今生きるのが辛い人。

[1. 匿名]

新年早々暗くてすみません。
クリスマスにお正月と周りが浮かれて楽しそうにしているのに比べて、自分の惨めさが身にしみて今辛いです。
また新しい一年が始まってしまったと絶望しています。
皆さんは希望がなくて生きるのが辛い時、どうしていますか？
後悔や劣等感を解消する方法、プラス思考で幸福感に溢れた気持ちになれる方法？など何でもいいので、アドバイスが聞きたいです。

[2. 匿名]

どうされました？

[3. 匿名]

いのちの電話

[4. 匿名]

大丈夫ですよ あなただけじゃないです

[6. 匿名]

私も死にたい
なんで産まれたのかなぁ

[7. 匿名]

何と無くわかるよ。
わたしも周りほど楽しいことや良いことないからお正月も別に嬉しくも何ともない。逆に普通の平日より虚しいわ(＞人＜;)

[8. もりやまなおたろう]

生きるてるーーーことがー辛いならー

[9. 匿名]

お笑い動画を見る！

[10. 匿名]

主さん大丈夫ですよ
どんなに苦しくても明日はきます
頑張りすぎないことを
頑張りましょう！

[11. 匿名]

就職難民です
悲しいです( ；∀；)

[12. 匿名]

平野レミの放送事故みる

【いつでも放送事故】　平野レミ

[13. 匿名]

私もです 新年早々うつで死にたい

[14. 匿名]

私も知りたいです
不幸から抜け出したい。

[15. 匿名]

私もパニック障害で辛い。
でも辛い辛いと思い込まないようにはしてます。

[16. 匿名]

冬は鬱っぽくなるのわかる

[17. 匿名]

私も。独身31歳彼氏なし。
友達は全員既婚。
みんな忙しいから誰とも会ってない。
人間関係もおかしくなった。

しかも訳あって今無職。お金もない。
なかなか仕事が決まらない。

頼る人も弱音を吐く相手もいない。
もがいて這い上がる一人ぼっちで。

死にたい。
こんなこと言うもんじゃないけど、もう辛いの。

[18. 匿名]

自分に自信がない。

[19. 匿名]

少なからず、皆抱えてる気持ちだよね

私も、仕事から家庭から色々あるけどなんとかやり過ごしてる。

生きるのは確かに辛いけど、だからと言ってすぐ居なくなれないでしょ？
人生って酷だなあと思います。

人生辛いのが当たり前、って考えた方が楽なのかな？って思ったりするよ。

[20. 匿名]

私も同じです
年末年始は周りが賑やかで幸せそうだから虚しくなる
三が日過ぎれば通常モードなのでもうすぐですよ！

[21. 匿名]

物を食べる時に一人で食レポすると、けっこう楽しいよ

[22. 匿名]

この時期が嫌
もう死ぬまで家族団欒がないと思うと
孤独で耐えられないかも
普段は大丈夫なんだけど

[23. 匿名]

生きてるってなんだろ？
生きてるってなーに？(´・ω・`)

[24. 匿名]

レミさんの相談室のぞく
　

お答えしましょう！ 平野レミの質問箱

[25. 匿名]

ごめん、主さんや鬱の人にどうしても逆に聞きたい！
周りの人が何をしてくれたら嬉しいですか？！教えてくれたら、私、それを死ぬ気でやります。

[26. 匿名]

親からは「早く子供産まないと」って言われるけど、結婚相手さえいない33歳の私は結構傷つく事だよ。
私だって結婚して、家庭を築きたいって思ってるのに…。

でも何か変えなきゃとも思っています。

[27. 匿名]

やっぱ、一番いいのは人と比べないことだよね
人間はどうしても周りの人を見るとき、みんな恵まれてて楽しそうに見えるから羨ましくなって
それに比べて自分はなんなんだろう、ってネガティブになる
とりあえず、少しづつ身の回りの小さな幸せ探しから始めてみては？

[28. 匿名]

ついさっきまで
ちょっといい気分だったのに
今はもう最低最悪
新年とか喜べない
生きてる意味がわからない

[29. 匿名]

私も。毎晩朝が来なければいいのにって思ってしま

[30. 匿名]

人生 幸せ♪って人って そんなにいないんじゃないかな？
みんな 何かしら悩みや不安を抱えながら生きていて
その中で心を休めながら生きているのかも。と思う

[31. 匿名]

パニック障害で過呼吸になった時、
近くにいた父が
「どうせ演技だろ。病気のせいにすんな」
と言われました…。＿|￣|○

[32. 匿名]

死にたい
生きていても意味がない
中学生の時に発病し、障害者になった
一生治らない
色んな事を諦めた
贅沢もしてない
最近女は30過ぎたらババアだ、と言われもうすぐ30の私は自分に価値がないように思い、凄く落ち込みました
なんとなく生きてきたけど、もう周りに迷惑かけたくない
本当に死のうか毎日考えてる
重くてごめんなさい<(_ _)>

[33. 匿名]

去年、離婚して仕事も辞めました。孤独で喪失感や絶望感でいっぱいで消えてしまいたかったです。でもジムや英会話や株、少しでも興味を持っていたものに挑戦してみました！予定を詰めこんだり！そうしてる間に少しずつ元気が戻ってきました！主さんも色々辛いことがあったと思いますが、今年は主さんにとって良い年になりますように！

[35. 匿名]

若いときに努力しなかったからって言われたらそうかもしれない…。
でも30、40、50歳になってもやり直せる社会になったらいいなって、勝手に思っています。

[36. 匿名]

生まれてくるのは本人の希望ではない。
本当に困ってます。
終わるまで待つしかないのでしょうか‥

[37. 匿名]

出典：blogimg.goo.ne.jp

精製糖（白砂糖）は、うつ症状を引き起こします。
　　
白砂糖　→　冷える　→　自律神経の乱れ　→　うつ
　
新鮮な野菜、魚介をた～っぷり摂って、
がんばって体質改善こころみてください

[38. 匿名]

主さんだけじゃないですよ(´×ω×`)
2016年始まってまだ1日目だけど
既にもぉ死にたい気分…

我が家は兄と父を早くに亡くして
母と2人暮らし…
あげく私は33歳独身彼氏なし…

友人は彼氏がいたり家族がいたりだし
夕方ご近所さんの家族が続々帰って来てるのを偶然見てしまって家にいても楽しそうな笑い声が聞こえて来て羨ましくて凹みました…

[39. 匿名]

何があったかわからないけど。
大丈夫、あなた一人じゃないから。
私も生きてるのがしんどい……
ずっと……
未来なんて言葉の意味がわからない。
希望もない。

[41. 匿名]

>>25
褒められたい
受け入れられたい

[42. 匿名]

34は通報で。

[43. 匿名]

>>25

あなたの優しさにちょっと涙ぐんでしまいました

[44. 匿名]

このトピ、涙が出る。
頑張ろなんて、何回思ったか…
やっぱり人と比べてしまう。
私だけが、不幸って…

[45. 匿名]

一生続くことは無いよ！
まずは生き物なんだから、生きてればオッケー！
動物なんだから、動いてればオッケー！
税金払ったり、消費したりしてる時点で、あなたは誰かの役にたってるじゃん！

[46. 匿名]

もうね、望まないっていう姿勢で生きてる
願っても願っても元の私には戻れないから

[47. 匿名]

私も身内運が薄いけど、持って生まれだった課題、カルマが人それぞれ違うからかと思ってる。
悪い事をしたからそうなるんじゃなくて、そこで強く生きるというのを学んだり。
だけど、私もくじけてばかりだけど。

[48. 匿名]

>>40
世の中金でも風俗で働く気はしません！

[49. 匿名]

幸せそうに見える人でも、みんな何かしら悩みながら生きていると思いますよ。

[50. 匿名]

自分の親が偶然出逢って自分がいるわけだけど、迷惑極まりない。
なんてことをしてくれたんだと思う。

本人たちには言えないけど。

[51. 匿名]

みんなのコメで泣きそう
私も一歩踏み出して頑張る

[52. 匿名]

些細なことでも幸せを感じれないと、どんな環境にいても誰といてもおなじだよ〜。

死にたい。って願わなくても、いつかは死ぬ日が来るから美味しいもの食べたり、小さな楽しみみつけましょー！

みんな色々あるんだよ〜それは表面上では分からないだけ。

[53. 匿名]

私も厄年でずっと良いことが無かったので厄明けする節分まで温和しく耐えています。

[54. 匿名]

とある理由で、行方不明になっている私。

誰にも、姿を見られたくない。

昔の様な交際は不可能。

声が出るか時々、歌ってみる。

こんな生活、心が病んでるから
できるのでは？と
不安。

[55. 匿名]

私も不安ばかりですよ。
アパレル関係の仕事してましたが、アラサーになると風当たりが本当に強く、お金も無い。
資格や転職活動する時間も少ない。
周りにいる男はチャラいか、お金無いのに容姿ばかり気にしてる奴ばかり。
抜け出したいけど、無限ループ

[56. 匿名]

数日前からもう何度も首にベルト掛けたりしてます。貯金も無くなりました。もう死ぬしかないのに、あとちょっとの所で怖気付いています。死ぬ勇気があれば何でも出来るって言いますが、そうじゃないんです。もう、何かする気力がないです。私は、高齢ニートです。恥ずかしい人間です。

[57. 匿名]

>>25
女は30過ぎたらババア、ってそれネットのロリコン男の意見でしょ
ああいうの真にうけちゃダメだよ
女子高生や未成年しか興味ない変態の意見だから、全く参考にならない
普通の人の感性なら女は30歳きてからが本番って、それ一番言われてるから

[58. 匿名]

子どもいないから、子どもと三世代くらいが連れ歩いてるの見ると辛くなる
旦那を父親にさせてあげられない、義父母に孫を抱かせてあげられない自分は生きてる意味ないと思う
年末年始はより強く思う
死にたいです

[59. 匿名]

飯食って糞して寝られれば問題なし！

[60. 匿名]

ごめん間違えた
57は>>32への返事です

[61. 匿名]

私も孤独と寂しさで
押しつぶされそうになる
父が5年前に亡くなり母が去年亡くなりました。
両親が居ないのはこんなにも辛いのだと
最近知った
お母さんに会いたいよ。

[62. 匿名]

みんな、頑張っていこうよ！！

[63. 匿名]

森山なお太郎の曲掛けようぜ。
僕も相変わらず、昨年と同じ境地だけどまあ無事に年越せただけましかと。

[64. 匿名]

うーん、みんなでシェアハウスで住んでみてはどうだろう。
真面目に。
身寄りのない人や、貯金の少ない人で将来不安でたまらない人でも、少しずつお金出し合って、古い一軒家でも借りて、みんなで暮らしていけばいいんじゃないだろうか。

[65. 匿名]

私は生きていて辛いと思うことは無いんだけど、彼氏が今ちょっと辛いみたい…。
収入が少ないことを気にして
「俺がもっと稼げたらな、ごめん…。」
って謝ってくる。
私は気にしてないのに…。

[66. 匿名]

元旦に目覚めてから涙が溢れてました

[67. 匿名]

遺伝子を残したくないトピにいる人達

[68. 匿名]

端から見たら幸せそうに見えるかもしれないけど心の中は案外そうでもないですよ。
むしろ幸せそうに見えることがプレッシャーになってプライドになって誰にも相談出来ずに一人もがいてます。

[69. 匿名]

正月の家族連れを見てると、あー、私子供いてもおかしくないんだよな…って虚しくなる。30独身彼氏なし。

[70. 匿名]

58
私も同じ
欲しいのに出来ないのは
辛いよね

[71. 匿名]

>>66
私もです。死にたいです。

[72. 匿名]

>>37　に追加で。
　

出典：img.omni7.jp

今は、冷房も整ってるし、季節を無視した食べ物や
ジャンクフードがあふれてます。
現代人の基礎体温は、年々下がって精神面にも悪影響です。
がんばって旬のものを食べ、体温上昇で快方に向かう事を
願っています(*'-'*)

[73. 匿名]

ドラマじゃないけど、遺産相続で嫌な気持ちです。

父親が死んでいろいろと名義を書き換えるんですけど、母親の態度は「あんたはいいわねー。実印持ってきて。」です。
なんの説明もなく、ただ実印を持って来いと。

いっそ縁切りたい。
この正月は暗ーい気分です。

[74. 匿名]

人生のリセットボタンがほしい

[75. 匿名]

夏に体外受精失敗し、お医者さんからも望みは少ないと言われています。ずっとずっと子どもがほしくて、夢みてきた。
今は夫婦ふたりだけの人生を考えなくてはいけないのかなぁ〜と思い始め…でも、あきらめきれない。
友達はみんな子持ち、年賀状の子どもの写真見ると泣きたくなる。親戚集まり、子どもが集まるとおもてでは可愛がり、心はむなしくなる。
布団にくるまって泣いてます。

[76. 匿名]

>>34
おい
軽はずみにそんな言葉吐いてんなや。

口悪い？
別にそう言われてもいいや。
あんたみたいなのに
使うなら問題ないと思う。
残念な人だね。

[77. 匿名]

旦那が浮気ばかりする。
多分癖なんでしょう。
別れたいのに訳あって別れられない。
もう嫌だ

[78. 匿名]

開き直る( ・∇・)
でも現実に直面したとき(必要なお金が足りないとき)はすごく気持ちが苦しくなる、人様に迷惑かけてしまったらどうしよう、と…。

[79. 匿名]

胸騒ぎが止まらない
苦しくて涙がでる
いつ解放されるんだろうって
誰にも相談できない
相談しても解決できないから

[80. 匿名]

みんな、ガルちゃんに書き込めるだけでもいいと考えた方がいい。
私の彼氏、本当に誰にも何も言わずに死のうとしてた！
人の意見なんか聞く耳もたないし、自分の事なんて、誰にも言うつもりない。
みんな、自分の話をここに書き込むだけでも、立派な意思表示出来てると思うし、苦しいってちゃんと伝わってるよ。

[81. 匿名]

>>77
訳ってなんですか？
大丈夫？
ちなみに私はバツイチ子供1人居ます。

[82. 匿名]

凄く分かるよ。私も死にたいとかじゃないけど、もう生きていく事がしんどい。
何で私ばっかりこんな目に合うの？って事が余りにも多すぎて。
私より酷い事をしてきた人の方が幸せになってたり…本当に私は神様に嫌われてるんだろうな。人並みに幸せになりたい。

[83. 匿名]

地獄のような日々から
早く脱け出したい

[84. 匿名]

死ぬよりも生きてる方が辛いなら死んでも良いと思うよ。
助けてあげられないし、自殺を止める権利は第三者には無いからさ。
もう頑張れないんだったら仕方ない。

[86. 匿名]

>>75
すごい気休めなんですけど、甘酒(米麹の)を毎日飲んでみてはいかがでしょうか
私生理不順が進行してもう閉経になるんじゃないかと思うくらいで、でも甘酒を毎日飲むようになってから数日後に生理前みたいな症状が出てます
飲む点滴と言われてるくらいですし意外とすごいのかもしれないと思いました
あと毎日湯船(特にヨモギ湯)に浸かって下腹部を温めるのもとても効果がありました
本当に気休めなんですけど‥
恋人すらいないですが私もいつか母親になるのが夢で子どもが欲しい気持ちすごく分かります

[87. 匿名]

何でもいいので毎日続けられる
趣味を見つけるといいと
思います

[88. 匿名]

>>80
ありがとう

[89. 匿名]

ジャニーズのコンサートいってみたら？
優しく包んでくれるし元気でるよ

[90. 匿名]

絶対に死なないでください。先日家族の一人が自ら亡くなりました。残された家族も本当に死ぬほど辛いです。

[91. 匿名]

自分のことを語るのもいいかもしれないけど、主はアドバイスを求めているわけですよね？

[92. 匿名]

みんな、つらいんだね。

私からすれば、子供出来なくても夫がいるだけ、羨ましいなあと思う。

みんなと手をつないで歩いていけたら、少し前へ進んで行けるかも。
一人で進むの本当に怖いもんね。
普通の人が出来ることも出来なくなるときってあるもんね。
助けを求めることも出来ないもんね。

[93. 匿名]

変わりたいと強く望む人に
メンタリストDaiGoのポジティブチェンジって本をおすすめしたいです
頑張りやさんでもう少しのんびり生きたい人にはむかないけど

[94. 匿名]

>>17
自分も31歳、去年苛められて退職。

しかも摂食障害です。

イベントごとに家族に迷惑かけてる。
30過ぎてから急にキレて泣き出すことが
増えてもう自分が嫌で死にたい。

皆が楽しそうにしてると
何故自分がそのなかにいないのか

泣きたくなる...
泣くんだけど。

苛められても誰も助けてくれなかった。

こんな人間になりたくなかった

ホント死にたい。

何で生きてるの...

