不健康な生活してる人

[1. 匿名]

私はとても不健康です！
酒も飲みますし煙草も吸いますし、ごはんはつまみを食べるくらいで運動もしないのでめちゃめちゃ不健康です！
夜型生活なので日光もあまり浴びてません！

今は口内炎が出来て最悪ですが、病院に行くのも面倒なので市販薬で乗り切ります！

マイナスきても気にせず不健康自慢しましょー

[2. 匿名]

野菜食べてますか？

[3. 匿名]

マツコってああ見えてめちゃくちゃ超健康体なんだってね

[4. 匿名]

[5. 匿名]

野菜あんまり食べず毎日飲んでる、肉魚のたんぱく質ばかりのつまみ

[6. 匿名]

1日、5食食べてしまう。
生理前だから許して。

[7. 匿名]

たばこって体に良い説あるけど本当　?

[8. 匿名]

1週間の半分は辛ラーメン、チーズトッピング
炭水化物ばかり食べてます

[9. 匿名]

[10. 匿名]

メチルアルコール美味い

[11. 匿名]

痛風鍋好き

[12. 匿名]

[13. 匿名]

栄養は凄い偏ってる自信ある

[14. 匿名]

>>1
同じ感じ。
長生き願望全くないから、健康診断とか全く行かない。

[15. 匿名]

マルチビタミン＆ミネラルのサプリ飲んでるからまあいっかと思ってる

[16. 匿名]

魚ほとんど食べない。
肉ばっかり。
野菜はまあまあ食べてると思う。

[17. 匿名]

>>9
こんな赤ん坊に炭酸飲ませていいの？

[18. 匿名]

>>1
暴飲暴食してます

[19. 匿名]

毎日お弁当を作ってるけど、飽きてきて最近、コンビニ弁当やカップラーメンを食べたりしてる。
しかも、お弁当は作るくせに夕飯は作ったり作らなかったり。
お弁当を買ったりお惣菜を買ったり、週2.3回しか自炊してない。
お母さんみたいに出来ない。

[20. 匿名]

寝る前に菓子パンとスナック菓子を食べてしまいます。
その代わり朝は少なめです。

[21. 匿名]

早死にするのはいいけど、苦しみたくないよね

[22. 匿名]

ストレスが一番体に悪いから逆にいいのかもね

[23. 匿名]

>>1
そんな生活できるなら、持病を持って生まれた人よりよっぽど健康なんよ。
幸せなことさ。

[24. 匿名]

>>1
私も、、、
タバコ吸うしゲームやって毎日夜更かし、4-3時間睡眠で仕事。仕事中お菓子が自由に食べられるので日中食べすぎてしまい、晩御飯いらないことが多い。
でも寝る前とかに案の定お腹が空いてお菓子。

文字にすると自分のやばさがわかるww

[25. 匿名]

>>1
口内炎、チョコラBBめっちゃ効くよね。
私も不健康女です〜

[26. 匿名]

主のような生活してたら痩せな方なのに体脂肪が結構あって、いつの間にか高血圧だったわ。

[27. 匿名]

25年間食べ吐きしてるし、タバコ大好きだしお酒もビールなら毎日10本は飲むよ
お菓子も1日1000円まで食べるし、ご飯もお肉やお刺身を……

…書いてて、私以上にお金使って不健康買っているやつはいないんじゃないかと思った

[28. 匿名]

朝はカップラーメン
昼はラーメン屋でラーメン
夜は冷凍食品のラーメン
って時がありました🍜

[29. 匿名]

>>1
とにかく毎日夜更かししちゃいます。

[30. 匿名]

専業主婦で全く動かないのに、毎日おやつや冷凍食品、お弁当ばかり食べてる…
夜はきちんとしたご飯作ってるけど、この生活を10年続けてます。

[31. 匿名]

>>3
なんか前家の中で失禁したり
家の中で気絶した話してなかったっけ
運良く大病はしてないんだろうね

[32. 匿名]

暴食かなー



鶏の唐揚げを
1キロ揚げて食べたり(週1)

ケーキ１日で10個食べたり(月1)

ハッピーターン一度に一袋ペロリ(毎日)

とかさ

アイスやジュースもやめられないし

[33. 匿名]

野菜大嫌い
肉、海鮮、パン、お菓子大好き
食べたらすぐ横になる
鎮痛剤飲むのが好き
夜更かし大好き
近所の店にも車で行く

[34. 匿名]

無職だから昼一食(外食)
毎日菓子パンとコーヒー
働きたくない
人と関わり合いたくない

[35. 匿名]

>>24
寝る前なんか食べたくなるよねー
真夜中に何故か気合い入れて
ニンニクチャーハン作ったりするわ

[36. 匿名]

休日は4時まで起きてる、寝るのが勿体なく感じて夜更かしやめられない。たまに昼に酒飲んじゃうし、情緒不安定です。

[37. 匿名]

