摂食障害を克服したひと

[1. 匿名]

身内に摂食障害を患っている状態の者がいます。ネットでいろいろいろ調べましたが、何から始めればいいのかわかりません。通院（カウンセリング）はした方がいいのですか？必読の本はありますか？克服した人、周りにいますか？

[2. 匿名]

いません

[3. 匿名]

パイナップルを食べて克服した人を知っています。
顔などが荒れに荒れるから絶対にもどせないからパイナップルをあえて食べたそうです。

[4. 匿名]

いたけど子供できたら自然に治ってたよww

[5. 匿名]

[6. 匿名]

出典：cdn.macaro-ni.jp

[7. 匿名]

17歳から一人暮らしし、19くらいから摂食障害になり 21くらいで結婚して治りました。

簡単に書いたけど 精神的に辛かったので思い出しても地獄。

[8. 匿名]

私は職場のストレスで拒食になりました。
根本的原因を絶たないことには治る見込みも無い(医者談)ということで辞めました。

それまで多くの助けと時間とお金がかかりましたがなんとか克服できました

[9. 匿名]

高2から20まで拒食過食くりかえしてました
治療法はとくになく
過食になった時20キロ体重が増えてしまってこれ以上はほんとに死ぬと思って自力で耐えまくって治しました。今はもう全く吐いたり食べなかったりはしてないです。

[10. 匿名]

摂食障害でガリガリになった写真や
歯がとけたとか見たり聞いたりして
怖くなって吐かなくなりました。

あと痩せていることが決して良い事ではないという認識する事ができたから。

[11. 匿名]

大学時代にダイエットから過食嘔吐を繰り返し3年、彼氏と同棲し一緒にいる時間が長くなり自然と過食嘔吐の回数が減って最終的にやらなくなった。
誰かと一緒にいるのは大事！

[12. 匿名]

拒食症でした。
ちょっとデブの思考だから普通の人には危ないけど、「これくらい食べても大丈夫、このくらいで太りはしない」って自分に言い聞かせた。
5年前は158㎝37㎏だったけど、今は45㎏に落ち着いたよ。
反動の過食症には気を付けてね。少しずつ治して行けばいいからね。

[13. 匿名]

摂食の人って分かることある。

手に吐きダコができてるから。

[14. 匿名]

12です。
ダイエットのしすぎで拒食症になりました。

[15. 匿名]

>>2
どういうこと？

[16. 匿名]

>>15
アンカー間違えた
>>3に対してです

[17. 匿名]

朝は大丈夫なんだけど、昼と夜は食べすぎると吐いてしまう。
過食まではいかないんだけど普通の量でも太るのが怖くて吐かないといてもたってもいられない

[18. 匿名]

食べては吐いて、食べては吐いてって摂食障害？
太りたくないけど、食べたいって感じでストレスか原因だったから、ストレスなくなったら治った。

医者には自力で治ったの？って驚かれたけど。

全てはストレスが原因だと思う。

[19. 匿名]

最初から食べる量が圧倒的に少なく、食べるのが怖いと思っている人なら、身近にいる。とにかく痩せ信仰がある人、こういう人は、過剰に痩せていることに、本人は気づいていない。

[20. 匿名]

アメリカだと、カウンセリングって気軽に行けるけど、日本だと行きにくいよね。心療内科に行ったらいいの？

[21. 匿名]

気付いたら過食でした。
普通が分かりません。
親が食べ物をくれないので常にお腹が空いてました。
空腹が怖いです。
おにぎり持ち歩いたりしています。
食べ物が恋人なんです。
治すのやめました。

[22. 匿名]

病院行ったけど治らなかった。
歯が溶けたかも…って思い始めたら自然と吐かなくなったかな。

[23. 匿名]

過敏性腸症候群から拒食症になりました。食べるたびに下痢、腹痛が続いて、「食事するのが怖い
、食事が苦痛」になり食事を控えてたら拒食症に
なりました。１年前は身長155㎝、体重45㎏でし
たが、今は35㎏です。今も治ってません。

[24. 匿名]

克服しました。

克服した後、摂食障害になったのは全部親のせいだと実感しました。

[25. 匿名]