[95. 匿名]

私は、40ですが私よりずっと若い30なのにお先真っ暗とか言われたら立場ないです。

[96. 匿名]

ずっと人生後悔してる

[97. 匿名]

同じような方がたくさんいる…一緒に立ち直れたらなぁ…

[98. 匿名]

34歳、子無し
結婚3年目


離婚したいけど一人に戻るのが怖い。
バツが付くのが怖い。
色々と考えると本当に消えてなくなりたくなる。

[99. 匿名]

隣の芝生は青く見えると思う。
今、笑っている人にも何かしらあるんだよね、きっと。
皆、多かれ少なかれ悩みや苦労がある。私もそう。
辛くて辛くて誰にも分かって貰えないからもがいてる。
でも苦しい悲しいのは自分だけじゃないって思ったら楽になりました。
美味しい物を食べたりお笑い番組見たり。健康でご飯を食べられたらナンボと思う様にしています。
皆さん！！一人じゃないから！！

[100. 匿名]

みんなの幸せを心から願ってます

[101. 匿名]

>>75さん
この前、養子縁組トピみたんですけど

「産むことは出来なかったが、
　母になることはできる。」

って不妊の方のコメントありました。

産んでも放棄する女性は少なくないです。
その人達が、あなたより優れてるとは思わないな。
どうか自分はダメなんだと思い込まないでほしいです。

[102. 匿名]

子供を15年前に努力もせず諦めてしまった
友人も疎遠になりつつある今、近所付き合いもなく夫婦二人横並びでスマホに没頭して会話も少なくマンネリした毎日につくづく子供がいたらどんなお正月だったかなと子供を諦めてしまったことを悔いてしまう
この先孤独な老後を想像すると恐ろしい
早めに死にたい

[103. 匿名]

昔ならうんと昔、古き良き頃
未来ならもっと未来、概念がとにかく全く違うところで生きたかった

今がなんだか一番いやです。

[104. 匿名]

>>85
そんなのわかってるよと思うことを長々とありがとうございます

[105. 匿名]

>>10
？
明日が来るのが嫌なんでしょう？

[106. 匿名]

トピ主です。
こんなにコメントがあって嬉しいです。
全部読みました。
私だけじゃないんですね。
このトピを見ている人の為にも色々コメントしてほしいです。
あと、25さん、今疎遠になっている友達やなんとなく元気がないなという知り合いが居たら、是非連絡をとって欲しいです。
元気？とかそんな些細なことで良いんです。LINEとかでも。
孤独で辛い時にそういう連絡に何度も救われました。
誰かが私を気にかけてくれているということはすごく力になります。

[107. 匿名]

死ねないから生きてるよ
数日前から自殺衝動が強くて夜は危険だから母親に同じ部屋で寝てもらってる
彼氏が自殺遺族でどれだけ辛い思いしてるか知ってるから
家族のために死ねない
ただ時間が過ぎるのを待つだけです

[108. 匿名]

>>85
そう思えない人だっているんだよ。
だから吐き出してるんだよ。
吐き出せなくなったら
終わりじゃん。
吐き出せるうちに言いたいことみんなに書いて欲しいと思う。私は。
それで少しでも楽になれて
一歩前進できるかもしれないし。

[109. 匿名]

人生どん底の時もあるし、どん底は知ってたほうが、絶対後々強い。

[110. 匿名]

生きている意味が分からない。楽しみもないしもう分からない。良い事を書いてくれてる人もありがたいけど、力がない

[111. 匿名]

大丈夫ですよ！同じような人いっぱいいます。

私も新年早々死にたいと思いました。

新年と言っても昨日が明日になっただけ。日が変わっただけの話…と言い聞かせています。

[112. 匿名]

うつの方に「がんばれ」と言うと本当に追い詰めてしまうので、がんばれとは言いません。

精神科で抗うつ薬をもらうと少し楽になることもありますよ。本当にダメな時は生活保護でもいいじゃないですか。

日本は若い時に失敗すると2度と挽回できないひどい国だけど、その代わり弱者の救済制度は世界一整ってます。甘え倒しましょうよ。

[113. 匿名]

わたしは本当に辛くて辛くて辛くてしょうがなかったとき、病気や災害で亡くなった人の気持ちを考えることなんてできなかったけどな

[114. 匿名]

わたしなんて気づけば40半ば、華やかな職場とはうらはらに仕事はきつい、母親は車椅子だからずーっと介護、老犬二匹でいつもこの人たちのこと考えて旅行にもいけやしません。休みだって掃除やら家のことやらなきゃで遊ぶ時間なんかないし。こんなんでもいつか報われるんじゃないかと思って頑張るしかないのかと。

[115. 匿名]

>>1私は好きな歌手のLIVE DVDを観出る時は幸福感や躍動感に包まれます！イヤホン使用をオススメします(^o^)/
何も考えたくない時は小説や雑誌を読んでます！あ〜この服かわいいなぁとか、モデルさん美人！とかそんなんでいいと思うんです！
それでも元気が出ない時もありますが、そんな時は精神科でもらっている頓服の薬を飲んで落ち着いていますよ。
あなたが望むように生きればいいんだと思います(^o^)そんな私もなんだかんだ生きています！

[116. 匿名]

57さん
32です。コメントありがとうございます
私はリアルで過去2人に言われました
でもそんな人ばかりじゃないですよね
ここを読んでたら1人じゃないって思えました
自分が一番辛いなんて思いません
誰にでも辛いことはありますよね
皆さんに幸せが増えますように…( ´ ▽ ` )ﾉ

[117. 匿名]

主さん
人生って本当にわからない
今、こうしていても明日はどうなるか
わからないけど
いいことあるって信じてみようよ
私はあなたを応援したいよ、

[118. 匿名]

85さんみたいな体育会系精神っぽい感じで来られるコメントが一番辛くなるんだよな
親族に鬱病の人いるから分かるんだけど、頑張れ、前向きに頑張れって言ったらどんどん追い詰める事になるんだよ
辛かったね、よく頑張ったね、ひとまず休もうねって話を聞いて共感してもらえるだけで少し救われるもんなんだよ

[119. 匿名]

>>114
ビックリ
私と全く同じ環境です。
なのでついコメント載せてしまいました。
1人じゃないですよ！
私も一緒です！

[120. 匿名]

>>109
名言をありがとう。
その言葉を胸に、どん底を這って生きてやりたいです！

[121. 匿名]

>>104
人間ネガティブな考えでばかりいると、どんどん蟻地獄に入っていき歯止めがきかなくなって冷静な判断ができなくなるから言ってるんでしょうが

[122. 匿名]

>>102
境遇が私とよく似ています。
旦那が子供は欲しくないようで、３７歳の時子供がやっぱり欲しいと言ったら
大反対されて泣きました。
旦那と別れる選択はなく、４１歳の今に至ります。
体力もなくなってきて、子供はあきらめています。
夫婦２人でも孤独ですよね。わかります。

[123. 匿名]

私も今先の見えない将来に不安を抱えてます
身も心も包んでくれるような、春が来ますように……

[124. 匿名]

すみません、私は今ガン検査の結果待ちの者です。ガンかもしれないし、そうじゃないかもしれません。
彼氏は鬱病で、毎日死にたいコールを私に浴びせてきます。たまに、一緒に死のうとか言ってくる。そんなの相手にもしてなかったんだけど、なんか、自分がガンかもしれないと分かった時、少し腹立って、良かったね！私はガンで死ぬかもしれないよ、そしたら一緒に死ねるね！！って言ったら、めちゃくちゃ怒られた。
正直、なんて勝手なんだと思いました。
毎日死にたいって自分は言うくせに。
私は、死にたくないよ。怖くて、人生で今が一番辛い。

[125. 匿名]

旦那が嫌。
離婚したいのにしてくれない。
本当にストレスの原因。

[126. 匿名]

大切なのは、人と比べないこと、そして人生を１つのゲームだと思ってもっと楽観的に過ごすこと、この２つが出来たら人生を楽しみながら送れます。でもこの２つが難しいんですよね。
私は寝たきりの障害を10代で負い、喋る以外のことは何１つ自分だけでは出来なくなりました。家族に介護してもらい、負担をかけ、それでも自分はそんな人生を望んでいなかったので、迷惑な自分が生きている毎日がとても苦しかったです。悩んでも泣いても、障害は治らないし、自殺なんか自分だけでは出来ませんでした。でも今は生きていることに感謝でき、本当に毎日が楽しいです。健常者と比べたら出来ないことがほとんどです。でも障害を理由に負けたくないこともあり、そういう部分は周りと自分を比べ、努力しています。ただ全てを比べるのではなく、自分が自信を持ちたい！と思うところだけでいいんです。あとは気楽に、周りへの優しい気持ちを忘れずに過ごせば、いつか必ず前向きになれる時が来ます。もちろん大変な時間を過ごしますが、その苦しい時期は無駄にはなりません。どうか自分を大切に、悲しい感情も嬉しい感情も、周りを恨んでしまうような感情にも素直に向き合えること願っています。

[127. 匿名]

完璧主義者な自分の性格が嫌い
自分がミスするとものすごく落ち込む
他の人の仕事でも、なあなあが許せず意見を言うことがあり、雰囲気を悪くしてしまいます
自分も大らかな気持ちでいたいけど、どうしても気になると他の仕事が手につきません

結婚し、家族も割と健康で同じ職場に長く働いていて
周りからは幸せそうに見えてるかもしれませんが、こんなことでずっと悩んでいます

[128. 匿名]

どうでもいいや～と思って生きるよ
人には迷惑かけられないからとりあえずやるべきことはやるけど

怖くて死ねないからね

[129. 匿名]

みんなまだいいよ。若いじゃん。私なんて今年40歳だよ。なのに独身で給料も激安。転職しなきゃ・・・。彼氏は結婚する気もなさそうだし、結婚しても、うちの親が、びんぼーだから結局わたしは困ることになるかな・・・。もうほんとお先真っ暗。健康ならなんとでもなるとかいうけど、
ならないよ。

[130. 匿名]

>>118
頑張れ、前向きに頑張れ
なんて言ってないよ？
ただ発狂して本人が無茶な行動をとってしまうのが一番怖いから、そうなる前にもう一度冷静になって
と言ってるんだよ

[131. 匿名]

すべてのはじまりは親が生んだせい
自分を産む前にストップしておいてよって感じ

[132. 匿名]

学生時代いじめの主犯格だった男が、サッカー選手として成功して年末年始のスポーツ系番組に連日出演している。
あの頃のことはもう忘れたいのに、見たくないのに
なんでこんな思いしないといけないんだろう
因果応報とか望まない、だからもう出てこないで

[133. 匿名]

私も昨年から双極性障害になり休職。
数日間テンション高いけど、だんだん疲れてきた…それで今、薬をいつもより多く飲んじゃったよ…。
何で他の兄弟は順調に人生進んで、私には嫌な事ばかり起きるの!!仕事、毎日真面目に一所懸命に働いてただけ。
弟、今年厄年だから、代わりに私に来たのかな…苦笑
前厄からあるし…。

[134. 匿名]

新年早々親と喧嘩
きょうだいでダメなのはお前だけ、出てけって言われた
知ってた
お年玉全部親に投げつける

[135. 匿名]

でも命ってのは、なんとか生き延びようとする力そのものですよね？辛くても、もがきながら明日、また明日って踏ん張ること、が命のすごいとこでしょ？だから他の人も私も頑張ろうって思える。
面白おかしい楽なのが命の本質じゃないですよね？

[136. 匿名]

126
なんか元気もらった。
ありがとう。

[137. 匿名]

頭の中お花畑の女の子は気楽でいいよね。

私たちも頑張ろっ‼

[138. 匿名]

みんな、今日のトピ一位見て来なよ。
たくさんの人がこんな事で一喜一憂してるんだよ。
なんか笑えるわ。

[139. 匿名]

家の中で一番の欠陥不良品です。
嫌味言われたりしてもう疲れる。
自分がいなければ周りは幸せなんだろうなって思う

[140. 匿名]

今さっきまで灯油ストーブの前で火を見ていました
ぼんやりと私の人生なんだったんだろう、楽になりたいな
年末年始や季節の変わり目、特に不安定になりますよね。
そこに生理が重なると発狂ものです。

[141. 匿名]

周りは結婚していく、私は彼氏もいない、そもそも連絡してる人もいない。合コンではノリについていけず、のれない自分がダメなんだとネガティヴになる。何も考えず私を知らない人ばかりの世界へ行きたい

[142. 匿名]

>>139
そうやって自己完結しない方がいいよ

[143. 匿名]

主さん、
とりあえずの対処療法として
「日光浴」と、冷たいもの・甘味は、控えてみてくだい。
ダメモトで。
カラダが丈夫なら、いい考えも出てくると思います。

出典：yakan-hiko.com

「健全なる精神は、健全なる身体に宿る」って方法です。

[144. 匿名]

>>37
かなり重度の末端冷え性です。

本、読みたい！
てか、買います！
風呂から出たら、ネットで探すね。

甘いもの食べすぎた。
反省しなきゃ。
自分で体を冷やしちゃダメよね。

[145. 匿名]

ダメでもイケテなくても
そんな自分に愛想がついても
アナタは丸ごとアナタなのだ。

アナタがアナタを愛さななくて、
誰がアナタを愛するの？

アナタだけが最後までアナタの味方でなくて
どうするの？！

他人は他人。アナタはアナタ。

同じ生きてくなら、
笑っていきる方が人生のお得感はハンバない。

どうかアナタの楽しみを見つけて。
そして生きることを放棄しないで。

私は辛くなったら
ワンピース読んで元気をチャージしてます(笑)

海賊達もそれぞれ頑張ってるじゃないかって。

[146. 匿名]

85さん
何も知らないのに簡単にそんなことが言える人には絶対に私の気持ちは分からないし分かって欲しくもない。
あなたみたいに無神経な人は悩む事もなくこれからも人を傷つけて生きていくんでしょう。
世の中には無駄にしかならない人間もいる。

[147. 匿名]

>>10
生きてる人が辛い人は、こんなに苦しいのにまた明日が来る
という感覚だとおもいます。

[148. 匿名]

死にたいって思うことの何がいけないの
いけないと思う人がこのトピに来る意味がわかんない
幸せなら勝手に幸せでいればいいのに

[149. 匿名]

激しいイジメにあったこともないけど人生つまらないし昔から生きる願望が薄い
毎日学校いくのも苦痛だったし誰かと遊ぶのがそこまで楽しいわけじゃないし
そもそも人間に興味ないんだと思う
アメリカの銃撃事件みてると即死できるならああいう死に方悪くないと思う
被害者と代わってあげたいくらい

[150. 匿名]

>>86
なんかいい人だな…

[151. 匿名]

吐き出すトピだと思ったのに
励ましのコメントなんかいらない

[152. 匿名]

皆んな負けないで！明日あさって解決する状況じゃないと思う。でも来年、再来年って、年単位ではどう？この先誰に出会って、偶然にも何が起こるか、未知の部分はいっぱいあるんだよ！

[153. 匿名]

上っ面で励ます人はその人を全力で一生幸せにする行動でもしない限り
ただの偽善に見えちゃうから言わない方がいいよ

[154. 匿名]

早く仕事辞めたい

もう限界だよ。

[155. 匿名]

>>146
私だって悩んで辛かった時期ぐらいあるよ
あったからこそ言ってるんでしょうが！わからないの？
無駄にしかならないって･･･あなただって何も知らないのに、なに私を全否定するようなこと言ってるの？

[156. 匿名]

>>17 >>94 さん

お気持ち凄く分かります。
今、32歳ですが、
30〜31歳の時の私がまさに…でした。
嫌がらせで追い詰められ退職。
しばらく無職でした。
彼氏なしの独身で、実家にいさせてもらって、
30超えているし、周りは子育て中で置いてけぼり。
自分なんて生きている価値ないなって。

今は派遣社員で働いていますが、
働けばそれはそれで人間関係のストレス。
ただ、貯金は少ししかできないけど、
無職の時に貯金がどんどん減っていくよりは精神的にマシかな。
1年前より、ほんの少しマシになりましたよ!

