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1. 匿名 2025/05/30(金) 22:57:01
主はドライアイなのですが、最近夜に冷房(扇風機)を使うことが増え、朝になると目やにや充血、目の腫れがあり辛いです。返信
眼科で貰った目薬も使っているのですが、症状が残ってしまう時もあります。
ドライアイに悩んでいる方、語りませんか?+50
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2. 匿名 2025/05/30(金) 22:57:37 [通報]
点眼しな返信+21
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3. 匿名 2025/05/30(金) 22:57:42 [通報]
私もだけどガルやめるのが一番さ返信+25
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4. 匿名 2025/05/30(金) 22:57:42 [通報]
コンタクト乾く返信+41
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5. 匿名 2025/05/30(金) 22:58:08 [通報]
高2から5年くらい毎日粘膜にもアイライン引いたのが原因だと思ってる返信+15
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6. 匿名 2025/05/30(金) 22:58:13 [通報]
目がゴロゴロして目を掻きたくないから目薬さすと痒みが爆発する返信+11
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7. 匿名 2025/05/30(金) 22:58:25 [通報]
レーシックしてからドライアイなったって話聞くけどやっぱりやばい手術なの?返信
レーシック手術したいんだけど、昔に比べて技術も上がってるし別に大丈夫だよね?
近くの病院は評判良くて20万でレーシックできるからやりたいんだよね+21
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8. 匿名 2025/05/30(金) 22:58:32 [通報]
コンタクトとアイボンやめたら治った返信
もっと早く仕事の時はメガネにしておけばよかった+30
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9. 匿名 2025/05/30(金) 22:58:34 [通報]
+17
-2
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10. 匿名 2025/05/30(金) 22:58:57 [通報]
+15
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11. 匿名 2025/05/30(金) 22:59:12 [通報]
+8
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12. 匿名 2025/05/30(金) 22:59:13 [通報]
>>3返信
ドライアイ対策でめっちゃ薄目で見てる+10
-1
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13. 匿名 2025/05/30(金) 22:59:34 [通報]
コンタクトしてるとすぐに目のふちに黄色いポツポツ出来る。ドライアイが原因らしい返信+10
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14. 匿名 2025/05/30(金) 22:59:58 [通報]
>>9返信
乾くと裕二+1
-0
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15. 匿名 2025/05/30(金) 23:00:41 [通報]
>>5返信
私はそれプラス昔の粗悪なカラコン…+7
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16. 匿名 2025/05/30(金) 23:00:43 [通報]
>>10返信
右っ側の乾燥してる感じになると、視力もすごい落ちる
逆に潤ってるとすごいクリアに見える+37
-1
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17. 匿名 2025/05/30(金) 23:01:40 [通報]
肝油って目の粘膜を守る効果なかったっけ返信+26
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18. 匿名 2025/05/30(金) 23:02:07 [通報]
橋本環奈並みに色素薄いんよ返信+2
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19. 匿名 2025/05/30(金) 23:02:12 [通報]
朝から寝るときまでコンタクトの生活から、家では基本メガネに変えたのにドライアイが改善しなくてつらい。返信
目薬もさしすぎはよくないっていうし、心配。+31
-1
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20. 匿名 2025/05/30(金) 23:02:22 [通報]
>>2返信
点眼は目が乾いてから差すんじゃなく、一時間置きとか等間隔で行うべきだってね
それを守るようにしてから夜中の目の乾きが軽減されてきた+22
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21. 匿名 2025/05/30(金) 23:02:38 [通報]
定期的に、涙がばーって出てきて、その涙が沁みるんですけどこれもドライアイ?返信+19
-1
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22. 匿名 2025/05/30(金) 23:03:57 [通報]
ドライアイ程度でって思うかもしれないけど、返信
眼科に行って診てもらうのもいいと思う
眼科の点眼使ったら1ヶ月くらいでよくなったよ
先生が「市販のはほとんど成分水ですからね!」って言ってたw+15
-1
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23. 匿名 2025/05/30(金) 23:03:59 [通報]
>>1返信
アレルギーっぽい症状だね+4
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24. 匿名 2025/05/30(金) 23:04:00 [通報]
>>7返信
失敗したら取り返しがつかないけど、自分でしたいなら好きにしてみればとしか+18
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25. 匿名 2025/05/30(金) 23:06:13 [通報]
>>9返信
キターッ+2
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26. 匿名 2025/05/30(金) 23:06:56 [通報]
肝油ドロップ食べ始めて2週間ぐらいで多少マシになった返信+24
-2
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27. 匿名 2025/05/30(金) 23:08:42 [通報]
ガルで肝油ドロップがいいって聞いて返信
毎日食べ始めてから
少し症状が改善してる+18
-2
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28. 匿名 2025/05/30(金) 23:09:13 [通報]
ドライアイの松田宣浩です返信
06年に入団したときは瞬きは多くなかったけど、いつの間にか多くなっていた+1
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29. 匿名 2025/05/30(金) 23:09:58 [通報]
>>15返信
シリコーンハイドロゲルしか勝たん+4
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30. 匿名 2025/05/30(金) 23:13:50 [通報]
>>13返信
まぶたの縁ことかな?
