うつ病の人に対して言ってはいけない言葉Part2

[1. 匿名]

どんなことだと思いますか？
私はうつ病が酷い時に、友達から「考え方の問題」、「1度きりの人生なんだから明るく楽しく生きないと勿体ないよ」と言われてすごく辛かったです。

[2. 匿名]

頑張れ

[3. 匿名]

早く元気になってね

[4. 匿名]

>>1
みんな辛いんだよ

[5. 匿名]

みんな辛いんだよ

[6. 匿名]

病気のせいだからあなたが悪いんじゃないからね！

[7. 匿名]

怠け病

[8. 匿名]

もっと辛い思いしてる人もいるんだよ？



だから何？

[9. 匿名]

頑張って

[10. 匿名]

うつについて何かしら言われるのは嫌かも
普通に接してほしい

[11. 匿名]

頑張ってね、これもダメな人がいるみたいです

[12. 匿名]

気の持ちようじゃない？みたいなこと

[13. 匿名]

みんなしんどいんだよ、とか、みんなそれでもやってきたみたいなこと

[14. 匿名]

彼氏作らないの?結婚は?

[15. 匿名]

>>1
ガルやりな
ガルは参考になるよ
ガルで救われるよ

[16. 匿名]

あなたよりもっと辛い思いしてる人沢山いるよ

[17. 匿名]

いつでも電話してね
迷惑なんかじゃないよ
話聞くから

これ言って嫌われた。

[18. 匿名]

そんな程度で落ち込むなんて

[19. 匿名]

>>10
でも普通に接して欲しいとは言いつつも鬱に対する理解と配慮は求めるんよね…

[20. 匿名]

>>1
温泉いこう

[21. 匿名]

〇にたいなら勝手に〇ねば！！

ほんとに亡くなることあるし、そもそも誰に対しても言ってはいけない！

[22. 匿名]

[23. 匿名]

ポジティブの押しつけ

[24. 匿名]

>>10
普通に接したら、もっと配慮してって言われたことある

[25. 匿名]

言われた本人が気に食わない言葉すべて

[26. 匿名]

かわいそう

[27. 匿名]

暗いね

[28. 匿名]

気の持ちようだよ

[29. 匿名]

出たくても外に出られない時に「もっと外に出たほうがいいよ」「家にばかり篭ってるから治らないんだよ」「ずっと家にいるのはもったいない」と言われるのが辛かった

[30. 匿名]

鬱は甘え。皆仕事してんだよ、なる暇ないよ

[31. 匿名]

逆になんて言われたいかも教えてほしい。
あと、言われたくないことを誰から言われたかも教えて欲しい。
聞いてもないのに打ち明けて、コメントを求める割にどんなコメントをも受け付けない人も一定数いる。

[32. 匿名]

鬱の人に「元気があれば何でもできる」と言ったら逆にビンタくらったことがある

[33. 匿名]

元気そうでよかったかな

体重もかなり落ちたし人前だから頑張ってるんだよ

[34. 匿名]

「鬱に見えない」
「本当にうつ？」

[35. 匿名]

>>1
声かけなくて良い？こちらとしても何か言わなきゃと思ってこえかけちゃうんどけど

[36. 匿名]

わがままなんじゃない？

[37. 匿名]

ちゃんと食べないとね
運動しなよ

これ、酷い時はかなりくる言葉

[38. 匿名]

>>17
えーなんで

もうこっちがうつになりそう

[39. 匿名]

眠れなくても死なないから

[40. 匿名]

そんなのみんな同じだよ！気にしすぎじゃない？

[41. 匿名]

なんかもう声かけること自体NGな気がする
そっとして置くか普通に接するのが一番

[42. 匿名]

嬉しかった言葉の方を聞きたい。　
職場の人になんて言おうか悩んでる。
何も話しかけるな？

[43. 匿名]

なんか目が変だね。顔が変わった

[44. 匿名]

正解なんてないんだよね
何言っても不幸のタネにされるから
何も言わない、近づかない

[45. 匿名]

>>1
私うつ病だからって陰気臭くウジウジしてたら鬱陶しいからそう言われるだろうね
メンヘラと関わると不幸になる

[46. 匿名]

>>1
鬱じゃない人には分からないし悪気は無いから仕方ない
我慢出来ないならこちらから距離を置くしかない
鬱じゃない人に気を使わせて迷惑掛けてるのはこっちだし

[47. 匿名]

めちゃめちゃ配慮を求めるくせにこっちには全く配慮してくれないからなるべく接したくない

[48. 匿名]

>>19
横
それな。触らずにいると気にかけてくれないとかさ。まじうざい。

[49. 匿名]

「うつ病は甘え！
治すのは自分自身！
電気ショック受けに行きな！」

ひどすぎ

[50. 匿名]

>>43
よくそんな恐ろしいコメント思いつくね

[51. 匿名]

>>24
こっちが疲れるよね。私！私で。
距離置くのも選択肢の1つよね

[52. 匿名]

友達や家族に鬱になったのを告白したとき
「そんなこと言われても迷惑」

[53. 匿名]

>>32
ビンタはひどいね

[54. 匿名]

だから駄目なんだよ

[55. 匿名]

>>48
被害意識も凄いしね。自分の意に沿わない行動や言動されるとめっちゃキレてくる。

[56. 匿名]

>>31
私は病気のことに関することは相手が持ち出さないとスルーして欲しい
みんな自分の感想みたいなのを言ってくるけど
皮膚がガザガサで何つけてもしみるみたいな状態だから地味に傷つくというか疲れて悪化してしまってた
それでやっと嫌だったんだなと気付く感じ
他愛のない会話だけなら疲れない
人と病気や原因なんかについて話すが反芻になるんだよね

[57. 匿名]

>>11状況によっては健康な人でも言われたら嫌な時もあるよ

[58. 匿名]

自分のせいなんじゃないの？

[59. 匿名]

>>54
そういう所が駄目なんだよ

これ言っちゃ駄目

[60. 匿名]

>>50
実際に言われたんだよ。自分では変わってないと思ってたのに

[61. 匿名]

>>1
病気や怪我だと心配されるのに
うつ病とかパニック障害とかはいつまでも
気の持ちようとか根性論言ってくるやつ未だにいるよね
病気なのに。じゃあ１回なってみろよって思う。
気合いでどうこうできるのか。

[62. 匿名]

部屋綺麗にしたら精神的に良いよ

その気力さえないんです

[63. 匿名]