30超えて独身ってだけで色々辛い思いしますよね。
けど、きっと大丈夫。
希望だけは捨てずに少しづつゆっくり前に進んでいきましょう。

[157. 匿名]

どうしてこんなについてないんだろう

[158. 匿名]

生きたいと思う人に命をあげれるのならとっくに
あげていますよ
人の状況なんてわからないのに、適当なこと言わないで

[159. 匿名]

自分のような性格は生き辛いなと思う。
何でこんなに神経を使わなければいけないんだ！

[160. 匿名]

>>144 さん

ステマでもなんでもないけど、
冷え ＝ うつ の本は、いろんなとこから出てる。

私は漢方医の先生に教えてもらった。

ネットでも「冷え症とメンタル」について色んな情報
あるから、ぜひ調べてみてね＼(^o^)／

[161. 匿名]

早く終わりたい。こんな世の中に私みたいな人間を増やしたくないから子供も産まない。相手もいないけど（爆）とにかくあしたが来ないでほしい。朝起きたら消えてればいいな。

[162. 匿名]

>>41
>>43
それから主さん、25です。
全部やってますがダメです！
一瞬喜んでくれても、すぐ死にたくなるみたいです。
でもこれからもやり続けてみます。
すみません、ありがとうございました。

[163. 匿名]

>>148
人間誰しも幸せなときばかりじゃないでしょう？
勝手なこと言わないでよ

[164. 匿名]

私も辛い。家族で家を建てようとしてる中、認知症重度認定の親が施設に。今は年老いた父が大半の施設代を出して入るけれど、今から子供にいろいろ大変なる時期にもし父も亡くなったら全てが一人っ子の私にかかってくる。家のローンや生活にプラス母の施設代が加算されると...
そしてなぜ私が嫌なのかって、家庭内別居の両親で私の思春期や悩みの時に相談できるような親ではなかった。きっと認知症がなくても私の好きな物や友達把握もしてはいような親。うなずいてもなんも話を聞いてくれなかった親。金銭面では力かしてくれたこともあるけど、心のほうでは感謝したことはなくてもった。そんな親の今後が私と旦那さんや子供に関わってくると思うと辛いです。
長文失礼しました。

[165. 匿名]

まだまだ皆さん若い。
私なんてもう40代。
独身だしね。
専門学校行ったのも39の時。
来年からは、専門学校で勉強した事を更に学ぶ為
フランスに留学します。
人が一般的にやる年齢から20年遅れてるけど、
私の人生、そうだったんだから仕方ない。
戻って来ても年齢高いし、仕事なくお金もない生活になるかもしれない。
でも元々失う物もないしね。
これだけが、最大の強み。

[166. 匿名]

6さん、
なんで産まれたのかなぁ、なんて
悲しいこと言わないで。
私は今母親になりました。
娘がなんで自分は産まれたのかなぁなんて言われたり、思われたりしたらとても悲しい。

産まれた意味は必ずあると思う。
頑張れなんていわない。あなたはきっと頑張ってると思うから


あなたの幸せ願ってます

[167. 匿名]

だらだら精神的に死ぬより肉体的に死んだほうが健全でいいよね
人間らしい

[168. 匿名]

周りの人に迷惑をかけないように、いつ死んでもいいというような気持ちで良いので身辺整理を始めてみてください。
家の中、人間関係など何でも良いです。
その全てが終わった後にまたこんなトピをたてるか、開くかしてみてください。私はそれで少しだけ救われました。

[169. 匿名]

なんでアドバイスや励ましのコメントをする人はみんな幸せだと決め付けるの？

[170. 匿名]

私も結婚しているとき辛くて
自然に体重が限界まで減り生理は止まり
髪は無くなりミイラみたいになりました
離婚してから7年かかったけど見た目が人間になったよ
離婚を認めてくれてありがとう
あの時自殺してたら人間に戻れずミイラのまんま
死んでたよ(笑)

[171. 匿名]

いつか私にも遅い春が来るの‥かしら‥

出典：mycom.hs.llnwd.net

[172. 匿名]

躁うつ病で昨年会社を解雇されました。
そして、30日に母から、生まれる前に障害が分かっていたらね…って。
障害があるって分かっていたらきっと生まれてなかった。
生まれても障害でまともに働けない現実。
自分でも迷ってるのに、親も生んだこと哀れんでいて生きていく必要あるのかな。

[173. 匿名]

>>118
でも、ずっと同情してもらってばかりいてもいい方向には向かわないよ？

[174. 匿名]

まさに今の私。ほんとに生きるのがつらい。なにもめでたくない。死にたい。こんなこと言っちゃいけないのわかるけど、夢も希望もないから。元旦から自殺掲示板とか見てるし。一人だけなんでも話せる人がいて、死にたいってメール今日送ったりしてた。昔はいろんな道が見えてたけど、今は暗い道がひとつしか見えない。

[175. 匿名]

死のうとしたけど結局怖くて死ねなかった人は、心のどこかに誰かに助けて欲しいとか、かすかにまだ生きていたいって言う気持ちがあるんだと思うなぁ。
私は追い詰められて、一刻も早く死なないとって言う気持ちになってしまって
抵抗なく飛び降りしてしまいました。
でも死ねませんでした。後遺症は残ったけど…
身体って頑丈にできてるんですよね。
今の方が辛いです…

[176. 匿名]

>>165

因みに、何の専門学校通ったんですか？
参考にしたくて………

[177. 匿名]

つらい…助けてください。ひとりぼっちがつらいです。みんな私を裏切る。誰も信じれないよ。

[178. 匿名]

冬の雪山登山って楽しそうだよね

[179. 匿名]

>>171
何ていう漫画ですか？

[180. 匿名]

主さん、あなたの人生あなたが主役です。誰かの脇役じゃない。あなたの生きてる意味はあなたが決めることで、他の誰かが勝手に決めることじゃない。
何をしても文句をつける奴がいますから。そういうバカは猛毒です。

[181. 匿名]

生きる理由がない

[182. 匿名]

>>177
芸能人には「なにコイツ被害者ぶってんの？」なんて厳しく咎めているくせに
自分が辛くなったときだけ悲劇のヒロインぶらないで下さい

[183. 匿名]

上っ面だけの励ましだからうざいって言われるんでしょ。アドバイスでもなんでもない、そんなのわかってるってなるようなやつ。

[184. 匿名]

>>169
自分より物を知らないと思うからアドバイスなんてできるんでしょう？

[186. 匿名]

181死ぬ意味もない

[187. 匿名]

>>185
どういう立ち位置？

[188. 匿名]

今年からは！って思いでいたけど、元旦そうそう、また気持ちが落ちる事がありました。
こんな事の繰り返し、そして自分自身に疲れてばかり…
いっそ、いろんな事に期待しないのが当たり前な人間になりたい。
暗い話で ごめんなさい。

[189. 匿名]

>>187
ああいうのにも構っちゃだめだと思う

[190. 匿名]

他のトピでも書いたけど、親の問題旦那との問題が多くて生きていくのが辛いです。

旦那が生活費入れてくれず、私のパート代と貯金でやってるけど足りず、私の服なんか数年買ってない、化粧も「肌弱いから出来なくて」と言ってるけど本当は買えない。もちろん子供にも我慢させる事がたびたび…。旦那と生活費入れてくれるかもしくは離婚したいと話し合いたいけど聞き入れてくれず…。とにかく今年は仕事増やすか転職して収入増やしたいと思ってる。旦那を見るたびにイライラもするしかといって離婚してやっていけるか不安…そう考えるとどんどん生きていくのが辛いです。

[191. 匿名]

>>179
パーマネント野ばらという漫画です

出典：blogs.c.yimg.jp

今の私にはいちいち言葉が突き刺さります‥

出典：a5.mzstatic.com

出典：a2.mzstatic.com

出典：blogs.c.yimg.jp

[192. 匿名]

>>185
ダメだよそんな言い方しちゃ･･･
でも、アドバイス等のコメントは一切受け付けない！
私に都合のいいコメントだけが欲しいんだよ！
って考えは同意できない

[193. 匿名]

乾布摩擦する

出典：kenko.karada555.info

[194. 匿名]

ここにはあたたかい人たちが沢山いますね…。

私も辛くてどうしたらいいかわからません。でも死ぬ勇気もありません。
輝いてた毎日がどん底になりました。信じてた人にどん底に落とされました。
過去に戻れるなら戻りたいです。
どんなに元気を出そうとしても突然涙が出るし胸がずーっと苦しいです。精神てこんなに弱いものなんですね。
今年は良い年になりますように。
ここにいる方達にも楽しいと思える日々が来ますように。

[195. 匿名]

何もいらない笑

[196. 匿名]

うつは治らないよ。繰り返す。

もう何年うつなんだろ。疲れたよ。

[197. 匿名]

>>192
趣旨を理解できないようなアホには同意できない
アホじゃないとしたら悪意だから好意的に見てアホと言っている

[198. 匿名]

177
こっちが普段のあなた達のコメント見てると人間不信に陥りそうだわ

[199. 匿名]

税金払っているだけで
国の役にたっていると思わなきゃ
やってられない
消費税があるから
人の役にたっている気がしてる

[200. 匿名]

ベルギーでは末期患者限定だったか安楽死ができるんだっけ
そういう世の中にもっとなってほしい

[201. 匿名]

辛い話しにさえマウンティングする人がいるよ。
自分の不幸話題に切り替えちゃう。
誰かが辛い話しして、周りがその人慰めるとイライラしだす奴ってうんざりするわ。

[202. 匿名]

適当に生きたら
真面目過ぎるよ

[203. 匿名]

>>197
だからー
悪意持ってアドバイス的なコメントしてる訳じゃないじゃん

[204. 匿名]

なぜ生まれてきたのか、なぜ生きていかなきゃいけないのか不思議ですよね。
93の祖父に、なんで生きていかなきゃいけないのかねって聞いたら、分からんなぁって言ってました。
誰にも分からないことは、考えなくても良くないですか？

[205. 匿名]

ここ１ヶ月体調も優れず、離婚話を切り出され…今日も少し話し合いをしていましたが平行線…何で私ばかりがこんなに辛いの？死にたい…と思ってましたが、このトピ見て泣けて来ました。私だけじゃないんだって…私なんてもっと頑張らなきゃいけない立場なんだって…明日からもう少しだけ頑張ってみようと思いました。

[206. 匿名]

>> 176

美術系です。

今あなたが、悩んでるのか何か探してるのかわからないけど
ちょっとでも興味ある事があれば、そこから進める可能性もある。
私も若い頃は、好きな事は、仕事にしたくなかった。
趣味で気楽に楽しみたいと思ってたんで。
人生なんてどこで気が変わるかわからない。
ドン底にいたから、勝負かけるものがむしろこれしかなかった。
踏み出さないとチャンスすら巡ってこないから。

[207. 匿名]

お正月って毎年悲しくなる。
実家とうまくいってない私。
きょうだい仲も最悪。
いつもは忘れて居られるけど、正月は会わなければならない。

心を無にして会いにいき、逃げるように帰る
自分が嫌で嫌で。

義実家の方がくつろげていて、
義両親と仲良くしている夫や子供達を見るとむなしくて仕方がなくなる。。

実親が病気だから尚更悲しくなる。

みんな正月がハッピーってわけじゃないよね、
正月だからこそ辛い人もたくさんいる。
みんな、ぼちぼちゆっくりして乗り切ろうね。
正月が終わればまた日常に戻れるから。

[208. 匿名]

私も毎日寂しく辛いです。
年々自分の殻に閉じこもり、自分なんて…とマイナスなことばかり。自分が大嫌いです。誰が悪い訳でもない。こんな暗いつまらない自分のままじゃ何も変わらない。だけど変われないんです。
誰も自分のことを知らない所へ行って人生やり直したい。けどそんな勇気もなく、また年をとります。

[209. 匿名]

194
私の人生も信じてた人に裏切られま人生でした。
人のことを今でも信用できません。
旦那もいつか私を裏切るんだろうか…って考えて毎日なんかきつかったです

だけど、本当に裏切るより裏切られたほうがいいですよ！
人を裏切ったら後悔ばかりが後々残るから

死ぬときに真っ当な人生歩んできた自分なら後悔はしないじゃん

[210. 匿名]

　

[211. 匿名]

>>94
気持ち凄くわかります（涙)

[212. 匿名]

ここには心が綺麗な人がたくさんいますね。苦しみを知っているから優しい言葉をかけてあげられるんだと思います。

[213. 匿名]

>>210
この看板、
愛しか感じない 笑

[214. 匿名]

家族団欒
この先もずーっと無縁だと思うと寂しすぎる。

[215. 匿名]

>>212
がるちゃんのことだから偽善っぽい…

[216. 匿名]

嘘を付いて仕事を休んだことある？
ない→プラス
ある→マイナスを！

[217. 匿名]

出典：www.town.higashiizu.shizuoka.jp

盲導犬センターへ行き、
人間のために働く犬たちとふれ合う。

現役犬、引退犬、パピーたち。
犬は邪心が無い。
人間さえ正しければ、全力で愛してくれる。

[218. 匿名]

私今日この曲をずっと聴いてました
熊木杏里の時の列車という曲です
一つ一つの言葉と癒される声と穏やかなメロディに気持ちが何となく透き通るような洗われる気がします
私は人に弱音が吐けなくて、がるちゃんでしか心のうちを明かせません
私みたいな人間は私だけなんじゃないかと小さな部屋にいると思ってしまったりするんですが、そうじゃないですよね

良かったら聴いてみてください

【歌曲時の列車】_時の列車mp3下载_熊木杏里時の列車-時の列車歌曲

時の列車收录于《ひとヒナタ》专辑。歌词：時の列車

[219. 匿名]

生きることに逃げたいけれど、逃げられない。
それが苦しい

[220. 匿名]

悪口大会のガルちゃん民が急にこのトピみたいなまともなレスすると紛らわしくてなんかイヤだし信用できんわ

[221. 匿名]

幸せそうな人でも、辛いことがあると思います。
だけど、自分と比べたら全然いいじゃん、自分が一番辛いと思ってしまいます。
コメントにも、前向きにとかあるけど、そういうふうには思えないんです。

[222. 匿名]

ここを見て、大切な友だちや少し疎遠になっている人に明けましておめでとうのメールを送りました。決して忘れてるわけじゃなく、まぁわざわざしなくてもいいかって思ってたんだけど　もしかしたらこんな些細なことでも気持ちがふと軽くなることがあればいいなと素直に思ってます。トピ立ててくれてありがとう。新年早々にこのトピを見てよかったです。

[223. 匿名]

私も体の不調や精神的にまいったりして、つまづくたびにいいことないなって思うけど、まだ希望をもって生きているような気がします。それは、欲望かもしれないけど…みんな人間だし、人を踏み台にした幸せのつかみ合いは生きてる限り続くような気がします。

アドバイスできる立場じゃないけどね。誰でも誰かの役に少しでも立ってみたら今が楽しくなったりするもんですよ(*^^*)伝わらないことのほうが誰しも多いけれど、伝えたいと思う人の気持ちは誰よりもわかるんだから、生きることあきらめないで一緒に頑張りたいです。

[224. 匿名]

数年前、辛いけど無理して仕事してました。
でも弱音を吐くのが苦手で、誰にも相談出来ずに何時も死んだら楽になれるのになと思ってました。
そんな時体調を崩して病院に行って検査したら癌だと告知されました。
その時「あー. . . やっと解放される」と、癌になった怖さより辛い生活から解放されるとほっとしました。
でも手術は成功し、抗ガン剤治療も成功して退院しました。
でもその後、鬱とパニック障害を発症し、家に引きこもって近くのコンビニに行くだけでパニックの発作を起こしたり、ご飯も食べられなくなり絶望してました。
そんな時ネットで癌専門の神経内科があると知り、藁にもすがる思いでその病院に行きました。
今は鬱も軽くなりパニックの発作も薬で抑えられる様になって、買物や好きなアーティストのライブなんかも薬を飲みながら騙し騙しですが外出できる様になりました。
人生いろいろあってどん底まで行きましたが、そのどん底にも出口があるみたいです。
私もまだまだですが、皆さんも諦めずに病院に頼ってみてはいかがでしょうか？
人間なかなか死なせて貰えないようです(笑)

[225. 匿名]

自分だけが辛いと思ってました(´;ω;｀)けどこのトピ見て自分だけじゃないと思って少し励まされました。
皆さん色々あるけど、頑張りましょう！

[226. 匿名]

>>156さん。
94です。
ありがとうございます(T_T)

今日、もうホントに無理って思ったけど
そんな風に言って頂けて少し元気でました。

ここ来て
もがいてるのは
自分だけじゃないんだって
わかって...(>_<)

いつまでも泣いてばかりじゃ
いけないですね...

[227. 匿名]

主さん、経済状態が解らないんですけど、セントジョーンズワートってハーブとかサプリも試せたら試してみてくださいね、私は気休めに飲んでました。意外と漢方でも抑鬱状態に処方できるものがあります。生き物大丈夫だったら、生き物にも目を向けてみてくださいね。私はよく空を見上げて、飛んでる鳥を見ていました。花のいい香りも嗅いでください、食欲のない時などせめて…。

[228. 匿名]

みんな自分で死んだらダメだよ～！
私たちは確実に死ぬ時が来るんだし、急がなくても良いのよ～

[229. 匿名]

むちゃくちゃ幸せな人生なんか無い
こんなもんと思って生きてる

[230. 匿名]

まだ死ねないじゃなくて、明日うっかり事故で死ねるかも！と思ったら楽しくなりました

[231. 匿名]

子供を産んで親は満足だろうが現代の若い子は皆、死にたい願望があるのが事実。こんな時代に産んでくれて、教育もしっかりしてくれなかったわ、金ももってないわで、迷惑してます。

[232. 匿名]

自分が不幸だ不幸だと嘆く時間なんて、私には無いわ。そんなん時間の無駄。やりたい事したい事がこんなにいっぱいあるのに。。

[233. 匿名]

[234. 匿名]

人間生きて死ぬだけなのに何で生きるのかな？


生きるのはほぼ辛いことばかりなのに、なぜ生きないといけないのかな？

[235. 匿名]

安心してください
私もですよ

[236. 匿名]

[237. 匿名]

凄く辛いときに、歌やポエムじゃ全然癒されないんだよね。雑音にしか聞こえない。

こんな切羽詰まった生活から抜け出したい

[238. 匿名]

このトピ本当に泣けますね。
私も今本当に辛くて生きる気力さえない状態です。

[239. 匿名]

いつまでも嘆いてばかりいても何も変わらないよ
ときには自分を奮い立たせることも大事です

[240. 匿名]

>>232

自分のためだけに生きてる人は幸せそうだね。

[241. 匿名]

私もいいですか、、?

