣菜はめったに買わない、いろいなスーパーで買ったけどいまいち。

    +0

    -3

  • 95. 匿名 2026/01/19(月) 18:38:22 

    >>2
    働いてる人も働いてない人も買っていいんだよ

    +42

    -0

  • 96. 匿名 2026/01/19(月) 18:39:01 

    >>48
    それは子供に買わないよって言えばいいだけやん

    +1

    -2

  • 97. 匿名 2026/01/19(月) 18:39:45 

    >>19
    こどおばなの?

    +6

    -2

  • 98. 匿名 2026/01/19(月) 18:40:03 

    >>25
    こねて成形する事が無理なぐらい疲れてる時があるんだよ

    +5

    -1

  • 99. 匿名 2026/01/19(月) 18:40:35 

    >>24
    なんか美味しそう!今度作ってみます

    +6

    -1

  • 100. 匿名 2026/01/19(月) 18:41:38 

    >>36
    半日パートとかでいいんじゃん

    +2

    -2

  • 101. 匿名 2026/01/19(月) 18:43:50 

    >>66
    パートでも、職種だったり日によって疲れることあるやん。ここは主の味方になってやろうよ…。

    +8

    -2

  • 102. 匿名 2026/01/19(月) 18:45:24 

    >>60
    マウントムカつくけど、その旦那はん離したらあかんえ!大事にするんやで!

    +7

    -2

  • 103. 匿名 2026/01/19(月) 18:46:07 

    昔栄養士やってたんだけど、子育て&仕事の両立が大変で、土日は三色作るの大変だから1回くらいは外食を入れて欲しいと夫に言ったら、よくそれで栄養士やってたな!と嫌味を言われた。
    献立考えて買い物して、買った物を片付けて、子供の宿題見ながらパパっと夕飯作って、洗い物して片付けて、子供を風呂に入れて21時に寝かせるのってほんっと大変!!
    なぜ分からないの?!って思う。
    私は一品はチンできるシュウマイとか簡単な物にして手を抜いています。

    +17

    -2

  • 104. 匿名 2026/01/19(月) 18:46:35 

    >>83
    面倒くさい…疲れて何も出来ないときにオムライス作らなきゃいけないの?!唐揚げ揚げなきゃいけないの?!ある程度は出来てるといえど、面倒くさい

    +6

    -4

  • 105. 匿名 2026/01/19(月) 18:48:35 

    >>18
    カップラーメン作って冷凍ご飯温めてちくわまで用意するなんて、素晴らしい

    +15

    -1

  • 106. 匿名 2026/01/19(月) 18:48:48 

    >>59
    私なんてさらにヨシケイの一番楽なやつ選んでるときある(レンチン、流水で解凍などの)

    +5

    -1

  • 107. 匿名 2026/01/19(月) 18:53:49 

    >>42
    主流になるかな?
    行き詰まって揺り戻しもきそうだけど。

    +9

    -2

  • 108. 匿名 2026/01/19(月) 18:56:24 

    >>42
    なんで当たり前に料理は女なんだろうね
    ゆったりした気持ちで作れるんならまだいいけど、仕事して疲れて帰ってきてと思うとマジキツいしそこに男も女も無いのにね

    +21

    -2

  • 109. 匿名 2026/01/19(月) 18:59:25 

    >>1
    日本はご飯が家族や子育ての中心っていう価値観や考えがあると思う。
    そして家庭内ではそれを作る母親が家族の主役っていう認識が母親自身にもあって、それが母親のアイデンティティにもなってる気がする。
    だから母親、特に専業主婦や扶養内パートの主婦は手作りに拘る。
    皆、惣菜でも手抜きでも良いと言いつつも、手作りの呪縛から逃れられなくて、苦しんだりマウントとったりしてる気がする。

    +9

    -1

  • 110. 匿名 2026/01/19(月) 19:00:14 

    >>35
    自分1人だったらご飯もテキトーでいいし食器洗いも洗濯物の量も少ないから楽だと思う。一人暮らしの部屋だと家族向けよりは狭いだろうから掃除も少しは楽だろうし。

