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【ダイエット無縁】本当に太らない体質なだけな人

164コメント2025/12/20(土) 02:38

  • 1. 匿名 2025/12/16(火) 20:55:14 

    私は大人になって約20年ずっと165センチ43〜45キロです。
    何食べてるの?とかダイエット方法教えてとかかなりの数言われてきましたが、本当に太らない体質なだけで普通の食事をしてます。
    なんなら普通の人より食べてるかもしれません。(定食+デザートとか)
    家では全然食べないんでしょー?とか嫌味っぽく言われるのがモヤモヤします。
    食べるの大好きだからしっかり食べてるわ!!
    同じように本当に太らない体質なだけの方いませんか?

    +144

    -11

  • 2. 匿名 2025/12/16(火) 20:55:54 

    まぁ余裕かましていられるのも今のうちだよ
    45歳超えて同じこと言えてたら認めるわ

    +154

    -70

  • 3. 匿名 2025/12/16(火) 20:56:04 

    羨ましすぎる

    +164

    -5

  • 4. 匿名 2025/12/16(火) 20:56:20 

    体質だよねえ
    うちの会社の先輩にも似たような人いるよ

    +103

    -3

  • 5. 匿名 2025/12/16(火) 20:56:28 

    ガリガリはガリガリで悩みあるよね?私もそうだけど

    +114

    -5

  • 6. 匿名 2025/12/16(火) 20:56:54 

    【ダイエット無縁】本当に太らない体質なだけな人

    +45

    -26

  • 7. 匿名 2025/12/16(火) 20:57:32 

    >>2

    年齢もだし出産も関係してくるよね

    ギャル曽根が今や太いもん

    +191

    -6

  • 8. 匿名 2025/12/16(火) 20:58:03 

    >>2
    横、そうなの空気吸うだけで太ると効くから今から気をつけておきます。41歳162㎝47キロ

    +54

    -11

  • 9. 匿名 2025/12/16(火) 20:58:29 

    >>1
    第一次第二次成長期に脂肪細胞増やさなければ、太らないよ

    +27

    -4

  • 10. 匿名 2025/12/16(火) 20:58:40 

    体質ってよく言うけど、具体的にはどんなのなん?
    食べたら食べた分だけすぐ出るとか?

    +50

    -4

  • 11. 匿名 2025/12/16(火) 20:58:52 

    太らないけど嗜好の影響もあるかも
    肉も甘いもの脂っこいものも好きだけど、基本的には野菜や豆腐とかが好き

    +37

    -1

  • 12. 匿名 2025/12/16(火) 20:58:58 

    私も太らない
    大食漢の40代後半だけど
    心拍数が低くてスポーツ心臓って言われた事ある

    +31

    -2

  • 13. 匿名 2025/12/16(火) 21:00:16 

    中年期以降は太るよ、って言うけど今立派な中年でガリガリ
    ばあちゃんも痩せてたから似たのかも

    +57

    -3

  • 14. 匿名 2025/12/16(火) 21:00:21 

    食べ放題大好きの大食いだけど生理の前後だけ2〜3キロ変わる(生理始まるまで溜め込む体質)
    半年引きこもりニートでゲームに明け暮れてた時はさすがにお腹周りぷにってたけど体重変わらず。働き出したら体型戻ったけど体重は減ることはなかった。ただのむくみ?

    体型も変わらないから服を買い換えるタイミングがないw

    +7

    -2

  • 15. 匿名 2025/12/16(火) 21:01:40 

    162㎝で若い頃は44㎏だったけど、50の今は40~37㎏ぐらいをウロウロ
    元々そんなに食べる方ではなかったけど、婦人科の薬の副作用で全然食べられなくなってこのありさま
    フラフラしてきて慌てて肉を食べるけど忘れた頃に食べるくらいじゃないと胃腸が耐えられない
    ○○たくさん食べれば太るよ!とかよく言われるけど、まずその○○や量に耐えられる胃腸じゃないんだよね…

    +43

    -5

  • 16. 匿名 2025/12/16(火) 21:03:03 

    ものすごく痩せではないけど痩せ体型。更年期から太るよと言われてたけど太らず…

    +16

    -2

  • 17. 匿名 2025/12/16(火) 21:03:12 

    【ダイエット無縁】本当に太らない体質なだけな人

    +8

    -1

  • 18. 匿名 2025/12/16(火) 21:04:05 

    それが悩みでもあるよ

    もっと食べたら?とか
    ちょっと痩せすぎじゃない?とか
    散々言われ続けてきた

    ダイエットしてこの体型になってるわけじゃないし
    好きで痩せてるわけでもない
    なんなら嫉妬までされたりして
    放っておいてよー!って言いたくなるときがあるよ

    +26

    -5

  • 19. 匿名 2025/12/16(火) 21:04:19 

    汚い話でごめんだけど、食べてもそのぶん出してるから太りにくいかも

    +15

    -4

  • 20. 匿名 2025/12/16(火) 21:06:24 

    >>5
    夏に半袖から出る二の腕がガリガリで太りたいから筋トレしてるけど筋肉質になるだけで太くならない
    指輪もサイズ5がくるくる回るくらい細い指

    +8

    -5

  • 21. 匿名 2025/12/16(火) 21:07:36 

    48歳だけど出産後に体重増えたのは3キロ以内。
    特にダイエットはしていない。身長は165cm48kg。
    たまに食べ過ぎてお腹をこわす。昔からガリガリ体型。