>>17
うちの子もこの位で炭酸飲めるけどこんなグビグビ飲めないよ
中身はお茶とかなんじゃない

[38. 匿名]

体に悪い食べ物って美味しいよね
サラダ嫌い

[39. 匿名]

年間1万人が足を切断してるらしい
好きなように飲み食いするのは自由だけど
周りに迷惑かけることにならないようにしなきゃね

[40. 匿名]

>>1
何でも我慢して精神病むよりは
好き勝手やった方がいいよね。
人間なんて老いも若いも、いつ死ぬか分からないし！
他人には迷惑かけることはしないようにしてる。

[41. 匿名]

アイスコーヒー1日3杯飲んでるわ、体に悪そう。

[42. 匿名]

>>3
んなわけない

[43. 匿名]

>>3
最近もそれ言ってる？40代まではなんとか耐えられても50超えたら色々ボロが出る人は多い

[44. 匿名]

>>27
めっちゃ金持ち～

[45. 匿名]

>>3
意外なんだけど一気に太るのとジワジワ太ってそのまま太ってる人だと前者の方が不健康なんだって
とにかく一気に体型が変わるのは良くない

[46. 匿名]

今もポテトチップと甘いのを交互に食べてる
寝る前にスマホいじりながらおやつ食べるの最高
水やお茶全然飲まずコーヒー常飲してる
朝ダルくて朝食食べる気にならないのに、昼には超絶お腹空いてラーメンとかパスタとか食べるから血糖値もやばそう
野菜フルーツは嫌い

[47. 匿名]

アイコスやめられそうにないし確実に運動不足
でも食生活や睡眠がバッチリなせいか、なんの不具合もなく肌も髪もツヤツヤしてる
ソファに寝転がってずっとノートパソコン開いてる生活だけど、少し首がこるかな？ぐらいなんだよね
平気だから改善する気にもなれずずっとこの生活

[48. 匿名]

野菜はほぼ食べない、ジャンクフードが主食
ストレスで何にもしたくない、セルフネグレクト真っ只中です

[49. 匿名]

>>1
口臭には気を付けていただきたい

[50. 匿名]

>>9
カフェインと炭酸大丈夫なのかな？
中身はお茶だと思いたい

[51. 匿名]

>>7
ストレス解消にはいいけどね。

[52. 匿名]

>>3
タバコと酒やんないからじゃない

[53. 匿名]

>>1
私も夜型だけど規則正しい 笑

その時によって変動する
不規則なものではなく
もう「完全」な夜型生活だから
同じ時間に寝て同じ時間に起きてるよ
毎日必ず365日ね
12時に寝て19時に起きてる
日光は毎朝の帰宅時に30分間浴びてるし

問題なしだわ

[54. 匿名]

>>39
糖尿家系なら気をつけないといけないね

[55. 匿名]

マツコって血糖値も正常なのかな。うちの家系糖尿病になりやすくて痩せてても健康診断で上限ギリギリだから羨ましい

[56. 匿名]

夜型生活してます
酒は年間350日飲んでる　

[57. 匿名]

菓子パンばっかり食べてる
手軽だし調理しなくていいし

[58. 匿名]

若い頃タバコ1日で半分吸ってた、クラブで飲みまくりテキーラグビグビ、ホスト行ってシャンパン開けて潰れて、ヘルスで働いてた…今生きてるの案外奇跡なのかも。

[59. 匿名]

時短パートなんだけど残業頼まれるとギリギリ休憩無しの時間までやるから15時近くまでお昼抜きになる
そのまま帰って子供の塾の送る時間までにお風呂洗やら夕飯の準備、洗濯物の片付けなんてあるからお昼ご飯食べてる時間も気力もなくて、ついお菓子で済ましちゃってる

[60. 匿名]

毎日ツマミ＆ビールでお腹いっぱいで寝てる
良くないのは分かってるんだけどさ…

[61. 匿名]

>>3
とっくに病体だよ
病気って症状が身体に出たときにはすでに手遅れだからね
みんな日々身体にダメージ与えながら生きてるよ

[62. 匿名]

日焼けが怖くて日光浴もしたくない
骨粗鬆症が怖いけどそれでも白肌をキープしたい気持ちが勝つ

[63. 匿名]

野菜食べたいけどたけえんだよ

[64. 匿名]

色々あってもう2年くらいコンビニ以外は外に出てない、ご飯はネットスーパーで買って、料理が趣味なのでわりとちゃんとしたもの食べる、コンビニにタバコ買いに行くくらいしか出てないなぁ。

[65. 匿名]

子供の頃は外で遊ぶのが好きだったのに今は全身日焼け止め塗って精神的におかしいのかなと不安になるくらい日焼けしたくない

[66. 匿名]

朝食は煙草吸いながらモンスターエナジー

[67. 匿名]

