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1. 匿名 2026/01/09(金) 00:16:53
159cm 78キロ 巨デブです。48歳です。
30代後半からほぼ生理が来なくなり、42歳で
閉経。そこから体重と食欲増し増しです。。
ダイエットも続かず。太ると余計に運動キツイです。メディカルダイエット成功した方いますか?
怖くて受診できずにいます。
アンチはご遠慮ください。
+66
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2. 匿名 2026/01/09(金) 00:17:36
巨デブw+6
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3. 匿名 2026/01/09(金) 00:17:44
に〜+0
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4. 匿名 2026/01/09(金) 00:18:05
![メディカルダイエット成功した方]()
+27
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5. 匿名 2026/01/09(金) 00:19:30
私、メディカルダイエットやってるクリニックで働いてるけど、やる気ある人は痩せてるよ〜
年齢とか関係なく、やる気が大事!
マンジャロだけに頼っても維持できないから食生活と運動習慣が大事+123
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6. 匿名 2026/01/09(金) 00:19:43
こういう人こそ肥満外来通ってマンジャロみたいなやつした方がいいよ+93
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7. 匿名 2026/01/09(金) 00:20:46
>>1
マンジャロで標準体重まで落とし、そこからは自力でやってみるのもいいんじゃない?+58
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8. 匿名 2026/01/09(金) 00:20:52
かかりつけの内科で投薬治療を相談したことあるけどガル山さん程度の肥満なら食事の改善と運動で痩せるべきですと言われた
私程度と軽く流されたけど世間一般で言うところの巨デブなんですけど…と思ったけど食事改善に取り組んだら少しずつ落ちてきてる+75
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9. 匿名 2026/01/09(金) 00:23:01
155/48だけどお腹と二の腕の脂肪凄い
脂肪吸引したい、マンジャロは怖くて手が出せない+8
-38
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10. 匿名 2026/01/09(金) 00:23:11
>>1
何キロ増えたの?+5
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11. 匿名 2026/01/09(金) 00:25:20
>>7
年齢的にも標準まで落ちたらそれをキープくらいでいい気がする まあキープも大変だけどさ+29
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12. 匿名 2026/01/09(金) 00:25:36
異常な食欲なら病院行くべき
卵巣に異常があって女性ホルモンが崩れて食欲増す場合もある+54
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13. 匿名 2026/01/09(金) 00:27:25
メディカルダイエットって何を指すの?
ゼニカルで痩せたよー!+2
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14. 匿名 2026/01/09(金) 00:27:46
夫が巨デブで重度脂肪肝なんだけど、
ダイエット飯にしても全然痩せないんだよね。
3桁は食事気をつけたらするする痩せるって聞くのになんで?
脂肪肝考えるとまじめにメディカルダイエット検討した方が良いのかな。+42
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15. 匿名 2026/01/09(金) 00:28:07
>>1
閉経も早いと思うし、太った原因はわかってるの?
脳下垂体に腫瘍があってホルモンバランスがくずれて太ってるのかもよ
病院行って検査してもらった??+63
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16. 匿名 2026/01/09(金) 00:31:05
気軽に手を出すのマジでやめなよ
万が一副作用強く出て身体に支障きたしても自由医療での薬害は保険適応外で実費になるよ
地道に努力出来ないのならそれが限界でしょう
その年まで太ってたのになぜいまさら
諦めて太って生きたらいいじゃん+22
-30
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17. 匿名 2026/01/09(金) 00:33:11
>>1
主の閉経と同時なら絶対そこが原因ぽいよね(しかも30代後半からは早いような…)
メディカルダイエット成功して痩せた人周りにいたけど、すごくスッキリ痩せてたよ!+28
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18. 匿名 2026/01/09(金) 00:34:02
>>1
太り過ぎで閉経が早まったのか閉経後に巨デブ化したのかどっちなんだろう+41
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19. 匿名 2026/01/09(金) 00:36:10
大きな声で言えないけどオゼンピックで8キロ痩せました。
56キロ→48キロ。
しかも看護師です。
あんなに批判されてるのに看護師の私が使ってしまいました。
でもやっぱり辞めたら戻ります。+42
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20. 匿名 2026/01/09(金) 00:36:41
>>1
