【年末年始】糖尿病の怖い話【気を引き締めよう】

[1. 匿名]

ガルちゃんでもたまに糖尿病に関するトピが立っており、それを読むたびに震え上がっています。
しかししばらくするとすっかり忘れてしまい、暴飲暴食を楽しんでしまいます。

年末年始のご馳走を楽しみたいと思いつつ、今年は自制心も残しておきたいです！！
糖尿病の実態を今一度知らしめてくれませんか？
厳しいお話でもかまいません。どうぞお願いします。

[2. 匿名]

ハチミツ二郎さん？
足切断したよね

[3. 匿名]

さっそく太ったよー

[4. 匿名]

めっちゃ怖いから1日1万歩
週5で必ずやってる

[5. 匿名]

なる時はなる

[6. 匿名]

予防とかで食べた方がいい食材知りたいです

[7. 匿名]

弟が、まだ25歳なのですが、大学時代の暴飲暴食が祟って糖尿病です
母の食事管理のもとで、年末年始でもご馳走たくさんなんて食べられません
若い人でも気をつけてほしい泣

[8. 匿名]

加糖のジュースはやばいらしいね

[9. 匿名]

東京ダイナマイトのハチミツ次郎さん、片脚切断になっちゃったね

[10. 匿名]

壊疽

[11. 匿名]

[12. 匿名]

ガル民は年齢層高めで健康に関しての情報網すごいから助かってます☺️

[13. 匿名]

>>2
そこそこ前に筋トレ芸人として番組に出てたけどお前は違うやろとは思ってた

[14. 匿名]

正常値に戻れるうちはいいけど

[15. 匿名]

過度なストレスでもなる

[16. 匿名]

会社にも糖尿病１人、予備軍2名います

[17. 匿名]

食ってるのに痩せ始めたら注意

[18. 匿名]

周りで「親が倒れた」「旦那が倒れた」みたいな人って倒れる理由は脳梗塞とか色々だけど大体共通して糖尿病の人が多い

[19. 匿名]

元木さんを見習わないと

[20. 匿名]

怖いのはさ、糖尿病で足を切る段階までいっても病識に乏しいのほほんとした人が多いのよね

[21. 匿名]

2型というだけで医療関係者からちょっと敬遠される
透析患者はわがままな人多いから

[22. 匿名]

Hba1c 5.6の糖尿病予備軍です

[23. 匿名]

よく噛むと正常値に戻るけど
それは一生噛む噛む味がなくなっても噛んでを続けないとだめなんだよ
美味しくいただくのは
もうできないんだよね泣

[24. 匿名]

AIによる回答

人工透析の時間は、標準的には週3回、1回4～5時間ですが、患者さんの状態や目的に応じて「長時間透析（1回6時間以上）」「オーバーナイト透析（夜間7～8時間）」「頻回透析（週5回以上、短時間）」など、様々な方法があります。

[25. 匿名]

>>1
足壊疽

[26. 匿名]

去年の健康診断で軽い糖尿病だと言われたんだけど、怖くて今年まだ健康診断に行ってない。

[27. 匿名]

>>20
食うなと言われても食うからね

[28. 匿名]

糖尿病になる暴飲暴食ってどのレベルだろ
人によって違うだろうけど
知り合いは真夏に甘いコーヒー牛乳飲んでたら糖尿になった

[29. 匿名]

40代後半で糖尿病と診断されて、飲み薬とインスリン治療を20年近く続けている夫。タバコもお酒も全くやめてない(お酒はビールからハイボールに変えた)けど、数値は毎月良好らしい⋯手足のしびれも落ち着いたらしく、治療してれば暴飲暴食しても悪化する事ない？長年の疑問⋯

[30. 匿名]

>>6
⚪︎のり
×あじの干物

[31. 匿名]

>>1
主さんは、すでになってるの？

[32. 匿名]

ヘモグロビンA1cって５．８とか６．０とかセーフが病院によって違うよね

[33. 匿名]

膀胱炎
頻尿

病気で高血圧になり薬飲んでるけどトイレが近くなった

[34. 匿名]

>>3
太るならいい
糖尿病になったら食べる量変えてないのに痩せていくんだよ

[35. 匿名]

落下星という方の糖尿病闘病記録をもとに、猫ミームでなるべく怖くなく再構成した動画
猫ミームの力をもってしても恐ろしくてたまらなかった
私はこの方を他人事とは思えないや

糖尿病で亡くなるまでの実話記録 総集編【猫ミーム】【落下星の部屋】

糖尿病で亡くなった人の記録を時系列に並べました。 落下星の部屋（落下星さんのサイトです） https://rakkasei.syogyoumujou.com/

[36. 匿名]

>>6
食べるんじゃなくて食べないほうで対策しな

[37. 匿名]

[38. 匿名]

>>5
ならない時はならない

[39. 匿名]

糖尿病になると性格も変わってキレやすくなる人が多い印象。それで家族や親類と疎遠になってたり。

[40. 匿名]

>>18
舅はそうだわ

[41. 匿名]

>>6
どうしても食べたいんだ
食べないほうがいいものを控えよう

[42. 匿名]

>>18
糖尿病は血管がやられるからね
心筋梗塞や脳梗塞が起きやすくなる

[43. 匿名]

>>8
100％ジュースも加糖のお茶もやばいよ

[44. 匿名]

>>2
切断後の予後というか生存率の低さも怖いわ

[45. 匿名]

年始の暴飲暴食くらいで糖尿になるの？

[46. 匿名]

失明したくない

[47. 匿名]

>>44
それなら、死ぬを選ぶ人も多いのかな

[48. 匿名]

>>45
ならないよ

[49. 匿名]

>>28
今チャッピーに聞いたら、

意外と誤解されがちな点
「甘いものだけ」より
白米・パン・麺の食べすぎの方が影響大な人も多い
一時的な暴飲暴食より
「普通に多い」を毎日が一番危険

逆に、予防できる境界線
満腹まで食べない（腹八分）
糖質は1食50〜60g程度
甘い飲み物を常飲しない
週に数回でも体を動かす

だってさ。
白米食べちゃうなー

[50. 匿名]

映画「国宝」でも横浜流星演じる歌舞伎の跡取り息子が足を切断してたけど、横浜さんが若く健康的な見た目だけに全く現実感なかった

彼はI型なのか、それとも甘いものを好んでいた描写があったのでII型だったのだろうか

[51. 匿名]

>>22
同じ数値です。食後血糖値？が高いのか昼食後に強烈な眠気に襲われることがあります。

[52. 匿名]

>>1
おしっこが臭くなったら要注意
なんか最近臭いなと思ってたら検診で糖尿病と診断された
トイレが近くなるとか喉が渇くとかの自覚症状は何も感じなかったのに、おしっこの臭いは感じてた

[53. 匿名]

糖尿病で太っている人と痩せている人がいるけど違いが知りたい

[54. 匿名]

糖尿専門のお医者さんがジュースだけは止めてって言ってたよ。もうクッションとかないからバーン！て血糖値上がるって言ってた。甘いカフェオレ飲みたい気分の時とかはパルスイートとかラカントで甘くした方がいいよ。

[55. 匿名]

眼科勤務です
糖尿病性網膜症、怖いですよ
網膜は毛細血管なので、ダメージを受けやすい
眼底出血起こしたり、増殖膜で網膜剥離起こしたり、新生血管緑内障になったり・・・
糖尿病のかたはくれぐれも眼科健診も受けてくださいね

[56. 匿名]

>>47
二郎さんシングルファザーなのよね。今はまだ死ねないんだと思う。

[57. 匿名]

上がっても下がっても自覚症状ないからね
低血糖は自覚症状あるけど、もうそれ割と危険な数値だし
あと血糖値を上げるお茶とかあるけど、食事内容と運動のタイミングによっては下がりすぎる危険もあるよ
血糖値測る機器つけて実証済み

[58. 匿名]

>>5
気をつけててもなる人はなる？

[59. 匿名]

毛細血管が詰まって死んでいくのだっけ？
だから足指の壊死？や失明などに至る
そして腎臓も機能しなくなり人工透析に？
生きながらにじわじわ首を絞められていくような恐ろしさがあるよね
なのに主だった痛みを感じずに進行していくのが怖い
まるで放射線じゃないか...

[60. 匿名]

食前の寒天はすごいぞ
すべてをカバーしてくれる

[61. 匿名]

>>6

キノコ類がいいって聞いた。
後はベジファーストで主食を食べる前に野菜を沢山食べる。

[62. 匿名]

>>53
糖尿病進行すると痩せてくるとは聞く
あと痩せてる人で筋肉量が少ないと、糖を取り込める筋肉が少ないから高血糖になりやすいのかなと思ってる

[63. 匿名]

旦那が糖尿病なんだけど、毎月の薬代が高額すぎてエグい。

[64. 匿名]

父親の家系が糖尿病多い
わたしもなるかも

[65. 匿名]

>>4
偉い！！けど、最近は1万歩は歩き過ぎ..という説もあるね。膝に負担が掛かるとか。7千歩くらいでも充分らしいよ。頑張ってるね！

仕事でメンタル病んでここ2ヶ月サボっていたけど、年明けからまた気持ち入れ替えて頑張る！

初売り行きますか？行く人は何を目当てに？？

[66. 匿名]

>>28
香川県は糖尿病多いよ

うどんだけで食事をすますから

[67. 匿名]

>>43
トマトジュースもね
液体はとにかくコワい

[68. 匿名]

>>6
食べ物じゃないけど
桑の葉茶

[69. 匿名]

>>52
どんな臭いですか？
自分は甘い臭いはしないけど、常にアスパラ食べた後みたいな臭いになってきたので気になってる。

[70. 匿名]

全ての糖尿病は遺伝だから痩せててもストレスとか食生活の乱れでなるよ
とりあえず大事なのはHbA1cの値だけど50代にもなってきたら6％前後は普通だからあまりストレスためないようにね

[71. 匿名]

>>65
自己レス


すみません、最後の質問、トピ間違えました、、

[72. 匿名]

>>67
トマトジュースも砂糖入ってるの⁈

[73. 匿名]

>>8
飲み物は基本、水かお茶、果汁100％のジュースの知り合いが20代で糖尿病になったわ
ラーメンや油ギトギト料理より、果物やフルーツジュースの摂取しすぎが一番糖尿病になりやすいよって医者から言われたらしく、私も怖くなってジュースは飲まなくなった

[74. 匿名]

>>39
ドーナツ店でキレて炎上したおじさん、糖尿病なんだって

[75. 匿名]

>>56
幼子いない高齢の人とかが気になった
ハチミツ二郎さんは、今死ねないものね

[76. 匿名]

>>28
YouTubeの医者が言うには運動、ダイエット、糖質制限等よりも一番やめて欲しいのが甘い飲み物
果糖とかはちみつとか関係なく血糖値が急激にあがるから危険なんだって
あと比較的安全な甘い物は食物繊維が入っているもの
果物もOKって言う人も結構いるね

[77. 匿名]

祖母が糖尿から脳梗塞起こして最後は認知症になって施設で亡くなったけど90代まで生きて周りが大変だったよ。炭水化物取り過ぎないよう気をつけてる。飲み物も甘いものは摂らない。あとは運動だね。

[78. 匿名]

飲み物を
水、お茶、ブラックコーヒーなど
無糖にする、牛乳も飲みすぎ注意

[79. 匿名]

３０半ばで糖尿病と診断され早２０年
毎月通院して投薬治療してるのでなんとか普通？に生活できてるよ
でもめんどくさいし薬代は高いしいつどこが悪くなるかもしれないという不安はつきまとっている

[80. 匿名]

