心療内科に行くタイミングを教えて下さい

[1. 匿名]

イライラすると物に当たったり、自分を殴りつけたりしてしまいます。
リストカットはしたこと無いし、特にしたいとは思いません。

この程度でも行って良いのでしょうか？
ストレスは毎日感じているので、楽になりたいです。

[2. 匿名]

щ（ﾟдﾟщ）今でしょ

[3. 匿名]

女性ならホルモン系の異常かもしれません。

まずは婦人科へどうぞ〜

[4. 匿名]

>>1
今でしょ？まさに

[5. 匿名]

行けるときに行ったほうが良いです
もっと酷くなると病院に行くのを拒否するようになるかもしれないし
自分の意志でいきたいと思ったなら行くべきだと思うよ！

[6. 匿名]

[7. 匿名]

行っていいんですよー。普通に見える人が来てますよ。

[8. 匿名]

自分を殴る＝自称行為です。
先生に話を聞いてもらうだけでも違うと思います。
心療内科＝薬とは思わないでほしい
良い先生もたくさんいますよ。

[9. 匿名]

ガルちゃんのプラマイのとこおかしいのは私だけでしょうか

[10. 匿名]

リスカも殴打も手段が違うだけで自傷に変わらないよ。エスカレートする前にはよ行っといで。

[11. 匿名]

早めがいい
取り返しつかなくなる前に
私、タイミング逃し、鬱がひどくなり、入院するくらいにまでなりました

[12. 匿名]

そう思ったら行けば？冷たい言い方だけど人に聞くべきじゃないよ心療内科系はさ 経験者より

[13. 匿名]

一生行かない。これにプラス押してくれる方は流石、わかっているなー！！

[14. 匿名]

心療内科は精神科と違い行きやすいですよ
前もって近辺の心療内科を探し
良さそうな所見つけたら1度電話して
予約制なのか聞くといいです。

病院にもよりますが
初回は要予約の所も有りますから
お気をつけて

[15. 匿名]

行きたいと思った時がタイミング！
けど、イライラの時期やキッカケはちゃんと観察してからがいいかも⁉︎

婦人科から来ている場合もあるから、イライラして物に当たる精神的な結果論よりも、ホルモンバランスなどの原因を取り除く治療が必要。

[16. 匿名]

病院に行こうと思う主さんは、とてもエライです！行ける時に行った方がいいと思います。
早く、良くなるといいですね！

[17. 匿名]

私の場合は姉に言われて行きました。
最初言われた時はなんで？と思ったけど
行ったらうつって言われてもっと早く行けばよかったと思いました。

[18. 匿名]

心療内科や精神科にかかると生命保険に加入出来ない場合もあるみたいだから、気をつけて

[20. 匿名]

辛くて助けてほしいと思う反面例え医者だろうとどうせ話したって無駄だろう、どうせ助けてはもらえないだろうという気がしてならない
心療内科は本当に助けになる？

[21. 匿名]

行こうと思った時が行くときだよ。
酷くなったら行くとゆー気力も無くなる。

[22. 匿名]

>>19

行こうか迷ってるんだから、こんな先入観与える画像載せるなよ。

[23. 匿名]

神経内科は違うだろ。

[24. 匿名]

心療内科はほとんど予約制で、初診は時間もかかるからなかなか予約取れないので早めに予約した方がいいですよ。私は電話してから診察まで3週間かかりました。
今は年末なのでもっと予約取りにくいかもです…

心療内科は本当にいろんな人がいます。学生やギャルから高齢者まで…
ぱっと見どこが悪いの？って人ばかりなのであまり周りの目とか気にしないで受診して大丈夫ですよ

イライラが生理周期と関連しているようなら婦人科もおすすめです。

薬も抗うつ剤のように辞めにくい薬が気になるなら、まずは軽い薬にして欲しいと伝えればいいですし、心療内科に行ったからって必ず薬が処方されるわけでもありません。

心療内科は医者との相性が大事なので、初診の時にこの先生信用出来ないと思ったら、別の病院に変えてみるのもありなので、あまり重く考えずに行ってみて良いと思います。

[25. 匿名]

行かなくて良い！

[26. 匿名]

>>20
本人と先生次第
だけど先生に治してもらうんじゃなく
先生の手助けを借りて自分で立ち直るものだと思うよ

[27. 匿名]

