ガールズちゃんねる

人といる時の自分が無駄にニコニコしてることに気付いた

79コメント2025/12/09(火) 22:39

  • 1. 匿名 2025/12/09(火) 11:52:30 

    とある地域イベントの時の写真が複数枚公開されました。
    私も何枚か写り込んでいたのですが、どの写真もやたら目尻を下げて派手に笑顔を作り込んで人と話してる自分がうつっていてキモっ…となりました。
    無理に明るく振る舞おうとするような…

    実際の私はかなり地味で陰キャです。
    このせいで無駄に疲れるのか…と思いました。

    同じような方、いますか?
    返信

    +103

    -12

  • 2. 匿名 2025/12/09(火) 11:52:55  [通報]

    >>1
    なにわろてんねん
    返信

    +12

    -16

  • 3. 匿名 2025/12/09(火) 11:53:31  [通報]

    ニヤつき止まらない
    返信

    +4

    -5

  • 4. 匿名 2025/12/09(火) 11:54:01  [通報]

    笑てるで
    返信

    +6

    -0

  • 5. 匿名 2025/12/09(火) 11:54:03  [通報]

    無駄ではないけど、無駄だと思わされるような社会に生きてるって事だと思うよ

    返信

    +77

    -0

  • 6. 匿名 2025/12/09(火) 11:54:16  [通報]

    >>1

    ニヤニヤすんな(っ'-')╮=͟͟͞͞)ꐦ°᷄д°᷅)ニチャ
    返信

    +6

    -5

  • 7. 匿名 2025/12/09(火) 11:54:20  [通報]

    ASDで油断すると怖い無表情になるので、不自然な笑顔が板についてしまった
    返信

    +27

    -0

  • 8. 匿名 2025/12/09(火) 11:54:21  [通報]

    >>1
    それはいいことだよ。
    私はへの字口で難しい顔してるから誰も近寄ってこないよ
    返信

    +103

    -2

  • 9. 匿名 2025/12/09(火) 11:54:26  [通報]

    悪いイメージはない
    返信

    +41

    -0

  • 10. 匿名 2025/12/09(火) 11:54:28  [通報]

    私もだよ
    そういう人多いと思う
    返信

    +56

    -0

  • 11. 匿名 2025/12/09(火) 11:54:30  [通報]

    「無理に笑わなくていいんだよ」って言われた…
    返信

    +5

    -2

  • 12. 匿名 2025/12/09(火) 11:55:00  [通報]

    >>1
    疲れるでしょう
    ひとりになる時間も大切にしてください
    返信

    +13

    -0

  • 13. 匿名 2025/12/09(火) 11:55:01  [通報]

    言い方はよくないのは承知で

    まあ、普通に取り繕ってるなっていうのは丸わかりではある。

    印象わるくもないけど、近づきたいとも思わないタイプの方かなって
    返信

    +6

    -18

  • 14. 匿名 2025/12/09(火) 11:55:15  [通報]

    みんなそうだよ。私は敵ではありませんよっていうアピールのためにニコニコ顔を作る。それが出来ずにご不満顔でも持ち上げてくれるのは地位がある人か子供だけ。
    返信

    +60

    -0

  • 15. 匿名 2025/12/09(火) 11:55:27  [通報]

    >とある地域イベント

    そりゃあこんなに関係性の薄いイベントならみんな作り笑いくらいするでしょう
    作り笑いすらする気がない人らはそもそも来ない
    返信

    +9

    -2

  • 16. 匿名 2025/12/09(火) 11:55:32  [通報]

    >>5
    すごい納得
    私は接客で鏡見て笑顔の練習があったけど、別に仕事だったから営業中ずっと口角上げてれば成績あがるから無駄だと思わされてなかったw
    返信

    +14

    -0

  • 17. 匿名 2025/12/09(火) 11:55:53  [通報]

    笑顔大事だよ
    返信

    +27

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  • 18. 匿名 2025/12/09(火) 11:56:15  [通報]

    人といる時の自分が無駄にニコニコしてることに気付いた
    返信

    +11

    -1

  • 19. 匿名 2025/12/09(火) 11:56:52  [通報]

    誰の為の笑顔なのか否かが重要。
    返信

    +1

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  • 20. 匿名 2025/12/09(火) 11:57:29  [通報]

    >>7
    わかる
    でも怖い顔よりは不自然でも笑顔の方が良くない?