>>6
血糖値の急激な上昇を防ぐという一点に関してはだけど、タンパク質と油脂ファーストが最近注目されてる
最初にお肉や脂の乗った魚、オイルで調理したオムレツなどを食べる
以前はベジ(野菜)ファーストと言われていたけど、こちらは満腹感を早めに高めるのに効果があるそう

[81. 匿名]

>>1

糖尿病性腎症
尿が出せなくなり透析になる。腕にシャントといつぶっとい血管を手術で作る。透析は週に3日.１回3時間以上
(種類にもよる)かかる。水分制限で1日数百ccしか飲めず氷を舐めたりして凌ぐ。透析自体かなり疲れる。

糖尿性網膜症
目が見えなくなる。

糖尿病性神経障害
手足が痺れる。傷が治りにくく痛みにも鈍くなる。気が付いたら足の指が感染している。壊疽になるとミイラの様になる。ぶつけた拍子にポロッと指がもげる。切断する場合も大丈夫な血管まで切断するのでめっちゃ足無くなることもある。

[82. 匿名]

空腹時８０台A 1ｃ5.4で、健診にはひっかかりませんが、食後高血糖の糖尿病予備軍（ギリギリ）で通院しています。ショックでしたが、糖尿病と診断される前に見つかって良かったと気持ちを切り替え気をつけて生活しています。

[83. 匿名]

>>60
寒天どうやって摂取するの？
お湯で溶かして飲むとか？

[84. 匿名]

亡くなってるけどコレステロールのタクヤがコーヒー牛乳パックで6L？位飲んでたらしくて足切断してたの怖かった

[85. 匿名]

糖尿病、予備軍って言われても暴飲暴食やめれない人が最悪なことになる

[86. 匿名]

>>78
牛乳は乳糖が入ってるからね
意外と見落とされがちなのかもしれない
量を過ぎなければいいとは思うけど、西洋菓子で牛乳を使うものは必ず加糖してあるからそちらに注意

[87. 匿名]

>>1
やはり、失明が一番多いかも。目が見えなくなるよ。
　
緑内障や糖尿病性網膜症とか、、

とにかく、糖尿病と診断されたら眼科検診をマメにしてね

[88. 匿名]

>>26
えー、行きなよ！
糖尿病は速い段階で治療した方がいいよ。

怖いだろうけど将来のために行きな！

[89. 匿名]

うち糖尿病家系だから、私はBMIが19の中肉中背だけど糖尿病予備軍。
週4のジム通いと甘い物制限してるけど、油断するとあっという間に血糖値が爆上がりする。
年末年始はジム行けないから、年明けが毎年恐怖だよ。

[90. 匿名]

私デブだし、甘い物は食べないけど飲み物はジュースなんよ、

900mlの紙パックのジュース。
お茶とか水飲めない。

糖尿病なるよなぁ、片足突っ込んでそう。
血圧は普通なんよ。
散歩好きだから夜な夜な出掛ける。

仕事行くときも片道30分かけて歩いてる。

[91. 匿名]

膝が弱いのでウォーキングじゃなく、家で出来る筋トレと体操でも糖尿病対策になりますか？

[92. 匿名]

>>18
合併症が怖すぎる

[93. 匿名]

>>49
私は糖尿病詳しいんだけど
近年、お米が高い、お米が買えない
騒がれてるけど
白米(特にコシヒカリ)は
糖尿病・予備軍には物凄く悪い。
あんまりお米お米騒がないでほしい。

[94. 匿名]

>>67
砂糖・食塩不使用の200mlの紙パックのトマトジュース毎朝飲んでるんだけど止めたほうがいいのかな…

[95. 匿名]

そういえば最近喉が渇く！怖い

[96. 匿名]

>>39
ダメダメ言われてストレス半端なくなるのかな

[97. 匿名]

>>90
温度を変えてもだめ？
私も冷ため〜常温の水やお茶が苦手だけど、氷でキンキンに冷やしたor沸かして熱くしたものなら不思議と飲める
液状の糖質が最悪とよく聞くので、今から少しずつ何か工夫した方がいいかも

[98. 匿名]

>>78
それ、尿路結石へ一直線
お茶とブラックコーヒーを飲むなら同時に牛乳とかのカルシウムを摂らないと本当に危険

[99. 匿名]

>>73
ジュースは飲まないけど果物の果汁はノーマークだったな　朝イチの果物ってジューシーで美味しすぎると思ってたけどそれこそ空きっ腹にジュース飲んでるようなモノだね。
気をつけよう

[100. 匿名]

>>88
はい
(´；ω；｀)

[101. 匿名]

>>5
二型って完全に自己責任のイメージだけど...

[102. 匿名]

>>45
周りが引くレベルの暴飲暴食しなければ大丈夫だよ
例えば甘いジュースを短時間で2、30杯飲むとかそういうレベル

[103. 匿名]

>>49
レンチンパスタがお手軽で美味しくて毎日のように食べてるんだけどやばいのかな
朝は殆どパン

[104. 匿名]

遺伝なんだよね？
うち、両方の祖父母も両親も糖尿病だからもう諦めた

[105. 匿名]

>>51
同じく５．６　これでも食後、階段を利用した踏み台昇降で６．２から下がったんだよ　これからも続けてみる

[106. 匿名]

映画「国宝」を観ると糖尿病の恐ろしさが分かる。

[107. 匿名]

>>4
凄い！若いのかな？やり過ぎると、年齢を重ねた時に股関節や膝、足首へのダメージが出てくるかもしれないから気をつけて。

[108. 匿名]

>>8
野菜ジュースも糖分すごいみたいよ

[109. 匿名]

>>71
急に別の人格に切り替わったのかと

[110. 匿名]

>>34
どんどん食べて太りながら糖尿病になり、糖尿病になったらこんどは痩せていく

[111. 匿名]

>>58
糖尿病の家系はある。我が家がそう。

[112. 匿名]

>>101
自己責任のイメージもあるけど、遺伝的になりやすいというのもあるらしい

[113. 匿名]

HbA1cが5.6で糖尿病予備軍とかとんでもないこと言ってるのは日本くらいだよ
とにかく医者が儲けるために健康診断の基準が世界一厳しい
5.6なんか正常も正常なのに

[114. 匿名]

>>34
よこ
知り合いに痩せてるけど糖尿病の人いる

[115. 匿名]

>>71
初売りでいっぱい歩くのかなと違和感なく読んでたw
買い物って何気に歩数稼げるからさ！

[116. 匿名]

>>32
3年続けて5.7だけど、病院で全然大丈夫だと言われた。6.5から注意って。でも気にはしてる。

[117. 匿名]

>>7
体育会系の職場とかヤバそう
いい大人になっても飲み会多くて、しかも飲む量も食べる量もすごいよね

[118. 匿名]

父親は突然頭の中からブチッ、だったかパチーンだったか忘れたけど音がして病院に行ったら糖尿病の合併症で脳の中で何かが切れたと言ってた。知ってる人は両足が壊死して切断したし医師の忠告は無視しては
駄目なんだなと聞いていて思った。

[119. 匿名]

家系的に糖尿病
妊娠した時、妊娠糖尿病になる直前の数値だった
いずれなりそうでこわい

[120. 匿名]

運動不足も良くないよねきっと
私は日常でほぼ全く運動しない...
ウォーキングとか、そんな時間あるなら家でネットしてたいとか思ってしまう
運動している時間の暇さが辛い

[121. 匿名]

>>94
私も毎日、むしろ血糖値対策として飲んでる。
リブレで血糖値管理してるけど、私の場合はトマトジュースでは上がらない。人によるのかな。

[122. 匿名]

>>72
砂糖なくてもトマトの糖質あるからだよ

[123. 匿名]

>>32
そうだよね。だいたい5.7から予備軍って言われてることが多いと思うけど、他の検査（空腹時血糖値）と合わせて診断したり、ステロイドを処方されて飲んでいると血糖値が上がるからそれも考慮したりしないといけないから基準値を決めるのが難しいのかも。

[124. 匿名]

>>60
寒天、こんにゃく、きのこ
全部大好きでよかった
みんな自分の体大事にしようね

[125. 匿名]

>>34
むしろ食べても食べても痩せていくよね。

[126. 匿名]

>>83
粉末状のものをスープに溶かすのもいいみたい！
すごいね、全然効果無さそうって思っちゃう

[127. 匿名]

>>7
弟)姉さんも糖尿病に成らないか？

[128. 匿名]

>>1
どんだけ気をつけても、夫のように50代で1型糖尿病になる人間もいる。
ウィルス性の自己免疫疾患。
突然発熱して、最初は風邪と診断される。
大人でも油断できないし避けられない。
私は1型は子供がなるものと思っていたので、ショックでした。
ウィルスによって狂わされた自分の抗体に、膵臓を攻撃されてインシュリンが出なくなるなんて…
バランスの取れた食事とか意味ないと思わされました。

[129. 匿名]

>>34
これよく言われているけど1型と2型でちょっと違うんだよね
私は身内に1型と2型両方いるんだけど1型は発症した時に一気に痩せるけど2型が食べていても痩せるのは重度の末期になってからだよ

[130. 匿名]

糖尿病の人って若い時からジュースやら砂糖入りのコーヒーとか飲んでるよね。

[131. 匿名]

>>90
うちの母親も甘い飲み物以外飲めなくて、常にカバンにペットボトルのジュース持ってて太ってた(不思議と食事量と間食は多くない)けど、50代後半で糖尿病になったよ
逆にその年齢まで無事だったのスゲーって思ってる

[132. 匿名]

お米大好き、ジュース大好きな30代前半の弟は予備軍だよ
全然食生活改めないからあれはもう無理だ

[133. 匿名]

両親が糖尿病だとなる確率すごい高いらしいよ

[134. 匿名]

>>121
横
アレン様もお食事の前にいつも飲んでたなぁ
トマトの糖分はそこまで気にしなくていいのでは

[135. 匿名]

甘い食べ物には税金かけたらいいのに。

[136. 匿名]

>>130
飲んでないよ
それでもなる人はなるの

[137. 匿名]

>>69
甘い臭いじゃなくて、臭いが濃い、強い感じ
疲れてるのかなぐらいに思ってたんだけど実は違った

[138. 匿名]

>>134
トマトがダメなんじゃなくて、液体にしちゃうと吸収が早くて一気に上がるから危ないよって
まあ糖尿病でない人には問題ないレベルなんじゃないかな

[139. 匿名]

>>50
お父さんも糖尿病だったから遺伝的になりやすいのはあったんだろうね

[140. 匿名]

>>20
病院の売店で菓子パン買っていた人が看護師さんに見つかって怒られてた…

[141. 匿名]

>>80
ちょっと前の番組で

いの1番に食べるなら
白米よりチャーハンの方が血糖値は緩やかだと言ってた。
冷ご飯もレジスタントスターチで、
血糖値緩やかで尚且つ太りにくいって言ってたね。

[142. 匿名]

>>135
医療税をかけて医療費に回してほしい

[143. 匿名]

白米食べ過ぎダメとか言われたら何食べたらええんや
魚か？

[144. 匿名]

>>44
足切っても生活習慣改善できない人が多いからどんどん悪化していく
特に男の人
セルフネグレクトに近いと思う

[145. 匿名]

>>76
甘い飲み物には、チューハイとかも含まれますか？ほろよいとか氷結とかの💦毎日は飲まないけど、週末とか飲んじゃいます

[146. 匿名]

>>120
ネットを見ながらエアロバイクを漕ぐんですよ！

[147. 匿名]

>>137
よく甘い臭いっていうけど、そんなこともないんですね。自分も気をつけなければ。ありがとうございます。

[148. 匿名]

>>135
タバコも高くなっても辞められない人多そうだもんね⋯そうとう意思が強くないと買っちゃうのかな〜

[149. 匿名]

>>143
ササミ？

[150. 匿名]

参考までに1日の血糖値の動き、こんなです
りんごマークは食事、人間は運動
食べると上がるし運動すると下がる
ビヨーンと上がってるところも、米は70グラムだしベジファーストだしタンパク質取って最後に米、みたいな食べ方も気をつけててこれだから、お菓子やジュース飲んだり丼飯食べたら危険数値なんてすぐだよ
一切間食せず運動してホントに毎日毎食節制の日々
治療一歩前です

[151. 匿名]

>>128
ウイルス感染で糖尿病になる人もいるんだ！
特定の内臓を傷つけるウイルスってたまに聞く
血糖をコントロールするのは膵臓から出るインスリンだけ？人体って
感染症までは気をつけようがないな...