循環器とかの内科医が並行して肥満外来とかしてるところが良いと思う。直美の先生のところのメディカルダイエットだと、肥満の裏に隠れてる病気のこととかに頭がいってないことが多い。マンジャロの副作用ばかりは伝えるけど(騒がれてるからこそ保身のために)。
あと、そういう先生からしたら成功してくれるよりもリバウンドしてまた来てくれる方が稼げるから結構ダラダラさせる傾向もある(ゆっくり落としたほうがリバウンドしなくて良いから間違ってはないんだけどね)
私の家族は糖尿病でマンジャロ使って寛解した。半年くらいだったかな?とにかく生活習慣を180°替えてたよ。体重もだけど血糖値の改善がすごかった+37
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21. 匿名 2026/01/09(金) 00:36:41
>>9
過去に何件か死亡事故起きてる脂肪吸引もなかなか怖いけど…+21
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22. 匿名 2026/01/09(金) 00:38:26
>>19
やってるときは食欲が減るから体重が落ちたということですかね?看護師さんだからこそ食生活を改善されて自炊なども徹底されたから減量できたのかなと思うのですがそれでも戻ってしまうのでしょうか?+10
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23. 匿名 2026/01/09(金) 00:41:22
>>9
身長体重だけ見たら痩せてる方だから筋トレとかで引き締めがいいよ
+15
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24. 匿名 2026/01/09(金) 00:44:50
ウゴービ気になってる+7
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25. 匿名 2026/01/09(金) 00:45:43
>>17
痩せた人は100kgオーバーかな?それぐらいじゃないと多分運動と食事でどうにかしろって言われそう+9
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26. 匿名 2026/01/09(金) 00:54:06
>>22
2年くらいは維持できていましたが、やはり食欲が戻りまた戻りました。
やればまた痩せれると思い食べてしまいます。
結局薬で食欲をおさえているだけですね。
私は副作用がなかったですがおすすめできません。+22
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27. 匿名 2026/01/09(金) 00:55:47
私は、メトホルミンで4キロぐらい痩せたよ!
+10
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28. 匿名 2026/01/09(金) 00:58:19
>>26
2年も維持できてたのすごいのに、やはりずっと維持って難しいのですね。
ずーっと維持できる人はいるのかしら。そもそも適用されるべきの糖尿病の人なんて、それこそずっと維持しなきゃいけないでしょうしどうしてるんでしょうね。
ずっとうち続けたり飲み続けるのかな。でも血糖値が改善したら医者はできるだけ薬をやめていこうとするし+6
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29. 匿名 2026/01/09(金) 01:04:57
名前は出せないけど自分が処方されてる薬もダイエットで使われたりするらしい。
たしかに食欲の衝動がなくなった。
何かに没頭してたら簡単に昼食を食べ損ねてしまう。
でも主婦とか食事担当の人にはまったくおすすめできない。
自分があんまり食べたくないから家族のご飯のこと考えるのがマジで苦痛。
さらに副作用にあたると胃がきつくて仕事どころじゃなくなる。
そしてついてしまった脂肪は運動じゃないと取れないんだなとも思う。
体脂肪率はぴくりともしない。ただの省エネ人間になってる。+16
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30. 匿名 2026/01/09(金) 01:08:09
一生飲むものなの?
そこが問題
痩せたら飲むのやめていいの?+7
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31. 匿名 2026/01/09(金) 01:14:31
>>13
最近流行りのマンジャロとかリベルサスだと思う
ゼニカル懐かしい!でも💩ものすごい臭くならない?昔職場で飲んで仕事中耐えられず🚽したら事件レベルの異臭騒動になってしまったよ...+23
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32. 匿名 2026/01/09(金) 01:23:23
>>1
その身長でその体重…
2人分だねすげー+4
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33. 匿名 2026/01/09(金) 01:55:02
>>15
そうなんですよねぇ。もともと生理不順でした。
40歳の時に不妊治療もやめたし。無理に排卵させてた感じでしたね。
食欲がすごくて、ここ1年で10キロ太ってしまった。。+12
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34. 匿名 2026/01/09(金) 02:31:33
>>33
とりあえず薬とか使ってのダイエットになるか食事制限とかのダイエットになるか病院に行かないことには分からないしまず病院行く事からだと思う
そこが一番ハードル高くて面倒くさいのは分かるけど+15
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35. 匿名 2026/01/09(金) 03:16:19
私は巨デブだけどちゃんと生理来る…+7
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36. 匿名 2026/01/09(金) 03:24:08
はい、痩せます。
お金があるならやりましょう。これが1番手っ取り早かった。マイナス15kg+14
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37. 匿名 2026/01/09(金) 06:29:51
>>1
閉経は病院で診断くだったのかな?
