お酒をやめた方

[1. 匿名]

お酒を飲んでいたが 何かのきっかけでお酒断ちされた方。
やめてよかったですか？
今は他の楽しみを見つけましたか？

[2. 匿名]

ウワーッぜひ聞きたい！

[3. 匿名]

-

[4. 匿名]

とりあえず、2月の検診終わるまでは。

[5. 匿名]

出典：uds.gnst.jp

[6. 匿名]

ビールアレルギーって分かって泣く泣くなくやめました

[7. 匿名]

出典：msp.c.yimg.jp

[8. 匿名]

タバコ辞めるためにお酒も辞めた！
酔うと吸いたくたるからね～(>_<)

[9. 匿名]

やめられた方の話聞きたい！
会社の忘年会で飲み過ぎてやらかしたばかりで反省中…

[10. 匿名]

泥酔して危うく駅のホームから落ちそうになり、赤の他人に迷惑かけた。
さらに翌日二日酔いの気持ち悪さかと思いきやなぜか熱まで出た。
一生飲みません。

[11. 匿名]

やめないわよ。
人生の楽しみが半分になるわ。

[12. 匿名]

聞きたい
夜になると 焼酎片手にテレビ(笑)
朝 プチ後悔
で また夜 焼酎 (￣m￣*）
やめられない

[13. 匿名]

酒癖が悪いからです。
普段は気を使う性格ですが、誰彼構わず話しかけ絡みます。
次の日、あまりに落ち込みすぎて、段々それが何日も続くのでやめました。
ストレス発散のつもりが余計にストレスになってましたので。
やめるのは簡単で、やめてからは金銭面がとても楽になり、落ち込み気味、怒りっぽいのも改善していい事ずくめです。
楽にタバコもやめれました。

[14. 匿名]

やめたというか大分控えました。たまーに焼酎のお湯割りとビールくらい？
半年前は夏だったのもあって1日発泡酒三本くらい飲んでました。
飲む際に酒＆ツマミが必要なのでお金がかかること、PMSがひどくなったので身体のために飲まなくなりました。
意外と平気ですw代わりに紅茶やハーブティーを飲んでます。

[15. 匿名]

私も禁煙の為、お酒もやめました。
どちらも成功！

[16. 匿名]

毎日ロング缶3本くらい飲んで、ちょっと呂律が回らないくらいになって気を失うように寝るのが最高！だったんだけど、妊娠を機にキッパリやめて1年8ヶ月経過。
飲まないと眠りの質がすごくいいのが一番かな。
あと毎日飲んでた頃より痩せて顔色がいい。
やめた当初は夕飯がつまらなかったけど、それにも慣れました。

[17. 匿名]

18のときに急性アル中になって、それ以来酒はやめました

[18. 匿名]

お酒好きな方なんだけど
近頃 美味しく感じないし酔わない。
少し飲んだだけで気持ち悪くなる。
やめ時でしょうか？

[19. 匿名]

妊娠を期にスッパリ辞められた！記憶ないくらい毎日飲んでたのに

[20. 匿名]

>>18
やめどきだと思いますよー。私もビール1本で眠くなるようになりました。

[21. 匿名]

ドラえもん貼る自己満ジジイうっざ

[22. 匿名]

お酒って何が美味しいのかわからない。
匂いも無理。

[23. 匿名]

やめたら顔のむくみとれますよ！
丸顔だと思ってたら慢性的なむくみだったことに気づきましたw
あと、汚い声もお酒のせいだったんだとやめて気がつきました。

[24. 匿名]

夕飯作りながら一本
夕飯食べつつ一本
お風呂上がりから寝るまでに一本
ロング缶3本飲んでたけど、飲みすぎ自己嫌悪で禁酒
毎晩ハーブティー飲んだり白湯飲んだり…今までと全く違う夜の過ごし方になりました。
夫に変な喧嘩をふっかける事が無くなり、平和な日々です。

[25. 匿名]

子供の受験の為にやめてから、もうすっかり飲まなくなった。
飲まないなんて人生損してる！って思っていたのに、今では飲んで半分気を失った感じで過ごす時間はなんだかもったいなく感じてます。それはそれで楽しかったんだけどねー。

[26. 匿名]