まだ休職してるの？
もう新しい職場に着けたの？

[64. 匿名]

甘えるな！

[65. 匿名]

>>59
いや、鬱の人に言っちゃいけないというテーマだから。

[66. 匿名]

>>22
なんてきれいな画像！
保存しました

[67. 匿名]

気のせいだよ

[68. 匿名]

運動運動!動けなくても動く!私はお金かけて運動してますから!　健康相談のおばさんから

[69. 匿名]

>>42
どんな状況か分からないけど無理に声かける必要ないよ
なんでもそうだけど同じような経験したことない人が変に声かけるとおかしなことになる
同じような経験も私の方が大変だったみたいな人いるけど

[70. 匿名]

鬱になれていいよね

[71. 匿名]

>>65
うん

私はこの２つ言われて辛かったから

[72. 匿名]

>>21
雑談とかにもたまにそれいう人いるけど言われる方もしんどいんだから仕方ないと思う
何度も言われたら嫌になる

[73. 匿名]

>>61
今はウィルス感染説も出てきてるのにね

[74. 匿名]

>>21
◯にしたい◯にしたい言ってたら仕方ないかも
聞いてる側もおかしくなってくるから

[75. 匿名]

>>43
しんどいからしかたないよね

[76. 匿名]

○○するべき
とかの強めの断言

[77. 匿名]

前向きに行こう

[78. 匿名]

>>1
私だって病院行けば何かしら病名くらい付くよ〜って言われた。

[79. 匿名]

>>29
健常者は景色見たらとか、出かけて気分転換って感じの勢いだけど、動けないんだよね。放置してくれる方がありがたい時もある。

[80. 匿名]

面倒くさいから友達やめるね

[81. 匿名]

>>4
私は鬱じゃなくてパニック発作持ちなんだけど、打ち明けた人にこれを言われた時しんどかったの覚えてる
だから鬱の人の気持ち少し分かる気がする

[82. 匿名]

鬱は病気じゃない、気の弱さ
って言われた時は辛かった

[83. 匿名]

>>24
それは本当にうつ病なの？自称じゃなくて？

[84. 匿名]

>>32
何を目的として元気なんてあるわけもない
鬱の人にそんなことを言い放ったの？

[85. 匿名]

>>41
治るまで付き合うくらい相当な覚悟がある人でなければ、距離を置いた方がいいと思う
でなければ、手を差し伸ばしてあげた側がメンタルをやられるケースも少なくないから

[86. 匿名]

>>47
聞いてもないのに自〇未遂した話しを笑いながらしてくるから
一緒に笑った方がいいの？それとも辛かったねって言えばいいの？ってきいたら
SNSにガル子に↑って言われた！ひどい！って書かれた

[87. 匿名]

>>1
大丈夫！あなたは鬱病じゃないよ！

鬱病で仕事辞めた時に言われてしんどかった。

[88. 匿名]

他の人はできてるよーとかもっと辛い思いして生きてる人はたくさんいるんだよーとか、そういう系。
辛さを人と比べて何になる？もっと辛い人がいるから何なの？って感じ。
自分が今この瞬間に辛いってのに周りのこと考えて、落ち込むな！とでも言いたいのかな。
ストレスに対するキャパなんて人それぞれやろ。

[89. 匿名]

気持わかるって言ったら「わかるわけない」と言われ、
わからないと言ったら「なんでわかろうとしないの」と言われてからなんて言えばいいのかわからない
ので、何も言わない事にした
どっちに転んでも棘らしい

[90. 匿名]

>>32
ビンタするほど元気あるんだ
私だと「あぁ　　　そう…」って言って下向いてたよ

[91. ガル人間第一号]

『うつ。だったかは分からない』
　私がマジしんどかった時。
他人から何言われても｢ウザいんだよw黙っとれww｣としか思わなかった。
　気分がしんどい時は１人にしてくれ。

[92. 匿名]

>>11
元気で楽な生活送ってる人に頑張ってね♪ってのんきなスタンプ送られた時にも

[93. 匿名]

私の方がつらい

[94. 匿名]

>>83
本人じゃないからわからないけど、
通院してたし、錠剤をいっぱい出して飲んでたから
私は、彼女の言う事を信じてた

[95. 匿名]

>>82
私も繊細すぎるのよって一番きつい時に言われた
その後しばらく廃人になったよ

[96. 匿名]

何かしたいことある？　きつかった
ないんだよ　なんにもでてこないんだよ　あぁだから私はダメなんだってなったわ

[97. 匿名]

「なんでもマイナスにマイナスに受け取って自分で辛い状況作ってるのが好きに見える。プラス思考でね！」

[98. 匿名]

>>1
優等生タイプの友達に、元のがる子に戻って！と言われたのが腹がたった。その子に合わせて頑張っていて鬱になって心休ませているのに、何でも卒なくこなして何もかも手に入れてるお前に言われたくない！と言いたくて腹がたったのに言えなくて又病んだ。

[99. 匿名]

>>85
差し伸べてメンタルやられたわ。
お金にがめつくなるし、態度も段々感謝がなくなってきたし、言動も自分がいかにやったかとか疲れたわ。

[100. 匿名]

>>41
そっとしても心配してくれない！って言うよ

[101. 匿名]

>>32

「元気があれば何でもできる」　からのビンタって

それ、猪木でしょ

[102. 匿名]

>>98
言いたかったのに言えない　言い返す元気もない　あぁだめだなぁ私
なんでこんなことになっちゃったんだろう
ってなっちゃうね

[103. 匿名]

>>81
わたしもそう


>>29
パニ持ちだけど元気な人にコレ言われて辛くなったことあるわ

[104. 匿名]

>>47
どれだけ辛いかばかりでこっちが辛くなるよね。
感謝や理解の押し付けが酷いのよ。そうなってしまう病気なのかね。

[105. 匿名]

>>60
強い薬飲んだりすると目がトロンとしたりね。うちの母もそう。他人が言うのは無神経すぎるよね。

[106. 匿名]

>>19
正直、距離を取るのがお互いのためって気がするよね。

[107. 匿名]

>>17
触らぬ神に祟りなしやな

[108. 匿名]

>>86
違う意味で病気なんだろうね
あなたが

[109. 匿名]

>>1
日本はハラスメント大国だから、
うつ病は多いよ。
パワハラとかカスハラとか多いから。
うつ病に優しい社会にならないと、

[110. 匿名]

