年齢、身長、体重と、今の心境を正直に発表するトピ

[1. 匿名]

35歳、154センチ、53キロ
去年から5キロ太り、来月の健康診断焦ってます。

[2. 匿名]

35歳、151センチ、48キロ

[3. 匿名]

身長173 体重52
風邪ひいてつらい

[4. 匿名]

165センチ77キロ
もう流石にやばいと思っています。

[5. 匿名]

37歳　157センチ　60キロ
はい、痩せたいです。痩せたいのに食べたいです。

[6. 匿名]

45歳158センチ53キロ。
健康のためにプールに通い出したら4キロ太った。
服全部きつい。
MからLになりそう。

[7. 匿名]

39歳
155cm52kg
37歳ぐらいから痩せようと思っても全然痩せない
軽度うつかもってぐらい何もかもやる気でない

[8. 匿名]

30歳、153センチ、60キロ
腹がつっかえてキツイ

[9. 匿名]

43歳163cm65kg

せめて59kgになりたい

[10. 匿名]

43歳
154cm
45kg
更年期の片鱗辛い

[11. 匿名]

56です(´；ω；｀)
178センチ、91キロ

ハンバーグが好きな天然ボケです。

[12. 匿名]

[13. 匿名]

[14. 匿名]

165.55
2キロ太った、とりあえず来月末までに4キロ痩せたい

[15. 匿名]

41歳　153センチ　58kg 体脂肪率は31%

[16. 匿名]

163 62キロ　夜ご飯サラダだけにしたのに痩せない。

[17. 匿名]

36歳　172センチ　65キロ

ジムトレーナーやってるけどもう少し絞りたい

[18. 匿名]

41歳、155センチ、51キロ
この半年で3キロ増えた
戻したい

[19. 匿名]

48歳、170cm、65kg
小さいばあちゃんになりたかったんだ

[20. 匿名]

47歳
158cm
64kg

このままではダメだと思ってます。
だからこそこのままではダメだと思ってる。

[21. 匿名]

>>6
肩とか太ももとか目立つところに筋肉つきやすいタイプなのかも
インナーマッスルじゃなくアウターマッスル

[22. 匿名]

>>3
スタイル良いな

[23. 匿名]

59歳
160cm
50㎏
今日はパート休みなのでダラダラ過ごす

[24. 匿名]

>>6
私、５２歳、１５８㎝で５５キロ、ときどき５５．５キロ

私もちょうど４５歳のとき同じぐらいの体重ですごく焦ってたの思い出した

しかし５０を超えると第二の肥満期となり同じ生活、なんならさらに気を使ってるにじわじわ太り５５から落とせなくなってしまった

[25. 匿名]

46歳、162cn、50㎏
この1ヵ月でじわじわ体重が増えて
とうとう5年ぶりに50超えた
多分原因はアイス

[26. 匿名]

49歳、162cm、47kg
お腹周りの厚み（特に下っ腹）とお尻の垂れ具合が酷い。さすがに危機感をもって、数年ぶりにヨガトレ再開した。（今のところ何も変化なし）

[27. 匿名]

49歳160cm47kg
昨日から微妙に出血してるけど生理の前兆なのか不正出血なのかよくわからなくモヤモヤしてる

[28. 匿名]

44歳　158センチ　62キロ
(これでも半年かけて20キロ痩せました！引き続き頑張ります！)
何だかんだあるけど幸せです

[29. 匿名]

なにこのトピ…

[30. 匿名]

>>20
3個上で同じく
何しても太るし
何しても痩せない
制服のサイズのラインナップが凄い

[31. 匿名]

26歳 167cm 56kg　Fカップ　


自慢じゃないけど、めっちゃモテます

[32. 匿名]

>>1
まとめられそう

[33. 匿名]

27歳
156cm 42㌕
産後激やせして39キロまで落ちた、やせ型だけど下っ腹だけ出てる

[34. 匿名]

49歳
160センチ　50キロ
血のにじむような努力をして18年この体重キープしてる　

[35. 匿名]

34歳　156㎝　49キロ

お昼はグリーンカレー食べるよ💚

[36. 匿名]