行こうかなと思ったときは行くべきだと思う。
私も行ってますが、依存とかないし行ってしまえばなんてことないですよ。
行ったことのない人は偏見あるのかもしれないけど、たくさん患者さんもいます。
私も今日、おくすりもらいにいきますよ！主さんも行ってみよう！
抵抗があるなら、内科と一緒になった心療内科もあるからそういうところだともっと行きやすいかも？

[28. 匿名]

心療内科とカウンセラーが併設されてる所に行った方が良いよ
心療内科の診察は基本的にお薬の話だけで数分だから
お悩み相談はカウンセラーと、身体的症状は心療内科に、って分けて相談した方が良い
併設されてる所ならカルテで医師とカウンセラーが情報共有してくれるよ

[29. 匿名]

まぶたの痙攣がはじまって眼の病気かと思って眼科にいったら神経内科を紹介され
ストレス認定受けたことがある。

私はそれで気持ちが楽になっておさまった。
いったほうがいいよ。

[30. 匿名]

>>1
悩んでるなら行ってみたら良い
行って悪いことはないと思いますよ
まぁ最初は少し面倒ですけどね。

自分の通ってる病院は先生含め皆さん優しいし
綺麗で落ち着いた病院です。
家族でこられてる方やご年配の方などもいます
心療内科なので内科もみてくれるんです。
先生が二人居て一人は男性でお薬を沢山出すみたいですが
女性の先生は最低限(漢方だけとか)しか処方しない場合も多いみたいです
私は授乳中にも通ってたのですごく良かったです

[31. 匿名]

皆何にもわかっていない。具体的なコメントしても
マイナスが付くだけだからもう何も言わん。この国は
本当に一旦、ガラガラポンしないとどうしようもない。

ハイ！　マイナスどうぞどうぞどうぞどうぞ！！！！

[32. 匿名]

個人的には、保険に入ってから行くのをお勧めする。

でも、その余裕もなくなってるなら、
その医者を信用するか否か、判断できるうちに、早く！

最近は薬はできるだけ少なく、というのが主流になっているので、
ハズレ医院は減っていると思います。

[33. 匿名]

まさに今心療内科の待合室にいます。診てもらうのはこれからですがたぶん育児ノイローゼです。
「だるさを感じるか」「人生がつまらないと感じるか」などの段階アンケートやりましたが自分の状態知れていいですよ(^_^;)
あー私結構やばいなーって客観的になれました笑

楽になれるかわかりませんが苦しみ続けて悪化したら大変ですので行ってみてはいかかでしょうか？(*^^*)

[34. 匿名]

>>19
牢屋じゃん
こんな画像見たら
心療内科で入院なんて絶対嫌だ！

[35. 匿名]

とりあえずサプリ飲んで様子見る。私はちょっと楽になったよ。

[36. 匿名]

心療内科、って考えた瞬間、行ってよし！
普通はよぎりもしない単語だから。

[37. 匿名]

旦那が何か変だなと思ったから近くの心療内科に電話してから行ったら待合室に幸〇の科学の本がたくさん置いてあった。内容的には何ともない普通の病院だったけど、次からは違うとこにしました。

[38. 匿名]

早めでいいよ。
カウンセリングだけでいいこともあるし、
こういうときはまた来てくださいって指示をもらえたり。
悪くなってからだと、受診するのも大変、良くなるにも時間かかる。
心も体と同じように調子悪くなることもあるし、
心と体はつながっているから、
心療内科に行くことは特別なことではないよ。
自分の相談できる相手を一つ増やすくらいの感覚でいいと思う。

[39. 匿名]

寝つきが悪くなってきた時
良質な睡眠は心身ともに大切。
眠剤、毎日常用しなくても眠り辛い時に服用したらスッと眠れます。

[40. 匿名]

友達に話を聞いてもらうのも暗い悩みだと気を使うし、こんな事を思ってるのを知ったら嫌われるかも…と思うと本当の気持ちは間柄が近いほど言えない

何の利害関係もない第三者の人に吐き出すだけでも気持ちが楽になるかもしれないから、心療内科の診察をオススメします

[41. 匿名]

診療内科通っているけど、若い女性や中年女性…たくさんいるよ。男性医師に話しにくければ、女性の医者に行くのもいい。

[42. 匿名]

今でしょ！

[43. 匿名]

マジレスすると自殺未遂してから。
物に当たる程度じゃ病気にならない可能性大だし、病気じゃなければ医者は治療のしようがないんです。
それに本当に鬱の人は心療内科に行こうなんて思わないもんです。病気じゃない人が行くと本当に困ってる人が予約取れなくて迷惑です。やめてください。