>>80
これ本当だよね！お互いのためだよ。

[111. 匿名]

>>8
甘え

[112. 匿名]

>>8
甘ったれんなって事だろね

[113. 匿名]

私もうつ病だったけど今は治ったよ
とか、何年、何ヶ月で乗り越えたというエピソード
完治することなんてないんだから

[114. 匿名]

>>10
いやでも普通に頑張ってって言ったら悪化するのでしょう？

[115. 匿名]

真面目すぎるんだよ

[116. 匿名]

逆にどんな言葉をかければいいの？

[117. 匿名]

>>1
早く稼げ

[118. 匿名]

>>8
浅〇真央ちゃんのお母さんが亡くなった時それ言われた
真央ちゃんなんてあの歳でお母さん亡くしてるんだからって

[119. 匿名]

>>1
逆になんて言ってもらいたいか知りたい

職場に鬱の休職から復帰した人がいるけど、たまにメンタル面の話されるとどう返していいかわかんない
こっちからはもちろん鬱のことに触れないけど、むこうから話振られると本当に困るのよ

[120. 匿名]

>>10
普通にすると「私の何がわかる？」とか言われてなんも言えねーわってなったことならある

[121. 匿名]

>>1
うつ病で苦しみながらも出勤して仕事していた時に職場の上司に「一体いつになったら治るんですか！？」って強い口調で言われた事、いまだに根にもっている

[122. 匿名]

>>1
何言っても揚げ足取りで傷ついたと言うんでしょ？
だから何も言わないに越したことないよな

[123. 匿名]

出来ていないことを詰められる

[124. 匿名]

うつ病当事者だけど、個人的に一番つらいのは「いつまでそうしてるつもり？」みたいな感じの事かな。
中学校時代不登校になった時も父親から、「いつになったら学校行くんだ！」と怒鳴られてそれで自殺企図が出た。

[125. 匿名]

うつ病詐称が多すぎるから、正直ガチ鬱の人なんて外で出会わないと思ってる

[126. 匿名]

>>10
その、普通が難しいって話じゃない？

例えば、「大丈夫だよ。良くなるといいね」みたいに思っても、「根拠もなしに、医者でもないのにそんなこと言っても無責任じゃなかろうか？」みたいに思ったり、「良くなるといいね。がプレッシャーに感じるかも！？」とか思って、何も言えなくなるみたいな？

かといって、何の心配の言葉もなく、「今日さー、仕事でー」みたいな話をするわけにもいかない
ていうか、仕事で追い込まれて鬱になったかもしれない人に仕事の愚痴はまずいかもしれないとか、その、「普通に接する」が難しいわけさ

[127. 匿名]

>>4
これを言う人はあなたの話をこれ以上聞きたくなくてストップさせる言葉だと思ってる。
なのでこれを言われたら怒りより逆に(私のせいで嫌な思いをさせてしまった、私の話し方が下手だったんだ、私のこと面倒臭い人間だと烙印を押されてしまった、私は何やっても何を言ってもダメなんだ)、と思ってしまう。

[128. 匿名]

生きてればいいことあるよ

[129. 匿名]

本人に向かって言ってたわけじゃないけど

親戚のおばさんがうつ病だった時
知り合いが
うつ病になる程暇じゃない
って言ってた
この人の周りにはうつ病の人がいないんだ
幸せなことだなって思った
知識がないだろうから
話も通じないし放っておいた

[130. 匿名]

>>25
私はこれだった
言われる言葉全て、自分が責められてるように感じてしまってた
自分の存在が申し訳なさすぎて、自分自身が誰かの目にふれることが申し訳なくて自室に引きこもって、この世から消えることばかり泣きながら考えてた

[131. 匿名]

>>116
放置一択

[132. 匿名]

自分もそうだよーおんなじー
私も鬱かなー
私なんてもっとこうだったよー

って被せてくる人
鬱だけじゃなく他の病気でもいるけど何がしたいん

[133. 匿名]

>>24
どうすれはいいわけ？って言いたくなる。

[134. 匿名]

なんて言ったら少しでも嬉しく思ってくれるのかが知りたい。

[135. 匿名]

>>119
私は周囲には極力話さないけど、
話したがる人には「辛かったね」「大変だったね」「頑張ってるね」と言っとけばいいと思う。

[136. 匿名]

>>30
ヨコだけど違う部署の話。生理が辛くて休憩してる部下に女性上司が｢暇だから生理痛を感じるんだよ、忙しかったら痛みなんか感じてる暇ないわ｣と言い放った。
その部下はその後、子宮の病気が見つかり全摘になった。それを知った女性上司は｢入院？入院するくらいならもっと早く病院に行けばいいのに。休まれると仕事が増えるじゃない｣てグチグチ言ってたらしい…

[137. 匿名]

単なる淘汰だから勝手にどうぞ

[138. 匿名]

>>1
実母ですら、理解がなかった
出かけたくないのに「そうやって籠ってるからいけないんじゃないの？」と言われて。
そんな中で仕事行く事がギリギリだったのに。

[139. 匿名]

自動車の運転も、出来ないのか？

この言葉に、「イラっ」とした！

[140. 匿名]

>>1
おやすみ

[141. 匿名]

アハハハハ！えっ？何が原因でそうなったの〜？

[142. 匿名]

>>19
私のところには、絶対鬱になるようなたまじゃないだろって人いたなぁ。

男性で、前の職場は鬱で辞めたとのこと。でもそうとは思えないほど、パワハラっぽさがあった（上から目線、学歴で対応を変えるなど）。
んで、逆に周りが鬱になりそうだし、目に余るということで上に報告されてた。
その後その人と上司で面談したらしいけど、驚愕なのが、その後休みがちになって理由を聞くと同僚が冷たくて馴染めない、だってさ。

なんか前の職場を鬱で辞めたのも自分がまいた種だったんだねって話。長くてごめん。

[143. 匿名]

>>32
殴り返してやりゃ良かったじゃん

[144. 匿名]

気晴らしに出かけたら？
一緒に出かけない？

[145. 匿名]

打つ美容

[146. 匿名]

だめだよ！とか否定的なこと

[147. 匿名]

>>25
もうハラスメントと一緒やな
受け取り側が不快に思ったら、なんたらハラスメント

[148. 匿名]

