不健康に痩せたことがある方

[1. 匿名]

元々普通体重だったのですが、家族の闘病への心労から2ヶ月で10kg近く体重が落ちてしまいました。

特に上半身がガリガリで周りからも心配されます。
とにかく今は栄養バランスのよい食事を3食きちんと食べるよう心がけていますが、
不健康に痩せた経験がある方、どうやって回復していきましたか？
アドバイスいただきたいです。お願いします。

[3. 匿名]

マイコプラズマ肺炎で10日間ほどほとんど飲まず食わずで4キロ痩せた
でも元気になって2キロ戻りました

[4. 匿名]

ルッキズムを推奨しているアイドルは悪

[5. 匿名]

インフルエンザで5キロ痩せた

[6. 匿名]

失恋で元々細かったのが更に10キロ痩せて拒食症レベルになった事ある。
ショックで全く食べられなくて。
でも傷が癒えた頃に食欲が戻ってきて自然に太れたよ。

[7. 匿名]

モラハラ元彼にいじめ抜かれて9キロ痩せた

肩凝りと胃痛も酷過ぎた（胃痛がひど過ぎて眠れないくらい）
生理もすごくすごく痛過ぎて死にかけた


別れてから、初めてそいつが原因だと気づいた

[8. 匿名]

あばらが…

[9. 匿名]

ノロウイルスで一週間入院し7キロ痩せました
３日絶食したから、その反動ですごい食べてしまい、二週間くらいでリバウンド

[10. 匿名]

激務で食べる時間がないのと心労で1ヶ月で5キロ痩せたよ

朝食　食パン一口
昼食　無しか菓子パン一個、お水一口
夕食　納豆、主菜・副菜一口つづ

みたいな食事量だった
転職して食べられるようになって7キロリバウンド、え？

[11. 匿名]

潰瘍性大腸炎で10キロ痩せた

[12. 匿名]

今まさにそれ
もとが小柄30キロ台後半→5kg痩せて30キロ前半になっててびっくりした
お菓子とかはきっちりガツガツ食べてるけどご飯食べる欲がない
で、春の健診でピロリひっかかって除菌してるんだけど、速攻お腹すいたw
ピロリの家族がいる、井戸水地域育ちは是非検査を

[13. 匿名]

>>3
こういうの痩せたって言わないから書かなくていい

[14. 匿名]

ストレスで食べれなくて15キロくらい痩せた。痩せたのに顔がコケてブサイクになるし、筋肉が減ったから今痩せにくくて泣いてる。健康が一番。

[15. 匿名]

もともと43kgからストレスで37kgになったことある
体が弱ってるから、急にたくさん食べても体調崩して終わり
だからとにかくちょこちょこ食べるようにして(医師からは1日8回食べなさいと言われた)、少しずつ体重を増やした
体力も含めてちゃんと戻るのに5年くらいかかったかな

[16. 匿名]

鬱っぽかたんだと思う。お腹すくけど何が食べたいかわからない…そんな日がずっと続いてみるみる体重が落ちた。痩せたというより、やつれた。そして老けた。

[17. 匿名]

マンジャロ痩せ

[18. 匿名]

>>8
元が拒食な上に彼氏の浮気の心労だっけ？
可哀想で見てられない

[19. 匿名]

専門学生時代、実家のこととか過労が重なって、3週間で18kg痩せた。
髪は抜けるし、爪も肌もボロボロになって酷かった。
食事療法で、3年かけて少しずつ増やしたよ。

[20. 匿名]

>>8
太ももに丸みがなくて
妙に角張ってない？

[21. 匿名]

仕事のストレスで過食嘔吐繰り返して5キロ痩せた

大量に胃にモノ入れて、胃の中全部戻さないと1日終われなかった。ひどい生活だった

[22. 匿名]

>>1
私は菓子パンでリバウンドしたな。パンはとにかく太る！

[23. 匿名]

>>8
ってか脚だけ太くない？

[24. 匿名]

産後鬱になった時に全然食べれなくてめちゃくちゃ痩せた

[25. 匿名]

コロナで4.5キロ痩せたけど
普通に食べられるようになったら
体重は戻ったよ
でも顔がげっそりしたまんま。泣く

[26. 匿名]

>>8
腸骨の上の横線なに？？？
どんなに痩せてもそんなところ線入りようがないw

[27. 匿名]

>>1
脳みそってめちゃくちゃカロリー消費するらしいよね
2ヶ月間フル稼働で脳みそ使って悩んでたんだろうね
悩みが減ればカロリー消費も減るけどそうでもないなら単品でカロリー高いもの敢えて食べるしかないのかも
でもそれだと不健康な気もする

[28. 匿名]

家族とペットが立て続けに亡くなって食べ物の味がわからなくなってガリガリになった
友だちが長野出張のお土産にみすず飴をくれて甘さが身体に沁み渡るようだったよ
甘いものが好きだったのでそれで少しずつ食欲が戻ってきた

主さんお大事にね

[29. 匿名]

>>20
腹筋がアレだけバキバキってことは鍛えてたんだろうし、脚は筋肉じゃないかなぁ
脂肪だけごっそり落ちてる感じ

[30. 匿名]