朝昼晩オールコンビニ弁当

[68. 匿名]

めっっちゃ小麦ばかり食べてる、
あと冷凍食品で昼ごはん済ますことがかなり多い。
夜だけまぁ普通かな。
ろくな物食べてない。

[69. 匿名]

>>7
1日iQOSテリア3.5箱吸ってるけどニコチン切れが起きる前にちゃんと補充してるからいつも穏やかだよ
ストレスたまりにくいからタバコは体に悪くないかもよ

[70. 匿名]

>>27
私も過食嘔吐、食費にお金かかるよ〜！
逆流性食道炎の手前らしいけど、特に不調はなし。
ストレス抱えるよりは食べ飲みしたいよね🍺🍰🍜

[71. 匿名]

お菓子をご飯がわりにしてます。
ご飯とお菓子、同じカロリーならお菓子を食べたい。

[72. 匿名]

今帰ってきて半額になってたコロッケ食べてる

[73. 匿名]

今日夕飯に外食鴨南そばと天ざるうどん食べたあとでダブルチーズバーガーセット食べてる。毎日夕飯に３食食べてる。

[74. 匿名]

>>47
>>69だけど🤝
iQOSをやめるつもりなし！

[75. 匿名]

食べ過ぎは病気になって、食べなさすぎは突然死するイメージ

[76. 匿名]

歯が弱くてかたいものが食べられない

[77. 匿名]

>>1
何得？不健康自慢して。

[78. 匿名]

>>27
>>70
大食いファイターの女性陣、みんな歯並び綺麗だけど金かかってそう
歯の治療代大丈夫？

[79. 匿名]

>>1
いずれ、40代になって糖尿病、癌、尿路結石、歯周病、緑内障、白内障、地獄を見るよ
特に突然の激痛の尿路結石やぎっくり腰は気をつけてね
ガルをやってる暇なんて無くなりますよ
親が終わってたのか知らないけどあなたの人生はもう少し良いものにしましょうよ

[80. 匿名]

>>21
寝ている間に、自然に呼吸停止してほしいな…

[81. 匿名]

>>6
生理前って食べても食べてもお腹が空きますよね。
本当に嫌。

[82. 匿名]

一児の母だけど引きこもりやってて夜型生活してるめっちゃ不健康。かれこれ1年半位。
今年に入ってから激太りしてるし腰が痛くなりやすいのに気付いて昼間ベランダで日光浴びたり家でウォーキングしたり夜の買い物の時歩いたりしてみてる。
内蔵に何か出たりするのってこれからなのかなー。

[83. 匿名]

>>75
え、食べなさすぎは突然死と関係があるの？

[84. 匿名]

>>1
高齢者に関わる仕事してるけど、長年の不摂生は後期高齢者になって影響が出てくる気がする。
身近な70代後半でいうと、50年たばこ吸ってた70代男性は肺気腫で入退院繰り返し呼吸苦しそう。
腎臓悪くても塩分気にしない人は最近腎臓透析になっちゃった。
出不精で運動やってこなかった人は転倒して杖や車椅子生活になってる。
しかも全て医療費や介護費用は本人1割負担であとは莫大な税金でまかなわれているよ。

[85. 匿名]

夜型がひどくなって
最近は徹夜で出勤→長時間爆睡→また徹夜で出勤
を繰り返してるw

[86. 匿名]

昼に近い朝に寝て
夕方～夜に起きてる

[87. 匿名]

風俗勤務だから夜中にラーメン、タバコ、シーシャ
まだ24歳だけどヤバい。子供産めるのかな？

[88. 匿名]

>>1
お酒、たばこ、ごはんはつまみのようなものを食べるって運動をしていないの同じ！

健康診断ぜんぶAだから良いかなって思って、改善実行までいってません。

[89. 匿名]

朝ごはん食べないし、在宅ワークだからほとんど歩かないし、炭水化物ばかりだからデブだし毎日コーラック飲んでるし、味噌汁たまにしか飲まないし、たまに睡眠薬飲むし、遅寝遅起きだし、アラフィフだし。
タバコはやらぬけど酒はたまに飲むけど不健康だなーと思う…

[90. 匿名]

>>69
１日タバコ代約2000円？！
すごいね

[91. 匿名]

食生活がやばい。
夜3夜連続パン（しかも1回に3つ）とか普通にある。

[92. 匿名]

>>78
奥は抜歯したのもあるけど
ちゃんとセラミック入れて綺麗には治療してるよ〜！

[93. 匿名]

>>84
70後半で苦しそうって健康寿命だからしょうがなくない？
喫煙歴30年くらいになるけど50年で苦しくなっても後悔はないと思うわ
そのときは寿命が近いってこと

[94. 匿名]