    って思うけど、不自然な笑顔って違和感を与えるから相手が警戒するのが伝わるのと、
    無理な笑顔が嫌いな気の強い人がやたら敵視してくるとか色々あるよね
    返信

    +25

    -1

  • 21. 匿名 2025/12/09(火) 11:57:37  [通報]

    >>13
    ごく稀に凄く感じの良いにこにこさんに会うけどそれ以外は頑張ってる感が伝わってきて居心地は良くないかな。他人が頑張ってるからって一緒にいたいな、とはならないもんな
    返信

    +8

    -3

  • 22. 匿名 2025/12/09(火) 11:58:00  [通報]

    あ、内弁慶でうちの人たちでは大変なんだろうな〜としか思わないかな。
    返信

    +3

    -4

  • 23. 匿名 2025/12/09(火) 11:58:26  [通報]

    >>8
    私も
    というか寄ってきてない時点で笑う必要って何だろう
    商売してるでもないのに何もないのにニコニコしてたら変じゃない?
    私がガチの人だからこう思うだけかな
    返信

    +2

    -10

  • 24. 匿名 2025/12/09(火) 11:59:24  [通報]

    家でもその顔してるの?してないよね(笑)っていう感想しかないから黙ってはいるけど距離は開けるかな。
    返信

    +2

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  • 25. 匿名 2025/12/09(火) 11:59:25  [通報]

    ふてくされたり、つまらなそう、怒ってそう、みたいな顔でいるよりよくない?周りからそう思われてもいいならニコニコしなくてもいいけど
    返信

    +12

    -3

  • 26. 匿名 2025/12/09(火) 11:59:33  [通報]

    >>16
    接客ではわかるけど普段も?
    返信

    +1

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  • 27. 匿名 2025/12/09(火) 11:59:57  [通報]

    >>1
    地味で陰キャだけど、そのイベントが楽しくて自然と笑顔になって目尻が下がっていたんじゃなくて?
    作り笑いって周りからも分かるけど。本当に楽しくないなら笑わなくて普通でいいと思う。
    ちなみにそういうイベント系で自然体で笑顔の人は私は素敵だなと感じますよ。一緒にいて楽しくなるし。
    返信

    +18

    -1

  • 28. 匿名 2025/12/09(火) 11:59:59  [通報]

    人との良いつながりを大事にしている証拠
    返信

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  • 29. 匿名 2025/12/09(火) 12:00:10  [通報]

    >>1
    笑顔が張り付いてるねとハッキリ言われたことがあるよ。自覚はある。
    返信

    +7

    -2

  • 30. 匿名 2025/12/09(火) 12:01:49  [通報]

    私もそう
    帰宅して鏡を見ると笑いジワが出来ててそれを見ると虚しくなる
    返信

    +3

    -1

  • 31. 匿名 2025/12/09(火) 12:03:08  [通報]

    わかる。
    私も地味な人間。社会に参加するために一生懸命口角を上げてる。とても疲れる、そしてつまらない…
    もう無理して社会に参加するのはやめようと思っているところです…
    返信

    +6

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  • 32. 匿名 2025/12/09(火) 12:03:43  [通報]

    私人と会う時、無意識に食いしばってる
    最近気づいたよ
    返信

    +5

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  • 33. 匿名 2025/12/09(火) 12:04:00  [通報]

    >>18
    闇のある笑顔っぽいね
    返信

    +4

    -0

  • 34. 匿名 2025/12/09(火) 12:05:17  [通報]

    >>1
    口角下がりきってブスッとした顔で常にいるよりはニコニコのほうがいいじゃん。
    なんでキ○いの?
    芸能人とかでニコニコしてる人で例えたら誰に似てる?
    返信

    +9

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  • 35. 匿名 2025/12/09(火) 12:05:40  [通報]