>>23
なんか脚だけすごく怖い
人の脚じゃないみたい

[31. 匿名]

高カロリーだし、栄養もあるから甘酒飲むのは？

[32. 匿名]

>>1
睡眠も重要。
痩せてても三食しっかり食べて7時間以上眠れれば問題ない。

[33. 匿名]

夫の過去の不倫が分かってガリガリになりました
モスバーガーが一口しか食べれませんでした
今は2つは食べられます
いつかは食べられます大丈夫

[34. 匿名]

>>27
市販のペットボトルのミルクティーを毎日飲むとめちゃくちゃ太る

[35. 匿名]

>>1 病気で1ヶ月6キロ痩せた時は、歩けなかったから足の甲の筋肉まで無くなってて靴がパカパカになって脱げやすくなって何年か大変だった。
体重は戻っても足の甲の筋肉は戻らない。
できるだけ歩いた方がいいね。

[36. 匿名]

>>2
これは加工で伸ばしてるの？

[37. 匿名]

>>30
加工やりすぎたんだね

[38. 匿名]

>>1
多分ノロウィルスに感染して10キロ位痩せました。元はデブだったので参考にはならないと思いますが
すぐに胃もたれして食べる量も減りましたが数年かけて少しずつ増えました。7,8年経って今は3キロくらい戻りました。
食べたいものを美味しく食べる(適量)

[39. 匿名]

>>8
ゆりにゃ元々痩せてて162cm39kgから、たいちの浮気問題で痩せたからリアル骸骨みたいだよ。
転んだら何処か骨折しそうなのにガールズコレクションで踊って歌ってて心配になるわ

[40. 匿名]

>>2
普通に綺麗、羨ましい

[41. 匿名]

>>1
産後鬱で過去最大に痩せてた。
痩せたいと思ってても、いかに食欲があることの大切さがわかるよね。

少なからずメンタルやられてるから、気持ちを安定させる生活を。
食べたいな、とある日浮かんだものでいいから欲求に素直に食べて。
無理に食べようとするのもよくないから、なるべく食べたいも食べよう

[42. 匿名]

今でいったらモラハラ男と別れたり戻ったりの付き合いしてた時に
164cm42Kgになった
歩いてて体が軽いのを感じたほどだ

[43. 匿名]

拒食症で30キロくらいだったことがあります。薬を飲んで治療して今は元気だし健康です。若い子に経験してほしくないなって思います。

[44. 匿名]

>>2
胸下からおへそまでが長ーい

[45. 匿名]

>>1
病気で私も10キロぐらい一気に落ちて
もう栄養とか気にせずにとにかく好きなもの食べた。体力ないからダルくて、袋ラーメンとか作るのも食べるのも楽なものしょっちゅう食べてたよ
体調不良抱えながらだから元通りにはならなかったけど、半年ぐらいで6.7キロは増えて見た目はほとんど戻ったよ。

[46. 匿名]

慣れないワンオペ育児で164センチ42kgまで落ちた時はやつれてた。あれから10年経ち60kgある。逆の意味でやばい

[47. 匿名]

>>1
メイバランス！今の季節だとメイバランスのアイスがオススメ。

[48. 匿名]

不健康だかわかんないけど、今までの食事は変えずに筋トレだけして痩せた時は胸からなくなったけど、食事と有酸素運動をメインにしたら、全体的に痩せたってことがあったな…

[49. 匿名]

>>2
なんで下着姿晒してるの？グラビアとかでもなくこれ家だよね？

[50. 匿名]

>>2
引き締まった美しいオッサン体型ッス

[51. 匿名]

>>2
これは健康的そう

[52. 匿名]

インフルとコロナで痩せた。
でも今は元に戻った。

[53. 匿名]

知らぬうちに結核に侵されて、156cmなのに38kgしかなかった。めちゃ大食いなのにまったく太れず謎だっあ。結核治した今は食べたら太る…自己最高更新中😭

[54. 匿名]

>>49
しかもドヤ顔

[55. 匿名]

>>1
新卒で就職した所の人間関係で10キロ痩せた
3キロ戻ったけどそのままなぜか太らずもう20年、その間妊娠して食べれなくて痩せてまた3キロぐらい戻ったからもう変わらないと思う

[56. 匿名]

>>46
幸せそう

[57. 匿名]

>>1
同じ経験あり。

最初は心労からの体重減だったと思いますが、途中からは何か心の病も関連してそうだなと感じる勢いで減り食べられなくなりました。１ヶ月で15キロ落ちました。

なので、負けじと朝日を浴びて外を練り歩き、バナナと卵ご飯と納豆をどうにか一日かけて口にいれ、お猪口1杯分のお米だけでも口に運びました。必ず少しでも毎日食べ続けました。とても苦しかったですが食べないという選択をしないようにしました。

病気に負けるもんかと毎日自分を奮い立たせ、今思えば元気だったなと思うこともありますが、あれは絶対何かの病気でした。

[58. 匿名]