本当は吐きたくないんだけど、吐くことより太ることのほうが嫌で…
これが、吐けばいーやって思い始めたら過食の始まりだろうな

でも過食じゃなくて普通食嘔吐なのに痩せない
みんないつも何を食べてるんだろって不思議に思う

[26. 匿名]

家庭環境の影響かな……14歳から摂食障害。
拒食、過食、過食嘔吐、ずっと繰り返してた。
高校生から精神科通ってるけど治らなかった。
旦那以外、私が摂食障害って誰も知らない。
今アラサーになってようやく治ったかな…と普通の生活を送っていても、生理前とかのちょっとした食べ過ぎ程度が恐くなって、もうそういうのも我慢できるようになったと思いきや、今でも時々吐いてしまう。
やはり完治は難しいんだと痛感する。
１日2.3回吐いてた時期も長かったから、その頃に比べればと、たまの事ならと自分を許してる。
精神病で唯一難病指定されてるだけのことはある。
本当に死にたい程辛い。
誰にも相談できないしね。
私の見た目も振る舞いも、私が精神科通ってるなんてだ～れも知らないよ。
一応複数の病名ついてるけど、摂食障害が一番辛い。
同じように苦しんでる人が知らないだけで相当数いる現実があるのに、病気の事何も知らないでメンヘラだとか、食べ物粗末にするなとか心無い意見が多いのも嫌。
本当に完治する方法があったらいいのにな、と思う。

長文ごめんなさい
でも今苦しんでいる人たち、自分を責める気持ちは死ぬほど分かるが責めちゃいかん。
自分を許せる努力をしよう。

[27. 匿名]

過食嘔吐、拒食、チューイング、色々やったけど、自炊するようになってからやめた。
食べ物のありがたみを知ったからかな。
今は健康に痩せてる。

[28. 匿名]

たぶん摂食障害専門の医者に本人が相談するのが最適かと思う。

[29. 匿名]

摂食障害の人は自分が摂食障害だとなかなか認めない(-_-;)

[30. 匿名]

私は食べるという行為に罪悪感がある。
小さい頃から、満腹や心が満たされると罪悪感に苛まれて、吐かずにはいられない。
一応我慢して食生活は普通だけど、時々吐く。
最近は普通食嘔吐の人も多いんだってね。

[31. 匿名]

吐く行為には依存性が認められてるから、やめたくても余計にやめられないんだって。
確かに吐いてる時は苦しくても、吐いた後はスッキリする。
それが一種の快感なんだろうな。
誰だって摂食障害なんて、なりたくてなってないのにね。

[32. 匿名]

高校生の時に拒食と過食を繰り返してました
夏はカキ氷しか食べてないのに太る気がして下剤20錠ほど飲んだり
コンビニで袋一杯のお菓子を買い込んで食べては吐いたり
就職したら自然と治ってました
今思えば学校や家のストレスだったのかな？
今でもたまーに食べ過ぎた後、吐かなきゃ！って不意にあの時の感覚が戻る事がありますがもう吐きません

[33. 匿名]

死ぬ直前まで放置したほうが良い。
中途半端に治すと、何度も繰り返す。
辛い事があると、簡単に戻る。
拒食ってる時って、本人は楽しいんだよね。
だから、摂食=恐怖
という事を身をもって体験させてあげる事が良いかと。


…拒食の者より。

[34. 匿名]

拒食症でした。
結婚等、環境を変えること。
なるべく一人にしないこと。
拒食症を心配していることを言葉に出して伝えていくこと。

…だと思います。

[35. 匿名]

皆さんも書かれてる様に、ストレスが原因だと思います。

そして私も環境の変化&太るという強迫観念から脱する事が出来て自然と治りました。

10年経った今、思い返してみると当時治った後も気づかなかったストレスがあったと気づきました。

摂食障害は一種のストレスの出力のカタチだと思うのでカウンセリングがいいと思います。

[36. 匿名]

「摂食障害　専門　都道府県（住んでいる県）」で検索かけてみてください。

やはり専門のところに行くのがいいと思います。

問題は、本人が危機感を持ってないと病院に連れていくのが大変だと思います。

[37. 匿名]