41歳、160センチ、45キロ
年齢とともに食べれなくなってきた。最近なら息子の反抗期で悩みすぎて胃痛が酷くて更に食べれない…

[37. 匿名]

>>29
情報集めてるんじゃない？

[38. 匿名]

39歳
165センチ45キロ
職場が暑くて2キロ痩せてしまった

[39. 匿名]

>>6
43歳、身長体重ほぼ同じです。腕がたくましいです……

[40. 匿名]

>>29
タイトルをご確認下さい

[41. 匿名]

>>3
年齢は

[42. 匿名]

52歳
160センチ
65キロダイエット中
先日あった仕事のトラブルで数日やけ食いしてましたが
あんな奴のせいでまたデブるのは悔しいと
今日からダイエット再開

[43. 匿名]

40歳、150㎝、45㎏
明日は子供の希望で鬼滅の映画を見に行く予定だけど、本当は国宝が見たい

[44. 匿名]

来月36歳、164の59
子供2人産んだしもう諦めモード
来年下の子が幼稚園入れば
自分に時間かけられるから痩せるかな…

[45. 匿名]

47歳161センチ46キロ
暑さとストレスにやられてる

[46. 匿名]

>>1
２７歳
１６２センチ
４７キロ

婚約しました💍
幸せになります👰‍♀️💒💕

[47. 匿名]

40歳150㎝51㎏
これでも一年で7㎏減ったんです

[48. 匿名]

36歳158cm49kg
最近食欲がなく3キロ痩せてた
51kgぐらいが体調の良いベスト体重なんだけどな

[49. 匿名]

みなさんなんだかんだ裕福な生活をされているんですね

[50. 匿名]

165 53
とりあえず2キロ痩せたいけど全然減らない

[51. 匿名]

38歳、150cm、47キロ
45キロ目指してるのに減らない

[52. 匿名]

53歳　155cm 57kg

あと5kg痩せたい。年齢的にもうそれ以上痩せたいとまでは思ってないけど…このあと5kgがねぇ…こんなに暑くても夏痩せ知らずですわ

[53. 匿名]

48歳で162センチ、54キロ。
明日が健康診断なので最後のあがきをしたい。

[54. 匿名]

53歳
163cm53kg
1年前から有酸素運動＋筋トレ＋ストレッチを日課にしてる
このまま維持したい

[55. 匿名]

51才　170センチ　70キロ　更年期とストレスのＷパンチで激太り中。
もう、あの頃には戻れる気がしねぇ😭

[56. 匿名]

158cm44kg
昨日までの何日間か割と涼しかったのにまた暑くなってきて憂鬱。気温上がらないでほしい。

[57. 匿名]

39歳　163センチ 62キロ
55キロでもダイエットしてたのに60キロ切るのが難しくなった

[58. 匿名]

37歳160cm55kg
体重の増加より運動不足による体力の衰えがやばい
けど運動嫌いすぎて途方に暮れてる

[59. 匿名]

48歳　　150センチ44キロ
お腹ぽっこりで座るとお腹が汗かいて痒くなる

[60. 匿名]

>>43
国宝も観てね！

[61. 匿名]

45歳　157センチ 51.4キロ　48キロになりたい。
去年から20キロ痩せました！

[62. 匿名]

>>24
横、わかるぅ〜55kgの壁。これ以上減ったら死ぬと思ってるみたい、私の体は。必死の抵抗をみせてくるw

[63. 匿名]

54歳　160の64キロ
いつも病んでるのに痩せないw
ご飯とお菓子美味しい。

[64. 匿名]

46才、163cm、67キロ。
更年期始まったら一年で10キロ太ってしまった。

[65. 匿名]

37歳、53キロ、164センチ
1キロ増えたのと健康診断が控えてるからゆるくダイエット&筋トレで少しでも見た目スッキリさせるぞ！

[66. 匿名]

34歳 166ｃｍ 62ｋｇ
婚約して同棲始めたら4キロ太ってしまった・・・
一人暮らしの時は晩御飯適当にしてたのにしっかり作るし作ってくれるからつい・・・
年明けフォト婚だからそれまでに6キロ落とせるよう来週から頑張る予定（今週は祖父母のお祝いで食べ放題行くので）