4月に精神病院に入院してから一週間経った頃から突然食事がそれまでの3分の1くらいしか食べられなくなった
5月に担当の医師から辛い言葉を浴びせられてから希死念慮が酷くなって、もっと食べられなくなって食べること自体が辛くなった
入院中に内科で検査してもらって異常はなかった
退院後に別の心療内科医にストレス性のものだと思いますと言われた
4月から今まで10キロ痩せた。退院後に比べたら食べる量少し増えたけど多めに食べろと言われたら物凄くストレスに感じる。

[59. 匿名]

>>2
シチュエーションがわからない

[60. 匿名]

>>1
モラハラ元彼に「正月太りしないでね？w」って言われたの思い出した、、

どれだけ不健康でも
痩せてろって言うてたな

[61. 匿名]

>>44
純日本人の高身長モデルって大体こんな感じの胴長短足だから驚かない

[62. 匿名]

>>2
一般人なんだから晒してやるなよ。ただでさえ汚いんだから

[63. 匿名]

10代後半にダイエットをした。
普通体型で太っていないのに。
食事制限で短期間で7キロ落としたら、生理不順になった。
その後、結婚していざ子ども授かると思いきや、全く子どもできず、不妊治療した。基礎体温がガタガタだった。無理なダイエットはすべきではないね。

[64. 匿名]

中学生の頃
健康そのものだったのが有る日症状の重い風邪に罹った
とにかく咳が止まらなく腹筋が痛くなる程だった
かなり体力を消耗したらしく2日で4キロも減ってしまった
でも回復後は1週間で戻った笑

[65. 匿名]

>>34
鬱病で、引きこもりの汚部屋の人の必須アイテムリプトンミルクティー

[66. 匿名]

つわりのときはもうげっそりした。

[67. 匿名]

>>8
この子プン！てした顔ばっかりだけど笑顔すごい可愛かった

[68. 匿名]

>>2
足が長くて胴が短い人って肘とおヘソが同じくらいの高さになるんだな〜って今日思ってたところ

[69. 匿名]

産後鬱でプラス10kgあった体重が入院中にすぐ元に戻りそれからマイナス10kg減った
でも元に戻らないようにダイエット頑張ったら鬱も治っていった

[70. 匿名]

>>62
娘のギャルっぽい服装の写真を顔隠してあげているけど、みんなフジモン98%な顔知っているからやめなよ

[71. 匿名]

>>1

ケーキ屋でバイトしてた時。
お金が無さ過ぎて、残ったワンホールケーキ毎日食べて飢えを凌いだ。

ガリガリ肋骨どか浮き出した

[72. 匿名]

>>2
トピ画になっちゃってる
通報押して消そう？

[73. 匿名]

>>2
ほんと色気ないよね。びっくりするくらいに。

[74. 匿名]

>>2
これは抜けない

[75. 匿名]

>>44
私レベルになるとおヘソから股までも長いんだぜ(｀・ω・´)ｷﾘｯ

[76. 匿名]

>>2
本人はこれでセクシーと思ってるのかな？

[77. 匿名]

>>71
よこ
私だけかな
肋骨は普通体重になっても戻らなくない？

[78. 匿名]

>>63
ほぼ同じ
私はデブから痩せ過ぎて同じく生理止まった体温も常に35度代、不妊治療もした
漢方飲んだり運動したけど、体温はなかなか上がらないわ、免疫も下がってすぐ体調崩す
若い子の無理なダイエット本当にやめた方がいいって思う

[79. 匿名]

振られた時に１ヶ月くらいあまり食べなかったら５キロ減った。
今はリバウンド。

[80. 匿名]

「アザラシみたいな顔と体型」と言われたことが
ショックで40キロ→31キロまで痩せました。

[81. 匿名]

>>2
後ろのスイッチが気にならないのかな？

[82. 匿名]

>>1
子供のいじめとSNSトラブルで48から40まで落ちて近所の人から大変な病気にかかっているという噂までたつくらいになったけど問題が解決するに従って食欲も湧いてきて10年経ってようやく元に戻ったよ
その間はとにかく食べたいと思えるものをなんでも良いから口にする、食べれるだけ食べることを心がけた
お米を一口でも良いから口にする
食欲わかなくても時間が来たら何か口にする
調理する気にならないから簡単に食べられるものをいつも用意しておく
きっといつか闇を抜ける時は来る

[83. 匿名]

>>80
今は健康ですか？

[84. 匿名]

食中毒で何も食べられず3日で3kg痩せた
頬がこけて自分でも鏡を見て驚いたよ

[85. 匿名]

>>61
純日本人？

[86. 匿名]

>>1
食べないとあまり眠れないから、食べたくなくても食べるようにした

不健康な痩せかたをすると、必ず後でリバウンドしそうだから頑張ってプロテイン飲んだりもした

[87. 匿名]

>>8
雑魚いゴミみたいな男に騙されて気の毒だよな、ゆりにゃ

[88. 匿名]

>>83
それから5キロ太って健康です

[89. 匿名]

数年前とある心労により全く食べ物受け付けなくなってみるみる痩せた
胸なんか自分でもグロいと思うほどえぐれた垂れ具合（よく漫画に描かれるシワシワ老婆の乳みたいな感じ）
こういう時ってこうならないように何か栄養補助食品だけでも食べてればよかった
今もシワシワ戻らない