みなさんこんばんは、私は結婚したばかりなのですが私の夫は少し背が低いです。

がるちゃんだと 背が低い男は男じゃない、病気?←みたいなことが書かれてることをたまに見ます。

他にも看護師さんなど、ひどく言われていたり、
不倫のなにがいけないの?←など、、

最近がるちゃんを見てるとなんか、、すごくテンションが下がると言いますか、すごくショックを受けます。

ネットだからといって人が傷付く内容を平気で言う方がいるんだ、、周りの友達なども思ってるのかな、、と人と関わるのが恐くなってきました。

ここで色々な方とお話するのが大好きだったのですが、今年はあまり見ないように、一喜一憂しないように

したいと思います、、
がるちゃん見て一喜一憂してるの私ぐらいですよね(T_T)

長々とすみません、、

[242. 匿名]

>>191
ありがとうございます。
読んでみます！

[243. 匿名]

>>233
このセリフありがちだけど、色々あった人間からすると沁みますね

[244. 匿名]

>>241

生きていると辛いことばかりだから、辛辣な言葉にも慣れていた方がいいですよ。

[245. 匿名]

昨年秋に子なしで離婚し、今は休みなく掛け持ちで仕事をする毎日にもう疲れました
一昨年から年賀状を出さなくなったのに、今年も何枚か妊娠報告と家族の幸せそうな写真付きの年賀状が届きました
新年から死にたくなります
今日は生理も重なり、かなり不安定で涙が止まりません
明日も仕事だし、もう生きるのが辛い

[246. 匿名]

もう消えてなくなりたいって思うけど、老いてきた親が娘に先立たれるって考えるとこれ以上の親不孝はない気がしてできない。

でも友達も彼もいない。ただ息をしてるだけのわたしが生きる意味が価値があるとも到底思えない。

普通にみんな結婚したり子ども産んでちゃんと未来に繋いでる。わたしはその当たり前や普通のことすらできない。


情けなくて惨めで苦しいけど、助けてと言える相手すらいない

[247. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[248. 匿名]

先月頭、彼氏との子供を妊娠。
本当に悩み、彼とも何度も話し合い、中絶をしました。
中絶後、小さな命を殺した事実を思うたびに不安定になる私が重くなったのか、クリスマス前に彼に突然振られました。
彼との未来を思って出産を諦めたのに、、
ずっと支えるからという彼の言葉を信じてたのに。
自分たちの都合で小さな命を殺したこと、一生忘れないで二人で乗り越えていこうって言ったのに。
初詣や旅行の約束もしていたのに。

今は目の前が真っ暗です。

[249. 匿名]

>>241

背の低い男は病気って言われて傷つくくらいなら、これからの日本じゃ生きていけないよ。

[250. 匿名]

今年は第三次世界大戦勃発で(韓国以外)みんな滅びるから大丈夫大丈夫！

[251. 匿名]

心が折れてずっと無気力です。今までは前向きに頑張ってたけどもうがんばれないです。
何もできない日々から抜け出したいです。

[252. 匿名]

もういやだー！！！
皮膚の病気で物心ついたときから通院して辛いのに親でさえ全くりかいしてくれないー！もちろん化粧でうまく隠せないし、ましてやすっぴんなんて見せられたもんじゃない！本当の姿なんて誰にも所詮見せられないし、ストレスで暴飲暴食しては肌荒れがひどくなり怖くて何回も病院に行ってしまう。こんなことしてたらこの家族から逃げるためのお金も貯まらないのに！生きてる意味なんかもともとないよー！

[253. 匿名]

嫌いだ鬱病｡甘えるなよ!ホルモン療法を五年して毎月高額な治療費副作用で身体がボロボロでも
頑張って仕事し先が見えるとがむしゃらに突っ走ったら身体がとうとう悲鳴をあげて動かない。でも副作用じゃ無いと言われ本当に途方に暮れた｡治療の薬は明るい私を奪った…辛すぎて記憶が無いそれでもじっと耐えた。そうしたら言葉がでない絶望の日々死を選んでも死ね無い。神様お願いもう楽にさせて、痛い治療に辛い副作用体重は激増酷いアレルギー本当に辛い。精神疾患は甘えだ！病気で身体を蝕む訳でも無いのにふざけんな！

[254. 匿名]

色々とあって数年前から自分しか信じない事にした。
さらにそう思う様な決定的なのがあった。
私の実家のゴタゴタの原因をこの年で知ってしまい、不安障害なのにさらに精神的にきてしまった。
信じていたのに…結局は張りぼての家族だったんだ。生まれて来なければ良かったじゃん。勝手に産むなよ、迷惑だ！詳しくは書けないけど…
正月なのにめでたくねぇし。離れて暮らす親にも「あけおめ」言って無い。
そんなん聞かされて恨むなってのが可笑しいんだよ！！
こんな奴でも生きてるよ。美味しい物を食べて酒のんで楽しみ見つけて寿命まで生きてやるか！折角生まれて来たんだしと、思う様にした。

[255. 匿名]

>>248

辛かったですね。私も昨年、中絶してしまいました。それぞれの事情があるのだから、人から酷い言葉を投げかけられても気にしないでこれからを見つめて生きるようにしましょう。

最近の男性は低収入でプライドだけ高く、言うことだけデカイ方が多いですので、しばらく結婚などは考えず生きた方がいいです。

あまり思い詰めないでね。

[256. 匿名]

死ぬより生きてる方が辛いって人にじゃあ、死んだら？って言うと、怒られる。
何で？
死にたい人って面倒臭い。
無責任に生きろって言う人も面倒臭い。

[257. 匿名]

わたし、去年流産しちゃって28年生きてきた中で一番辛くて
世の中にこんな辛くて悲しいことがあるのか。と
絶望の中に居たんだけど
不の中にずっと身を置いてしまうと絶対にダメ。

不の感情を自分が信頼のおける人に 誰でもいいからぶちまけて 自分の弱い気持ちや辛い気持ちを吐き出すとそれだけで少し楽になるよ。
あとは、いっぱい泣くこと！
自分が今までどれだけ恵まれてきたのか。小さな幸せにも気付けずに人に感謝する気持ちも薄くなってたことに私は気付かされたし
辛いときは周りが助けてくれる。話を聞いてもらえる。一人じゃないんだ。って思えた時に ようやく自分自身と 小さな命と向き合うことが出来た。
辛いときは周りに甘えていいし頼ってもいい。
強がると余計に辛いからね

[258. 匿名]

今の時代、子供を産まない方が子供のためと思う。産んでも子供に期待をかけすぎ、介護もして欲しいと子供に迷惑ばかりかけるから。

私は独身のまま死ぬな…

[259. 匿名]

この世に存在しているだけで、お金がかかる。
それを思うとたまらなく辛い。
バブルで財産が倍増したり、銀行にお金を預けているだけでどんどん利息がついたり、給料が当たり前のように右肩上がりに上がっていった60代以上の世代が羨ましい。
若い世代は、仕事は非正規、正社員でも長引く不況を言い訳に生活するのがやっとの低給料で長時間労働を強いるブラック企業、自宅を持つことすら夢のまた夢、挙句は年金さえもらえるか分からないお先真っ暗。同じ日本国民なのに、この世代間格差は酷すぎる。

[260. 匿名]

子供は社会に出れないのは純粋すぎるからだなと思った。

大人の世界は汚いよ。黒が白でも、白が黒でもそれが正しく正義は法律の中では犯罪行為になっていたりする。

おかしい世の中だなっておもう。

[261. 匿名]

みんなそうでも自分で精一杯よ
ごめんだけど

[262. 匿名]

仕事が辛い。死ぬくらいなら仕事辞めることが正解だろうけど、死ぬほう楽になりそう。独り言が死にたいになっている。

[263. 匿名]

交通事故で下半身不随になりました。
車椅子でも、元気に明るく生活している人は沢山いて私も見習わなきゃと思うのですが、どうしても『なんで私だけが』という気持ちが消えません。
結婚して出産して当たり前の生活が待ってると思っていたのに。
一生このままだと言われ、親も年だし、恋人もいないし、どうしたらいいかわかりません。

ビューティフルライフを見てはあんな彼氏が出来たら、私の人生もまだ希望が持てるのに。と１日布団で、ごろごろしながら考えてます。

現実は厳しい

[264. 匿名]

みんな明日か一週間後かにコロッと死ぬかもしれないから
そのサプライズを楽しみに頑張りましょう！

[265. 匿名]

一番楽になる方法は問題に向き合うことだよ。なんで今年が始まるのが憂鬱なのか考えて変えて行かないと。見て見ぬふりするのは手っ取り早いけど、問題を先送りにしてるだけ。
鬱と過食がひどくて現在はカウンセリング通ってる。カウンセリングで話が出来るだけでも変わったし、なんで自分がこうなったかわかってきた。
あとは嘘でもカウンセラーが自分に思いやりを抱いてくれると救われるから行ってる。

[266. 匿名]

人生、辛いことが９割。


そんなことない！って言う人は、楽をすることで次の世代の人に多大なる迷惑をかけていることになる。

[267. 匿名]

明日になったら忘れるだと？嫌なことは１０年覚えてる。

[268. 匿名]

人生いろいろあるけど、みんな不器用ながらもそれぞれがんばってきたやんか。ここらでちょっと休もうや。

[269. 匿名]

極端な話になるけどさ
私の友達もみんな私ぐらい不幸なら、自分だけじゃないし！と思ってなんとか頑張るよ。

でもそんな友達は一人もいない。
私だけ群を抜いて一人で不幸背負ってる。
なんでこんなに不公平なの？

そもそもこの不幸って自ら希望して背負ったわけじゃない。
たまたま生まれた家(両親)が悪かった。
子供って無条件で親の愛を受け取れるもんじゃないの？
毒親のせいで性格は歪んでるし、アダルトチルドレンもいいとこ。

[270. 匿名]

なんだか中国人のたくましさが羨ましいね
彼らはなぜあんなに生きる気力があるんだろう？
パワフルすぎる

[271. 匿名]

私は鬱やパニック障害から過呼吸になり周りから怠けてる扱い
7年目です。いつ治るのか家を出るのも怖い
正月とか普段と変わらない生活してます。
仕事せーへんの？の友達の一言は毎回イラつきます
友達が無職の時お互い励まし合ったのにいざ友達は仕事見つかれば怠けてないで早く仕事探し〜
もうお金も底つきそうなぐらいヤバいですけどこの通帳見るたび死にたくなります。勇気だして面接行った事もあるダメだった発作が出てしまいました。それもあり面接さえも怖い
生きてる意味あるかな？これを書いてる最中もちょっと動悸冷や汗
睡眠薬飲んで寝ます考えると発作が出るフラッシュバックです。

[272. 匿名]

お年寄りの生きやすい世界は若者が生きにくい世界。

20代の自殺者がかなり増えていてヤバイらしいよ。

それに反して、お年寄りはお金もらえて、仕事しなくてよくて、最高だよね。

生きているだけで１年で何十万も国に吸いとられて無駄遣いされて、、、

[273. 匿名]

新年早々こういうトピを立てるのはやめましょう
3が日くらいは新しい気持ちで過ごさないと
常識ないと思われますよ

[274. 匿名]

中途半端に生きてしまったらさらに悩みが増えるからちゃんと死ねる方法があるなら死にたい

[275. 匿名]

>>255
248です。
そうだったんですね。
優しいお言葉ありがとうございます。
やっぱり自力で立ち直らないことには、前には進めないですね。
今は1日1日生きるのも辛いですが、ゆっくりでも立ち直って、自分の足でしっかり歩いていきたいです。

255さんももしかしたらたくさん辛い思いをされたのでしょうか。
お体などお気を付けください。

[276. 匿名]

北欧くらい人口減少したら福祉国家になれていいんじゃない？
国の大きさからして多すぎるし
北欧くらい減って全体の老人も減ってくれれば若者たちも生きやすくなるよ

[277. 匿名]

>>241
ご主人とは何で決めてで結婚したの？
お互い愛し合って一緒になろうって約束したんでしょう？
お互いが幸せなら、ネットで書かれてる事なんか気にする必要ないわよ。
もっと自信持ちなさいよ、私の旦那は素敵な旦那だって！

[278. 匿名]

こんなニュース出ても1㍉だって産みたいとは思わないわ。

出生数増加 30代の出産目立つ(2016年1月1日(金)掲載) - Yahoo!ニュース

昨年生まれた赤ちゃんは100万8000人で、5年ぶりに増加。30代女性の出産が目立ち、全体の出生数を押し上げたという。

[279. 匿名]

仮面を被って生きることは私にとって苦痛。人間に生まれたくなかった。

[280. 匿名]

安楽死したい

[281. 匿名]

トピズレですみません。
パニック障害で悩んでいる友人がいます。
会う度に辛そうなので、友人として何かしたあげたいなと思うのですが、何をしてもらうと嬉しいでしょうか？
以前病院やクリニックに話しだけでも聞いてもらったらどう？と言いましたが、多分行ってません…
原因を聞いても本人も分かっていないようなので、私もどう力を貸せばよいか…という感じです。

[282. 匿名]

私は心の病で毎日すごく苦しいです
そのうえ唯一の家族だった母が去年なくなって今は一人ぼっち
早くあの世にいきたい

[283. 匿名]

私、マイナス思考
自信ない
強運もない
タイミング悪い
まわりを気にするあまり、自分が放った一言で傷つけたんじゃないかとか、そばにいる人でも本当はこの人私のこときらいなのではと考えすぎたりする
どこか痛ければ重病かもと思いながらこわくて病院もいけない
たぶん、過小評価しすぎて、たくさんのチャンスを棒にしてきた
でも、そのおかげで、荒れていたころに踏みとどまったり、自分なんてって思うから結婚も早くしたり、自信ないから諦めたことが多いからこそ、今がある気もする
後悔や不幸度感じるわりに、まわりから見たら幸せそうに見えると思う
本当に自分の心次第だと思う
なんでも明るくプラスにとらえて考えられるようになりたい
柔軟で自由な心がほしい
ここにいるみんなも、そうであればいいと思う

[284. 匿名]

>>276

福祉国家って怖いものだよ。ほぼ共働きだし、男も女も生きている間は一生働き続けなければいけないから、定年もないわ、年金もでないんだよ。

日本人は北欧の人みたいにテキトーに仕事を終わらせられない几帳面で真面目な性格だから、共働きしても男女ともに長時間労働になる。

外国の真似は国民性上、良くないとおもう。

[285. 匿名]

>>273

新年こそ、死に向き合わないといけない時期なんだよ？学のある人は元旦に毎年遺言を書いてる人もいる。

[286. 匿名]

去年から就活してて年内内定目指して無理でした。年明けて欲しくなかったです。
4日に面接ですが、もう面接に行くのが怖いです。苦しいです。涙が止まりません。生きていることが辛いです。

[287. 匿名]

>>256
話を聞いて欲しかったんじゃないかな？
普通考えて、重い話なんて心許した人にしか話さないじゃない。
きっと、生きるのが辛いって>>256さんにしか頼りになる人居なかったのかもしれない。

うつ病ってね、誰にでもなる心の病気なの。
あなたも、今後もしうつ病になってどうする事も出来なくて頼りにしてた人に同じように言われたら悩んでた人の気持ちわかるかもしれないね。

[288. 匿名]

>>275

ありがとうございます。
お互い体をいたわりましょう。
良い年をお過ごしください。

[289. 匿名]

>>273

あなたは、辛い思いしたことないんですね。
幸せでいいですね。
こういう華々しい時だからこそ、浮き彫りになる事ってあるんですよ。

[290. 匿名]

私も孤独で毎日死にたいって思ってる。
辛い事しかなかった。。４０半ば、もう生きてくの嫌だわ、疲れた。

[291. 匿名]

元旦の今日、最寄り駅で電車の人身事故があった、明日はわが身かと思った、生きるのが辛すぎる…

[292. 匿名]

去年の末にモラハラとパワハラが原因でうつになり休職中です
顔が年齢に比べて幼くて、周りからものすごくなめられます
不況と精神疾患で新卒で就職できず、ずっと非正規です。仕事も変えまくってるし、もうオワコンです。安楽死制度があったら利用したい

[293. 匿名]

>>25
30歳過ぎても素敵な女性です！
そんな失礼なこと気にしないで下さい！

[294. 匿名]

>>281
パニックの発作は薬で抑える事が出来ます。
お友達に神経内科に行ってお薬を処方して貰う様にすすめてみてはいかがでしょうか。
全然楽になりますよ。

[295. 匿名]

私、大人の発達障害なんじゃないかって自分で疑っていてネットの簡単チェックリスト診断してみたらほぼ当たってたよ。

今、働いてるけど『敬語使えない』とか注意されたり、人が言ってる事が理解出来なかったりとか色々ある。

また、小学校や中学生の頃イジメにもあったりで不安な気持ちがずっーと解消されないので、今月発達障害障害者支援センターで診断受けに行くことに決めました。

この一歩が、新しい自分に出逢える事を信じて。

[296. 匿名]