    +12

    -3

  • 22. 匿名 2025/12/16(火) 21:08:03 

    >>2
    そう言われながら、50すぎたけど太らないよ

    +89

    -5

  • 23. 匿名 2025/12/16(火) 21:08:07 

    特に何もしてないのに
    40過ぎたら3キロ痩せて20の頃の体重に戻った
    夜食べたのが翌朝には出るくらい快便ではある

    +5

    -1

  • 24. 匿名 2025/12/16(火) 21:09:13 

    >>2
    BUMPの藤原基央とか46とかだけど全然太らんよ
    あとギターもガリガリなのにめちゃくちゃ食べるけどあんま太ってない
    流石に若い頃よりはちょっと肉ついたけど
    やっぱ体質ってあるんだと思う

    +23

    -9

  • 25. 匿名 2025/12/16(火) 21:09:27 

    >>1
    自分も昔はそうだった

    +3

    -1

  • 26. 匿名 2025/12/16(火) 21:09:34 

    >>15
    ジェノゲスト飲みだして胃痛と吐き気で食が細くなった
    和食みたいなあっさりした食事しか受け付けない体になってやせ細ってきてる
    肉やジャンクフードを食べて太りたいんだけど体が受け付けない

    +8

    -2

  • 27. 匿名 2025/12/16(火) 21:09:53 

    >>2
    45過ぎても太らないし、痩せてる人沢山いるよね

    +87

    -5

  • 28. 匿名 2025/12/16(火) 21:10:44 

    胃腸が弱くて太れない私も参加してよいですか?

    +4

    -3

  • 29. 匿名 2025/12/16(火) 21:12:19 

    >>2
    主じゃないけど
    それを若いころからさんざん言われて来年50代突入なんだけど太る気配すらないんだわ
    家族全員そんなかんじ
    本当に太らないっていうか太れない体質ってあるのよ

    +74

    -4

  • 30. 匿名 2025/12/16(火) 21:13:06 

    私は出産したあたりから太りやすくなったけど、太りにくい人は元々が筋肉質とかもあるのかな
    若い頃とかにしっかりスポーツしてたり

    +2

    -2

  • 31. 匿名 2025/12/16(火) 21:13:29 

    >>27
    結局ちょっと太ったとしてもまた50代以降食が細くなって痩せて来ると思う
    高齢で薄い細い人はたくさんいるわけだし

    +12

    -2

  • 32. 匿名 2025/12/16(火) 21:14:24 

    主みたいな人はだいたい子供の頃から細くてご飯食べたらすぐに出すタイプじゃない?
    食べても太らない周りにいる人はそのタイプなんだよね

    +4

    -6

  • 33. 匿名 2025/12/16(火) 21:14:52 

    >>2
    私は50歳になっても太らなかったけれど「痩せている」とは違うと思うよ
    「貧相」になった
    これで筋トレとかすればカッコいい身体になるのかもしれないけれど、体質に依存して体重キープしてるだけなら「痩せてて素敵」よりは「貧相で哀れ」っぽくなってる

    +24

    -8

  • 34. 匿名 2025/12/16(火) 21:15:19 

    >>5
    162cm45kgで中学から変わらないから生理止まったりしたことないし、妊娠もすぐできたけど、子供二人とも小さく(2300g)産まれてきて辛かった。
    頑張って食事して自分の体重を12kg増やしたけど臍の緒が細くて全然栄養を赤ちゃんに届けられなかった。
    たぶん食べても栄養になりにくい体質なんだろうな。二人ともとても元気に育ってくれて何よりだけど、普通の体質がよかった。

    +8

    -3

  • 35. 匿名 2025/12/16(火) 21:15:57 

    >>26
    よこ。私もジエノゲスト飲み始めて痩せた。全く太らない。

    +6

    -2

  • 36. 匿名 2025/12/16(火) 21:16:23 

    >>10
    トピ主ではないけど、私の場合は単純に胃弱なだけ。
    暴飲暴食すると、胃が消化活動を停止してしまうので、気持悪くて、しばらくものを食べられなくなる。
    結果、太らない

    +23

    -4

  • 37. 匿名 2025/12/16(火) 21:16:37 

    >>5
    お風呂で鏡見ると貧相過ぎて悲しくなる。
    骨太のガリガリで女らしい柔らかさからかけ離れてる。

    +33

    -3

  • 38. 匿名 2025/12/16(火) 21:16:47 

    >>6
    ひゅー😙

    +22

    -3

  • 39. 匿名 2025/12/16(火) 21:17:01 

    >>1
    一緒。高校生の頃からいつ測っても体重1キロ前後でしか動かない
    嫌味になるから絶対に言わないけど、なんでみんな太るの?と思って生きてる
    もう48だけど体重が増えるっていう現象が想像つかない

    +9

    -5

  • 40. 匿名 2025/12/16(火) 21:17:52 

    >>2
    何でそんな喧嘩腰な言い方なの?