[67. 匿名]

43歳
160センチ
53キロ

妊娠前の50キロになかなか戻らない
年取ると痩せにくくなるの実感中

[68. 匿名]

32歳　165/52 生理でしんどいっす

[69. 匿名]

34
158
43

[70. 匿名]

37歳　160センチ　45キロ
暑い

[71. 匿名]

>>4
ほぼ一緒！165の76
ストレスで半年で10キロ太った
さすがにやばいのに、痩せたいけど食べるの我慢するのが出来ない！

[72. 匿名]

41歳 160cm 70kg Fカップ
この体型を気に入ってる
深キョンに似てるおかげでけっこう幸せ

[73. 匿名]

>>46
おめでとう㊗️

[74. 匿名]

35歳
172cm/56kg

しゃぶ葉いきたい

[75. 匿名]

33歳
168cm
52kg

見た目は細いし
太ってないじゃん！って言われるけど
体脂肪率がやばい
筋肉量増やして今の体重キープしたい
産後のお腹がなかなか…

[76. 匿名]

47歳　156センチ　47キロ
コロナ発症4日目微熱が続く。受診して薬を飲んでるけど喉の痛み、鼻詰まり、頭痛もあり夜は悪夢を見てしまい何度も起きてまともに寝れない。
ツラい。

[77. 匿名]

ガル民って背が高い人多いのねーって、こういう系のトピが立つ際毎回思う。

[78. 匿名]

体脂肪率39%

[79. 匿名]

39歳
166センチ52キロ
前は167あったのに年々縮んでます、早くない？
毎日1時間の宅トレ頑張って維持してます甘いものがやめられない

[80. 匿名]

>>73
ありがとうございます😊

優しい73さんに良いことがありますように🍀

[81. 匿名]

42歳、163センチ、66キロ

2年前ダイエットして58キロから49キロまで落としたらその反動で2年かけて65キロに大幅リバウンド。これならダイエットしなければよかった…

[82. 匿名]

>>76
コロナのCM見たよ
まだまだ油断がならないね

お大事になさってください

[83. 匿名]

39歳　154cm 44kg
面接行ったけどなんかだめっぽくてへこむ
昨日髪切ったけど失敗されてるし本当へこむ

[84. 匿名]

40歳 162cm 46kg
若干うつ気味で食欲があまりありません

[85. 匿名]

>>13
うらやましい
私がこれ着たら二の腕太すぎて服が破れた人みたいになるわ

[86. 匿名]

>>61
去年から20kg痩せられたなら出来る。すごいわ。

[87. 匿名]

150cm、25Kg、40代
頑張ろう……！

[88. 匿名]

>>4
私もコロナ渦はほぼ一緒だったよ！
写真撮ると太ももの上の肉と顔の肉がマジでヤバかった
晩御飯をサラダに置き換えるだけで7㌔くらいには落ちたから是非やってみて！

[89. 匿名]

47歳、156センチ、44キロ、8キロ太って入る服がないのに痩せられません。

[90. 匿名]

>>76
また夏休み明けくらいから流行りそうだよね。私も２回かかったけど、いつまでも怠いし咳が止まらないし髪は抜けまくるし最悪だった。お大事に。

[91. 匿名]

>>4
154ｃｍ 66キロ

これでも7キロ痩せたとです・・・

[92. 匿名]

５０歳
１４９ｃｍ
40.5ｋｇ
1年で１ｋｇ太った。今すっごくお腹空いてる。でも掃除してそれから食べる！

[93. 匿名]

>>20
進次郎さんーっ

[94. 匿名]

40歳150センチ40キロ
昔は、良かったけど最近は首周りがげっそりして見える気がして気になる

[95. 匿名]

45歳、161cm、41kg
昔から体重変わらないから可もなく不可もなく

[96. 匿名]

42歳　157cm 48kg
出来れば45kgになりたいです。

[97. 匿名]

>>87
に、２５ｋｇ？！
寝たきりじゃないの？

[98. 匿名]

168センチ56キロ
2ヶ月で7キロ減らしました。
あと3キロ減らしたい。

[99. 匿名]

24歳、147cm45kg
やっぱもっと痩せたい、せめて40kg
おまけに私骨格ストレートで終わってる🤦‍♀️

[100. 匿名]

47歳
155cm
40kg
骨張ってておばあさん感が出てきた

[101. 匿名]

52歳163センチ52キロ
ずっと45〜47キロで疲れやすかったからウォーキングしたりストレッチしたりバランスよく食べたりしてやっと重くなってきた
人生初の50キロ台

[102. 匿名]

>>34
どんなことしてるんですか?
運動?食事?

