複雑性PTSDの恋愛

[1. 匿名]

複雑性PTSDの方、恋愛はどうしていますか？
私は幼少期に親に虐待されたときの後遺症で、友人や彼氏がいたことがありません。
人を信用できなくて、否定されるとすぐ拒絶してしまいます。
たまに近寄ってくる人がいても、それは父親の年齢に近いおじさんで、言葉巧みにこちらを利用してこようとする人ばかりです。
みなさんはどうですか？
人との関係を問題なく築けていますか？

[2. 匿名]

複雑性PTSDの診断もらってる人ってガルにどれくらいいるのか気になる

[3. 匿名]

無理だった、結局人を傷つけて相手も自分から離れていって余計病むの繰り返しだった

[4. 匿名]

いつまでも過去になってくれないんだよね

[5. 匿名]

恋愛あきらめな

[6. 匿名]

わかる！！
わたしも複雑性PTSDで、おじちゃんしか寄ってこない
でも優しい孫目線で見てくる人ばかりだから、恋愛ってわけでもない、、

彼氏はできたことあるけど、どれも短命だ。

毎日寂しくてたまらない

[7. 匿名]

>>2
自称毒親持ちは沢山いるw

[8. 匿名]

[9. 匿名]

複雑性とかどうでもいいけど自分は価値がない人間だと思ってるのでいくら褒められても嬉しくない
一度結婚したけど5年で別れてそれから友人も彼氏も作らず今50代　
一人が気楽でいい

[10. 匿名]

自分以外は全く信用してないけどいくつか恋愛して結婚もしたよ
友人関係はその時々で作れるけど長続きはしない
それでもなんとかなってる

[11. 匿名]

>>1
私も複雑性PTSDだけど普通に彼氏できて結婚して子供産んだンだわ

[12. 匿名]

>>10
それは付き合ってくれてる友人に失礼では？

[13. 匿名]

働けてるの？結婚しないで生きていける？

[14. 匿名]

>>11
嘘に決まってんじゃん

あの宮家の女子は神経ゴン太だよ

[15. 匿名]

>>3
無理だよね
人生後半だけど本当にそう思う
ちょっと親切にしてくれる身近なおばさん相手でもすぐ試し行動しちゃうしマジで人と関わらないよう毎日気をつけて過ごすしかない
親の罪は重いよ

[16. 匿名]

>>1
言い方悪くなるけど、その状況で誰かを好きなられるの？

[17. 匿名]

診断済みの者ですが、基本的な人間関係の構築が出来ないので恋愛も無理でした。

[18. 匿名]

>>7
どういう日本語？

[19. 匿名]

>>1
感情があまりありません。解離障害も伴います
周囲から鈍いとか薄い、足りないと言われます
だから恋愛は職業や社会的ステイタスが高い人に惹かれます。恵まれた家庭や学校環境で子供を育てて私のように、親と教師からの虐待を受けないようにです。

職場で色々漁っていたら、とても嫌われて
多くの人に退職してほしいと言われましたが、感情が足りないのか、作業だと思ってどんどん他で結婚相手を見つけ結婚しました。年に4回くらいしか会えない多忙な人で、話を聞くと元カノも耐えられなくなったようですが、私だけは待っていたようです。
穏やかな家庭環境になり感情が戻ってきているようで、今は子供もハイスペ旦那もいて幸せです

[20. 匿名]

何度か恋愛した
恋愛に限らずだけど上手くいかなかったのはそのせいだったって気づいた
トラウマケアのカウンセリング受けてる最中

まぁ、若ければ考えすぎじゃないか？
恋なんて失敗したっていいんだから

[21. 匿名]

>>8
虐待に関して言うなら、左くらいのでかい矢印が複数刺さっているパターンもあると思う
例えば継続性のある重度の(不同意性交レベルの)性的虐待とか　

[22. 匿名]

>>11
SABYO

[23. 匿名]

>>18
え、ほんとに分かんないの？

[24. 匿名]

私には感情がない。悲しみとか、喜びとか、怒りとか、恐怖とか、淋しさとか、何もない。だから私は泣いたことがない。

[25. 匿名]