[90. 匿名]

>>2
なんかブラジャーいらなくね？みたいな状態で世間に晒す気持ちがわからない。
真ん中浮いて影できてるし。

[91. 匿名]

>>2
この身体自分で載せられるのすごい。
細いだけで魅力的じゃないなーと思うけど、いま若い子みんなこんな体型だよね。
メリハリのない棒みたいな体型。

[92. 匿名]

>>1
健康な食事を意識するの大事ですよね、私ではないですが普通の食生活が出来るようになって徐々にって感じでした。
ダイエットと同じで急いで結果を出そうと思わない事ですかね、1年2年とゆっくり続けて下さい。

[93. 匿名]

>>2
発言はともかく何気に顔も綺麗だしスタイルもいいし欠点ないよね

[94. 匿名]

>>50
ナチュラルは服着てると最強なんだけど脱ぐと一番残念かもしれない

[95. 匿名]

浮気されて離婚を決めた２ヶ月の間、再就職してからの４か月
半年の間、食欲が殆どなくて８キロ痩せてしまった
もともと痩せ型だったしガリガリになっちゃって、健康診断で女医さんに無茶なダイエットはやめなさい、と言われてムカムカしたわ・・・痩せたかったわけじゃないんだから

[96. 匿名]

>>91
AVもこんな感じ多いよ　もう少しくびれてるけど
顔面だけレベル高い

[97. 匿名]

会社のパワハラで１週間で10kg痩せました。
何も食べれず飲めず思考も停止していた時です。
コロナにかかり療養中に退職し、先ず飴を食べるところから徐々にご飯が食べれるようになりました。
パワハラの後遺症もあり、今までと同じ生活はできてませんが今の自分を受け入れて無理はしないよう気をつけています。

[98. 匿名]

ネフローゼ症候群でめちゃくちゃ浮腫んで
そこから薬の治療で一週間で20キロ近く落ちた

[99. 匿名]

>>2
胴長ッ
AIに作らせた擬人化フェレット？

[100. 匿名]

大学入ってすぐにタバコ吸い始めたら、半年で10キロ痩せた💦
160cmで30kg後半になってしまってさすがにガリガリで、地元であいつは癌になって闘病してるって噂立てられてた

[101. 匿名]

>>88
良かった(*˘︶˘*).｡.:*♡

[102. 匿名]

>>93
一般人としてはスタイル良い美人な範囲だよね
叩いてる人達の何割が綺麗で色気のあるスタイルお持ちなんだろ

[103. 匿名]

謎の蕁麻疹で、チアノーゼで救急搬送され、一週間の入院で皮膚が弛むほど痩せた
今は元通り😂

[104. 匿名]

ダイエットで吐いたことをきっかけに過食嘔吐がやめられなくなって15kg痩せた。
過食嘔吐は妊娠したらやめることができた。

[105. 匿名]

20代前半でアジアの某国に住んでた時、処方してもらった薬が合わず、薬が抜けるまでの一週間近く吐くわ下すわの地獄で、口に入れると反射的に戻してしまうので水すら口にいれられない状態で55キロ近くあった体重が一気に20キロ落ちて35キロくらいになった
食道とかお尻周りとかも爛れてきて、戻す下すたびに激痛だし、でも身体が必死に有害物質を排除してるのか、もう出るものないみたいなところまで続いた
最後は起き上がれなくて、目にも影響きてたのか目の前とかも暗くなってた、本気で死ぬかも…と思った経験
その後、徐々に戻って45キロくらいになって、しばらくは細身キープできたから(身長157)
超荒療治ダイエットだったと思うことにしてる

[106. 匿名]

>>102
よこ
どんな体型なら丁度良いのかポッチャリ信仰さんに聞いたことあるんだけど泉ピン子と言われたよ

[107. 匿名]

>>101
あなた優しいね

[108. 匿名]

>>2
胴体長い

[109. 匿名]

健康に痩せようが不健康に痩せようが
痩せてるだけで本当羨ましい。

[110. 匿名]

>>2
何でこんな嫌がらせするの？

[111. 匿名]

>>65
平成の頃はオシャレ女子アイテムだったのに…

[112. 匿名]

高2の頃ダイエットするのがオシャレみたいな感じでみんなしてたから私もしようと思って太ってもないのにやるなら1番痩せてやると謎の闘争心で次の日から一日の栄養は朝食に菓子パン1つ＋コーラックを始めた
コーラックで最初は出るけどパン１つしか食べない日々で💩でるわけもなく出ないことにムカついて最終的にコーラック20錠飲んでた
最後に飲んだ日に授業中ぶっ倒れて意識失った
そこでダイエット生活終わった😂
その時160cm37キロくらい(元47キロ)
親にも友達にも先生にも沢山心配されたしご飯食べろと言われたけど絶対聞かなかった
それ以外の当時の記憶はない🥹

今はあんなことしたの馬鹿だと思えるけどその時は思わなかったんだね本当アホだね無知って怖い
その後1ヶ月もかからず摂食障害とかにもならずフツーに元に戻っただけでした

[113. 匿名]

>>27
ヒトラーが3時間くらい演説すると
4～5㎏瘦せたらしい

[114. 匿名]