食事は大切だと実感しました。
冬になると、不安障害で病院通いしていましたが、今年はまぁまぁ体調良い。
ジョゴビッチが出してる本(生まれ変わる食事)オススメです！

[297. 匿名]

みんな他人に期待しすぎるんだよね。
身内すら信じられないこのご時世に。
他人も身内も自分以外信じないで？
ころされるよ？身も心も。
ペットなら裏切らないからいいかも。
人間なんて信じるもんじゃない。
私はそれを小学生の時に学んだよ。
昨日まで親友だったのに、次の日には他になったよ。あんた誰？って。
人間なんてそんなもんだよ。綺麗事じゃなくて。
信じたらバカみるの。
オレオレ詐欺や結婚詐欺、胡散臭い宗教と一緒。世の中金より大切なものなんて絶対にないの。

みんな、自分を大切にして。誰も信じないで。
信じたフリして上手に生きて。

[298. 匿名]

妊娠したがお金ない。うつになって、去年はやばかった。
なおりかけて、子供ができた。
通販でロープ買おうとしたりかなりやばかった。
働きたい。しかし、ない。
また、うつになったらどうしよう。

[299. 匿名]

親に病院連れいってもらえません。
義務教育ギリ終わってないから一人で行っても帰されるのがオチだし
友人からも周りの大人からも進められているが
親に相談したら「そんなの大丈夫」で済まされた
最近(二回目の相談)は話すら聞いてくれない
精神病だから見えないから嘘だと思ってるみたいです。

[300. 匿名]

人と関わるのが本当に面倒で
仲良かった子と会うのすら面倒で…

できれば誰とも関わらず過ごしたい

[301. 匿名]

パニック障害を隠しながらの仕事辛い
4日から出勤だけど今から憂鬱。死ぬほど嫌だ

いつ結婚出来るかも分からない彼氏との付き合いも疲れてきた。
周りは出産、結婚ラッシュで幸せそう

[302. 匿名]

>>182
誰がコメしてるかもわからないとこで、勝手に芸能人には～とか言ってる頭のわるさにビビる
被害妄想ひどすぎ。その人が普段どんなコメしてるかなんて君の妄想でしかない

[303. 匿名]

心理学者のアドラーの本読むといいかも。
嫌われる勇気など。
トラウマは存在しない。
原因つきつめても解説にすぎない。
どうありたいのか、能動的になれるよ。

[304. 匿名]

私の場合　過去に孤立無援で絶望的な状況の時に完全に壊れた
お人よしのつもりはないけど結局、付け込まれて損な立場に追いやられた痛手のせいで
もう誰と居ても居心地が悪い
こんな風で　この先一人も仕方がないけど、生に執着なんてないから
全臓器提供するから安楽死できればいいのにと思うし
もう絶対　人間なんかに生まれたくない

[305. 匿名]

>>248
よくあるパターン過ぎる………

男って、そうだよ。薄汚い欲望さえ満たせば、あとは口を拭って知らん顔！！

女が孕めば、必死で甘言言って、堕胎させる。でも、この女はもう用なし。結婚相手はまっさらな女性がいいと思っている。

そういう話ばかり聞きますよ。

簡単に体を許すからだよ！！
避妊とかちゃんとしてたの？？

男は基本的に欲望を満たすためならどんな薄汚いまねも平気でやる。薄汚い欲望を満たす相手と結婚する相手は明確にわけているからね！！

本当にヤダヤダ。

[306. 匿名]

精神的におかしいと気付いてるけど病院行く気力もないクズです
昨年末に勇気出して近場の心療内科3軒に予約の電話したけどどこも初診は7月以降と言われて今じゃないと意味ないのにと思ってしまい断ってしまった

昔から家庭環境最悪で毒親持ち、父は離婚後死亡し家族を元気付けようと無理矢理元気に振る舞ったりし続けた結果20歳過ぎたあたりから心のバランスがおかしくなった

家族の顔色伺ってここまで生きてきてしまいもうそんなことしなくていいんだと気付いた途端無気力になってしまった。今までの時間返してよと意味不明に思ったりもしたり

死んじゃいたい。お父さんに会いたい

[307. 匿名]

>>297
コメントありがとうございます！
神経内科ですね！今度友人に会った時にさり気なく薦めてみます(^_^)

[308. 匿名]

発達障害と診断されて約十年、線維筋痛症になってしまい？働けなくなってからは、早４年目の今が本当に辛い。3歳下の妹は結婚が決まり、3月に結婚式…。障害者年金で暮らしているから、ご祝儀のお金どころか着ていく服すらないよ。去年から飲み始めた薬の副作用で、一年間で15kgも太り去年着ていた服が着られないから、何とかやり繰りして外出用の服を買っている状況だから。Sサイズでもブカブカな所から、一気に普通サイズやMサイズを飛び越えてLサイズ。
姉と子供達が里帰り中なんだけど、必要な時しか呼ばれなくて…。子守りとか何かがいる時とか、そんな時だけ呼ばれて、目の前にいるのに初詣や夕食にすら誘われない程、酷い事をした覚えはないのに。「ハッキリ言葉で言って欲しい」と何度もお願いしたけど無駄だったみたいで。
ただただ張り詰めて淀んだ空気が漂うと、身も心も息苦しくて当然のように死にたくなる。生きるのが辛いいや辛過ぎます。長々と申し訳ないです。

[310. 匿名]

私の生きる希望はハチロク田中シングルくん

でもリアルで会ったとしても私に対して冷たくするだろう

だからテレビの世界の人と割り切ります
生で会いたいし声聞きたい気持ちはあるけど

冷たくされたら生きる希望がなくなってしまうから


私の唯一の生きる希望がハチロク田中シングルくんとの妄想だけ

[311. 匿名]

299さん
私も未成年で親が病院連れて行ってくれなくて、でも学校では勧められたし困っていたことがありました。とにかく眠れなくて、3日くらい起きっぱなしで最終的にはお酒のんで無理やり寝るとかそういう日々が続いて、学校に通う体力もないくらいフラフラでした。抗うつも酷いし、辛くてほとんど覚えていないのですが、駅から家までの帰り道が分からなくて途方にくれたこともありました。(病気のせいだと後から分かりました)
でももう親を無視して学校の保健の先生に紹介状をもらって、親には反対されてるということを伝えてお年玉などの自分の貯金で病院に行きました。
そこで薬を貰って飲んだら眠れるし、診断名がついて私もやっとこれは病気だと思えました。
その後は父親にだけ理解してもらえて、金銭的な援助などあり無事薬代も通院代ももらえて、改善に向かっています。
是非、病院にいこうと思える気力体力があるうちに病院へ。
きちんと診断してもらえば親も分かってくれるかもしれません。
その病院で病名がつかないなら、病気ではないのかもしれないし、別の病院にいってもいいと思います。
こじらせる前に解決できますように。

[312. 匿名]

私も生きるの辛い。
他人とうまくコミュニケーション取れません。
もう何年も頭の中がぐちゃぐちゃでぼやけてます。死ぬ日を待ってます。いつかこの苦しさから解放される日が来ることが生きる唯一の希望です。

[313. 匿名]

両親が離婚してるから私1人で父方の新年会に参加してきた。父は既に亡くなってます
幸せそうな祖父母、おじおば夫婦、子どもが生まれたいとこ夫婦、独身だけど仕事も遊びも充実してる同い年のいとこに囲まれてとても悲しくなった
まさに昔から理想とする家族の姿があった

ここに私はいちゃいけないんだって思った。

そう思いながら新宿駅で帰りの電車待ってるとき飛び込んだら楽かなって考えてしまった
もう疲れたよ

[314. 匿名]

>>307
297ではなく294でした。
失礼しました。

[315. 匿名]

>>273
常識ないは言い過ぎなのでは？
あなたの常識が世界の常識ではない。
嫌ならこのトピ見なければいいだけ。
こういうトピで、こんなコメント書くあなたの方が常識ないと思うけど。

[316. 匿名]

>>309
死んでも大丈夫ってなんで顔も知らない貴方が分かるのですか？
その人が死んだら悲しむ人、喜ぶ人、興味がない人、上っ面だけ悲しむ人…いろんな人がいます。
うるさいと思うなら何でここに来たのか分かりません。
見なきゃいいじゃないですか。
生きたいけど死ななきゃならない、死にたいけどなんとなく生きたい、そんな人がここには大勢います。
もしあなたの一言で自殺する人がいたら貴方はある意味犯罪者です。
気をつけてくださいね。

[317. 匿名]

うつ病なのかもしれないって思ってネットで調べたら当てはまるんだけど、よくうつ病の人は自覚してないって話も聞くから私はただ甘えてるだけなんだろうな

[318. 匿名]

わたしも最近毎日が辛いです（ ; ; ）
21歳で初めて大好きな人ができたんですけど、彼は友達といるのが大事で、忙しいひとでした。それに耐えられなくて上手くいかなくて、振られちゃいました。
友達には吹っ切れたような感じにしてるのですが、本当は全然です。不安で寂しいし、会いたいと思ってしまいます。
こんな思いをする日が続くのが辛いです。
抜け出したいです。
長文すみません。

[319. 匿名]

>>311
ありがとうございます。
ただ両親に問題があって…離婚寸前なくらい嫌い者同士の両親なのです。
母親が私のことで病んだら父は私に八つ当たりと暴言吐く
父親にバレたら「こんなんじゃ高校行けないな」と罵詈雑言言われると思います。
家族が壊れそうで行けないのです。
勇気がない私は1人で夜泣きながら寝ます。
朝になると枕は乾いていて悲しくなる日々です。

[320. 匿名]

>>270
そりゃね………おとなしく繊細な性格で産まれれば、あの国では生きていけないのでは？
あれだけの人口を抱えているんだもの！

競争で負けて生き残れない。事実、中国では特に農村地域は女性の自殺率が異常に高いらしい。
殆どの国では、男の方が沢山自殺しているのに、中国の農村では女性の方が自殺しているだよね。

それほど過酷なんだと思う。

そもそも、中国では悪名高き文革時代で良心的な善良な、とにかく、よい気質を持つ中国人は皆、死んでしまったとか。なにしろ一億人ぐらいは殺害されたと噂の文革ですから。

あの時代を生き延びたのは、人を踏み台にして平気な図々しい人、要領だけは良い小賢しい人、全く無学の人。

そういう人の生き残りの子孫がいまの中国人。
他の国に移民し逃げ延びた中華系の人は別として。

[321. 匿名]

旦那のモラハラに耐えられない。。。
今すぐ死にたい。

[322. 匿名]

>>307
心療内科もオススメしておきます。

[323. 匿名]

友人と遊んだり約束することができなくなった
以前は化粧すると気分が変わって外出できたのに今じゃ化粧すらする気力がなくなった
三大欲求ゼロに等しくなった
自分はこの世にいても邪魔者だから早く消えた方がいいんだといつも思うようになった
消えてしまいたいのにその勇気が出ない自分に心底失望している

などなど母から最近あんたおかしいよと言われたので手紙に記して渡したら可哀想な自分演じて酔うのやめなよみっともない気持ち悪いと言われた大晦日でした

[324. 匿名]

>>309
その発言
貴女は責任持てますか？
犯罪者レベルです。
問題になると思いますよ。

[325. 匿名]

この時期が一番しんどいですよね。
夫と死別してから私もそうです。
じっとクリスマス、お正月が過ぎるのを待ちます。
通常になれば以外と平気になれるのですが…。

[326. 匿名]

生きてるだけで全てに迷惑かけてる気になる

[327. 匿名]

>>248
私も色々あり、誰にも言えませんが3月に中絶した後から精神的に不安定になりました。
彼には元カノと浮気して出て行かれ、
眠れなくなり不眠で仕事に打ち込んだら、働けなくなってしまい、実家に帰ってきました。
産んであげられなかった子の代わりに私が死ねばよかったと毎日お参りして謝っています。
新しい仕事は決まらないし、もう誰かと一緒に生きる自信も資格もありません。

[328. 匿名]

昨年秋に病気で母を亡くしました。ひとりっ子で現在父と暮らしていますが、父といろんな面で考え方が合わず、キツく当たってしまって自己嫌悪に陥ります。
母の死も受け入れてはいますが、まだ両親健在な子ばかりの年代ですし、同情されるのが嫌で友人知人には誰一人伝えていません。
学もキャリアもなく将来に夢も希望もなく、この国に嫌気がさしてるので、なるべく早めに寿命を終えたいと思ってます。
あちらで母に謝りたいです。

[329. 匿名]

毎年クリスマスも大晦日も正月も1人です
他人には知られたくないので、その期間中はなるべく出歩かない。でもクリスマスなにしたー??だの正月実家帰ったー??だのいちいち聞いてくる人て必ずひとりやふたり現れますよね
そこで正直になにもしてないて答えたら答えたで、哀れみの目でみてきたり、へぇーそーなんだー……みたくなりますよね
だからテキトーな嘘でごまかすようになるわけです。おせっかいな人間てどこにでもいます。
人間てゆうのは本来自分よりも不幸な人間をみつけて安心するんだろうな、てつくずく思う。
クリスマスや正月に孤独な人は必ずいます。
テレビや世間が年末は華やかでみんなが幸せに過ごす日みたいな幻想を作っているだけ。

[330. 匿名]

常に生き辛い状態です。
プライベートも仕事も。

[331. 匿名]

>>18

私も一般的に意味される自信はない方だけど、自分を信じるようにしています。

苦しい時も、うまくいかない時もたくさんあるけど、私の先輩で、自死された方がいらっしゃって、
すごく仲のいいというわけでもなかったのに、めちゃくちゃ悲しかったから。

去年ギリギリのところで思い直した自分がそれでよかったのだと思える私になりたい。

ここの書き込み見てたら、本当に泣けてくる。

みんなの悲しみや苦しみが少しでも癒されます様に。

[332. 匿名]

>>309
管理人さんへ
309出禁にして下さい。
この発言で万が一の事があったらどうするつもりですか？
犯罪者レベルです
ビックリしました

[333. 匿名]

小さい頃からアニメの中で生きたいって思ってた
例えばクレヨンしんちゃんの家に生まれたかったって思ったり。
小学生の頃帰りのホームルームのときにランドセルにつけてたお守り握りしめて今日はお父さんお母さんが喧嘩しませんようにって祈ってたけど毎日のように喧嘩してて寝たふり続けてたから寝不足だった。それから神様は信じなくなった。

昔からこんな感じで育ってしまったから大人になった今死にたいとしか思えなくなった

[334. 匿名]

子供の頃からずっとつらい
ブスで頭も悪くて私よりスペック低い人を見たことがない
どこに行っても私には何を言ってもいいみたいにサンドバッグにされた
「前向きに考えて努力してれば必ず幸せになれる」
「隣の芝生は青く見えるだけ」みたいなのもうウンザリ
前向きに努力しても何も変わらなかったし、隣の芝生が青いのは目の錯覚じゃなく本当に青いの
何が幸せかは人それぞれ？
誰だって私みたいな人生なんかに生まれるなら死んだ方がマシって思ってるよ

[335. 匿名]

ぼっちだけど充実してるわ
楽しいこといっぱいあるじゃん

[336. 匿名]

>>３０９と同じ内容の書き込みを遺伝子残したくない人のトピでも見ました
同じ人かもね

ガルちゃんには偽善者じゃない私かっこいいと思ってる人がいるみたいです
喪女板のヲチスレに「あそこの住人に燃料になるようなこと投下したらファビョってクソワロタｗ」
みたいなことを毎日書いてる人いますから
愉快犯のようです
あのねえ
荒らすだけなら誰でもできるんです
でも何でみんなそんなことしないかと言うと、つまらないからです
あなたのようにそれを楽しいと思えないから
偽善者なわけじゃなくて
いつかそのうち悪ぶってたことが恥ずかしいと思う日が来るから

[337. 匿名]

どこか遠くへ行き、1人になりたいです。
ADHDで、二次障害で躁うつ・線維筋痛症にもなってます。
家族はいますが、負担をかけたくないので、本当の気持ちは話せません。
できる事なら、文章ではなく、ここの人たちと会って話したい。
生きるのが、しんどい。

[338. 匿名]

>>335
充実してる人が何でいるの？
トピタイ見直して出直して来ないでください

[339. 匿名]

劣悪な家庭環境、バイト先でのセクハラ、パワハラ被害、変質者からレイプ未遂、親の自死、いじめ、教師からのいじめ を経験してきてそういうことが起こらなくなった今になってうつ病になりました
先生曰く今まで我慢して耐えてきたものが一気に流れ込んできてしまったんでしょうと。

本当は去年中にこの世から消える予定だったのに結局年越してしまった。死ぬ勇気ないからこういう気持ち抱えたまま生き続けてしまうんだろうな

[340. 匿名]

寝酒しながら泣いてる
毎日,昼夜働いて
掛け持ち疲れで
両親兄弟居なく
転校ばかりでか
友達も形はいるケド上辺
彼氏⁇
正論述べたら振られたよ
絶対に謝らない人でした
男運にも恵まれない模様


信じては裏切られ
期待しては蹴落とされる
見返りを求めてるんじゃないよ
愛が欲しいんだよ
愛されたいんだよ

[341. 匿名]

派遣社員です。
同じ職場では三年しか働けない法律改正の縛りで
先のことを考えると不安になります‥。

[342. 匿名]