食事は普通だけど、とにかく酒を飲まないと一日終われない。500の缶ビールを2本飲むから夜中トイレに必ず目覚めるし脱水気味。そしてアイコス吸う。
こんな生活がもう10年。長生きしないだろうなぁ。

[95. 匿名]

0カロリーコーラ、アクエリアスゼロ、カルピスゼロ、0カロリー飴…
大量摂取しています。脳がイカれてます😑

[96. 匿名]

>>90
月6万使ってる
必要経費だから

[97. 匿名]

>>1
夜に寝る概念がなくて、眠くなったら好きなだけ寝る生活してまーす！笑
こういうトピ嬉しいし楽しい～！！
エゴを無視して生活して長生きしたいとは1ミリも思えませーん！

[98. 匿名]

>>79
横だけど
白内障は80歳まで生きてたら罹患率100%だよ

[99. 匿名]

食生活とかはわりと気を付けてるんだけど
深夜2時以降じゃないと寝れないです。
かれこれ5、6年は2時過ぎに寝て8時に起きる生活で、一応6時間は寝れてるんだけど…
もうルーティンとして体に染み付いてて、どうやっても0時までに寝れない。本当にどうしよう。
旅行中や入院生活しか無理です……

[100. 匿名]

早起きが苦手で、朝ごはんはヨーグルトのみの生活をかれこれ10年くらい続けてる
自炊も苦手だから夜ごはんは惣菜か冷凍食品がほとんど
野菜と魚は好きだけど料理する気が全く起きない
仕事から帰ったらまずお菓子で空腹を満たしちゃうし、食べ過ぎてお腹が膨れたら夜ごはん抜くこともたまにある
運動は全くしないし、休日は一日中ゴロゴロしながらずっとお菓子食べてる
おかげで悪玉コレステロールが多くて健康診断引っかかってる

[101. 匿名]

コロナワクチン打ってボロボロです

[102. 匿名]

>>39
中指だかがまず先に痺れてくるんだっけ？

[103. 匿名]

>>98
まぁその通りだけどさ、とにかく酒にタバコ、本当にあらゆる病気の原因ですよね
20代ならなんとか誤魔化せるけど、それでも血管はボロボロ
30代で目から出血したり足を切断したり人工肛門になりたくないでしょ？
不健康な食生活をしてると人工肛門もあり得るからね
これ、地獄ですよ…

[104. 匿名]

>>69
iQOSのニコチン0を頑張って吸ってたんだけど
熱いし臭いしで
結局普通のに戻した。
無理だ。
タバコやめたら便秘になるから太りそうで辞められない。

[105. 匿名]

>>37
匂い残りそうなペットボトルにわざわざお茶入れるのもよく分からないから
リアルゴールドでしょ

[106. 匿名]

眠りが浅い、寝る前にスマホ手放せない。好きなものを好きなだけ食べる。運動嫌い

[107. 匿名]

>>83
エナジードリンクとか野菜ジュースばっかりでまともに食事摂ってなかった人が朝起きてこなかったってケース何人か知ってる
フジファブリックの人もミンティアが食事代わりだったみたいでそれも死因の一つかもって言われてる

[108. 匿名]

>>90
禁煙に失敗するたんびにリバウンドしてこうなっちゃった(笑)
禁煙するなら一発で決めるつもりで行かないと

[109. 匿名]

ご飯の代わりにお菓子を食べてしまう…。
BMI19だから痩せても太ってもいないけど、食生活改善したい。
でも、何故かちゃんとしたご飯を食べる気になれないんだよぁ…。
砂糖依存なのかな？

[110. 匿名]

>>3
あの体型で50歳まで生きてるのがすごいしすでに長生き

[111. 匿名]

>>42
マツコデラックスって還暦まで生きられると思う？

[112. 匿名]

>>19
自分のお母さんを始め、世の中全ての主婦の皆さんは本当に凄いと思う。
私なんて自分一人の世話でも精一杯だってのに、旦那の為・子供の為にと毎日献立を考えて料理してって…。
仕事もしてたら帰ってからそれらを手際良くこなさないといけないし…。
皮肉でもなんでもなく本当に尊敬します。

[113. 匿名]

パートが9～14時まで。朝と昼食は食べずに、パート終わりにアイスやお菓子を爆食い。そのせいで夕食はお腹が空かずに汁物のみという生活を数ヵ月続けている。
家族にはちゃんと料理を用意するけど、自分は食べずに小さい子供が美味しそうに食べる姿を見ているだけ。子供には「野菜も食べてね〜」って言うけど自分は…
旦那が夜帰りが遅くて、先にご飯食べているので誰からも指摘されないから好き放題。

[114. 匿名]

>>30
私は週2パート子なしだけど、休みの日本当にやる事なくて朝旦那を見送った後一日中ダラダラして夕方の夕飯の支度だけに全力。笑
だからって昼間気合い入れて出かけてもお金使うし省エネだよなって甘えてるw