[152. 匿名]

同僚（男）がまだ30そこそこなのにめちゃお腹出てる。昼はコンビニの冷凍食品（お好み焼き）など　あとカフェラテマウントレーニアを毎日飲んでる。
若いから大丈夫なのか…？

[153. 匿名]

>>39
アメリカのドラマで砂糖を子どもにとらせるとキレやすくなるってよく見る
眉唾だって言われてたけど多少は当たってる気がするよ

[154. 匿名]

>>120
踏み台昇降雨の日でもできるよ〜30分で滝汗💦

[155. 匿名]

>>32
かかりつけ病院の先生が糖尿病の専門医でもあるんだけど6.0までは正常だと言ってた
厳しい病院だと5％後半でも予備軍扱いされるみたいだけど

[156. 匿名]

>>105
私6.1だから希望の星だわ！

[157. 匿名]

>>25
私の父親がまじで足の指壊疽した
会社の健診で毎年引っかっかってたのに放置、糖尿病だから教育入院しろと言われて教育入院したのに途中で逃げ出して帰ってくる→数年はおとなしく薬飲んでたみたいだけど自己判断で薬やめる→ある日靴擦れしたと言いバンドエイド貼って放置→数字後、足からものすごい腐敗臭、感覚がないと言い出す→休日だったため救急外来受診→血糖値500超え、足の指真っ黒(まじで石炭みたい)で緊急入院→膝から切断になると言われたがなんとか指切断で済む→糖尿病の治療も始まったけど時すでに遅しですぐ透析が必要になった

[158. 匿名]

>>32
今チャッピーにきいたら5.7は大丈夫だって

[159. 匿名]

おせち作ってる人、いる！？
とにかく大量の上白糖で煮るんよね…昔は砂糖がご馳走だったのが、よく分かる。
砂糖ドバドバで黒豆煮てる…

[160. 匿名]

遺伝要素強いよね糖尿って…

[161. 匿名]

>>150
米70gしか食べてないから糖質の処理能力起きてるのでは？
長年糖質制限ダイエットしてる人も糖尿病予備軍

[162. 匿名]

>>103
パスタは１番血糖値が上がらないよ
主食の中では
うどんがヤバい

[163. 匿名]

>>159
砂糖は塩と一緒で保存料になるから大量に入れる
デスマフィン事件も甘さ控えめ売りにして砂糖少なくしてたから傷んだ疑惑なかったっけ？

[164. 匿名]

>>151
よこ
1型は自己免疫疾患がきっかけになるから感染症でなくても発症するし遺伝とか生活習慣は無関係
2型は親が2型だと遺伝リスクがあると判明したけど生活習慣で防げる事が多い

[165. 匿名]

>>17
パートのお婆さんがそれ。
暇さえあればなんかしら食べてるが、去年から一気に15キロくらい萎んだ。コンビニ弁当、ジュース、饅頭⋯餓鬼かと思う執着で何でもバクバク食べてるよ。緑内障白内障ヤバい。

[166. 匿名]

>>126
ただの水ってかお湯に溶かして固めた寒天にきな粉かけて食べるのおススメ
美味しいよ〜
どうしても甘味足したかったらラカントシロップかければいいし
ダイエット民にもマジでおススメ

[167. 匿名]

>>159
作ってるよ〜
伊達巻ときんとんは一口だけにする
餅も危険だよねー
クリスマスはチキン（タンパク質）とケーキ（油脂多め）だからまだましだだたけど、正月ヤバいわ

[168. 匿名]

>>163
うん、保存食という意味もあるだろうけど…
自分で作ると量にビビる。
市販より美味しいんだけどね。

[169. 匿名]

>>167
糖質祭りよね。
だからこそ、一口を大切に…美味しく作ったりいいのを買います（涙）

[170. 匿名]

>>94
他とのバランスもあるよね

[171. 匿名]

>>39 仲良かった人が糖尿病になって性格変わってしまったよ
常にイライラしてて見る人見る人に何でもない人までにイライラして一緒に遊んでても常にイライラ。
ちゃんと節制して運動もしなよと言いにくい中アドバイス？したもののムスッとして聞く耳持たず暴飲暴食止まらなかった
ずっとキレてるし前の様に仲良くしたかったけど、もう連絡絶って縁切りしました
病院には行っていたけど薬に頼りっきりで運動や節制はしてなかったです。

[172. 匿名]

>>161
予備軍だから制限するんだけど？
茶碗1杯食べたらこんなもんじゃないんだよね

[173. 匿名]

>>144
両足切断の末亡くなった人のHP見たことあるけど、なるべくしてなった人が多いんだろうなあという感想よ
その人も自分の健康にあまりにも無頓着だった

[174. 匿名]

>>118
あれ？
その音2,3年前に聞いたことがある…
ちなみに医者には行ってない

[175. 匿名]

このトピマジで感謝！
何かアホみたいな食欲が心配だから年明け病院いこうと思う
11月の健康診断では問題なかったけどちょっと心配すぎて
目も霞むし

[176. 匿名]

>>120
何か聴きながらとかできないの？

[177. 匿名]

>>130
偏見

[178. 匿名]

>>44
その話、国宝に出てきて初めて知ったよ。（原作本に出てくる）

[179. 匿名]

>>159
小さい頃から昔ながらの甘すぎる味付けが苦手だから、大晦日の晩から自分で甘さ控えめにして作ってる
昔みたいに何日も保存する必要ないし(1日で食べ切る量程度)、市販のは甘すぎて食べられないから自分でやるしかない

[180. 匿名]

>>135
それで言ったら米や小麦などの炭水化物にもかけなきゃいけなくなるよ
浅はかな思いつきはやめよ？

[181. 匿名]

>>142
それはまた別の話でしょ

[182. 匿名]

>>8
知人が毎朝ウォーキングした後に１００％ジュースとか清涼飲料水とか飲んでいたら糖尿病になったよ
医者からその飲み物が原因ですと言われたらしい
わりと健康に気を付けている人だったけどその後に脳梗塞にもなって倒れたり
これも糖尿病なのと因果関係があった
たまになら良いけど常に飲むのは水とかお茶とか無糖のにしないとヤバいみたいね

[183. 匿名]

>>168
お菓子とか自分で作ると砂糖の量に恐れ慄いたりするんだよね
んで、その通り作ったら美味しくて普段食べているお菓子にはどれだけの砂糖が…と思いを馳せて更に恐れ慄くという

[184. 匿名]

>>21
夫が糖尿病で透析してる
やはり　わがままなのか
しかも能天気で「医療費ただだよ」とか
言って本当に呆れてる
税金無駄遣いして申し訳ない

[185. 匿名]

>>182
飲み過ぎもダメだけど、100%ジュースは果物と違って咀嚼を伴わないから良くないと聞いた
最近は体に良い！って乳酸菌飲料上げがすごいけど、毎日あれ飲んでも本当に平気なのかと怖くなる

[186. 匿名]

酢っていいのかな？
ラーメンとか餃子食べる時は酢をかけるようにしてるけど、少しくらい血糖値に良かったりするかなぁ

[187. 匿名]

血糖値って、上げるのを多少抑える食品（栄養素）はあっても下げる食品はないと思う
上げる食品を避けることと、量を調節することと、食べる順番に気をつけるしかたぶん、ない
下げられるのは運動=筋肉を動かして筋肉に糖を使わせる　ことだけ

[188. 匿名]

>>1
色んな合併症がある。うちの父は元々腎臓が弱かったとか何とかで透析にリーチがかかってて、そうなったら介護はどうしたらいいんだ…と今から震えてる。
自分だけの問題じゃない。家族が巻き込まれる。それを肝に銘じるだけでも随分違ってくるんじゃなかろうか。

[189. 匿名]

>>144
死ぬと言われたら
心を入れ換えてがんばるかと思いきや
そうでもないんだよね。
うるさく言おうが優しく寄り添おうが関係ないんだよ。
わかっててもできないからやらないの。
常人の理解を越えてる。

[190. 匿名]

>>83
前にガルちゃんで知った、スープとかに散らす短くカットした糸寒天を買った。

[191. 匿名]

>>34
私もものすごい食べてるのに痩せるから糖尿病になったと思って病院行ったらバセドウだった

[192. 匿名]

わたしデブだけど全ての数値が正常値ど真ん中の安心ゾーン
甘い飲み物飲まないのと猫飼っててストレス値低いのが勝因かなぁ
ちなみにラーメンもドーナツも食べてての数値
我ながらびっくりした
父方の祖父が晩年糖尿病だったので気をつけようと思って、今はカロリー含めてタンパク質・脂質・炭水化物のバランス、野菜摂取量についてあすけんでちゃんと記録しながらみてます
でも！運動はできな〜い、嫌いなのよ汗かくのが！
食後すぐな家事がせいぜいです

[193. 匿名]

>>8
糖尿病発覚した時に病院の先生から
「何食べてもいいけど（食べ過ぎなければ)ジュースだけは絶対に駄目」
と言われた

[194. 匿名]

>>49
ぎゃーそれ私！
最近食後の眠気が気になるから気をつけよう…
（眠気の質が以前と違う気がする）

[195. 匿名]

>>166
きなこ美味しそうだね！前菜みたいな感じで出したら家族も食べてくれるかな

[196. 匿名]

>>128
うちの父も70歳手前くらいで1型糖尿病になりました。急に激やせして病院に行って診断されました。とにかくのどが渇くと言ってました。
今はインスリン注射してます。

[197. 匿名]

>>140
病院の売店でそんな物売らなきゃいいのに

[198. 匿名]

>>113
私A１cは５.４だけど、ブドウ糖負荷試験したら、ほぼ糖尿病の数値で立派な予備軍だった。ずっと「そもそも日本は基準が厳しいし、A１cが正常なら大丈夫」って思ってたから驚いた。
食後の血糖値検査も項目に欲しいけど、基本、血液検査は空腹時だし無理だよね（涙）

[199. 匿名]

スイーツ食べ放題とか行くと食後胸がバクバクいうことがあったんだけど
今思うとあれが血糖値スパイクだったんだろうな
検診でヘモグロビンA1cが高かった
今はバクバクしないように気をつけてる

[200. 匿名]

>>32
正常値は5.5以下だけど年齢によって加減が必要。

老人ホームに勤めている時に医者に「80代は７台になるようにしないとダメ」と言われた。
下げ過ぎると活気がなくクタっとした状態になる。

私は6.0だがアラ還なのでいいかと放置してる。

[201. 匿名]

>>172
横だけど糖質制限からの糖尿病って実際あるからさ。医者の指示ならいいけど。

[202. 匿名]

>>114
糖尿病になる前は太っていて糖尿病になったら痩せるんだよ

[203. 匿名]

>>93
品種によって糖質量違うもんね
筋トレしてる人はカルローズ好んで食べてるらしい
甘くてもっちりタイプの米は糖質高い

[204. 匿名]

>>197
付き添いや入院お見舞いの人も来るからね

[205. 匿名]

>>198
そもそも何か食べたら血糖値なんか上がって当たり前
もうずっと言われてきたじゃん
健康診断で血糖値なんか測っても無意味だって

[206. 匿名]

>>93
コメより小麦、特に菓子パンの方が日本人には身体に悪い

[207. 匿名]

>>32
都道府県別平均見てるとなかなか面白い(2021年時点のもの)
ワースト3は滋賀・和歌山・高知だけどなんか共通点あるんかな

出典：carepro.co.jp

[208. 匿名]

>>50
入院中にめっちゃバナナ食べてたよね…

[209. 匿名]

石川典行
満腹時血糖値500越え
空腹時血糖値200越え
ha1c　12.3

これでも長距離歩いたり富士山登頂出来るくらい体力あります

[210. 匿名]

>>20
知識としては分かってても、食べるんだよ

[211. 匿名]

リンゴジュース飲みながらこのトピ見てる

[212. 匿名]

>>207
香川はうどんをよく食べるからって言われてるね
うどんだと、副菜として野菜食べないしね。うどんはあまり噛まないし。

[213. 匿名]

>>55
糖尿病の直前だと目がどうなるの？

[214. 匿名]

>>207
お好み焼き?　ラーメンか?