人生死ぬまでの暇潰し
同じ死ぬなら踊らなソンソン

父親うつ病で自殺
姉うつ病
私適応障害で先月から無職

でも何とか生きてるよ！仕事辞めてから仕事のストレスが消えて、視野が広がって、あー、こんな一生の人生から見たら小さい事で死にたいと思い詰めて病気になったなんてアホらし！と思えるようになった。

[343. 匿名]

世の中には努力しようが何しようが神様がうんともすんとも言ってくれない人がいるんだよね
そのことを知らないお花畑による
「普通に生きてたらありえなくない？」って言葉がすんげえムカつくわ
普通に生きてたら親から愛されて、友達に恵まれて、年頃になったら自然に彼氏ができて
努力すればなりたい職に就けて・・・
ガルちゃんでも「それができない人がいるっていうのが信じられない」
「そういう人って自分に甘いからチャンスをつかめないんだよ」って書いてる人多いね
理解されない

[344. 匿名]

人生暇潰しって言葉大嫌い
その暇潰しも借り物（スペック）がクソすぎるせいで苦痛で仕方がないんですけど

[345. 匿名]

選択小梨の私からしたら、子供出来ないから死にたいなんて思わないで欲しいな。

子供が全てじゃないよ？

子供に救われる事もあるだろうけど、悩まされる事もある。

どうしても欲しいなら、孤児などを愛して育ててあげてほしい。

[346. 匿名]

子供が全てじゃないよ？

子供に救われる事もあるだろうけど、悩まされる事もある。

↑
これって子供がほしくてもできない人は耳にタコができるほど聞かされて来たんじゃないでしょうか？
あなたにとってはそうでも、今子供がほしくてそれしか考えられない人にとってはそうじゃないでしょう
押し付けない方がいいよ

[347. 匿名]

ずっとうつ病30代後半
こんな人生やだ。

[348. 匿名]

3の人、自分は電話したことないんでしょ。
いのちの電話なんて、回線パンパンで繋がったら奇跡だから。
安っぽい希望を上から目線でちかつらせちゃだめだと思うよ。

[349. 匿名]

人間には忘れるという便利な機能がついてるから生きていけるのさ。
少しでもいいことあったら、
そのぶん嫌なことが忘れられますように。

[350. 匿名]

辛いことを増やす。
仕事行くのが辛かった時、会社帰りに短期アルバイトして、どちらも辛くして気持ちを分散させた。
毒をもって毒を制す感じ。
でも金要らないから引きこもりたくて
消えたくなったりもしたけど

[351. 匿名]

子供が全てじゃないよ？

子供に救われる事もあるだろうけど、悩まされる事もある。

↑
他に置き換えても同じ
例えば「容姿」

容姿が全てじゃないよ？
美人は得だけど、悩むこともある

何度も聞かされて来た
でも何の救いにもならないよ
別に美人になりたいわけじゃなく、得したいわけじゃなく
ただ容姿のことでどこへ行っても嫌なことを言われない普通の顔に生まれたかった

[352. 匿名]

発達障害で仕事続けられず風俗でしか働けない
小さい頃は受験頑張っていい学校行って、親にも期待されてたのに
人を好きになる前に風俗始めちゃったから男＝汚いものって頭になって、男を好きになる事を気持ち悪いと感じてしまう。自分がおかしいのは分かってる
自分が出来損ないだからチャンスが来ても空回りして、失敗しかしない
来年まで生きてる気がしない
もう10年も苦しんだ
最後の正月かな

[353. 匿名]

ふっと消えてなくなりたい

[354. 匿名]

下手に励まそうとするからダメなんだよ
かえって傷つけてる
誰が励ましてほしいって言ってる？
無責任で安易なことしか言えないんなら言うなっていつも思う
リアルでもやたら励ましたがる人って無神経だから嫌い
その場じゃ「ありがとう」って言ってるけど、内心うざい

[355. 匿名]

辛い内容は人それぞれ違うけど、辛い経験が唯一与えてくれたのは、人の痛みが少しはわかることかもしれません。ご自身が恵まれていて優しい聖母のような方もいますが、きっと醜い私は自分が恵まれていたら辛い人の気持ちなんて分からなかっただろうと思います。いじめる側になっていたかもしれません。それに、このトピみても、上から目線でしか見れなかったかも。あとは辛い経験で得たものなんてなくて、精神何年たっても弱くて、辛い経験をバネになんて思えたのは一時的なものでしかなかった。いつも情緒不安定で、自己肯定感が低くて生きるのがしんどいです。でも、少しでも人の痛みが分かることはこれから私と同じく傷ついた誰かの役に立つことがあるかもしれないと思うと少し生きる希望が出てくるのです。

[356. 匿名]

>>57
この前現実の田舎者のおっさんが本気できゃりぱみゅぱみゅやりたい
あれはやりたい！あと益若つばさとか
男はあーいうの好きよ！！
って言ってた

[357. 匿名]

仕事ストレス
頼る人いない
不眠
食べるしかない
太る
自信がさらになくなる
変わりたい

[358. 匿名]

>>351

子供出来ないなら養子貰えばいいし、

ブスで死にたいなら整形したら？

いくらでも同じ様にして解決してる人いるし。

甘えんな！

[359. 匿名]

死ぬのが怖いから取り敢えず生きてます

[360. 匿名]

>>352
文面だけではなんとも言ってあげられないけど
とても辛いんだよね
わかるよなんて気軽なことは言えないけど
どうか生きて欲しい
生きることを諦めないで欲しい

[361. 匿名]

せめて仕事の能力が人並みならな
何の仕事も向いてない
仕事が嫌いなんじゃなく、やる気はあるけど能力がないの
「本当はこんな仕事したくないんだよねー早く辞めたい」って言ってる人の方が
私よりずっと仕事できてるのを見て死にたくなる
昨日のニートトピ見て「ニートの人は努力が足りない」みたいな意見が多くて悲しくなった
仕事って努力も大切だけど、努力の前に才能がすごく大切だと思う
そして私は才能がない

[362. 匿名]

私もいま生きた心地がしません。死のうかと思ったりもしました。でも、ここで消えても何にもならないし私の場合いじめなのでその人達に負けた気がするのでやめました！生きたくないって思うけどどこかで見てくれてる人は必ずいるしいつか悪い人たちには罰が下る。そう信じて頑張ろうと思います。なので頑張りましょう！

[363. 匿名]

私も全く同じ症状で、恋愛感情やら欲しい物、睡眠、食べたい物すら無くなり、何も食べなくて3日位で血糖値下がり過ぎてフラフラになりました。
神経内科に行ったら鬱と診断されました。
治療でだいぶマシになって、食欲と物欲は戻りましたが、恋愛に関する感情は皆無のままです。
彼氏に振られて辛いとか、感情があるうちは失恋で辛いだけでかと思います。
感情が無くなってるのは早めに病院で相談した方が良いかもです。
何でも重症になる前に治療した方が回復の見込みもあるかも！

[364. 匿名]

特殊な仕事だから2週間ほど休みだけど、彼氏もいなければ会ってワイワイできるような友達もいない。それなりに見た目は気づかってきたし、周囲に対する思いやりも大切にしてるけど私は結局ひとり。仕事も普段は激務で毎日神経を張り巡らせてる。人に嫌われることが前提の仕事だから毎日ビクビク怯えて過ごすしかない…。
仕事が始まるのが辛い、でも地元に帰っても何もない。私がいなくなっても誰も気づかない。
誰か助けてください…。

[365. 匿名]

私もつらい。精神的な病気になって10年。生きづらい。でもね、私は死にたくない。死にたくないよ。
このトピは死にたいって人が多いけど、死んでほしくない。
ここで死にたいって書くのはいいよ。絶望したっていいさ。でも死なないでほしい。死にたがっている人を目の前にして、「そうだよね。つらいよね。自殺してもいいよ。さよなら。」なんて言えるわけないだろ！！たとえ、見知らぬ人でも、死んだら悲しいんだよ！テレビで死人が出たニュースが流れたら、悲しい気持ちになるだろう！？
みんな、死んだりしないでよ！

[366. 匿名]

本当になにもかも辛い。けど、人前だと、ヘラヘラ笑ってしまう。昔から。また辛い。

[367. 匿名]

>>354
気になるなら余計な事言わない方がいいよ
励ます人は何言っていいかわかってないから言ってるだけだと思ってる

[368. 匿名]

とにかく全身が痛い。咳もひどいし、血は止まりにくいし、治りにくい。湿疹もできるし、でも病院行っても健康だと言われ心気症だと言われる。
家族も同じ症状なのに。
もう生きてくのに疲れた。

[369. 匿名]

みんな辛いんですね。
一昨日たまたまこの掲示板に辿り着き、ちょっと覗いてました。
初めて投稿します。
私も精神疾患でだいぶ苦しめられました。かなり良くなって去年はいろいろ頑張れましたが、
そんな矢先に次は原因不明の病にかかり、
昇進間近だったのですが、諦め休職することになりました。1年くらい様子見たらいづれ退職するつもりです。
26才までは彼女がいたのですが、仕事で精神的な病気になり、
以降10年ぼっちです。もうアラフォーになりました。
諦めずに前向きにやっていこうと毎日努力してますが、
ときどき気持ちが切れ、悔しくて涙が出てきます。
女性の方はあまり聴かないと思いますが、ブルーハーツの歌にこんな歌詞があります。
「あきらめるなんて死ぬまでないから」
お邪魔しました。安心してください。もう二度と書き込みません。
場違いなのは分かってますから。
でも、みんな辛い思いしてると思うと書き込まずにはいられませんでした。

[370. 匿名]

殺人事件のニュースで犯人が「誰でも良かった」というのを見るたび、私にしてほしかったって思う。

[371. 匿名]

死にたいって書き込む暇あったら自殺出来るでしょ。
ここの偽善者に騙されちゃ駄目、死にたい人は死んだら良いよ。
その方が楽だもん、誰も助けてくれないよ。
みんな自分より不幸な人を励まして、優越感に浸ってるの。
死にたいなら死になよ。

[372. 匿名]

わたしも自分自身が嫌になり、新年早々死にたいって思ってしまっていたので、同じ気持ちを抱えている人がいることに少し救われました。元日くらいは心穏やかに過ごしたかったのに、、、

[373. 匿名]

>>369
良いことを書いたつもりでしょうが、男子禁制の掲示板に男性が出入りすることが不愉快極まりないんです
そう思ってる人多いから

[374. 匿名]

私も生きるの辛い。
でも、ここでつらい思いしてる人たちが死ぬなら悲しいです。涙が出る。
どうしてひどい苦しみを与えるんだろう。
解決できない苦しみはあるよね。
何かいいことがあって少しでも救われることを祈るよ。

（私みたいな子供がいるのが親には迷惑だし。なんでうちの子だけってそう言ってた）

[375. 匿名]

私仕事やめた癖に大晦日財布なくして自分クズだなって思った。笑

[376. 匿名]

両親ともに毒親だから
この時期は帰る家がなく寂しいです。

家族集まって楽しそうにしてるの
見てると羨ましくなったり。

[377. 匿名]

失礼になるだろうけど、
死にたいと聞くとほっとする。
私もそう。
一人じゃないっていいね。

[378. 匿名]

>>84
オマエ‼︎自殺を助長するようなコメントやめろ‼︎お前一人でオマエのコメで本当に自殺する人がいたら責任取れよ‼︎その位の事をテメエはしてる‼︎生き地獄へ堕ちろ‼︎‼︎

[379. 匿名]

寒いと、気分も沈みがちになりますよね。私も、また新年が始まった、また１からかよ…と本当に沈みます。私の思い付いた事は、次の季節を一先ず目指す、かなぁ。また１年と思うと長くシンドイので、まずは３ヶ月先の春を目指します！暖かくなると何となく、今よりは暖かい気分になれるかも…なんて希望を少し抱いてみたり。

[380. 匿名]

わたしも頑張って頑張って生きてきたけど、
見えない障害や、心の闇があります。
だから人には関わらないほうがいいって分かったから、

いくら外見が普通で、人から褒められる仕事に就いてても、
一生モヤモヤした思い抱えて生きるのかなって…。

[381. 匿名]

新年早々、結婚しますとハガキがきた…
それから何もやる気がおきません。
私いま何もかもうまくいってないので泣きました

[382. 匿名]

生きるのつらいけど、死ぬのはこわい。
産まれたくなかったよ。

[383. 匿名]

生まれてから今まで報われたことなんてなかった。
生きてるのが辛いというか、生きてる価値が無いと去年に気づいて、今年の自分の誕生日に命を絶つと決めています。それまで好き勝手に生きます！

[384. 匿名]

引きこもり無職です。
今年は心機一転頑張ろうと年末に派遣のバイト登録会に参加して今日単発で働く予定だったけど。
一緒に登録行った友達にあそこはブラックだから行くの辞めようって。
確かに私もこの会社適当だなって思う事は多々あった。
交通費支給て書いてあるのに実際は出ないとか。
集合時間が45分前と早くその間、給料発生しないとか。
それで友達が不満を行ってブラックですよねおかしくないですか？
て言ったら来なくていいから1日分の給料払うと。私の分も。
働いてもないのに支給するとかそんな上手い話しないですよね？
その金受けとって逆に訴えられたりしないかましてやドタキャンだしその件についても訴えられないか不安。
頑張ろうとしてもやっぱり私の人生うまくいかないんだなって。
気もメンタルも弱いから気にしすぎて生きていくのに窮屈。
なんかトピずれゴメンなさい。

[385. 匿名]

1は自分かと思ったら同じような人が沢山いるんですね。
今はSNSの普及で幸せそうな人ばかり見えてまた比べて落ち込む。
自信ない性格のせいで人間関係、タイミング、人生うまく行かない。孤独。
クリスマス辺りから特にメンタル弱りすぎて、仕事行きたくない。行けない気がして既に鬱。

[386. 匿名]

ああー最近人間関係うまくいかないわー
何も思い浮かばなくてしゃべれなくなってからまわりして。
何か思いついてもいろいろ考えちゃって結局言えない。
家族とも昔からの友達ともちゃんと話せなくなってしまった。小さい頃はあんな適当に簡単に話せてたのに。

[387. 匿名]

生まれつきの問題で、普通の女性ができることの大半はできない
それは受け入れて別の生きがいを見つけたけど、精神的な気力が奪われることが多いのがきつい
自分は生物として淘汰されるべき存在で、動物だったら仲間に殺されてるところ
他人からの攻撃は生物として自然な本能だから仕方ないし、嫌なら自分で終わらせる道はあるのは分かってる
それを選ぶのは嫌だから、できる範囲で楽しく過ごそうと思うけど、何もできずに動けなくなることが多くなってきてる

[388. 匿名]

わたしも同じような心境です。
現在32歳独身、職なしです。
自分に自信ももてず、ダメな恋愛をしては依存して離れれず。
付き合ったひとは既婚者疑惑がでていて、挙句にさめられ距離を置かれています。
まわりは、早く忘れろ！というけど、それができないから今の私がいます。
自分を愛するとか自信をもつって難しい。難ありの家庭で育ち、自分の今の状況をそのせいにはしたくないけど、生きずらさを感じての今。周りは結婚して、焦りでいっぱいです。寝込んで食欲もなく、希望が見出せない。どうしたら、はいあがれるのか。

[389. 匿名]

安楽死制度なんで出来ないんだろう
自殺って難しいし死にたい思いでおかしくなって精神疾患なって迷惑かけるより安楽死のほうがいい

[390. 匿名]

今生きてるのが不思議。自殺する勇気ないけど生きることもしたくない。死を容易く語ってはいけないから言い換えるね。生きようと思えない

[391. 匿名]

388です。

生きるって苦しいですね。
人の痛みがわからないひとってほんとにたくさんいる。人を傷つけるひとも。自分を犠牲にするひともいれば、傷つけて平気で、そうゆうひとのほうが、いま幸せそうに過ごしていると思うと悔しくてとまりません。
私は素直に誠実に人と向き合ってきたけど、騙されたり、使われたり利用されたり。自分を守るためには、良い人間をやめ、悪くあらなければいけないのでしょうか？
ここで苦しんでいるひとたちに、ひとりじゃないよ、私だけは必ず味方になります！と言いたいです。

[392. 匿名]

つらーい
きょうも風俗出勤かー………

[393. 匿名]

>>84通報‼︎
こんな死の淵に人を追いやる84の死神クズを皆んな絶対絶対相手にしてはダメ‼︎‼︎84読んで同感してしまった人！目を覚ますのよーーー‼︎‼︎‼︎

私も色々抱え過ぎて大変中の大変だけど、生きていたら絶対絶対いい事ある‼︎そう信じ乗り越えようよ、皆んな‼︎

[394. 匿名]

死にたいと思うのは別に悪くないと思うよ。私も何百回も何千回も思ったから。殺されるんじゃないかと言うような毎日だったし、借金被ったり。今は病気あるけどバツイチコナシ一人者の底辺と言われるスペックだけど、何だか笑顔もできるし、体が良くなりたいなとか、楽しい人生すこしでも掴みにいけないかしらと思ったり。フラッシュバックみたいなの出ても結局一人で乗り越えないといけないと気付いてから、無理して明るく笑ってる自分もいるけど、周りには迷惑かからないし、いっかーみたいにおもうようになったら、何か平気になってきた。自分を分かってと思わないようにしたら楽になったなー。

[395. 匿名]

私は大学中退、整形失敗、不細工、現在ニートでもうアラサー。
コミュ症で引きこもりでねくら。外出がめちゃ怖い。人に馬鹿にされる視線が辛い。
もう生きてるのか死んでるのかわからない。
親が病気になるとか、ほんの些細なショックがあれば簡単に自殺すると思う。。
生きてるのがただただ辛い。どっちかっていうと死んでしまいたい。
親が悲しむから死なないだけって感じです。

[396. 匿名]

>>383
＋押した人！人の人生踏みにじるな‼︎‼︎
383さん、自殺はやめましょう。
私の姉が自殺して5年になります。遺された人の苦しみ分かります？考えた事あります？想像絶しますよ！姉の自殺により家族一人一人全員の幸せを一気に奪われました。それを盛り返す事は完璧不可能です。苦し過ぎて外出中歩いている時も泣く事がよくあります。遺された人の精神や健康をも酷く蝕みます。
家族亡くした経験者として、あなたを絶対救いたいのです！頑張らなくていいし、死ぬ以外の逃げ場はどこかしら探せば必ずあると思います。いのちの電話もある。生きる意味なんて考えてはダメだ‼︎とテレビでビートたけしも言ってた。年老いてから自分の生きる意味が何だったのかを考えるものだと。
そして、霊能者の江原氏の本を読みましたが、自殺した人は100%の確率で自殺した事を後悔してるそうです。それ程自殺した本人、家族、親戚にさえ不幸が舞い込みます。
姉の自殺前に上記言ってあげたかった！頑張らなくていいからどうか生きていて下さいね‼︎‼︎

[397. 匿名]

もうすぐ31歳。もちろん独身。無職
頑張ろう頑張らなきゃって思って色々行動してるけどパニック障害が治らない
部屋の掃除したら気持ちが切り替わるかもしれないと思い
大掃除してかなり物を処分したけどなぜか綺麗になった部屋をみて余計死にたくなった
最近なにも感じられなくなってきてる
みんなが楽しんでることが「何が楽しいのかわからない」としか思えなくなってきてる
欲しいものもない、したいこともない。このまま死なずに生きることはできると思う
でも死んだように生きるだけで、死んでるのとあんまり変わらないよね

[398. 匿名]

>>247
これされたいわ～。
クスッニタッとなれました。ありがとー!

