ガールズちゃんねる

薄くなった肌を元に戻す方法

82コメント2024/07/03(水) 13:27

  • 1. 匿名 2024/06/27(木) 21:29:16 

    ピーリングのしすぎで肌が薄くなってしまいハリもなくなりました…。
    一応保湿重視で擦らないようにしてますが今の所改善した感じはありません。
    どうやったら元に戻せるでしょうか?
    オススメの基礎化粧品等ありましたら是非教えてください。

    +23

    -26

  • 2. 匿名 2024/06/27(木) 21:29:48 

    16歳のメンズとユニバデート💖

    +12

    -31

  • 3. 匿名 2024/06/27(木) 21:29:48 

    お肉食べな。

    +39

    -5

  • 4. 匿名 2024/06/27(木) 21:30:07 

    >>2
    安藤美姫降臨。

    +24

    -5

  • 5. 匿名 2024/06/27(木) 21:30:13 

    そもそも元に戻るもんなの?

    +91

    -2

  • 6. 匿名 2024/06/27(木) 21:30:26 

    何もしないでおいたら戻るんじゃない?

    +94

    -4

  • 7. 匿名 2024/06/27(木) 21:30:37 

    皮膚科行ってステロイドもらっては?

    +2

    -24

  • 8. 匿名 2024/06/27(木) 21:30:38 

    もう何もしない方がいいよ
    ぬるま湯洗い→クリームのみ

    +69

    -3

  • 9. 匿名 2024/06/27(木) 21:30:42 

    ビニール肌ってやつ?

    +55

    -0

  • 10. 匿名 2024/06/27(木) 21:30:43 


    お肌元々薄めですけど〜

    分厚い肉してないのよね〜

    +15

    -3

  • 11. 匿名 2024/06/27(木) 21:30:54 

    薄くなった肌を元に戻す方法

    +45

    -9

  • 12. 匿名 2024/06/27(木) 21:31:05 

    とにかく触らない
    治るまで触らない
    触れば触るほど治るまでの時間がかかるよ
    ほんとは何も塗らないが正解だけどどうしてもなら高純度のワセリン薄〜く塗るくらいで我慢

    +63

    -2

  • 13. 匿名 2024/06/27(木) 21:31:38 

    ぷるぷるぷるりん ぷるぷるりん💆🏻‍♀️✨

    +4

    -1

  • 14. 匿名 2024/06/27(木) 21:31:59 

    ピーリングをやめたらそのうち治ると思うよ

    +35

    -0

  • 15. 匿名 2024/06/27(木) 21:32:11 

    クレンジング止める。
    とにかく触らない。
    化粧控えて、ノブのお湯で落ちる日焼けのみ使ってたら治った。

    +31

    -2

  • 16. 匿名 2024/06/27(木) 21:32:38 

    AHAやVCなどターンオーバーを促す成分が入っているものは使わない。
    馬油みたいな動物性油脂で保湿。コラーゲンをとる。

    +19

    -5

  • 17. 匿名 2024/06/27(木) 21:32:51 

    日焼けしまくる

    +2

    -17

  • 18. 匿名 2024/06/27(木) 21:33:25 

    人肉食べたらなんとなく戻りそう。

    +2

    -23

  • 19. 匿名 2024/06/27(木) 21:34:59 

    元々薄い
    小皺になりにくいメリットもある
    かさつきが擦り傷になるけど

    +3

    -13

  • 20. 匿名 2024/06/27(木) 21:35:18 

    >>16
    馬油もターンオーバー促すと言われてるよ。

    +21

    -0

  • 21. 匿名 2024/06/27(木) 21:35:52 

    >>1
    ビニール肌に一度なったら若くても元の肌に戻るのには数年かかるよ
    二十代で2年くらい
    途中で毛穴が目立つように見える過程が出てくるけどそれは毛穴が目立ってるんじゃなくて毛穴の層が復元され始めてるだけだから放置しないとその先に進まない

