雨が苦手な人、対策ありますか？

[1. 匿名]

主は、雨の日がどうしても苦手です。
眠くてダルいし、気力もパワーもなくなります。
頭痛になったりもします。
これから梅雨に向かいますが、今からできる対策はありますか？
主は、光療法が気になってます。

[2. 匿名]

睡眠不足にならないようにする

[3. 匿名]

天気に対して対策って

[4. 匿名]

[5. 匿名]

雨の音を屋内で楽しむw

[6. 匿名]

レイングッズ揃えて気分を上げる

[7. 匿名]

[8. 匿名]

>>1

[9. 匿名]

規則正しい生活を心がけるぐらいかな～

[10. 匿名]

お気に入りの雨具を持ち歩く

[11. 匿名]

雨の日は何か好きなもの買って帰ることに決めてる
もしくは外食するとか、カフェに入るとか

何か1つ楽しみ作ってるよー

[12. 匿名]

ひとりH

[13. 匿名]

[14. 匿名]

畑やってると雨好きになるよ

[15. 匿名]

気分の上がる傘を買って使う。

[16. 匿名]

出歩かない

[17. 匿名]

雨の音を傘で聞きながら歩いてると鬱になるって何かで聞いた

[18. 匿名]

かわいい傘と長靴をそろえる

[19. 匿名]

[20. 匿名]

お気に入りの傘と雨ガッパとレインブーツを一通りそろえてる
バッグを濡らさないためのすっぽり包むバッグも持ってる

[21. 匿名]

>>6
可愛い傘を買ってモチベ上げてた
それなのに会社の傘立てに置いたら盗まれてしまって、お局に「お気に入りの傘持ってくるからよ。そういうのは休みの日に使わなきゃ」って言われた

[22. 匿名]

自転車乗る人が少し減る
散歩する人も少ない

お店も比較的空いている


多少の雨なら長靴履いて歩くよ

[23. 匿名]

イブプロフェン飲んでる
常用ではなく、ひどい大雨の時だけ

[24. 匿名]

髪がチリチリになる　冬はサラサラなのに
ストパーかけようかなぁ

[25. 匿名]

>>1
家から出ません

[26. 匿名]

ペットの白文鳥とまったりと遊んで過ごす

[27. 匿名]

>>14
埃とかが洗われるからね

[28. 匿名]

>>6
子供の頃は可愛い傘が楽しみで雨も嬉しかったな！
今はなにしてもダメだ笑

[29. 匿名]

>>3
その天気で体調悪くなるんだから同じような人の情報知りたいだけでは？

[30. 匿名]

なるべく外に出ないようにしてる
仕事の時はさっさと家に帰ってる

[31. 匿名]

>>7
めっちゃ嫌な顔してるやんw

[32. 匿名]

低気圧頭痛に悩まされる雨季の前に漢方を処方して貰ってる

[33. 匿名]

レインシューズを買ったよ。気に入ってるんだけど雨が降らないと履けないの。

[34. 匿名]

>>21
キーッ！
憎たらしいっ！なぜ盗まれた方が悪いのか！

[35. 匿名]

私、雨の何が嫌かって湿気で髪がボサボサになることだったのね
ブリーチとかカラーとかで髪が傷みまくってたの
ちょっとでも汗かくと広がるくらい
だから時間かかったけど、地毛に戻したら大したケアはしてないけど広がらなくなった
雨の日気にならなくなった
なんなら湿気でしっとりした感じの空気が今はすき！

[36. 匿名]

>>24
髪の悩みに関しては、縮毛したら本当に解決しました！！
もっと早くすればよかったです！

[37. 匿名]

雨の日は、嫌なことがあったので気持ちがドーンと落ちる

[38. 匿名]

2018年か2019年すっげー台風きたの怖かったなあ

[39. 匿名]

主さんとは違うけど、とにかく濡れたくない
すてきなロングのレインブーツに雨用マウンテンパーカー、傘はビニール傘は使わず百貨店で買った傘を使ってます
いい傘を使うと大切に使うから長持ちするしおすすめ
少しでも気分よく過ごしたい

[40. 匿名]

>>21
まさにお局w

[41. 匿名]

>>1
ビタミンDを摂る

[42. 匿名]

>>1
メリスロン飲む
耳回し

[43. 匿名]

>>1
テンションの上がるレイングッズを揃える
ブーツみたいなお洒落な長靴
お気に入りの傘
トレンチコートみたいなレインコート

髪の毛はストパーあてて
湿気にも崩れないようにする

[44. 匿名]

>>1
ひ弱過ぎる
劣等遺伝子なんじゃないの？

[45. 匿名]

>>13
自律神経ですよね

[46. 匿名]