就活の時に体重32キロまで落ちた
朝、大学に行って、昼から就活、夕方からバイトで帰宅したら課題…で食べる時間がなかった
わりとすぐに決まったから体重も徐々に戻ったけど、自分でもヤバいなと思った

[115. 匿名]

上京したてでお金が無くてバイト先まで一駅往復＋モヤシ飯とまかないで食い繋ぐ生活してたら一年で10キロ以上減った
で、普通に食べていけるようになった頃、体重が戻る前に夏バテと熱中症で倒れて更に5キロ近く減った
それが落ち着いて少しずつ体重が戻り始めた頃に今の旦那と同棲をはじめて、旦那が大食い＋元々食べるのが大好きだった私で食い倒れデートを繰り返すうちに戻るを通り越して横綱級になった

[116. 匿名]

バセドウ病で60キロ台だった体重が40キロ台まで減った 治療したらもとに戻ったけど

[117. 匿名]

>>2
親がこんな姿で写真撮ってSNSに載せてたら、子供だったら恥ずかしくて母親として軽蔑するわ。

[118. 匿名]

>>3
私もマイコプラズマ肺炎子供から移って咳もひどくてご飯食べても咳してオエッとなり吐いて最終的には肋骨にもヒビ入って３キロ痩せたけど治ったら５キロ太ったよ
自分でもビックリ( ᐛ👐)パァ

[119. 匿名]

>>2
一般人を勝手に載せたらダメよw

[120. 匿名]

①仕事が忙しすぎて、ほぼ休み無し、休憩お昼食べて終わり、精神的にも限界で不眠…の数ヶ月過ごしてたら７kg減
➁学生の頃の怪我で前歯を治したが、30代の検診で神経が完全に無くなっており、3ヶ月治療…その間食べらるものが制限され５kg減　　
今は体重戻ったけど、良かったのか維持しとくべきだったのか…

[121. 匿名]

>>27
あー、だから将棋の藤井くんとかカーリング娘とかが対決中？対戦中？におやつタイムあるのかな？？

[122. 匿名]

>>90
カップカパカパそうよね…

[123. 匿名]

コロナに感染した時にやつれたよ
普通に痩せるのと違っていっきに老けるよね
やつれたせいで目が窪んでショックだわ
できることなら目の窪み治したいなぁ

[124. 匿名]

桐子のパワハラによるストレスで。

[125. 匿名]

コロナに罹った時痩せた
すぐリバウンドｗ

[126. 匿名]

前の旦那の不倫が判明してからどんどん体重減って、首の後ろ側が骨見えてきたり美容院の鏡で見た自分の顔がやつれてて怖すぎてショックだった。離婚してから少しずつ体重も戻り健康体になりました。

[127. 匿名]

>>59
❨予想❩今日、７０％オフのブラとパンツをゲット🤩
売れ残りだからカップ合って無いけど可愛くね？
🙁🫤💧的な。

[128. 匿名]

>>2
お乳がパカパカしてるよ
ダックスフンドみたい

[129. 匿名]

自分ではわからないけど、久々に人に会うと、痩せた？やつれた？とか言われるから不健康なんかな？
太れないの悩んでるから、言われるとめちゃくちゃ傷つくんだよね。
太ってる人に太った？とか絶対言わないのに、
痩せた？は言っていいみたいになってるの不思議。

[130. 匿名]

>>1
飲み物は甘酒が良いですよ。麹で作ったタイプのものです。これで一気に体力と体重が戻りました。

[131. 匿名]

ブラック企業に働いてた時、夜は遅すぎて食べれず、
日中の休憩時間も20分しかなくてまともなご飯なぞ食べられずカップ麺が当たり前だったんだけど、ストレスもあって口に入れても飲み込めなくて155センチで38くらいまでいった

いまは53キロの見た目立派な小デブ

[132. 匿名]

>>106
熟女好き笑

[133. 匿名]

>>17
最近の芸能人で数ヵ月で気付いたらすーっと痩せてる人ほぼこれだと思ってる

[134. 匿名]

>>8
彫刻かと

[135. 匿名]

>>1
お金がなくて食べるものを買えなくて、大学院時代に3ヶ月で8キロやせた。
親の援助なしに進学して、入学金と前期授業料、引っ越し代払ったら貯金がなくなった。

奨学金が振り込まれるようになって、食事にもお金使えるようになって（それでもいつもお金なかったけど）、少しずつ体重増えていったよ。

[136. 匿名]

>>61
日本人じゃないよ

[137. 匿名]

コロナで喉の痛みで食事がとれなくなり短期間で激やせした
少し回復して鏡をみれるようになった自分をみたら痩せたというよりは縮んだみたいに小さくなってて怖かった

しかしその後はまだ食事量は通常以下なのにものすごい勢いで体重が増えだしてとまらなくてどうなるのか怖かったがなんとか元の体重ぐらいで終わった

今思うと痩せていたというよりも食事をできなかったために体の水分がぬけていたんだと思う。
昔ハリウッドでは撮影の前日に利尿剤をのませて体の水分をぬいて撮影した、そうすると体ぎゅっとしぼられてカメラうつりがよくなるからというエピを思い出した

