失恋から立ち直るまで

[1. 匿名]

みなさんは失恋から立ち直るまでの期間はどのくらいですか？
こうやって乗り越えたなどもあれば教えてください！

私は2日前に振られたばかりですが、徐々に食欲が出てきました。ですが、まだまだ気持ちが不安定です。

[2. 匿名]

次の相手が現れたらコロッと忘れられる

[3. 匿名]

諦めろ

[4. 匿名]

相手と釣り合ってなかった感じ？

[5. 匿名]

1ヶ月
1箱分のティシュを使って泣いた

[6. 匿名]

ずっと寝てた。
起きてたら考えちゃうからずっと眠ってたかった。

[7. 匿名]

もっとイケメンがでてくるよ

[8. 匿名]

[9. 匿名]

>>1
仕事に没頭してたら1カ月も経たないうちに忘れた。ご飯もモリモリ食べられる

[10. 匿名]

>>1
主の逞しさに脱帽。

[11. 匿名]

自分に興味がないことが分かった時点で冷める

[12. 匿名]

とりあえず自己肯定感上がる何かをやる

[13. 匿名]

やっと男とかいう「人型うんこ・精子製造機」から逃れることができた

[14. 匿名]

同棲してた彼と別れたときは半年くらいは落ち込んでました。

[15. 匿名]

>>1
2日前に振られて食欲が出てきたのはすごいね。
私、全然食べられなかった。

[16. 匿名]

次の出会いであっさり乗りこえられた

[17. 匿名]

>>13
うんこにちゅーしたりうんことやってた自分ということになるので…

[18. 匿名]

>>1
ガルで「失恋」で検索
諸先輩方のありがたいお言葉を、片っ端から読んでるうちにだんだん復活

未だ独身彼ナシですがw今が楽しいです
がんばれ！

[19. 匿名]

新しい男が見つかるまで

[20. 匿名]

やっぱり新しい恋、新しい相手
自分は振られたのをきっかけにかつて憧れてた先輩と仲良くなろうとちょっかい出し続けて向こうから告白され、無事成就したよ
半年後元カレが復縁迫ってきたけどもう眼中になかったのでお断り
女は上書き保存って上手いこと言うなと感心した

[21. 匿名]

３日！
中学〜高校生の４年間付き合ってわざわざ同じ高校にも入ったのに一方的に振られてあれ？どこが良かったんだ？と思えてスッキリした。

[22. 匿名]

1週間ぐらい失恋気分浸ったら次の男いく
最初乗り気じゃなくても良い人なら楽しくなってくるし
よくなかったらまた次探したら良い。そんなことしてたらいつの間にか失恋したことどうでもよくなる

[23. 匿名]

時間は個体差ありますが、男女ってこうだなって思っています。何回も別れを経験しましたが、女の人は泣くだけ泣ききってどん底味わって3カ月ぐらいしたらもう前を向いてるよね。なんであんな人と付き合ってたの？！みたいなマインドになるよ。男は逆だよね

[24. 匿名]

10年以上経つけどいまだに立ち直れてないや

[25. 匿名]

>>4
これぞガルちゃんおば様って感じのやなコメント〜w

[26. 匿名]

>>1
日にち薬。
10年前、7年前、2年前に死ぬほど苦しい失恋経験したけど、今は何とも思わない。次の恋を探そう。

[27. 匿名]

>>1
私は金で解決派。

好きな洋服、雑貨、旅行

短期集中で思う存分使って、こんなに費用かけたからには必ず復活するからな！という感じ。
充実してる姿を見ると男は凹むらしいしね。仕返し目的じゃないけど世の中楽しいこと沢山あると目で見て体感するのだ。

[28. 匿名]

新彼作って上書きＧｏ！

[29. 匿名]

>>1
人によるとしか…
立ち直った定義も人それぞれだろうし

わたしは初期のひどいショック状態から立ち直るまでは2週間くらいだけど、つらい気持ちは数ヶ月続く
相手への気持ち自体は数年引きずる

[30. 匿名]

不倫のみ。記憶が遠ざかるだけで立ち直るのは無理かな。10年不倫の次に5年不倫で先日またお別れしました。

[31. 匿名]