    >>1
    防衛本能だと思う。
    私もニコニコしたくないけど、とりあえず他者と亀裂や軋轢を生まないようにニコニコしてるよ。
    返信

    +10

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  • 36. 匿名 2025/12/09(火) 12:05:57  [通報]

    >>1
    私もそうだよー
    相手が不快な思いせず気持ち良く過ごせるようにそうしてる
    ずっと接客業やってた癖でもある
    返信

    +11

    -0

  • 37. 匿名 2025/12/09(火) 12:06:08  [通報]

    >>27
    主は自分で作り笑顔で気持ち悪いと思うくらいだから楽しくなかったんじゃないのかな
    楽しかったんなら笑顔の写真見ても気持ち悪いなんて感想じゃなくて楽しいイベントだったなあって感想なると思うよ
    つまらないのになんで私笑ってんだろう…って自己嫌悪なんでしょう
    返信

    +9

    -1

  • 38. 匿名 2025/12/09(火) 12:08:34  [通報]

    >>1
    社会性があってむしろ良いことだと思う
    返信

    +8

    -2

  • 39. 匿名 2025/12/09(火) 12:11:20  [通報]

    主さんは自分に違和感持ったんだろうけど、結局のところ受け取る側の価値観と経験にめっちゃ左右される話だからさ

    同じ態度でも「対等に接してくれてる」「過去にいた親切なあの人みたいな笑顔だわ」と感じる人もいれば「私より下にいるってアピール?媚び?」「過去にいたあいつを思い出す」と感じる人もいるわけで

    主さんも過去の経験からそうしてるんだろうしそれでいいんじゃないかな
    疲れるなら笑顔7割ぐらいで行こうよ
    返信

    +2

    -2

  • 40. 匿名 2025/12/09(火) 12:11:47  [通報]

    ニコニコしてた方が要らないトラブルに巻き込まれないからね
    返信

    +6

    -0

  • 41. 匿名 2025/12/09(火) 12:12:20  [通報]

    >>8
    イヤ
    陰キャなのに人を引き付けるからややこしくなるのよ
    本当に合う人には巡り合えない
    返信

    +0

    -5

  • 42. 匿名 2025/12/09(火) 12:12:31  [通報]

    私も気を遣って主みたいな感じになってる感覚だけど、写真だと顔が引きつってる
    返信

    +4

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  • 43. 匿名 2025/12/09(火) 12:13:10  [通報]

    >>24
    あなたは家と外では同じ顔?もしそうならそれはそれで変わった人だなって印象
    返信

    +6

    -1

  • 44. 匿名 2025/12/09(火) 12:13:24  [通報]

    >>2
    Cナ?
    返信

    +0

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  • 45. 匿名 2025/12/09(火) 12:13:52  [通報]

    わかる。私も無駄に笑顔作っちゃうタイプだ。そして相手が無愛想だったら損した気分というか「何私ばっかり笑顔作ってあげてるんだろ…」と勝手ながら思ってしまう
    返信

    +3

    -5

  • 46. 匿名 2025/12/09(火) 12:15:19  [通報]

    >>1
    いいと思う
    社会性あるよね
    笑顔出せないと採用さえされない
    明るく振る舞えるだけ凄い
    返信

    +11

    -0

  • 47. 匿名 2025/12/09(火) 12:15:26  [通報]

    >>1
    人といると無理するから疲れるよね
    でも、心の筋トレだと思って無理のない範囲で笑ってた方がいいよ
    表情筋は日頃から使った方がいい
    使わない人は使えなくなるから
    返信

    +8

    -0

  • 48. 匿名 2025/12/09(火) 12:19:17  [通報]

    >>14
    挨拶だってそうだよね。存在のお知らせと同時に敵意はありませんよってあらかじめ表明しあってる。ニコニコなんてとても文化的な習慣。やめる必要なんてないよ?
    返信

    +11

    -0

  • 49. 匿名 2025/12/09(火) 12:20:38  [通報]

    >>1
    ですから、無駄な忘年会はお断りすることに決めました。
    返信

    +2

    -0

  • 50. 匿名 2025/12/09(火) 12:21:27  [通報]