[138. 匿名]

１４歳～３０歳ぐらいまで不健康なダイエットをしまくってた
食事を抜くから始まり、下剤乱用、高校生ぐらいからは過食嘔吐で痩せてた

３０歳で結婚してから手をきれたけど、今でも食べ過ぎたときは吐きたいなと思ったりする

[139. 匿名]

大阪万博に3日行って2キロ痩せた
炎天下まあ飲み物は飲んだけれど
歩き回るand並ぶ、大屋根リングの階段を上下して
あまり食べなかったな

[140. 匿名]

>>12
田舎に引っ越しして来たんだけど胃がんじゃなくて良かったね
私の周りの人2人とも井戸水で育ったって言ってた

[141. 匿名]

>>2
胸無い人もブラってするんだね

[142. 匿名]

20代前半にスウェーデン式ダイエットなるものにトライしました。
決まったメニューを二週間食べるのですが、間違えてしまうと最初からやり直し。
おっちょこちょいの私は約一か月やることに。6キロ痩せましたが、全身になぞの吹き出物と、生理が止まりました。

[143. 匿名]

仕事が忙しく帰宅しても軽く食べて、直ぐに風呂、就寝。米よりおかず食べていたらカサカサになって、げっそり。明らかに老けたので、米中心の生活に戻したら、カサカサは治った。米抜くと身体の水分減るって本当だなと思った。

[144. 匿名]

>>8
ｖラインの上の≡みたいな骨
自分の若くて細いときすら、見たことない
もうアラカン間近、更年期真っ只中なのに、こういう画像見たら、痩せたいなって思う
年齢的に痩せないんだよな

[145. 匿名]

>>29
誰でもここまで痩せれば腹筋が見えるよ
腹筋がない人はいないから

[146. 匿名]

夕食抜きダイエットで痩せたけど、誰にも何も言われなかった。どうも急激に痩せすぎて「病気」と思われていた。

[147. 匿名]

>>96
若い子だけじゃないでしよ。
日本人なんて、ほとんどがコケシ体型

[148. 匿名]

>>54
誰に対しての何アピールなのか謎

[149. 匿名]

>>29
いや別に鍛えてなくてもこうなるよ
太ももの付け根あたりに筋が出てくる

[150. 匿名]

拒食症で28キロまで落ちたことはある。今はもう治ったけど

[151. 匿名]

>>26
そんな事ないと思うけど
とにかく痩せると横筋も入る

[152. 匿名]

15キロ痩せたらやつれたねと言われた

[153. 匿名]

産後に実家に帰らずワンオペで毎日夜泣きに悩まされて、2ヶ月ぐらいで10キロ痩せた。お尻のお肉もなくて変なスタイルに。
でも1年後に卒乳したら、母乳に取られてたカロリーが余ったのか、みるみる太りだして、3年後には17キロ太っていた。

[154. 匿名]

南アフリカ南アジアの貧困国の次に日本女性は痩せてるんだって。あと、痩せ数値は戦後と同じらしいよ。
みんな痩せすぎだって。

[155. 匿名]

若い頃カツカツでろくに食べれず、身長はかなりあるんだけど、もともと細めではあったけど48まで落ちた

その後ケーキ屋で勤めて、毎日売れ残りくださるので、捨てるのもったいなくて毎回毎回食べてて標準体重ちょい下までいき、加齢が伴い今標準体重ジャストになってしまってる

[156. 匿名]

大病して10kg痩せました。
10代後半〜20代前半の痩せた感じとは大きく違うし、体力がなくなるし、無気力になるので悩んでいたら、アーユルヴェーダを勉強している友達がアドバイスくれて、体重は＋3kg前後、元気に毎日生活し、休日も楽しめるようになった。
体質によって摂取したほうがいい物も違うので内容は軽々しく言えないけれど、興味があれば調べてみるのもいいかも。

[157. 匿名]

彼氏の浮気が発覚して食べ物一切受け付けなくて2ヶ月で10キロ以上痩せたよー髪は抜けてくし頬はコケてくし。友達が話し聞いてくれて無理矢理ご飯食べさせてくれたから立ち直れた。誰かに頼ることも大事だよ。無理しないで。

[158. 匿名]

>>1
時間....かな、やっぱり。

[159. 匿名]

>>2
この人スタイルはほんといいんだよ

[160. 匿名]

>>1
経験あるけど、ストレスが減らないと食欲元に戻らないよ。
食べられないときは無理しない、食べられそうなものを食べる、一気に食べようとせずちょこちょこ食べるくらいしか出来ることなかった。
シャーベットに近いスムージーとか、甘酒とかは飲みやすかったな。

[161. 匿名]

大学進学で満員電車通学＆慣れない大学生活のストレスで食欲激減。
進学3ヶ月後くらいに高校仲間と会ったら、みんな揃って痩せたと言われ、本当に7キロ痩せてた。

言われるまで全く気付かなかったけど、
思い返したら、確かにおにぎり1個とかカロリーメイト一切れくらいしか食べてなかった。

[162. 匿名]