    +28

    -1

  • 111. 匿名 2026/01/19(月) 19:02:13 

    >>108
    本当に男も女もないよね
    フル共働きなんだし
    夫だけ24時まで残業とか異常なんだよ
    収入変わらんのに家事量の差がえぐい

    +7

    -2

  • 112. 匿名 2026/01/19(月) 19:02:28 

    今日ちょうど出かけていたからおかずはスーパーでお惣菜を、と思ったけど、高いんだよね。家族が満足する分を全て買ったら結構な出費よ…
    というわけで、迷った挙げ句に野菜肉巻き8本セットは買ったけど、あとは干物を買ってフライパンで焼き魚にしたわ

    +8

    -1

  • 113. 匿名 2026/01/19(月) 19:19:06 

    >>57
    フルの共働き子持ちで、自力だけで炊事家事子育てを完璧にやってる人なんて、あんまりいないんじゃ。
    旦那さんや親、あるいは外注に頼るか、手抜きしまくるかしないと早死にするでしょ。

    +6

    -2

  • 114. 匿名 2026/01/19(月) 19:20:40 

    週に一回は冷凍パスタとか冷凍牛丼にインスタント味噌汁とかだよ

    +2

    -2

  • 115. 匿名 2026/01/19(月) 19:21:08 

    >>1
    ひき肉焼いてる時点で偉いよ

    +2

    -1

  • 116. 匿名 2026/01/19(月) 19:22:23 

    >>22
    栄養バランス考えるとそれじゃあね

    +9

    -3

  • 117. 匿名 2026/01/19(月) 19:22:41 

    >>29
    主婦だけど、これはなんかキモイ

    +2

    -1

  • 118. 匿名 2026/01/19(月) 19:24:40 

    >>1
    作る人が決めればいいんだよ

    +1

    -1

  • 119. 匿名 2026/01/19(月) 19:31:10 

    今日まさにしんどくて、気持ち的に作りたくなさすぎてキツかった
    なんだかんだで1時間ちょっとかかったし、1人でバタバタして手伝いもせず出来上がった頃に登場する夫と子供にもイライラ
    子供は好き嫌いあってイヤそうに食べるのもまたイライラ

    +5

    -1

  • 120. 匿名 2026/01/19(月) 19:33:31 

    >>116
    麻婆春雨たまに使うけど、ピーマンと人参とひき肉とか足す
    結局春雨と調味料が入ってるやつ、って扱いであんまり手抜きにもならない
    栄養とか考えちゃうよね

    +8

    -1

  • 121. 匿名 2026/01/19(月) 19:34:18 

    >>88
    栄養なんて一週間トータルで考えりゃいいのよ

    +8

    -5

  • 122. 匿名 2026/01/19(月) 19:38:21 

    >>108
    休みの日に旦那が「今日のご飯なに?」って言ったら、「何にするの?」って聞き返してる笑
    なんでわたしが作る前提なんだよ知らねーよ、を暗に伝えるとハッとして慌てて作り出すよ
    家事も育児もする旦那だけど、料理は女、が染み付いててそこのアップデートに何年もかかってる

    +11

    -1

  • 123. 匿名 2026/01/19(月) 19:42:29 

    最近覚えた手抜きは、玉ねぎ、にんじん他好きなお野菜みじん切り、ひき肉炒めてレトルトカレー混ぜておわり。そこまでしたらルウでも良いんだろうけど。浅漬けやトマト添えておしまいでも好評よ

    +0

    -1

  • 124. 匿名 2026/01/19(月) 19:44:23 

    >>1
    ネット民では出産子育て育児はすべて金にならないのでノーカウント
    だから男=仕事だけ 女=仕事プラス家事育児出産で同レベル

    あとニートでババアとか母親をこき使ってゲームばっかしてる男(女も)と
    専業主婦だが子育て家事育児近所付き合いしてる人も同レベルだそうです
    これが令和の男女平等と言う名の男尊女卑です