私もできる ドライアイのせいなのか+2
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31. 匿名 2025/05/30(金) 23:15:34 [通報]
ドライアイの原因の7割はマイボーム線っていう睫毛の根本の脂肪線の詰まりが原因だから返信
目元用の洗顔料で脂を洗い流すと改善するよ
ネットとかで売ってるよ。マイボシャンプーてやつ。
かなりおすすめ
+19
-0
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32. 匿名 2025/05/30(金) 23:16:32 [通報]
>>30返信
横
俗に言うタピオカサイン、マイボーム腺という脂の出口が詰まった状態
毎日ホットタオルで目を温めるとそのうち脂が溶けてくるらしい+6
-0
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33. 匿名 2025/05/30(金) 23:17:21 [通報]
毎日毎時水分とる習慣をつける返信
身体にも良いしね+2
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34. 匿名 2025/05/30(金) 23:17:28 [通報]
>>11返信
仲間がかっこいいと少し嬉しい+3
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35. 匿名 2025/05/30(金) 23:18:08 [通報]
>>1返信
私もドライアイひどくて目が腫れたりしてたけど
寝る時にホットアイマスクつけるようにしてから、かなり落ち着いたよ!!
まだ試したことなかったら、ぜひやってみて!!
あとは普通に眼科でジクアス出してもらってる!+16
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36. 匿名 2025/05/30(金) 23:18:17 [通報]
扇風機の風が直接当たらないように返信
風向を斜め上天上に当てて循環させるとか
ドライアイに延々と風が当たるのは辛いよね+7
-0
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37. 匿名 2025/05/30(金) 23:19:30 [通報]
>>7返信
眼科で働いてるけどオススメしない。
健康な角膜を削る時点でデメリットしかない。
今ならICLの方がいい。+31
-1
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38. 匿名 2025/05/30(金) 23:19:58 [通報]
40代に入って今の時期になると夕方から涙が出て目やにも増えて視界が悪くなります。返信
ドライアイのせいだと眼科で言われたけどどうして今の時期なんだろう。+4
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39. 匿名 2025/05/30(金) 23:23:56 [通報]
寝起きに目を開けた瞬間激痛が走るようになって、病院行ったらドライアイだって言われた。返信
ヒアルロン酸の目薬さすようにしたら痛みは軽減したけど、完全には治らない。とにかく目薬の消費量半端なくて余計なお金かかるようになったし辛い。
肝油試してみよう。
+25
-1
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40. 匿名 2025/05/30(金) 23:25:28 [通報]
>>38返信
冬場の乾燥&低温でマイボーム腺が詰まりやすくなった後、春の花粉症&黄砂&PM2.5でトドメさされてるからだと思う+9
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41. 匿名 2025/05/30(金) 23:27:32 [通報]
>>7返信
レーシックをやって良かったという人は私の周りにはいない+18
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42. 匿名 2025/05/30(金) 23:28:17 [通報]
>>20返信
同じく。
しょっちゅう点眼する癖つけたら
ガラスが刺さったみたいな痛さがあったのが
気付いたら無くなったわ+8
-1
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43. 匿名 2025/05/30(金) 23:28:29 [通報]
ドライエイドって目薬オススメだよ返信+3
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44. 匿名 2025/05/30(金) 23:29:27 [通報]
>>37返信
オルソケラっていうものすごく勧められるんですが、あれってどうなんですか?+0
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45. 匿名 2025/05/30(金) 23:31:34 [通報]
私も眼科行く度指摘されるよ SEEDの乱視用コンタクトしてる時は乾いて乾いてしてられなかった返信+3
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46. 匿名 2025/05/30(金) 23:32:59 [通報]
扇風機のせいなら、アイマスクして寝たら?返信+4
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47. 匿名 2025/05/30(金) 23:36:05 [通報]