うつ病で入院していた時にアル中で入院していたおじちゃんが退院後にまた飲酒して亡くなった。
もう1人のアル中で弁護士のおじちゃんは脳に疾患がでたようで突然叫びながらうずくまったり会話もままならないようだった。
アル中のイメージは内臓系がダメージを受けるものだと思っていたが脳にも症状が出ると知って怖くなった。
入院するまで眠剤をアルコールで飲んでいたがおじちゃん達に出会ってアルコールはやめた。

[27. 匿名]

今日で断酒42日目です。止めた理由は体臭です。飲酒をすると体臭が酷くなるみたいです。今はアルコールの代わりにハーブティー飲んだりしてます。

[28. 匿名]

糖尿病にまっしぐらのデブとおなじぐらいアル中は馬鹿
肝臓ガンに自らなりにゆく愚かなやから

[29. 匿名]

もともとお酒弱くてチューハイ一杯目で顔身体が真っ赤になる感じで、缶チューハイ一杯も一気に飲めなくて、お店のお酒は強すぎて一杯飲めなかった。焼酎、ワイン、ビールは全く飲めない。じゃあ飲むなよって感じだけど、飲んでる雰囲気が好きだった。
妊娠を期に飲んでません。

[30. 匿名]

>>24
わかる～〜
酒入ると旦那に 変に突っかかちゃうよね～

[31. 匿名]

元々晩酌をする習慣も無かったのですが、妊娠を期に飲まなくなりました。
卒乳も遅かったので、かれこれ四年くらい殆ど飲んでない。飲みたいとも思わなくなった。

私の人生にお酒は必要無かったようです。

[32. 匿名]

今年の1月1日から辞めてます。
違う楽しみはウィルキンソンのジンジャーエールにハマりました。
辞めたきっかけは3歳になる子供の寝顔をゆーーっくり見たいからです。
朝も早くから起きれるし、痩せてきたし、良いことばかり！

[33. 匿名]

なんか痩せた？と思って久しぶりに体重計乗ったら、1年ぶりに50kg台入ってましたw
スクワット気が向いた時に50回やるだけで特に本格的な運動とかなし。
夜勤と酒浸りでピーク時65kgまでいってたので快挙です。夜勤辞めて酒もやめたのが大きいはず。

[34. 匿名]

当時付き合っていた人が「女が酒飲んで、普段と違うこと言ったりやったりするのが大っ嫌いだ！」という人だったので、しばらく飲まなかったら、飲めなくなっていました。

[35. 匿名]

アルコールは飲むと飲んだ分だけ老ける
と聞いてから飲んでない

[36. 匿名]

休肝日を作れない程毎日飲んでて、量も尋常ではなかったのに、自分にとって大切な理由から止めれました。
今もとっても飲みたいけど、理由が理由なだけに我慢出来ています。

良かった事は体重が落ちた。ほんと自然に。
間食が増えたけど、それでも痩せた体重はキープ出来てます。それだけお酒の糖分・カロリーって凄いって事ですね。

またいつか飲み始めるんだろうし、一生飲まないと言うのは確実に無理なんだけど、あの頃の体重・太り方に戻るのも怖くて、多分飲み方は変えれると思います。

[37. 匿名]

シラフじゃない状態で楽しくても意味ないよなーって思ってから晩酌しなくなった。

[38. 匿名]

私も聞きたい！
お酒が次の日に残ってダルい日もあり、禁酒しようかなぁ〜と思っていました。
ただ旦那も飲むから、今日は休肝日！って思っても、ついつい一緒に飲んじゃって…
禁酒セラピーって本を本気で買おうか迷っています。

[39. 匿名]

痔に悪いと聞いたのでやめました。

[40. 匿名]

毎日のお酒、辞めたら相当痩せれると言われつつ十数年
お酒の辞め方聞きたい！！
今も飲んでるｗ

[41. 匿名]

アラフィフ独身女で必ずお酒に飲まれる友人がいる。
スイッチが入ったように突然声が大きくなり誰彼構わず絡む。知らない人にも。
僻みっぽくもなり他の女性と自分を比べ
どうせみんな彼女んが好みだよねー
と すね出し絡みだす。で暴れる。
そんなことないよ と言ってくれた男性を初対面だろうが自分の好みならお持ち帰り。
数日後には傷ついてるから もうそんな安売りやめなと言うけど半分忘れてるらしく どう気をつけたらいいかわからないと。こんな人どうしたらいい？
でまた荒れて飲みに行くのループ。
私も酒の席とはいえ彼女から傷作りこといわれたけど長い付き合いでほっとけない。
毎晩 晩酌だけらしくガリガリ。肌はツルツルで実年齢より若い！
病院へ連れて行くレベル？
頭はいいし仕事もバリバリできるんだけとね。男性にはその軽さのギャップがくるらしい。