完治は難しくても、良くなる方法も人それぞれ違うと思う。
まずは摂食障害に至った原因を考えることから。
その為に精神科、心療内科にかかるのはいいと思うし、必要ならカウンセリングを勧められる。
若い子に多いダイエット目的からの摂食障害なら、認知の歪みや、痩せが美しいという間違った認識を改めれば、比較的治りは早いかなと思う。
でも、幼少気の環境や性的被害に遭われた方などは、根本からの自己否定感が根強い人ほど、治療や治りも難しいと思う。
これはあくまで、長年苦しみながら勉強もした私の見解だけど、辛さは比べるものでもないし、皆つらいよね。

摂食障害の人の家族や周りの人も辛いけど、絶対に意見や考えの押し付けだけは駄目。
その人は何かしらの穴を埋める為に、リスカや自傷と同様、生きる為にある意味必要な行為かもしれないから、無理に止めるのではなく、その人に寄り添って、話を聴いて、心の内を共有してあげるべきかなと。
時間はかかるけどね。

前者の若い子のダイエット目的からの摂食障害は、リスカ同様伝染もしやすいから、環境と価値観を変えるのがいいと思う。

でも、私もいまだにテレビとかでダイエットや摂食障害の特集とか再現VTR見ると、意識してなくても後から突然吐きたい衝動が襲ってくる。
一度その衝動に屈すると、数回だけだけど続く。

心から治したい。

[38. 匿名]

完治してはいないけどマシにはなった
吐くのだけは止めたから
止めると当然太ったけど、トイレで泣きながら吐いてた苦しみよりは今の方がマシ
太ってる醜さへのこだわりはじっくり解いていこうと決めて、そこからは食べ過ぎたり食べなすぎたりを繰り返しながら過ごしてる、今日も

[39. 匿名]

吐いてる子なら歯がボロボロになったら気づかないかな？

[40. 匿名]

いつも思うんだけど、歯に影響出るのも個人差ないかな？
私は長年吐いてたけど、ネットの書き込みで見るほど影響ない。
知り合いの拒食の子は、会うといつも歯に目が行くけど。
一般人でも、汚ならしい人やおデブや人の虫歯や空きっ歯の人結構見かけるし、口腔ケア不足や不摂生が歯に出やすい人もいると思う。

嘔吐癖のある、あった人たちにお聞きしたいんですけど、歯に影響ありましたか？
トピずれで申し訳ない。

[41. 匿名]

ストレスから来るのと、ダイエット目的から来るのと、過去の親子関係が原因でなるのと、違いはあるのかな。
私はストレスはもちろん日常的にあるけど、そのせいってよりは根本的に自尊心が低くて、痩せてる自分以外誇れる部分がないから絶対太りたくない。
結局は本質は一緒なのかな？

[42. 匿名]

友達が摂食障害でした。
はじめは拒食になり、生理もとまったと言っていました。
自力で歩くのも難しくなり、学校を休学して入院してしまいました。
拒食のあと、過食になったりしましたが、今はすっかり治ってママになりましたよ！

[43. 匿名]

ダイエットがきっかけで過食嘔吐になりました。
５年くらい続いてたけど今はたまに過食するくらいで、吐くこともないのでほぼ完治。

私は精神科に行っても良くならなかったです。
ダイエットや体型に関して正しい知識を付け考え方や食生活を改善したら治りました。

ダイエット本やブログを沢山読みました。
特におすすめなブログはこれ

摂食障害・生き辛さからラクになりたい人が読むブログ～18年の摂食障害を越えて

ステップあやさんのブログ「摂食障害・生き辛さからラクになりたい人が読むブログ～18年の摂食障害を越えて」です。最新記事は「■先の不安について、○(ほしい）と×(ほしくない）はセットで受け入れる」です。

あとダイエットコーチEICOさんだったり
伊達友美さんや夏目祭子さんの本などもおすすめです。

[44. 匿名]

>>30
私もです。
食べることに罪悪感がある。
食べているところを見られること、食べ物を買うこと、買ってるところを見られること、なども抵抗があります…
正確には、「食欲」を他者から見透かされることが怖いんだと思います。

[45. 匿名]

拒食症になりかけたことがありますが、その時期に交通事故にあい入院して、本格的な拒食症にはなりませんでした。

私は大柄な体格なのですが、子どものころから、周りの大人に体格いい、縦にも横にも大きいと言われて嫌だった。テレビの影響じゃなくても、一般の人でも太った人や大柄な人を馬鹿にしていいというような風潮があると思う。
もっといえば、人を見た目によって馬鹿にするのがなくならないと、拒食症って社会から消えないと思うなあ。