[103. 匿名]

>>82
ありがとうございます。
本当に症状が治まるんだろうかと不安ですが、養生いたします。

[104. 匿名]

>>90
髪抜けたんですね。
私も歳が歳なのその点がとても不安なんですが、とりあえず元の生活に戻れる様に養生いたします。
ありがとうございます。

[105. 匿名]

161センチ　50キロ　47歳。持病の腰痛、膝痛が辛い（泣）

[106. 匿名]

>>32
自意識過剰

[107. 匿名]

40歳
168センチ
65キロ
疲れやすくて身体が重い。
ずっと寝てたい。。。

[108. 匿名]

>>16
1日の摂取カロリーと消費カロリー計算してみて

[109. 匿名]

>>102
タンパク質1食25グラム近くは取る
炭水化物もとる（50から100）
脂質は太りにくいので唐揚げなら2つまで

ケーキなどは週に一度
飲み物は甘いものは飲まない（コーラ系15年飲んでない）
アルコール飲まない
あとは緩い筋トレとストレッチ
階段とエスカレーターがあれば階段を使う

[110. 匿名]

>>106
ガルちゃんのまとめYouTubeあるよ

[111. 匿名]

40歳
身長153.6
体重43.6（今朝）

[112. 匿名]

47歳　153cm、38㌔。油断したら直ぐに太るので毎朝体重測定してチェックしています

[113. 匿名]

>>21
そうかもしれません。
肩がもりってしてきた。
ウェーブ洋梨体型で上半身薄っぺらくて
上半身だけは華奢だったのにたくましくなってきた！
下っ腹が太くて手で握れるので
内臓脂肪はたっぷりでそっちは全く減ってません。
太ももはもともとすごい太い。

[114. 匿名]

36歳、161cm、48kg

久しぶりに40kg台に戻れたのでキープしたい！

[115. 匿名]

>>31
あと2kgくらい減らしたら？

[116. 匿名]

33歳
161cm41kg
痩せすぎて老婆みたい太りたい

[117. 匿名]

42歳　165cm 56kg

仕事でイライラして食べる量が増えちゃうのが悩み★

[118. 匿名]

163 53
半年かけて5kg痩せたのに1年かけて3キロ戻っちゃった
51kg目標

[119. 匿名]

45歳156センチ59kg
今ダイエット中なんですが、2kg痩せてからまったく減らなくて焦ってる。ついつい食べてしまう。

[120. 匿名]

>>112
それで元気に働けて毎日快適ならすごいわ

[121. 匿名]

みんな若いなぁ

[122. 匿名]

44歳、152センチ55キロ
ミニデブから脱却出来る日は来るのか…

[123. 匿名]

54歳154センチ46キロ
元々デブだったけど、一念発起で16キロダイエットした
身体が軽くてシャキシャキ動ける

[124. 匿名]

36歳　165cm56キロ
週3のウォーキング45分で2キロ弱痩せた！

[125. 匿名]

>>1
39歳
158cm
57.6kg

ベスト体重は−9kgだけど、せめて5kgは痩せたいなぁと。
ゆるーくダイエットしてる。

[126. 匿名]

>>1
ついでに体脂肪率も知りたい

[127. 匿名]

46才
166センチ56キロ
最近お酒をやめても何も変わらない。前はすんなり痩せたのに。

[128. 匿名]

37歳、164㎝　48㎏
少し前まで51㎏だったのにいきなり3㎏痩せた
人間ドックでとくに問題なかったから大丈夫だと思うけど、この年になると痩せて嬉しいってよりは何か病気じゃないかと不安になる

