汗をかけない体質（無汗症・乏汗症）

[1. 匿名]

病院で診断されていないのですが、乏汗症だと思っています。

真夏でも脇と鼻の下と額に薄っすらにじむ程度で、あまり汗をかけません
その為身体に熱がこもり、顔が真っ赤、頭痛がしてきて気分が悪くなります

今年の夏は外に出ることが増えそうなので何か対策しないと倒れそうです

汗をかける体質になった方、どのような事をしましたか？

[2. 匿名]

まず病院へ行こうか。

[3. 匿名]

サウナはどうですか？

[4. 匿名]

[5. 匿名]

私も顔から汗たらしたり、シャツの背中や脇が濡れた事無いよ。

[6. 匿名]

羨まし過ぎて汗かいてきた(・_・;)

[7. 匿名]

私もそれかな、サウナ行っても汗が出なくて皮膚が痛くなる

[8. 匿名]

>>4
見てるだけで釣られて吐きそう
おぅええええ

[9. 匿名]

>>3
私もサウナに挑戦したら最初は汗かかずにただ熱いだけだったけど、だんだん滝汗が出るようになったよ。
できれば低温サウナのほうがいいです

[10. 匿名]

>>1
私もずっとそうでした
日本舞踊習ってて、白粉が落ちないので助かってたけど体温調節に弱いよね

私が体質が変わったきっかけは出産です
2人目産んだ直後から汗をかくようになったよ

[11. 匿名]

>>3
サウナはもうあれから誰も行かんやろ

[12. 匿名]

同じだ
流れる汗なんてかいたことない
夏場は気をつけないと熱中症になる
過去に2回ほど痺れてきて病院に行った

[13. 匿名]

社会生活を送る上で困ることはそんなにないかな

[14. 匿名]

>>1
赤ちゃんの頃、生後6ヶ月までに汗かく環境が無いと毛穴の数が少なくなる。

[15. 匿名]

>>3
サウナは出ないけど、岩盤浴ならまだ出る。

[16. 匿名]

>>1
産まれた時の親の育てた環境だよ。もう毛穴と汗腺が少ないんだと思う

[17. 匿名]

運動とか入浴サウナとか汗をかきやすい行動を積極的に取っていけば段々かきやすくなっていくものなのかな？

[18. 匿名]

まったく主と同じくらい汗かかなくて
新陳代謝が悪いんだと思ってた

４０代過ぎて初めて体力のいるパート
始めたらめちゃくちゃ汗かくように！
それが気持ちよくて
この仕事してよかった、と思ったよ

ちなみに倉庫のピッキングです

[19. 匿名]

今の灼熱の時代
汗かけないとヤバいよね
夏とか体調大？

[20. 匿名]

>>1
軽くググっても、病院に行くのが一番良いと思う

[21. 匿名]

>>1
病院行きなよ
前にNHKで多汗症と無汗症の特集やってたの見たけどどっちも病院で治療法があるそうだよ
個人差あるようだけどいくつかの種類があるから夏に向けて色々試すにはいい時期じゃないかね
あとその特集の無汗症の人は夏は常時熱中症の症状があってかなり辛そうだった
それでも治療はじめて軽い運動をするくらいにはなってたよ

[22. 匿名]

昨日、青学の選手がその病気ってYahooニュースで見た。

[23. 匿名]

>>1
私は汗かきだから参考にならないかもだけど
昔、カプセルに入るタイプの岩盤浴みたいなのやったとき
膝から汗が出て、その時膝から汗が出たの初めてだったんだけど
それ以降膝から汗が出るようになったよ
汗腺が開発された…？？と勝手に思ってる

[24. 匿名]

昔はほとんど汗かかなかったけど、筋トレ始めたら汗かきになった。もちろん暑がりにも。
ご飯食べてるだけで汗かいてる時もある。

ビリーズブートキャンプを１年くらいして、その後はジムでウエイトトレーニングしてる。

更年期を迎えてホットフラッシュなのかただ暑いだけなのか区別がつかない。

[25. 匿名]