[44. 匿名]

まさに私も通い始めてみました。
もう何年もハゲそうになる位のイライラを我慢してたら、体にきちゃいました。。
夜中にパニック起こしたり、ずっと続く耳鳴りや吐き気、動機。
もう辛すぎて我慢出来なくて思い切って心療内科に行ってみました。
投薬とカウンセリング受けてます。
正直、症状が楽になったとはまだまだ言えませんが助けて欲しいと訴える事が出来る場所が見つかり、精神的に楽になりました。
でも動機と吐き気、首のこわばりなどは良くなりました。
待合で待ってる患者さんも至って普通の方ばかりです。
なんらかの普通の病院と変わりはありません。
予約制の病院だと話をゆっくり聞いてもらえるのでおすすめです。
酷くなる前に軽い気持ちで受診してみて下さい。
体からきているのか、環境なのか、体質なのか…原因が分かるだけでも楽になりますよ。

[45. 匿名]

心療内科は何も鬱だけの人が行くとこじゃないですよ。
眠れなかったり、アルコール依存、摂食障害なんかも診断内容にあります。
思っているよりずっと気軽に行っていいと思いますよ。

[46. 匿名]

行きたいと思ったら行ってください。
私も、一人目出産後、何もかもが無気力になって、
外に出ることが怖くなってしまいました。
でも、自分はおかしくないと自分に言い聞かせて、
がんばっていました。
毎日、毎日、周りと自分を比べては負い目を感じ、
塞ぎこみ、つらい毎日でした。
友人に勧められて、心療内科の門をたたきました。
医師のカウンセリングを受けて、診断の結果、
産後鬱を気が付かないまま引きずったことによる鬱病でした。
心療内科では、産後から今までの状態を２時間くらいかけて
丁寧にカウンセリングしてくれました。
心の中の苦しみを吐き出したら、少しすっきりしました。
投薬もそうですが、先生が味方になってくれている感は、とても心強いものでした。
一人目で産後鬱になったので、二人目の妊娠がとても怖かったのですが、
今は、二人目を授かり、１歳になりました。
結果、上の子との間は８歳あいていますが、
心療内科の先生に巡り合わなかったら、
二人目も考えられず、未だに、家に引きこもっていたかもしれません。
ぜひ、相性の良い先生を見つけてください。
怖いところではないです。
一歩だけでいいので、踏み出してみてください。

[47. 匿名]

「こんなことぐらいで…」と勝手に判断せず、
また、他人と比べず、
自分が「辛いな」と思ったときが行くときです！

行ってみると、拍子抜けするくらい普通のところだと思いますよ。

[48. 匿名]

気持ちがあるならいった方がいいと思う。
私は楽になったよ。
待合室で待ってて　診察終わって出てくる
患者さん　笑顔の人結構見るよ。
話聞いてもらうだけでも変わるかも

[49. 匿名]

私がいったきっかけは息苦しくなったり不安でじっと座っていられない（ウロウロ歩かないと落ち着かない）などの症状があったからです。
心の相談の電話にかけても全然効かないしすごく行きたくなかったけど思いきって行きました。
お薬処方されてこんなので効くとも思わなかったしこんなの飲むようになって終わってるなぁと思ったけど、飲んだらすごく気持ちが落ち着いて楽になり治りました。
まずはおかしいなと思ったらためしにいってみた方がいいかもね

[50. 匿名]

まずは誰かに相談がいいんじゃないかな。心療内科とか精神科って変なとこにあたると薬ばっかりくれて終わりってなるし…薬漬けになるよ。身近な人に相談できなければ今はネットもあるし、急がない方がいいかと…>_<…

[51. 匿名]

悪化する前に行って下さい。
わたしも不安障害と鬱を持っていて
イライラすると暴れたりものに当たったりリストカットもしてました。
旦那をぼこぼこにしたりも………
そうなる前に、先生にはなし聞いてもらってください

[52. 匿名]

行こうか考えてたけど保険に入りづらくなるんだ…我慢するわ…

[53. 匿名]

通院している者ですが、早めにいくべきだと思います。
他の専門科と違って基本的に診察が隔週1回で、治療の進行が遅いです。
それに我慢が長引くと、悪化したり二次障害を引き起こすかもしれません。

[54. 匿名]

このくらいで行っていいのかな？って時が一番いい時と思います

[55. 匿名]