[46. 匿名]

[47. 匿名]

2年前にストレスから拒食症になり、その後過食、現在は過食嘔吐です。
家庭環境から鬱になり、声も出なくなって、体もガリガリになりました。

そしてある日いきなり、ぷつりと糸が切れたように揚げ物を食べて、気持ち悪くなって自然に嘔吐。
その時に食べて吐くと気持ちがスッキリした事に気付いてしまい、そこからやめられません。

でも逆に、私は過食嘔吐というストレスのはけ口を見付けていなかったら、おそらく自殺していました。
もちろん過食嘔吐なんてお金も食べ物ももったいない。
体を痛めつけているだけ。わかっています。

それでも表面上は普通に働いて普通に生活出来ている今は、死んでしまうよりはマシかもしれない、と思って毎日過ごしています。

止めたい気持ちもわかりますが、まずは摂食障害になってしまった経緯に目を向けてあげてください。

[48. 匿名]

トピ主です。
コメントとても参考になります。

調べたところ、拒食症は、（食べないでやせていくタイプ）と（過食嘔吐・下剤乱用などを伴うタイプ）に分けられるとのことでした。後者の過食嘔吐の方が比較的多いのでしょうか？

身内は、前者です。極端に食事の量が少なく、それなのにカロリーを計算しているふしがあります。見ているこちらとしては、目もあてられないくらいの身体なのですが、本人にはそこまでの自覚がないと思われます。

[49. 匿名]

多分、分けなくても根っこは全部同じだと思います。
激しい怒りがある。
悲しみからくる怒りかもしれないし
怒りが怒りをよんでるのかもしれない。
本人も分かってないのかも。
だから周りはもっと分からないですよね。
解決にならなくてごめんね。

心は複雑すぎてどうにもならないです。
でも、その行為で本人を無意識に助けてるんだと思う。
クサい感じでゴメン。身体はいつもその人の一番の味方です。

[50. 匿名]

過食嘔吐ってトイレの中で飛び散ったり顔にもかかるから相当汚いよ
歯はボロボロになるし口臭くなるし
最悪は食道ガンとかにもなるかも
体も心もボロボロになったので止められました
時間もお金もドブに捨てたなと思う

[51. 匿名]

親との関係とか、自分のアイデンティティーにかかわることが原因の場合、解決には遠い道のりがかかると思う。

[52. 匿名]

摂食障害と言ったら本当に苦しんでる人に失礼になるけど、
食欲がなくても食べるのがやめられなくて苦しい時がありました。
私の場合は好きな人ができたら治ったけど、
自分の意志で何とかなるものではないので辛かったです。
何とかしなくちゃと思えば思うほど追いつめられる感じ。
環境にいい変化が起こるといいけれど。

[53. 匿名]

もう24年間、過食嘔吐です。
治まったり、再発したりの繰り返し。
今日も、半年してなかった過食嘔吐をまた始めてしまいました。
治まるたびに、今度こそ完治かと思うけど、結局繰り返す。
もう40過ぎたのに、情け無い。

[54. 匿名]

主さん
心配ですよね
いまは拒食でも、ある日我慢していた食べ物を口にした瞬間に糸が切れたように過食→過食嘔吐へと転がり落ちる人が少なからずいます
そういう意味でも２つは表裏一体です
自分以外の誰かが治してやることの難しい、あくまで自分が納得できるようになるまで治りにくい病気だけど、干渉しすぎず怒りすぎず、そのひとを長く見守ってあげてほしい
痩せても太っても大切な身内だよっていう主さんの思いが、いつか伝わると思うし、伝わってほしい

[55. 匿名]

〉〉43さんと同じく、
ステップあやさんに救われました。

がるちゃんの「むちゃぐいトピ」でステップあやさんの存在を教えてくれた方、本当に感謝しています。
心からありがとう。

摂食障害で苦しんでいるご本人、
ご家族や大切な方が苦しんでいる方、
一度あやさんのブログか本、覗いてみてください。

摂食障害・生き辛さからラクになりたい人が読むブログ～18年の摂食障害を越えて

ステップあやさんのブログ「摂食障害・生き辛さからラクになりたい人が読むブログ～18年の摂食障害を越えて」です。最新記事は「■先の不安について、○(ほしい）と×(ほしくない）はセットで受け入れる」です。