今の中高生なら違うかもしれないけど、今みたいに正しい知識が広まる前までは女子はほとんど不健康なダイエット経験ある子ばかりじゃない？
変なダイエットや極端なダイエットも流行ってたし
それで痩せにくくなってる女性が多いとベテランパーソナルトレーナーさんとかもよく言ってる

[163. 匿名]

>>1
期間限定のものとか、旬のものとか、今が美味しい物をとにかく食べるようにしよう！って目標立てた。

[164. 匿名]

>>2
誰かと思ったら一般人…
アカンよ…わいせつ行為で捕まるよ

[165. 匿名]

>>8
加工わかるよ

[166. 匿名]

心労から痩せる人は胃腸に来ているなら病人をお世話した時のように優しい食事から初めてゆっくりいたわりながら回復をはかられたらいいのでは。
痛みがある場合は心労から潰瘍他を起こしている場合もあるかもしれないので病院に行かれた方が早く良くなれると思います。

[167. 匿名]

若くして虚血性大腸炎になり入院、8キロ痩せた。その後なかなか回復しなかったけど脂質を減らしてタンパク質をしっかり食べてウォーキングとかしてたら戻った

[168. 匿名]

>>29
腹筋はみんなあるんだよ
脂肪で隠れてるだけ

[169. 匿名]

トピ画を何とかしてください。

[170. 匿名]

失恋して10kgやせた。
家族や友達に、病気してるのかと心配された。
時間が経って少しずつ前みたいに過ごせるようになって、3kgは増えたけど胸元のアバラの浮いてる感じが治らない。
自分でも気持ち悪い。どうやったらここに肉がつくの、、

[171. 匿名]

>>1
時間が解決してくれた
家族の体調が回復したら心が軽くなって食べられる様になりました。

[172. 匿名]

>>159
え？

[173. 匿名]

夫の浮気で一ヶ月で10キロ近く痩せたけど、だんだん戻ってきちゃった

[174. 匿名]

>>2
胴長いしブラのカップもカパカパ

[175. 匿名]

いきなり病気で倒れて半年で20キロ痩せた
たまごボーロとかウエハースすこししか食べられないしほぼ寝たきりでどんどん痩せてまじでしぬんか？と思った

[176. 匿名]

もともとは170cm 62kg だったけど、家族や友人に会う度に「痩せたね～」と言われてた。
転職して採用時健診受けたら再検査に。受診して検査受けたら1型糖尿病と診断されました。
病気発覚時には知らないうちに体重50kg切ってた。
その当時の自分の写真見たらガリガリすぎて病的だなと思いました。
今はインスリン注射のおかげで元の体重越えて元気になりました。

[177. 匿名]

>>2
長い

[178. 匿名]

旦那がW不倫発覚して、ここ１ヶ月で7キロ痩せた。
現在進行形で食べられず痩せていってる。
このまま死にたいな〜。辛すぎる。

[179. 匿名]

>>2
ブラのサイズが小さいよね？

[180. 匿名]

産後の体調不良と夏バテもあってガリガリになり、3日ほど点滴を受けに行ったことがある（子供6ヶ月頃）
なんか目の前が真っ白になった気がした
その2ヶ月前に酷い下痢の風邪をひいて母乳も止めていた…（子供4ヶ月頃）

元々がそんなに痩せてるほうではなく、158㌢48〜50㌔くらいだったのに41㌔切ったらガクッと身体にきた
臨月は57㌔くらいだった

ともかく栄養のあるものを口にしたし、食べられるものは何でも食べた
鰻も食べたと思う

人生で太ったほうが良いと思ったのはその時だけ…

[181. 匿名]

>>2
胴がなが━━━━━━━━━━━━━━━━い

[182. 匿名]

人間関係のストレスで胃腸を悪くして体重激減したので、人に恵まれたらだんだんよくなっていった
5年ぐらいかかったけど…
激ヤセした時に大事にすべき人と切った方がいい人の区別がついたので人間関係は断捨離した
後者に会うとまた胃腸が悪くなるとは思う

[183. 匿名]

>>1
ない

[184. 匿名]

>>1
ぶっちゃけ心労がなくなることで治っていった…

基本はなるべく固形物で、あったかいもの食べたほうがいいと思う。
缶詰や冷凍パスタは保存期間を気にしなくていいから便利だった。あとレトルトのお味噌汁に冷凍野菜入れて食べたり、温泉卵食べたり。
それすらできないときはメイバランスかな。
日に1〜2食、全体重から10%くらい減ったけど、40kg台は何とか死守した。

主さん今も減少が止まってない、減る勢いが弱まってないなら、いちど病院いったほうがよいかも。
万一心労以外に原因があった場合を考えるとちょっとね。。

[185. 匿名]

元からメンタルが良くないんだけど、一人暮らしで結構病んで去年の冬からあんまり食べずに寝てばっかりいたら８kg以上痩せて40kg切ったりして…今は何とか食べて少しだけ増えたけど元々夏も痩せやすいから中々体重が戻らない…

[186. 匿名]