    +45

    -8

  • 41. 匿名 2025/12/16(火) 21:21:33 

    >>2
    胃下垂の人はガリガリだけど、わがままに好きなだけ食べてちょうどいい健康的な体型をキープしてる50代は居ないだろうね
    見事に体型キープしてるとしたらその人はきっと食事を制限しない代わりに相当努力して代謝を上げることしてるね

    +5

    -10

  • 42. 匿名 2025/12/16(火) 21:21:52 

    後藤真希

    +0

    -6

  • 43. 匿名 2025/12/16(火) 21:23:08 

    >>1
    アラフォーということですか?
    羨ましい🥺
    35あたりまでそんな感じでしたがほんとに急にびっくりするくらい太りました😂
    生活はほとんど変わってないのに。37歳

    +5

    -1

  • 44. 匿名 2025/12/16(火) 21:24:34 

    ここまで読んでると、やっぱり食べても太らないっていうより、食べれないってひとが痩せてるんだよ。あとそこそこ身長高いと基礎代謝も高いし(身長低い人よりって意味ね)、体重あってもBMI的には痩せてる部類になるからね。
    太らない体質っていうより、太らない食生活をしてる人が痩せてるんだよ。当たり前だけどさ。いっぱい食べてるのに痩せてたら病気だよ。

    +17

    -8

  • 45. 匿名 2025/12/16(火) 21:26:12 

    >>40よこ
    太ってほしいんだろうねw

    +34

    -1

  • 46. 匿名 2025/12/16(火) 21:27:19 

    >>41
    胃下垂の人が太らないわけじゃないんだよ
    痩せていて筋肉のない人が胃下垂になりやすいだけ
    これ何回言っても勘違いしてる人多いよね

    +17

    -1

  • 47. 匿名 2025/12/16(火) 21:28:26 

    >>6
    ゆうちゃみって175cmくらいあるんだよね

    +67

    -2

  • 48. 匿名 2025/12/16(火) 21:29:32 

    >>10
    よく食べて太らないけど便秘症で酸化マグネシウム飲んでる

    +2

    -4

  • 49. 匿名 2025/12/16(火) 21:29:32 

    >>6
    ゆうちゃみは可愛いと思う

    +120

    -4

  • 50. 匿名 2025/12/16(火) 21:30:10 

    体質だよね
    双子見てるとほとんど遺伝子で決まってると思う

    +5

    -2

  • 51. 匿名 2025/12/16(火) 21:32:18 

    太らないけど筋トレはしてる
    しないとただの弛んだガリになるから
    婆ちゃんもお母さんもそうだから私はそうならないように頑張ってる🥹

    +6

    -1

  • 52. 匿名 2025/12/16(火) 21:34:02 

    >>2
    ずっと太れなくて48になったら更に痩せやすくなって体脂肪12%前後なのよ
    まだ更年期も来てないし生理もあるからまだわからないけど、ホルモンバランスで少しは肉がつくようになって欲しい
    仕事が保育士で来年は0歳クラスだからなるべく柔らかに赤ちゃん抱いてあげたい

    +11

    -3

  • 53. 匿名 2025/12/16(火) 21:36:38 

    と、思ってたらとうとう…凹

    +1

    -1

  • 54. 匿名 2025/12/16(火) 21:38:07 

    >>29
    横。50位がわかれ道なんだろうよ。遺伝で太らない人と実はそうじゃなかった人の。

    +1

    -4

  • 55. 匿名 2025/12/16(火) 21:38:48 

    うちは夫がそう
    ずーっと172cm50kgから53kgぐらい
    普通に食事してお菓子も食べてるし、甘い飲み物も飲むけど太らない
    代謝を計測したとき、他の人より高いと言われたらしい

    +3

    -3

  • 56. 匿名 2025/12/16(火) 21:39:30 

    >>10
    何もしないぼーっとするのが好きな子どもとそうでない子どもがいるでしょう?

    +2

    -3

  • 57. 匿名 2025/12/16(火) 21:40:39 

    >>6

    ゆいちゃみが羨ましい

    面白い姉でいいなぁ

    ウチの姉は堅物ガリ勉理系オバだから…

    偏屈や理屈が多いこと…

    +10

    -14

  • 58. 指原莉乃 2025/12/16(火) 21:41:38 

    >>1
    ブスが多い

    +1

    -9

  • 59. 匿名 2025/12/16(火) 21:42:21 

    >>22
    うちの母、60代だけど昔から食べても太らず。
    なんなら一度体重増やそうと食べる量を増やした事があったけど変わらず、そういう体質なんだと思う。
    娘の私には遺伝しなかったらしく、食べたらちゃんと増える

    +21

    -3

  • 60. 匿名 2025/12/16(火) 21:42:31 

    >>2
    じゃあ認めてよ(笑)あなたが思っているより痩せ体質って多いよ。

    +19

    -3

  • 61. 匿名 2025/12/16(火) 21:45:26 

    甘いものそんな食べないよ。標準体型。

    +1

    -1

  • 62. 匿名 2025/12/16(火) 21:45:44 

    >>26
    詳しく知らない薬ですが、一度薬やめられないのかな?やめる期間の時に食べられたらいいですね!