[215. 匿名]

>>155
気を引き締めるトピだから厳しめの設定の方が良い

[216. 匿名]

>>146
私もネットしながらエアロバイク漕いでるよ！

[217. 匿名]

>>73
果汁100％でビタミン取れるかと思ってたら砂糖もとってんのね

[218. 匿名]

>>207
首都圏で埼玉だけ高いのは何故だろう

糖分高いサツマイモの生産地と関係有り？

[219. 匿名]

このトピ参考になるなぁ
飲み物気をつける！

[220. 匿名]

>>15よこ
そうなんだよね。睡眠不足も良くないんだよね。
糖尿病を馬鹿にする人も多いけど、遺伝がほとんどだし下に見るような発言しないで欲しいと思う。

[221. 匿名]

>>55
特に自覚症状が無くても眼科で検査してもらえますか？

[222. 匿名]

>>61
舞茸‼️

[223. 匿名]

>>10
ちょっとした擦り傷でも
なかなか治らないし
めっちゃ跡残る

[224. 匿名]

>>207
福島・山形の低さが意外
2県ともフルーツ大国で、福島は地元に愛されるお菓子屋さんが多く、山形はラーメンが有名だよ
強いて言うならば東北の中では稲作県としては控えめだから...？

[225. 匿名]

>>210
糖尿病で入院すると
色々と指導されるからね
勉強会にも参加させられる

[226. 匿名]

寒天パウダー買ってくる！！
カルディに日本製の寒天パウダー売ってたわ
いつも気になってたけど今こそ買おう
かけるだけでいいのなら手軽に習慣化できそう

[227. 匿名]

>>100
朝、目覚めて赤いカーテンが
見え続けたら眼科に行って
東京女子医大の眼科への
紹介状を即刻書いてもらって‼️
失明したくないのならば‼️

旦那が手術して失明を逃れたから‼️

[229. 匿名]

>>33
喉乾きますか？

[230. 匿名]

>>114
体型関係ないよ

[231. 匿名]

>>151
対策としては免疫力整えるビタミンDは効くよ　感染する前の予防で。
ビタミンD欠乏してるとかんせしやすい

[232. 匿名]

砂糖入れたカフェオレもあまり良くない？

[233. 匿名]

>>103
これすっごく美味しいよ
こんにゃく麺みたいに独特の臭いもないし、歯応えがあって普通のパスタの麺より満足感ある
好みによるんだろうけど…

[234. 匿名]

>>207
みかん

[235. 匿名]

>>145
もちろんだめ
ヤクルトや健康酢もダメだし甘酒でも糖類入ってるのもある

[236. 匿名]

>>217
果糖では

[237. 匿名]

体質な気もするけどね。
わたし超肥満で糖尿病予備軍でも高血圧でもない、ジュースもお菓子も大好きストレスまみれの生活。
かたや、肌も歯も遺伝子レベルで丈夫で健康体だった友人は若くしてなぜか2型糖尿病、高血圧になってて入院したよ。
ストレス良くないよ、弱い場所に来るから。

[238. 匿名]

>>235
甘酒ってお米だから糖質の塊だよね？
飲む点滴とか言って一時期すごい持て囃されてたけどどうなんだろうって思った

[239. 匿名]

>>28
私は去年糖尿病って診断されたけど、甘い飲み物は好きじゃないので一切飲まない

その代わり、好きなだけお米・菓子パン・スナック菓子・チョコを食べてた
治療を始めてから米とパンの量を減らしたら薬の効果もあるとは思うけど、いきなり人の２倍近かった値が正常値に下がった

炭水化物ヤバいみたい

[240. 匿名]

>>79
質問すみません！
治療始めて、同時にやっぱり食生活もすぐ変えられましたか？普通に生活できるというのは、お薬を飲み続ければ、診断前の食生活でもOK⋯という訳じゃないんですよね？💦

[241. 匿名]

>>237
体質は大前提だよね
要は膵臓がインスリンを出す能力、ポテンシャルの生まれつきの個人差ということだから
だからこそ遺伝とか家系でリスクが顕在化してる

でも生きてたらどんな要因で内臓の働きが悪くなるかわからないものだとも思うわ
胃や肝臓を労わろうというように、膵臓も労わりたいと思う

[242. 匿名]

>>235
ありがとうございます！やっぱり⋯チューハイ飲んだ後、喉乾いたりしますもんね💦お正月は気をつけます！

[243. 匿名]

>>15
私なるならストレスが原因かもな

[244. 匿名]

糖尿病を治す薬開発されてくれー
ストレスで食べることしか楽しみがない
食べることまで取り上げられたらもう希望がない

[245. 匿名]

>>61
先日違うトピでタンパク質ファーストが今はいいって見たんだけど、どうなんだろう？
検索しても出てこないんだけど、詳しい方いらっしゃる？

[246. 匿名]

>>221
横
ドライアイとか目が疲れるとかなんでもいいのでとりあえず行けば一通り検査してくれますよ
いくつか知らないけどどうせ行くならハンフリー視野検査とかOCT検査とか全てやってもらった方がいいです
日本人は正常眼圧緑内障がものすごく多いので早期発見もできますし
特にちょっとでも近眼の人は

[247. 匿名]

>>244
そういう人のためにマンジャロが開発されたのかな？
それと、知り合いの治療を受けてる人は、食欲をなくす薬を処方されてるって

女優さんの方法だから一般人には難しいけど、綾瀬はるかさんはカロリー高いもの食べたら走るらしい
そして彼女も主食のようにキノコを食べてると何かのインタビュー記事で読んだ

[248. 匿名]

糖尿病の人が風邪ひいて「食欲ない、アイスかゼリーしか食べられない」みたいな状況の時ってどうするの？

[249. 匿名]

職場の同僚で糖尿病っぽい人いた。その人以上に水飲んでて。時にはソルティライチとか甘いやつ。トイレも以上に頻繁に行ってた。太ってて毎晩ビール飲んでたみたい。

[250. 匿名]

>>237
本当にその通りで世間が昭和の価値観で止まってる2型糖尿病（贅沢病）も結局は遺伝なんですよね。あなたのように失礼ですけどぱっと見糖尿病？という人が糖尿病とは全く無縁だったり、逆に痩せすぎでは？みたいな人が普通に糖尿病だったり。

糖尿病は実はすごくやっかいな病気なんだと思います。勘違いしてる人が多い上に治らない糖尿病と治る糖尿病が混在してるから。

[251. 匿名]

>>76
あとドーナツ含む甘い菓子パンも避けるべき食品だって聞いた。血糖値スパイク引き起こす原因の一つだって。

私HbA1c6.1で医者に注意されてからは、甘い飲み物も菓子パンも避けるようになった。
因みにいくつかのトピに書いてるけど、予備軍になってからは毎食後の運動頑張ったら体重はみるみる落ちたけど、HbA1cは横ばい。
ジュース菓子パンカットして、あと一日の摂取カロリーをなるべく守ってるくらいなんだけど、もっと厳しくした方がいいのかな？

[252. 匿名]

>>73
え、今みかん8個食べちゃった(泣)

[253. 匿名]

>>173
落花生の星？

[254. 匿名]

間違えた落花星の部屋だわ

[255. 匿名]

糖尿は遺伝的要素が強いから、身内に糖尿病の方がいる人は要注意、定期的に検査を受けるといいよ。

[256. 匿名]

>>204
患者でも怪我など食事制限のない人もいるからね
もっとも病院内のコンビニで「どか食い大スキもちづきさん」コラボのメニュー見た時は場所を考えて欲しいなあと思ったわ

[257. 匿名]

>>8
分かってはいるけど仕事終わりのジュースが止められない
あの甘さが身に染みて美味しいんだよね

[258. 匿名]

>>6
食べるインスリンと言われてる菊芋

[259. 匿名]

糖尿病は傷が治りにくい。ちょっとした傷でもすぐに対処しないとあっという間に悪化してひどい状態になる。
怪我をしないように気を付けよう。

[260. 匿名]

>>1
国宝観てきたら

[261. 匿名]

>>44
あと、近鉄のピッチャーも

[262. 匿名]

>>257
少しずつ、炭酸水で割るようにしてはどうでしょう

[263. 匿名]

>>147
甘い匂いという勘違いにつながるので、糖尿病という病名は変えるべきという話さえあるよ

[264. 匿名]

>>76
スムージーとかも健康に良いと飲んでるつもりで、果物の果糖を液体状で摂取してる事になり悪いらしいね。

[265. 匿名]

>>242
でも個人的に週一で350くらいならかなり優秀なほうでは？って思ってる

[266. 匿名]

>>174
参考までですが、父親の場合は睡眠中に突然頭の中から音がなり、次の日仕事先で倒れました。音が鳴った事も伝え、そこで初めて糖尿病だと診断されたと聞きました。

[267. 匿名]

タバコがリスクを表面に書いてあるように、糖尿病リスクのジュースや菓子パンにも表記して欲しい。
結局家族が忠告してもなってから後悔するだけ。
忠告してる人が細かすぎるとしか思ってない、そして正常バイパスで自分はならないと思ってる

[268. 匿名]

甘い飲み物好きじゃないけど、ヤクルトだけは毎日飲んでる。リブレ計測していた時もヤクルト飲んだ後の数値上昇エグかったし、辞めたほうがいいのかな。

[269. 匿名]

会社の痩せてモデルなみの人はコレステロール値も高く糖尿と診断されても菓子パン止めれないと変わらぬ食生活をしてた。
基本パンとお菓子が主食らしい。
もう周りがどうこう言うのを止めたよ。

[270. 匿名]

>>232
砂糖がそもそもダメだし、乳製品には乳糖というものもあるよ
まあたんぱく質や脂質でカバーもしてるけど、とにかく砂糖+液体はヤバい

[271. 匿名]

>>259
そうなんだ
昔知り合いが若くして亡くなって、病名聞いてないけど傷が悪化して足を切断してそれでも回復せずに亡くなったとか
昔から暴飲暴食出すごく太ってたから、糖尿病だったのかも

[272. 匿名]

>>251
リブレつけたことある？
数値や上がり方可視化したら対処しやすいよ
糖尿病はカロリーの問題でもないし、運動で下げることも大事だけど上げないことも下げすぎないことも必要だから

[273. 匿名]

>>58
両親糖尿病で父方の家系はほぼ全員糖尿病
かなり覚悟してたので若い頃からバランス良い食事に糖質も制限して運動もたくさんして体重増やさない様にしてきたのに
妊娠糖尿病をきっかけに出産しても全然数値が下がらなくなって今は薬飲んでるよ
本当に暴飲暴食してても太っててもならない体質の人が羨ましすぎる

[274. 匿名]

>>157
よこだけど
靴擦れだと思って絆創膏で済ませる状態からわずか数日後っていうのが怖い

[275. 匿名]