>>1
虐待PTSDで、うつ病になると、
友達から一切連絡来なくなって、数年後の「結婚するんだ」って報告が久しぶりの友達からの連絡で、「うつ治った？大丈夫？話しかけない方がいいかなと思って〜」って言われた時に、
あぁ、これ、めんどくさいから放置してたけど、御祝儀欲しいから連絡したんだなってのが分かってしまった。

弱り目に祟り目とはよく言ったもので、周りがテイカーだらけになってた。
うつ病の時はそれどころじゃ無いから、人を見る目を養う力すら残って無いから騙されやすいし、気付いても無い。
今はずるい人に気づいて対処できるようになってきたけど、勉強することが大事だなと思う。

[149. 匿名]

>>143
釣りコメ連投しなくていいよ

[150. 匿名]

>>10
うつって言わなきゃいいじゃん
面倒くさいなあ

[151. 匿名]

>>147
違うと思う

[152. 匿名]

>>8
施設に、虐待で逃げた時に、虐待されたとは言え寂しくて悲しくて夜寝れなくて途方に暮れていたら先生が来て「アフリカの子を見なさい。御飯食べれないんだよ？それに比べて貴方は食べるご飯も着る服もあるのに！」と、言われてしまったときはめちゃくちゃショックだった。

[153. 匿名]

言われたくないこととか、普通に接してこられるのもとか言う奴はマジで私は鬱ですってアピールを辞めてほしい

[154. 匿名]

鬱病って、それをブーメランすると治るんだよ

「言ってはいけない（言わないで）」って相手や周りに繊細な心を求めるんじゃなく、自分に向けて、「気力がなくなった」って価値観に対して「あっかすかに気があった」って変わって、その細かやになった気で人生を振り返ると、走馬灯の様な感じで当たり前のありがたさが心に飛び込んでくる

[155. 匿名]

時間が解決する
２年経っても解決しないから無理やろ

[156. 匿名]

>>82
うつ病の家族のいる友人に鬱は病気なんだから仕方がないよと言ったら縁切られたよ　どうして？

[157. 匿名]

>>152
最低じゃんそいつ。
虐待された子に言うことじゃないし。
その先生も多分、虐待系だと思うよ。
うちの祖母がそのタイプだったのよ。
母親から虐待されてることを母親から祖母に言うように命令されて言ったら(この時点で歪なんだけど)
祖母が、戦争で亡くなったり、アフリカで苦しんでる人もいるから、もっと下を見て耐えろと。
それ言うなら虐待受けてない子がいる現実も見ろよと思う。

アフリカの劣悪な暮らしと、虐待は別の問題で、別の苦しみだっつーの。

[158. 匿名]

>>154
そんなことが出来てる時点で鬱病じゃないから。
それはちょっと凹んでただけの人じゃん。

[159. 匿名]

>>78
それは詐病じゃんね、

[160. 匿名]

うつ病で6年ひきこもっていた時「私もうつになることありますよ～」と朗らかに言われた。

[161. 匿名]

お子さん可哀想だよね
私が病気(入院)した時言われた(鬱じゃないけど子供は仲の良い面倒見の良い祖母に預買ってもらってお泊り感覚で楽しそう)
私が入院して可哀想なのに？

[162. 匿名]

>>41
身内だと向こうから絡んでくるんだもん
面倒だから放置してんのに

[163. 匿名]

追い詰める系は嫌だよね
「この先(将来)どうするつもりでいるの？」とかさ

[164. 匿名]

>>4
海外の戦争地区の人達と比べだす人いる

[165. 匿名]

>>147
正直かかわらないのが一番だと思う
地雷が他人にはわからんので

[166. 匿名]

姉が母に
「ガル子を殺して自分も死んじゃえば〜？」
と言っているのを立ち聞きした

[167. 匿名]

>>152
でも間違ってないよね？
食べるものがあって着るものもあって寝るところもある
それらすらない人もいる訳で
虐待されて可哀想かもしれないけど、世の中の人全員がそれを可哀想がってはくれないでしょ
その先生も可哀想がってはくれない側の1人だったってだけじゃない？

[168. 匿名]

>>166
母はいなくなってもいいんかい…
恐ろしい姉だ

[169. 匿名]

>>147
私はデリカシーがないので、鬱の人は私に近寄らないで欲しい。

[170. 匿名]

>>17
なんで！？どこがイヤだったのかわからない

[171. 匿名]

「〇〇出来るなら鬱がないよ、本当の鬱は出来ないらしいよ」みたいな浅い知識

[172. 匿名]

>>166
同じ疲弊し切った兄弟の立場として気持ちはわからんでもないわ…
親は製造責任があるけど兄弟には何の責任もないのに、親は問題を解決しないまま先に死んじゃうとか無責任だよね

[173. 匿名]

>>10
本当にそう思うのなら鬱だという事自体言わない方がいい、そしたらみんなごく普通だよ

[174. 匿名]

休職したり退職しても自分の人生は自分で責任とるしかないんだよ

[175. 匿名]

しっかりしろ

[176. 匿名]

そんなことで薬飲む必要あるかあー？？！

看護師さんにいわれてないた。

[177. 匿名]

>>156
家族はさあ、特に同居の家族はもう疲れ切ってるんだよ…
私なんて本人に「こんななのは病気だから仕方ない」って言われてものすごい腹立ったもん
だったら治るまでベッドから出てくんなよって言っちゃったもんね

[178. 匿名]

>>166
姉は姉で妹が家族の人生を巻き込んで迷惑を被っていたり母から妹の事で何かと依存されたりで1番の被害者だったのかもしれないし、断片的に切り取った話だけでは分からないよね

[179. 匿名]

いつも話聞いてもくれてありがとう、からの受け答えミスって激怒されを経験した。

[180. 匿名]

>>10
そうは言っても普通に接すると地雷踏みそうで怖いんだよね

[181. 匿名]

>>135
その言葉かけると、色々と喋ってくるけど要約すると「お前に何がわかるんだ」的なことを返され、勝手に不機嫌になられてしまう

[182. 匿名]

勿体ない

人を物みたいに言わないで
勿体ない程のもんでもないしな
(｡´-д-)ﾊｧ

[183. 匿名]

>>1
話聞こうか？私がそばにいるよ

鬱って伝染する。ひどいかもしれないけど距離を置いた方がいいし恋人の場合は本当に寄り添えるほどの気持ちがないとしんどいよ。

元カレはブラック企業で病んで人が変わってしまい、深夜でもお構いなしに電話してくるようになって何か少し怒った時にはパニック起こしたり毎回死ぬって脅してきたり本当に私まで病みそうで心を鬼にして別れを告げたら、今すぐ一緒に◯のうって誘拐されそうになった。その後すぐに私は別の人と結婚したけど心から自分の選択に感謝してる。