    +0

    -1

  • 63. 匿名 2025/12/16(火) 21:47:43 

    >>22
    50、60代が痩せていようがどうでもいい。

    +6

    -22

  • 64. 匿名 2025/12/16(火) 21:49:28 

    >>5
    ガリガリは歳重ねると肉付き良い人よりも一気に老けて見える。6.70ぐらいになると明確になるね。

    +20

    -2

  • 65. 匿名 2025/12/16(火) 21:50:40 

    >>2
    真の勝負は閉経してからよ

    +8

    -3

  • 66. 匿名 2025/12/16(火) 21:52:01 

    >>9
    私ずっとガリガリだったけど、アラフォー位から脂肪付くようになってきたよ
    それでも標準体重よりかなり低いけど
    見た目はオバサン

    +12

    -1

  • 67. 匿名 2025/12/16(火) 21:52:11 

    60歳、閉経、子どもは3人産んだ、運動は好きじゃない、胃腸は丈夫、ものすごく代謝がよく平熱37度で常に暑い。160センチで頑張って食べて50キロが最高数値。食べることにあんまり興味が無いのが太らない理由だと思う。やはり食べたらそれなりに太るよ。

    +1

    -5

  • 68. 匿名 2025/12/16(火) 21:53:34 

    >>45
    性格悪過ぎで草

    +4

    -1

  • 69. 匿名 2025/12/16(火) 21:55:18 

    >>2
    相当デブなの?

    +6

    -1

  • 70. 匿名 2025/12/16(火) 22:03:19 

    >>52
    それは心配かもね

    +3

    -1

  • 71. 匿名 2025/12/16(火) 22:03:32 

    アイス、ポテトチップ、ピザ、ラーメン、ハンバーガー食べまくってもスタイルいいねって言われてたのは37歳ぐらいまで
    運動一切しなくても筋肉質で体温が高めだったから
    ずっと羨ましいって言われてた
    でもその時期を境に突然痩せなくなって太りはじめた
    デブから脱却するために運動と食べもので元の体型に戻した48歳
    更年期も始まったから更に頑張ってる

    +6

    -1

  • 72. 匿名 2025/12/16(火) 22:03:43 

    出産を経てもそうなのかだけ教えて欲しい

    +1

    -1

  • 73. 匿名 2025/12/16(火) 22:04:15 

    >>1
    血液検査の中性脂肪どうですか?
    基準値の最低に近い値なんだけど、太りづらいしすぐ痩せる
    家族もたくさん食べないと痩せるから頑張って食べてるくらい

    +4

    -1

  • 74. 匿名 2025/12/16(火) 22:05:15 

    >>2
    産後太って全然元には戻ってないけど153の44キロ。夕食の後でもお菓子食べたりポテチのLサイズ食べたりしてる。元々38キロの49才です。

    +0

    -8

  • 75. 匿名 2025/12/16(火) 22:07:16 

    >>2
    いくら食べても太らない人が中年になって魔法が解けたように太り出すパターン、まあ運動不足なんだよね。太りやすい体質を数十年かけて作ってきたからだよ。

    +8

    -1

  • 76. 匿名 2025/12/16(火) 22:08:25 

    >>63
    コメ遡ったら 痩せる体質も45歳過ぎたらあり得ない て言ってるから

    +9

    -2

  • 77. 匿名 2025/12/16(火) 22:08:33 

    >>54
    ダイエット頑張れ

    +2

    -3

  • 78. 匿名 2025/12/16(火) 22:10:44 

    50代。15歳くらいから30年以上、48kg前後。食べてもトレーニングしても変わらない。特に問題なく健康体。だからこれが私にとって最適体重なんだと思う。産まれたときから細かったらしいので体質、遺伝子。細胞からしてそういう形なので今後も太ることはないと思う

    +5

    -2

  • 79. 匿名 2025/12/16(火) 22:11:51 

    >>75
    いくらでも食べて太らないまま長寿と言われる歳まで生きて太らないまま亡くなる人、いくらでもいるぞ
    うちの家系もそれ

    +9

    -3

  • 80. 匿名 2025/12/16(火) 22:12:11 

    >>41
    50代
    胃下垂で毎日満腹で苦しいほど食べてるけど普通体型だよ。運動もしてない。

    +3

    -4

  • 81. 匿名 2025/12/16(火) 22:13:57 

    私もめっちゃ食べてもずっと152センチで38キロだった
    さすがに太りたいなと思って運動し始めたら4キロぐらい太れた
    食べる量も更に増えた

    +1

    -1

  • 82. 匿名 2025/12/16(火) 22:15:33 

    >>41
    世の中には食べ物にさほど興味のない人もいるし、運動が大好きな人もいる。普通にいっぱいいる。
    スリムな人は相当努力してるってのはダイエット脳の発想で、太ってる人も痩せてる人も大部分は好きに生きてる結果の体型よ。

    +9

    -4

  • 83. 匿名 2025/12/16(火) 22:17:27 

    >>10
    食べてすぐ出るわけではないけど、毎日3〜6回お通じがある
    量も多い

    +10

    -5

  • 84. 匿名 2025/12/16(火) 22:18:16 

    >>10
    うちの旦那は食べたらすぐ出る。
    体に悪そうな油使ってるものとかすぐお腹壊す。
    私は何食べても大丈夫だから太る!笑

    +11

    -2

  • 85. 匿名 2025/12/16(火) 22:20:09 

    >>58
    デブスよりかなりマシだと思う

    +7

    -1

  • 86. 匿名 2025/12/16(火) 22:20:25 

    >>81
    それ聞いたことある
    痩せ過ぎの人が太りたいなら運動しろ、高カロリーのお菓子やジャンクフードではなく健康的な和食みたいなのを食べろ、規則正しい生活をしろ、要するにダイエットみたいなことをしろと。
    太ってる人が痩せたいのも痩せてる人が太りたいのも、目指してるゴールは同じ健康だからそうなるのよね。