処方のジクアス痛すぎて憂鬱なので瞳が傷つかないようにめちゃくちゃ気をつけてる返信
コンタクトはやめた
冬の暖房は最低限
市販のぬるぬるしてる目薬を適度に使う
これで今年の冬は乗り越えた
花粉がはじまれば痒いけど涙がでる
花粉がおさまるころには湿度も上がって楽になる+0
-0
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48. 匿名 2025/05/30(金) 23:37:38 [通報]
>>2返信
離婚しなのテンションwww+8
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49. 匿名 2025/05/30(金) 23:38:46 [通報]
眼科のジクアス目薬が一番いい返信+5
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50. 匿名 2025/05/30(金) 23:40:15 [通報]
ビタミンAサプリ服用したら改善した返信
最近はブルーベリーも食べるようにしてる+9
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51. 匿名 2025/05/30(金) 23:45:49 [通報]
>>40返信
ありがとう!ずっと謎だったけどすっきりしました!+6
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52. 匿名 2025/05/30(金) 23:49:22 [通報]
ジクアス傷ついてるとめちゃくちゃ沁みる返信
点眼したあとしばらく目を開けられない+6
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53. 匿名 2025/05/30(金) 23:59:53 [通報]
>>44返信
強度近視にはあまり効果がないから金ドブ。
毎日最低6時間以上睡眠がとれて、寝る前にちゃんと装用できるならやってみてもいいと思う。
子供は大体規則的な生活だから出来るけど、大人は不規則な生活だから続けられない人が多い。+2
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54. 匿名 2025/05/31(土) 00:18:18 [通報]
>>53返信
睡眠時間が確保できるなら、大人でも出来るんですか?+0
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55. 匿名 2025/05/31(土) 00:25:08 [通報]
よく泣いたらいいのでは?返信+3
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56. 匿名 2025/05/31(土) 00:27:12 [通報]
肝油ドロップでマシになった感じしたけどなんかお腹ゆるくなるからやめたら元に戻った返信+3
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57. 匿名 2025/05/31(土) 00:30:14 [通報]
私涙量測定不可能だったし(涙出なさ過ぎて激痛で検査中止)、何らかの検査受けるとかなりのドライアイだと言われるんだけど、自覚症状ゼロなんだよね返信
別件で行った時にドライアイ目薬たまに貰うけど、高確率で目薬さした方が乾燥を感じる+2
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58. 匿名 2025/05/31(土) 00:36:36 [通報]
>>9返信
カッコいいな裕二+13
-0
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59. 匿名 2025/05/31(土) 00:50:40 [通報]
>>1返信
コンタクトもつけれない程ドライアイが酷い。
たまに傷ついて光や風がしみるしみる…。
涙点プラグすればコンタクトもつけれるかな〜って気になってるんだけどなぁ+2
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60. 匿名 2025/05/31(土) 00:52:28 [通報]
>>37返信
涙点プラグってどうですか?+0
-0
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61. 匿名 2025/05/31(土) 01:00:25 [通報]
八ッ目鰻キモの油 って楽天にもあるんだけどそれ飲むと少し改善された返信+1
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62. 匿名 2025/05/31(土) 01:01:13 [通報]
ドライアイなのかアレルギーなのか返信
常に目尻や目頭に涙が溜まっていちいち脱ぐわないと被れてえらいことになってしまう
いつもティッシュを小さく折り畳んだものを持ち歩いてる
アイメイクは諦めた
目医者であらゆる検査してもダメで紹介状書いて貰った病院でも原因がわからないと言われ困ってる+6
-0
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63. 匿名 2025/05/31(土) 01:03:59 [通報]
>>1返信
1番の原因は冷房ではなく、スマホだよ
語ったら余計ドライアイで疲れ目になる
何のメリットもなく、デメリットしかないトピ立ててどうするのさ
私もドライアイだから主さんのこと強く言えないけれど!