[42. 匿名]

一昨年の5月の胃カメラ前の血圧が異常に高くてビックリ！
何かしなくちゃ、と、それまで毎日飲んでいたお酒をやめようと、
その日から飲まないことに…初めはノンアルを飲んだりしましたが、
3日続いた、5日…1週間…と続くうちに、だんだん飲まなくても
平気に。あんなに何年もビールやウィスキーを飲んでいたのに？！
今夏は、ビールを3杯飲みましたが、今も別に飲みたいとも思わず…です。
5キロ痩せました！　お酒を飲むと、食欲が増進されていたみたいです。

[43. 匿名]

2ちゃんねるの有名な未来人の酒はやめとけの書き込みを間に受けて完全に止めた。元々弱かったし

[44. 匿名]

PMDDでうつが悪化して、やめた。

[45. 匿名]

結婚、妊娠〜で飲む機会が無くなり、飲みたいと思わなくなり、飲めなくなってしまいました。

[46. 匿名]

35くらいから、飲むとお腹を壊すようになって、それからはお中元のビールなんかも冬まで飲みきらずお歳暮にまたビールが届く…
料理に使うほど飲まなくなりました。
ちなみに夫は飲めません。

[47. 匿名]

結婚、妊娠〜で飲む機会が無くなり、飲みたいと思わなくなり、飲めなくなってしまいました。

[48. 匿名]

お酒って楽しいよね。ストレス発散だよね。悩みも忘れちゃうよね。

って思って毎日飲んでたけど、ふと考えてみたら
飲んでると楽しいけどその時だけ。
ストレスも悩みも酔いが醒めるとともに元に戻る。なにも解決してないことに気付く。
一時の楽しさだけで飲み代と帰りのタクシー代が消えていく…飲み会の帰りの電車がつらいとか、思い始め次第に飲まなくなりました。
全く飲めない訳でもないので、誘われても1杯ぐらいは飲むし夏の暑い日に部屋でたまにビール1本飲んだりするけど、自分から飲みたいと思うのは年に2回ぐらい。
毎日飲んでたのが、今では一月に1杯飲むか飲まない程度です。

[49. 匿名]

お酒が髪に良くないと聞いてすっぱリやめた
禿げたくないなあ
肌にも悪いし

[50. 匿名]

昔からお酒大好き。
ビール以外は何でもいけて、タダ酒が飲める理由でスナックでバイトしてた。
27歳の時にワインの飲み過ぎで今まで経験したことがない二日酔いになり、アッサリ止めれた！

[51. 匿名]

結構飲む方だったけど、病気をしてから飲めなくなりました。

良かったことは、完全に飲めないとなると職場・義実家など色んなところで付き合わされることがなくなった。

旦那に付き合って、たまーにノンアルコールのビール飲んでたけど、最近ではそれでもほんのり酔うようになったので、今やノンアルコールですら飲まなくなった。

でも生活はすこぶる快適です。
アルコールって、適量なら害にはならないけど、多分体に良いものでもないんだろうなと感じてます。

[52. 名無し]

アルコールは老化を促進させるらしいよ

[53. 匿名]

体重が増えたから数日前からやめてる。
前は何年も毎晩飲んでいて、だんだん酒量が増えてた。体重が増えて目が覚めた。

朝の体調が格段にいい！

妊娠出産で2回酒やめたけど、ふとしたきっかけでまた毎日飲むようになっちゃう。
今回は長く禁酒したいな。

[54. 匿名]

20代のころは、飲めないと格好悪いというか、大人ぶって飲んでたとこがあった。

30過ぎて、大人ぶる必要もなくなったし、お金かかってバカバカしいので、飲まなくなりました。

[55. 匿名]

前は全く飲めなかったけど、ここ数年かなり飲むようになった。段々お酒楽しい気がしてたけど、この前たった２杯のヒールで物凄い吐き気と、吐き気からくる貧血でぶっ倒れてから、トラウマで飲めない。
飲むとかなり食べるので太ったし、このまま辞めようと思う。

[56. 匿名]

>>6

どんな症状だったか、どうやって発覚したか、
教えてほしいです。
私は毎日焼酎で晩酌だけど、慢性じんましんなので。

[57. 匿名]