[56. 匿名]

>>53
私も40過ぎたのに、まだ過食嘔吐を繰り返しています。
15才から…。
恥を承知で書きます。
治そうとどんなに努力しても、再発します。
絶望せずに、努力を続けていますが。

[57. 匿名]

スーパーに買い物行っても何買っていいかわからず商品をカゴに入れたり、棚に戻したり。結局何も買わずに帰ると達成感。
逆に外出先で衝動的に食べなきゃ気が済まなくなって駅のホームで立ったまま何かを貪ってるときがある。

[58. 匿名]

趣味を見つけました。
食べる事より、好きな事をしていたくなる内に
自然と戻りました。

それまでは本当に辛かったです。
食べ過ぎた後、何度泣いた事か。

いつか終わりが来ると信じて下さい。
克服できますよう祈ってます。

[59. 匿名]

目が見えなくなるよ
って言ったら？
体力無くなると寝たきりでトイレも行けなくなるし垂れ流しだよ、と

母親との関係が悪いとなりやすいらしいけどね
気持ちが満たされないんでしょう
安心感とかもないし、自分を受け入れられない。

[60. N]

摂食障害は、結局、痩せすぎと肥満を繰り返す。
私もそんな体質です。
たがら大切なのは、運動です。

[61. 匿名]

過食のほうが問題ありだと思うけど

[62. 匿名]

拒食症を経て今は過食嘔吐です。

水島広子さんの著書は基本的な知識からわかりやすく書かれていて役に立ちました。
基本的なところを勘違いして苦しんでいる本人も家族も多い気がします。

完璧には治ってないけど、ストレスが減って、何か日々食べ物のこと以外にやりたいことができたりするとよくなってきました。

[63. 匿名]

運動とか歯とか趣味とかじゃないんだよね。
自炊もしてるし食べ物が大切な事も分かってる。

私もダイエットに夢中だったけど
痩せないし辛いし
たくさん読んだ本の中でEICOさんの本だけは
なんか刺さるものがあって読んでる。

[64. 匿名]

水島さんの本はちょっと苦手です。
私はあやさんの2冊目の本が良かったなー。

[65. 匿名]

ダイエットから摂食障害になり5年間闘いました。自分を許してあげるってことができたらスッと治りました。

[66. 匿名]

多分3年間で拒食～過食嘔吐～過食と患いました。体重は38～62ほどまで変わりました。
ひどい時には大学に行けず１日4回の過食嘔吐を連日していました。
100万以上トイレに捨てました。
でも、元カレ・友人との関係を絶ったことや転職で今はなくなりました。

焦らず時間をかけることが一番大切だと思います。
そして、本人はとても自己嫌悪の連続です。
ストレスから逃げてもいいと思えたら、きっとよくなります。

本人もかなり辛い思いをしていますが、周りの声を聞き入れなかったり、大変なことと思います。
干渉せず、距離をとりながら、調子の良いときに温かい言葉をかけてあげてはどうでしょうか？
長々とすみません。

[67. 匿名]

私は17歳で拒食になり、身長155で27キロまでになってしまいました。今は克服して毎日楽しく食事をしています！拒食の時は毎日が地獄のような生活でした。

[68. 匿名]

ダイエットからなってお腹いっぱい食べると罪悪感
道行くひとのスタイルを見て、自分はデブだって自己嫌悪
拒食の方がらく。過食はむくむし自己嫌悪なるしもっと自分が嫌いになる
自信なんて持ってない。
吐けないから下剤も使ってた。生理も止まってた。

今は下剤も使ってない。生理もくる
体重は増えたけど。昔の体重に戻りたいし体重みると
死にたくなる時もある。
自分の価値観変えなきゃ治らない。
自分を好きになったららくなのに

[69. 匿名]

ダイエットか親との関係かストレスか…
理由にもよるよね。

私はダイエットで拒食→過食嘔吐
1人の仕事だから1日中食べてた

人と一緒にいるのが大事だと思う。

[70. 匿名]

家庭環境から自己否定が強く「自分なんかいなくなってもいい」と過食嘔吐を繰り返していました。
私の場合、彼氏ができ認められると治りました。一緒にいる間吐けないのもありますが、優しい言葉をかけてくれる彼氏に知られて悲しませたくない・引かれたくない気持ちが強くいつの間にか衝動が治り、6年近く過食嘔吐していません。