[115. 匿名]

>>109
砂糖はニコチン、アルコール以上に依存性の高いもの
というか世の中で一番依存性が高いのが砂糖
BMIとか関係なく糖尿病一直線
死ぬよ？

[116. 匿名]

>>7
私も喫煙者だけど、シミ増えてきた気がするし白髪も、、、
唯一いい点としては運転中とか眠くなったとき時吸うと目が覚めること。笑

それ以外はストレス発散以外メリットないと思うわ。

[117. 匿名]

>>54
飲み食い好き放題して
足切断して腎臓まで悪くなって自分でおしっこできなくなったタレントいたよね？自業自得だけどかなり後悔してて可哀想だった

[118. 匿名]

>>102
痺れるの？
なんか腐ってくるんだよね

[119. 匿名]

>>1
毎日早く寝よう早く寝ようと思ってもお風呂入るまでが面倒で中々動き出せない、、、
まじで自分が悪いんだけど睡眠時間が短すぎて身体やばいかなって。
でも夜1人でダラダラしてる時間も好きで、、、

[120. 匿名]

>>3
明らかに不健康じゃん
デブすぎ

[121. 匿名]

>>116
ストレス発散と目が覚めるのとスイッチが入るだけでも十分なメリット
ニコチン切れかかってるときのオフとニコチン補充したときのオンの切り替えがタバコの醍醐味

[122. 匿名]

>>5
酒飲みの肝臓にはタンパク質が大事よ
アルコール分解に必要だから
ウコンよりタンパク質

[123. 匿名]

どんな病気でも症状が出た時が末期
目から出血して、足が腐って切断して、胃、大腸がやられて、そこで後悔しても遅いからね
気づかないだけで20代から身体の中はどんどんやられてますから

[124. 匿名]

>>21
今は医学が進んでて病気になってもなかなか死なせてもらえないからね、しんどいよ、って主治医が言ってたわ
長生きしたくないからとかじゃなくて、やっぱ病気にはならないように気をつけた方がいいよね

[125. 匿名]

>>8
私はほぼ毎日ブルダック食べてる。色んな種類を買い溜めしてる。最近ロゼブルダックタンミョンにチーズたっぷりかけて食べるのにはまってしまい、抜け出せない。

[126. 匿名]

>>43
私、43で来ました😨
ストレス良くないから～でやってきたけど私の身体は弱かった
だからここの皆さん逞しくて羨ましい！
楽しく生きたいよね
だって自分の人生だもの

[127. 匿名]

夜中のポテチ＆ビールが至福！

[128. 匿名]

>>8
お腹強いんだね。大腸菌に耐性ある特定の遺伝子持ってそう

[129. 匿名]

>>3
結構前はそう言ってたけど最近言わない気がする、
むしろ謎の不調とか訴えてない？目が真っ赤になったり。

[130. 匿名]

γ70だからって余裕こいてる

[131. 匿名]

>>17
炭酸というか、糖分が気になる。

[132. 匿名]

>>19
うちはそれでも「食べてるからOK」って家だったよ！
たしかに身体やメンタルには良くないんだろうけど、食べられるものならインスタント上等だと思ってる。

家を出ていく娘に出汁を持たせる親のトピ立ってたけどアレきついわ…。インスタントでもお味噌汁食べる習慣があって素敵と思ったけどね。

[133. 匿名]

昼夜逆転しすぎて
昼の12時から寝て夜は22時に起きてUberかコンビニ食べて1時までまた仮眠
そっから5時くらいまでダラダラソファで食べてまたベッドでスマホ12時くらいまでして寝落ち

[134. 匿名]

ここ数年、平均睡眠時間4時間切ってます。今まだ帰宅途中、明日は6時過ぎに家を出ます。仕事はやりがいなく、人間関係もひたすらストレス。本当に心身壊しそうで怖いです。

[135. 匿名]

だいたい毎日カップラーメンか袋麺食べてる。
そして夜更かしして、運動は仕事で昼間ホールスタッフ４〜５時間して動いてるくらい。
夕飯作るけど自分は気が向かないとちゃんと食べない。
40歳だけど、いままで健診は20代で市から送られてきた子宮がん検診一回受けたのみ。調べたら糖尿とか出てきそう。心臓と肺もなんかありそうだし、子供の頃頭叩かれすぎて脳も損傷してるかも（ボクサーによくあるやつ）
人間ドック受けようかなと思いつつ、お金かかるから先延ばしにしてる。

[136. 匿名]

昼夜逆転生活でレトルト食品インスタント食品ばっかり食べてる

[137. 匿名]

甘いもの、脂っこいもの、夜更かし大好き

[138. 匿名]

>>58
タバコ１日で半箱ならそこまで不健康って感じないけどな。

[139. 匿名]