>>1
二ヶ月で１０キロは相当きついんだね。
身内を初めて亡くしたときと受験生の時とつわりの時は信じられないくらい痩せたけど、自然と一年単位で元に戻ったって感じ。
骨まで脆くなるからだいたい痩せ過ぎた後は骨折してた。生理が止まるほどの痩せ方はまずいんだなーって本能レベルでわかった。
鬱っぽくなるし、起き抜けに動けなくなる。
わたしの場合は全部まさに時間薬が効くことだから無理しなかった。
意識しなくても自然とお腹がすいたり動けるようになったら体重も体型も戻ったよ。
リバウンドは体質的に？してない。まさに元に戻るって感じ。

[187. 匿名]

抗がん剤で10キロ痩せたけど、元がデブだからまだBMI上でも25で肥満の域を出ない…
あと10キロ痩せたらちょうどよくなる。

[188. 匿名]

精神的な物なんですね
抗うつ剤飲むと太る

[189. 匿名]

>>8
エイリアン・ロムルスで見た気がする

[190. 匿名]

>>1
食べるのも大事だけど運動もしました。
筋肉ないガリガリだから職場の人達にも不健康すぎて毎日大丈夫?!って言われるくらいだったけど筋肉付けたらそこまで言われなくなりました。

[191. 匿名]

>>1
身長160で38キロ以下になった時は
精神的に安定はしつつも毎月高熱発症、胃腸の調子は良かったものの食べ物を噛む動作も疲れるからなかなか食欲が出ない、当然何してもすぐ疲れる

こんな状況の時に今で言うパパ活定期が
夜ご飯時間が合えばご飯だけ奢るよと
ホテル飲食店で色んなモノ頼み
「少しで良いから美味しいと思うのゆっくり食べてごらん、悪い油も使ってないから」
って感じで色々美味しい食事させてくれ帰りはタクシー代数万くれる

その後相手に時間ある時はホテルのベッドで横になりながら隣には人気店スイーツやらホテルの生ジュースや軽食並べて隙あらば少しずつ食べさせてくれるって状況にしてくれた

これを半年か1年くらい続けてくれたかな
そこから食に関心持って自分でも色々と努力して
徐々に身体回復して食欲戻った
話も面白い人だったし嫌な事絶対されなかったから当時会っても「疲れた、面倒臭い」って1ミリも思わなかったのと相手が元割烹系の調理師で食に纏わる色んな話をしてくれて健康食に興味持たせてくれたのは今でも感謝してる
ホテルの中華料理が油沢山使ってるのに胃もたれせず味も濃すぎなくてスープはめちゃ薄くサッパリしてるし町中華と全然違う身体に優しいってこの時初めて知った

[192. 匿名]

バセドウ病で6キロくらい痩せた(通常時〜診断時)
毎日下痢してました

[193. 匿名]

>>17
うちの夫はMAX120kgあったのがマンジャロのおかげで今は57kgくらい、半分以下
ついでに私の体重以下でムカつく
糖尿も治ってすごい薬

[194. 匿名]

酷い裏切りにあって鬱っぽくなって3ヶ月で7kg痩せたことある。何にも食べたくなくなって1日水とコーヒーだけとか。食べないとフラフラするから階段とか危険だった。無理に食べてたけど美味しくない。今は復活してきたから徐々に食べられるようになったけど、理想体重(身長-110)になれたから戻したくない笑

[195. 匿名]

１年で３回食中毒になったけどまったく痩せなかったが
ある時からストレスから食欲が増えたのにどんどん痩せて３８キロになって
正直喜んでたが
女性が喜ぶといわれてるバセドウ病だったが自覚したとたん震えや発汗が尋常じゃないのが
病気のせいだったとわかり今は薬のんで元通りなんだけど食欲だけは止まらん
バセドウ病あるある治ると同時に太るので医者に注意されたとおりになったわ

[196. 匿名]

20代の頃に仕事のストレスで鬱病になって元々痩せ気味だったのに159cm35kgまで痩せた
死ぬんじゃないかと周りを心配させてたけど退職したら戻ったよ
それなりに幸せな今は40代で56kgまで太ってしまった笑

[197. 匿名]

うつ病になって
摂食障害になって10キロ以上痩せた
でもその後少しずつ戻った

[198. 匿名]

間食でバナナとか食べるのを勧められたよ
一度に沢山は食べられないだろうからって

[199. 匿名]

>>8
この人の事知らなかったんだけど腕の傷がすごね

[200. 匿名]

二十代前半に過食嘔吐して10キロくらい痩せた
歳いってめっちゃ太りやすい無理したダイエットで痩せるのは美の前借りな気がする

[201. 匿名]

推しとふたりで食事に行けた。
生で間近で見る推しのあまりのオーラに圧倒されちゃって、それから２週間ご飯が食べられなくて、6キロ痩せた。
それを機に真面目に健康的なダイエットをして、５ＬからMまで落とせた。

[202. 匿名]

>>178
大丈夫？
私はつらすぎてお金たくさん使ってカウンセリング受けたりしてなんとか精神を保って過ごしてたよ

[203. 匿名]

>>8
頑張って痩せたんだろうけど、心配になるくらいの痩せ方だね。心労もあるのかな……

[204. 匿名]

旦那の不倫が発覚して何も食べられなくなって２週間で6キロ痩せた

[205. 匿名]

ノロで一晩で2キロ減りました。