[71. 匿名]

重度な拒食症って治らないんじゃないかな
脳が委縮するくらい過激なやせ方してたらもう難しいと思う
一度委縮した脳は元に戻らないと思うから

[72. 匿名]

摂食障害って2～3年で簡単になるような病気じゃないよ
あまり甘く見ないほうがいいと思う
素人じゃ無理だし施設に預けるとか考えたほうがいい

[73. 匿名]

訂正　
簡単になる→簡単に治る

[74. 匿名]

チューイング歴20年以上です。
これが摂食障害だと気付いたのはここ最近の話。
母親はケースワーカーの仕事で忙しくて、私の生きていくのがしんどいという訴えも、なかなか理解してくれず…
私が20代前半で病で亡くなってしまいました。
ただ、入院中に、もう私の話を聴く体力はないから、何かあったら心療内科に行くようにと忠告はされていました。

何が原因でこうなったかはわかりませんが、母親は頼りたい時期にいなくなってしまったし、本音を語れる相手は簡単に現れないから、チューイングで気持ちをごまかして生きているのかもしれません。

[75. 匿名]

治りそうかと思っても
再発したから
今は手離せない症状かと思ってる。

治そうとすると治らない

症状がなくなるまで
悲観せずにこの病気と生きる。

[76. 匿名]

[77. 匿名]

吐くのって辛いし怖くないですか？

[78. 匿名]

16で発症して、27ぐらいまで苦しんだ。
生来見栄っ張りでプライドの高いタイプなのだと自覚はしてる。
ただ、私は摂食障害からアルコール依存に移行してしまい、そっちの方が問題になった。

どちらもいまは落ち着いているけど、またいつ再発するか。

どんな自分も受け入れてくれる、無償の愛を求めてるんだけど、有償でも自分が苦にならないことなら受容していけばという心境でいたらだいぶん割り切れた。諦めにも近いけれど。歳をとったからなのかな。

いちど、仕事や学校なんかは完全に休んで向き合ってもいいと思います。中途半端な両立は追い詰められる。

[79. 匿名]

私は摂食障がい者だけの自助グループに救われました。
地元の保健所などで教えてもらえることもあります。
長いあいだ、たったひとりで苦しんでいましたが、グループの仲間たちはいまでも大切な同志です。
自分ひとりきりだと思わず、助けを求めてください。

[80. 匿名]

今日も、ついさっきまで
過食嘔吐していました。
なんだか義務みたいになっています。
楽しく食事ができるという事が
ここ数年できていません。
いい歳して本当の馬鹿です。
ガリガリで気持ち悪いし、
でも、太りたくない。
1日に摂取していいカロリーを
把握しているのに
一口食べると止まらないのです。
もう嫌です自分。
誰にも迷惑をかけずに
いなくなりたいです。

[81. 匿名]

10歳から20歳まで10年間、摂食障害でした。
最初は拒食から始まったけど10年間の8割は過食嘔吐。
毎日吐くのが当たり前、泣きながら食べて吐いて、嘔吐をやめようとしても気が狂って更にストレス…。

一生治らないと半ば開き直ってた時に、当時知り合った彼氏と同棲したのをキッカケに嘔吐が減りだしました。
それまでは抑え込むと発狂しそうだったのに、本当になぜだかわからないけど食べたものを吐くのが面倒臭く？感じたんです。
でもやっぱり衝動が来る時はあるから、その時は食べまくって吐く。でも気にしない！
って楽に捉えることができるようになりました。
今でも月1あるかないかで爆食いしますが、その時は吐いてスッキリしてます。

なんのアドバイスもできないけど、なんか自分が変わっていく瞬間をまざまざと感じた経験でした。
一生治らないし死にたかったし出口がないと諦めてたけど、人って変われる時がいつか来るんだと。

だから自分を本当に責めないでください。
我慢や努力だけが完治の方法じゃないこともあります！

[82. 匿名]

10歳から20歳まで10年間、摂食障害でした。
最初は拒食から始まったけど10年間の8割は過食嘔吐。
毎日吐くのが当たり前、泣きながら食べて吐いて、嘔吐をやめようとしても気が狂って更にストレス…。