まだ心療内科があまりなかった頃、私は何で死ねない何で死ねないと思って部屋で思いっきり声を出して泣き、気付いたら「鬱 病院 地域名」で検索していたした。そして一刻も早く行きたかったのでタクシー拾って向かいました。行ったら普通の内科だったのですが先生も看護師さんも私が泣きやむまで優しい言葉をかけてくれて、泣き止んだら親身に話を聞いてくれて気分の落ち着く薬を出してもらいました。

[56. 匿名]

普通の医療と違って科学的な検査ができない精神医療は、診断のよりどころとして患者の申し立てと医者の経験によるしかないという不確かなもの。しかも健常者と違って頭が正常に働かない患者のゆがんだ認知による申し立てがどこまで信用できる内容であるかもわからない。
そうして大量に長期間大量の薬剤を摂取し続け、効かないとなるとまた別の薬に変え、何年もそれが続く。
抗うつ薬はほぼプラシーボであるという研究結果もでています。プラシーボでしかない薬剤にお金を払い、さらに副作用で取り返しのつかないことになりかねない。

私は何年も精神科や心療内科に通っていますが、何度か副作用で死ぬかと思ったことがあります。具体的にはデパス中毒で意識混濁し救急車、アナフラニールの長期血管内投与で全身ショック症状などです。
診断も効果も不確かな化学薬品を長期間摂取し続けるデメリットについて、一度よく調べたり考えてみた方がいいと思います。日本の精神医療は時代遅れになりつつあります。

こちらが参考になります。製薬会社によるねつ造やプラシーボについての解説があります。

抗うつ薬について：コラム集：心療内科の橘クリニック

薬の特徴について、説明です。

[57. 匿名]

いつでもいっていいよ。今すぐでも
病気とかじゃなくてもカウンセラー紹介してもらえるかも
自分で探すより安心感あるよ、カウンセラーなんて。資格もない変なの一杯いるもの

[58. 匿名]

行った方がいいかなって思った時点で行くべきですよって昔言われました。
何もなければ、それでホッとすると思います。
わたしも昔、行った時に、色々話を聞いてもらった結果、
あなたは正常ですよ。
と言われ、なんだか気持ちが軽くなったことがあります。
もっと苦しんでる人いるんだ、私はマシなんだー。
と、思えました。
行ってよかったと思いました。
そこで結果が悪くても、治療することが大切だと思います。
一歩前進したいなら、行ってみるのもいいのかなと思いますよ。

[59. 匿名]

私は睡眠障害で行ってますよ。
不眠で良く眠れないので。パニック障害の人でかかってるもたくさんいると思います。
心療内科＝精神病みたいな感じでもないですよ。
みなさん普通の感じで、睡眠導入剤とかもらいに来てる人も多いんじゃないかな？
私は最近保険に入りましたが、入れましたよ。
安い保険なので、高額な保険の場合はわかりませんが、生命保険に入れないということはないと思います。

[60. 匿名]

すぐ薬出すから、あまり気軽に行かないでね。私もう5年も睡眠薬飲んでる。これで良かったとは思ってない。離脱したい。

[61. 匿名]

知り合いに夫婦関係が上手く行かずうつ状態になってた人いましたけど、先日ストレスで顔面神経麻痺になり右側が動かなくなってしまいましたよ。
病院はお早めに。

[62. 匿名]

病院は選んだほうがいいと思うよ。薬漬けもあれば、希望しなければ話だけとかあるし。

行ってみて、合わなそうなら代えてもいいし。
心療内科の先生の、あの話を聞く技術って本当にすごいと思った！！
話を聞いてもらったときだけじゃなく、時間がたってもどんどんものの考え方とか、心の動きとかグルグルの止め方がわかって心が軽くなっていくの。
先生にもよるかもだけど。
試しにちょっと覗いて話してみるだけでも損はないよ。

[63. 匿名]

私の父親は精神障害１級でしたが県民共済に加入していましたよ 死亡時には5千万支払われ 入院時にも１日１万円が支払われましたよ 嘘を面白がって書く人がいるので 何が真実か自分で調べましょう
私も精神病院に１年入院しましたが保険がおりましたよ 精神病院は 普通の病院と同じで 広くて清潔で 食事も美味しく 私は退院したくないと言ったのですが 母親に弟の縁談に差し障ると退院させられました

[64. 匿名]

>>19 神経内科は別物だよ。無知なのに知ったように書かないでほしい。

[65. 匿名]