私の夫も夏でも全然汗かかなかったんだけど、ジョギング始めて4ヶ月くらいたったらジョギング中に汗かくようになった

[26. 匿名]

>>1
汗かけなかったけど、東南アジアに1ヶ月滞在したら汗腺が開いたのか汗っかきになったよ

[27. 匿名]

カサカサの乾燥肌すぎて汗かかなかったんだけど、毎日風呂上がりにボディミルク塗って保湿をしっかりするようしたら胴体や腕から汗出るようになってきた

[28. 匿名]

>>15
岩盤浴入って30分でも汗出ない。
これはやっぱり異常ですかね…

[29. 匿名]

シナモンがいいと聞いて飲み物に入れるようにしてる

[30. 匿名]

>>1
青学の箱根駅伝の選手で治療して今年走ってたよ

レースを途中棄権する事が多く、原監督に言われて検査したら特発性後天性全身性無汗症だったって

体温調節がうまく出来ないから熱中症になりやすかったり危険もあるから病院行った方がいいよ！

[31. 匿名]

>>16
どんな環境が原因なん？

[32. 匿名]

>>13
夏はメチャ困るよ
汗をかけないと体内に熱が溜まって長く外にはいられない。

[33. 匿名]

汗腺が作られるのって、幼児の頃だっけ

[34. 匿名]

>>13
命に関わる夏があるのにそれはない

[35. 匿名]

子供の頃からずっと汗が殆ど出なくて、炎天下の下でバーベキューしても全然だった。ただ顔が真っ赤になったりして恥ずかしかった。
歳とって筋トレと有酸素運動を初めて1年後くらいからめっちゃ汗かくようになった。歳かもしれんけど(アラフォー)、あと水分を気にして摂るようになったのも関係してんのかな？

[36. 匿名]

>>1
ホットヨガで人生で初めて全身汗かきました。
それでも出ないならさすがに病院行った方がいいかも。

[37. 匿名]

>>6
ダウンにも汗染み出来るからマジで辛い

[38. 匿名]

>>1
姉がそれ
先月からジム行き始めたらめっちゃ汗出るようになったって
いる時はやり続けてるわけじゃないけど8時間とかいるみたい

[39. 匿名]

なぜか手汗はすごい

[40. 匿名]

サウナ行っても岩盤浴行っても、流れる汗は殆ど出ない。
汗かかないから顔真っ赤になるの恥ずかしい。

夏はすごくしんどい。
治療できるんだね、何科に行くといいですか？

[41. 匿名]

アトピーなので、肌が破壊されていて
汗をほとんどかけない皮膚になっています。

[42. 匿名]

私は脇汗しかでない💦
他はまったくかかないのに、脇だけ滝みたい
なんで部分的なのか知りたい､､､

[43. 匿名]

>>1
冬は長く湯船に浸かって汗をかく

夏は冷房付けずになるべく外気温の中で過ごして汗をかく
農作業なども熱中症に気を付けて精を出したり

汗って毒出しも同然なので、汗かかないと辛いんですよね
汗かけない私も、今はこれで年中健康です

[44. 匿名]

>>1
脇毛を脱毛してから、脇からめっちゃ汗描く様になりました。自己処理してた時はそんな事なかったのに。
脱毛してないですか？

[45. 匿名]

>>31
調べたら
「汗腺の数は生まれたときから大人と変わりませんが、能動汗腺の数は成長とともに増加し、２～３歳ごろまでに発汗機能が完成するといわれています。
体温調節機能の成熟のためには、発汗機能が完成するまでのこの時期に、適度に汗をかく生活を送る必要があります。
冷房の効いた涼しい部屋に毎日引きこもっていることは避けて、できる範囲で、涼しい時間帯に外遊びをするなど、運動して汗を流すという生活を意識しましょう。」だって
私双子でほぼ同じ行動してたと思うけど妹汗っかき私全然汗かかない
アラフォーだけど外遊びが普通だったしなー