>>221
もちろん出来ます！
健診希望、で全然大丈夫ですよ！
詳しい診察となると眼底検査となりますが、瞳孔を開く目薬をつけるのが基本になり、瞳孔が開いた状態が4〜5時間続いてしまいますので公共交通機関を使って行ってくださいね　自転車も不可です

[276. 匿名]

>>7
ハトコんちみたい
お祖母ちゃんが糖尿病で透析、ハトコは将来が怖い..病気になるなら結婚諦めるしかない..と悲観的になりながらも暴飲暴食で肥満体しかも無職おまけに中卒
弟もそう
同居のお祖母ちゃん間近で見てたら少し控えると思うんだけどね
いろいろ自信満々で、本当は大学行けたんだけどーとか、大学院卒との見合い話あったけど断ってやったとドヤってる
引きこもりだから脳内で色んなストーリーあって、でも現実では何もなく食に走るのかな
33歳で戦隊物の歌を歌ったりサッカー好きで現実と区別できてなかったりなんだか怖い、脳内でピンク戦士なら..選手の彼女なら..食べるの辞めてダイエットしよう！とならないもんなのか

[277. 匿名]

>>68
おーいお茶の濃い茶も血糖値を下げてくれるらしい

[278. 匿名]

>>71
小さな指輪を探す予定
身につけていたかったら太るわけにはいかなくなるから、自制のためにもなるかなってw

[279. 匿名]

>>252
横。みかんは血糖値を上げないしむしろ毎日食べると糖尿病予防になるらしい

[280. 匿名]

>>213
55です
最初のうちは自覚症状はありません
でも点状に出血してたりする初期症状が出ていることもあります
糖尿病があるのであれば、ご自分の目の状態を定期的に診てもらってください
血糖コントロール大事ですよ
目もほかの臓器も悪くなってから焦ってコントロール始めても遅いです

[281. 匿名]

>>272
ありがとうございます。
リブレとはホルダー心電図のような持続して測定する検査方法のやつでしょうか？
幸いまだ血糖値はずっと正常値で、リブレもですが糖負荷検査も受けていません。とりあえずはまだ要注意段階な状態ですね。

[282. 匿名]

>>101
それは間違い
まず遺伝的に糖尿病になる素因がないとならない
生まれつき膵臓のインスリンを分泌する力が弱いとか、インスリン抵抗性が高いとか、そういう体質的なリスク因子がある人が糖尿病になる

そしてその体質にも強弱があって、そういうリスクの強い体質の人はどれだけ節制しても加齢とともに内臓が疲弊したり代謝が落ちたりでどれだけ節制しても2型糖尿病を発症してしまう
そういうケースは生活習慣でコントロールはほぼ不可能

強くはないけどリスク因子を持ってる人は生活習慣で発症抑制できるし、発症してもコントロールしやすい
太ってる糖尿病患者や予備軍はだいたいこのタイプ

そろそろ生活習慣病という呼び方を改めるべきだと思う
どれだけ生活習慣が荒れていてもリスク因子がない人はならないし
なんなら生活起因性2型糖尿病と非生活起因性2型糖尿病と分けて呼ぶとかね

[283. 匿名]

>>268
カロリー・糖質オフでも？

[284. 匿名]

>>18
歯周病とかも酷い人いるよね

[285. 匿名]

>>258
今ちょうど旬じゃなかったかしら。
物産館とかスーパーの地元生産物のコーナーとかでよく見かけるけど、どう調理して食べたらいいのかなといつも思ってる

[286. 匿名]

私はお酒飲まないから、飲み会の時ジュース飲んだりすることが多い。
食後眠くなることもあるし、怖くて健康診断行きたくない。

[287. 匿名]

>>24
どれであっても生活が大きく変わるね
怖い
糖尿病家系だから気をつけなきゃ…

[288. 匿名]

糖尿病を放置して、30代後半で完全に失明したひとを知ってる。

[289. 匿名]

糖尿病の遺伝がある

そこまで気にしてなかったけど
食事の量が少なかったのに
次の食事までの時間が空いたとき
低血糖状態になったのか
手が痺れた

[290. 匿名]

>>218
草加せんべいかな？

[291. 匿名]

>>285
よこ
トピナンブールは薄く（細く）切って水にさらしてアク抜きしたら生でも食べられるから手軽
皮は剥いても剥かなくても大丈夫（でも土っぽさが苦手なら剥くのがおすすめ）
あとはもう少し太めに切ってきんぴらにするのが食べやすいかな？
ごぼうみたいな香りがする、あっさりしたじゃがいもって感じのお芋だよ

[292. 匿名]

>>218
埼玉は小麦の産地でうどんが名物
最近は小麦減ったけどうどん屋は多いよ
あと団子屋

[293. 匿名]

>>263　飲食中の人注意！




昔「糖尿病の人が立ちションしたら
蟻が集まってくる」と聞いたが
嘘？

[294. 匿名]

>>285
きんぴらにして食べたら美味しかった！
取り寄せたら大量に来て消費するのが大変だったから最終的にはレンジでチンしただけのものに塩とかかけて食べた気がする笑
今は気軽にとれるようにサプリメントをたまに買ってます。

[295. 匿名]

>>271
足は靴擦れや水虫などで小さい傷が付きやすい上に糖尿病の合併症には神経障害もあるから怪我が悪化したことに気付かずに潰瘍や壊疽にまでなって切断に至ることがあるとか
「若くして」だと健診等で糖尿病と指摘されなかった可能性もあるだろうしね…

[296. 匿名]

>>51　
Ha1cの基準値内4.9〜6.0やんけ。みんな糖尿病やん

[297. 匿名]

>>20
足切る、失明するまでいく人は、ちょっとおかしい人が多いよ
そうなるまでに血糖値が高くなってから、数年から数十年かかるのに、病院行かなかったり、勝手に通院やめちゃったり、酒や甘い飲みもの飲み続けたり、暴飲暴食したり
変に楽天家だったり、頑固だったり、努力が嫌いな堕落した性格だったり、自制できないルーズな人が多いから同情できなあた

[298. 匿名]

コージー冨田さんは
ほぼ失明してるみたいだね

[299. 匿名]

>>46
うちの父親は、ある日視界が真っ赤になって失明しました
血糖値高いのを放置してました

[300. 匿名]

>>292
埼玉はうどんの生産量が全国第2位の隠れうどん県らしい、一位は当然香川なんだが
あの山田うどんも埼玉発祥のチェーンだし、埼玉県鴻巣を流れる荒川の川幅が2537mで日本一になったとかで幅が広い川幅うどんってのを見たことある

[301. 匿名]

>>15
ならない。
ストレスで過食とかならなる
直接的な原因ではない。

[302. 匿名]

>>26
>>182
本当に、甘い飲み物は危険ですね
現場仕事だけど暑い時期はかなりスポドリ飲んじゃうんだよね、一応は気を付けるけど
去年ベテラン職人さんが、猛暑日続いた日にいつも飲んでるジュース(炭酸)1本空けてすぐ倒れたよ
それ以降は皆で注意してる
日中はよくても帰宅後に飲んだり食べたりで色々と気をつけなきゃと思うけど、やっぱり外仕事は食べて力付けなきゃとも思うし難しいところ

[303. 匿名]

>>12
普段からひと言多いって嫌われてそう

[304. 匿名]

>>28
ほんとでもさ、体質だよね
全然太ってなくて甘いものも食べてるの見たことないぐらいのレベルの職場の人(40代)が
ギリギリ予備軍(もうすぐ糖尿病確定)で困ってる
病院の食事指導も受けてみて、食生活をレコーディングした物も見せたらしいけど
それ以上気をつけようがないから怖いって言ってた

[305. 匿名]

>>21
だから糖尿病関連の病棟のナース、あんなにめちゃくちゃ上から目線だったんだ

初対面でかなり高圧的で威圧的な態度を取られて、そちらも疲れてるんだろうけど、何もしてない初対面の人間にそんな態度を取ってくるのはどう考えても八つ当たりでしょと思った　即座にクレーム入れたら慌ててそのナースの上司にあたる師長さんが謝罪に来られたわ、逆に申し訳なくなった、そのナースに会うのが嫌で病院通うの辞めた

[306. 匿名]

>>39
血糖値の変動が激しいからかもね。なんか糖尿病って血糖値だけ高いわけではなくて多分他にも弱ってる臓器がある気がするんだよね。実際血圧も高い人とかも多いみたいだし。治らないっていうのが怖いよねぇ

[307. 匿名]

>>21
なにその偏見
最悪だね。看護師だけどわがままになるのはあなたみたいな無知な人だよ
静かで素直な人もちゃんといる

[308. 匿名]

やさしい内科医のY'sTVのYouTubeで
いろんな食べ物を食べた後の血糖値の変化を調べる動画をいつも見てます

[309. 匿名]

>>73
果物って一昔前までは「朝に食べると金の卵！」とか言われてもてはやされてたイメージだけど、最近は値段高いし血糖値も急上昇しやすいってわかってただの嗜好品の一種になった感じ。
食べる必要性がない。

[310. 匿名]

>>187
黒ニンニクってどうなんだろう。
良い事しかなくてスーパーフードみたいに言われてるけど。

[311. 匿名]

>>20
ちゃんと理解してるけどアル中になっててお酒が止められなくてって人もいそう。

[312. 匿名]

>>6
納豆？毎朝食べるようにしていたら、今年のAbHIc下がった。リンゴ酢も飲んでたから分からないが。

[313. 匿名]

>>55
友人が今年糖尿病と診断されたんだけど、通院してる内科クリニックの先生から眼科受診をすすめられていないからと、眼科の検査を受けずにいる。
検査受けたほうがいいよとそれとなく言ったんだけど…
糖尿病の人は血糖値を正常値に抑えていても緑内障になりやすいみたいね。

[314. 匿名]

>>209
他のチャンネルに出てた時にCoCo壱のカレーライス500グラム頼んでてやばいと思った。

[315. 匿名]

アラフィフなので、気をつけだしました。

特に、血糖値スパイクに気をつけてます。

朝はタンパク質から食べて時間おいて炭水化物。
パンもやめて米にしてます。

あとは、吉瀬美智子さんが晩御飯作りながら豆腐をつまんでると聞いて、私もやってます。

小腹が空いたら、ナッツ類つまんだり。

血糖値の急上昇は老化の元だし。

[316. 匿名]

>>8
スムージーや野菜ジュースでもダメらしい…
固形の糖分ならOKって専門家が言ってた(取りすぎはダメ)
吸収効率が違って脂肪肝になりやすいとか

[317. 匿名]

脳梗塞になり救急搬送されたとき、糖尿病ですか？と聞かれた。
違いますと答えたら、糖尿病ですよって言われた。
1年前の健康診断では高血圧と高脂血症とだけ言われていた（高血圧は治療中）
知らない間に糖尿病になってた。
太ってたので痩せなきゃとは思っていたけど、糖尿病だとはかけらも思ってなかった。
そう言えば父親が糖尿だった。遺伝恐ろしい

[318. 匿名]

>>1
ばあちゃんが糖尿病だったんだけど、インスリンとかは打ってなかった
こういう人は一歩手前とかなの？

[319. 匿名]

>>304
過去の糖尿病トピにかいてあったけど、肥満より痩せ型の糖尿病のほうが厄介なんだって。
太ってる人は痩せれば血糖値が下がる人がほとんどだけど、痩せてる人はそれ以上痩せようがなくて薬に頼らざるを得なくなるとか。

[320. 匿名]

>>128
バランスの取れた食事は栄養士以外は難しいんじゃないか？

[321. 匿名]

>>182　運動後のジュースで血糖値を急激に上げたからなのもあるかも？歌手の西城秀樹は若い頃からライブの打ち上げで飲んだり食べたりを繰り返していたから、糖尿病気味だったらしいよ　脳梗塞にもなったしね