[184. 匿名]

基本的にうつ病の人と関わらない

[185. 匿名]

なんで○○しないの？
なんで○○するの？

聞きかじった鬱病に良い○○とか鬱病に悪い○○を強要しようとする発言。そんな気力ないよ……って言っても毎日言われたり、不機嫌になる人たくさんいる。
そんなに簡単に治らないから苦労するんだよ。

[186. 匿名]

えっ？嫌っ、こっわ〜！

[187. 匿名]

>>24
配慮も限界あるからね……
鬱病の人が傲慢な事を…云々言うより、その周りの人が「配慮や過剰な気遣いを求める」の何故？？

しかも突っかかる様に「そんな言い方は鬱病患者にとって…」と、神経質に怒る癖に
「私が至らぬせいで、何か知らずに発言で傷つけたのか？」と思い、少し距離を取ると「冷たく無い？」って
いや、私を関わらせたいの？それとも距離取った方が良いの？どっちよ！

まぁそんな事言う人って、絶対に自分を省いて私と彼女(鬱病)が会う事を嫌う……
ちなみに私が「失言」と言われた内容は
「少し調子が良くなったら、ドライブでも行こう、今はサービスエリアも美味しい物あるし
調子悪くなっても、平日で車ならすぐ帰れるからね」
この発言が本人では無く、彼女の保護者めいた友人が「あなたは彼女の事、何にも解ってない」と。

[188. 匿名]

精神病は甘えや怠けで自殺は逃げと洗脳されているのが創価学会員です、自分たちのターゲットに対する毒物の混入や麻薬の混入に電磁波兵器による攻撃で精神病にしていてこの言い分です、集団ストーカー抗議デモ新宿YouTubeとGoogleに入力して下さい電磁波犯罪については、マトリクス解読ロバートダンカン論文で検索して下さい

[189. 匿名]

〇〇（私）ちゃん、そんなんなるなんて思わなかった。。〇〇ちゃん、ずっと悩んでたもんね。〇〇ちゃん、まじめなのは良いことだけど、気を楽に持って、リラックスリラックス〜。なったことないお前に何がわかる、、、殺意覚えました。

[190. 匿名]

>>8
母親の長年うつ病で振り回されてるこちらとしては、その言葉を言いたくなるのをグッと堪えてる。
うちの母は普通の人は大したこととは思わない小さなことで悲劇のヒロインになってしまう。病気じゃないあんたにはわからないだし、考え方の修正のしようもない。その感情に共感したふりするのも、こっちがストレスになりおかしくなる。もう、あきらめてる。うつ病に関して気を遣って言葉かけはしない方がいいよ。何が正解かわからない。難しすぎる。

[191. 匿名]

>>19
普通にして欲しいし、でも普通の人よりも労わって欲しいしなんだよね

[192. 匿名]

>>100
>>162
鬱っていうより、それただのメンヘラじゃない？（笑）

[193. 匿名]

気力がたりない
努力がたりない
甘えているだけ

母から言われ続けた言葉です

[194. 匿名]

>>81
癌の人が痛みを口にした時にみんな痛いんだよって言わないのに、精神面の病には想像力ない人が多過ぎるね

[195. 匿名]

寝たら良くなるなら完治も近いね笑

[196. 匿名]

>>189
それだけ読むと友達は最大限考えての発言に感じるよ。それが求めてる言葉じゃないから八つ当たりしてるようにしか見えないわ

[197. 匿名]

仕事のストレスで鬱になって3ヶ月休職したとき、同僚が心配して「体調はどう？」と頻繁に連絡してくるのが本当につらかった
何も言わずにそっとしてくれるのも優しさだと思う

[198. 匿名]

たのしいことしなよ

[199. 匿名]

発言しないに限る。

分からないし。
医師に相談するしか無いし。

極力関わら無い。

[200. 匿名]

>>17
たぶんその人鬱じゃないんじゃない？

[201. 匿名]

>>177
ありがとうございます　家族のつらさに気づいてやれなかった自分を責めたいです

[202. 匿名]

>>200
いや、鬱なんでしょ
鬱と言っても人それぞれ

[203. 匿名]

>>1
「うつの人に○○と言ってはいけない」は世に溢れてるけど
「○○と言った方がよい」はほぼ皆無
つまり鬱には言葉かけない方がいいんじゃね？

[204. 匿名]

>>201
横。こうして鬱が伝染していくのか。

[205. 匿名]

>>21
不倫した元旦那が4にたいと言った時に言いましたわ15年経った今も太々しくロミオポエムメ—ル送り付けてきます

[206. 匿名]

>>19
ね、マジでめんどくさい。

[207. 匿名]

>>38
なんだろ

誰とも話したくないときだったのかな

[208. 匿名]

減薬しろ
私はうつ病（働いてます）なんだけど、これはマジで不愉快だからやめて。

[209. 匿名]

>>10
普通に接するってのは病気への配慮は一切なしで、頑張れも元気出しても当たり前のように言うよ？

[210. 匿名]

父が鬱だけど、躁鬱だから上がり下がり激しすぎて何言ってもダメな時はダメって感じ。そのくせ、デリカシーない事言うのが不思議。自分が言われたら傷つくクセに。
母はサイコ入ってるから、父に対して暴言に近い事を罪悪感なくポンポン言う。でも、何だかんだ今だに誰もが死なずに生きてる我がファミリー。
鬱の人って気を使われすぎるのも病むみたいだから、意外にメンヘラとサイコパスって相性良いのかもと思ってる。

[211. 匿名]

>>15
確かにそれは絶対にダメやw
ガル民の適当な書き込みを判断力のない状態で読んで鵜呑みにしたら鬱っぽい気持ちに更に拍車かかりそうだ

[212. 匿名]

>>1
腰痛持ちの抑うつ障害の夫がいるのですが、「痛みが長引くと、うつになるらしいよー」って感じのことを言うのは大丈夫ですか？
直接的な「うつ」を使ってもいいですか？

[213. 匿名]

大丈夫？

[214. 匿名]

話を聞いてくれた友だちに「それならわたしも鬱かも」って言われた時はあとで泣いたな

[215. 匿名]

話聞く側にまわる。
鬱の時思考が停止してるから話控えるかな。

[216. 匿名]