>>8
私も辛ラーメン卵2個のせを2日に1回食べてる時期がありました笑
ちょっと親近感
でもさすがに食べ飽きてきました😂

[140. 匿名]

>>135
親がゴミだっただけだよ
自分を大事にしてあげて
あなたは何も悪くないんだから

[141. 匿名]

炭水化物大好き

[142. 匿名]

無職。どこも出かけずケーキ5個食べた。ご飯食べるのめんどい。やる気出ない。

[143. 匿名]

>>22
能天気だから都合よくそう思って生きてるwww

[144. 匿名]

>>11
美味しそう！
でもいくらは煮えるとイマイチなので、食べる直前にトッピングするのが個人的にいいかなー

[145. 匿名]

毎日、ジュース、お腹空いたら即食べるを繰り返してたら手足痺れて病院行ったら糖尿病と言われた、
28で糖尿病になって、今年2月に息苦しさ取れなくて呼吸器内科行ったら心不全と言われて紹介状書いてもらって総合病院行ったら即入院だった。

[146. 匿名]

1日1食、しかも夜にドカ食い
体重はもうすぐ大台
睡眠時間は大体4時間位
仕事中(9時〜17時)はトイレ行かない
アラフィフで世間一般的にはまだまだ死なない年代だけど、早く逝くかもしれんね
いいことなんてない世の中だからそれでもまぁええか

[147. 匿名]

昼に起きて、おやつの時間に軽食、お菓子。
出掛けたりしたら夜中にコンビニのカツ丼とか食べてそのまま寝てしまう。野菜は一応心がけてるけど最近高いし果物も全然食べてないや。酒タバコはしないけど、マヨラーなので体重のわりにコレステロール高め。

[148. 匿名]

月2回くらい昼ごはんがポテチです。
誰もいない家でポテチ食べながら本を読む時間が癒しです。

[149. 匿名]

>>121
私もこんなデメリット書いておきながら、そのわずかなメリットから離れられなくてずっと吸ってる。笑

[150. 匿名]

>>135
健康診断って会社であるならいいんだけど、自分で病院探して、予約してってなると中々面倒で行かないよね。
行っておいた方がいいのはわかってるんだけど

[151. 匿名]

>>58
充実した若い頃じゃん！最高よ！笑

[152. 匿名]

>>104
おまけにタバコ吸えないからなんか食べてないとイライラするんよね。
太る太る

[153. 匿名]

ほぼ炭水化物しか食べてない。

[154. 匿名]

こんな夜中にハム食べてる
お腹すいた

[155. 匿名]

>>24
なんの仕事かな？
でも仕事中、眠気とかはない？
私はそれが酷くて、、

[156. 匿名]

>>102
最初は足の裏に紙を貼り付けてるみたいな感覚になるって聞いたことある

[157. 匿名]

>>75
摂食障害の痩せすぎの人も朝起きて最初のトイレで亡くなるケースが多いみたい
起き抜けの急激な血圧の変化に心臓が耐えられないそう

[158. 匿名]

>>86わたしも～18時に起きてるw

[159. 匿名]

授乳中なのに、偏食5歳、イヤイヤ期3歳、離乳食拒否7ヶ月の食事介助に疲弊して台所で煎餅かじったりカップラーメンすする日々。

[160. 匿名]

仕事以外で動かない。
基本的にお酒飲んで食っちゃ寝してる

[161. 匿名]

スーパーで半額惣菜買うから、自炊なんてしない。まともに料理したのはロックダウン中かも。ポテチとビールはマストだし、ウォーキング帰り氷結飲みながら帰る。

[162. 匿名]

超夜型人間で、毎日明け方４時頃寝ています。
曜日によって午前中または午後から、スポーツジムを数カ所まわってスタジオでハードなエアロビクスを中心にレッスンをします。
多分運動はやり過ぎの域で、1ヶ月の歩数は７５万歩を軽く超え、エアロシューズは２足ローテーションしても１年持ちません。
とても足に悪いと思います。

しかも食事は適当、基本外食かお惣菜で、晩ごはんはいつも夜中の12時になります。

でもお客さんの前では健康的な生活を送っているように装っています。

[163. 匿名]

>>50
リアルゴールドの臭い洗っても落ちないからマズイお茶になるよ

[164. 匿名]

>>9
ちょっと前まで強炭酸だったよ
リアルゴールド

[165. 匿名]

月曜日　昼　五右衛門パスタ
　　　　夜　マック江口セット

火曜日　昼　コロッケパン、コーヒー、チョコ
　　　　夜　豆腐、しゃぶしゃぶ、レモンサワー500.２本、捻り揚げ一袋、レンチンキャベツ

水曜日　昼　ネギ多め納豆ごはん、鳥ささみ、蕎麦
　　　　夜　ハンバーグ、味噌汁、ご飯、梅とツナのサラダ、豆腐

朝方寝て昼に起きて、夜は自炊もあればオリジンとかホットモットか出前館

[166. 匿名]