[399. 匿名]

みんな生きるのが辛い

今日を精一杯生きるんだ

[400. 匿名]

ひがみねたみそねみ負のオーラすごいな。
無視すりゃいいのにアドバイス？や慰め、叱咤、同情を寄せる書き込みにも噛み付く人。
辛いときに何言ってもカンに触るのはわかるけどさ。
トピ開いてしまったこっちの運気まで下がりそう
傷を舐め合っていつまでも辛い自分を嘆いていたらいいよ

[401. 匿名]

>>400
負のオーラw
まああなたもここを開いて書き込みしてる
訳だからさ

[402. 匿名]

>>373
その性格にも原因あるんだろね。
ちっちゃ。
同じ辛い思いして書き込みしてるだけ。
荒らしでもない。こういうトピだし男でも女でもええやん。
さっきから死ねば死ねばって言ってるアホより全然、むしろ有難いわ。

[403. 匿名]

生きてることがつらいなら
いっそ小さく死ねばいい

[404. 匿名]

がるちゃんで
男は来るなとか男子禁制の掲示板とかあるけど
いったい何を守ろうとしてるんでしょうか。
何か精神的な未熟さを感じますね。

[405. 匿名]

>>401
プッ
それな！

[406. 匿名]

あと何年生きればいいんだろう。
目が覚めるたびにガッカリする。

[407. 匿名]

私もメンタルクリニックで薬もらって飲んでる。
トフラニール増やしたら、気分がハイになっちゃって不安な気持ちが全然無くなったんだけど
物心ついた時から、ずっと不安な気持ち抱えて生きてきたから不安がない！っていう状態が気持ち悪くて
薬の量減らしてもらった。

いつも不安があるのが当たり前の状態の方が落ち着く・・・・
でも世の中には、不安がない状態の方が多い人もいるわけで羨ましいな

[408. 匿名]

今年こそは決行

[409. 匿名]

>>404
トピによるかな。

[410. 匿名]

死なないでください。
あなたが死んだら私も悲しいです。


とでも言えばいいのかな。

[411. 匿名]

>>263さん
126です。下半身不随で恋愛だって、結婚だって、出産だって出来ますよ。もちろん私もこうやって前向きに考えられるようになるまで何年もかかりました。よかったらネットで調べたら、参考になる情報が出てきます。今はパニックで現実を飲み込めないと思いますが、そんなに健常者と変わらない現実が待っていてくれます。私はCレベルなので試行錯誤が必要ですが、いつかは結婚も出産したいと考えてます。焦らないで、自分の可能性を自分で縮めないでください。

[412. 匿名]

誰よりも大好きな父親が、運行先の大阪でクリスマスに突然死。優しい父の笑顔を思い出すと私も、父の側に行きたくなる。

[413. 匿名]

毒親に育てられて、昔からずっと病んできた。
やっと結婚できたと思ったら、義実家がこれまたかなり変。常識も品もなく、空気を読まない発言ばかり。そしてかなりの貧乏なのにパチンコ狂い。
そして、繰り返す流産。
幸せになりたいのになれない。
年賀状見たらみんな子供がいるし、マイホーム建てましたの報告ばかり。
一瞬で死にたい。

[414. 匿名]

人生は不条理で、人は皆孤独と、あの瀬戸内寂聴さんがおっしゃっていた。

自分の人生の意味がわからない時に、寂聴さんの本を読んで救われた。

[415. 匿名]

精神疾患が約20年も治らない。
旦那の転勤について誰も知りあいのいない土地に来て余計に孤独。
県外の唯一の親友だと思ってた人には、先日ひどい扱いをされ、ますますつらくなった。
なんでこんな性格に生まれたのか。
自分が嫌いです。
どうしたらいいんだろう。

[416. 匿名]

最近だと、アーティストゆずの『虹』という曲を聴いています。
もちろん音楽が全てではないし、全ての人に響くという保証はないかもしれません。
私は辛いことがあったら音楽を聴いて、希望を取り戻しています。
その時思ったんです。
自分の精神状態を安定させてくれるアーティストたちも、歌詞や曲調をちゃんと読んで聴くと、同じ人間なんだなって。当たり前なんですけど、希望をくれるような歌詞や励ましてくれるような曲調は、同じような気持ちや体験をした人じゃないと作れないと思うんです。
アーティストたちは音楽を奏でることで希望をもち、生きている喜びを噛みしめてるのかなって。
その音楽を聴いた私たちがいて、感動するから、人の役に立ったとアーティストたちはまた音楽を作り届けてくれてるのかなって。
ビジュアル的にクールで近寄りがたいように見えるアーティストでも、プライベートで幸せつかんでいるアーティストでも、歌詞を読むと音楽でいろんなことを訴え、伝えようとしているのが感じとれます。
人は、《誰かの為に》と考えて行動する方が生き生きすると思います。
これからいやでも自然と年をとり永遠の眠りに入っていきます。
ゆっくりでも、まずは自分が笑顔になるようなことを考えて見つけてみてはいかがですか。
考えるだけでも生きる希望の一つになると私は思います。
そしてそれは必ず誰かの為にもなります。

どうか辛さを少しでもなくしていけますように。
長くなってしまってすみません。

[417. 匿名]

親と仲がいい人がうらやましい。
私は、毒母で苦しんでいるから。
子供がいる人がうらやましい。
私は、10年以上も授かれなかった。
親友がいる人がうらやましい。
私は、みんなに下に見られて、まともな友達が1人もいない。
結局他人と比べて苦しい。
誰か助けて欲しい。

[418. 匿名]

中学でいじめにあってから心身症、拒食、自律神経失調症、パニック障害…
男性と手を繋ぐこともなくババアになりました
恋人いるメンヘラとか死ぬ死ぬ詐偽のビッチとかいっそ羨ましいわ

[419. 匿名]

いい事と悪い事は人生のうち半分ずつあると思って生きてるけど、いい事あまり無い。

[420. 匿名]

思慮が浅いと人を思いやれず攻撃して笑う人間になり、
思慮が深いと人を思いやれるが自分の傷の痛みに苦しむ人間になるのかな
どうしたものかな
他の人間は気づきを与えるしか出来ないんだよ、毒親からでも理不尽な人間からでも学んで行くのが人生だよ
あなたはどうなりたい？どう生きたい？

[421. 匿名]

重度の円形脱毛症です。
今までざっと3500回くらいは死にたいと呟きました。
（一年に1000回は言ってるから×年齢）
両親兄弟が生きているうちは死ねないから、仕方なく生きてます。
ビルから下を眺めるとここから飛び降りたらどうなるんだろうと
毎回考えます。
こんな私ですが、彼氏を作りたい・・今更だけど。
頑張ってダメならまた死にたいと思うんだろうな。今は自分磨きにあがいてます。

[422. 匿名]

長々不幸書いた後に
彼がとか夫がとか書かれるとイライラするw
前も長年精神疾患の人がブログで治療受けながら恋愛結婚していて旦那にもわがまま放題書いていてムカついた

出会った頃の記憶がないらしい
他人としか思えないんだって
なんでそんな相手と同居して寝られるのか謎

ここでしか書けないから吐き出しました
すみません
また最低な一年が始まります

[423. 匿名]

>>419
わかります
もしそうならこの先幸せ尽くしの筈だ

[424. 匿名]

PMSが酷すぎてつらい。
PMS10日目。もぅ腰が激痛。浮腫みすぎて体重も増えまくり。でも、生理が一向にこない。メンタルもやられて。
ピルのむ事になったけど、生理がこないと飲めない。
もぅつらい。助けて。

[425. 匿名]

普通に恋愛して結婚して出産。
その普通が自分には遠い道のり。
結婚しても苦労するひとは一杯いるんだろうけど、
結婚出来てるだけ羨ましくてしょうがない。
難病で苦しんでる人達に体をあげたいとさえ思います。

[426. 匿名]

もし大震災かなんか起きて、それでも生きてて
見知らぬ子供か自分かどちらが助かるかって状況になったら、
未来ある子供にきっぱり命綱渡すね。

[427. 匿名]

誰かに必要とされたいけど
自分のことすら儘ならないのに無理すぎる

結婚なんてイメージできない
このままボッチで底辺這いずって生きて行くんだろうな…

[428. 匿名]

>>425
同じ苦労なら実のある苦労をしたいね

[429. 匿名]

楽しそうに見える家族でも実は面倒でたまらなかったりするよ。
旦那親族大嫌いすぎるし、家に居ても食べまくり飲みまくりで
洗い物増えるしイライラする。

[430. 匿名]

なんにもない
一時でも人並みの幸せが欲しかったな
後で後悔するとしても

[431. 匿名]

>>429
はぁ？?
そうですか…(-_-;)

[432. 匿名]

繊細な人には頑張らないで
趣味のために生きてほしい
落ち込みやすい人は長生きできないんだから
やりたいことやるだけでいいと思う

[433. 匿名]

391さん、わかります。

腹黒や性格微妙な人と合わないらしく、その相手は人気者で自分だけ嫌味言われたり、一人で妬み恨み引きずってばかり

[434. 匿名]

綺麗ごとだけで生きていきたい
世の中汚いものが多すぎる
綺麗ごとなしに生きられないなら
人類滅びて欲しい
何が競争だよ
共生できるように努力しないのか

[435. 匿名]

公衆トイレ、公衆電話みたいに公衆安楽死場所があればいいな。みんな自由に死にたい時に人は死ねるの。
家族とか周りの人とか関係ない。それが自分にとっての最後の望み、幸せなら。

少しは日本の為にもなるよ。心の弱い、世間からは不必要だと思われる人がみんな自主的に死んでくれたら、会社も家族も喜ぶかもね。

もし、そういう施設があったら、私はすぐにでも行きたいけど。

[436. 匿名]

死にたい人がこんなにいるのに、生きたくても生きれない人もいる。本当に死にたい人は生きたい人に命をあげれたらいいのに。
命ってなんなんだろうか。

[437. 匿名]

昔の自分にできてたことが、できなくなったのが辛いです。何も頑張れなくなりました。気分のムラも激しくて、楽しいことや好きなことすらからも逃げてしまいます。当たり前のことは当たり前にできるようになりたい。そして、まだ22歳なのでこれからのことを思うと…

[438. 匿名]

前の職場で同年代の女上司やおばちゃんから散々嫌味、嫌がらせされて女だけど女性恐怖症気味だし多くの病気併発するし大好きだった猫はもういないし母が末期ガン。母は毒親だけど優しさもあったからさすがに辛い。

辛い状況なのに笑顔で頑張る人って偉いし尊敬する。強くなりたい…

[439. 匿名]

計画を立てる（ワクワク）
↓
思うようにいかない（テンションダウン）

の繰り返しで自分のご機嫌に振り回され、いい加減に疲れました。
思うようにいかないとき、それでも何とかなる道を模索したり、自省したり
なるようにしかならないと腹をくくったり、ふて寝したりしているうちに
思い掛けない小さなラッキーで、また機嫌を持ち直したり…

本当にエゴはわがままです。それに振り回されている自分も疲れます。
思うようにいかない時は、ただ淡々と過ごせればなぁと思います。
あと、自分のアンラッキーのほとんどは感謝不足かなぁとも感じています。
ということで感謝ノートを再び付けようと思っています。
気になる方は「感謝ノート」でぐぐるといいかもしれません。

[440. 匿名]

ここにいる人達と話したい、自分の気持ちわかってくれる人達がたくさんいて嬉しい。
私も母が倒れてから人生かわりました。なんで私ばかり。辛い寂しい。

[441. 匿名]

自分は長生きはしないとは思うけど、もし80、90まで寿命があったとしたらゾッとする…。

[442. 匿名]

日の出を見ます

上ってくるところを見ると、圧倒されて、気分転換になります
色んな気持ちで見てきましたけど、いつも同じでした
一周回ってちょっと前向きになれました

[443. 匿名]

本当に安楽死したい…

[444. 匿名]

一週間以上行けたら沖縄の海へ行って、太陽と海水で心身を浄化したらいい。

[445. 匿名]

不平等 不公平 不条理 幸せな人達を
見ると 早く大震災や戦争が起きて 焼野原に
なって 全員死ねばいいと願う。もちろん私が
死んでも構わない

[446. 匿名]

>>415
旦那いるならいじゃんwww
ks

[447. 匿名]

昨年末離婚が成立し、一人暮らしするために部屋を新しく借りました。離婚を切り出されたときから比べると、気持ちは落ち着くようになったけど、生きている実感があまりありません。
友人の年賀状で夫婦の写真とか載せているのを見て、自分はこんな年賀状作ることはもうないのかなと思います。誰かとまた恋愛して、再婚して、出産するということが全く想像できません。

[448. 匿名]

死ぬなってコメント程、無責任なものはない。
救われない人達の唯一の逃げも、家族が可哀想…残された者の悲しみも考えろって。
生きてる事は辛いけど、死んだら駄目。
死ぬ気になったら何でも出来るってさ。
どんなに苦しくて貧しくて恥ずかしい思いをしても、寿命をまっとうするの。
もちろん何も状況は変わらないよ。
これからますます年齢を重ねるし、更に悪くなるだけ。
だけど、他の人の迷惑だから死んじゃ駄目なんだって。
みんな、優しいよね。
生きてて良かったよね。

[449. 匿名]

どうしたんですか？

[450. 匿名]

>>341
私が今そのような状況です。自分にしか判らない事も有るし長いし、もしかしたら正社員登用も有る？？と期待していただけに辛い。
3年なんて慣れたけどまだまだ仕事を極めないと！って時期ですよね、人が新しくなってまた1から…会社や働く人にとってそれでいいの？って思う。
もうすぐ無職って考えるだけで辛い…そんな状況が耐えられないなら派遣なんて選ばなければいいのだけど、独自の転職活動だけではいつまで経っても職にありつけない。

[451. 匿名]

遺伝子残したくないトピとか
新年からこんな暗いトピばかり見てしまう。
私だけじゃないんだ、と安心します。

[452. 匿名]

私もずっとすごいパワハラを受けていて自分を全否定され、彼氏も友だちもいなかったからもういつ死んでもおかしくない状況だったけど精神崩壊してなんか今の状況があまりにも可笑しくて笑ってしまって泣き笑い。相談相手はだれもいなかったけどでもちょっとこの不幸な自分を楽しんでみようドラマや！って思うようにしたらパワハラも可笑しくて笑えるようになって難聴や声が出なくならなくなったよ

[453. 匿名]

60代のおババです。表面ではバカみたいに明るく振る舞ってるけど、なぜかこの歳になって今も交流ある友人に何十年前かにいじめられた事や裏切られた事を思い出し、その友人に何か不幸な事があれば良いのにとしきりに願ってる私はおかしいですよね。