>>1
今41歳だが、恋愛するとメンタルが不安定になるし、
付き合う相手、惹かれる相手がモラハラっぽい人や、雑に扱われていく様な関係性しか築けなくて、
（その原因をつくってるのは、少なからず私にも原因があったと今となっては思う）
自分には恋愛は向いてないと思ってもう諦めたよ。

[26. 匿名]

>>1
別に信用なんかしなくても人とは付き合える
恋愛なんて表面よ、信頼や信用や情はもっと向こうもっともっと先、恋愛感情を抱いたからと言って全て受け入れる必要はどこにもない、後何十年一緒にいたからと言って自分の全てを出す事は無い相手も自分も
人付き合いは気張ってはいけない

[27. 匿名]

>>12
相手もそこまでの長続きする関係は求めてないと思う
じゃなければ離れても連絡ぐらいはしてくるでしょ？
１人だけはずっとコンスタントに連絡くれる友達がいるけどその人はどうなんだろ？どういうつもりで連絡してきてくれるんだろ？
すごく人懐っこい子で他県だから年に数回しか会わないけど会って話したら楽しいんだよ
でも私としては縁が切れてもあまり悲しくないと思う
そういう部分の感情が欠落してるのかね？

[28. 匿名]

俺も妹に大事にとっておいたプリン食べられてPDSDになったから気持ちは分かる
41歳で彼女出来たことないの全部あいつのせい

[29. 匿名]

>>2
私複雑性PTSDの診断されたよ
長期に渡る親から虐待と学校での苛めで
時々フラッシュバックする

[30. 匿名]

>>1
私は幼少期に親から虐待を受け育児放棄されて、複雑性PTSDと解離性障害の診断受けてる
ACの二次障害で、鬱と適応障害も発症した

大人になってからも自己肯定感の低さゆえかDVモラハラ男と付き合っては暴力受けたり貶められたり、友人ができても利用されたり裏切られたりして人間関係が続かなかったけど、結婚した夫とだけはウマが合い自分らしくいられて大事にされ、結婚生活も平穏に続いている

誰かと一緒にいる中で、対等な関係で尊重され、ビクビクしたり卑屈になったり相手の顔色を伺うことなくいられる関係って、夫が初めてかつ唯一だと思う

夫は暴力とか虐待とかなく、普通の家庭で育った人

[31. 匿名]

>>8
つまりこれを見ると
幼少期からの育てられ方だったり、虐待だったり長期的ないじめやパワハラや騒音問題は右、
不倫されたとかは左って感じ？

[32. 匿名]

最近EMDR受け始めたよ。過去の嫌だった事1個ずつ思い出して向き合ってる。大した事ないと思い続けてた事もしっかり傷ついてたんだなと思う。自信の無さが治るといいけど

[33. 匿名]

>>1
お医者さんから治療の方針は聞いてますか？
どのように人付き合いしていけばいいのか、心理士と相談はしてますか？できれば専門家から助言を受けた方が良いと思います。
ご両親に特殊な事情がある場合を除いて虐待する親には
何らかの障害があるケースが多いです。
そうなると、主さんにもその障害が遺伝していて、
その障害の特性で上手く人間関係が築けていない可能性もあります。
そういった可能性も含めて、どうしたら主さんが生きやすくなるか、改めて専門家に相談してみるのもいいのかと思いました。

[34. 匿名]

>>2
そういう病名は医学的には（少なくとも日本のレセプト上は）存在しないらしい。
ただ、私は「あなたはPTSDだから精神疾患ではない」とは医療関係者に言われた

[35. 匿名]

>>1
PTSDかどうかはわからないけど、虐待からの人間関係疲弊で人間不信にはなってる

同世代とか歳下の男でも同じよ
これは一部の女側のPTSDの問題というより、自分にだけ都合良い妄想しか見ない幼稚な男が蔓延してる、自己肯定感が育たない日本の教育パターンの世代連鎖のせいだと思う

[36. 匿名]

私はもう他人と関わらず恋愛もせず一人で生きることに決めた
双極性障害、PTSD、解離性障害、これと付き合うので精一杯なのに他人の人生の面倒までみれないよ
最近症状がよくなってきてから余計に、一番に自分を愛してあげたいという心境になってる

[37. 匿名]

>>28
ガル男は通報で追い出そう

[38. 匿名]