とりあえず1回行ってみたらいいんじゃない？
私は数年前に過呼吸などいろいろで行こうと思って電話だけしたけど予約が1、2ヵ月待ちとかで行くの辞めました。

[66. 匿名]

>>19
神経内科って筋電図とかとるところですよ？
ほんと無知にもほどがあるｗ

[68. 匿名]

結局は本人次第だけど、私は行ってよかったなーと思いますよ。

[69. 匿名]

私の彼は
寝れない
食べれない
手と足の裏が汗まみれ
下痢
の症状が出てから病院行きました！
それじゃ遅いからヤバイかなって思ったら早めに行くことですね。

[70. 匿名]

過激なコメントされてる方がいますが、カウンセリングを受けるか心療内科に行かれたほうがいいですよ

心療内科、精神科、神経内科の違い

心療内科・精神科・神経内科の違い

心療内科と精神科や神経内科との違いについて知らなければ受診できない、ということではありません。しかしこれをよく理解することで、あちこち回されて時間やお金を無駄にしなくてすむので、知っておいて損はないでしょう。

[71. 匿名]

病院行ったら薬を処方される場合も多いから、
あらかじめ薬に関する情報を知ってからにしたらいいんじゃないかな。
断薬するのが難しい薬もあるからさ。
アマゾンで検索したら精神科に関する本ちらほら出てくるよ！

[72. 匿名]

私は精神科に行っていました。
食べられない、眠れない。
その時は気づかなかったけど今思えばそうだったなーという感じです。

行くきっかけは職場の人から指摘されて。
他の職場から出張に来ていた元同僚が私の様子を見て、大丈夫？と声をかけてくれました。陰湿な職場で一年働いたころです。

自分では気づかないものです。そして若くも老いも関係無い。少しでも不安があるなら受診をお勧めします。
ちなみに心療内科では精神科に行けと言われた者です。今でも違いがわかりませんw
発熱が続くとかお腹の不調ならまずは心療内科でしょうか？

[73. 匿名]

>>63 さん
>>32 です。

保険のこと、他の方に誤解させてしまったら申し訳ないので、
トピずれですが自分の体験談を。

私は精神科通院、薬も服用していたので、
医療保険の新規では、保険料の高い、引き受け緩和型しか入れず、
病気発症前に加していた、やや条件の悪い共済を続けています。

保険の相談員さんによると
「薬の服用がなくなってから5年経過すれば加入できる」
と言われましたが、保険の種類、会社によって異なると思います。

念のためすでに加入していた共済に、精神疾患になった旨を伝えたところ、
「精神疾患での入院保険料は下りませんが、他の理由であれば大丈夫」
とのことでした。

生命保険については調べていません。

>>1 さん
まずは気持ちを楽にすることが第一ですが、
自分が後悔したことなので、一応書いておきます。

[74. 匿名]

心って見えないから、具合悪くなると治るまでが大変なんだよね。
ひどくならないうちに早めになんとか状況が変わるように行動出来たらいいと思う。

[75. 匿名]

すでに遅いよ

[76. 匿名]

まわりの人に相談って言ってる人もいるけど、まわりの意見はあてにならない。
友人2人に相談しても親身になってくれなかった。
ネットでさんざん調べて初めて自分の病気を知って病院に行き、カウンセリングをすすめられた。
後日カウンセリングの事を話したら、初めて友人が親身になってくれた。
こういう事は見ず知らずの顔も見た事のない赤の他人様のほうが先入観もなく聞いてくれるから、病院に行こうって言ってくれる人の意見を大切にしよう。
早めに行ったほうがいい。

[77. 匿名]

私が行ったきっかけは 母親になってからです。
無性にイライラ 涙がでる。人前（保健センターや市でやっている教室や離乳食教室などに行った時）で挨拶になった途端に 身体が震えだし、声が震え 沢山汗をかき頭が真っ白になりました。最近人前に出るといきなりそうなります。
色々辛くなって行きました。行って良かったかは分かりませんが自分が病気なのが分かってから少し楽になりました。

[78. 匿名]

行きましょう。
>>1で書いてある事、思っている事、そのまま伝えましょう。

[79. 匿名]

ぶっちゃけいついっても遅いことは無い
個人的には他人の話がきける（●●した方が良いと言われてしようか迷えるくらい）うちに行くべき

>>75こうなったら間違いなく手遅れ
ほんと手遅れ手前辺りから何もかもこんな感じになる

[80. 匿名]