少し早めなのが気になった
傷つけてしまったらごめんね+11
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38. 匿名 2026/01/09(金) 06:51:28
手術の前に紹介してもらって行ったけど、強制的に運動させられるから痩せるだけだったよ
BMIが足りないから、どこかの病院から紹介状書いてもらうといいかも
肥満の学会があるみたいだけど、そういうちゃんとした病院は安易に薬はくれないと思う+2
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39. 匿名 2026/01/09(金) 07:11:21
>>1
病気がないか検査してもらって、
栄養指導や運動療法も兼ねているクリニックを選んだら失敗がなさそう。
一生服薬は良くないし、
生活習慣を変えないと結局また太ると思うので、
まずは自分がどれだけ食べてるか把握して、減らせるものは減らして行ったらいいんじゃないかな。
私も運動嫌いで努力も続かない。
食事制限の方がまだ出来るので毎晩飲んでたお酒を減酒したら少し痩せたから、
家で出来ることを併用しながらなら成功するんじゃないかな。+8
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40. 匿名 2026/01/09(金) 07:29:24
>>14
巨デブな上司が「家はダイエット食でつらい」って職場でコンビニ飯爆食いしてたよ。+30
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41. 匿名 2026/01/09(金) 07:34:53
>>37
はい、たまに行く、かかりつけの婦人科で、1年生理来てないって言ったら「閉経ですね」と言われました。生理ないの楽だったから、ちゃんと治療したら違ったかも。+8
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42. 匿名 2026/01/09(金) 07:36:30
>>14
絶対外で唐揚げとか食ってる+27
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43. 匿名 2026/01/09(金) 07:38:32
リベルサスで17キロ痩せたけど、結局やめたらリバウンドした。
辞めてからの食生活が改善できなきゃ金ドブだったよ。。
副作用もキツかったし、もうやらん。+17
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44. 匿名 2026/01/09(金) 07:55:03
>>41
知識ないけど、口頭のやり取りだけ?何かしらの検査しないのかな?
婦人病とかではないと思うけど、なんか気になってしまった+8
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45. 匿名 2026/01/09(金) 08:02:07
>>14
本人に痩せる気無くて何か買い食いしてるとか?奥さんが自宅のご飯をなんぼ頑張っても変わらない。採血してHbA1C見たら直近1ヶ月の食生活大体分かるよね+15
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46. 匿名 2026/01/09(金) 08:05:14
>>1
主さん本当に閉経してる?病気の可能性を排除してからダイエットを考えた方がいいよ!というのも、私は20歳頃から生理不順で27歳の時に半年で15kg太って子宮体がんの検査陽性→精密検査してその手前の子宮内膜増殖症だと分かった。たまたま子宮頸がんと子宮体がんの健診を受けたから分かったけど、ただ太っただけと放っておいてたら癌化するところだった。+19
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47. 匿名 2026/01/09(金) 08:14:05
>>44
よこ
私が婦人科で聞いた話だけど、最後の月経から1年以上月経が無ければ閉経と判断するらしいよ。ただそれはこれまで規則正しく月経がきていた人の場合で、生理不順や若い人の場合(その病院では60歳以下)は血液検査でホルモンの数値を測る&他の病気がないかのチェックも必要って言われたよ+8
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48. 匿名 2026/01/09(金) 08:20:15
>>9
ここに書き込むくらい病んでるなら脂肪吸引してきた方がいいよ もっと痩せて綺麗になって経過教えてね+7
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49. 匿名 2026/01/09(金) 08:21:59
>>47
>>44です
ルナルナアプリでなんとなく知ってたけど、60歳以下って知らなかったので勉強になりました+4
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50. 匿名 2026/01/09(金) 08:40:43
>>47
1です。前は生理来てなくても、ホルモン数値は閉経に値してなかったけど、今回は口頭だけで。
+7
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51. 匿名 2026/01/09(金) 08:41:31
>>1
妊娠して+20kgになってから産前まで体重が落ちないから産後マンジャロしてる+9
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52. 匿名 2026/01/09(金) 08:45:48
162cm70kgで1ヶ月前から開始、リベルサス3ミリを飲んでいますが、最初はもう本当に気持ち悪くて仕事中も困るほどだった
でもどうしても落ちない体重が3キロすぐ痩せた
その後は気持ち悪さも何とか我慢できるが、慣れたせいか少しずつ落ちるかんじ
(週に3日ほど飲んでいる)+12
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53. 匿名 2026/01/09(金) 08:54:53