    +1

    -1

  • 87. 匿名 2025/12/16(火) 22:21:12 

    >>72
    母は80代でたくさん食べるけど、ずっと普通体型
    ご近所にも沢山いるけど

    +2

    -1

  • 88. 匿名 2025/12/16(火) 22:24:04 

    >>1
    アラフィフだけど同じ。
    でもさ、その定食プラスお菓子とか食べても、それでお腹が満たされたら消化に時間がかかって翌日まで何にも食べたくないなって感じにならない?
    というか、お腹が満たされてたら飴とか食べないよね?
    上手く表現できないけど、食べ過ぎたら脳から「もう無理、食べるな」って指令が出て、しっかり空腹になるまで食べられない感じ。
    だからお腹空いてないのに何かをダラダラ食べたりすることがないから太らないんだろうな、太る人と痩せてる人の差はこれかな?って、アラフィフになって結論づけたんだけど。

    +5

    -5

  • 89. 匿名 2025/12/16(火) 22:28:05 

    >>1
    教えてほしいんだけど、そういう方って便秘とは無縁ですか?

    +2

    -1

  • 90. 匿名 2025/12/16(火) 22:30:00 

    >>79
    もちろんそういう人いくらでもいるよ
    中年になって太り出す人は運動不足のことが多いってだけ
    太らなくても身体は確実に衰えるから運動はしといた方がいいよ

    +6

    -1

  • 91. 匿名 2025/12/16(火) 22:30:44 

    >>87
    普通ってどのくらいですか?BMI18くらい?

    +3

    -1

  • 92. 匿名 2025/12/16(火) 22:31:12 

    >>86
    ピラティス1年ぐらい続けて4キロ増えたよ
    筋肉ついたのかもしれない
    今まで太らないから運動しなくていいと思ってたし、リングフィットしてた時は逆に痩せちゃって途中で辞めたんだよね
    ピラティスが相当身体にあってるのかも

    +3

    -2

  • 93. 匿名 2025/12/16(火) 22:33:04 

    34歳、154cm/42kg
    若い時からお腹が弱くて食べすぎるとすぐ下す体質

    出産したら体質変わるかなと思ったけど腹の弱さは変わらず、かつストレス溜まると食事取れなくなるタイプだったから育児で逆に痩せた(やつれた)

    +4

    -1

  • 94. 匿名 2025/12/16(火) 22:34:06 

    >>77
    私は違うよ。痩せてます。

    +0

    -3

  • 95. 匿名 2025/12/16(火) 22:34:38 

    >>89
    私は無縁です
    食べたら出るから三食後出てます。
    高校時代から体重が変わらないアラフィフで大食いです。大学のサークルでキャシャリンって呼ばれてました

    +8

    -1

  • 96. 匿名 2025/12/16(火) 22:42:10 

    >>92
    わたしは登山を始めて、体重は変わらないけど下半身の筋肉がついてきたよ
    家族にもよく食べるようになったって言われる
    別にそれまでも少食ではないし身体も丈夫だったけど、運動嫌いで全然やってこなかった人生だったから、自覚なく虚弱で痩せてたのかなあと

    +1

    -1

  • 97. 匿名 2025/12/16(火) 22:46:28 

    >>6
    ゆうちゃみかわいい。
    色白で羨ましい。

    +30

    -4

  • 98. 匿名 2025/12/16(火) 22:50:16 

    >>1
    178.9で44キロだよー!骨格ストレートってやつだから骨太?がっしり?してるから体重言うとびっくりされる。細いけど身長高いし骨的にもっとありそうって。スキニーにヒールあるブーツとか履いて安室奈美恵気取って歩くのが個人的に好き笑
    あとバーキンめっちゃ似合ってる自信ある!

    +0

    -4

  • 99. 匿名 2025/12/16(火) 22:51:35 

    >>95
    教えてくれてありがとう。
    友人で太らない人は皆んな毎食後出るって言うからさ。私は2〜3日に一回位しか出ないよ。
    消化機能?が違うのかな。

    +5

    -2

  • 100. 匿名 2025/12/16(火) 22:56:43 

    >>5
    夏とか油断するとすぐ痩せちゃってカリカリになるから体重減少が本当に悩みの一つ
    周りからは羨ましいと言われるけどそれも苦痛

    +3

    -2

  • 101. 匿名 2025/12/16(火) 22:58:43 

    >>6
    ハァハァ…

    +0

    -4

  • 102. 匿名 2025/12/16(火) 23:00:12 

    >>99
    どうなんだろう。なんかスイッチ入る気はする、でもね例えば牛肉食べたり、葉物野菜が不足すると少し出が悪くなる気もするから意外とそういうの大事みたい。食べたものと腸の関係に気がつくと割とコントロールしやすくなるかもよ