>>24
題名わすれたけど、中森明菜の歌みたい

[39. 匿名]

>>27
横やけど、生活基盤をともにしているのでもなければ、あるいは単純にお互い不快でなければ、思い入れの度合いはべったりのレベルでもあなたのようなレベルでもオカシイ！なんてことはないと思うよ
大人になったらあなたのような心持ちが理想的と思いますし、私は誰からも赤ちゃんのように世話してもらいたいという考えですが、どちらにしろ相手を不快にさせていないのなら友達がいてもいなくてもただの「(今は)そういう状況」というだけのことかと
常に誰かといない人はだめな人ですなんてことは老若男女あるわけないし、何があってもなくても自分の生活をきちんとできていることが一番大事だと思います

[40. 匿名]

>>34
確かに日本の医療は遅れているから無いけど、世界的には複雑性PTSDは認められているね
あとPTSD（心的外傷後ストレス障害）は、明確に精神疾患の一種で、日本のICD-10でも「F43.1」として分類されているよ

[41. 匿名]

>>34
複雑性PTSD本人ですが、PTSDからの複雑性PTSDになりメンタル疾患併発するパターンが多いのよね。虐待を長期に渡り受けて育ちパニック障害やら不安障害も併発してる。軸にPTSDがある

[42. 匿名]

>>38
横だけど「飾りじゃないのよ涙は」だね

[43. 匿名]

>>2
診断もらってるよ
手帳の更新するときの診断書にも主たる障害は双極性障害、従たる障害は複雑性PTSDって書いてもらってる

[44. 匿名]

>>31
不倫はPTSDではなくトラウマ反応の診断になると思う

PTSDは「事故や犯罪や災害により危うく命を落としかけたか、誰かが命を落とすのを目撃した/レイプ被害/拷問/戦争などの非日常的事態」によるトラウマが原因と定義されているので

その他の出来事による症状は単に「トラウマ反応」と定義されている

騒音被害もイライラしてストレスになって大変ではあるけれど、トラウマではないので、C-PTSDには当たらない

[45. 匿名]

>>11
KEBYO

[46. 匿名]

主治医には、PTSDと診断はするけど、書ける診断書と書かない診断書がある。必要なものだけに書く。と言われました。主治医は結構その辺シビアな人です。精神の手帳の診断書には書かれてませんでしたが慰謝料請求などに使われる診断書なら書かれるのかもと想像してます
その兼ね合いで、PTSDの診断はあるか無いか皆さん疑問になるのかなと思ったり…

[47. 匿名]

診断済だけど
恋愛に限らず人間関係が無理
人間不信でコミュニケーションが超苦手

カウンセリング受けてるんだけどどうにもならん
STAIR/NSTとかグラウンディングとかボディコネクトセラピーとかやってるんだけどね
まだまだ効果は出てない

[48. 匿名]

>>30
良い旦那さんに出会えて良かったですね。
自分が自然に過ごせる人と会える事はなかなかないよね。

[49. 匿名]

親が搾取と卑下するタイプで兄弟からは暴力を受けた
人と信頼関係を築くのが苦手で浮いてしまい、よくイジメにあった
異性関係は１度きり｡好きでもない相手と共依存になり大ケガした
人との距離感覚が歪んでしまってるから近付き過ぎたり期待しすぎたりで危なくて
ごくごく普通の人付き合いにも慎重になってしまう
寂しい気持ちとの葛藤に苦しみながら一人ぼっちでいる

[50. 匿名]

>>2
そもそも複雑性PTSDって戦争くらいの経験がないと診断されないらしい
東日本大震災経験者とかかな

[51. 匿名]

>>23
自称毒親持ちってどういう日本語？

[52. 匿名]

>>50
それはPTSD

[53. 匿名]

正直恋愛なんて二の次だわ

[54. 匿名]

自分は栄養療法を併用したのがよかったよ
ストレスでビタミンが大量に消費され慢性的に不足していたり、食が細くなってタンパク質が足りていなかったみたい

[55. 匿名]

>>54
ストレスでビタミンが大量に消費され慢性的に不足していたり

なにか検査して、ビタミンが慢性的に不足しているとわかるんですか？

[56. 匿名]

>>14
神経ゴンタってなんだと思ったら
極太ってことね

[57. 匿名]