    +58

    -1

  • 22. 匿名 2024/06/27(木) 21:37:17 

    >>1緑茶化粧水が角質を強化してくれる
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    +1

    -19

  • 23. 匿名 2024/06/27(木) 21:37:19 

    一年は我慢する

    +7

    -0

  • 24. 匿名 2024/06/27(木) 21:37:55 

    キメやハリを完全に失ったビニールみたいな肌のおばちゃん増えたもんね。
    どんなにいじくり回しても若い子の肌にはなれないのに。

    +8

    -3

  • 25. 匿名 2024/06/27(木) 21:38:27 

    薄くなった肌を元に戻す方法

    +2

    -4

  • 26. 匿名 2024/06/27(木) 21:40:29 

    >>5
    時間はかかるけど、ある程度は戻るよ

    +37

    -1

  • 27. 匿名 2024/06/27(木) 21:41:55 

    >>7
    さらに薄くなるだろ

    +24

    -1

  • 28. 匿名 2024/06/27(木) 21:42:06 

    しばらくスキンケアをしない。メイク落としはシートでやって、洗顔料も少なめで、保湿は乾燥する部分のみ

    +2

    -13

  • 29. 匿名 2024/06/27(木) 21:43:19 

    >>26
    そうなんだね。それは良かった!
    主も戻ると良いな。

    +30

    -0

  • 30. 匿名 2024/06/27(木) 21:44:19 

    >>27
    え、短期間で終えて変な使い方しなければそんなことにならないよ…

    +1

    -8

  • 31. 匿名 2024/06/27(木) 21:44:37 

    >>5
    ターンオーバーである程度戻る
    でも元の厚さには戻らない感じはある
    私はステロイドの副作用でやばいくらい指がボロボロになって皮膚が薄くなってしまったんだけど(ビニール肌)半年くらいずっと綿手袋しないと生活できないくらいだった皮膚が一年で手袋なしで生活できるまでには回復した
    でも前よりも熱いものが持てないし、すぐ表皮が切れる

    +60

    -0

  • 32. 匿名 2024/06/27(木) 21:46:25 

    >>30
    でも一瞬だけ良くなるけど、期間開けるとすぐ再発する

    +8

    -0

  • 33. 匿名 2024/06/27(木) 21:48:26 

    触りすぎて大変なことになる人昔から結構いるよね

    ケアではないけど
    高校の頃、必要もないのに興味でファンデを使ったかその話をしたかしたら、お肌の綺麗な女子に「肌悪くなるよ」ときっぱりかっこよく言われ、ハッとした
    親にも同じこと言われてたんだけどねw

    ケアも触りすぎた身近な人が続々と弱くなってた

    +20

    -0

  • 34. 匿名 2024/06/27(木) 21:49:33 

    >>1
    あれこれしないほうが良い
    保湿と、あとは日焼け止めは必須

    +16

    -1

  • 35. 匿名 2024/06/27(木) 21:50:16 

    私も肌薄くて血管が見えて赤いんだけど
    フェオフェイシャルやったら3回目でさらに悪化したんだけど… 徐々によくなるのかな泣

    +7

    -1

  • 36. 匿名 2024/06/27(木) 21:51:08 

    >>25
    4個になったのはショックだった

    +20

    -0

  • 37. 匿名 2024/06/27(木) 21:55:50 

    そもそもピーリングはしない方が良いよ。特に東洋人は西洋人より肌が薄いし、その上毎日メイクしてクレンジングしてたり、普段メイクしない人でも頻繁に水やお湯を使って洗顔してる時点で西洋人とは全然違う。

    特に敏感肌の人は肌を弱めるし、ピーリングのせいで敏感肌になる人も居る。

    ピーリングで清潔にするお手入れ、って消費者の肌のことを考えて美容業界が提唱してくれてるんじゃないよ。

    西洋ではあるお手入れだから、って肌が薄い東洋人にも薦めるのは肌が弱くなった方が美容にさらにお金を使ってもらえて儲かるからなんだよ。手っ取り早い儲け主義なの。

    しばらく洗顔+ニベアだけとかで肌が痒いとかヒリつくならそこにステロイドを塗り、少しマシになったらヒルマイルドを頻繁に顔に塗ると良いと思う。

    +29

    -2

  • 38. 匿名 2024/06/27(木) 21:58:09 

    なるべく肌をいじらない、擦らない、洗顔も優しく
    動物性タンパク質(赤身肉とかささみとか)を多く摂取する事
    汚れを最低限にとってとにかく肌を放っておく
    メイクもしなくて良いならやらない、やったとしても極薄く

    +13

    -0

  • 39. 匿名 2024/06/27(木) 21:58:34 

    肌が薄くなるったって自分でわかるの?

