寿命を縮めているなって思う事

[1. 匿名]

仕事(ミスがないかヒヤヒヤしてます)

[2. 匿名]

ストレス

[3. 匿名]

睡眠不足

[4. 匿名]

ワクチン

[5. 匿名]

酒タバコ

[6. 匿名]

毒親

[7. 匿名]

仕事　子育て　家事
のトリプル。寿命縮むし病気なるだろうなと毎日思ってる。

[8. 匿名]

喫煙、飲酒

[9. 匿名]

気にしすぎる性格

[10. 匿名]

>>7
独身なら長寿なの？

[11. 匿名]

金欠でJKと遊んでいない

[12. 匿名]

栄養取ってない

[13. 匿名]

仕事
苦行でしかない

[14. 匿名]

[15. 匿名]

ジャンクフード

[16. 匿名]

毎晩私の家に恐怖新聞が配達されています

[17. 匿名]

がるで自分の人生が叩かれてるトピを見る

[18. 匿名]

[19. 匿名]

コソコソ話してる人が私の悪口を言ってるように感じる時

[20. 匿名]

>>10
どうした？
私のことを書いただけだよ。他の視点は知らんよ。そんなことまで気にして書かないわ。

[21. 匿名]

お局の声

[22. 匿名]

タバコ

[23. 匿名]

どか食い

[24. 匿名]

夜勤

[25. 匿名]

食べ過ぎ

[26. 匿名]

嫌いな上司

[27. 匿名]

昨日の食事、お菓子のみで一日終わった

[28. 匿名]

睡眠不足
４〜５時間しか寝ない
本来なら７〜８時間が理想とか？ムリな話

[29. 匿名]

>>3
ガルの皆さんは相当疲れてるのでは？
今日は早めに寝て、睡眠時間を毎日8時間以上取った方がいいと思う

[30. 匿名]

働くという事

[31. 匿名]

>>1
寝不足、暴飲暴食

[32. 匿名]

ダイエットで痩せたりリバウンドで太ったり、体重の増減が激しい

[33. 匿名]

4毒

[34. 匿名]

毎年の猛暑

[35. 匿名]

>>20
横
これくらいの強さが欲しい

[36. 匿名]

不摂生

[37. 匿名]

休日出勤
でもぶっちゃけ、そこまで長生きしたくないから働けてる今は出来る限り仕事入れてる
仕事嫌いじゃないしお金貰えるし
これで80歳手前くらいでぽっくり逝けるのが理想

[38. 匿名]

>>1
医療職。夜中に呼び出しがくるかも知れないから、当番の日は熟睡できない。それが2日に1回。

[39. 匿名]

食べ過ぎ

[40. 匿名]

ジャンキーな食事
美味しいものが溢れ過ぎている

[41. 匿名]

夫(浮気性)

[42. 匿名]

嫌いな人と喋らないといけない時

[43. 匿名]

激辛好き過ぎて、毎食辛い物とりまくり。

[44. 匿名]

>>19
しょっちゅうある…ストレスだ！

[45. 匿名]

浅い呼吸。
ストレス多い時に肺の上ら辺だけで息してる感じ。

[46. 匿名]

義親と同居

[47. 匿名]

>>3
不眠で休職してる
睡眠外来行くことになった

[48. 匿名]

ダイエット。5.9キロ減らしたよ。食べれないからフラフラしてるし

[49. 匿名]

コーヒー

[50. 匿名]

>>10よこ
みたいよ。男は短命みたいだけど。
あとボケないらしい。
この前トピが立ってた。

[51. 匿名]

>>3>>1
血圧めっちゃ上がってると思うわ
じわじわ寿命縮めてる

[52. 匿名]

甘いもの

[53. 匿名]

>>1
妊娠出産育児

若い頃してた無茶や仕事より体にきてる
とにかくハードでしんどい

[54. 匿名]

>>1
大きなお金が動いたり、人命が関わる仕事は毎日がヒヤヒヤだよね

[55. 匿名]

>>44
じゃあ寿命を縮められると訴えますね

[56. 匿名]

>>43
私は得意じゃないのに一時期無性に食べたくなって
何だろうと思ったらストレスで食べたくなると書いてあった
一味をぶっかけたりおかしかった

[57. 匿名]

>>1
夜勤

日勤夜勤の繰り返しの生活で、長くは生きられないだろうなと思う

[58. 匿名]

モラハラ毒親と同居

[59. 匿名]

怒り、恨み、憎しみの感情

[60. 匿名]