>>214
割と躁鬱みたいな人いない？自分で気付いなくて、話聞いてもしかしてって気付いたのかもよ

[217. 匿名]

>>142
鬱や適応障害になるのはほぼ遺伝だと言われてるし、
精神疾患の遺伝を考えるとほぼ発達障害の二次障害なのでは？と思う。

普通の人って本当に無理になったら仕事なり家庭なり辞めるよね？
真面目な人ほど鬱になりやすいとか言うけど、真面目なんじゃなくて発達障害で適度に手を抜くとかっていうのができないからでは？と思う。

[218. 匿名]

>>216
同じにおいの友だちだから話す気になったし、もしかして216さんの言うとおりだったのかも
でもそのときは自分に余裕もなくて、心療内科行けば誰でも言いようによっては鬱と診断されるって軽んじられたような気持ちになっちゃったんだよね、、

[219. 匿名]

>>10
うるせーーー

[220. 匿名]

>>1
ふーん大変だねえ
あ、ちなみに私は今月100万稼ぎました✌️
自撮りしたらいいねも5万いいねいくし
フォロワーもついに50万人！みんなに愛されてます❤️
今度やる握手会もソールドアウトしました❤️

とかどう？こんなん聞かされたらめっちゃ鬱加速すると思う

[221. 匿名]

出典：blog-imgs-149-origin.fc2.com

[222. 匿名]

>>196まあ、文字だけで読むとそうなんですけどね…でも、やっぱり言われたくはないですよ、、そっとしといてもらいたいんです。こっちはほんとにメンタル落ちてるので、、、まともな精神状態じゃないんです。

[223. 匿名]

>>10
うんうん
それは辛いね
え！そんなことがあったの？！
よく耐えてきたね


鬱の人から嫌われたり、問題にされたり、
色んな経験したからこれだけで乗り越えてる
仕事で指導する立場だと何にも指摘できないから困る

[224. 匿名]

>>222
言われない為に出来る事は自ら話さない、察しられない様に気をつける

[225. 匿名]

>>38

鬱がうつるってよくわかるよね

こんなん、真面目に相手し続けたら参るわ

[226. 匿名]

鬱は気の持ちよう
薬はクセになるから飲んだらダメよ

[227. 匿名]

>>224　何も話さにことにします。

[228. 匿名]

>>1
「前を向こう」

[229. 匿名]

職場は違うけど同業者の男友達に、メンタルクリニック受診したら鬱傾向にあると言われて薬飲んでる、って言ったら…

大したことなくても医者は大袈裟に言うんだよ、通ってくれたら儲かるじゃん
みたいな感じのこと言われました

私の場合、人前では元気なふりができたので、鬱なわけないって思われたのだと思います
でも一人になると泣いてばかりで、夜は不眠、朝は動悸がありました
信頼してたから話したのに、すごくショックでした

[230. 匿名]

>>1
鬱で休職中に引きこもってたときは誰にも何も言われたくなかった。大丈夫？って毎日何度も来る人がしんどくてブロックしちゃった。
私は何も声かけないでほしいタイプ

[231. 匿名]

>>4
私は鬱病側だけどこれを言いたくなる話し方の人はいる

[232. 匿名]

>>25
難しいよね　うちの実家の妹が鬱になって最初は本当に心配で色々気にかけてたけど、段々とこちらも疲れてきて自分の家庭もあるしあまり関わらないようになった　結果自殺してしまった　本当に関わり方難しい

[233. 匿名]

扱いがめんどくさい！何を言っても傷つく

[234. 匿名]

>>1
その友達も不器用ながらもあなたを心配してるのかも…
わたしは誰にも何も言ってもらえない
わたしを見てくれるのお星さまぐらい

[235. 匿名]

>>57
頑張らないでね！無理しないでね！の方が嬉しいのかな？
たまに嫌って人聞くけどなんで嫌なのか理解できないから教えてほしい。

[236. 匿名]

あなたには、幸せになって欲しい！

上から目線

[237. 匿名]

病院で診断してもらったかはわからないけど多分鬱だったんだろなって友達、なんかどんどん攻撃的になって手に負えなくなって距離おいちゃったな。
つらい話もとりあえずそうだよねって同調して聞いてたつもりだったんだけどなんかもうどうしていいのか分からなかった。どうしたらよかったんだろ。

[238. 匿名]

否定

[239. 匿名]

構ってちゃんだね

お前の家の前で首吊ってやろうかと思った

[240. 匿名]

>>1
職場で鬱になった人がいたけど、どう声をかけても悪い様にとる方だったのでどれが地雷なのかわからず、
結局休んでも辞める事になっても誰も何もLINEに書けない人がいました。
どうしたら良かったんだろうか。

[241. 匿名]

>>17
えー！
めんどくさいね。
鬱の人とは関わらないのが一番！
それがお互いのためだ

[242. 匿名]

>>119
私はへぇー、ふぅーん、そうなんだ。で耐え凌ぎます。

[243. 匿名]

>>33
これすごくわかる。
元気？も辛い。

[244. 匿名]

>>225
病名付いたもん勝ちじゃんって思っちゃう笑
んなもんみんな必死こいて仕事してっから！
学生時代嘔吐過食症で30キロ代で生理まとまるくらい痩せすぎてメンタルもボロボロだったけど踏ん張って踏ん張ってで卒業して生き延びたよわたしだって。w
今は何でもかんでも病名つけすぎだよ
病名付くとその気になっちゃうんだから！
なんて言ったらマイナスですよね。笑

[245. 匿名]

大学生の娘に「鬱は甘え」と言われたわ
自分がなっても同じことを思えるのか

[246. 匿名]

動くしかない
しかないなんて断定しているけど根拠なんて無く休養するべき必要性だってあるわけで

[247. 匿名]

世の中にはもっと辛い思いをしてる人がいる、
とかそういう不幸比べみたいな話

[248. 匿名]

家族に、言われた言葉だけど
あんたは、本当に精神障害者なの？
障がい者が羨ましいてさ、楽できていいよね、
国から障がい者年金貰って羨ましい。
ていう妬みのような言葉かな

[249. 匿名]

頑張って。
今日は何して過ごしたの？
みんな辛いよ。

この3つはしんどかったな

[250. 匿名]

気晴らしにパーっと出かけようよ
私の友達も誘ってあげるからさ
みんなで出かけたら楽しいよ

[251. 匿名]

>>1
とりあえず風呂入ろう。

[252. 匿名]