[322. 匿名]

>>6
糖質制限してる
野菜から食べる

[323. 匿名]

夫が毎日コーラを飲むんですけどあぶないですかね。
47です。

[324. 匿名]

>>8
うちの親も太ってなかったけど出掛ける度に紅茶花伝飲んでたから「糖尿になるよ！」って言ってたらほんとに糖尿になって本人も後悔してる。

太ってる人なら頑張ってダイエットすれば糖尿や高血圧は良くなる可能性もある！！糖尿は恐ろしい病気なので皆気を付けよう。

[325. 匿名]

>>315
米　炭水化物　辞めて豆腐やナッツ類パンは大豆粉とかで蒸しパン作ってます。
ナッツはクルミが効果あると海外の研究論文で見かけました。

[326. 匿名]

1型って言われたけど血糖値下がって　とくに悪いところもないまま。

[327. 匿名]

糖尿病の予備軍と医者に言われた時点で
食事を切り替えて運動をするなど生活習慣を変えなきゃいけないと思う
知人が「まだ予備軍だからー」と言って、がつがつ食べて、甘いものもいっぱい食べていた
運動はたまにしていが、高カロリーを消費できるほどじゃなくて
運動すればする分、気持ち的に楽になって食べていた

今は失明寸前で、病院の入退院を繰り返している

[328. 匿名]

>>1
４年前の動画だけど

『自分の身体、細胞も労ろう、働き過ぎの細胞も休ませよう』

と時々見ては思う。
適度な運動と程よい食事。ストレスはなるべく断る、受け流す。

このトピ見て改めてジュースはハレの日やご褒美に少量にしようと思いました。
毎日は難しくても、できる限りで。

糖尿病になる仕組み

この動画は「２型糖尿病」のざっくりしたアニメです。 ご参考程度に楽しんで見ていただければ幸いです。 食後のウォーキングがおススメです。 BGM ?Music provided by BGM大統領 ?Track : BearMan - https://youtu.be/bHYHYcBzI7Y ●SOUND AIRYLUVS　ISAo様　『Jin...

[329. 匿名]

>>323
このトピの流れからいったら確実に危ないね

[330. 匿名]

>>34
私一型になったけど、1週間に1キロ痩せていった。
食べたものをエネルギーに変えられないから、筋肉や脂肪をエネルギーに変える＝痩せるんだって。

[331. 匿名]

日本民族浄化に医学が悪用されています、医療大崩壊と精神医学死を生み出す産業YouTubeでそれぞれ検索してください

[332. 匿名]

糖尿病ってなったらもうアウトで完治しないの？

[333. 匿名]

>>313
自分は逆に会社の健診で緑内障の恐れありの要精検が出て眼科行ったら、緑内障は微妙なラインだったが眼底にぽつぽつ出血があってかかりつけの先生に糖尿病も見てもらったほうが良いよって言われたわ（高血圧で病院通いしてると話して、提出した健診結果のHbA1cが5.8だった）
母親と母方の祖父が糖尿病だったから無理もないけどそっちかよとなったよ

勤め先が健診の要精密検査を受けないとしつこく言ってくる（一応検査代は戻る）から受けたんだがご友人のようなタイプは先生に言われるとか健診結果で要精密検査とかにならないと重い腰はあがらないだろうね
もっとも「悪い結果がでて入院して仕事に穴を開けたくない＋これ以上節制するのは嫌」って理由でなんぼ言われても受けないやつもいるが…

[334. 匿名]

太ってから膀胱炎になりやすくなった人います？

[335. 匿名]

>>4
週5なら１日１万歩はちょっと歩きすぎだよ
やり過ぎると足底腱膜炎やシンスプリントになるよ
踵の骨に棘が出来たら痛いよ

[336. 匿名]

>>22
わたしは5.0でした
父親の家系が糖尿病がやたら多い家系だからちょっと怖い

[337. 匿名]

看護師です。

無治療の糖尿病で工事現場で釘を踏み抜いて足の甲に釘が出てるのに全く痛くないと言っていた方がいましたよ。
足首から先が炭のように真っ黒で虫だらけでした…

[338. 匿名]

>>65
いきなり初売りの話で、トピ見直した😂
スーパーの福袋はほしいです

[339. 匿名]

>>17
私がそれ
急に食欲やばくなって一日1.5食からがっつり3食になって、倍食べてるのに痩せ始める、
目もぼやけはじめ、朝口が苦い。

すぐに病院行って検査したら、
血糖値は至って正常で、何が原因かわからないって言われた。血液異常なし。不思議。ちなみにご飯のスープ類以外は水しか飲まない。飲酒喫煙はしない。

[340. 匿名]

>>307
いや2型は自業自得でしょ

[341. 匿名]

>>308
あれ見ちゃうと何も食べられなくなっちゃうよね
本当に食べるものがない

[342. 匿名]

糖尿病が怖いのは合併症だよね。

[343. 匿名]

>>113
同じ数値でも海外の人はインシュリンが出て太れるけど日本人は海外の人みたいにインシュリンが出ず太れない、腎臓が壊れやすく糖尿病になりやすいって。だから基準が厳しいんだと思ってた。

[344. 匿名]

>>323
体質もあるから、平気な人は平気だもんね
めちゃ筋トレしてるとか、カラダ使う仕事とか、だと割と糖を消費してくれるのかも

[345. 匿名]

>>341
単体で食べるとギューンと上がるものでも、先に野菜とか食物繊維取ってたんぱく質取ってってやるとまた違うよ

[346. 匿名]

ぶどう糖果糖液糖これ調味料とかにも使われてるよね。
からだに良さそうなもの、例えば飲むお酢とか濃縮シジミ汁とかにも入ってる。

[347. 匿名]

1型糖尿病の方いますか？

[348. 匿名]

>>30
それって痛風じゃなくて？？

[349. 匿名]

>>39
うちの夫がまさしくそれだわ
若い時からの付き合いだけどこんなに偏屈でキレやすいひとだったっけ？と思うことしばしば
仕事のストレスとか加齢かなと思ってたけど糖尿病の診断降りて合点がいったわ
嫌な男になってしまったなー

[350. 匿名]

>>279
オレンジ１００％ジュースは？？

[351. 匿名]

>>111
夫の家系がそう。義父は透析してるし、まだアラフォーの義妹は緊急入院した。夫も酒タバコ一切やらないし、暴飲暴食不摂生してないし、元々揚げ物もジャンクフードも好まない薄味派の私と結婚して10キロ痩せたけど糖尿病発症。子どもたちも年齢の割には不穏な数値。なるべくしてなる生活習慣もあるけど、絶対に体質が大きく影響してると確信してる。夫はこれ以上悪化しないように食事制限頑張ってる。

[352. 匿名]

>>5
私162ｃｍ46ｋｇで、休日はほぼ山登りしてるけれど、糖尿病一歩手前だよ。親が糖尿だったから遺伝なのかな。

[353. 匿名]

>>6
シナモンが血糖値上げるのを防ぐって聞いてる。

[354. 匿名]

>>12
褒める振りしてディスってる奴

[355. 匿名]

>>345
それよく言われてるけれど、食べてすぐ消化されるわけじゃないから、どれを先に食べても一緒みたいな気がする。

[356. 匿名]

>>146
私も食後にTV見ながら漕いでる！
月イチの検査で4ヶ月くらい数値が下がり続けてるよ！

[357. 匿名]

>>322
糖質制限や痩せが糖尿病の原因になることもあるから程々にね。もちろんラーメンとチャーハンとか食べ過ぎも良くないよ。

[358. 匿名]

>>304
親戚のおばさんが30分自転車通勤して給食調理員って重労働してたのに糖尿病になってた。実家も農家なのに家族みんな糖尿病で先に亡くなったとか。かなり気をつけてたけど70歳で透析始めて5年ほどで亡くなった。

[359. 匿名]

>>348
通風からの糖尿病だからね

[360. 匿名]

>>22
それ正常値です

[361. 匿名]

>>21
もともと腎臓からきてる患者もいるから、透析叩きはやめろ

[362. 匿名]

>>335
横だけれど、歩きすぎなの？私、会社まで歩いて行ってるから平日は１万歩、休日は山登りで大体3万歩あるいてるんだけれど、歩きすぎ？

[363. 匿名]

>>24
直接透析患者に聞いたら？
リアルに分かるよ。一度やってみたら？

[364. 匿名]

>>296
あいつらまた改悪したんか
4とか絶対違うから！

[365. 匿名]

>>340
２型も遺伝の影響かなり大きいよ
糖尿病という偏見を生みやすい病名も変えないとと議論されている

[366. 匿名]

>>340
ほとんど遺伝だし、日本人はインシュリンでにくいのでなりやすいんだよ。

[367. 匿名]

このトピ見てなんかめっちゃ怖くなった…

[368. 匿名]

>>50
歌舞伎って女形着物重くて重労働で運動量も多そうなのに、糖尿病なるの

[369. 匿名]

>>52
甘い臭いとかじゃなくて、臭くなるの？
何臭くなる？

[370. 匿名]

>>69
よこ
アスパラ食べると尿が臭いするんだ？

[371. 匿名]

>>50
糖尿病って別に外見に症状現れないから健康的な見かけの人もいるよ。

[372. 匿名]

>>252
待って、8房じゃなくて今8個？？8回剥いたということ？
好きだから羨ましすぎるw

[373. 匿名]

>>96
脳もちょっとずつ壊死してるんじゃないか…

[374. 匿名]

>>356
エアロバイクっていくらで売ってるの

[375. 匿名]

看護師になってすぐの頃、勤めてた病棟は内科・透析の病棟で、糖尿病の方がかなりいました。血糖値のコントロールが悪い患者さんがいて、糖尿病性腎不全で週3回透析してた。就職したての頃はしっかりお箸を使って食事をし、自分の足で歩いて透析室に行って帰って来てた。でも半年くらい経った頃には滑り止めの軍手をしてスプーンに太いグリップを付けて　なんとか食べれる感じ。立つことはなんとかできるけど、歩けないから車椅子で移動してました。神経障害が出てあっという間に悪化していきました。その方はくるぶしの所に床ずれができ、あっという間に悪化して　糖尿病で亡くなったのではなく、床ずれが悪化して細菌感染して敗血症で亡くなりました。
他にも、慢性腎不全の方で50代男性。娘さんが1人いて結婚して妊娠を告げにお見舞いに来たりして喜んでましたがだんだん食事が取れなくなり、低血糖になったりもして処置したりもしてたんですが　どんどん悪化して行ってとうとう透析ができないと言うか透析したら透析中に亡くなるかもしれない。透析しなくても確実に亡くなる。それをご家族にどうするか決めてもらう説明をしていて、後２ヶ月後には赤ちゃんが産まれ、初孫ができるって時で、ご家族は「どう決断しても自分たちが殺してしまうみたいで決められません」と泣いてたのを覚えています。糖尿病自体は気をつけていたらそんなに怖くない。でも合併症が一番怖いですね。

[376. 匿名]

>>4
一万歩ってよく言うけど、歩きすぎみたいだよ。
凄い若いならまだよいかもだけど、きっとガル世代だからアラフォーアラフィフ以上だよね？
こんなトピ見てるわけだし。
関節に良くないみたいだよ。
私は5000くらいを意識してる。
仕事ない日うちにいてあるからないから、YouTube見て歩いたりしてる。

[377. 匿名]

>>39
糖尿病になると色々と食事制限されます。なのでストレスになるんですよ。そして、糖尿病の合併症で腎不全とかになると余計...医師が決めますが、水分も制限されるので、気軽に水に氷を入れてガブガブ飲むこともできなくなるし、塩分制限もされ、カロリー制限もされるので...