>>3
あまり眠らなくなると身体かそれに慣れてしまって、不眠症になりがちなんだよね

ご飯を減らしてあまり食べなくなると、拒食症になるように身体が食べ物を受け付けなくなる、だから早めに身体と心のケアをした方がいい

[61. 匿名]

>>2
いや真面目にこれ

心身ともに蝕まれてる感じがするよ

[62. 匿名]

高強度の筋トレ。
好きでやってるんだけども、こんな重いもの持ち上げて一体何してるんだろう？とは思う。

[63. 匿名]

モンペの相手

[64. 匿名]

>>18
健康指標評価研究所で検索にしてもヒットしないんだけど
健康指標評価研究所ってなんなの？

[65. 匿名]

>>59
悲しみや喜びの感情よりもたくさんのエネルギー使うもんね
そういう人が燃え尽きて鬱になったりするんだよね

[66. 匿名]

>>18
ストレスが入ってない

[67. 匿名]

>>1
生活保護費が5日に振り込まれて
15日までには使い切る(支払い除く)
その間に暴食しまくって食べまくり
(ギャンブル酒タバコはやらないよ！)
で、16日以降にお金がなくなって
31円のうどんとスープのみで乗り切る
1ヶ月の半分で太りまくって
→残りの半分で体重5～6kg痩せて
また5日に生活保護費が振り込まれ…

[68. 匿名]

漫画描いてる時。
ずっと座りっぱなし、姿勢悪い、締切に追われる。
早死にすると思う。

[69. 匿名]

人間関係のストレス

[70. 匿名]

夜勤

[71. 匿名]

煽り運転されてるとき
とんでもない運転をする車がいたとき

[72. 匿名]

スイーツ

[73. 匿名]

緊張
モラハラ夫
寝不足
ストレス
スマホ

[74. 匿名]

お菓子や麺類、ピザ、パンケーキや菓子パン…
小麦粉や油、砂糖がほんと老ける
知ってるのに食べてしまう

[75. 匿名]

マイナス思考

[76. 匿名]

毎日激混みの満員電車にのってること
そしてそれがほぼ毎日遅延すること
ストレスに蝕まれてるかんじすごい

[77. 匿名]

>>1
労働は体に悪い

[78. 匿名]

寝不足

[79. 匿名]

>>50
独身でボケたら大変だ

[80. 匿名]

>>1
教職してる時特にそうだったなぁ
子供達の人生に関わるのに職員みんな忙しくていっぱいいっぱい、だから教えてもらえる時間もないしダブルチェックないものも多いしそもそも普段の授業準備とかも不安過ぎて年中胃が痛かったしずっと不安で身体壊したわ

[81. 匿名]

虫が嫌いすぎて、外にバッタやカマキリ類がいた時の動揺がすごい　心臓に悪い

[82. 匿名]

>>18
家庭燃料による大気汚染て例えばなんだろう。

[83. 匿名]

せっかちな性格

[84. 匿名]

>>35
いや、あんな文句ばっかの母親嫌だわｗ

[85. 匿名]

スマホ中毒

[86. 匿名]

>>2
早死にも直結するし認知症にも直結するよ

[87. 匿名]

　　

[88. 匿名]

ダイエットとリバウンド

[89. 匿名]

揚げ物ばっかたべてる

[90. 匿名]

>>2
家族間のストレスで多分10年以上縮まってると思う

[91. 匿名]

睡眠不足。最近2時間くらいしか寝れてなくて口内炎出来た

[92. 匿名]

睡眠不足座りっぱなしで運動不足
だから漫画家って短命な人が多いんだと思う

[93. 匿名]

>>4
コロナワクチンが始まってから戦後最大の超過死亡出てるよね
緊急政令で憲法から基本的人権が消えたらワクチン強制に逆らえなくなるのが恐ろし過ぎる😰💦

[94. 匿名]

>>50
私の周りでは若い時にすぐ離婚(時代的に何年か子供ができないとか)と配偶者早くに亡くなった人が95超複数
その年代で完全に独身って分母少ないし望まずに結婚した人も多いからどうなんだろ
時代もあるから答えが出るのはもっと後だねー

[95. 匿名]

早く死にたいって人多いわりには寿命を縮めるのは嫌なのね

[96. 匿名]

>>7
分かる。5時起床、0時就寝、平日は立ちながら食事、職場でも死ぬ気で働いていまやっと昼食（それも15分ほどでデスクに戻る）。
寿命縮めてるなって思うわ。
病院行く余裕もなくて、昨年末無理したら肺炎になって医者に叱られたよ。でも無理だよね。