    +5

    -1

  • 125. 匿名 2026/01/19(月) 19:46:12 

    >>18
    あたしンちの母ならカップ麺なしのちくわと白米オンリー

    +0

    -2

  • 126. 匿名 2026/01/19(月) 19:47:03 

    >>36
    「私が惣菜を買うのは、この悪しき手作り至上主義を次代に残さぬためである!」と堂々と惣菜や外食利用する。

    +6

    -1

  • 127. 匿名 2026/01/19(月) 19:57:37 

    >>85
    台湾だってみんな家族バラバラで
    食べてるよ
    台所自体ない所が多い
    外国人向けの家にはあるけど
    家政婦さんが作ってる

    +2

    -1

  • 128. 匿名 2026/01/19(月) 20:02:48 

    シンプルにスーパーのお惣菜ってあまり美味しくない。

    唐揚げならたまに買うけど。

    煮物の味の濃さ。

    ポテサラは妙に甘いし、とにかく揚げ物以外の惣菜はけっこう地雷だと思う。

    +5

    -0

  • 129. 匿名 2026/01/19(月) 20:05:26 

    6歳の子供が一人いて平日に火を使うことがほぼない生活だけど、栄養もちゃんと取れてるし、なんにも気にしてない。
    私は「ぜんぶ手作り」よりも子どもと遊ぶ時間を取ったけど、優先順位はご家庭それぞれで決めたらいい話。自分に呪縛かけないであげてほしい。

    +0

    -1

  • 130. 匿名 2026/01/19(月) 20:05:34 

    >>30 >>44
    そんなお仲間さんに台湾発の大同電鍋をオススメします。
    鍋の上にせいろをのせるだけ(オプションで金属製の専用せいろもあり)も、鍋の中とのせたせいろで料理2種同時調理も、電気だから完全に離れられるのも便利です。

    +3

    -1

  • 131. 匿名 2026/01/19(月) 20:06:14 

    >>104
    冷凍の唐揚げチンするってこと

    +3

    -1

  • 132. 匿名 2026/01/19(月) 20:16:07 

    >>121
    それなら尚更無駄なもの食べたくない

    +5

    -4

  • 133. 匿名 2026/01/19(月) 20:21:14 

    >>36
    イギリス人なんか、冷凍食品をチンすることを「自炊」と言っているのにねぇ

    +7

    -1

  • 134. 匿名 2026/01/19(月) 20:23:22 

    >>132
    そういう考えもあっていいと思う!

    +2

    -1

  • 135. 匿名 2026/01/19(月) 20:44:19 

    >>12
    子供産む前はほぼ旦那が作ってた。生まれると子供の時間に合わせられないんだよね。土日は作ってくれるし、月曜くらいの分も作り置き作してくれてるけどね。

    +1

    -1

  • 136. 匿名 2026/01/19(月) 20:47:35 

    惣菜は家庭で食べてもらう為にあります
    みんな買ってくれるから惣菜部門の仕事もある
    経済回して自分の気持ちも軽くなるなら最高じゃん

    +3

    -1

  • 137. 匿名 2026/01/19(月) 20:50:56 

    >>55
    屋台安いし楽で羨ましいけど、台湾の人たちって毎朝行ってるのかな?
    屋台飯の人たちは都会に住んでる人だけだろうか

    +5

    -1

  • 138. 匿名 2026/01/19(月) 21:11:51 

    >>128
    安い惣菜だとそう。
    デパ地下のだと、高いからかやっぱ美味しいよ。

    +3

    -1

  • 139. 匿名 2026/01/19(月) 21:18:32 

    >>121
    だからってわざわざそんなもの食べなくてもよくない?調理必要だし

    +3

    -2

  • 140. 匿名 2026/01/19(月) 21:28:36 

    >>5
    外食文化の国って、ずっとその生活続けられるほどご飯が安いのかな
    日本の牛丼やほか弁でも毎日家族分買ってたらエンゲル係数高すぎて絶対続かないんだけど