[378. 匿名]

糖尿の診断て、どんなふうに？
健康診断受けてるが、そんな項目ない
自分で検査してと言うもの？

[379. 匿名]

>>373
脳が壊死したら死にます。壊死しません

[380. 匿名]

身内の話ですが、糖尿病のせいで心臓の血管が細くなり心不全を起こし、緊急手術を受けました。手術は成功しましたが、その後も脳梗塞や敗血症や誤嚥性肺炎を発症し、大変でした。
全ては糖尿病を放置したせいです。
食事のカロリーや塩分取りすぎに注意しましょう。
食事の間隔や間食にも気を付けましょう。

[381. 匿名]

身内にいた足切断に目も見えなくなる
合併症こわすぎ

[382. 匿名]

>>120
椅子に座りながら、かかと上げをするとか
ベッドに寝ながら、自転車こぎの足体操するとか

[383. 匿名]

>>22
5.9でも大丈夫。
でら6.0はアウト。って医師に言われた。

[384. 匿名]

血糖値ってどうやって計るの

[385. 匿名]

>>309
一日リンゴ１個医者いらずって言ってたのダメなのか…？

[386. 匿名]

>>355
リブレでデータ取ってるからわかる
動画でも検証してる人いたけど、15分前に野菜取るのは有効だよ
少し時間を置く、ゆっくり食べる、炭水化物は最後で違いは出るよ

[387. 匿名]

>>143
茶碗を小さくする

[388. 匿名]

>>385
糖質って観点だけなら、ブルーベリーといちごはセーフらしいよ

[389. 匿名]

>>128
私も同じく風邪の後に1型になったよ。風邪は万病の元とはそういう事よね。

[390. 匿名]

キャベツにドレッシングかけて食べたらダメ？

[391. 匿名]

>>383
わたし6.2で糖負荷検査して様子見になったー
年齢でも違うっぽいよ

[392. 匿名]

>>7
MODYとかじゃないよね？
その年から糖尿病だと合併症めちゃくちゃ気をつけないといけないね…
最近若年性の糖尿病増えてるらしくて、若い世代の糖尿病でも今は1型より2型が多いみたいだけども

[393. 匿名]

>>6
納豆に大さじ1くらいのリンゴ酢を加えて食べるといいみたい
私はコレで、健康診断の血糖値B判定からAに返り咲いたよ！

[394. 匿名]

>>1
私が体験したホントにあった怖い話
何年も前から義父は糖尿病だったんだけど義母は極端に甘いもの、食事の前に大量の果物や菓子パンを義父に毎食のように食べさせていたみたい。
その後義父は糖尿病悪化し透析で入院。入院中も和菓子や菓子パンを食べさせていた。
そしてほどなくしてあっという間に義父は死亡。
義母は確実に糖尿病患者に食べさせてはいけないと気がついていたとしか思えない行動をしてた。

[395. 匿名]

個々の体質によるけど
難消化デキストリンもしくはイヌリン
食塩無添加のトマトジュース
適量守れば取らないより取った方がいい

[396. 匿名]

この先生の話、勉強になるし試しやすいよ

【製薬会社が教えない】毎日飲めて身近に買える糖尿病神飲料5選【現役糖尿病内科医】

月間1,600名以上の糖尿病患者さんと向き合う中で、血糖値やHbA1cが劇的に改善する方々には「ある共通点」がありました✨ 今回は、製薬会社やテレビではなかなか語られない、しかし最新の論文と実際の臨床現場で確かな効果を確認できた「糖尿病対策に最高の飲料5選」...

[397. 匿名]

>>4
正しい歩き方じゃないと全身歪むよ〜💦
ただ歩けばいいってものでも無いと思うけど…週5歩くっていう意識は素直に凄いと思う。

[398. 匿名]

>>390
わたしかけてるよ
既に糖尿病でギッチギチに管理しないといけないわけじゃないなら、そこまで…って
実際ドレッシングも糖質高いとは言うけどね

[399. 匿名]

遺伝的にサラブレッドです。
血糖値対策としては、しっかり運動してから食べるのではなく、食後にしっかり運動するほうが正しいですか？
4～5時間歩き回るパートをしていて一日の運動量としては十分だと思うのですが、仕事終わりに食事を取り、自転車で帰宅してからは足が疲れいるのでほぼ座ってます。

[400. 匿名]

>>396
YouTubeの動画は参考になる
ただし「○○先生」を自称してる人はたいてい整体師その他のインチキ
内科専門医もしくは糖尿病専門医等の資格が明記されてる人はほぼ本物

[401. 匿名]

>>6
キクイモ

[402. 匿名]

>>350
繊維質がないから駄目。加糖ブドウ糖液糖とかが入ってるのも多いよ。それって血糖値を一番早い時間で急激にあげる。血糖値が上がりやすいものは、絶対に食べたり飲んだりしない。

[403. 匿名]

>>8
カロリー0とかいってるやつも良くないと思うよ。
人工甘味料いれまくってるやつ。
最近は砂糖0とか書いてある時があるから気をつけたほうがいいと思う。
絶対に飲まないことにしてる。

[404. 匿名]

>>339
ヨコ
それってバセドウ病じゃない？
私もそんな感じだったよ、常にお腹空いてて一日中食べてるのに体重はどんどん減ってった。
ずっと下痢。
病院行ったらバセドウ病と橋本病併発してて、その年に全摘した。
バセドウ病になると目が突出してくるから並行して眼科も通ってて、突出の影響で眼圧上がるから緑内障になることもあるらしく精密検査もした。

[405. 匿名]

>>318
二型だったんじゃない？

[406. 匿名]

>>378
項目ない？
糖代謝とかHbＡ１cとか

[407. 匿名]

朝は飴（龍角散のど飴）何粒もバリバリ食べて昼は冷凍のパスタ等の麺類、おやつにインスタントの甘い飲物飲んでる40代の自分、全く危機感なかった事がヤバいとこのトピを見て戦慄してる⋯

[408. 匿名]

>>293
横
本当だよ。蟻の写真出てくるから、見たくない人は見ないで。

糖尿病末期かも・・・ #トイレ

石川典行公式チャンネル。生放送中に起こった名シーンの切り抜きを中心に動画アップしています。 チャンネル登録もよろしくお願いします！ だっしゃああああああああ！！ 放送サイト　TwitCasting 放送日　2025年05月31日 石川典行の不健康ウォーキング３ 【ツ...

[409. 匿名]

>>137
よこ 想像できた。
寝起き1番の尿みたいな感じか…

[410. 匿名]

>>137
甘いじゃなくて濃いいなんだ！？私最近甘い臭いの時があるけどなんだろう？病院行った方が良いのかな…

[411. 匿名]

少し前に知ったんだけど
モノマネで有名なコージー富田さん
糖尿で目がほとんど見えてないそうで。。。
透析もやってて
足の切断はまだのようですが
とても大変な生活されてて驚きました。
恐ろしいですね。

[412. 匿名]

>>20

糖尿気質な人いる！本当にいる！！
優しいけど自他共に甘い朗らかな人
逆に神経質で心配症な人はあまりいない気がする

[413. 匿名]

>>412
糖尿の原因の一つがストレスなんだから、神経質な人も結構多いと思うよ。

[414. 匿名]

>>35
とても心に響きました
教えてくれてありがとう

[415. 匿名]

>>385
今はキーウィ言ってるよね...。
何かに対しては1日１個接種するのが理想的でも糖尿病的にはアウトなのかもね。

[416. 匿名]

>>69
臭いじゃないけれど、泡が立つのはあまりよくないって聞く。

[417. 匿名]

>>357
勘違いしてるけど　糖質抜きじゃなく制限だから。あと制限してるのにチャーハンとか食べないよ。

[418. 匿名]

>>415
栄養学っていうことコロコロ変わるからうのみにしない方がいいかも。自分が食べて調子がいいかどうかで考えた方がいいと思う。

[419. 匿名]

>>402
よこ。ということはスムージーはセーフ？食物繊維はそのまま。

[420. 匿名]

>>84
この方のこと昨日知ったよ。
足切断してから亡くなるまで一年そこらで早すぎる。
恐ろしいよ。
しかもまだ40代で。

[421. 匿名]

うちの母親が毎朝パン屋のパンを2こ食べていたからか糖尿病。私も朝ぱん食でパン屋のパンを毎日食べていたからやばい気がする。結婚してからは食パン1枚

[422. 匿名]

>>44
それよ。　
切断後は、5年以内に8割が亡くなるんだよね。
死ぬ前の最後の踏ん張りみたいなものだよね、切断は。

[423. 匿名]

このトピ読んでたら怖くなったから血糖値を下げる体操をまた始めようかな？
まだ糖尿病ではないけど。

[424. 匿名]

>>375
年末年始にやめてくれ　重くなるわ

[425. 匿名]

>>73
医師のYouTubeで見たけど、フルーツジュースは最悪らしいね
フルーツを食べるのはいいんだけと、ジュースにした途端よくないって

[426. 匿名]

>>4
偉い。
皆さん優しいコメント。歩き過ぎって意見もあるけど人によっては1万歩でも大丈夫だと思います。
黒柳徹子さん（92才）も50年近く寝る前に50回スクワット毎日してるけど膝とか腰が痛くなったと言ってないから大丈夫な人は大丈夫。因みに黒柳徹子さんも大食いです。youtubeに爆食動画沢山あるから見てみて。70代の時に寝る前に3箱赤福毎日食べてたら太りだしたからそこら辺から食生活気をつけてるけど、それまでは好きなだけ毎日食べてたらしい。

[427. 匿名]

>>29
うちの親30代で糖尿病、40代でインスリンと投薬
足の潰瘍とかで何回も入院
もちろんまともに歩けず早期退職
足こそ切断しなかったけどしてもおかしくなかった
60後半で心筋梗塞、心不全で亡くなったよ
薬さえちゃんとしていたら大丈夫って
タバコはやめたけど食生活はそのまま
50代はまともに働ける状態じゃなかったし
薬物治療しつつ、食事療法マジ大事

[428. 匿名]

泌尿器科に勤務してます
陰部がかぶれてると来院する患者さん、尿糖が出てることが多いです

[429. 匿名]

>>405
型があるのね
軽い方ってこと？
目の病気になって手術してたわ
白内障？緑内障？どっちかだったような

[430. 匿名]

>>17
それはかなりヤバい段階だよ

[431. 匿名]

野菜食べよう。とにかく野菜。

[432. 匿名]

うちの親戚の糖尿病の人は皆やせ形だった
背が高くて鶏ガラみたいな痩せと、太ってはいない痩せって感じの、やせ形の糖尿病の方がタチの悪いものだし

[433. 匿名]

>>50
呑兵衛だった描写あったじゃん

[434. 匿名]

>>162
横、パスタはマシなんだ、好きだから嬉しい！

[435. 匿名]

>>29
私の夫も糖尿病になって数年。
タバコお酒やめてくれない。
ビールからハイボールも同じく。
あと、甘味料でやたらコーヒー飲んでる。

食事、睡眠も不規則で好き勝手やってて
本当に腹がたつ…

[436. 匿名]

>>74
すごいタイムリーというか、悪い見本だね。

[437. 匿名]

>>73
コンビニとかで売ってるコーラーとかジュース類はもれなくなる。
飲み物はコーヒーで砂糖なしとかお茶　炭酸水にしてる。ちなみにしゃっくり出た時炭酸水飲むと止まる。

[438. 匿名]

>>114
こわ、、、

[439. 匿名]

>>1
ヒルナンデスで、ご自身も1型のお医者さんが出てたけど、すごいためになる内容だったよ。
パスタは麺とえのきを混ぜるとか。

[440. 匿名]

>>375
ありがとう
これ家族に読ませたい

[441. 匿名]

元木大介

[442. 匿名]

[443. 匿名]