でもいざ行こうとしても、予約してからってところが多いんだよねー
まず漢方を飲み始めてみるのもいいかもよ

[81. 匿名]

総合診療科で見てもらって、他の病気がなく、必要があれば紹介してもらえるよ

[82. 匿名]

>>72
個人病院で何科を掲げるかは自由なんですよね。
心療内科の医師は精神科医を続けてきた人がなることが多いですが、たまに内科専門の医師が診療範囲を広げるために心療内科を掲げることもあります。
72さんが最初に行った病院はたぶん後者で、担当医師の知識の範囲外だったために専門の医師がいる精神科を進められたのだと思います。

[83. 匿名]

今から初診いってきます。
部屋の壁を見て泣いてぼーっとするようになって、あ、やばいのかなと思ったところです。
漫画で有名な某クリニックですが、当日でも予約とれましたよ。

[84. 匿名]

病院に行った方がいいかと。ただ、行った病院が主さんに合うとは限らないから、いくつか行った方がいい事。話を聞いてもらいたいのなら、カウンセリングかと。(病院の先生は、症状を聞いて薬を処方するのが主だから)
とにかく悪化する前に病院に行った方がいいかと思います。

[85. 匿名]

話すだけなら関係ないけど、

あのバカ共は分からないものは全て統合失調症の一つに振り分け、テキトーに向精神薬ばらまいているだけです。しかも患者を見下して。

そしてたちが悪いのはその薬は中毒性の麻薬(毒)で飲み続ければ気が狂ってきます。

最近のキチガイ犯罪者の多くは診療内科に通院しています　人間がそんなに簡単に精神病になると思いますか？

とにかくゆっくり休んで内蔵と心を休めて緊張を緩和してください。

[86. 匿名]

唯一診てもらえそうな心療内科に予約したら(3ヶ月待ち)
前日に「初診の方はお断りする事にしました」と電話がありました。

結局車で1時間半のところで診てもらったんですが何を聞いてものらりくらり…

本当にお金と労力の無駄だったと思いました。

良い心療内科ってなかなかないものですね…。

[87. 匿名]

あいつら(精神科医)は犯罪者を量産し被害者を続出させておきながら知らん顔して偉そうに生きているクズです。

[88. 匿名]

抗鬱剤がプラセボであるというのは長い間の常識を覆すことなので、この事実に抵抗がある方や、ネットにありがちなトンデモ論だろう、と思う方もいると思いますが、これはれっきとした医学博士による研究結果として医学誌や科学誌で発表され論議されていることです。最初にアービング・カーシュ（ハーバード大学医学大学院で偽薬学計画の副主任、ベス・イスラエル・ディーコネス医療センター医学講師、イギリスのプリマス大学の心理学教授、ならびにイギリスのハル大学とアメリカ合衆国のコネチカット大学の心理学名誉教授）により自身の研究結果として発表されました。
この研究結果はイギリスの公式な診療ガイドラインに影響を与えました。またこの研究により「鬱病はセロトニン不足のせい」説の根拠はティッシュペーパー並みに薄弱だ」ということがわかっています。

以下に詳細があります。ご興味のある方はどうぞ。

抗うつ剤の嘘｜精神医療の真実 聞かせてください、あなたの体験

少し抜粋します。（2010年に投稿された記事です）

今年の１月、アメリカの医師会雑誌『ＪＡＭＡで』に発表された研究結果は、まさに注目に値するものだった。
「抗うつ剤、軽中度の症状に効果みられず」
７１８人を対象に、抗うつ剤に関する臨床試験を分析した結果、プラシーボ効果を差し引いた真の薬効は軽度や中度、重度のうつ病に対して、まったくないかごくわずか。統計的に有意な差があったのは、症状が最重度の場合だけだった、というのである。
つまり、大半のうつ病患者はじつは薬を服用する必要がない、ということだ。
このニュースを受けて、２０１０年３月１０日号の『ニューズウィーク日本版』では、『「抗鬱剤神話」の憂鬱なジレンマ』と題して、「抗鬱剤（魔法の薬）の真実」に迫る特集が組まれている。

特集を一言でいえば、抗鬱剤の効果は偽薬とほとんど変わらない、という『ＪＡＭＡ』の結論を受けている格好だ。しかも、記事によれば、現在ではそうした結論に達する研究者が増えているらしい。

[89. 匿名]

行きたいと思ったときに行っていいと思います。
重症化してからじゃ遅いですよ。
私は３日不眠で眠れなかった時に行きました。

[90. 匿名]