>>14
男子は？

[58. 匿名]

>>11
病名を利用してるよね、診断が本当なら渡米できない、患者を馬鹿にしてる

[59. 匿名]

>>10
一応一通り経験して、あーやっぱり私人と関わるの苦手だわ、どうにもならんって気づいた
誰かと深く関わること諦めた方が楽

[60. 匿名]

搾取子であることに無自覚な頃は、お人好しのギバーだったから友人はたくさんいたけれど、親友や恋人など近い人とは私を搾取する母との関係に似た不健全な関係が多かった。

搾取子だと自覚して不健全な関係を一斉に疎遠にした。
その頃縁あって健全な関係の中から知り合った人と結婚した。
恋愛のときめきより、平和に対等な関係で生活できるパートナーかどうかが決め手になった。

[61. 匿名]

私による、常識では考えられないレベルの人格否定と罵倒と夜通し絶叫暴れ散らしボディカザクザク浴槽真っ赤を耐え抜いた者が夫として淘汰してるだけ
私がされてきた以上のことを今は私が夫にしている
私がされた中で私が人にしたことのない行為はレイプだけ
どうしてバカのために私が人間やめないといけなかったんだろう
博士課程に行きたかったけどバカと関わるのがどうしてもどうしてももう嫌で、英検1級とることで手打ちにした
高学歴の人が低学歴の人をいじめたり、金持ちの貧乏人いじめとか、恵まれてる人が恵まれてない人に嫌がらせをするのって、人として終わってる中でもかなりのレベルで終わってると思うわ
ヤンキー両親に殴られまくって育って自分も暴行犯になったという人の方がまだ理由としては整合性があると思う
こういう場所にもマウントしてこずにいられない人というのがいて、「あなたとの違いは私は愛されて幸せってことです」など言ってくるんだけど、そもそもの「持ち物こそが自分の値札」というところから抜け出せてなくて笑う
私がことさらに夫のことを話さないのは、誰がどんなに私を愛そうが誰が私にどんないい評価をしようがそれはその人たちの問題でしかなく、私でない人たちのすることって私とは何の関係もないよね、俺の友達すげーんだぜっていう話と同じで、私が無価値であることは絶対に変わらないからだよ
「俺はポルシェ乗ってる。お前は？」みたいなのが自己紹介と相手への牽制になってると思い込んでる人とか脳みそなさすぎてガチ哀れとしか思えない

[62. 匿名]

>>44
難しいねぇ～

[63. 匿名]

>>8
私の場合は両方なのかな
家でも外でも酷い目にあったからな

[64. 匿名]

>>1
眞子さんは本当だと思う？

[65. 匿名]

>>48
ありがとうございます

失敗を重ねて自分の特性を知ってからは人間不信の極みで、夫と交際中もなぜ貶されないのかとか殴られないんだろうとか、私に優しくしてくれるのは何か裏があるんじゃないか、結婚した途端に豹変するんじゃないか等疑心暗鬼で過ごしていましたが、それまでは親からされたことを投影したような人間関係の中でしか生きられなかったのに、違う世界があるんだと感じました

ただ、対人関係でうまくやれない特性は変わらないので、自分が傷つかないように疲れないように、人付き合いを最小限にし狭い範囲で自分を守りながら工夫しつつ何とか生きています

[66. 匿名]

>>1
私も複雑性ptsdで、多分境界性パーソナリティ障害もある。対人関係がすごく不安定で、相手と出会ってすぐは過度に相手を理想化してべったりな付き合いするけど、しばらくして相手の理想通りじゃない部分見ると、無理になってブロックして絶縁、ていうのを繰り返してる。
自分も完璧じゃないのに、好きな人には完璧な人格を求めてしまう。この前本で見つけたけど、これは完全無欠な親(完璧な人格を持った相手)を見つけることを人生のなかの大きな目標にしているからだって。本物の親には失望してるから、その代わりに自分を完全に愛し、理解し、守ってくれる相手を過度に求めてしまうんだと思う。

[67. 匿名]

>>46　横
因みにだけど誤解のないように書き加えさせてもらうけど、障害手帳の対象にPTSDはあります！ので、PTSDで苦しんでる方で手帳が欲しい方は先生に相談してみてください。