>>1
会ったことのない爺ちゃんは
糖尿病だったようです。

昔の話しなので現在はどうなのか　
分かりませんが爺ちゃんは2日に１度
目に注射をしていたそうです。

本人よりも注射すら看護師さんの方が
怖がってたと聞きました。

[444. 匿名]

よろしく

[445. 匿名]

>>309
果物って自殺率も上げるんじゃないかと疑ってる
自殺率の高い県→山梨、秋田、和歌山、宮崎、岩手、青森、愛媛
ここら辺全部果物の産地やろ？りんご、みかん、ぶとう、とか

[446. 匿名]

>>6
ピーマンの種
漢方薬にもなってるらしい。糖尿病で血糖値下げたい人はピーマンの丸焼き食べてる人多いよ。ピーマンはビタミンCも多いから丸焼き毎日食べてると肌も白く綺麗になる。

[447. 匿名]

>>233
横だけど食べてみるね、ありがとう！

[448. 匿名]

>>323
糖尿の知人もコーラよく飲んでました
糖分の少ない炭酸に少しづつチェンジして行った方が良いのでは

[449. 匿名]

>>20
テレビで透析しながら毎日外食してる人いてびっくりした。

[450. 匿名]

このトピ読んでたら、糖がとても恐ろしいものに思えてくるね
脳の唯一の栄養源？であり、不足すると低血糖を引き起こして危ないというくらい大切な栄養なのに、現代社会では糖質製品ばかりが突出して多いから、消費者が気をつける必要がありそう

怖くなるのと同時に、少しの心がけとちょっと留意して工夫するだけで、リスクを減らしていけそうにも思えて希望もある

[451. 匿名]

>>21
ごめんなさい(_ _;)

小さい頃から腎臓が弱くて透析になりました

[452. 匿名]

>>297
変に楽天家だったり、頑固だったり、努力が嫌いな堕落した性格だったり、自制できないルーズな人

私の家族はまさしくそうだ
真の自己中だと思う

[453. 匿名]

>>22
３８歳、数値は5.7です。
家族みんな細身だけど、ヘモグロビンエーワンシーが同じぐらい高めで、遺伝だと思ってる。

[454. 匿名]

>>216
エアロバイク
おすすめあったら教えてください！

[455. 匿名]

>>4
私も同じペースで3ヶ月歩いてたら股関節と膝を痛めました
今は時間は３０分位、１日おきにって言われたよ

もっと歩きたいのに痛くて歩けないのはつまらない
痛くなる前にほどほどにね

[456. 匿名]

>>451
横
何も悪くないから謝らなくて良いんだよ。

[457. 匿名]

>>37
保健室によくあるやつや

[458. 匿名]

>>309
昔の果物と違って糖度高いものね…

[459. 匿名]

>>445
面白い観点だと思うけど、果物が特産な県はまだまだ他にもあるので相関は見えづらいのでは？山形のさくらんぼ、長野のリンゴ、岡山の桃、沖縄のマンゴーとか

[460. 匿名]

>>66
しかも

トッピングで、天ぷら類
大食いの人は更におにぎり類も🍙
太る要素しかない。
ほぼ糖質だらけのヘビーな食事だよね。

[461. 匿名]

>>6
なんとなく低GI値の食品を最初に食べるようにしてる

[462. 匿名]

>>17
ここ何年も毎日暴食で太る一方だったけど、直近3ヶ月くらいで痩せてきた感じがして、癌かな？と怖くなって病院行ったら、血糖値が800とかでa1cが12くらいでかなり悪い糖尿病だった
インスリン注射したらまた太りだした

[463. 匿名]

>>312
HbA1Cだよ

[464. 匿名]

>>375
本人だけじゃなく家族もとても苦労する病気ですよね。本人の努力だけではどうにもできないケースもあるし。

[465. 匿名]

>>81
めっちゃ足無くなる？
すみません意味がちょっと分かりにくくて。。。

[466. 匿名]

医療従事者は糖尿病からの足切断、透析、失明＋生保が揃ってる患者を見ると身構える。変人や謎のこだわりが強い人が多い。

[467. 匿名]

>>452 よこ
保険おりるから悪化しても良いって私も聞いたことある
健康大事にしないの？って思った

[468. 匿名]

>>361
同感！

[469. 匿名]

>>5
痩せの糖尿病増えてるみたいだからね…
親や親戚に糖尿病の人いる人は糖尿病の因子持ってる場合が多いから元気な人は献血でも行って年に何回か血液検査してもらうか病院で図ってもらうかした方がいいよね
20歳から10キロ以上太った人は要注意みたいだよ
知り合いのおじさんは凄い酒飲みで止められてもやめなかったから最終的に足が壊死し始めて病院に消毒で通ってたけど最後に入院ってなった時に駄目な所は切断になったみたい目もあんまりみえなくなってたし
気のいいおじちゃんだったけど家族はしんどかっただろうと思うわ
足切断とかもキツイけど目が見えなくなるのがね…

[470. 匿名]

>>118
え？
切れるとき音がするの？
知らなかった。。。。
脳の血管が切れた音っぽいね？
切れる音が聞こえたのはご本人から聞いたのよね？

[471. 匿名]

>>465
詳しく説明すると
拇趾だけの壊疽でも、血管が脆いところは残せないので膝より上の切断とかザラにあります。
さらに、その切断面も治りにくいのでそこから感染する場合もあります。そして、傷が治りにくいので義足を付けて歩けるよう頑張るフェーズまでは基本的には進まず車椅子のままが多いです。

[472. 匿名]

>>122
コップ1杯分で
糖質量は7g程度だから少ないよ。

[473. 匿名]

>>108
伊藤園の1日分の野菜という紙パックの野菜ジュースを週に2〜3個飲んでるけど、砂糖・食塩不使用でも良くないのかな

[474. 匿名]

>>301
いやストレスは万病の元だし

[475. 匿名]

>>6
予防ではなく果糖ぶどう糖液糖は要注意
栄養士さんが言ってたけど液体の甘味料はキャンと血糖値上げる原因になるみたい
あと3食食べて間食しない方がいいってどうしてもデザート的なの食べたい時は間食でなく食後に食べる様に…その時はデザート分のカロリーも考慮して
食事の間隔が開くのも血糖値上がるみたい
ただ病院食は大体のメニューにきのこ入ってるからきのこはおすすめかもしれないです
ただ運動できる人はもうちょい緩めでもいけそう

[476. 匿名]

>>3
食べる前に　打つ　飲む

[477. 匿名]

>>473
野菜ジュースは食物繊維削ってしまってるから飲み過ぎは良くないみたいだよ

[478. 匿名]

>>22
それは予備軍じゃないでしょ。

[479. 匿名]

>>44
薬ネットに横長してる場合じゃないわ

[480. 匿名]

>>102
横、ギャル曽根、えびまよ、もえあず、もぐもぐさくら、アンジェラアキのパクリ、ロシアン斉藤
ジャンボ白田とかのあり得ないくらい食べられる大食いの人は糖尿病なのかな？

[481. 匿名]

>>419
スムージーも、加糖ブドウ糖液糖が入ってるのがらほとんど

[482. 匿名]

>>383
私も5.6なんだけど、人間ドックでは検診的にはアウトと言われた。
更年期になると女性ホルモン減るので数値が上がってくる、だから気をつけないといけないらしい。

[483. 匿名]

祖母2人とも糖尿病、親の兄弟もみんな糖尿病で私も30代後半でなった。今43
インスリンは3ヶ月打った
それからはオゼンピック週1
ピークから13キロ減ってマシになったけど悪玉コレステロールだけずっと悪い←他はひっかかってないが。定期的に行ってる眼科の眼底検査も問題なし。
野菜をもっともっと取らないとダメっぽいが寒くてサラダ食べる気が起きないのと鍋飽きてしまった~
栄養士には食物繊維はいくらとってもいいんですから！！と言われるけど。。。
毎朝血糖値測ってて数値もまぁ悪くないけど悪玉コレステロールだけがとにかくさがらない(´Д` )
パンを夜食べた日は次の日酷い数値になる。甘い物食べた夜よりも。たまーにしかパン食べないけど怖い

[484. 匿名]

>>302
スポーツドリンクも千差万別だから、成分比較してみなよ。
粉末買って薄めに作るだけでも、安上がりだしじゅうぶん甘い。

[485. 匿名]

私の家は父親の方が糖尿病家系で家族は男がみんな昔から太っている
兄が子供の頃から太っていて、父親と同じ年齢くらいで糖尿病の診断を受けてインスリンを打ち始めている
父親もインスリン打つ前に激痩せしたんだけど、兄も巨デブが中デブくらいにライトに減量していた
この間久しぶりに会ったんだけど
インスリン打たないといけないから俺は1型糖尿病で生活習慣は関係ないんだとか言って
私の3倍くらいの食事を私と同じ時間で食べ尽くしていた
ご飯以外の時間も時間があるからと丸亀製麺に行って1人でうどん食べてたりしていた
私の目にはどう見ても２型糖尿病にしか見えないんですが
そういった1型糖尿病の方もいるのでしょうか

[486. 匿名]

食後に立って身体を動かしたらいいのでは？
ウォーキングでもいいし、エアロバイクでもいいし
お皿洗いでもなんでもいいから

[487. 匿名]

>>416
腎臓じゃない？
タンパク尿。

[488. 匿名]

>>218
埼玉出身だけど、本当によくうどんを食べる

[489. 匿名]

>>482
健診は高めらしいね。

[490. 匿名]

>>423
スクワットか散歩でいいよ
お尻や太ももの大きい筋肉使うとたくさん糖を取り込んでくれて効率いいよ

[491. 匿名]

親戚に1人も糖尿病いないのに、私（当時160センチ72キロ）だけ予備軍になって、この先一生服薬だよー。
でも生活改善と服薬のおかげか、20キロ以上落とせたし、今は細マッチョになって多少の暴飲暴食じゃ太らないよー

[492. 匿名]

>>204
病院で働いてる方々、医者も買いにくるからね。
皆のためなんだから。

[493. 匿名]

健康診断の結果、ドキドキで待ってる
ａ1cの数値が5後半から6のここ数年
年齢もあるけど去年より低ければいいな

[494. 匿名]

>>431
食前にね
米や麺食べてからだと効果半減

[495. 匿名]

>>209
この方はいつから糖尿病なの？
先々が怖いよ。
早々に合併症になるよ。

[496. 匿名]

>>7
私も22くらいで発症しました。
家族間のストレス、社会人になったストレス
当時の恋人とうまくいかずストレス…
もともとぽっちゃりはしていましたが
この辺りで体重が10キロほど増えたのもあり
会社の健康診断出みつかりました。
体重を戻し最初だけ投薬治療をして
hab1c5.4まで戻し、若気の至りというか
あまり重大さを分かっておらず勝手に通院を
やめたりした時期もありました。38歳で
健康診断で再度ひっかかってからは
きちんと通院し現在48歳、体重が増えると
7.5とかまで数値が上がったこともありましたが
今は投薬治療なしで5.6〜6.5を維持しています。
食べることは好きなのであまり節制はせず
運動をしています。

[497. 匿名]

>>490
正月は見たいテレビ沢山あるから
その場足踏みや踏み台昇降しながら
テレビみてます

[498. 匿名]

>>227
すみません
赤いカーテンってなんでしょうか？

[499. 匿名]

>>22
はーー
1型のわたし7.0%でよっしゃ！ってなってるのに笑
2型とは違うと思うけど、7.0くらいまでなら5%以下でも合併症リスクは変わらないらしい

[500. 匿名]

>>472
1日他にも口にするでしょ
トータルで考えて、あえて糖質あるものを、しかも液体で摂らなくていいってこと
のみたかったら飲めばいいじゃん
わたしは遠慮しとく