[454. 匿名]

幸せそうに見えてもみんな悩みありますよ。

[455. 匿名]

>>447
新年を、全く新しい部屋で新しい自分で迎えられて、良かったと思います。新年の毎日新しくなる日々を自分を大切にして過ごしてみてください。
好きなものを食べて、好きなものを着て、好きなところに行くんです。そうすると、自分の輪郭が柔らかく、でも、はっきりしてくるんだと思うんです。
辛いと思います。私も四年前の年末に離婚して同じような気分でした。
子供を連れて死にたかった。

自分を幸せにしてあげられるのは自分だけです。
親でも、元夫でも、これから出会う彼氏でもないんです。
自分だけです。

[456. 匿名]

寒い、孤独

人付き合いが苦手な自分が情けない
みそっかつな私が情けない

田中シングルくんにも嫌われるだろうな

[457. 匿名]

>>32
私が書き込んだかと思った…。
でも私はもうアラフォー。毎日不安でしょうがないけどまだ何とか生きてます。

[458. 匿名]

>>448
優しい人もいるし、
怖く勇気がなかったりすんのよ。
貴方自身はどうなの？
死にたい？

[459. 匿名]

私の人生、恥と失敗の塊です。
多分発達障害。父親もそうだから。

旦那いて1歳の可愛い娘がいて。
はたから見たら、幸せじゃん！贅沢言うな。と言われると思いますが。
疲れた時とかふとした瞬間に、色んな事がフラッシュバックしてきて、死にたいが口癖になってます。
生理前はヤバかった。
でも娘を置いて死ねない。
辛い。

[460. 匿名]

25歳です。
結婚していて子供2人居ますけど…
去年の10月頃から自分がおかしいと感じはじめて、旦那にもおかしいと言われました。
急に泣けてきて仕事中も涙が止まらなくなり、新年早々死んでしまいたいって
思ってる。。将来のことや今のことが不安で押し潰されてます。。
親にも友達にも恥ずかしくて相談できない、、


病院に行きたいけど、
心療内科に行けばいいんですか？
高いです？金銭的にも余裕はないのです。

[461. 匿名]

変にプラス思考になる必要はないと思います。
たくさんのカップルや家族を観たかもしれませんが、何かしらの悲しみは抱えています。
確かに、孤独はとてもツラいです。
私もぼっちでしたが、一瞬、孤独になっただけでした。
人生を直線ではなく円で考えてみるのも手です。
どんなに幸せで強運な人でも、よくない時はあるものです。

主さんは、今は、おちこんでいるようですが、もし、今、おやすみなら思いっきり、悲しみの曲に浸ると、
自然に浮き上がる時がきます。

スマホがあるなら、
いわゆる出会い系アプリなら、
女性はひくてあまたですから、
かるいお話相手ならすぐ見つかるかも、
しれませんが、安易なヤリ目的な男がほとんどですから気をつけてハマらない程度に。
気分転換になることはあります。

女性はおちこんでいる時に極度に、
恋をしやすいですが、そんな時程、
ロクデモナイ男とつきあったり、
宗教にハマったりします。

そんな時期は、そんな時期とわりきって、
読書などで、教養を磨いておいて、
この男性だと思える方が表れるのを待つことが最善かな？と思います。

色々な感情を味わうことも女性としての魅力につながると思いますよ。

[462. 匿名]

本当にどうしようかな
こんなにも追い詰められたのって初めて
今までは自分の精神が自分を追いつめていたんだけど
最近は、外部からもどんどん追い詰められてる
強制的に死なせようと運命に運ばれているみたい
死ぬの怖いな、でも死なないとこの苦しみは消えない
こんな人生になるなんて思わなかった

[463. 匿名]

寒くて孤独

[464. 匿名]

>>460

それはうつ状態ではないですか。
脳内のセロトニンが減っているように思えます。
さすがに10月からって長いですよ。
心療内科でお薬もらってカウンセリング受けてください。
病院代高いけど、1万もかからない位だと思うし、それにより借金する程じゃないでしょう？
うつ病は命に関わる病気。
ご家族もいらっしゃるんだし、是非受診してください。

[465. 匿名]

なんだろう
ここ見てたら自分だけじゃないって安心できる
Twitterとか、正月楽しいって雰囲気で眩し過ぎるんだもん

[466. 匿名]

元旦から6連勤で死ぬ。
初詣やら福袋やらで楽しそうな人々を見ると鬱になる。
普段乗らない人も電車に乗るから座れないし。
あーもーやだやだ！

[467. 匿名]

生きる時間がたくさんあるのにそれを贅沢だと思えないかわいそうな人たちが集うトピですね
〜
行動におこす勇気もないくせに、他人や環境のせいにして、周りと比べて被害妄想して

自分ばかりが不幸だと思ってるのは大間違い
自分で不幸を作ってるだけでしょ
幸せなんて作ろうと思えば自分で作れますよ。
不幸を作るのは限界があるけど、幸せなんて無限大です。
不幸を探して幸せですか？

[468. 匿名]

>>467

辛い時は、案外暗い気持ちにどっぷり浸かりきるのもストレス発散になるみたいですよ。
常に、私は幸せだ。常にハッピーハッピー♪で過ごしてたら逆に疲れませんか。

[469. 匿名]

私の幸せって何だろう…

[470. 匿名]

>>429
それさ、今が正月だからじゃね？
その辛さは凄く短い期間だよね。
旦那がDVとかなら別だけど。
ここの人達はもっと長い、人生が辛いって話だと思うんだけど。

[471. 匿名]

私も家族が自殺して、残れた物としては本当に辛くて悲しかった。
けど気持ち分かる。残された人の気持ちなんて考えられないくら位追い込まれるんだよ。

[472. 匿名]

>>467
かわいそうな人達にわざわざご丁寧にコメント、ありがとうございます。
では、あなたはこれからも幸せを無限大につくって生きてください。
私達のような者に関わらずに、どうぞ、これからもお幸せに！！

[473. 匿名]

他の方も書いていたけど、隣の芝生は青く見えます。幸せそうに見えるだけで、蓋を開ければそれぞれが悩みを抱えていると思います。
私も生きることは辛いです。クリスマスにお正月、特に家族親族和気あいあいの光景をみると、辛い。でも住める家があり、食べるものがある、小さな幸せを感じながら生きるしかないです。

[474. 匿名]

どうやったら放射能汚染を回避できるのか
考えれば考えるほど不可能だということに気付く
その恐怖と、
まわりの人間が、まるで何事もなかったかのような顔をしてることへの、恐怖

今年は、はたしてどこまで行けるのだろうと思います

[475. 匿名]

リラックスしようよ。
あなたが思っていることはなに一つ起きないから(^_^)

[476. 匿名]

悩みがあったら誰かに相談したほうがいいよ。問題が起きたという事は、すでに自分の今までのストックでは解決できない状況なんだから、

[477. 匿名]

>>475
無責任な奴…

[478. 匿名]

みなさん、いろいろあるのだと思います。
パッと見ではわからないだけで…

私も去年の9月に夫が本気のW不倫して離婚しました。親も既に他界しており、兄弟もなく天涯孤独になってしまいました。今、個人年金の死亡受け取りできる人がいなくて困ったりしてます。
元夫が子種がなかったので子供もおらず、
今から再婚しても出産は難しい年齢ですので、
これからを思うと辛くなります。

もう結婚にはこだわってませんが、支えあって
生きていける人に出会えたら良いなと思ってます。

[479. 匿名]

負担にならない程度に風水を取り入れて幸せになりました。抵抗がある人もいるかもしれませんが、掃除したりお花を飾ったり悪い事を口にしないなど自分に出来る事を実践し、これで悪運が流れていく、またひとつ幸せに近づくと思って実践していたらいつの間にかポジティブというか当たり前の幸せに感謝出来る様になった様な気がします。

[480. 匿名]

>>25

言葉使いに気をつけてもらえたらうれしいです。
弱ってる時は、とにかく自分が悪いのではないかと自分を責めてしまうんです。些細な言葉が心に刺さります。

優しい言葉、あたたかい言葉、ポジティブになる言葉をかけてもらえたら安心します。
とにかく自分を責めて、自信をなくし、うまくいかない原因を自分の中から探してしまうんです。過去よりも未来に繋がる言葉をください。

あたたかい健康的な食事を作ってもらえると有り難いです。
食事によって、脳の働き方が変わります。
無添加、無農薬、野菜中心、砂糖を避けて、あたたかいモノで身体から心もあたためてください。

決まった時間の食事、規則正しい習慣をとれるようにしてください。
自分では気が回らないので、促してくださると大変助かります。

とにかく清潔に、綺麗な所にいさせてください。
自分を大切にしたり、労わる事ができません。清潔にしておこうとしてもらえるだけで、大切にされてる気がして嬉しいです。

心のトラブルは身体からも解決できます。
家族だったら、だまってハグしたり、手を繋いだり、身体をさすってあげてください。
余裕があれば、マッサージやエステに連れてってください。なければ、足裏マッサージや肩マッサージをしてあげてください。

長文すみません。なかなかアドバイスが出てなかったので、主さんも自分でできたらやってみてください。
少し元気が出たら、自分の気持ちを吐き出せるようにカウンセリングもいいと思いますが、余裕がなければ、ひたすら紙にかいてください。不満でも怒りでも書きつくすと、自然にいい言葉も出てきます。心に思ってる事を我慢してると身体も心も病みやすいです。

[481. 匿名]

>>17
わたしも同じ状況だよ…
しかも同じ31歳、彼氏なし独身無職まで一緒だわw
最近はウォーキングしたり、岩盤浴したりして気を紛らわせてる。
頭と体がスッキリするし！
昨日も元旦だというのに朝からウォーキングと岩盤浴してきたわ！
もちろん1人でねww

[482. 匿名]

今胃炎で辛いです。

[483. 匿名]

>>481さん、なんだか素敵です

私はつい心がくさくさして
ずっとだらだらしてしまってるから
見習って体動かそうと思いました！

[484. 匿名]

マクロビ、ファスティング、ヨガ、自然光を浴びる散歩、ジョギング、ジム通い、サウナ、岩盤浴、マッサージ、エステ

気持ちがどうにもならず、動けない気持ちもわかります。

後悔や劣等感を解消する方法、プラス思考で幸福感に溢れた気持ちになれる方法
気持ちや心を変えるのってすぐは難しい。身体や行動を変えていけたらと思います。

上のは、呼吸法とデトックス・身体を温める事・身体をほぐす事です。まずは身体からTRY！

[485. 匿名]

一昨年の４月に母親を亡くし、去年５月に義父が逝きました。
その直後に第２子を授かり孫が増えるなぁと喜んでくれていた父までも年末に急逝。
生きるって楽しいことよりも辛いことばかりと痛感しました。


これからの人生乗り切れる気が全くしません。

[486. 匿名]

>>450
341ですが、本当にそうですよね‥。
三年で区切ったところで、その後直接雇用になるとは限らない、
なったとしても時給(謎の雇用体系)のままだったり。
ズルズルと派遣に甘えてきた自分が悪い気もしますが、これからもずっと同じ職場で働くつもりだったのに、会社にとっても長い人材が良いはずなのに、区切って意味ないだろ！って思っちゃう。

[487. 匿名]

例え死んじゃいけない理由が100個あっても、生きて行きたくない理由が1個でもあったら、もう頑張れないよね。
みんな生きて行きたいって思える理由が見付かれば良いね。
他人事でごめん。
私も同じ、いやそれ以下だから。
でも、探す努力はするよ。

[488. 匿名]

新年早々、1月1日に父親と揉めて大号泣した私。
訳あって短大卒業してから実家に戻ってきたけど中々仕事がない。
フリーターになって半年経ってしまった。
私自身も親に迷惑かけないように仕事ないながらも探していた。
でも昨日、父親に私のご飯勝手に食べられて私がそれについて少し言っただけで急に怒りのスイッチが入った。
「お前だっていつまで親のスネかじってんだよ！いつまでも甘えてんじゃねーぞ」って怒鳴られる。
20年生きてきてこんな最悪なお正月は初めてでした。
だからもう実家に居る自分がバカバカしくなって1月4日から夜行バスに乗って遠くの県にいる友達の家に行くことにしました。
父親にはもちろん何も言わないし、実家に2度と戻るつもりもないです。
父親は元々酒ばっか飲んで定年退職してからはずっと家に居て酒飲んでる感じです。
酒飲んでるから怒ると止まらない。
我慢してたけどもう無理。
親とも思いたくない。
だからちょっと強引だけど家を勝手に出てくことにしました。
私みたいに、めでたいはずの日にこんな暗い事がある奴もいます。
家族だからって信じれるわけでもない。
家族以外でも信じれる人はいっぱいいます。
世界は広いです。
今の環境が嫌なら自分で行動して変えていきましょ！
私は家を出ると決めたことについて全く後悔してません。
父親は一生許さないです。
長々とごめんなさい。

[489. 匿名]

通り魔とか強盗殺人とかのニュース見ると、なぜ自分の所に来なかったのかと考えてしまう私は病んでいるのだろうか…

[490. 匿名]

死にたい死にたいって…
うちの母は、つい先月、癌で他界しました。
母は辛い治療にも震える拳を握りしめながら、必死で耐え、いつもまっすぐ前を見据えて、懸命に、懸命に生きていました。
まだ54の母は自分でも
『あと10年でいいから、生きていたかったな。みんなと一緒に居たかったな』
って言ってました。
必死に頑張って、生きていたくても生きられない人がいるのに、神様ってほんとになんでこんな意地悪なんだろうって思います。
そういう人、きっとこの世界にいっぱいいっぱいるから、こんな弱音を吐いている人の命を分けてあげてほしいって本気で思ってしまう。
そんな私も、大好きな母がいないこの世に
もういる意味が見つからないって、ふと思ってしまうけど、母が迎えに来てくれるまでは、今日一日をしっかり、母のように前をまっすぐ向いて生きていこうと思います。
ママに、いつか、頑張ったね。って褒めてもらえるように。

[491. 匿名]

愛猫がいるから生きている
愛猫とお別れが来てしまったらと想像するだけで苦しくなる
愛猫を看取った１週間後に死にたい
愛猫と同じ墓に入りたい
でも誰かにお願いしないといけないのが現実

[492. 匿名]

子供を置いては死ねないから、地球が爆発すればいいと思ってる。

[493. 匿名]

>>490さん

485でコメした者です。お母様、まだまだお若いのにどれだけ無念だったか・・・
父も同じです。胃癌でした。11月に病が発覚。33年の付き合いで弱音を一切吐かない父らしい、あまりにもあっという間の死でした。

今は無気力で何もする気になりませんが私も同じくいつか向こうに行った時に両親に頑張ったね、と言われるように２人の子供達をしっかり育てて行かなければと思います。

お互い頑張りましょう。

[494. 匿名]

>>490
分けてあげるから方法考えて

[495. 匿名]

>>490みたいな自分の不幸を盾にした説教は一番鬱陶しいw

[496. 匿名]

私、25歳=彼氏なし。
デブ、ニート、パニック障害。
母親、統合失調症
祖父、肺気腫
祖母、脳梗塞で車いす生活
伯父、引きこもり

こんな家族なんのために生きてるの？
なんで神様はこんな家族生かすの？
家ごと火事になって家族全員で死にたい。
神様、今年中には死なせて下さい。

[497. 匿名]

一年前までは仕事も上手くいってて、
希望していた企業からも内定貰え、
お金もあってそこそこ充実していた。
でも、内定ブルーとやらに陥ってしまい
せっかくの内定辞退してから鬱病になり、結局前職も退職し、唯一なんでも言える仲だった友達にも縁を切られ、働いてないからお金もなくなり、周りは出産、結婚ラッシュ。
皆大好きな友達だからちゃんとお祝いしたくて仕事探してるけどなかなか見つからず。一つ選択肢を間違えるだけでここまでどん底に落ちるとは思ってませんでした。

こうなったのは自業自得ですが
死にたいです。また一年前のように
キラキラした自分を取り戻したい。

[498. 匿名]

みなさん自分だけが辛いわけじゃないですよ。私なんて来月40歳。持病持ち。独身彼氏ナシ。派遣社員。独身ですが流産経験あり出産できないかも。こんな底辺ですが、周りからは明るくて悩みないでしょ、と勘違いされています。両親とも相性が悪いです。毎日死にたいと思いながら生きています。しかしやはり1%くらい、幸せになりたいと思うのと死ぬ勇気がないから仕方なく生きています。大丈夫大丈夫、と言い聞かせてます、無理やり。

[499. 匿名]

>>404
精神的な未熟さｗｗｗそっくりそのままお言葉返しますｗ
最近の男は女性コンプレックスがひどく、荒れたトピを見てわかるように男の傷ついたプライドからくる
恨みで女叩きばっかりです。精神がもうそれ以上育つことはないでしょう。そういう人は
変な叩きコメじゃなかったら、男のコメもだいたい見逃されます。おわり

[500. 匿名]

>>31

許せない！ 過呼吸は このまま死んでしまうのではないかと思うほどの苦しみと恐怖を味わうのに…。
理解されないって辛いけどさ、わかる人にはちゃんとわかるから あまり気にしないでね！