    +14

    -1

  • 40. 匿名 2024/06/27(木) 22:05:18 

    >>11
    私(33歳)より肌キレイ

    +13

    -2

  • 41. 匿名 2024/06/27(木) 22:07:46 

    >>1
    完全に戻ることは難しそうだよね
    スキンケアを刺激のないものにして日焼けも気をつけて日々お肌に負担がないよう過ごしていくしかなさそう
    ピーリングしてお肌のくすみや、しみなどは改善できたのかな

    +5

    -0

  • 42. 匿名 2024/06/27(木) 22:09:55 

    >>1
    どのくらいのピーリングでそうなってしまったのでしょう?

    +7

    -0

  • 43. 匿名 2024/06/27(木) 22:10:22 

    >>30


    皮膚が薄い→短期間ステロイドを使う

    の論理がわからんから説明して欲しい

    +18

    -1

  • 44. 匿名 2024/06/27(木) 22:15:33 

    >>30
    ステロイド勉強しなおせ

    +8

    -0

  • 45. 匿名 2024/06/27(木) 22:17:13 

    角質培養っていうのがあって昔やってた。擦らない、しっかり保湿する、みたいなやつ。

    +8

    -0

  • 46. 匿名 2024/06/27(木) 22:17:18 

    陽も浴びてる、ガタイもいいのにお肌つるっつるのスポーツマン元彼を見て色々考えたよ…
    陽の部分は将来あれだろうけどピッカピカ
    本人は汗かきを気にしてたけど、その汗をかくことが良いのだとも
    毛穴が綺麗というかね、代謝も良いし

    あと寝ること
    良いごはん

    +24

    -0

  • 47. 匿名 2024/06/27(木) 22:17:19 

    >>7
    病院は自分が欲しい薬が貰えるところではありません。
    診断して適切な薬が処方されます。

    +8

    -0

  • 48. 匿名 2024/06/27(木) 22:18:32 

    肌薄くて皮むけしやすい🥺
    合わない化粧品ばっかり何使ったらいいかわからない

    +5

    -0

  • 49. 匿名 2024/06/27(木) 22:20:31 

    私も肌トラブル抱えまくりでずっと悩んでました
    ぜひ皮膚科に行ってください
    なんだかんだ結局お医者さんが1番でした
    美容皮膚科じゃなくて普通の皮膚科ですが、処方してもらった薬を指示どおりに使ってたら良くなりました
    無理してクレドの高級スキンケアをライン使いしてたこともありますが、皮膚科の800円ぐらいの塗り薬が1番ききました
    自己判断やネットの情報よりお医者さんの指示どおりにするのが結局1番早いです

    +12

    -3

  • 50. 匿名 2024/06/27(木) 22:23:20 

    主です、みなさんコメントありがとうございます
    一昨年くらいからハーブピーリングに通っています
    ハーブピーリングで剥けるのは余分な角質だから大丈夫と言う事で安心して定期的に通い5回以上やって明らか薄い肌になってしまいシワっぽくなりました…
    まだ回数券2回分残っててもったいないのですこし期間あけて通うつもりですが終わったらもう止めます