+6
-0
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64. 匿名 2025/05/31(土) 01:05:34 [通報]
ジグアス中毒。すぐ無くなってしまう。返信
しばらくすると透明な糸が取れるのが、また好き。+2
-0
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65. 匿名 2025/05/31(土) 01:07:21 [通報]
ロウリュウで目がパンパンに腫れるんだけどドライアイが原因なのかな。返信+1
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66. 匿名 2025/05/31(土) 01:26:26 [通報]
返信+0
-0
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67. 匿名 2025/05/31(土) 04:30:40 [通報]
暖かくなってきたから治った返信
冬の間は瞬きで音が鳴るほど乾いてた+1
-0
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68. 匿名 2025/05/31(土) 05:12:19 [通報]
>>60返信
やったことある
効果はひと月くらいらしく、少し楽になったかな?くらいの感覚だったから
続けるのは金額的に微妙だと思った
試してみるくらいはいいかもね+0
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69. 匿名 2025/05/31(土) 05:49:39 [通報]
酷過ぎてコンタクト禁止になった。返信
目薬しないと常に目が痛いです。+1
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70. 匿名 2025/05/31(土) 06:02:10 [通報]
>>1返信
私だけかも知れないけど
毎日水を2リットル飲むようになったら改善された
体内の水分が不足してたんだと思った
飲んだ水が直接眼球に届く訳ないんだけどね
トイレの事もあるから水を毎日2リットル飲むのは職場環境に寄っては難しいよね
水2リットル飲み始めてからしばらくしたら目薬全く必要なくなったよ
+3
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71. 匿名 2025/05/31(土) 07:16:29 [通報]
ドライアイでも水分不足と油分不足で分かれるみたい。返信
私は油分不足でうるおい系の目薬をさすと少ない油分を目薬で流されて悪循環だった。市販のだとうるおいタイムってやつがオイル配合されてて良かったよ。目薬さすと逆に乾燥する!って人は試してみて
もちろん眼科に行くのも忘れずに+1
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72. 匿名 2025/05/31(土) 07:18:13 [通報]
寝不足な日ってコンタクトめちゃくちゃ乾燥する返信
寝不足だと目に水分いかないとかあるんかな+4
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73. 匿名 2025/05/31(土) 07:40:46 [通報]
私は老眼のせいで目がしょぼしょぼします返信
そのせいも増えてます。+2
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74. 匿名 2025/05/31(土) 07:50:25 [通報]
>>57返信
自覚症状ないドライアイもよくあるよ
目に傷付きやすいから気をつけたほうがいいよ+1
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75. 匿名 2025/05/31(土) 07:51:01 [通報]
>>13返信
瞼のフチの白いポツポツも同じかな?+1
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76. 匿名 2025/05/31(土) 07:56:31 [通報]
コンタクトレンズ使ってて目が乾くの困ってたけど、含水率の高いレンズ使ってたせいだった返信
含水率の低いレンズに変えたら乾かなくなった
私みたいな例もあります+3
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77. 匿名 2025/05/31(土) 08:01:36 [通報]
シリコンハイドロゲルのコンタクトを夕方はずすと左目だけ縁が欠けててビックリしたんですが、ドライアイ関係ありますかね?返信
デスクワークなので最近暑くてデスク用の扇風機を左側に置いて回しています。それから怖くてメガネで過ごしてて。
私の他にもコンタクトが欠けたことがある方いらっしゃいますか?+2
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78. 匿名 2025/05/31(土) 08:24:54 [通報]
ドライアイなのか眼精疲労なのかわからないけど、目が乾いたような感じでショボショボすることが多々ある返信
それと頭痛やなんかも
眠気も感じることもあって辛いね+4
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79. 匿名 2025/05/31(土) 08:29:31 [通報]
ドライアイってうるうるしてる目なのに乾燥してるって何故?返信
変な男に勘違いされるし、