[129. 匿名]

34歳。
157cm、45kg。

今年に入ってから7kgのダイエットに成功した。

[130. 匿名]

37歳167cm60kg
58〜60をウロウロしてる便秘者です。

[131. 匿名]

５１才　１７０センチ　５５キロ
２０才からほぼ変わらず　痩せてるつもりでいたけど同僚の反応がそうでも無くて着ぶくれして見えるのかしら

[132. 匿名]

32歳
165センチ　55キロ

介護職で腰がやばい　坐骨神経痛もやばい

[133. 匿名]

50歳159cm60kg
10年前から1年に1kgずつ増えてこんなことになってしまった
でもちょうど今日からダイエット始めたとこで、さっきまで1時間ほど筋トレとダンスしてたよ
がんばるぞー

[134. 匿名]

50才　166cm 47kg
毎日ウォーキングしてる
今年は雨の日も傘さしてウォーキングしてる

[135. 匿名]

>>31
聞いてもないのに胸のサイズまで晒すところが付き合えても結婚まではいかないタイプ

[136. 匿名]

55歳
165㎝　44キロ

金属アレルギー、小麦粉アレルギーになってしまって食べる物が限られてしまって痩せた
顔が老ける、老ける

[137. 匿名]

急激なダイエット、食べないダイエットは絶対にNGだよ
特に40代に近づいてるみなさん、胆石を舐めたらダメ
ほんと怖いよ

尿路結石の痛さは聞いたことあるでしょ？
3食しっかりと食べないと尿路結石と同じくらい怖い急性胆嚢炎とか急性胆管炎になるよ

[138. 匿名]

33歳、165cm46kg。体重は若い頃と変わらないのに二の腕、背中、お尻に脂肪がついてる。姿勢悪いから改善したい

[139. 匿名]

太ってる人にプラスを付けて痩せてる人にマイナスを付けてる人を見るとなんだかなぁって思う。
痩せてる人はそれ相応の努力をしてるのに。

[140. 匿名]

34歳156センチ62キロ
2月に2人目を出産したけど全然痩せない
痩せたいけどストレス解消に食べてばかりいる

[141. 匿名]

>>97
現在は寝た切りです。
事故で植物になってしまって
今頑張って戻し中です。
せめてリハビリのできる35Kgまで……

[142. 匿名]

35歳153cm50kg 子供と夏に海行く約束したからせめて美容体重まで落としたくて足掻いてます。2ヶ月で6kg落ちました。

[143. 匿名]

>>31
この書き込みにマイナスが付くのがガルちゃんって感じ

[144. 匿名]

160㎝　44㌔　５８歳

ちょうどいいかな
でも耐寒性がない

[145. 匿名]

40歳 167cm 56kg
体脂肪率は23～24%くらいだし体型には満足してる
ピラティス自分一人で出来るようになったらゴールドジム通うんだ
公営ジムだとバーベル30kgしかなくて物足りない

[146. 匿名]

>>31
予想通り意地悪なコメントをしてる人達がいて草
ガルちゃんだからねw

[147. 匿名]

>>86
ありがとうございます！今年中に目標達成します。

[148. 匿名]

>>31 いいやん。楽しんで。性病とできちゃった婚だけ気をつけて。

[149. 匿名]

若い人と痩せてる人にマイナスを押したり意地悪なコメントを書く人って自分が情けなくならないのかな？

[150. 匿名]

>>135
こんな意地悪な事を書く人も結婚したくないと思われそうだね

[151. 匿名]

49歳163cm56kg
暑くて筋トレサボりがち…

[152. 匿名]

>>148
性病と出来ちゃった婚かー
このコメントもガルちゃんって感じだね

[153. 匿名]

>>36
このコメントにマイナス付けてる人達は、この人が自虐風自慢をしてるとでも思ってるのかな？
ただ本当の事を書いただけだと思うけど。

[154. 匿名]

42歳 170cm 52kg

上半身(ガリ)と下半身(デブ)のギャップに驚かれます

[155. 匿名]

３４歳１５０cm５０キロ
身体でかいー痩せないー

[156. 匿名]

