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1. 匿名 2025/07/01(火) 21:17:18
暑いのは苦手です、でも冷え性なので冷房で体が冷えます。
スーパーなどで羽織りがないと寒くて困ります。
羽織りを持ち歩くのが荷物になるので嫌です。
みなさんどんな対策してますか?+82
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2. 匿名 2025/07/01(火) 21:17:52
>>1
一緒。羽織を常に持ってる+41
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3. 匿名 2025/07/01(火) 21:18:13
腰に巻いとけ+20
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4. 匿名 2025/07/01(火) 21:18:19
>>1
薄着で汗が見えない生地+8
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5. 匿名 2025/07/01(火) 21:18:33
>>1
暑い時は氷嚢ボトル
寒い時はホッカイロ+4
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6. 匿名 2025/07/01(火) 21:18:34
朝ごはんをしっかり食べる+5
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7. 匿名 2025/07/01(火) 21:18:38
基本暑い方が不快だから、暑さ対策メインでいく
スーパーにいる時間は30分くらいだから我慢する
職場にはカーディガン置いてってる+32
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8. 匿名 2025/07/01(火) 21:18:38
+0
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9. 匿名 2025/07/01(火) 21:18:42
発達障害だとそうみたいね+4
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10. 匿名 2025/07/01(火) 21:18:49
わかりみ。
田舎で車移動の私は日焼け止めのアームカバーしたままスーパーへ入ります。+14
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11. 匿名 2025/07/01(火) 21:18:58
薄いカーディガンを持ち歩く+13
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12. 匿名 2025/07/01(火) 21:19:08
日差し避けのuvカットパーカー持ってるから防寒にもなってる。
周りと比べてあまりにも過度に寒暖差弱いなら自律神経弱ってるんだと思うので、体質改善した方がいい。+16
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13. 匿名 2025/07/01(火) 21:19:14
水島真由美も同じことを言っている+1
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14. 匿名 2025/07/01(火) 21:19:16
クーラーつけて薄い羽布団掛けて寝る+11
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15. 匿名 2025/07/01(火) 21:19:30
同じくです
電車は弱冷房車を選ぶんだけど、それだと暑い…+9
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16. 匿名 2025/07/01(火) 21:19:43
ガリガリ君でも食っとけ+1
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17. 匿名 2025/07/01(火) 21:19:49
筋肉つけたら冷房なんかへっちゃら+5
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18. 匿名 2025/07/01(火) 21:20:07
気温21度がずっと続けばいいのに+50
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19. 匿名 2025/07/01(火) 21:20:13
腕が寒くなるタイプなので、UVアームカバーを自由自在に捲ったり伸ばしたりしてる+9
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20. 匿名 2025/07/01(火) 21:20:33
薄手のカーディガンとかでしょ?
そんなに荷物になる?
極端に小さいバッグじゃなければ羽織ものくらい入ると思うけど+5
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21. 匿名 2025/07/01(火) 21:20:59
>>1
薄くても必ず靴下はいてるし、毛糸じゃない毛糸のパンツみたいなものを履いてる+6
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22. 匿名 2025/07/01(火) 21:22:43
なんかわかる
めっちゃ暑がりの汗かきなのにクーラーが付いてると腕がだせずに薄手の長袖とフルレングスのボトム
しかもお腹の冷えもやばくて腹巻かタンクトップ必須
しかも綿毛布だけではこころもとなくて今日夏用の掛け布団見に行った
+14
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23. 匿名 2025/07/01(火) 21:23:22
>>14
冷えた部屋で布団被るの快適過ぎる+17
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24. 匿名 2025/07/01(火) 21:24:05
薄手の上着を羽織ったりバッグに仕舞ったりしてる+3
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25. 匿名 2025/07/01(火) 21:25:51
分かるわ〜
暑いところからエアコン効いた部屋にしばらくいると足が冷えてくる
リラコとか膝下が冷えて足がムズムズしてくる+20
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26. 匿名 2025/07/01(火) 21:26:25
外出時は、年がら年中スニーカー
サンダルやブーツは履かない+10
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27. 匿名 2025/07/01(火) 21:29:03
>>1
運動して新陳代謝よくする+1
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28. 匿名 2025/07/01(火) 21:31:18
暑がりの寒がり、わかる
暑いのに冷房でお腹壊したりする+22
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29. 匿名 2025/07/01(火) 21:33:53
>>1
めっちゃ暑がりなのでエアコンを24℃に設定してる
だけど体冷えておしっこばっかり行ってる
大体30分に1回おしっこしてる笑
だけど暑いよりかマシ+6
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30. 匿名 2025/07/01(火) 21:34:41
>>1
夏はエアコンのせいで毎日💩ピーピー+5
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31. 匿名 2025/07/01(火) 21:38:43
>>1
駅までの徒歩で汗だく→電車の冷房で冷える→駅から会社まで徒歩で再度汗だく→職場の冷房で再度冷える
自律神経めちゃくちゃだと思う+20
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32. 匿名 2025/07/01(火) 21:39:55
>>8
フレイザードやん+3
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33. 匿名 2025/07/01(火) 21:43:21
わかる。寒ければ着ればいいって言うけど違うんだよね。風を通すと寒いし全く通さないのを着ると暑くて気分が悪くなる。脱いだり着たり忙しい。わたしも大荷物です。+10
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34. 匿名 2025/07/01(火) 21:45:32
>>1
とりあえず靴下は足首隠れる長さのはく。+7
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35. 匿名 2025/07/01(火) 21:48:05
デブあるあるだと思う+1
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36. 匿名 2025/07/01(火) 21:50:17
冷房のひんやり大好き
でもふくらはぎの裏が保冷剤並に冷えてる
足先は暑い+4
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37. 匿名 2025/07/01(火) 21:51:54
エアコンと外を行き来してるから
暑いのか寒いのかすでにわからん
+2
-1
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38. 匿名 2025/07/01(火) 21:58:24
>>1
足首が冷えると弱いから、靴下屋のシルクの薄手なウォーマーを常に持ち歩いてるよ
寝る時にもつけると、体調が全然違う+6
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39. 匿名 2025/07/01(火) 22:14:58
暑がりとかホットフラッシュの原因って本当は冷えから来るものだとか言うね。+3
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40. 匿名 2025/07/01(火) 22:22:00
>>20
私薄手なんかじゃダメ。
毛布被ってるよ。
職場に置いていけてた時は良かったけど、今の所は無理っぽいから困った+0
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41. 匿名 2025/07/01(火) 22:22:51
>>9
発達障害だと暑がりの寒がりって事??+0
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42. 匿名 2025/07/01(火) 22:41:40
汗だくだくで冷たい麺食べようとメニュー見てる間に冷え切って結局熱々ラーメン食べるのお決まりw
期間限定の冷たいメニューもう何年も食べてない
+5
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43. 匿名 2025/07/01(火) 23:49:28
>>19
腕寒いよね
七分袖か長袖しか着られない+1
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44. 匿名 2025/07/02(水) 00:07:23
>>1
アームカバーと首に麻のスカーフを
つけたり外したり+0
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45. 匿名 2025/07/02(水) 09:07:57
暑がりで大量の汗は出るわ、のぼせるわで、冷房を付けると関節が痛くなり寒くて動きが鈍くなる。+0
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46. 匿名 2025/07/02(水) 15:43:48
運動・筋トレしよう+0
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