    +6

    -1

  • 103. 匿名 2025/12/16(火) 23:02:26 

    >>2
    なんでそんなに上からなんだ?
    コメ主に認められなくてもいいんだけどw

    ちなみに50だけど20代と変わらず痩せ型ですよ

    +9

    -2

  • 104. 匿名 2025/12/16(火) 23:03:41 

    >>69
    空気吸っても太るんでない?
    あと、性格悪いから太るのかもね

    +7

    -3

  • 105. 匿名 2025/12/16(火) 23:09:37 

    >>63
    45越えて痩せてたら認めるわ

    50越えても太らないよ

    50.60代が痩せてようとどうでもいいわ

    意地悪というか気が強いというか相当だね

    +21

    -2

  • 106. 匿名 2025/12/16(火) 23:12:33 

    >>27
    35で来るよ〜(覚悟した方がいいよ〜)
    50は来るからね〜
    とか歳下に言ってる人いるよね
    いや、自分が来たって話だけで人それぞれだから

    +27

    -1

  • 107. 匿名 2025/12/16(火) 23:13:03 

    >>1
    妊娠して体型が崩れるよりカリカリの方が良い
    子供いらないし男ウケより女ウケ

    +5

    -4

  • 108. 匿名 2025/12/16(火) 23:13:37 

    >>2
    認めるわって何様なのw
    どんな体型でそんな上から目線なの?

    +20

    -2

  • 109. 匿名 2025/12/16(火) 23:14:27 

    >>6
    ガリガリでもないし普通体型だしw

    +11

    -5

  • 110. 匿名 2025/12/16(火) 23:18:51 

    >>54
    30でだいぶ分かれてると思う
    25ですら分かれる

    +6

    -1

  • 111. 匿名 2025/12/16(火) 23:20:26 

    >>40
    自分が太ったからじゃない?

    +19

    -1

  • 112. た 2025/12/16(火) 23:24:50 

    >>6
    サムネイルで「あだちゆみ」かと思ったけど違った

    +2

    -1

  • 113. 匿名 2025/12/16(火) 23:25:29 

    >>105
    相当太ってて、痩せてる人が羨ましくて仕方無いって感じだね。ダイエット頑張ってーって感じ笑

    +18

    -2

  • 114. 匿名 2025/12/16(火) 23:26:22 

    >>1
    何歳ですか?40越えると体質というか肉の付き方かわってくるよ

    +3

    -2

  • 115. 匿名 2025/12/16(火) 23:26:40 

    >>66
    同意見ー!!!

    +1

    -1

  • 116. 匿名 2025/12/16(火) 23:29:49 

    >>62
    止めたらホルモンバランスが振り出しに戻って辛い症状が出るので止めるのも怖い

    +5

    -1

  • 117. 匿名 2025/12/16(火) 23:30:08 

    >>7
    子供も産んだし、40代になりしばらく経ちますが私は変わらないなー。
    食べる量も変わらない。
    やっぱり体質ってそんなに大きくは変わらないのかな、と

    +3

    -9

  • 118. 匿名 2025/12/16(火) 23:31:02 

    >>41
    わがままの好きなだけ食べてるけど40kgだよ
    食後はお腹パンパンでもポテチ詰め込んだり、なんだかんだ食べてしまって毎日お腹膨れて立ちたくない
    でも、総カロリーは低いと思う
    胃袋は小さめで、消化が遅い
    自分はお腹いっぱいだけど、量は少なめなんだとは思う

    +3

    -4

  • 119. 匿名 2025/12/16(火) 23:31:14 

    >>1
    同じです
    身体の完成も早くて中学から身長体重変わってない。
    どちらかというと痩せ型寄りだけどガリガリでもない。
    定食は食べようと思えば2人前はぺろりといける。
    食べる時間や中身も特に気にしてないから体質だと思う。158cmで46kg。

    +2

    -1

  • 120. 匿名 2025/12/16(火) 23:49:42 

    >>10
    ちょっと食べ過ぎると、直ぐお腹壊す。

    +13

    -2

  • 121. 匿名 2025/12/16(火) 23:53:07 

    >>63
    自分で認めるって言ってたのに、どうでもいいって逃げるの恥ずかしくないのかな?

    +7

    -1

  • 122. 匿名 2025/12/16(火) 23:59:39 

    偏食は内臓にはダメージいきそうだから
    体型だけで判断するのは危険だとおもう
    酒も脳が鈍感なだけで肝臓は痛めてることもよくある

    +0

    -1

  • 123. 匿名 2025/12/17(水) 00:04:32 

    >>1

    タバコを吸ってる人は細い

    なのでタバコやめたら太りますよ

    +3

    -3

  • 124. 匿名 2025/12/17(水) 00:14:24 

    私も昔はそうだったよ。
    今は165センチ58キロ。お腹が出てます(TOT)

    +2

    -1

  • 125. 匿名 2025/12/17(水) 00:16:47 

    同じく
    昼に友達とランチに行ったりするとしっかり食べて満足すると夜ごはんはいらない、てこともよくある
    結局、食べるんだけどそんなときの夕食なんてりんごとチーズとかそんなもんだよ
    消化に時間がかかるタイプなんだろーか?
    で、久しぶりにお腹パンパン!てくらい食べると便意をもよおしてくることももれなくセット
    多分、胃腸がいつも以上にエンジン全開になるんだろう