>>52
私もリベルサス飲んでます。
3㍉を10日、7㍉を20日分だしてもらって今7㍉飲んでますが痩せません🥲
ほぼ食べない感じですか?+9
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54. 匿名 2026/01/09(金) 09:15:40
>>49
「うちでは〜」って言い方だったので年齢は病院や先生によって違うのかも?です!+4
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55. 匿名 2026/01/09(金) 09:15:50
>>43
薬で痩せるのはそうみたいだね。それなのにマンジャロとか喧伝され過ぎ!+2
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56. 匿名 2026/01/09(金) 09:16:40
マンジャロやリベルサスって血糖下降剤でしょ?これやってる人って今まで通りの食生活しながらなの?+4
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57. 匿名 2026/01/09(金) 09:18:14
>>1
インシュリンを糖尿病以外の人は使わないで下さい。
病院勤務ですが糖尿病の患者さんに使う量が入らず困ります。
食事療法と運動でどうぞ。+1
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58. 匿名 2026/01/09(金) 09:20:54
>>16
正論+3
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59. 匿名 2026/01/09(金) 09:43:56
>>7
食欲抑えられなきゃ意味ない。
こういうおデブさんはお腹空いてなくても食べるから、強い強い意志がなきゃ無理。
マンジャロ打ちながら食べて体重維持か増やして終わる。+5
-1
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60. 匿名 2026/01/09(金) 09:45:10
>>9
まさにお腹と二の腕やったよ
二の腕は絶対やった方がいい
お腹の脂肪吸引が痛かったからか二の腕ほぼ無痛でダウンタイム過ごした
細くなって夏は自分の二の腕に惚れ惚れしたよ+2
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61. 匿名 2026/01/09(金) 09:45:16
>>16
あれで膵炎なったら地獄見るのにね。
ある意味食べれなくなるからダイエットなるかもね笑+3
-3
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62. 匿名 2026/01/09(金) 09:47:56
>>9
脂肪吸引した人の体よく見るんだけど、明らかにやった箇所皮膚というか肉感がダルダルだし触った感じも違う。
見た目を細くしたいならいいんだろうけど、あの質感はなぁて感じだから運動で引き締める方をオススメする。+6
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63. 匿名 2026/01/09(金) 09:54:46
>>43
すごいね17キロも。そこまで痩せられたのは薬飲んでたときは運動や食生活気をつけてたからじゃないの?ただ食べられなかっただけ?+9
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64. 匿名 2026/01/09(金) 10:10:48
>>16
アドバイスと経験談と共感以外はいらないなー
できるならとっくにやって痩せてるわけだからさ+14
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65. 匿名 2026/01/09(金) 10:17:20
>>53
私は50代で糖尿病もあり、内分泌内科で処方されたのです
それまでジャディアンス(糖を排出する)も最初は効いてもだんだん慣れてしまい、医師も業を煮やして次の段階へと進めた感じで…「もう、砂糖が無いものと思って生活して!」とキツく言われてショックを受け、毎日食べてたアイスや菓子パンもやめました
今、リベルサスを朝飲んで朝食は少し、昼は普通ですが夜に気持ち悪くなるためあまり食べられずそれで体重が減り血糖値も下がったところです。
53さんもそれだけ飲むのは辛いと思いますが、しばらくお菓子やジュースをゼロにして嗜好や身体を何とか変えてみては?一緒に頑張りましょう+9
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66. 匿名 2026/01/09(金) 10:56:12
>>19
看護師さんってなかなか体力のいるお仕事かと思いますが、副作用で体調が悪くなったり困る事はなかったんですか?+7
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67. 匿名 2026/01/09(金) 11:17:00
マンジャロで15キロやせて1年キープしてます。
今年もキープできるように頑張ります!+14
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68. 匿名 2026/01/09(金) 11:32:35
>>63
薬飲んでるときは普通に食べてても、飲み会バンバン行っててもどんどん痩せてった。
けど、とにかくずっと気持ち悪くてダルくて、、。
+6
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69. 匿名 2026/01/09(金) 11:35:18
>>8
ガル山…じわる+2
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70. 匿名 2026/01/09(金) 11:44:48
>>51
産後どのくらい経つの?(母乳での)授乳はしてる?