    >>41
    引き付けたくない人には期待させないようにムッとしてたらいんじゃない?
    返信

    +1

    -0

  • 51. 匿名 2025/12/09(火) 12:21:48  [通報]

    これ、素敵な笑顔を想像してる人と、
    不自然な無理矢理作った笑顔を知ってる人で意見が変わるよね
    怖い無表情と、不自然な無理矢理笑顔、
    どっちがマシなのかね
    自然に微笑む事が出来る人はいいよね
    発達障害の気がある人は繊細な表情筋の動きが苦手な人が多いんだよ
    返信

    +5

    -1

  • 52. 匿名 2025/12/09(火) 12:21:51  [通報]

    >>1
    いいじゃん
    顔普通でも愛嬌ある子はモテるし

    笑顔出せないより全然いいじゃん
    ポジティブに変換しよう
    返信

    +8

    -0

  • 53. 匿名 2025/12/09(火) 12:21:56  [通報]

    >>1
    笑顔は人への思いやりだとガルねえさんが教えてくれたから家でも笑ってるよ
    返信

    +4

    -0

  • 54. 匿名 2025/12/09(火) 12:22:24  [通報]

    大事だよ 顔の表情筋
    返信

    +3

    -0

  • 55. 匿名 2025/12/09(火) 12:26:36  [通報]

    >>1
    ピエロタイプ
    返信

    +2

    -0

  • 56. 匿名 2025/12/09(火) 12:31:30  [通報]

    >>1
    「昔の私じゃん!」と思いながら読みました笑

    仕事でうつ状態になっても、気を遣われたくなくて無駄にニコニコ。
    帰宅して廃人状態に。
    気持ち悪かった。
    返信

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2025/12/09(火) 12:32:20  [通報]

    大人になったら社会で機嫌丸出しのありのままでいるのは甘えな気もするけどね
    辛くない程度に感じよく振る舞うのは自分のためにも相手のためにも悪いことじゃないと思うよ
    あと歳とると普段の表情がデフォルトの顔になる気がする
    返信

    +11

    -0

  • 58. 匿名 2025/12/09(火) 12:33:56  [通報]

    私は無駄にヘラヘラしててピエロみたい
    機能不全家庭で育ったからかも
    返信

    +4

    -0

  • 59. 匿名 2025/12/09(火) 12:39:17  [通報]

    >>1
    >派手に笑顔を作り

    リアクションが大きすぎて疲れるっぽいから
    年相応の控えめな笑顔にしていくのはどうでしょう?
    笑顔をやめる必要はないと思う


    返信

    +5

    -0

  • 60. 匿名 2025/12/09(火) 13:11:46  [通報]

    愛想笑いで過ごす日本人多いと思うよ。一人になった瞬間に真顔に戻ったりする。
    返信

    +4

    -0

  • 61. 匿名 2025/12/09(火) 13:25:50  [通報]

    なんか全然笑わないのに人に好かれてる人っているけど本当羨ましい
    返信

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2025/12/09(火) 13:34:03  [通報]

    >>1
    職場やたまたま知り合った子供を持ってるお母さんとのコミュニケーションは普通なんだけど。
    自分の子が通っている同じクラスのお母さんや子供の友達のお母さん、習い事にいるお母さんとなると途端に緊張して無理に明るく振る舞って別れた後は頬が引き攣ったり、頭痛くなるほどに疲れてしまう。

    うちの子何か迷惑かけてないかな?我が子を通した母親として自分を極端に気にし過ぎなんだろうけどさ。
    稀にリラックスして話せるお母さんもいるけど、なんとかしたい…
    返信

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2025/12/09(火) 13:35:43  [通報]

    >>56
    横から

    今はその状態は治りした?