    +6

    -0

  • 141. 匿名 2026/01/19(月) 21:32:40 

    うちは単身赴任だから私なら冷凍餃子やレトルトカレーにしちゃうところだよ
    偉いよ
    ひき肉丼作って
    何なら楽天ポイントでマクドナルドのデリバリーするよ
    楽天ポイントは私は外食やデリバリーに使って良いことにしてる

    +3

    -1

  • 142. 匿名 2026/01/19(月) 21:39:39 

    >>95
    だよね
    惣菜は全人類のものだよ

    +7

    -0

  • 143. 匿名 2026/01/19(月) 21:41:29 

    フルタイム正社員で子供1人いますが平日は、疲れすぎて作れないので週末に何品か作り置きしてる。
    外食や惣菜を買いに行くのすら、面倒なので、きつい時は、和えるパスタや冷食に、頼ることもあります。

    +1

    -1

  • 144. 匿名 2026/01/19(月) 21:46:32 

    >>140
    ご飯も安いだろうが日本人みたいにコスパ考えないじゃないかな
    日本人も老後資金・教育費など何にも考えなかったら安価な外食やテイクアウトならやれると思う
     
    日本人は真面目で勤勉で学校でバランスのよい食事を叩き込まれてるからやらないだけで

    +7

    -1

  • 145. 匿名 2026/01/19(月) 22:07:04 

    >>1
    なんでそんなに追い詰められてる時にハンバーグなんてそこそこ手のかかる献立予定にしちゃうんだろう?
    手作りしたいとしても豚こま炒めて焼肉のタレで味付けするくらいでいいじゃん
    そういう柔軟性のなさが自身を苦しめてる人多いよね

    +6

    -1

  • 146. 匿名 2026/01/19(月) 22:09:25 

    >>12
    普通に買って帰えるか冷凍食品ストックしとけばいいじゃん

    +0

    -1

  • 147. 匿名 2026/01/19(月) 22:27:26 

    体調がいい日は作る
    体調が悪い時は外食かお惣菜系かレトルトや冷凍食品使う

    +2

    -1

  • 148. 匿名 2026/01/19(月) 22:28:55 

    >>35
    家族の人数分の家事したくないからなんだろうね
    1人分なら買い物の量も少なくていいし洗濯の量も少ないし掃除もそこまで汚れないし

    +3

    -1

  • 149. 匿名 2026/01/19(月) 22:29:14 

    >>95
    私、専業主婦の時も買ってたよ(笑)

    +9

    -1

  • 150. 匿名 2026/01/19(月) 22:30:53 

    イライラして作ってイライラ食べるよりも、ニコニコ惣菜を食べる方が家庭円満だと思う。

    +2

    -1

  • 151. 匿名 2026/01/19(月) 22:31:21 

    >>7
    経済回してるよね。

    +4

    -3

  • 152. 匿名 2026/01/19(月) 22:32:06 

    >>4
    パート終わりの買い物って結構しんどいよね。今日もしんどかった。

    +11

    -2

  • 153. 匿名 2026/01/19(月) 22:33:23 

    >>19
    でもさぁ、何かあった時に誰かがそばにいるって心強いよ。

    +5

    -3

  • 154. 匿名 2026/01/19(月) 22:33:32 

    >>12
    なんか、旦那がキツイのは別にいいだろう!男も苦しめ!みたいな人多すぎ

    +4

    -4

  • 155. 匿名 2026/01/19(月) 22:35:11 

    >>45
    何なら疲れてる時は、バランスなんて気にしなくて良い。

    +2

    -1

  • 156. 匿名 2026/01/19(月) 22:57:39 

    >>107
    配偶者控除が無くなり、遺族年金無くなり、3号も無くなるでしょう。

    一番は住宅がもう共働きじゃないと買えない値段に都内~都内近郊はなってること。
    だから共働きが主流になると思ってる。1馬力で済むようになるのが一番だけど、これからインフレの割りにサラリーが上がってないし共働きじゃないと無理な人がほとんど。