私も産後の食欲すごくて太りすぎてGLP-1ダイエットが気になってる
+0
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71. 匿名 2026/01/09(金) 11:50:09
>>68
そうなんだね。食べる量が減るから痩せるといわれてるけど、普通に食べてても(その普通な元々少ないのかもだけど)飲み会たくさん行っても痩せられるならそれは楽だよね。
気持ち悪かったのとダルいのはつらいけど。
+4
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72. 匿名 2026/01/09(金) 11:56:03
>>67
すごい!!!1年キープの間はマンジャロや他の薬使ったりしてないんでしょ?現状維持が一番大変なんだよねダイエットって。
マンジャロしてる間に生活習慣整えてマンジャロやめてからもそのままその生活習慣を続ければ維持できるしまた少しずつでも痩せるとか言われてるけどそれができないんだよね。コメ主はそれができてるのでは?
ちなみにどれくらいマンジャロやった?ミリ数は2.5や5ミリ?
キャバ嬢の人って普通に7.5とか最初からうってて全くお腹空かないとか言ってて怖くないのかなと思った。
私はアレルギーで使えなかった。+7
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73. 匿名 2026/01/09(金) 11:58:43
>>70
半年!
授乳中は絶対やらないでーーーー!(もし授乳してるなら授乳が食欲の原因なのでは?)
マンジャロ打つとまったくお腹すかない
今からどこかに遭難しても生き延びれそうなくらいw
最初の3日間は軽いつわりで懐かしい気持ちになった+2
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74. 匿名 2026/01/09(金) 13:19:06
リベルサス半年やって70kg→58kgまで行ったけど、やめて今は65kgだよ
最後の頃には効かなくなって食欲出てたし薬止めたらなおのこと食欲戻るし、この手の食欲失くすやつはいずれリバウンドするのは確か+12
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75. 匿名 2026/01/09(金) 13:34:52
私158センチ87キロ
私もメディカルダイエットやってみたい+7
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76. 匿名 2026/01/09(金) 14:18:20
ガルでこの話したらいつもぶっ叩かれるんだけど、リベルサス飲んで2ヶ月で8kg痩せたよ。+13
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77. 匿名 2026/01/09(金) 14:28:55
>>76
みんな痩せるの苦しいから楽して痩せやがって!ってなっちゃうんだろうね。もちろん副作用は心配だしそれに保険が使われるのは嫌だってのは分かるんだけどね。
すごいじゃん!二カ月で八キロ!維持できそう?+9
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78. 匿名 2026/01/09(金) 14:30:20
そういえばアライってどうなったんだろ
良くも悪くも最初だけ話題になってたけど、飲んでる人なんているのかな+12
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79. 匿名 2026/01/09(金) 14:42:35
ガルでこの話したらいつもぶっ叩かれるんだけど、リベルサス飲んで2ヶ月で8kg痩せたよ。+5
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80. 匿名 2026/01/09(金) 14:45:58
>>77
ありがとう!今のところずっと維持できてる。
保険は使わずだから高かったけど、楽して痩せられて良かったと思ってる。
ちなみに健康診断の数値はオールAで健康に問題ない。あのまま太ってた方が身体に悪いわ。+8
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81. 匿名 2026/01/09(金) 14:47:42
>>64
そんでこういう頭の弱いタイプが楽したくてお手軽な方法に手を出して、実害でたら嘘ついて病院かかって税金をアホみたいに溶かす訳ですよ
ほんとに薬に頼る前に、自分の生活見直しなよ
言葉にまで甘いもの欲しがるな+6
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82. 匿名 2026/01/09(金) 14:54:33
>>73
甘いもの食べたいとかラーメン食べたい肉食べたいみたいな感覚は無くなるの?