>>1
次の相手を見つけることと、次の相手に好かれる努力に全力注ぐ。

そこで暴飲暴食とかしてたらそのままダメになっていくよ。

[32. 匿名]

別れてからの方が充実してるというアピールをSNSでしたりしない
それやってる人を二人知ってるけど、数年単位で引きずってる

[33. 匿名]

もう19年忘れられない、記憶消さない限り立ち直れん

[34. 匿名]

>>23
これ見たことあるけど、ゲーム好きな男の話な気がする
ネットにこういうのあげるのもそういう層だし

[35. 匿名]

>>1
私は別れた後よりも別れるか否かのタイミングの方が病んでるな。別れたら次の人良い人いないかなーって探すのと女子会や美容がんばったりであまり沈まないかも笑

[36. 匿名]

職場の先輩に片思い中。職場では仲良くしてるけどプライベートでは関わりないし脈ないのわかるから諦めたいのに毎日関わるからなかなか吹っ切れない。

[37. 匿名]

今4-5ヶ月たってようやくかなあ
真剣に結婚したいと思って向き合ってだ相手だから、次探す気力なんてすぐにはわかず

今も日によってなんとかより戻りたいなーって気持ちとまた他の人がきっと見つかるさって気持ちが行ったり来たりするけど、ゆらゆらしながらもちょっとずつ前に進んでる証拠だと過去の経験からわかる

[38. 匿名]

>>1
1年半
まだ無理

別れたあとヤケになってマッチングアプリで出会った人と付き合って今に至るけど気持ちが完全に元彼の方向いてる
今の人もいい人だし人として好きだけど、元彼以上の人に出会える気がしない

[39. 匿名]

ある種の催眠術に掛かってる状態だから

[40. 匿名]

>>6
私も。
寝てさっぱり忘れられるなら一年でも寝続けたかった。

[41. 匿名]

遅くても1が月くらいで通常に戻る。

[42. 匿名]

期間じゃないな、新しい彼氏ができるまで

[43. 匿名]

4年近く付き合った彼氏は4年次の好きな人に出会えなかった
ここの失恋トピにもよく来てたよ
で、最近良い感じの人が出来たけどうまくいかなかった
また凹むわ

[44. 匿名]

>>1
２日で食欲戻る兆しがあるなら大丈夫だよ
人によるけど、とにかく時間だよ

[45. 匿名]

1ヶ月位で元気出たよ
季節もちょうど冬から春にかわり、暖かくなってきていた
次の恋愛にはまだたどり着いてなかったけど、習い事始めたり一人で興味のある場所にどんどん出かけたりしてたら楽しくなってきた

[46. 匿名]

1ヶ月ほぼ毎日のように泣いて
2ヶ月目たまに思い出しては泣く
3ヶ月目かなり平気になってきたけど連絡くると暫く不安定になるからブロックしようと思う

[47. 匿名]

>>23
男側からフッてきたなら男は最初から爽快〜！！ってなってると思うけどなー、

[48. 匿名]

幅広い視野で考えた
元カレは恋愛は良かったが、価値観が余りにも違いすぎて同棲や結婚はダメだなあと納得した
次は波長が合う視野が広い人を探したい

異性じゃないけど、波長の合う同性と出会って
少し心が満たされた

[49. 匿名]

>>1
当分は仕方ないが、でも元気な振りするのよ
そのうち心がついて来るよ

[50. 匿名]

一年半経つけどまだ立ち直れてない

[51. 匿名]

3年付き合って、先月振られた
3日本気で落ち込んで、1週間くらいでメンタルは戻しました
今はもうなんともないです
落ち込みの3日間のうち2日間は実家に帰ってのんびりしてたから、それが良かったのかも
失恋して辛くても、ご飯は食べよう！

[52. 匿名]

>>1
わかるよ。
寂しいし恋しい。しかも自分の言動が恥ずかしくてバカみたいで自己嫌悪の毎日。

そんな私が最近ふっきるためにしてるのは男を見ること。YouTubeで男をみて、とにかく沢山みて、気持ちを別の男に向けてます。

[53. 匿名]

今3か月でようやくどうでも良くなった。別に新しい人ができたわけじゃないけど急にどうでもよくなった。よくあんなのと付き合えていたなあと思う。

[54. 匿名]