[97. 匿名]

>>3
日本人はもっと寝るべきだと思う。

[98. 匿名]

ガルちゃんで荒れ放題のギスギスしたトピを見て長生きしたくないと思った

[99. 匿名]

>>16
1日読んだら100日寿命が縮まるんだよね
読みたくないって思っても強引に配達されるから読まざるを得ない
理不尽なり

[100. 匿名]

>>84
論破されたからってグチグチと…寿命縮まるよ

[101. 匿名]

>>59
あと興奮も身体に負担かかるよね、これで亡くなってる人も実際にいる特に年齢が高ければ高いほどよ

[102. 匿名]

>>1
ゲーム
寝られない

[103. 匿名]

>>16
良いな、長生きしたくないし恐怖新聞に書かれるようなネタ知りたいわ。
普通の新聞よりよっぽど興味あるし購読したい。

[104. 匿名]

>>100
子供視点から「ゆっくり休んで長生きしてネお母ちゃん♡」

[105. 匿名]

>>1
激務
短時間睡眠

[106. 匿名]

>>10
独身でも仕事、元気な認知症介護、家事になると似たようなもんかもね
誰かに振り回されながらそれに付随する家事と日常生活が大変だと思うよ
まぁ子供は生きる糧でもあるだろうけど

[107. 匿名]

ストレス
脂もんと甘いもんしか食わない
運動しない

[108. 匿名]

上階の騒音家族が出す音(深夜早朝の大人の踵歩きと子供の走りがひどくて起こされる)

[109. 匿名]

>>104
ええ子や

[110. 匿名]

無理なダイエット
絶食したり吐いたり薬打ったり飲んだりの方法

[111. 匿名]

酒

飲まないとやってられないんよ…

[112. 匿名]

人を憎む事恨む事

[113. 匿名]

LDLコレステロールが190あるけど放置
健康診断結果にはよ病院行け的な事書いてあったけど肥満じゃない(BMI19〜20)から血液検査のタイミング悪かったんかな〜って思ってる
何かまずいんか？

[114. 匿名]

甘いものばかり食べてる

[115. 匿名]

無職で金欠だからスーパーの安弁当ばかり食べている

[116. 匿名]

>>1
カスハラのクレーム対応で病んで自32考えてそういう意味で早死にしそう🥲💔

[117. 匿名]

>>7
これに介護が加わった日なんてもう・・

[118. 匿名]

毎日働いてること

1年で働いてないのは15日くらいかな。

少ない時は1日2時間、多い時は12時間とか。

[119. 匿名]

介護＋仕事（本業）＋副業＋副業（深夜勤）で睡眠2時間半の生活。自身も知的障害のため健常者ほど要領よく物事を回せないから自分にもイライラしてストレス溜まる。

[120. 匿名]

義両親と同居、義両親と仕事、義姉の頻繁な宿泊有りの帰省。

[121. 匿名]

>>94
配偶者はやく亡くなった人→遺族年金、生命保険。早く別れた人→しっかりした職がある又は、強い性格

[122. 匿名]

>>119
障害あって寝ないで仕事してるの何故ですか

[123. 匿名]

>>64
保健指標評価研究所はあったよ

[124. 匿名]

夜勤ありの仕事をしている

[125. 匿名]

旦那との会話

[126. 匿名]

>>1
お局のいびり
他人に厳しく自分に甘い
自分より能力の低い相手からの説教ほど腹が立つものは無い。

[127. 匿名]

電気点けたまま寝る

[128. 匿名]

>>18
普段高血圧気味の自覚ある。
でも数日多忙で
トマト丸かじりとか豆乳　パンちょっと食べるくらいのことしかできなくて
塩分足りなくなってたら力抜けたみたいになって血圧も低かった
高血圧も悪い悪い言われてるけど低血圧の人ってこんなにヘロヘロな感じでいきてんの?って思ったわ

[129. 匿名]

ガルで−押されてストレス感じる人はガルの卒業する時が来たって事だよ

[130. 匿名]

下剤

[131. 匿名]

>>112
それはむしろ活力。

[132. 匿名]

>>119
体壊すよ
わりとガチで

[133. 匿名]

毒家族だから家族問題
大人になった今もずっと苦しい
寿命縮んでもいいや
長生きしたくない

[134. 匿名]

じいさんだらけの会社で働くこと

[135. 匿名]

>>19
ヒソヒソ話って感じ悪いよね

[136. 匿名]

道路族