43歳　169センチ　52キロ
四十肩を治すために毎朝ラジオ体操（第一・第二）をするようにしたら、四十肩が良くなったと同時になぜか2キロ痩せました

[157. 匿名]

55才　146cm 34kg
太れない　糖尿予備軍で食べるにも神経使うつらい

[158. 匿名]

34歳163センチ48キロ
あと2キロ痩せたい頑張る

[159. 匿名]

41歳
162cm51～52キロ辺りを生理周期によってうろうろしてる

年齢と共に膝の辺りに老いを感じるようになった。
もう体重を減らすことよりも身体を引き締めることにシフトチェンジして頑張ってる

[160. 匿名]

>>141
よこ。無理せずゆっくり頑張ってね
おだいじに🍉

[161. 匿名]

>>115
減らす必要なくない？
太ってないじゃん

[162. 匿名]

>>31
私おばさんだけどプラス付けといたよー！
あなたは男性ウケするスタイルだと思うよ！

[163. 匿名]

>>115
167cm、56kgって美容体重ですよ？

[164. 匿名]

42歳　167cn 56kg
あと3キロ痩せたいけど気力がない…
毎日ヨガ・ストレッチやってるのに首肩凝りまくりだし腰も痛くて悲しい。

[165. 匿名]

>>115
意地の悪いコメントするのやめたら？
みっともないですよ

[166. 匿名]

>>135
胸のサイズに反応してしまって、意地の悪い事を書き込まないと気が済まなかったんだね

[167. 匿名]

３７歳
１６８センチ
５１キロ(昨日の時点)
下腹、太もも、ふくらはぎが危険…
３５歳から落ちにくいよって周りに言われてたけど、本当だったわ。

[168. 匿名]

35歳、164センチ、４６キロ

日々体重管理しています

[169. 匿名]

166cm50kg37歳
明日から子供たちが夏休みだー
遊び回る予定だから早めに宿題させないと

[170. 匿名]

37歳　151センチ50キロ
42キロの頃に戻りたくてヨガ始めたけど筋肉ばかりついて一向に体重減らない
sサイズのハイウェストボトムスも余裕で入るのに
数字だけ見るとちびでぶで萎える

[171. 匿名]

>>109
緩い筋トレとストレッチの内容知りたい。
血の滲むような努力っていうくらいだからもっときつい筋トレとかやってんのかと思った。

[172. 匿名]

>>170
ヨガでそんなに筋肉つくとは思えない。
普通に太っていってるんだと思うよ。

[173. 匿名]

53歳　165/58

10年前と比べて10キロ近く太っちゃったけど
顔がふっくらして
変なスジや影がなくなり若返ったので
これはこれで気に入ってる

[174. 匿名]

>>1
49歳、158cm、52.1kg
どんどん太っていく
コロナ前まで40キロ台だったのに、ダイエットしても50キロを切らない…。最高体重は54.4kgです。それに比べたら今は痩せてるという思考になるのが恐ろしい。お前はデブなんだよー！！自覚しろー！

ちなみに数値より実際の見た目がデブです。丸いフォルムです。

[175. 匿名]

34歳、170cm、54kg
5kg近く痩せたけど、太ももパツンパツン🥲（骨格ストレート）

[176. 匿名]

163cm62kg
元47kgだったのに結婚してからぶくぶく太り、産後も痩せず。
まあ顔可愛いから良いか〜と思ったり、痩せたい！と思ったり。

[177. 匿名]

45歳
165センチ
73キロ
これでもダイエットして5キロ痩せたんだよ〜
ここ1ヶ月停滞期でしんどい
まだまだがんばる！

[178. 匿名]

49歳、163cm、62kg
2ヶ月ぐらい前からたんぱく質の量に気を付けて食べて運動する方式を導入(カロリーとか面倒臭いから計算してない)
運動といっても腹筋系追い込む動画(4分)とバックランジの動画(5分ぐらい？)見ながら一緒にやるだけ
朝やって夜も身体が元気ならやる
あと、週2回ぐらいブルガリアンスクワット(左右10回3セットをやっとできるようになった)
始めた当初は65kgまで増え減らないけど体調は良かったのであまり体重計には乗らずに過ごし今日久々に計ってみたら62kgになってました

