1人のとき何食べますか？

[1. 匿名]

子どもや旦那がいないときって何食べてますか？

[2. 匿名]

納豆ご飯

[3. 匿名]

カップラーメンとか

[4. 匿名]

お菓子でがまんする

[5. 匿名]

専らレンジでチンするパスタ！
レトルトのソースは常備してある！

[6. 匿名]

出典：cdn2.mynvwm.com

[7. 匿名]

冷食。パスタが多いかな〜調理もしたくないし皿洗いもしたくないから冷食は楽チン！

[8. 匿名]

スーパーの惣菜とかお弁当とか

[9. 匿名]

スパゲティ茹でてレトルトソースかけただけ

[10. 匿名]

出典：www.cgegg.co.jp

[11. 匿名]

ごはんにお醤油つけた海苔とか

[12. 匿名]

マーガリンが入ってるロールパン。トースターして食べる。うまい！

[13. 匿名]

色々乗っけたトースト

[14. 匿名]

軽く早く

[15. 匿名]

スーパーで安くなった弁当。2、300円で色々入っててお得♡

[16. 匿名]

遅くなるからご飯いらないって言われた時に、
ラッキ～♪って思ってこっそりケンタッキー買って食べてる時すごく幸せ(笑)

[17. 匿名]

今日のお昼は冷凍しておいたコストコのピザ。

[18. 匿名]

カップ麺かおかし

[19. 匿名]

ご飯があるときは卵かけご飯。たらこがあったらご馳走！(笑)
なかったらちょっと野菜入れて袋のラーメン。
たまーに手をかけてパスタ作るときもある。

[20. 匿名]

ツナにマヨ、胡椒、七味唐辛子入れたやつをご飯にのっけて食べる！ツナ好きにはたまらない〜簡単だしね。ご飯二杯は食べるわw

[21. 匿名]

ずっとひとりなので何でも♪
36歳、朝から揚げ物食べれます♪

[22. 匿名]

>>2さん！同じだね（≧∇≦）
私は納豆に胡麻油をかけて食べてます。
納豆ご飯 大好き♡

[23. 匿名]

常に1人です…＿|￣|○

今までも

そしてこれからも…＿|￣|○

[24. 匿名]

昨日の晩御飯の残り。。

[25. 匿名]

安くて便利で美味しい！！

[26. 匿名]

卵かけ御飯って、鮮度の問題で私は卵買ってきた日か次の日くらいしか出来ないんだけど、皆賞味期限内だったら卵かけ御飯する？

[27. 匿名]

白米
高菜と酒粕の味噌汁

これが自分の定番となりつつある…

[28. 匿名]

子供が嫌いな茄子やしいたけや激辛なもの。

[29. 匿名]

ごはんですよか鮭フレークでご飯食べる。
飽きない（笑）

[30. 匿名]

朝、和食だった時は。
お昼はお味噌汁に卵を割り入れて半熟くらいになったら
卵と味噌汁をご飯にかけて、混ぜて食べるのが私の至福の時間。

[31. 匿名]

冷蔵庫にある残り物とかふりかけとか

[32. 匿名]

>>28
激辛わかるw ウチも昼とか私1人だと、パスタにサドンデスソースとかかけちゃう。

[33. 匿名]

今の季節なら　
肉まん・あんまん

[34. 匿名]

パスタ

[35. 匿名]

冷凍うどんにする。
納豆、海苔、胡麻、卵
たまにお惣菜の天ぷらのっけたり。

[36. 匿名]

時々ピザ宅配で贅沢する！旦那にズルい〜って言われるから箱はゴミ箱の奥に捨てるw

[37. 匿名]

23わかる。私も1人ずっと1人だから＿|￣|○

[38. 匿名]

スーパーで買ったたこ焼き。
週に２回ぐらい食べる。
一人でランチ１０００円くらいの外食もときどき。
残りの日々は卵かけごはん、お菓子だけ、パスタ、カップラーメンなどです。

[39. 匿名]

冷食のエビピラフとかビビンバ炒飯とか大好き。一袋食べきる（笑）

[40. 匿名]

ふりかけごはん

[41. 匿名]

とんこつ味うまかっちゃん！！

[42. 匿名]

ごはんに目玉焼きを
どーーーん(丼)!!

[43. 匿名]

具なしの麺
野菜とか切るの面倒

[44. 匿名]

雑炊
だしの素醤油塩卵で出来るから笑

[45. 匿名]

冷凍たこ焼きお好み焼き

[46. 匿名]

自分の為に作るのと、洗い物嫌だからいつも適当。
今日は幼稚園送った帰りにスーパー寄って買い物ついでに惣菜パン１つ買って今食べたとこ。
トースト焼いただけとかおにぎりだけとかお菓子だけとかで済ませてる。
不健康なのは承知の上で(笑)

[47. 匿名]

ゴハンに100％のアップルジュースにシナモンパウダーかけて食べるのが好きで
朝食はだいたいこれなんですけど、（たまにブルーベリーの飲むヨーグルト）友達に言ったら理解できないだとかエーっ？とか怪訝そうな顔されました。
変だと思いますか？

[48. 匿名]

冷食です。
種類豊富だし。
みなさんのオススメ冷食ありますか？

私はこれです。

[49. 匿名]

塩で茹でたパスタにオリーブオイルと七味と味の素とチューブのニンニク入れてペペロンチーノ
簡単なのに美味しすぎる

[50. 匿名]

春雨スープ

[51. 匿名]

サッポロ一番味噌ラーメン

[52. 匿名]

ダイソーのレンジでできる目玉き。
フライパン洗いたくない

[53. 匿名]

主です。
みなさんの参考になります。
ありがとうございます！
1人のとき悩みつつも納豆ごはんなので

[54. 匿名]