>>4
私は鬱病側だけどこれを言いたくなる話し方の人はいる

[253. 匿名]

仕事してたら辛い事もあるよ
みんなしんどいけど頑張ってる

[254. 匿名]

50代の上司に言われた

恋人とかいないの？
私生活を充実させたらリフレッシュできるよ

[255. 匿名]

心の病気か
誰でも落ち込む事はあるよ

[256. 匿名]

運動するとスッキリするよ！

運動嫌いだから逆にストレスたまって体調崩す

[257. 匿名]

>>113
確かに。なんか鬱病前とは違うのはわかる。

[258. 匿名]

>>4
みんな辛いんだよとかもっと辛い人がいるとかは共感がなさ過ぎる言葉だよね

[259. 匿名]

>>181よこ
鬱病になると辛さを分かってほしい、認めて欲しいって思考になるのかね？日によって気分のムラが凄いし、突然カッと怒ったり、疑心暗鬼になって敵認定したり。
姉妹が鬱になってしまったんだけど、感情の起伏が変わるから距離おいたよ。寄り添ってくれる人にも攻撃的になるし。疲れたよ。

[260. 匿名]

>>165
そうなんだよね。相手にしてるとこちらのメンタルがやられる。段々なんでこっちばかり我慢しないといけないんだよってなった。

[261. 匿名]

>>193
親世代って精神病系に理解ない人多いよね。根性論ばかり。詰め込み教育世代だからかな。

[262. 匿名]

鬱病なんて気の持ちようでしょう。って家族に言われた時。凄い辛かった。

[263. 匿名]

>>32
まって私鬱病だけどそれ普通にやばいと思う。ただみんながそういう人ばかりじゃないって事だけは知っておいてほしいな。

[264. 匿名]

職場のうつの人がいつも自己否定のマイナス発言してくるんだけど、なんて返すのが正解なんだろう
毎日マイナス発言を聞かされるとこちらもだんだん疲れて限界がきて、前向きな返しばかりしてしまう

[265. 匿名]

>>31
私はほっといて欲しい。他人と接するのが嫌で。猫がいてくれるだけで安定する。

[266. 匿名]

>>17
憐れまれてプライドが傷ついたかイラついたかだろうね

鬱🟰悩みがある、と思われがちだけどそういう訳でもないから
私昔鬱だった時はストレスがかかりすぎて不眠と無気力になってしまったから、ストレス環境から離れて、薬と休養で脳が正しくやる気物質を出せるようになるまで耐えるしか無かったけど、人に話す内容は無かった
強いて言えばこの病気いつ治るのか、治らなかったらどうしよう、ていう不安の愚痴とか、ストレス原因に対する運の悪さへの後悔とかそんなのしか無い

[267. 匿名]

別の病気なんじゃない？
ちゃんと他の病院で診てもらったら？
精神科で貰った薬なんて飲まない方が良いよ！

[268. 匿名]

>>1
鬱だったころ泣いてしんどいと弱音を吐いたら親に気の持ちようだと言われて本当嫌だった。
こっちだって好きで鬱になったわけでもないのに。

[269. 匿名]

>>148
これにマイナスしてる人は何なんだろう
実際御祝儀目当てで連絡してくる友達なんか山ほどいるのに

[270. 匿名]

逆にこの言葉で元気になったとかあるのかな？

[271. 匿名]

周りが気を使わなきゃならないのを当たり前と思わないで欲しい。

[272. 匿名]

>>269
そのケースについては、本当に気にしていて、一応は友達だと思っているからおそるおそる連絡したのかもしれないよね。

療養中に連絡したらしたでそっとしておいてって機嫌悪くされるだろうし、でも結婚となれば一応はお知らせしたいし、相手が鬱病のときにお祝い事の連絡ってすごくしにくいと思う
そのうえ、お知らせしなかったらしないで、私は友達じゃなかったんだと病まれても嫌だし…

[273. 匿名]

これからどうするの？とか将来どうやって生活していくか聞いたりは良くなさそう。
鬱ってウイルス原因とも言われてきてるし、気の持ちようとかじゃないのにね。

[274. 匿名]

>>242
横だけど、こっちが鬱だと思ってまともに話してくれないとか、馬鹿にしてるって言われるよ

[275. 匿名]

>>274
だってトピまで立てて文句言われるんだよ
当たり障りないことしか言えない

[276. 匿名]

「頑張れよ」「まだまだやれるって」

[277. 匿名]

>>1
置かれた場所で咲きなさいはちょっとやだったな

[278. 匿名]

「てきとーで大丈夫だよ！」「やらなくても平気だよ！」「そのうち元に戻れるよ」そんな言葉言われたら安心したかな。

[279. 匿名]

鬱って甘えじゃないよ。なったことあるからわかる。やる気が起きないとかじゃなくてやってるのに何故かできなくなるの。頭の中身がすっからかんになっちゃうんだよ。だらけてできないとは全然違うからね。本も読めないし料理も買い物も頭の中が整理できなくてできないんだよ

[280. 匿名]

>>259
一言で言うと我が儘じゃん。知らんよ。そんなの。って思ってしまう。私だって辛い時あるし、考え方次第だから思考を替える努力だと思います。頑固なの？って思う。私も身内にいるのですが、勿論触れずに、苦笑い、腫れ物扱い、こっちが我慢して距離置いてます。

[281. 匿名]

>>203
本当にめんどくさいよね。

[282. 匿名]

>>264
それを聞かされ続けると引きずられる。こちらのメンタルやられる前にそっと距離を置くしかない。


うつ病の人同士で語り合えば少しは気持ちが楽になるのかな？それともかえって苦しくなる？

[283. 匿名]

>>1
マイナスつくのわかってて聞くけど

じゃあうつ病の人は、何て言われたら嬉しいわけ？落ち着くわけ？

[284. 匿名]

大鬱病は病気だから無理は言わない方がいい
抑うつはただの甘えだと思う

[285. 匿名]

>>205
それは言っていい案件

[286. 匿名]

>>143
横だけど、殴り返したらどんな反応するか見たいw

[287. 匿名]

>>259
うつ病で攻撃的になる人もいるけど、
私の場合は自分が悪いんだと他者に当たることは一切なかったよ
双極性障害も噛んでるとより攻撃的になるかも

[288. 匿名]

>>89
あるある
わかるわからないみたいな抽象的なのじゃなくて
ごく限られた正解の答え（○○が○○なんだね）しか認めないやつ

[289. 匿名]