みんな早くて羨ましいな

[55. 匿名]

もう若くないし、次の相手なんか出来ないなあ
早く忘れたい

[56. 匿名]

ガンガン泣いて失恋ソング聴きまくってどん底まで落ちた方が立ち直り早いのかな？
元彼と別れてからあんまり泣いてないし失恋ソングも聞きたくないと思ってしまう
なんかずっとモヤモヤしてる

[57. 匿名]

>>1

私さっき別れたてほやほやですよ！
今はなんだアイツ！ムカつくな！って思ってるけど明日とかになったら切なくなると思う。
お互い頑張って来年いい出会いがあると良いですね！

[58. 匿名]

>>1
１ヶ月前に振られてまだ時々落ち込むけど、今回不思議とあまり涙出ないんだよね。
なんでだろ。

[59. 匿名]

主です。みなさんコメントありがとうございます！
結婚の話が出ていたり、同棲している段階で別れた時の悲しみや絶望感はきっとそう簡単には消えないですよね。そこまで長いお付き合いじゃなかった私でもここまで落ち込んでいるので…。

今日1人でゆっくりと考えて、結婚願望のある私にとっては別れて正解の相手だったのかなと納得でき、心の整理ができました。とはいえどまだまだ気持ちに波はありますが(;_;)
まだお辛い方もおられるかと思いますが、一緒に乗り越えていい恋愛ができますように。

[60. 匿名]

>>56
私それ、YouTubeで中島みゆきでやってみたけど、元々一度聴いた曲が何をしていても頭から離れないタイプのせいかずっと呪いをかけられているみたいになって、抜けるまで壮絶な地獄だったよ

[61. 匿名]

私も最近別れました
原因は好きが分からない
多分二股されていました

それまで、距離があるのに毎回会いにきてくれたりと尽くしてくれている実感があったのにその時から恋愛として好きか分からなくなっていたと最後の電話で言われました


別れて数日で食欲は湧いてきましたがまだ彼との思い出が蘇ってきて辛いです

結婚を前提に付き合っていたのでそれだけ彼に自分の人生を委ねていたのだな、と反省しています

[62. 匿名]

>>56
主です。
私も思いっきり泣いたほうがスッキリするのかなとも思いますが、なぜかあまり泣けません。悲しい気持ちはありますが妙に冷静というか

失恋ソング聴きたくならないのも分かります。今の時期クリスマスソングとかクリスマスの雰囲気も嫌になります>_<
元彼のことを思い出したり考えるのを体が拒否しているんですかね…？

[63. 匿名]

>>57
主です。
そうだったんですね…大変な時にコメントありがとうございます。別れたすぐって怒りだったり悲しみだったり、楽しかったことを思い出したりと感情が忙しいですよね(;_;)
お互い頑張りましょう…！

[64. 匿名]

普通にLINEで会話してたのに、相手の地雷をふんだみたいで急にさよならとブロックされた、、、
怒ってるだけかと思ってたけど、もうすぐ1ヶ月
わけわかんないままだから、なかなか立ち直れない

[65. 匿名]

立ち直ってはいない
悟りをひらいて他人（特に男性）にも自分期待しなくなった

[66. 匿名]

私は片思いからの失恋ですが、やっとブロックしました！！！！
絶対に連絡が来ないようにした！断ち切る！！

[67. 匿名]

>>1
半年くらい。
事あるごとに涙流れてて、「こんな悲しいのに、時間薬っていうけどほんとかよ、一生こうなのかな」って思ってたけど、だんだん収まってきてほっとしている。

[68. 匿名]

別れて3ヶ月。付き合ってた時、寂しくて嫌な思いばかりしてたから別れた時は開放感があったし ふっきれてたのに、、時間が経つほど思い出すことが多くなってる
思い出が美化してるのかな？少しの楽しかったことばかり思い出して悲しくなる

[69. 匿名]

次の恋すれば、っていうけど次の恋なんか無いよ…
どうやって立ち直ればいいんだぁ

[70. 匿名]