トピ主です。
みなさんコメントありがとうございます。
みなさんのコメントで、すでにちょっと救われ、病院に予約してみようという勇気が出ました！
薬のことも気になっていたので、勉強になりました。

後出しで申し訳無いですが、髪の毛が全部抜けてしまって…。
まゆげもまつげも薄くなってきたところなので、皮膚科の先生はストレス関係無いって言うけど、やっぱり一度行ってみようと思います。

[91. 匿名]

それは…主さんかなり辛そうだね…
良い医者に出会えることを祈ってます。
顔はわからないけど、いい方向に向かうことを祈ってますね。

[92. 匿名]

>>90
自己免疫病の一種で全身脱毛症になった女性の記事をよんだことがあります。
いちどそちら方面の検査もしてみたらどうでしょう？
突然発症し、徐々に、または急激に全身の毛が抜けおちる病気のようです。

全身脱毛症のあなたへ。

【画像有】体のどこにも毛がない女の子だけど、なんか質問ある？【全身性脱毛症】 : Ask Me Anything!!! /【海外版】なんか質問ある？

[93. 匿名]

昨日首を絞めていたら楽になりました。

でも、死ぬ勇気がない。

私は、いわゆる中２病っていうか、メンヘラなだけなのかなとも思って、親にも言えないし、踏み出せないです。

１６歳

[94. 匿名]

まーガルちゃんでトピたててるて言えば、医者に相手にされないでしょうね

[95. 匿名]

主さんへ。
うんうん。一度行ってみたらいいと思うよ。嫌ならもう行かなければいいしね！
一度行ってみて少しでもストレスがなくなればいいよね。
薬のこともきになるなら相談したらいいしね。一度、行ってみるといいとおもうよ！

[96. 匿名]

私も行く時はためらいました。でもいってみたらそんな暗いところでもないし普通な人がたくさん診察に来てるので安心していってください。早めの方がいいです。慢性化して薬が増えたり鬱になったりしてしまうので自分の異変に気づいたなら行ってください。

[97. 匿名]

まず生活習慣を見直してみては　タバコや酒は論外ですが、下痢などしている様なら乳製品、コーヒー、水分の摂りすぎに注意し
肥満であれば糖分の摂りすぎを改善してみたり。

交感神経がギンギンならなるべくリラックスしてカフェインを控えて食いしばりに注意してみたり、日光浴や軽い運動をしてみて様子をみてはどうでしょうか。

抗うつ薬を飲んで手遅れになる前にしてみてはと思います。

[98. 匿名]

みてもらうのは医師か臨床心理士だけにした方がいいと思う。心理士と名乗る人はただ心理学を修めたってだけだからど素人。
私も心理学科を卒業したから自分程度の人間がカウンセリングに当たるとか怖いって思った。一度精神病みかけて心理士にカウンセリングしてもらったけど質問とかが、あからさまにあーこの症状かどうか探ってるんだろうなって感じでほんと無意味だった。

薬処方されたけど良くなるどころか悪化しただけでした。

[99. 匿名]

今から初診いってきます。
部屋の壁を見て泣いてぼーっとするようになって、あ、やばいのかなと思ったところです。
漫画で有名な某クリニックですが、当日でも予約とれましたよ。

[100. 匿名]

私も半年耳鳴りが酷いです。育児や他のストレスのせいかなと考えてましたが…一歩踏み出す勇気まだでません

[101. 匿名]

>>14
心療内科が精神科より行きやすいっていうのは14さんの気持ち上の問題だよね

実際違いはないよ

[102. 匿名]

心療内科にお世話になったら
入れる保険は限られるよ

[103. 匿名]

誰かに話したいと思う時でいいんじゃない？
抱えこんでることがあるなら、話せるなら話したらいいよ。
酷くなると誰とも話したくなくなるかもだし、今気になるなら行くべきタイミングなのでは。

[104. 匿名]

今時心療内科なんて情弱が行く所。どうなっても知らないよ？

[105. 匿名]

私は、職場の人間関係でストレスが溜まりに溜まっていて…我慢していたら、
めまい、立ちくらみが出てきて、涙が溢れたり、過呼吸になったりしました。

初めに会社内の診療所に行ってみて、
そこから軽めの薬をもらいました。
カウンセリングと並行して、二年ほどかな。社内とは言え、個人情報は守られているし、あまり他の人とバッティングしないようにされてますよ。
たま〜に後ろ姿だけ見えたりするけど、
若い人からおじさんおばさんまでいます。