摂食障害15年。毎日過食嘔吐してる。
メンタル面で去年入院したけど、健康診断はひっかからない。
早く消えたい。

[167. 匿名]

>>162
夜型ではあるけど、そこまで超夜型ではなくない？
知り合いで朝の7時とか9時に寝る人何人かいる。

[168. 匿名]

朝まで起きてる
ファミリーパックのお菓子(1000cal以上)を、30分で食べ尽くす
毎日コンビニ、外食
って生活を10年近く
今はお金ないから自炊してるけど、他はあまり変わってない

[169. 匿名]

>>14
いやいや、どの病気でも確実に死ねる訳じゃないから

治療に時間かかって苦しんだらしたくはなくない？
長生き願望ないって事と健康診断受けない事は全然別問題

[170. 匿名]

カップ麺や袋麺やお菓子を毎日食べてる。運動もしてない。寝る時間も不規則。やばい生活でそろそろ健康生活に戻さないと年齢もやばい４７歳。

[171. 匿名]

>>167
あなたの知り合いが基準なんですか。

[172. 匿名]

旦那が残業の時は夕食各自で食べるけど、旦那外食で私はカップラーメン。

今週旦那が忙しくて３日連続カップラーメン食べてるww

[173. 匿名]

毎晩、深夜の2時に、冷凍うどん３玉に野菜とか入れて食べたり、ご飯を2合炊いて食べたりするのに、時々、歯磨きせず、すぐ寝てしまう事…。睡眠時間も騒音のせいで短い…。色々な悩みを抱えていて、最近、右目が痙攣している。

[174. 匿名]

>>18
ストレス発散が暴飲暴食

[175. 匿名]

夜型だしお菓子大好きだしとにかくラーメンが大好きでよく食べてるし！運動というか動くことが好きではないので、ダラダラしかしてない。
こないだ腰痛くて整形外科行ったら、壊滅的に筋肉ないッスね、ってリハビリの兄ちゃんに笑われたわ。

[176. 匿名]

夕方眠くてエナドリを飲む、夜眠れなくて朝を迎える、夕方眠くて…
このループに入って自分馬鹿なだって思っちゃた（笑）

[177. 匿名]

>>1
口内炎で受診したことない。

悪化してるんですか？

[178. 匿名]

朝から酒飲んでます。
眠れないもんで。

[179. 匿名]

運動不足。
用事がなければ家から出ない。
ただ歩いていただけなのに、バチンと衝撃が走って激痛、ふくらはぎが肉離れ起こして痛くて半べそで帰宅した。

[180. 匿名]

>>21
あと、中途半端に生き残って迷惑かけたくない。みんなそうなんだろうけどさ。

[181. 匿名]

>>39
あなた自身もね。人間である限り他人事じゃないからね笑

[182. 匿名]

>>32
体型が気になる

[183. 匿名]

>>54
残念ながら家系じゃなくてもだよ。今や国民病だからね。

[184. 匿名]

夜更かしして睡眠時間めっちゃ短いし
まともなご飯ほとんど食べず、お腹空いたらカップ麺かお菓子。
週末はお酒もけっこう飲む。
ついでに動くのが大嫌いで、ずっと座ってる。トイレすらめんどーで我慢する始末。
アラサーだし、そろそろやばそうだなーと。
病気になりそう。

[185. 匿名]

お酒も煙草もやらないけど、寝る時間も起きる時間もバラバラ。不規則な人間だからフリーランスになったけど、フリーランスのせいで更に無茶苦茶になってしまった。ストレスないけど何かしながら仕事してるから生産性低くてずっと遊びながらずっと仕事してる。もう何がなんだかわからない。遊びに行けないからお金は貯まるけど。

[186. 匿名]

>>165
全然不健康ではなくない？
むしろ栄養しっかり取っててえらい！って領域に思えるけど。

[187. 匿名]

夜は起きてて今から寝る

[188. 匿名]

>>77
「現実で出会えていたら友達になれるのになー」と思って自分は案外孤独じゃないんだなと安心するトピ。

[189. 匿名]

いつも夜寝れない
でも今日は頑張って4時過ぎに寝た
2時間で目覚ましたけど

[190. 匿名]

>>84
医療費ってさ、健康な間はあんまり使わないじゃん。老いて衰えたら使わせて貰ってトントンなんじゃないかな。頑張って働いて税金納めてきてる訳だから当然の権利だと思うよ。例え不摂生が原因だとしても納めるもの納めてきた訳だからね。

[191. 匿名]

>>169
うんまぁ言ってることはわかる。
身体が不自由になったり、苦しむまま生きるのは辛いよな、とは思う。
けど、健診やらドッグとかいって良くないとこ見つけて治してまで生き長らえたいとかと思えないというか、、、
好きに生きてポクッと死ねるのが理想、、