    長文失礼しましたm(__)m

    +16

    -3

  • 51. 匿名 2024/06/27(木) 22:24:31 

    >>1
    先ずは皮膚科に行ってみてもらいましょう。
    この状態で自己流のケアは良くないです。

    +11

    -0

  • 52. 匿名 2024/06/27(木) 22:26:45 

    いつも副反応ですごい皮剥けしてたのですが元々肌分厚くてニキビも痕も残りやすいタイプだったので大丈夫だろうと思ってました…今すごく反省してます

    主でした、引き続きよろしくお願いしますm(__)m

    +11

    -1

  • 53. 匿名 2024/06/27(木) 22:28:47 

    >>5
    24歳の時にビニール肌になって、あれこれ挑戦して、27歳の時に今のスタイルに見直して、32歳の時についに「肌綺麗ですね」って言われるレベルになった。
    でも肌弱い自覚はあった。
    36歳のときに別件で(色素沈着どうにかしたくて)美容皮膚科に行ったら「角質厚めですね」と言われた。その時にはわりと肌丈夫な方だなと思えるようになった。
    ただ、綺麗な肌ではない(角栓詰まりやすいし)

    +17

    -0

  • 54. 匿名 2024/06/27(木) 22:33:52 

    >>1
    皮膚科。

    +1

    -0

  • 55. 匿名 2024/06/27(木) 22:34:16 

    ハーブピーリング私も友達にすすめられたことある
    「絶対キレイになるよ!」って熱烈にすすめられて一時期すごく気になってたんだけどネットで口コミ調べたら結構合わなくてトラブルになってる人がいたから断った
    回数券もったいない気持ちは分かるけどまずは皮膚科医に診てもらったほうがいいよ〜心配だよ

    +19

    -0

  • 56. 匿名 2024/06/27(木) 22:36:35 

    >>15
    ノブのミルクですか?何本かリピートしました。下地に使うとファンデが綺麗について良いのですが、酸化亜鉛のせいか、毛穴に詰まってそこが残念でした。あと少し乾燥も。腕にも使いましたが、ボディーソープで落ちづらくて…。

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2024/06/27(木) 22:40:16 

    そりゃ剥いたら薄くなるよね
    戻るまで極力ケアしない
    最低限の洗顔と保湿と日焼け止め程度に

    +8

    -0

  • 58. 匿名 2024/06/27(木) 22:40:44 

    薄くなるってどういうこと?見てすぐ分かるものなの?

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2024/06/27(木) 22:44:28 

    エピデュオ鼻になってたらビニール肌になったからやめたら、いつの間にかまた角栓普通にあるようになった
    たまに塗ろうかな

    +1

    -0

  • 60. 匿名 2024/06/27(木) 22:49:20 

    >>46
    わかる!最近でこそ美容男子増えたけど、明らかに何もしてない地味なタイプの男性の肌がむしろ綺麗だったりするよね。

    +12

    -1

  • 61. 匿名 2024/06/27(木) 22:49:35 

    >>35
    毛細血管拡張症による赤ら顔なら、Vビームレーザーが効くらしいですよ

    +3

    -2

  • 62. 匿名 2024/06/27(木) 23:25:48 

    >>50
    『あと2回残ってる』

    それやらないほうが良くない?

    +19

    -0

  • 63. 匿名 2024/06/27(木) 23:33:32 

    体の細胞って全部入れ替わるの3ヶ月かかるらしいよ
    待とう

    +8

    -0

  • 64. 匿名 2024/06/27(木) 23:37:16 

    >>19
    元々薄いと小皺になりやすいよ。
    皮膚薄いと若い頃はキレイだけど、年取ってからどんどん薄くなって大変になるよ。

    +11

    -1

  • 65. 匿名 2024/06/27(木) 23:39:10 

    皮膚科行ったらどんな薬貰えるんだろう?
    1度肌バリア壊してしまってから、薬塗るのさえ怖くなってる。
    皮膚科信じすぎて悪化したら嫌だなーと考えてしまう