ストレス社会です。まず行ってみましょう

[106. 匿名]

報道規制されてるのか、ほとんど報道されてないけど薬害が増えてるのは事実です。
行くのは簡単だけど処方薬を飲み耐性が付いて離脱症状出てから後悔されている方が本当に沢山いることを知ってから行って欲しいです。
これ以上苦しむ人を増やしたくない。

抗不安薬、依存に注意を　添付文書改訂を要望 - 産経ニュース

医薬品をめぐる問題に取り組む民間団体「薬害オンブズパースン会議」は２８日、抗不安薬や睡眠薬として病院などで処方されているベンゾジアゼピン系薬剤に薬物依存の恐れが…

[107. 匿名]

向精神薬の薬害って本人が苦しむだけでなく周囲にも迷惑がかかるから絶対に飲むべきではない。

[108. 匿名]

わたしのかつての知り合いが友達に話しを聴いてもらった方がいいって話してました。
話だけでも1回の料金がすごく高いから。
でも、その友達もいなく、保険料払えてるようなら安易に薬ばかりを出すお医者さん以外の受診をオススメします。
以前も書いたけど、再記しときます。

[109. 匿名]

>>76
病院に行くほど酷いとは思わなかったんじゃない？

[110. 匿名]

心療内科よりは少し高いけどカウンセリングの方がオススメです。
薬漬けにならないように気をつけてくださいね。
心療内科にいったところで、５分位の診察と薬しか出してくれません。

[111. 匿名]

私は薬の離脱症状がものすごかった。
本当に本当につらいよ。
なので、安易に薬をのまないように！
うつならヨガや太陽の光を浴びるリズム運動で
なおります。

眠れない、ご飯が食べれないほどになったら心療内科にいって相談されてください。
しかし多量に薬を出すところはすぐ病院をかえて！

[112. 匿名]

今初めての子育て中ですが
何をやっても楽しくない
心から笑えない
将来が不安
こんな感じでも行っていんでしょうか？
ただの悩みなのか判断が難しい・

[113. 匿名]

この間心療内科じゃないけど、婦人科にいきました。
毎日悲しくて泣いてやる気出ないし、生理前、後、排卵日周辺はほんとつらいので、近くに心療内科がないのでまずは婦人科に。
優しい先生で、診察の時泣きそうになりました。一応薬とかでたけど、医師に少し話を聞いてもらえたってことが安心した気持ちになれました。
まだ不安定な気持ちは続いてますが、病院もあるし、話を聞いてくれる医師も、看護師さんもいるから少し安心です。早めに一度病院にいってみると良いと思いますよ

[114. 匿名]

寝てますか？
質の良ものを食べてますか？
人間らしい生活を送れてますか？

根本を正さなければ薬では誤魔化すだけで治りませんよ。

医者も良い医者もいれば（生活指導をしてくれる）
何の説明もなく薬漬けにする医者もいるので注意が必要。

[115. 匿名]

４月くらいにご飯が食べれなくなり(正確にはおかゆ)不眠になり、手が震えて、視界がチカチカして、それでも我慢して仕事に行っていましたが、ある日出勤しようとしたら、メリーゴーランドの早回しみたくなり。。その時はまず内科に通いあらゆる検査をしました。
胃カメラ大腸カメラも飲み、全身調べても原因不明。１ヶ月ちょっとで12キロやせました。
結局内科で処置できる胃の薬と、めまいが起きたらいつでも点滴受けられるようにしてくれて、食事はできるようになりました。
が、ついでに？見つかった子宮筋腫の手術を終えたあたりからまた色んな症状が。
もう内科じゃないんだ、と覚悟をして前日心療内科に行ってみましたが、鬱の人はあなたみたいにちゃんと話せないからって言われてとりあえずの薬を出されて終わりました。。
暗い雰囲気にならないよう気を使ってくれたのかもしれませんが、担当医の喋り方が軽くて、笑いながらで、なんか嫌でした。
薬は効いてるみたいだからよかったけど、相性というか、担当医って大きいです。
もう一件くらい行ってみたいなと思います。
長くてすみません。

[116. 匿名]

さっきテレビで薬害性パーキンソン病やってました　絶対に向精神薬は飲まないでください　ぶっ壊れますよ。

[117. 匿名]

育児ノイローゼも心療内科ですか？
婦人科ですか？