普段からお腹が空いたから食べたいというより、口の中を甘くしたいから食べたい、甘いの食べたらしょっぱいの食べたいみたいな感じで食べちゃうんだよね+3
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83. 匿名 2026/01/09(金) 15:38:41
>>73
半年ってはやいね!処方して大丈夫なのかな💦
私は授乳中といっても年単位で過ぎてるから…
完母なのに痩せるどころかそれを上回る食欲で太ったんだよね
食欲落とすだけじゃなくて代謝を上げて元々ある脂肪も落とすらしいけどどうなのかな
まだ使いはじめて間もないの?お腹や背中、腰周りの贅肉落としたい
見た目おばさん化加速してるよ+0
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84. 匿名 2026/01/09(金) 15:56:59
>>82
わかるわかる
私も口寂しくて...みたいに食べてたんだけどまったくなくなる。(1週間経つとだんだん切れてくる)
お腹も空かないし何か食べようとも思わなくて、でも生きていくためには食べなきゃだから「体にいいもの食べよう」って思考になる
私も友人も同じ思考になって豆腐とかめかぶとか食べてるよ笑+4
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85. 匿名 2026/01/09(金) 16:01:51
>>83
妊娠中、授乳中でなければ大丈夫だよ!(理由は催奇形性があるから赤ちゃんに成分がいっちゃう)
私はまだ2週間半で友人はもうじき1年経つよ
友人の下着姿のビフォーアフター見せてもらったんだけど肩周り、腰周りのお肉が特になくなってた(-10kg)
半年以上使うと体が慣れてきちゃうみたいで2.5mg→5mgに友人は増量してた
食欲以外にも作用機序的にあるけど止めると体重もどったって話よく聞くよね...!
実感は湧かないけどまぁあるんだとおもう。
リバウンドは薬使ってる間に胃袋が小さくなってれば&筋肉つけておけば防げると思うけどね+2
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86. 匿名 2026/01/09(金) 18:18:52
>>31
テレワーク中心だったので大丈夫でした!
それでも外で爆発するのこわくて脂質低めの食事にするようになりました。結果的にしっかり痩せます。笑+5
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87. 匿名 2026/01/09(金) 18:28:57
もう、最後の切り札として、取っておこう。
実際はやっぱ痩せるのは間違いないよね、食べないんだから。食欲抑えられてるのはいいなと。+0
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88. 匿名 2026/01/09(金) 20:40:31
>>76
副作用は吐き気?仕事はできた?私は接客業だからしたいけどそれで悩んでる
+3
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89. 匿名 2026/01/09(金) 20:58:20
マンジャロってナンジャロ?+1
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90. 匿名 2026/01/09(金) 21:03:24
>>74
何ミリまで飲んだんですか?+0
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91. 匿名 2026/01/09(金) 22:22:56
>>72
67です。
2.5ミリを4本と5ミリを8本を週1で。
その後5ミリ2本は10日間隔、5ミリ2本は2週間に1本でマンジャロは卒業しました。
以降は理性のみ薬は何も使ってないです。+8
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92. 匿名 2026/01/09(金) 23:59:43
>>91
素晴らしい!意志が強いんだね!+8
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93. 匿名 2026/01/10(土) 11:11:25
>>8
すごくいい先生だね
どんな薬にも副作用はあるし、トピ主さんは70キロ台で巨デブって書いてるけど医療で保険適用になるのは160センチで大体90超えてるくらいだし、体重がそれ以下だと疾患を合併している必要がある
体に負担をかけず落とせればそれが一番だよね+11
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94. 匿名 2026/01/10(土) 14:19:12
やめても維持できてる人は毎日体重計測ったり食事のカロリーを考えたり運動を続けてる人かな?+4
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95. 匿名 2026/01/10(土) 20:15:39
+2
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96. 匿名 2026/01/11(日) 13:47:30
体験談
半年前からリベルサス開始した
3ミリを3週間
最後の方少しムカつきあり
以降、7ミリ開始
160センチ70から49㎏へ
飲み方、起きて直ぐ少量の水で服薬
以降40分は何も飲まない
口寂しさがなくなる
脂っこいものを食べるとムカつく
(胃腸の動きがゆっくりだから)
空腹時じゃないと効かない薬だから、夜11時以降は食べない
我慢すると食べたくなるので、野菜を先に食べてから好きなメインを普段の半分程度食べる(基本ご飯は余り好きじゃない)
この生活で痩せました
土日はチートデイなので好きなナポリタンとか焼き肉とか、これまでの7割くらいを目安に食べる
(食べられるけど食べすぎると次の日までムカムカする)
基本、メインに好きな焼き鳥とかパスタとかほぼ毎日食べてるから
めっちゃ食べたい!我慢してるという気持ちはなかったです
あと便秘がちになるので、寝る前に水を300くらい必ず飲んで寝る
こんな感じでした!