    +1

    -2

  • 126. 匿名 2025/12/17(水) 00:26:49 

    >>2
    30超えたら太るよ〜
    35超えたら太るよ〜
    40超えたら太るよ〜
    45

    ず〜っと言われ続けて50
    これ言ってくる人って太ってほしいのかね

    +8

    -1

  • 127. 匿名 2025/12/17(水) 00:46:04 

    >>2
    ダイエットでイライラしてるのかな🥺

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2025/12/17(水) 00:46:29 

    >>2
    中年太りしたから僻んでるんだね。

    +6

    -2

  • 129. 匿名 2025/12/17(水) 00:48:07 

    >>108
    太ったからイライラしてるんだよw

    +5

    -1

  • 130. 匿名 2025/12/17(水) 01:10:45 

    150センチない低身長だけど人生で40キロまで太ったことない

    そもそも胃の吸収率が悪いのかなと思うから、最近はよく噛んでご飯食べてる!

    ガリガリで気持ちわるいってたまに言われるのが辛すぎるから普通の体型になりたいー

    +2

    -1

  • 131. 匿名 2025/12/17(水) 01:46:59 

    40歳までそう思ってたけど…
    違ってた
    正確には太るようなものを好まない味覚だった

    味覚って家庭環境で大体決まるじゃないか? だから実家の家族も痩せてたんだと思う

    事故で利き手を怪我して入院して退院後も絶対に右手を動かしてはいけなくて…
    惣菜・レトルト・外食・冷凍・パウチに頼ってたら13キロ太った

    163センチ47キロから60キロ

    最初は惣菜味付け濃いしスーパーは揚げ物ばっかり売ってるな…私好きじゃないだよな…
    スパゲッティの上にかけるソースはなんか袋の匂いがするな…どの味にも袋の匂いがする
    カップ麺は美味しいけど続くと飽きるなーカップ麺も種類変えても根底に似た味があるな

    など思ってたのに今、全然わかりません笑
    全て美味しくいただける

    ゆえに太ったんだと思う

    +3

    -1

  • 132. 匿名 2025/12/17(水) 02:01:40 

    デヴを罵っていいのはそういう体質の人だけだと思う
    食べてないんだからそりゃ骨皮筋子になるだろうよと
    人とおんなじ食事量摂取してそれでもそのスレンダー()を維持していられるならどうぞ気の済むまま罵ってどうぞ

    +0

    -3

  • 133. 匿名 2025/12/17(水) 02:16:49 

    食べてないのに努力ってなんだろう
    食べてなければ太りもせず痩せていくのあたりまえのことだよね
    そんなの努力でもなんでもなく、ただの怠けでしかない
    意味を履き違えてる人間に人の体型のこととやかくいわれたくはないよね
    自称、スレンダーの骨皮筋子さんたち

    +0

    -2

  • 134. 匿名 2025/12/17(水) 02:30:01 

    >>2
    食べても太らないです45過ぎても
    多分職種が肉体労働だからだと思う
    Wワークもしてるんで

    +3

    -1

  • 135. 匿名 2025/12/17(水) 03:09:07 

    >>105よこ
    太ってる人ってこういう人多いよね
    妙に気が強くて負けず嫌い

    +11

    -1

  • 136. 匿名 2025/12/17(水) 03:10:16 

    >>133
    意味わからないこと言ってんな
    食べないのが怠けてる??
    なら怠けて痩せてみたら?

    +1

    -1

  • 137. 匿名 2025/12/17(水) 03:36:03 

    >>49
    可愛いよね。
    ギャルだけど、性格が良さそうな感じの顔だなーって思う。

    +10

    -3

  • 138. 匿名 2025/12/17(水) 04:11:49 

    >>12
    わたしも大食漢でスポーツ心臓。太らない体質だと思ってたけど30過ぎて太ったよ〜
    なんでだ〜

    +1

    -1

  • 139. 匿名 2025/12/17(水) 06:22:23 

    >>5
    鎖骨がヤバいです…あと、頬コケ

    +2

    -1

  • 140. 匿名 2025/12/17(水) 06:47:23 

    >>1
    それ、ガリガリだよね
    私 ほぼ同じ身長でその体重の時にあばら骨でてガリガリに見えてイヤだから47キロまで増やしたよ。細すぎても貧相でおかしいと思う。

    +2

    -1

  • 141. 匿名 2025/12/17(水) 06:48:06 

    >>9
    思春期や子供の頃太ってたわ。おかげで長身、ずっとムチムチだったのに産後体質変わって痩せて10年以上ずっとガリガリ。
    第二次性徴期にガリガリだった人の方が中年に太ってるよね。
    骨格が華奢だから余計に太って見える

    +7

    -1

  • 142. 匿名 2025/12/17(水) 06:49:48 

    >>133
    痩せないように努力して食べてる人?

