うつ病の人に対して言ってはいけない言葉Part2

[266. 匿名]

>>17
憐れまれてプライドが傷ついたかイラついたかだろうね

鬱🟰悩みがある、と思われがちだけどそういう訳でもないから
私昔鬱だった時はストレスがかかりすぎて不眠と無気力になってしまったから、ストレス環境から離れて、薬と休養で脳が正しくやる気物質を出せるようになるまで耐えるしか無かったけど、人に話す内容は無かった
強いて言えばこの病気いつ治るのか、治らなかったらどうしよう、ていう不安の愚痴とか、ストレス原因に対する運の悪さへの後悔とかそんなのしか無い