さっきオムライス作って食べた♪

[55. 匿名]

今日のお昼何にしようか考えてたからこのトピ見てたけど悩む

[56. 匿名]

冷凍讃岐うどんで鍋焼きうどん

[57. 匿名]

コンビニおでん‼︎
安い日は嬉しい

[58. 匿名]

納豆卵かけごはん　ネギ山盛り

[59. 匿名]

トピ画の卵かけごはんおいしそう

[60. 匿名]

昨日、旦那が出張だったので、
渡り蟹のトマトクリームパスタ作ったよ

単品料理なんて、旦那がいないときじゃないと食べれないから。

[61. 匿名]

だいたい、お弁当のおかずの残りの寄せ集め。
たまにコンビニでお弁当とデザートに甘いもの。ゴミはゴミ箱の奥に捨てます。

[62. 匿名]

取りあえずフィッシュソーセージ一本食べたけど足りない… スルメでもかじるかな? 洗い物したくないし

[63. 匿名]

今 ツナとキュウリをマヨネーズであえたのを海苔巻きにして
食べた！ これかアボカドをわさび醤油つけて海苔巻きにして
食べるのが好き～

[64. 匿名]

小さいお鍋にだし汁入れてうどんとネギと卵入れてお鍋直食い

[65. 匿名]

やる気ある日は余ってる野菜でパスタを作るか納豆パスタ。パンがあれば目玉焼きのせたトースト。
やる気ない日はふりかけごはん、カップラーメン。

[66. 匿名]

前日の残りとポテチとか笑
身体に悪いもん1人で食べたくなる

[67. 匿名]

スーパーで寿司買ってきて食べちゃう。
たまにはいいかなと。

[68. 匿名]

冷蔵庫にある適当なやつとか。ちくわ、魚肉ソーセージが多い。

[69. 匿名]

お好み焼きやる時わざと沢山生地作って一枚ずつラップして冷凍することにしてる。

だからそれを一人のときにチン！

玉子ごはんやラーメンに飽きたらチンします(*｀･з･´)

[70. 匿名]

おかし。

[71. 匿名]

たまごかけご飯＼(^o^)／

食べたいが為に新鮮な卵を買って来ます。
何日かすぎてたらゆで卵にします。

他は、うまかっちゃん、納豆、味付海苔、おにぎりのローテーションが、大体昼御飯のメニューです(^-^)

[72. 匿名]

バナナとヨーグルト

[73. 匿名]

きのう臨時収入があったので、パン屋さんのパン！
いつもは納豆が多いです

[74. 匿名]

きのう臨時収入があったので、パン屋さんのパン！
いつもは納豆が多いです

[75. 匿名]

温野菜サラダ

[76. 匿名]

スムージー

[77. 匿名]

最近イングリッシュマフィンにはまっている友人の昼食

[78. 匿名]

前日の残り
パンや果物
パスタとか作る

[79. 匿名]

ジャーサラダ

[80. 匿名]

鍋焼きうどん

[81. 匿名]

>>77
コレ前にどっかのトピでも見たけど、唾液出なそうなサンドだねw

[82. 匿名]

おむすび

[83. 匿名]

電子レンジでパスタ
鍋で茹でるより時間かかるけど容器にソースかけてそのまま食べれるから

[84. 匿名]

ほっともっと

[85. 匿名]

納豆ごはん 卵かけごはんのアレンジ何かありますか？

[86. 匿名]

ここみて私だけじゃないんだって、安心した。

[87. 匿名]

専業主婦を10年以上やってるけど、自分だけの食事のために、包丁、まな板を使ったことがないわ‥

[88. 匿名]

外食。だいたい昼は外食ローテーション

[89. 匿名]

冷凍のアメリカンドック

[90. 匿名]

鍋の残りに冷凍うどん入れたり。
基本残飯。。

[91. 匿名]

麺類ばっか食べてるかも。
たまにわざと贅沢な食材使って一人鍋。至福。

何もやる気ない時は冷凍讃岐うどんと生卵と醤油のみで具なしの釜玉うどん。
うどん県出身じゃないけど讃岐うどんが大好き。

[92. 匿名]

創作料理が多いかな？特にパスタの。やってみたいパスタやいつものパスタにアレンジを加えてみたりする。

[93. 匿名]

仕事の日は基本カップラーメン…
休みの日は料理するかな。
今日から２連休なので、豚の角煮とごはん3合炊きw
大量の角煮をひとりで消費する寂しさ。
アラサー独り暮らし彼氏なし。

[94. 匿名]

SNSとかクックパッドに載ってる「ひとりランチ♡」って簡単だけどそれすらも1人で食べるには作るの面倒だな〜と思ってた。そしてなんかおしゃれ。
（いっつも納豆キムチごはんとかチキチキボーンとか食べてる自分終わってんな。ハハ）って今日考えてた。

ここみて、安心した・・・！
みんな一緒なのね！
そういうのはアップしないだけなんだね！！

[95. 匿名]

スーパーの惣菜コーナーにあるもの。一人暮らしで食費毎月5〜6万くらい。

[96. 匿名]

チーズ鱈とかサラミとかポテトとかつまみながらビール飲んでる

[97. 匿名]

・納豆、またはふりかけごはん
・ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
・ｻﾂﾏｲﾓをﾚﾝｼﾞでﾁﾝしてたべる
・豆腐に醤油かけて食べる …などなど

[98. 匿名]

基本的には
・豆腐＆白菜＆キノコですき煮やスンドゥブ風

しめきり前など余裕ない時は
・チーズ茶漬け、ふりかけ、ツナ丼
・こんにゃく麺のうどん、パスタ、ラーメンです…