    +2

    -3

  • 157. 匿名 2026/01/19(月) 22:58:55 

    >>108
    男の方が体力あるし出産も授乳もしなくて良いのにね。

    +8

    -1

  • 158. 匿名 2026/01/19(月) 22:59:36 

    >>154
    逆に妻の側が限界なら手伝って当然でしょうよ

    +4

    -2

  • 159. 匿名 2026/01/19(月) 23:00:33 

    仕事+家事+育児とかいう三重苦。

    +5

    -1

  • 160. 匿名 2026/01/19(月) 23:02:28 

    >>95
    私は今、専業だけど、作りたくない時があるから、働いたら、惣菜買えるかな?って思ってる。
    でも怠け者だから、おかず作るより、働く方が絶っ対、大変だよな…とも思ってる。

    +10

    -1

  • 161. 匿名 2026/01/19(月) 23:32:06 

    >>79
    フルタイムだけど、パートの人でも疲れやすい人がいるんだから個人で違うでしょうよ。
    舐めたことっていうか、そこは思いやりだと思う。
    男女で体力差あるんだし。

    +10

    -2

  • 162. 匿名 2026/01/19(月) 23:34:57 

    >>2
    ひき肉丼って立派に料理だよね
    それで手抜きしたって感覚なのびっくり

    私も惣菜や夫に料理担当させたりしてるよ
    その分仕事してるからね

    +15

    -1

  • 163. 匿名 2026/01/19(月) 23:43:57 

    普通に夫婦なんだから助け合えば良いじゃん。

    なんか女しかやらない前提ってのが変。
    だから熟年離婚とか仕事を辞めたら家人から相手にされなくなる男性が増えるんだと思う

    +2

    -2

  • 164. 匿名 2026/01/19(月) 23:49:43 

    >>128
    そりゃそうだよ
    スーパーの惣菜なんて余り物で儲けの為に作られたものだもん
    健康考えた手料理と比べ物にならないよ
    手軽さ、時短、目当てで買うものでしょ
    美味しさ求めて買っている人なんてほぼいないよ

    +3

    -2

  • 165. 匿名 2026/01/20(火) 00:10:31 

    今日、疲れてるから味噌汁(残り野菜)とご飯と焼き魚のみだよ。焼き魚作るの大変だったら納豆でもいい。そんな夕飯が当たり前になってほしい。土井先生も同じ事言ってなかったっけ?これがスタンダードでいいよ。日本人料理頑張りすぎ。

    +4

    -2

  • 166. 匿名 2026/01/20(火) 00:55:04 

    >>6
    同じく。その代わり掃除は旦那任せ。フルタイム立ち仕事だけど料理は全く苦にならない

    +2

    -1

  • 167. 匿名 2026/01/20(火) 03:01:43 

    >>1
    惣菜とか冷食があるのはそのためでは
    使わなきゃ損だよ

    +2

    -1

  • 168. 匿名 2026/01/20(火) 04:02:03 

    >>22
    麻婆春雨すき!!!メンマ入れて食べたりするし時間に余裕ある時は春巻きの具材にしちゃうときある。

    +1

    -1

  • 169. 匿名 2026/01/20(火) 05:27:19 

    >>158
    パートが「仕事が思うようにいかなくてもう何もしたくないから限界。夫がご飯作れ」って舐めすぎじゃない?
    これ、フルタイム共働きの夫が「仕事が思うようにいかなかったから今日は自分の分担の家事をしない。妻にやって欲しい」と言ったら、非難轟々じゃない?
    何でパート妻なら擁護されるの?