[192. 匿名]

>>41
わたしアイスカフェラテ砂糖入り、三杯のんでるよ笑
　やめられないわー

[193. 匿名]

>>68
私もお昼はパスタかうどん！おいしいよね

[194. 匿名]

>>7
なんか、１個だけタバコからしか摂取できない成分があってそれがいいらしい。適当でごめん。でも、99個悪い成分ありそうだからオススメしないけど。

[195. 匿名]

>>186
本当ですか！？
昼間は何も食べない日やお菓子だけ菓子パンだけの日もあるしたまに気が向いたら食べたい野菜で自炊したり納豆ご飯などで、夜しかまともに食べてないから栄養偏ってると思って

[196. 匿名]

毎日、インスタント麺かカップ麺食べてる。夜はお弁当買ったり。野菜は滅多に食べない。

[197. 匿名]

>>186
仕事は？

[198. 匿名]

>>171
私も6時頃寝てるけど、夜型だなぁくらいにしか思ってないよ。人によって基準はバラバラだから突っ込むのは野暮だと思ったけどここにいる皆さんもさすがに超夜型とは思わないよ

[199. 匿名]

アルコールとニコチンとマルチビタミンと亜鉛サプリで生きてる、時々蕎麦
タンパク質足りないから、プロテイン飲むかな

[200. 匿名]

>>1
潔くてカッコいい！
私も4〜5年前まで全く同じ。

今じゃ朝6時に勝手に眼が覚めて23時には寝てしまう。
お酒は9年飲んでない。その上 食事もこだわってるしサプリも飲んじゃったりして私 一体どうしたってんだ…

でもねぇ タバコだけはやめられない

[201. 匿名]

>>66
主です、
トピ立ってたことに今気づいたズボラです、

寝起きモンスター必須、一緒です！

みんな健康的だから不健康仲間がたくさんいて嬉しいです☺️
私は適当なパートにたまに行ってるんですけど、みんなに昼ごはん食べないだけで驚かれます！
昼食べると胃もたれするので夜の酒だけ楽しんでます

たまに早起きした日の昼のビールも格別です

さぁ皆様、今からまた夜更かしの時間ですよ〜

[202. 匿名]

>>97
主ですー、仲間仲間！
仲良くしましょー

[203. 匿名]

このトピなんか落ち着くー。主ちゃんありがとう。
わたしは今日も夕飯の惣菜買ってきてビールのんでるよ。酒飲むために惣菜買ってる。米とかいらない。
酒のあて

[204. 匿名]

ここ1ヶ月ストレス過食
ほぼ野菜食べない
ご飯の代わりにお菓子
お腹空いてないのにドカ食い
当たり前のように夜食を食べる

計算してみたら間食だけで1200カロリー食べてた。1日のトータルが3000カロリー近い日も

そのせいか今日とうとうお腹下した
まだ体重に現れてないけど数週間後が怖い。辞めたいのに辞められない

[205. 匿名]

>>7
水銀も阿片もミイラ食べるのも体に良い説あったけど信じるの？

[206. 匿名]

>>32
ケーキ羨ましい。一度やってみたい

[207. 匿名]

>>33
鎮痛剤ってなんのために飲むのが好きなの？

[208. 匿名]

>>207
飲んだ時のフワッとする感覚が好きで少々の頭痛でもすぐ飲んでしまいます。
体に良くないんだろうなと思いつつ…

[209. 匿名]

>>8
辛ラーメン？
きもちわる

[210. 匿名]

>>87
生まないでください

[211. 匿名]

わたしは消えるべき、というコースだけだ。
タヒんだら祟り呪うだけ。

[212. 匿名]

毎日にんにく2カケ入れたペペロンチーノを昼夜食べてる
夜は3時に寝て7時に起きるけど13時から16時までまた昼寝の無職

[213. 匿名]

ニコチンリキッド入れたVAPEと源氏パイ、缶コーヒーで生きてる

[214. 匿名]

>>13
◯凄く偏って

×凄い偏って

[215. 匿名]

>>8 >>125 >>139

韓国のラーメン、欧州連合が販売中止措置 1級発がん性物質を検出 - コリア・エコノミクス - KOREA ECONOMICS

辛ラーメンで有名な韓国食品大手「農心」がヨーロッパに輸出した「ヘムルタン麺」で発がん性物質が検出され […]

[216. 匿名]

>>8 >>125 >>139

台湾に続きタイでも韓国製ラーメン「流通禁止」…韓国消費者にも不安の声（KOREA WAVE） - Yahoo!ニュース

【02月10日 KOREA WAVE】韓国のラーメントップ企業「農心（ノンシム）」の「辛ラーメンブラック豆腐キムチ」輸出用製品が、台湾に次いでタイでも「有害物質が検出される可能性がある」との理由で、