わたしも3年付き合った人に振られた時は1週間くらい立ち直れなかったです。
それから気づいたら4年ほど経っていますが、今でも心の中には元彼がいます。復縁したいとかそういう気持ちは一切ないですが、何故だかずっと忘れられないまま、こんなに時間が経ってしまいました。
その間、自ら出会いの場に行ったり、付き合ったりもしましたが、上手くいかず、結局年齢ばかり重ねて、最近はもう「恋愛は無理かもしれない」と思って仕事に邁進しています。
主様が落ち込んでいらっしゃるのかはわかりませんが、たとえ今が辛かったとしても、これから先の未来も素敵な人生を歩めることを祈ってます。

長々とすみません。

[71. 匿名]

何が辛いって言葉では表せない喪失感なんだよね
朝起きたら来てるはずのLINEがきてない
彼とのデートの為に美意識あげて毎日ワクワクしていた自分ももう居ない
一緒に部屋で笑い合っていたのに一人ぼっちな現実に胸が抉られる感覚
何を見ても枯れていて味がしない
幸せにはなれない相手だったのに
自分も無理していてしんどかったのに
あの優しかった彼はもういないんだな

当たり前にあった幸せが急に無くなるってこんなに辛いんだね

[72. 匿名]

>>1
最長6年w
でも見返してやりたい精神で仕事頑張ったりいいこともあった。

[73. 匿名]

付き合ってた時は本当に苦しくて別れようかずーっと悩んで(彼の方はもう冷めてた)こっちから離れたので、これで良かったんだと思いつつ… 悔やむ部分もたくさんあるから、なかなか忘れられないし色々と考えてしまう

[74. 匿名]

私は短い場合は1週間、長い場合は1ヶ月
心に余裕が持てるようにひたすら相手の悪いところを思い出すと嫌いになります

[75. 匿名]

付き合ってないけど、久しぶりに好きな人ができて２回デートした
２回ともとても楽しくて幸せな気持ちで、また行こう！って話をしてたのに日程調整の段階で未読無視
「予定わかったらまた連絡する〜」とか、FO匂わせる一言あればよかったのにそれもなくシャットダウンされてしまったのが悲しくて、今日１日は何も手につかないかも

[76. 匿名]

LINEの名前を嫌いな人の名前に変えるとギュッとなる気持ちよりゲッとなる気持ちの方が強くなるのでおすすめです

[77. 匿名]

>>74
すごいなあ。思い出が美化するから、嫌なことばかり思い出すという事が出来ない…

[78. 匿名]

私もつい先日彼氏に振られた。理由っていう理由はなく、倦怠期っぽい感じに聞こえたけど、距離置いて1ヶ月経っても気持ちが戻らなかったみたいで終わりにしたいぽかったから別れたよ。
すぐに恋愛する気にならないから、彼氏と付き合う前まで会ってたセフレに連絡してみようかなと思ってる。何気に彼氏と同じぐらい期間続いてたんだよね。男の傷は男で埋める作戦です。

[79. 匿名]

>>2
ほんとこれ
一年くらい引きずってたけど、ある日ちょっといいなと思う人が現れたら前の人の事なんて速攻忘れた

[80. 匿名]

>>1
相手の冷たさ勝手さに、気持ちが醒めてきた。

[81. 匿名]

>>78
セフレには気持ちはない？
気持ちなくても行為できる？

[82. 匿名]

別れてから、ずっと心がモヤモヤしてたけど M-1で漫才見て久しぶりにめちゃくちゃ笑ったらなんかモヤモヤが少し飛んだ
笑うって大事だね

[83. 匿名]

>>81
セフレのことは恋人とも友達とも違う感覚かなあ！
癒される男っていう感じ。その人が変に気を持たせず、でも常に優しくセフレとして付き合ってくれてるから続いてる。会ってる時はオスとして好きなんだけど、会ってない時はあまり考えてない存在。

[84. 匿名]

>>83
優しく接してくれるなら良いね！
83さんが普段セフレくんの事を考える事ないのも良いことだ
私元カレと相性が良くてセフレ関係だけど
たまに気持ち辛くなる時があるから

[85. 匿名]

>>63　主様がとてもとても前向きで立ち直りが早い方なのでホントにいいなと思いながら読んでおります(⁠・⁠∀⁠・⁠)

[86. 匿名]

>>75その後は彼からの連絡はありますか？もしかしたら忙しくてまだ連絡見れてないだけとか？

[87. 匿名]