[46. 匿名]

汗は出ないけどその分たくさん尿が出てる気がする
今のところ困ったことない

[47. 匿名]

>>45
結局個人差なのかな
子供のころは汗だくで学校から帰ってきた記憶はあるけど、大きくなるにつれ汗かかなくなった気がする
半身浴とかやってみたけど、汗かく前にのぼせる
ちなみに夏でも乾燥肌

[48. 匿名]

>>37
メッチャ分かる、温かいんだけど１点集中暑すぎで脇汗が…

[49. 匿名]

>>12
汗かきでも熱中症で一度倒れました

[50. 匿名]

>>28
私、ものすごい汗っかきなんだけど、この間入った岩盤浴ではなかなか汗が出なくて逆にびっくりした
他店で入った時は汗が滴り落ちてたのに
岩盤の種類とか設定温度とか関係してるのかな？

[51. 匿名]

>>1
私もこれなんだけど、これ病気なの！？

[52. 匿名]

>>1
24歳の時に岩盤浴にハマってよく行ってたら汗かくようになりました

夏に友達にひんやりして気持ちって肌触られたタイプですよね？
私もそうでした
こっちは熱が身体にこもってて暑いのに　
あともしかして痩せてませんか？

私は好きなように物を食べて全く食事制限してなかったのに太ったことはありませんでしたが…
汗をちゃんとかけるようになったら食べた分はちゃんと太るようになりました

[53. 匿名]

>>45
なるほど！
私は岩盤浴で24歳の頃に普通に汗かくようになったけど…
母が良かれと思ってエアコンつけてたらしい
昔聞いた
昭和だったからそんな知識がまだ知られてなかったんだろうね
昔、家の中をハワイにしようと目指したって言ってた

たぶん私はそれで汗かかない体質になったんだ

[54. 匿名]

>>1
私もです！汗は出ないけど顔が真っ赤になるから夏は「顔赤真っ赤だよ！大丈夫？」ってよく心配される

[55. 匿名]

>>1
持病の薬飲み始めてから汗かかなくなった。体が熱くなったら顔が赤くなる。何か病気の薬飲んでいますか？

[56. 匿名]

水はこまめに飲んでますか？

私は去年の夏から水を意識して飲むようにしたのと、夕方の涼しい時間にウォーキングして汗かくようにしたらマシになりましたよ

[57. 匿名]

>>54
大汗かいた上に顔が真っ赤になるタイプの自分としては、汗かかないだけ見苦しくなくて羨ましく思える
汗かけないご本人からしたら辛いんだろうけど

[58. 匿名]

>>6
超汗っかきからすると羨ましい限りだよね
私なんて脇から無限に汗出るよ笑
グレーの服なんて買ったことない

[59. 匿名]

>>12
私も流れる汗に憧れる

熱が籠るからしんどい

[60. 名無しの権兵衛]

>>1・>>22・>>30

箱根駅伝優勝の青学大4区・平松享祐が病気克服を公表「原監督のおかげです」

[61. 匿名]

>>1
私の手と足と脇の汗腺半分あげたいねー。
多分半分でも充分すぎると思う。
顔は汗かかないからあげれないけど、手足の汗腺全身にいい感じに散りばめてもらえたらちょうどよくお役に立てそうなのに。

多すぎても少なすぎても病院なんだよね汗って。

[62. 匿名]

>>7
発疹もでますか？
私の夫も運動したりして体温あがると、全身チクチクとした痛みと発疹がでたので、病院受診したらコリン性蕁麻疹、無汗性と診断されました。

[63. 匿名]

>>5
今アラ還だけど頭から汗が流れ落ちるって未だに経験ないよ。若い時はみんな汗だくなのに私だけ汗かいてない…みたいな。
更年期になってから汗はかくようになったけどリュックと背中の引っ付いてるところとか脇の下とかおでこ周りとか濡れる程度。汗が滴るとか未だに経験ないよ。