【献立】ご飯何杯でもいける定食を完成させて

[1. 匿名]

メイン　サバ味噌
副菜　　ほうれん草の胡麻和え
汁物　　豚汁

贅沢を言えばこれに漬物があれば白米を何杯でも食べられます！

[2. 匿名]

出典：live.staticflickr.com

[3. 匿名]

生姜焼き
きんぴらごぼう
なめこ汁

[4. 匿名]

くさや

[5. 匿名]

イカの塩辛
味付け海苔
豚の生姜焼き

[6. 匿名]

お好み焼き
冷奴
味噌汁

[7. 匿名]

生姜焼き
キムチ
ビール

[8. 匿名]

サムギョプサル
キムチ
チゲ

[9. 匿名]

とろろ汁だけあれば無限に米飲める

[10. 匿名]

今ならメインおでん　副菜冷奴　汁は豚汁か、おでんだしうどん入れても良いかも？

[11. 匿名]

西京焼き
唐揚げ
ごはん
おしんこ
煮物
マカロニサラダかポテトサラダ

[12. 匿名]

ねぎしの牛タン定食、無限にとろろご飯食べれる
お肉も必要だけど

[13. 匿名]

いくら、ウニ、味のり、納豆、豚汁、鮭

[14. 匿名]

>>3
味濃いな

[15. 匿名]

>>1
ひじき
豚の生姜焼き、千切りキャベツ、マヨネーズ、マカロニサラダ
なめこと豆腐の味噌汁

[16. 匿名]

[17. 匿名]

>>1
美味しそう〜

[18. 匿名]

回鍋肉、中華スープ、餃子

[19. 匿名]

明太子、豚汁、お刺身

[20. 匿名]

焼きソーセージ
たまごやき
塩おにぎり
ねぎみそしる

[21. 匿名]

回鍋肉定食

[22. 匿名]

カレー
福神漬

[23. 匿名]

メインは焼き魚で
汁物→豚汁
副菜→山芋とろろ、明太子

[24. 匿名]

ピーマン肉詰め
豚汁
春雨サラダ

[25. 匿名]

サラダ
きんぴら牛蒡
チキン南蛮
味噌汁

[26. 匿名]

チンジャオロース
ワンタンスープ
ザーサイ

[27. 匿名]

餃子作るとご飯おかわりしてくれる

[28. 匿名]

>>9
同志よ

[29. 匿名]

豚肉の味噌漬け
せんキャベツ
漬物
味噌汁

みたいなの

[30. 匿名]

豚汁
いか塩辛
納豆
とんかつ

[31. 匿名]

唐揚げ
ひじき
ナスの煮浸し
めんたいこ
豚汁

[32. 匿名]

唐揚げ
豚汁
卵焼き
きんぴらごぼう

[33. 匿名]

メイン　焼き鯖またはハマチの刺身
副菜　　揚げ出し豆腐
　　　　なすの天ぷら
　　　　ピーマン炒め
汁物　　なめこと豆腐と長ネギの味噌汁

[34. 匿名]

>>29
味噌漬け本当に美味しいよね
ごはん足りない

[35. 匿名]

>>1
メインを生姜焼きに、そしてペラペラの豚肉で。

[36. 匿名]

豚の生姜焼き　豆腐としめじの味噌汁　タコと胡瓜の酢の物　ほうれん草のおひたし　ご飯　

[37. 匿名]

生姜焼き
かす汁
ほうれん草のおひたし

[38. 匿名]

豚汁
たくあん
だし巻き卵か温泉卵
めんたいこ

[39. 匿名]

>>1
年寄りの食事で草

[40. 匿名]

>>34
共働きだったから味噌漬けを冷蔵庫に置いてあって兄と一緒に炒めたわ。
本当に美味しいから料理した気分になってたw

[41. 匿名]

>>1
胡麻和えも甘いし味噌煮も甘いから胡麻和えは酢の物にしてさっぱりさせながらかっこめる

[42. 匿名]

>>1
サバの味噌煮なんてすぐなくなるし何杯もいけなくない？
メインが豚だろうが野菜入り焼肉とか回鍋肉みたいな味付けで、副菜はほうれん草系じゃなくてきんぴらのごぼう、レンコンや、切干大根とかのほうご飯はかなり進むと思う

[43. 匿名]

餃子
卵とわかめのスープ
ザーサイ

[44. 匿名]

>>42
お弁当🍱のおかずだね
白米が進むね🍚

[45. 匿名]

>>10
おでんと白ごはんをいける人の割合ってどうなんだろう？

[46. 匿名]

>>1
漬物いろいろと味噌汁があれば
ご飯🍚美味いよね〜
血圧上がりそうだけど

[47. 匿名]

唐揚げとカニクリームコロッケ合盛り
スパゲティサラダ
わかめときゅうりの酢の物
なめこの味噌汁

[48. 匿名]

>>20
ソーセージでご飯は新鮮！
何か味はつけるの？

[49. 匿名]

すき焼き

[50. 匿名]