+9
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97. 匿名 2026/01/11(日) 15:42:43
>>96
約20kg、凄いです!
今20日が終わったあたりですが もともとが過食非嘔吐による肥満なのでムカムカして気持ち悪くても食べられるんですよね。
カロリー制限をしてて、それをリベルサスで補ってる感じです。
副作用もありますが 7mmの今の状態で本当に痩せられるか不安です😥+2
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98. 匿名 2026/01/11(日) 19:47:30
>>97
私もまだ入ると思って食べていたのですが、後でムカムカすることに気がついてから自分で調整してます
確かに食べようと思えば入る、でもそこで止めておくという気持ちも大事
薬を飲むから食べたくないというより、食べたい!と思うことが減る(満腹感があるから減った感じがしない)
そんな感じです
薬も安くないので、最大限の効果をだしたいですしねw
頑張ってくださいね!
+3
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99. 匿名 2026/01/11(日) 19:48:25
マンジャロで14kg痩せたけど(2.5mg1ヶ月、5mg2ヶ月、7.5mg1ヶ月)、いきなり辞めるんじゃなくて痩せたあとも3ヶ月くらいかけて徐々に容量減らしたりメトホルミンみたいな錠剤と併用するとかリバウンド対策はがっちりしてる
メトホルミンは500mgのを飲み始めたけど1日2錠の1ヶ月で3000円くらいだし食後は悪阻みたいな胸焼けがしてなかなか効果あると思うからまずはメトホルミンからやってみるのもいいかも
ストレスとか精神的に不安定でどうしても食欲が湧いたり満腹感感じずらい人もいるからメディカルダイエットも一つの手だと思う
マンジャロとか使うと元々少食な人みたいな思考になるから、そりゃそんな人達にはどうしても食欲湧いちゃう人の気持ちなんて一生わからないだろうなってなった
我慢ができないとか甘いとかの問題じゃないんだよね+9
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100. 匿名 2026/01/11(日) 20:06:04
>>98
食べたいと思わなくなりたいです🥲✊
頑張ります!お返事ありがとうございます+3
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101. 匿名 2026/01/11(日) 22:51:03
>>27
メトホルミン、インスタで医師本人が使って痩せました!って広告が多くて逆に怪しんでたけど効果ある人もいるんだね+7
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102. 匿名 2026/01/12(月) 12:09:35
>>99
×→我慢ができないとか甘いとかの問題じゃないんだよね
〇→自分の欲望をコントロール出来ないだけ
金払う対象が食いもんから薬になってるの病的なものを感じる
+0
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103. 匿名 2026/01/12(月) 20:55:07
1年前からジムに週6通ったり、食事制限も頑張ってたけど更年期だからなのか全く痩せず、秋からリベルサス内服始めたら、運動も食事もほぼ内容変えてないけど4ヶ月で11kg痩せました。体組成計も軽肥満から標準を通り越して筋肉質になりました。リベルサスはあと数日で飲み切って終わりにします。運動と食事のリズムは習慣になったと思うからあとはリバウンドしないように気をつけて生活するつもり。ひどい副作用とかもなかったので、私はやって良かった。+12
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104. 匿名 2026/01/12(月) 21:28:22
過去最高体重は118㎏
高血圧と糖尿病、BMI値の治療のため、メトホルミン飲んでいたけれど、それ以上に食べてしまって効果出ず
肥満外来のある大学病院への紹介状を書いて貰って転院
マイクロダイエットのプロテインを飲みながらマンジャロを打ち、100㎏から90㎏
そして腹腔鏡下スリーブ状胃切除術で胃をバナナ状に小さくしました
1年経ち現在80㎏で血圧と糖尿病は寛解しましたが、もう少し痩せたいのでマンジャロ継続してます
医療の他には、週3日ほどスポーツジムに通ったり、ステッパーに乗ったり、岩盤浴に通ったりもしています
ちなみに腹腔鏡下スリーブ状胃切除術は、収入の少ない方ほど金額はお安く済みます
+6
-2
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105. 匿名 2026/01/12(月) 21:43:02
>>102
頭悪い人には理解できないだろうねw+2
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106. 匿名 2026/01/12(月) 21:45:42
>>104
糖尿病寛解すごいですね!頑張りましたね!