一生治らないと半ば開き直ってた時に、当時知り合った彼氏と同棲したのをキッカケに嘔吐が減りだしました。
それまでは抑え込むと発狂しそうだったのに、本当になぜだかわからないけど食べたものを吐くのが面倒臭く？感じたんです。
でもやっぱり衝動が来る時はあるから、その時は食べまくって吐く。でも気にしない！
って楽に捉えることができるようになりました。
今でも月1あるかないかで爆食いしますが、その時は吐いてスッキリしてます。

なんのアドバイスもできないけど、なんか自分が変わっていく瞬間をまざまざと感じた経験でした。
一生治らないし死にたかったし出口がないと諦めてたけど、人って変われる時がいつか来るんだと。

だから自分を本当に責めないでください。
我慢や努力だけが完治の方法じゃないこともあります！

[83. 匿名]

摂食障害持ちです。

完治はしていませんがピークの時と比べたらかなり落ち着いています。

ピークの時、過食→拒食の繰り返し。
体重も58kgまでいったと思えば38kgまで減ったり(162cmで今は48kgで落ち着いてます)

あたしの場合、ピークの時はパニック障害でした。

精神科に通って克服することで食欲も落ち着きました。

今でもストレスたまったり、悩みが出来たら食べ過ぎたり逆に食べれなくて吐いたりはありますが、自分で48kgを基準にして気持ちが落ち着いた時にダイエットしたりして調整しています。

心が満たされたら少しは良くなると思いますよ。

[84. 匿名]

拒食過食で日々辛いけど、どこからが摂食障害になるのか分からない。体重落ちすぎて夏は寒くて長袖で過ごしてた。
頭が回らなくなって、病院で栄養剤出してもらったけど、ムクミ止めも飲んでるから、体重の変動に主治医は気付かない。
170cm39kgまで落ち、今は過食がありながらの45kg。気を抜いたら40前半にもなる。
身体測定の日に過度の便秘と過食とが重なり50近くになって、その体重が本来の体重だと思われてる。
一言多い薬剤師には、ムクミ止め出してるにもかかわらず「50ちょっとはあるでしょ。丁度良いよ。」
と言われ、ムクミが収まらない限りこれ以上太ったらデブに見られるんだと怖くなった。

[85. 匿名]

小学生の頃から摂食障害だった
25年位経って最近やっと良くなって来た
根本の原因に気付く事が大事だと思う

[86. 匿名]

精神科の入院施設のある所で、1度診察してもらったら？
本人にその病院が合う合わないもあるだろうけど、
私は、親が保健センターで相談して病院紹介してもらい個人の病院に受診でも入院施設が無いので
その病院の紹介で大きな病院で入院。

最初は、テレビで見る刑務所の部屋？と思うような所で監視されながらの入院。
食べたもの吐かないか？食べてるか？
トイレも監視カメラあるから、何時も誰かが監視してるのがわかる。

少し落ち着いて、相部屋に変わって。
規則正しい生活と運動
もう少し落ち着いて、軽作業とレクレーションや好きなことの出来る時間

退院して完治したと思ったけどね、
仕事のストレスから一時期、過食嘔吐下剤

入院したく無いおもいから
過食嘔吐だけは止まり、でも食道炎になった。
下剤だけは続いてた。そのうち腸が動かなくなると言われて
今、下剤を乳酸菌に変えて調整してる。

病院に行けば治るものでは、なくて
家族や周りの人達の協力は、必ず必要になる、家族の人もできればカウンセリング受けたり
家族会で、他の家族と話した方が良いと思ってる。

[87. 匿名]

16歳から22歳くらいまで過食嘔吐をしていました。
最後の一年くらいは生理前に1、2回過食嘔吐するくらいでしたが。
だんだんと治っていったきっかけは、21から始めた同棲でしょうか。
仕事も忙しかったり、いろんなことが重なったんだと思います。
相手は今の旦那ですが、私の過食嘔吐のことは知らないです。
ここ数年は、つわりの時と体調不良のときにしか嘔吐していないので、完治していると自分では思っています。
もともと食べるのが好きなので、今も太め体型ですがまあ仕方ないかな、と思えています。
こんな考えになってきたのも年の功かな？？
もちろん痩せたい気持ちはありますが、痩せられなくてもまあよし、とする感じです。
自分に甘くなったんでしょうね、その分 体型も少々だらしないですがf^_^;