冬なんてずっと涙出てるし
面倒くさくてしょうがない+2
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80. 匿名 2025/05/31(土) 09:05:08 [通報]
>>7返信
10年前にやったよ。〇川眼科クリニックの支店で。
ドライアイや過矯正リスクが怖かったから、高い機械のにしてもらった。70万円位払った。
めちゃくちゃ検査して丁寧に慎重にやってもらったせいか、今のところ大丈夫。
でもパソコンスマホ使いすぎるとやはりドライアイ気味になるよ。
あと、ハログレアで夜の運転がまぶしいので夜は運転しないようにしてる。
あまり人には勧められないね。
+2
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81. 匿名 2025/05/31(土) 09:05:12 [通報]
>>56返信
週一ぐらいでレバー食べては
ビタミンAすごいよ+1
-0
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82. 匿名 2025/05/31(土) 09:25:57 [通報]
眼科でヒアレイン点眼液を処方してもらう返信+0
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83. 匿名 2025/05/31(土) 09:37:07 [通報]
>>82返信
ヒアレインとジクアスってどっちがいいのかな+1
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84. 匿名 2025/05/31(土) 11:04:00 [通報]
>>31返信
マイボーム腺、わかる!
そういったシャンプーがあるの知らなかった~
私は入浴中にハンドタオルをお湯で濡らしてまつ毛の付け根を
拭くようにしてる。
それだけでも大丈夫だった。眼科の先生に教えてもらったよ。+4
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85. 匿名 2025/05/31(土) 12:21:27 [通報]
>>62返信
私も同じです
病院も2つ行きましたが解決されずで
原因不明でどうすればいいか困ってます
+3
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86. 匿名 2025/05/31(土) 15:17:18 [通報]
>>1返信
医者にそう言えよ+0
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87. 匿名 2025/05/31(土) 15:18:25 [通報]
>>7返信
ガルに聞いて大丈夫と言われたら安心なの?+1
-1
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88. 匿名 2025/05/31(土) 18:46:30 [通報]
>>85返信
初めて同じ症状の方が!!
もうマジで馬鹿げて居るのですが
秩父に有る目の病に対して霊剣あらたからしいお寺にお参りに行こうかと思って居たり‥+1
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89. 匿名 2025/05/31(土) 20:13:37 [通報]
コンタクト使ってたけれどドライアイになってやめたよ返信
今はずっとメガネ民+0
-1
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90. 匿名 2025/06/01(日) 01:45:01 [通報]
最近使い始めたけど目の中に入っても全くしみない。涙目が減った気がする。返信
+1
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91. 匿名 2025/06/01(日) 13:01:41 [通報]
>>37返信
IC Lも健康な目にメス入れるよね
+0
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92. 匿名 2025/06/01(日) 14:29:53 [通報]
>>11返信
相澤先生とお揃いならまあいいか+0
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93. 匿名 2025/06/04(水) 09:10:20 [通報]
いろんな目薬使ってみた(処方薬含む)けどいまいちで、結局市販の使い切りのを使ってる感じです。返信
アイマスクしてして寝ると若干楽かも。+0
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94. 匿名 2025/06/06(金) 22:27:04 [通報]
>>62返信
昨年からアレルギー用の目薬を処方されてるけどこの時期関係なく涙が出る。
夜は目の感想が気になるし、ドライアイじゃないかなと気になってる!+0
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95. 匿名 2025/06/07(土) 09:14:33 [通報]
>>7返信
18年前にレーシックしたけどドライアイじゃないよ
目薬は常用してない
他の方も返信で書いてたように夜の運転は少し怖いし、少しだけ眩しさを強く感じるようになったけど、その他は今のところ悪いとこはない
0.02から1.0に落ち着いて快適だよ+0
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