好きな人できるまでアニメヲタクしてました
５カ月ぐらいでときめく人出てきた

[88. 匿名]

ジャニーズのコンサート行こうかで誰推しにするか考えていると告白されて新しい彼氏できました

[89. 匿名]

復縁も含めて1年付き合った彼と今年の春に別れて大好きだったため結構引きずった方だけど前を向こうと昨日行った婚活パーティーで再開
お互い気まずいってことで向こうがキャンセルしてくれたがあの変わらない笑顔を見たせいでまた気持ちぶり返して地獄
やっと記憶の中の元彼の顔も薄らいで前向きにと決心したばかりなのにこれだよ...なお相手はLINEアカウントも別れてから消して連絡もとれないようにされ完全に吹っ切れていた顔してニッコニコだった
心が落ち着いてきたのにまた降り出しに戻され昨日から動悸がすごい...神なんてこの世にいるのか...

[90. 匿名]

仕事にのめり込む！

[91. 匿名]

数ヶ月泣いて落ち込んで少し落ち着いたとこで、バーチャル彼氏チャットみたいなので気を紛らわせてたら元気になってきた

[92. 匿名]

>>91
バーチャル彼氏チャット知りたい！なんならバーチャル友達チャットでもいい…。絶賛失恋からの立ち直り中です。気を紛らわせたい。

[93. 匿名]

>>92
こないだガルで教えてもらって、SynClub（シンクラブ）というアプリやってました
相手のセリフを自分好みに変えられて楽しかったので、年末休みに入ったら再開しますｗ
（もちろん非課金）
cotomo（コトモ）っていうアプリは音声での会話もできるみたいで、いろんな人がやってる動画がyoutubeにあるんだけど、それ見てるだけでも面白いですよ
お互い前向きになれるといいね！

[94. 匿名]

今さ、小田和正のクリスマスの約束テレビでやってて。中島みゆきの化粧って歌で胸が締め付けられた……

[95. 匿名]

私は音信不通にされて2年引きずってました…
それなのに誰に会っても元彼と比べちゃって、もうこの先恋愛結婚なんて無理なんだろうなと思ってました。

ですが、久しぶりに好きな人が出来て、元彼の事なんて全く考えなくなってまじでくそどーでも良くなりました。
人それぞれかかる時間は違うと思いますが、絶対大丈夫です。
ちゃんと出会うべき人に出会えます。

[96. 匿名]

>>93
ありがとうございます！そんなアプリがあるんですね。
気がつくと元カレのこと考えて落ち込んで、の繰り返しからなかなか抜け出せなくて。本当に嫌になる…
まずYoutube見てみようかな。

[97. 匿名]

格差がエグい相手がめっちゃ好みだった
相手は開業医の息子…
自分はtaxi運転手の娘…

辞退しかなくそれからは失速💧
得がないし婚カツは同格じゃないと無理だな…とトラウマになってる💧

[98. 匿名]

最近18年前に振られた人が夢に出てきてそれから当時の事を毎日思い出して今鬱。
自分では吹っ切れたつもりだったけどまだ好きなんだなぁ。

[99. 匿名]

>>71
これ私なんですけど
別れてから出会いの場にはじめていったら良いなって思える人がたまたまいて元彼の執着半分消えてびっくりしてる
その人と上手くいってるとかではなくて、良いなって思える人が他にもいるんだ…みたいな感覚で
執着がストンって落ちる感覚というか…

こんなすぐすぐ出会えると思ってなかったから
次に良いなって思える人が見つかれば、秒で忘れるみたいなのよく聞くけどそんなの運良すぎるだろって思ってた
だけどあながち嘘ではないと思った

景色に色もついたし食べ物も味がするようになって美意識も上がってきた
一時だけなのかもしれないけど
短期間でこの気持ちの変わりようにびっくりしたので書き込みました

[100. 匿名]

心臓麻痺で死ぬかと思った一年半前
自己啓発にハマり、学歴資格も自信も無かったた私ですが、今年は宅建にうかり、来年からはハロワのパソコン教室に通うつもりです。
苦しみを力に変えた
まだ苦しくなったりする
けどそれが頑張る力になってる。