[88. 匿名]

>>40

私も毎日の過食嘔吐を8年位続けていましたが、歯はボロボロにならなかったので、個人差があると思います。それに上手に吐いていたので、吐きダコも出来ませんでした。
私が他人で過食嘔吐しているかを推測するのは、首の唾液腺の部分。吐く際に唾液が大量に分泌されるからか、私自身か過食嘔吐していた時期に腫れているというか膨らんでいることが多かったので、ここが膨らんでいると過食嘔吐しているのかなと思います。

私が過食嘔吐を止められたのは、いずれやめなければ本当に身体を壊すと思ったのと、自分を受け入れたことです。ただ今でもストレスで食べ過ぎた時に吐きたい衝動に駆られます。

[89. 匿名]

学生時代、極端なダイエットで拒食症と嘔吐なし過食症を繰り返していました。
当時心療内科でカウンセリングを受けていましたが、なかなか症状は治まりませんでした。
病院に高いお金を払っているのに治らない、先生はただ黙って話を聞いているだけで治してくれない、そんな日々に心底嫌気がさした時、やっと気づきました。
食べないのも食べ過ぎるのも、結局は病院の先生が治してくれるわけではなく、わたしが止めなければ一生この苦しい状態のままなのだ...と。
気づくまでには４年以上、気づいてからも数年は苦しい日々でしたが、７年近く経ったいま、何事もなかったかのように普通の美味しい食事ができるようになりました。
時間はかかるかもしれませんが、治したい！と本人が強く想う気持ちがあれば、いつかはきっと治るはずです。
ご家族も本人と同じくらい辛い日々かと思いますが、どうか優しい目で見守ってあげてください。
周りの人の優しさに、スタイルや見た目の良し悪しを超えた愛を感じることで、わたしもなんとか摂食障害を乗り越えることができました。
長くなりましたが、主さんのご家族の症状が少しでも和らぎますよう、陰ながら願っております。

[90. 匿名]

水島広子さんの本を読んでだんだんはかなくなりました
今のとこ3年はいてません
これからどうなるかはわからないけど

http://www.amazon.co.jp/%E7%84%A6%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%81%A6%E3%82%82%E3%81%84%E3%81%84-%E6%8B%92%E9%A3%9F%E7%97%87%E3%83%BB%E9%81%8E%E9%A3%9F%E7%97%87%E3%81%AE%E6%AD%A3%E3%81%97%E3%81%84%E6%B2%BB%E3%81%97%E6%96%B9%E3%81%A8%E7%9F%A5%E8%AD%98-%E6%B0%B4%E5%B3%B6-%E5%BA%83%E5%AD%90/dp/4528016885/ref=pd_sim_14_1?ie=UTF8&dpID=51zS%2BGp5iZL&dpSrc=sims&preST=_AC_UL160_SR111%2C160_&refRID=0PCM038MPHSJF2MPCTMJ

[91. 匿名]

自己否定型の人がなりやすいよね
物事をポジティブに捉えられない

母親との関係性から陥りやすいって言われているけど、結局は、その外部からのストレスを自分の中でどう処理して行くかだと思う。
ストレス皆無の人生なんてまずありえないんだからさ

今苦しんでいる人たちは先が見えずに、ただ自分を責めている人がほとんどだと思う。
どうすれば、貴女達の心が楽になるのかハッキリした事は言えないけど、一つ確実に自信を持って言える事は
1人で苦しまなくていいんだよ
必ず貴女の力になってくれる人はいるからね

気を張り過ぎないで欲しい

[92. 匿名]

私は15.6歳で過食嘔吐になって、青春時代は過食嘔吐とともにあったというくらいでした。
精神的にも参ってしまったときもあったし、将来どうしようと絶望したときもありました。親にも心配かけただろうし、隠れて生きているような、そんな感じで、ほんとにつらい時期でした。

大学、就職とありましたが、その中のあらゆるストレスのはけ口として、過食が治ることはありませんでした。

治った一番の影響は、やはり恋愛だったと思います。いまの相手と出会って、だんだん過食嘔吐が減りました。

28歳のいまは、食べ過ぎたい衝動があるときはあるけど、前のように一線をこえることはありません。

今でもストレスには弱いですが、どうにか生きています。