    返信

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2025/12/09(火) 13:37:12  [通報]

    そんなにこやかなあなたの事が好きだと思っている人はたくさんいると思う。
    返信

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2025/12/09(火) 13:49:23  [通報]

    同じだよー。
    家で1人ぼーーーっとしてるのが何よりの至福と思ってて、常にネガティブ思考のインキャなくせに、お人好しのせいで役員引き受けちゃって、やるからには一生懸命やろうって真面目というよりも人に嫌われなくない一心からの外面の良さが出ちゃって、少しでもみんなが楽しくできるように明るく元気に振る舞って、空回りして、家に帰って起き上がれないくらい疲れるという悪循環。

    そのせいで明るい人だと思われて授業参観とかでも他の保護者さんに話しかけられると期待に応えようとまた頑張って、家帰って寝込む。
    返信

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2025/12/09(火) 13:50:49  [通報]

    >>9
    だよね、
    キモいなんて思ってるのおそらく本人だけだよ

    周りの人から見たらいつもニコニコしてる人はまわりに気を遣う人なんだなと思うかもしれないけど
    悪印象はないわ

    返信

    +8

    -0

  • 67. 匿名 2025/12/09(火) 14:00:08  [通報]

    >>66
    写真で笑ってる自分見てそこまで卑下する必要ないよね
    それと、キモイ・気持ち悪いという表現が変な風に使われるようになったなと思う
    返信

    +5

    -0

  • 68. 匿名 2025/12/09(火) 15:24:19  [通報]

    ニヤニヤ笑うな!!って食ってかかられた事がある
    イラついてる人にはむかつく顔だったらしい
    返信

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2025/12/09(火) 15:41:52  [通報]

    >>63
    そうですね、今は気を遣ってまで笑うことはなくなりました

    仕事辞めたらホッとした反動で笑えなくなった時期もありましたが、そこでリセットされたのかも
    返信

    +3

    -0

  • 70. 匿名 2025/12/09(火) 15:53:15  [通報]

    まずは笑顔で脳を騙してたら、脳が後から付いてきて幸せホルモン出すって言うからそんな悪い事でもないと思うけど
    返信

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2025/12/09(火) 17:02:11  [通報]

    まず素で人と接触するようにしてみれば?
    それでやたらに疲れず人との関係にも支障ないようだったらずっと素でいればいい
    返信

    +0

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  • 72. 匿名 2025/12/09(火) 17:58:18  [通報]

    互いに認識してなければ知り合いではない
    顔を知ってる人は顔を知ってるだけの人
    知り合いでも何でもない赤の他人
    返信

    +0

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  • 73. 匿名 2025/12/09(火) 18:09:19  [通報]

    無駄にニコニコしていたけど、舐められやすいので、無駄にニコニコするのをやめて、顔に出すようにした。愚痴などのつまらない話題はつまらない顔を出している。笑顔の方が人としては素敵なんだろうけど。
    返信

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2025/12/09(火) 18:42:00  [通報]

    職場で波風立つのが面倒で主さんの様にしていたらちびまる子の山田くんみたいと言われた事があるw
    家に帰ると野口さんです。
    返信

    +1

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  • 75. 匿名 2025/12/09(火) 19:22:33  [通報]

    しんどそうでも無理して笑っている人をみて人づき合いはそれほど大事なんだと教えられた。
    表情がでにくいから口元だけでも下がらないよう毎日練習した。
    返信

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2025/12/09(火) 19:38:27  [通報]

    >>1
    仲良くなった子から後から、こわそうに見えるらしくて話しかけづらかったとよく言われるので、面白くもないのに常に微笑をたたえるようになってしまった
    返信

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2025/12/09(火) 20:14:38  [通報]

    愛嬌って絶対必要だよ
    返信

    +0

    -0

  • 78. 匿名 2025/12/09(火) 21:40:05  [通報]

    大丈夫だよーー!!!
    舐めてくるやつなんてほんの一部の底辺で、大半の人は「余裕があって品のある人だなぁ」って感じてると思うよ!!
    返信

    +2

    -0

  • 79. 匿名 2025/12/09(火) 22:39:23  [通報]

    すごいわかる、、
    私の場合は顔怖いっていわれたトラウマでそれからなるべく人といる時はニコニコするようにしてる、、
    けどふとガラスに映った姿みると不気味なんよね
    返信

    +0

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