私は雨具が苦手なので、小雨程度なら傘はささない。
くもりの日と同じように過ごす。
多少濡れても拭けばいい。

傘がないとやばい雨の日は、仕事なら我慢して傘をさすけど、休みの日は外に出ないよ。
常に冷凍食品をストックしていてそれを食べて終わりにしてる。

[47. 匿名]

>>7
前科ついてそう

[48. 匿名]

トピズレだけど、2日前に頭に輪っかではめる傘をしている人見かけた！両手はタブレットで何かしながら歩いてた。
思ってたより自然だったわ。

[49. 匿名]

サンルーム作ったんだけど雨音聴きながらひとりカフェしてるよ。育ててる植物がキラキラしてる

[50. 匿名]

小学生の時に同級生の双子の1人が雨の日と冬は学校に来なかった。冬は3ヶ月程来ないし先生も理解してそうだったので暗黙の了解だった。その子同じ感じかも

[51. 匿名]

てるてる坊主にそなたの首をチョンと切るぞと脅す

[52. 匿名]

>>49
何それ優雅過ぎるんだけど

[53. 匿名]

>>1
めちゃくちゃわかる
なんとも言えない体調不良になるよね
私も気圧が下がる時と、雨上がりで気圧が上がるときの両方で体調崩すよ
ゆっくり入浴するとかカフェインを控えるとか漢方とかいろいろ試してみたけど、これといった効果は出ず…
病院で薬もいろいろ処方してもらったけど、副作用のほうがきつくて飲み続けられなくて
でも偏頭痛がひどいときは副作用もきついけど偏頭痛用の薬飲むしかない
それでも一日動けなくて、仕事休んでしまうときもある
年をとるほどひどくなってるような気もするし、ほんと、どうしたらいいんだろうね

[54. 匿名]

>>52
遊びに来て欲しい！庭の池に睡蓮の花も咲いたよ

[55. 匿名]

脳卒中で脳神経外科に年に２回通院してて、またメンタル疾患（双極性障害とパニック障害）で心療内科に通院してますが私が梅雨時期や生理前に頭痛が酷いから辛い話しをしたら、私の頭痛のことを理解してくれて薬を調整してくれます。
痛みが増した時は脳神経外科から処方されてる鎮痛剤飲むようにしてます。

後は適度な運動やストレッチをして、なるべくストレス溜めないようにしてます。　

[56. 匿名]

>>21
盗んだのそいつじゃね？

[57. 匿名]

>>1
私は、掃除とか仕事のBGMで雨音(iPhoneのバックグラウンドサウンドの雨)聴いてたら普段の雨もなんか好きになってきたよ笑
気圧が関係してるから体は怠いけど、あったかいハーブティー飲んだり腹巻きしたりして体温上げるようにしてる
めっちゃ余談だけどGUNZEの腹巻き一体型ショーツはオススメ、シームレスだからラインが出にくい

[58. 匿名]

>>6
友達が私の誕生日にレインコートをプレゼントしてくれて、大人になって初めてだからテンション上がったよ！
定期的に傘も買い替えたりして気持ち上げるようにしてる。

[59. 匿名]

>>4
最近こんな前髪の若い女性をお見掛けしたけど、凄く似合ってて美髪な上に美人だったわ。

[60. 匿名]

>>1
五苓散
体内の水分量を調整してくれる。気圧の変化に弱い人におすすめ。

[61. 匿名]

失恋ソング

西脇 唯　　7月の雨なら

[62. 匿名]

>>3
え？
紫外線対策や台風などの天気で対策せんの？？

[63. 匿名]

>>4
あんなシットリした歌なのに
こんな衣装だったの？！

[64. 匿名]

>>1
癖っ毛で傷んだ髪の毛がチリッチリになるので、これからの季節マジで憂鬱…( ᵕ_ᵕ̩̩ )

[65. 匿名]

>>1
幼稚園の頃、雨が降るとすごく気持ちが悪くなった
頭が痛いとかそういう感じではなくて、言葉では言い表せない気持ち悪さ
心身がモヤモヤ・ズーンと重く渦巻く感じ

大人になると薄らいでいった

[66. 匿名]

>>1
雨だからと開き直るようにしてる。前髪うねる、服が濡れて気持ち悪い、化粧ヨレるのも雨ならではだからこそ最初からデコ出しヘアーにして化粧も薄くして服は三軍くらいのシンプルなやつとか。
通勤時に雨は本気でだるいしイライラするけどみんなそうだと思って同じ同志だと思うようにする。

[67. 匿名]

>>1
雨だからと開き直るようにしてる。前髪うねる、服が濡れて気持ち悪い、化粧ヨレるのも雨ならではだからこそ最初からデコ出しヘアーにして化粧も薄くして服は三軍くらいのシンプルなやつとか。
通勤時に雨は本気でだるいしイライラするけどみんなそうだと思って同じ同志だと思うようにする。