    +1

    -1

  • 143. 匿名 2025/12/17(水) 06:52:19 

    >>2
    痩せてる人に深い恨みでもあるのかね。羨ましいもんね

    +4

    -1

  • 144. 匿名 2025/12/17(水) 06:55:23 

    身長166で55キロくらいだったのに子育て中に47キロになってパセドー病やいろんな病気を疑われたわ。調べてもなんの病気もなかったけれど今もずっと同じ体重。

    +1

    -1

  • 145. 匿名 2025/12/17(水) 07:33:25 

    >>1
    ガリガリでよく食べる女性に2人出会ったけど
    2人とも1日2、3回ウンチするって言ってたの覚えてる

    +3

    -2

  • 146. 匿名 2025/12/17(水) 07:42:24 

    >>10
    美味しい物しか食べたくないから無駄なものは食べない
    コンビニで売ってる程度の惣菜とかお菓子類は美味しいと思わないから買わない。
    デパ地下とかだったら食べるけど美味しくなかったら食べない。ほとんど自炊で自分の納得する味の物しか食べてないから自然と食べる量が減ってそれだけでたりるから太らない。
    体質というより環境なのかもしれないけど、自分が美味しいと思う物しか食べられないのは体質かも

    +7

    -1

  • 147. 匿名 2025/12/17(水) 08:31:21 

    161cm46キロ
    今、50歳
    若い頃から変わらず。
    妊娠した時も5キロしか増えず、出産して2日で元に戻ったよ。

    +1

    -3

  • 148. 匿名 2025/12/17(水) 08:31:28 

    昔から太れない。
    焼肉3人前とか回転寿司20皿とか食べるけど健康診断毎回低体重で引っかかるよ。
    けどお菓子は滅多に食べないかな。

    +2

    -2

  • 149. 匿名 2025/12/17(水) 08:45:44 

    人一倍食べても太らない体質なのと少食だったりローカロリーな物しか好まないから太らないってのは根本的に体質が真逆
    顔色も違うし性格も違う
    爆食いしても太らない人はエネルギッシュだよ
    スポーツやってなくてもフットワーク軽くて常に歩き回ってるイメージ
    だから太らないんだよ

    +2

    -0

  • 150. 匿名 2025/12/17(水) 09:53:46 

    >>1
    完全に体質だと思う 友達にそういう人いる 彼女のお母さんもずーっとスリム
    食べる量も普通かちょっと多め 食べることに異様な執着は無いけど美味しいものをみんなで一緒に食べに行ったりもしてる ダイエットに無駄なエネルギーや時間が割かれないので効率がいい体で羨ましいなって思う
    代謝が違うんだなって思う

    +4

    -2

  • 151. 匿名 2025/12/17(水) 10:30:36 

    >>29
    工藤静香みたいな

    +2

    -1

  • 152. 匿名 2025/12/17(水) 13:18:48 

    >>22
    羨ましすぎる…

    +0

    -1

  • 153. 匿名 2025/12/17(水) 14:56:16 

    >>29
    腸が弱かったりしません?
    私の夫も食べても食べても太れなくてすぐお腹壊してる

    +0

    -2

  • 154. 匿名 2025/12/17(水) 16:27:08 

    >>1
    学生時代からずっと痩せてる
    元は大食いだったけど今は白米お茶碗2杯くらいでちょうどいい
    しかしパスタやラーメンなど麺系は大盛じゃないと足りない
    ビールは週に4回2~3本

    現在46歳
    167センチ49キロ
    学生時代は47~48キロ

    食べます

    +3

    -2

  • 155. 匿名 2025/12/17(水) 18:18:56 

    私も体質で標準よりは痩せててダイエットしたことなかったけど、30代突入したら6キロ増えたよ。
    こんな増加初めてで自分デブ過ぎて凹んでる。

    +0

    -1

  • 156. 匿名 2025/12/17(水) 18:19:37 

    >>27
    太るよーって言われてきたのにむしろ食べても食べてもやつれて鶏ガラみたいな人いない?

    +1

    -3

  • 157. 匿名 2025/12/17(水) 18:38:43 

    >>105
    負けたくないあまりに言ってること破綻してるんだよね
    この手の人って話通じないから皆諦めてスルーしてる

    +1

    -2

  • 158. 匿名 2025/12/17(水) 19:12:32 

    >>6
    寄せれないビキニなのにどうやって谷間作ってんだろう。

    +1

    -2

  • 159. 匿名 2025/12/17(水) 19:48:27 

    >>2
    下腹は痩せてても出てくる

    +0

    -1

  • 160. 匿名 2025/12/17(水) 21:20:53 

    >>158
    ヌーブラつけてフロントホックを加工で消す

    +1

    -1

  • 161. 匿名 2025/12/17(水) 21:58:12 

    >>119
    まあまあ重いじゃん

    +4

    -1

  • 162. 匿名 2025/12/17(水) 22:03:04 

    >>52
    保育士辞めたら体脂肪が11から16%になったよ!
    心身共にエネルギーの消費が激しかったんだと思う45歳です

    +0

    -1

  • 163. 匿名 2025/12/17(水) 23:45:49 

    164㎝45kgで15年ぐらい体重変わらない
    お腹が弱くて週の半分は下痢してるから太らないけど大変だよ
    運動は嫌いだからしない

    +1

    -3

  • 164. 匿名 2025/12/20(土) 02:38:50 

    大体性格も悪いおばさんが今だけよってニヤニヤしながら言ってくるよね

    でも変わらないww

    +0

    -1

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