飲み始めると歯止めが効かなくなりひたすら飲む！翌日の二日酔い、自己嫌悪、酔って羽振り良く消えたお金、見知らぬアザなど･･･。自分の酒量もわからず、人に迷惑をかけるので、これから先、酒癖が良くなる見込みはゼロのためお酒を絶ちたいと思います。

[58. 匿名]

飲酒による自己嫌悪がひどい方は、お酒合わないらしいですよ。
飲まない方がストレス溜まらないとか。
お金と時間面から見ても良いかも！

[59. 匿名]

去年10月初め 献血で
血中コレステロール
が高いって解り
改善の試に 禁酒して今日まで続いている
冷蔵庫のビールも 誰かが飲んだか 無くな
ったけど 気にならない
食事が楽しみに
でも 野菜中心にしてる 代謝が良くなった！体重は 減った。

[60. 匿名]

私はすごくケチなので、飲まずに耐えれた日に、お酒の分のお金を透明の瓶に貯めていくという方法で辞めることができました。
お酒が飲めないことより、どんどんお金が貯まっていくのを見る方が楽しくなりました。

今は、お菓子を代わりに少し食べることが楽しみになっています。
お酒より安いし、お腹のぽっこりがなくなったし、辞めてよかったです。

この方法が使えるか分かりませんが、良かったら参考にしてください。

[61. 匿名]

離脱症状が出たので仕事に行けなくなるので
やめました
お正月が来たら、１年です
我ながら自分を褒めたい
独身、孤独ですので
ひたすら飲んでましたから

やめてから半年くらいかな
身体の無意識の揺れが無くなった
あれ？地震？？
みたいなのは日常茶飯事でしたから

あと
少しイライラが少なくなった
飲んでるときは
仕事後半から、かなりやばかったから

今でも
たまらなく飲みたい
日々格闘

で
毎日飲まない自分を褒める
それしかない

せっかくだから
もう少し続けるつもり

今度は、デバスの離脱に苦しみそうなので
春ぐらいには、飲んでるかもね（笑

けせらせら

[62. 匿名]

酒ばっか飲んでる女ってすごい老けこむから一発でわかるわ
特に３０以降は同年代とは思えないレベル

[63. 匿名]

翌朝に「余計なこと言ってしまったかもしれない」と不安になったり後悔したりすることに疲れてやめました。精神衛生上、楽になりましたし、体も軽いです(^ ^)
もともと飲むタイプだったので勧められて断ると驚かれるのがちょっと疲れますが、メリットは大きいです。

[64. 匿名]

お酒、やめました！
というのも体調不良が続いたりで健康診断のときに血糖値と肝臓の数値が悪く、ガンで亡くなった親戚もいることから辞めよう！とスパッと断ち切りました。

あれから1年後の健康診断で血糖値も肝機能の数値も良くなっていました！
心なしか、精神的にも楽になった気がします。あと痩せました。

お酒辞めてから２年経ちますが、お酒の席でお酒飲めなくても問題ないなって気付いた。

[65. 匿名]

太ったと言われたので、8月からお酒辞めました。

そしたら自然と食べる量も減り、今のところ6キロ痩せました。

[66. 匿名]

お酒やめました。
なぜならアルコール依存症になったからｗ
ありえないほどたくさん問題起こして警察や弁護士の先生にもお世話になり、
最後は家族に専門の病院に放り込まれました。
閉鎖病棟→一般病棟に三か月入院して完全に断酒したけど、
最初の十日ほどがきつかった。
二度と経験したくないから二度と飲まない。家族をもう泣かせたくないし、
八年の間に復職して築いた信用をもうなくしたくない。
ちなみにナースやってます。そして精神科に務めてますｗ
アルコールに問題があって来院する女性、多いですよ。
皆さんもどうか気を付けて。

[67. 匿名]

飲みすぎて肝臓悪くしてやめた。余命宣告までされた。

[68. 匿名]

アル中は
性格と生活変えないと
生まれ変わらないと治らないよ
私も精神科勤務
仕事と酒しか何もなかった
身体臓器やられるか脳がやられるか
私は脳がやられた
今は飲んでないけど
自分の完全犯罪できる頃には
飲んで死ぬのが夢、目標
酒を飲みながら即身成仏めざして
その時
なにをおもうんやろなあ～
笑ってるやろなあ～

一人のみしかできない、ある中女
それだけのことです

誰にも知られず
迷惑かけず
終りたいから今は禁酒なんともない