[179. 匿名]

44歳、155センチ43キロ
とにかく毎日体がだるい！

[180. 匿名]

>>1
アラフィフ

168センチ55キロ

現状維持で精一杯！

痩せにくくなったし筋肉つけたい！

[181. 匿名]

30歳　165センチ　45キロ
アラサーだけどミニスカート大好きで履いてる許して

[182. 匿名]

>>3
ガル民背が高い人多くて羨ましい

[183. 匿名]

53歳　154㎝　47㎏
あすけんであと-2㎏瘦せたい

[184. 匿名]

>>1
35歳 159センチ 52キロ
求職中ですが、暑くてファイトが湧かないですね
(弱腰)

[185. 匿名]

51才　157cm 63kg
50キロ台になりたいけど、お菓子（1日200kcal くらい）がやめられないせいか、1日トータル1400kcalでも全然痩せない…
運動も全然してないからなおさらかな
ストレート体型でゴツくて、お腹にすごく肉がついているので上下XL着てる…

[186. 匿名]

50.162.47
尻が垂れ 腹に肉が付き 顔はこける

[187. 匿名]

>>1
49歳
148cm、40kg

[188. 匿名]

166cm55kg
若い頃と比べて太ったけど52才だからちょうどいいと正直気に入っています

[189. 匿名]

53才
155センチ
72.5キロ

いつの間にか70キロを超えてしまった。
あまり食べてないのに、どんどん太る。
やばすぎる。。

[190. 匿名]

37歳 165cm 52kg
一番太っていた時は67kgくらいあったと思う。
痩せて満足だけどちゃんと筋肉付けたい・・
ジム行くか、でもその前にパーソナルでマシンの使い方とか教わってからの方が良いのかと思ってまだ踏み出せない。

[191. 匿名]

私よりヤバいやつ居ないと思う！
ベストオブチビデブ優勝🏆

43歳　145cm　68kg

身長どーにもならんからダイエット頑張るね

[192. 匿名]

33歳
163センチ
48キロ
一時期は60キロあった。あと3キロ落とせるように頑張る！！

[193. 匿名]

158cm、66㎏、49歳

これでも2㎏減ったんよww
ストレス溜まらない程度に節制してる
しかし代謝悪くなったんだなぁ…

[194. 匿名]

38歳　159cm 58kg
一時期64kgでしたが、日々のウォーキング＆食べられる量が減ってきたせいか体重が落ちてきました

[195. 匿名]

>>31
５０歳５８キロEカップ
２０、30代は４９キロ〜５３キロ
40代は54〜58キロをウロウロ
56キロまで戻したい、、、、
めっちゃモデルスカウトされてたなぁ

[196. 匿名]

>>195
身長168cm

[197. 匿名]

51歳156cm44キロ
労働と老化であちこち身体が痛くて整体通いたいけどどこ行ったら良いか分からない
整体院多すぎ評価もみんな高すぎぃ

[198. 匿名]

41歳　158㎝　41㎏

虚弱体質何とかしたいー

[199. 匿名]

52歳
160cm51kg
五十肩で右腕が上がらない

[200. 匿名]

>>1
38歳
175cm
51kg
2人産んで少しお腹出ちゃったけど

[201. 匿名]

41歳、147cm、59キロ。最高体重更新中。
そんな中、健康診断を受けてきました。痩せたいけど、お腹めっちゃ空くし、運動したらそれだけ食べたくなるという悪循環。

[202. 匿名]

48歳 166cm 55kg
とにかく腹の肉が酷すぎてつらい。スーツなんて上9号下13号。恥ずかしい。

[203. 匿名]

45歳
163cm
56キロになりました昔より食べないのに痩せません😓

[204. 匿名]

>>1
52歳　149センチ　41キロ
自分史上今が一番スタイル良い

[205. 匿名]

35歳！154㎝、45kg！
お金がとにかくほしい！！！

[206. 匿名]

>>205
すみません今の心境て体型に対してということ？
煩悩が出てしまった(笑)