しんどい時、母から言われた

死ぬ気でがんばれば、何でも出来る

泣いた…

[290. 匿名]

過去にばっかりとらわれちゃダメだよ！とかみんな望んだこと全ては叶わないんだから！！とかほんと、傷つくというよりぽかんとしてしまった。恵まれてる人っていいなと思う反面無邪気に人を傷つけるよなあ。

[291. 匿名]

うつで療養してるとき、暇だと思ったのか毎日仕事の愚痴とか体が辛いとかそんなのばかり送ってきた友達がいて気が滅入ったことあったな…。自分のことで精一杯で、人のこと慰める余裕なくて縁を切ってしまった。

[292. 匿名]

逆になんて言って欲しいのか教えて欲しい
義母が鬱になったんだけど（診断書出た）、何いってもでもでもだって。
ほっといて欲しいのかと思って距離置くと鬼ライン
慰めても死にたいしか言わないし問題解決の為に提案しても発狂。
力になりたかったけどついていけない。

[293. 匿名]

>>285
205です。
離婚して天使のような子供に2度と合わせて貰えないなら死ぬ
と、言われたので、どうぞどうぞ4んで下さいとしか言いようが無かった
だいたい天使のような子供とかいいながら育児家事丸投げでの不倫でしたからね

[294. 匿名]

>>292
人それぞれだから正解ってなさそう。その人が本気で死に向かってそうかそうでなさそうかでも重要度が変わってくるし…、死ぬ死ぬ言いながら普通に自殺する人もいるから…。

[295. 匿名]

前向きになろう

[296. 匿名]

・規則正しい生活しなよ、だから治らないんだよ
・早く仕事しなよ

[297. 匿名]

何も言わずただ共感することが一番いいと思います
言ってはいけないのは相手の思いや考えを否定すること
私はもう来年還暦で10歳で鬱と診断されてから長い付き合い
になるせいか特になにか言われてもなにも思わないのですが
周囲を見ていると「なにか言ってあげないと」という気持ち
が空回りしている人が多いかもしれないです

[298. 匿名]

義母に、「どうして？幸せでしょ？」と言われて結構つらかったです

[299. 匿名]

>>4
あんただけじゃない
もっとしんどいひともいるんだからさー
あたしなんて〜

と自分語りする友達がいた
私その間相槌のひとつもしてないのに

[300. 匿名]

頑張って！私はこれでした。

[301. 匿名]

逆に何を言えばいいの？

[302. 匿名]

>>21

今はその人とは縁はなくなりましたが、
今より、うつ病という病気が一般的ではなかった
20年以上も前の学生の頃、言われました。
自分の親戚が自◯して亡くなっているのに
配慮がないことを言うのね…と思いました。

[303. 匿名]

過労で病気休暇中なんだけどこのトピ見てたら私たぶん鬱病じゃないわw
毎日0時までには寝て7:30起床、家中掃除してジム行ったりショッピングモール歩き回ったり3食自炊して風呂に浸かってめちゃ生き生きしてる
もう仕事復帰したくない…

[304. 匿名]

>>272
友達から一切連絡来なくなって、ってあるけど、自分からも連絡しようとしてないよねこれ。
自分はいくらか調子の良いときに、半年空いちゃったりもしたけど自分から友達に一言連絡したりしてたよ。
ご祝儀目当てかどうかより、相手の配慮を求めるばかりでいかがなものか。

[305. 匿名]

>>167
わざわざ、その不幸の人と比べるんじゃなくて自分の悲しい気持ちを分かってもらいたいだけなんだけどそれが理解できない人が多いよね〜。
実際殴られてる訳だしね〜。

[306. 匿名]

「誰でもそういう時期あるよね」

これ言ってきた人にはもう連絡返してない

[307. 匿名]

>>244
こういう人が一番しんどい
私も辛かったけど耐えたよみたいな

[308. 匿名]

>>307
事実だから。
でも言わないよ。思うのは自由でしょ。

[309. 匿名]

腫れ物扱いしても怒って，軽く言っても怒ってw
関わらないようにするのが一番だな

[310. 匿名]

うつってそういうことでしょ
なんでもネガティブに捉えちゃう
何も言わないで見守るしかない

[311. 匿名]

鬱病なんてサボリ病。
ストレスが原因で鬱病という病気になる、って理屈なら、
そいつの尻拭いさせられる側のほうが病気になるわｗ

[312. 匿名]

>>142
中にはメンタルの強弱が極端から極端に振り切る人もいるよ。

たとえば、小泉光男元県議。県立病院で番号で呼ばれたことに腹を立てて罵倒し料金踏み倒す、批判されたらジサつ

小泉みつお岩手県議会議員、病院にて番号で呼ばれたことに激怒しクレームで炎上 - ライブドアニュース

241番の小泉光男さん。→ん！僕を呼んでいるの？と気付いた瞬間、頭に血が上りました。 ここは刑務所か！。名前で呼べよ。なんだ241番とは！と受付嬢に食って掛かりました。 会計をすっぽかして帰ったものの、まだ腹の虫が収まりません。

病院巡り「刑務所か」　ブログ炎上の岩手県議自殺か - 日本経済新聞

岩手県議会の小泉光男県議（56）がインターネットのブログに病院を「ここは刑務所か」と書き込んだことに対して批判が相次ぐ"炎上"騒ぎがあり、25日になって小泉県議が同県一戸町で死亡しているのが見つかった。県警二戸署は自殺の可能性があるとみて調べ...

[313. 匿名]

>>17
嫌われたと分かったのは、本人から直接言われたの？

[314. 匿名]

これが聞いた！ってネットで発信されてる情報を送ってこられること

[315. 匿名]

>>314
これが聞いた
これが効いた
です

[316. 匿名]

薬なんて飲まなくても治るよ

は？？？？？？

[317. 匿名]

>>301
何も言わなくていいと思う
言う、というよりかは行動で寄り添いを示すべきかと

鬱で動けなくなった時に母と祖母が一人暮らしの私の家まで来てくれて何も聞かずに掃除、ご飯支度、その他もろもろ身の回りの世話をしてくれた
しかもそれをほぼ1年間
すごく感謝してる

[318. 匿名]

>>1
「気の持ちよう」とか「鬱じゃなくて○○（病名）なんじゃない？」とか
しっかり鬱病と病院で言われてますから…

[319. 匿名]

死にたい

[320. 匿名]

いつもひとりぼっち