    +1

    -3

  • 170. 匿名 2026/01/20(火) 05:30:10 

    >>161
    フルタイムで働いて来た人に「私は疲れたからご飯作らない。お前が作れ」と言うパートのどこに思いやりがあるの?
    本当、自分に思いやりの心が皆無な人ほど、相手に「思いやり笑」を求めるよね
    思いやりは、相手を自分の都合のいいように振る舞わせる魔法の言葉じゃないんだよ

    +1

    -9

  • 171. 匿名 2026/01/20(火) 07:38:54 

    私パートだけどほぼ惣菜。魚焼くとか肉焼く、とか焼きそば作るパスタ作る、ならやるけど煮物とか全然やらない。
    トイレ風呂掃除と洗濯ご飯後片付けだけで毎日精一杯だよ

    +2

    -1

  • 172. 匿名 2026/01/20(火) 08:16:49 

    >>2
    ええんやで

    +4

    -1

  • 173. 匿名 2026/01/20(火) 10:42:17 

    >>1
    作り置きや冷凍はあんまり美味しくないから惣菜になるんだよね

    +1

    -1

  • 174. 匿名 2026/01/20(火) 11:13:02 

    >>1
    メインはともかく副菜や汁物考えたり作ったりするのがめんどくさくてたまらん

    +3

    -1

  • 175. 匿名 2026/01/20(火) 12:41:19 

    >>1
    気持ち分かる
    週末は夫が作ってくれるけど平日は私の方が子供迎えに行くから、そのままご飯食べさせる為に(腹ペコと疲れで子供はだいたい不機嫌)仕事ない時間に作ってる
    毎日メニュー考えるのもしんどいし(子供の好き嫌いがあるから、大人だけならなんでも良いんだけど…)コープみたいなミールキットとかもあるけど段々食べ飽きてくるじゃん
    産後一年ミールキット使ってたけど飽きちゃってやめた
    本当に毎日子供の食べるメニュー考えるのが一番怠い

    +4

    -1

  • 176. 匿名 2026/01/20(火) 12:46:32 

    >>122
    私は週末は昼どうする?夜どうする?明日のお昼と夜どうする?って夫に聞く(笑)
    夫が〇〇作ろうか?と言う時もあれば、私がこれ作ってとお願いするときもある
    比較的、家事育児が好きな男で良かった…

    +3

    -1

  • 177. 匿名 2026/01/20(火) 12:55:59 

    >>4
    疲れ果ててる時に直ぐに休みたいのに、
    惣菜でも買いに寄るの嫌だし重たいし、
    洗い物もゴミ捨てもしなきゃいけないよね。
    本当に今日は無理!って時に、
    普段はいつも作ってあげるのに誰も自分の為にしてくれないの絶望する。

    +9

    -1

  • 178. 匿名 2026/01/20(火) 13:24:28 

    >>12
    ほんとソレ。
    「手があるんでしょ?作れば?」w

    +2

    -1

  • 179. 匿名 2026/01/20(火) 15:44:35 

    >>1
    大人用と子ども用のカレーパウチ
    冷凍餃子
    冷凍牛丼
    冷凍チャーハンは常備している

    どうしてもの時はこれらを出して終わり
    腹が満たされてしまえばそれでいいって日もある

    +2

    -1

  • 180. 匿名 2026/01/20(火) 17:00:55 

    >>169
    フルタイム共働きの夫が「仕事が思うようにいかなかったから今日は自分の分担の家事をしない。妻にやって欲しい」

    →現にやらないでフラリーマンしたり、無能の武器化して逃げて結局妻が尻拭い、その積み重ねで離婚になってるのが現実では。

    +4

    -1

  • 181. 匿名 2026/01/20(火) 17:16:45 

    >>5
    暖かい気候も屋台と関係してると思う。こちらは、寒すぎて外に出たくないよ。

    +1

    -1

  • 182. 匿名 2026/01/21(水) 13:32:05 

    >>139
    そこまで気にするなら惣菜も買うなよクソタコ

    +0

    -1

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