寛解しても一度糖尿病の診断ついてるとずっとマンジャロは保険効くんですか?私の夫(糖尿病で今はマンジャロだけ接種。ずっと数値がいいからそろそろ薬やめようかという話になってる)が通ってる病院は、寛解=薬(マンジャロ)なしだから、血糖値が改善されてる限りは例え体重が今後増えても処方ができないと言われてた。あくまでも糖尿病のおくすりだから血糖値などの数値が重要だからって。なんとか標準体重になったからかもしれないけど。
ちなみにマンジャロ何ミリ継続してます?5ミリかな?いずれはマンジャロやめる予定ですか?それとも先生は続けたほうが良いと言いますか?
糖尿病の治療って薬の種類がたくさんある&生活習慣の改善が基盤だからこそ、先生によっても病院によっても患者によっても違うから色んな人のお話伺いたいです。
ちなみに、肥満による糖尿病でもすぐにはマンジャロ出さず、とりあえず自分でやってみてそれでも下がらない場合の最終手段でBMI値23以上にしかしないって病院もあるし、マンジャロ自体使わない!って病院もありました。糖尿病専門医ですらありました。
夫はずっと2.5だし徐々にやめる気満々ですが、私はやめないほうが良いのではないかと心配なんですよね。リバウンドすごいするっていいますし。マンジャロしながらそれと並行して食事と運動は今までと180度変わってるんですけどね。それもあって医師はまだ若いしでマンジャロ辞めても良いかもと言ってるようですが。+1
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107. 匿名 2026/01/13(火) 10:34:03
>>105
でしょうねwwww
脂肪まで頭に回ってる人の言い分は全然分かんないwww馬鹿だからwww+1
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108. 匿名 2026/01/13(火) 16:09:53
>>107
痩せてもブスだからそんなストレス溜まってんの?+5
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109. 匿名 2026/01/23(金) 23:25:47
元々162cm78kg。ダイエットやる気になって、食事を整えてウォーキングしてたけど、3週間くらいで間食したくてたまらなくなりマンジャロに手を出したよ。
結果、3ヶ月で19kg痩せた。
マンジャロは、間食とか食への執着を鎮めて正しい食生活を身につけるために利用した感じ。
今はもう使ってなくて、そのままの食事とウォーキング続けてて1ヶ月で更に3kg減。
マンジャロやれば痩せる、じゃなくて正しい食事と運動を習慣化させるために使うのが1番だと実感中。+5
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110. 匿名 2026/01/29(木) 07:22:23
>>109
すごい!よく頑張ったね!やめたのにリバウンドしてないどころかまた痩せててすごい!どのくらいの期間マンジャロ使いました?間食は今もしたいって気持ちあったり食欲戻ってきたりしてませんか?
ネットだとやめたらリバウンドすることばかり出てくるから、そうなってない人はとても頑張りやさんだと思う意識高い+3
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111. 匿名 2026/01/29(木) 11:44:48
マンジャロダイエットやってみようかな、、、+1
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112. 匿名 2026/02/01(日) 00:55:24
>>110
ありがとうございます!チートした気分だったので、そんなこと言ってくれるなんてほんとに嬉しいです。
とにかく食生活を変えたい、整えたい、という想いでまずは3ヶ月続けたので、マンジャロ辞めた後も無理なく続けられる食事をし、間食は干し芋、プレーンヨーグルト、果物などを食べてました。
なので辞めた今も、上記のものを間食で食べてます。
たまにチョコレートなども食べますが、200キロカロリー以内にしてます。
マンジャロの期間のおかげで、食欲に翻弄されずにバランスやカロリー計算ができたので、今ではだいたいで把握できます。ここが私にとって1番メリットでした。
正直標準体型の方にはマンジャロは必要ないと思いますが、私のように元が肥満の方は、食欲や食生活に何かしら問題があるはずなので、医師の判断のもと利用するのは有効だなと思いました。+2
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113. 匿名 2026/02/01(日) 01:47:15
>>112
質問に答えてくださりありがとう!こういう人のためにあるお薬だよね。食生活改善のためのサポート役。それが身についたらそっとやめて身につけた食生活を維持する。簡単なようですっごく難しいことを続けられててすごいです!
今後たまには頑張れなくって多少体重上がったりする日もあるかもしれないけど(人生楽しいことばっかりじゃないし私はストレスが食欲に向かいがち)、頑張って身につけた良い意味のクセはなくならないと思うから気長にたまには食べたいもの食べて頑張ってね。かっこいい話をきけて私もウォーキング頑張ろうって思いました!
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