    +7

    -0

  • 66. 匿名 2024/06/27(木) 23:48:21 

    >>62
    数千なら捨てられますが2回合わせて3万はするのでもったいなくて(つД`)
    まだ期限は一年はあるので間隔空ければ何とかなりそうです

    +2

    -15

  • 67. 匿名 2024/06/28(金) 00:07:07 

    >>60
    あ、ゲーマーや美容男子タイプではなくアスリート系…

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2024/06/28(金) 00:16:04 

    >>11
    こういう野性的な肌質になってみたい

    +1

    -1

  • 69. 匿名 2024/06/28(金) 00:26:06 

    >>64
    周囲見てると
    薄いと小じわ
    厚いと大ジワ
    ってかんじ
    小じわは女性、大ジワは男性に多い
    他は参考になっても男性がすすめるスキンケアはあんまり信じられないわ

    +6

    -1

  • 70. 匿名 2024/06/28(金) 00:26:37 

    セラミドの化粧品のアルージェオススメです
    私アトピーで顔にステロイド塗ってた時期もあるから顔の皮膚が薄くステロイドやめた後もシワシワな感じだったけど、アルージェ使い始めてからは調子いいです
    やっぱセラミドって効果あるんだなあと実感してます

    +12

    -0

  • 71. 匿名 2024/06/28(金) 00:41:01 

    昔軽くビニール肌っぽくなったので当時流行ってた肌断食やってた
    水洗顔と保湿はワセリン、メイクは極力お湯で落とせるものを選ぶ、1年位続けたけどお肌戻ったよ
    転んで擦り傷できたら絆創膏貼って治るまで触らないのと同じで、とにかく色々しないで放置が望ましいみたい

    +13

    -0

  • 72. 匿名 2024/06/28(金) 03:47:53 

    >>66
    それは皮膚科に行って診断してもらったらハーブピーリングしたところに事情言ってみた方がいいよ!
    良心的な所であれば期限伸ばしてもらえるか、顔じゃないデコルテや背中にしてもらうか返金なり対応してもらえると思うよ。

    +12

    -0

  • 73. 匿名 2024/06/28(金) 05:15:30 

    >>25
    すくなくなったのね…

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2024/06/28(金) 08:21:31 

    >>1
    薄くしたくてピーリングしてたのに…

    +1

    -0

  • 75. 匿名 2024/06/28(金) 09:16:07 

    やっぱりタンパク質じゃない?
    あと運動

    無理な食事制限ではなくタンパク質をきちんと摂りながら毎日筋トレや有酸素運動するダイエットした時、美容院で「毛量がめちゃ増えてます!」と驚かれた
    血流なども良くなったんだと思うけど、その頃とても肌の調子も良かったから全体的に活性化してたと思う
    体の回復力を信じて地道に頑張るしかないのでは

    +8

    -0

  • 76. 匿名 2024/06/28(金) 12:08:26 

    >>11
    ちょっとキレイと思ってしまった

    +6

    -0

  • 77. 匿名 2024/06/28(金) 13:10:18 

    >>15
    薄くなった肌を元に戻す方法

    +0

    -1

  • 78. 匿名 2024/06/28(金) 14:02:09 

    >>66
    ちょっと待ちなよ。お金もったいないからってこれ以上皮膚薄くするとか冷静な判断できてないでしょ。

    +17

    -0

  • 79. 匿名 2024/06/29(土) 09:02:42 

    >>72
    普通に障害出てるなら返金してもいいくらいだし、国民生活センターや消費者センターに困りごと相談して事例を増やすべき

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2024/07/03(水) 13:20:16 

    ハリとかシワに効果がある医薬部外品がいいんじゃないかな?
    あれって原理は難しいけど、ようは肌内部を若い頃のように活発にするってことなんでしょ?
    だったらビニール肌にも効くんじゃないかな?

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2024/07/03(水) 13:25:42 

    セラミドは肌のバリア機能を高めるらしいよ。
    安いのだとケアセラ。
    高いのだとキュレル、トゥヴェール。
    探せばもっとあるはず。

    高いやつの方が濃度が濃いから、高いやつの方がいいと思う。

    +0

    -0

  • 82. 匿名 2024/07/03(水) 13:27:43 

    ビニール肌になったってことは、擬似的にアトピー肌になったってことじゃない?
    アトピーの人に人気がある化粧品を使ったらどうだろう?

    +0

    -0

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