>>12
ねぎしはとろろご飯に味噌なんばんちょっと混ぜて食べるの好き

[51. 匿名]

メイン　とんかつ
副菜　　ポテトサラダ
　　　　白菜の漬け物
私はこれが最強かな

[52. 匿名]

大根おろしが乗ってる和風ハンバーグ
青もののお浸し
豆腐とわかめのお味噌汁

[53. 匿名]

明太子
たくあん
味噌汁

[54. 匿名]

魚のお煮付け、豆腐の味噌汁、ひじき煮、春菊の白和え、ご飯

[55. 匿名]

明太子
目玉焼き
味噌汁

[56. 匿名]

金目鯛の煮付け
甘辛タレでいくらでも🍚

[57. 匿名]

焼き鮭
アジの干物
きんぴらごぼう
ひじきの煮物
豚汁
ぬか漬け
納豆
塩昆布

[58. 匿名]

>>45
よこ
私は食べれるけど、家のおでんは味が濃いのと牛すじ入れてるからだなぁ
コンビニのおでんで白ごはんは食べれないかも
ポトフ的な立ち位置だわ

[59. 匿名]

>>1
生姜焼き　高いけどキャベツの千切りは必須
きんぴらごぼう
小松菜お浸し
湯豆腐
えのきとしめじとお豆腐の味噌汁
昨日浸けたきゅうりと大根の漬物

今日の夕食でした

[60. 匿名]

具だくさんの汁物に小鉢におかず色々

[61. 匿名]

餃子
レバニラ炒め
メンマ
スープ

[62. 匿名]

ウナギの蒲焼き
アナゴの天ぷら
ハモの柳川
ドジョウ汁
奈良漬け

[63. 匿名]

[64. 匿名]

>>29
あーこれ好きぃーー！

[65. 匿名]

>>6
たこ焼きでもイケる気がする

[66. 匿名]

豚の角煮
味噌汁
漬物

[67. 匿名]

辛子明太子
豚汁
ご飯

[68. 匿名]

>>45
冬おでんよくするけど、普通にごはんも食べるよ〜

[69. 匿名]

白米大好きなのに体調のために玄米にしたけど、何倍でもいけるおかずが見つからない

[70. 匿名]

豚の生姜焼きにマヨネーズ大量にキャベツにかける
白米
お茶

以上です

[71. 匿名]

メインマッサマンカレー
デザート バクラヴァ
飲み物 マンゴーラッシー

[72. 匿名]

焼き鯖
明太子
キノコのお味噌汁 七味がけ
野菜の副菜
お漬物

結局和食が1番白米には合う。

[73. 匿名]

シャウエッセン！！！

[74. 匿名]

ごはんのお供を小鉢に入れて、ずらーっと並べたい

肉味噌
生たまご(→TKG)
ちりめん山椒
明太子
鮭フレーク
なめ茸
ひじきの煮物
きんぴらごぼう
ホウレン草のおひたし
こんにゃくのピリ辛炒め
あさりの佃煮
海苔
豆腐とわかめの味噌汁

[75. 匿名]

>>1
主さんと食の好みが合いそうだ、あとは沢庵があれば完璧

[76. 匿名]

鮭フレーク
お味噌汁
きゅうりの浅漬け

[77. 匿名]

海苔の佃煮
汁物

[78. 匿名]

>>9
あー、飲み物になるね。

[79. 匿名]

鰻のタレ　タレだけでよい

[80. 匿名]

牡蠣の佃煮
イクラ
漬物

[81. 匿名]

ホタルイカの沖漬け
納豆TKG

[82. 匿名]

このスレお気に入りにして、年明け実家から戻った時の献立の参考にしよう

[83. 匿名]

マグロぶつ
とろろ
豚汁

昔からマグロの厚めの切り身でご飯食べるのめっちゃ好きなの

[84. 匿名]

>>48
ケチャップ、ソース、塩こしょうなどなどお好みで🍙

[85. 匿名]

白米
家庭のカレー（自分好みの味、辛さ、具材、具材は大きめ）
生野菜系のサラダ
スープは何でもいいしあってもなくてもいい
冷たい水か麦茶

[86. 匿名]

とろろ、めかぶ、筋子、塩辛の小鉢があって（おかわり自由）
メインのおかずは焼き鮭
汁物は豚汁。またはお出汁。
そこに炊きたての白米があればいくらでも食えるなぁ。
さらに野沢菜とかしば漬けとか塩っけの強い漬物があったら最強だわ。

[87. 匿名]

焼き鮭（しょっぱめ）
とろろ
納豆
具が少なくて出汁の書いた味噌汁

和食の方がおかずの量に対してご飯進む量が多い！

[88. 匿名]

きんぴらごぼう
卵焼き
牛焼肉（焼肉のタレ味）付け合わせのキャベツ少々
小さいお椀でワカメと葱の薄い味噌汁

[89. 匿名]

>>79
昨夜の私が書いたかと思った
子供にせがまれて買ったけど私はタレだけで満足だった

[90. 匿名]

>>19
完璧