ガールズちゃんねる

夜勤で働いてる人!

136コメント2024/07/14(日) 20:40

  • 1. 匿名 2024/06/25(火) 17:44:46 

    最近転職して夜勤固定で働き始めました。
    今までも夜更かし気味だったので夜中まで起きているのは一応できますが、朝から午後まで眠ることに体がまだ慣れなかったり、起床後何時間も経って疲れ始めてから仕事に行くことが億劫になったりとまだまだ夜勤に慣れません。

    ただ苦手な朝に起きて仕事に行くのをしなくていい事や、深夜帯の時給が高めなのはやはり嬉しいので頑張りたいと思ってます!

    夜勤で働いてる方のポジティブなお話・ネガティブなお話も色々参考にしたいので、体験談やご意見などよろしくお願いします!

    +75

    -0

  • 2. 匿名 2024/06/25(火) 17:45:12 

    夜勤しな

    +9

    -11

  • 3. 匿名 2024/06/25(火) 17:45:25 

    >>1
    まだ寝てろや😡

    おお??😡

    +1

    -20

  • 4. 匿名 2024/06/25(火) 17:45:55 

    夜勤お疲れ様です カラダにくるから無理しないでね

    +134

    -1

  • 5. 匿名 2024/06/25(火) 17:46:12 

    バイト?

    +1

    -0

  • 6. 匿名 2024/06/25(火) 17:46:30 

    >>4
    一体誰でどの目線から言ってるのやら

    +1

    -23

  • 7. 匿名 2024/06/25(火) 17:46:40 

    14-21勤務
    ギリ日勤
    たまに夜勤する

    +28

    -2

  • 8. 匿名 2024/06/25(火) 17:46:47 

    >>1
    工場系ですか?

    医療系ですか?
    それによって、話題が違うけど…

    +18

    -14

  • 9. 匿名 2024/06/25(火) 17:46:58 

    固定で夜勤というのは、たとえばどんな職業ですか?
    看護師さんとか介護士さんとかも、固定できるのですか?

    +32

    -0

  • 10. 匿名 2024/06/25(火) 17:47:01 

    帰宅したらお風呂入る前にソファーで寝落ちしがち

    +18

    -0

  • 11. 匿名 2024/06/25(火) 17:47:53 

    頑張って。
    私は障害者施設で8年夜勤やってたけどめっちゃ大変だった。
    明けで爆食してた。

    +60

    -0

  • 12. 匿名 2024/06/25(火) 17:48:03 

    コールセンター系かな?
    夜勤のコルセンは本当に辛いと酷い

    +14

    -0

  • 13. 匿名 2024/06/25(火) 17:48:19 

    夜勤で働いてる人!

    +45

    -3

  • 14. 匿名 2024/06/25(火) 17:48:21 

    >>8
    どう話題が違ってくるのか具体的に説明してもらおうか

    +11

    -13

  • 15. 匿名 2024/06/25(火) 17:48:32 

    独身だけど社員になると、夜勤と責任者(長く働いてると)をすることになるから、登用試験受けてない。

    +12

    -1

  • 16. 匿名 2024/06/25(火) 17:48:38 

    昼夜逆転の生活で生理周期が乱れたりしないのかな

    +32

    -0

  • 17. 匿名 2024/06/25(火) 17:48:48 

    夜勤って何時に食事とれば良いのか気になる

    +16

    -0

  • 18. 匿名 2024/06/25(火) 17:49:27 

    >>3
    つまんねーw

    +7

    -0

  • 19. 匿名 2024/06/25(火) 17:49:40 

    今年入ってから10年振りぐらいに夜勤始まったけど身体しんどい
    一週間毎に昼勤と夜勤がくるから体調崩しやすくなった
    歳取ってからだと体力持たない

    +58

    -0

  • 20. 匿名 2024/06/25(火) 17:49:49 

    >>1
    ドラッグストアの夜勤です!社員が日中を担当しているので夜勤組はパートだけで回しています!
    お偉いさんの見回りも来ないし😆✌️時給が高いのもGood!子どもの学校行事などで同僚に迷惑をかけなくて済むのも気が楽です

    +67

    -0

  • 21. 匿名 2024/06/25(火) 17:49:53 

    >>13
    頑張って働いたのに爆買いしてストレス発散したらプラマイ0

    +17

    -0

  • 22. 匿名 2024/06/25(火) 17:51:03 

    >>18

    釣られてコメントしている時点でお前の負け😡

    マジマザーファック🖕😡🖕

    +0

    -17

  • 23. 匿名 2024/06/25(火) 17:51:04 

    >>20
    女性の店員しか見当たらないと強盗が入ってきそう

    +10

    -5

  • 24. 匿名 2024/06/25(火) 17:54:09 

    >>10
    夜勤後の寝落ちが1番気持ちいいw
    スーッと落ちてく感じ

    +39

    -0

  • 25. 匿名 2024/06/25(火) 17:54:21 

    若い時1週間交代の二交代だった
    細かくは忘れたけど朝8時半から午後5時までと
    午後4時半から深夜1時までだった。
    1時から朝まで完全にストップする仕事だったので身体は楽だった
    帰宅してから熟睡出来た
    今は社長が代わって深夜夜勤もやって3交代になり疲労がたまって酷いと聞く
    やはり3交代は厳しいのでは?そこまで利益追求する必要あるのか疑問
    深夜は完全な機械化でロボットで良いと思う

    +5

    -0

  • 26. 匿名 2024/06/25(火) 17:54:49 

    >>6
    よこ
    経験者目線だと思うよ

    +16

    -1

  • 27. 匿名 2024/06/25(火) 17:55:17 

    >>9
    介護士です。夜勤専門スタッフ雇う施設もあります😌

    +63

    -1

  • 28. 匿名 2024/06/25(火) 17:55:28 

    午後暇だから働きたいけど盗撮さんの意地悪が怖い 履歴書の書き方と応募のしかた忘れた。単純作業か似たような作業なら出来そう。

    +2

    -3

  • 29. 匿名 2024/06/25(火) 17:55:31 

    >>17
    私の場合は
    朝帰ってきたら食べて→11時くらいに寝る
    夕方起きて食べる→そのまま夜勤へ
    夜勤中や行く直前に食べると必ず眠くなるから、食べるのはお菓子くらいでがっつり食べるのは2回

    +26

    -0

  • 30. 匿名 2024/06/25(火) 17:56:05 

    20時〜5時の仕事してた。完全に昼夜逆転。なんだろう、眠いっていうのはなかったけどずっとだるかった。太陽の光って大事なんだと思った。仕事は楽だったけど、1年でギブアップしちゃった。給料は高くて、だるくて出かけないからお金はたまったよ!

    +30

    -0

  • 31. 匿名 2024/06/25(火) 17:56:08 

    もともと超夜型。夜MAXになって働いた方が合ってる。アラサーだけどアラフォーからは心配ではある、、

    +22

    -0

  • 32. 匿名 2024/06/25(火) 17:58:34 

    自律神経が悪くするからいろんな病気になりやすくなるらしい

    +28

    -0

  • 33. 匿名 2024/06/25(火) 17:59:29 

    >>13
    夜勤明けに服とかおしゃれに関するもの買おうという気力全然湧かないんだけど。
    せいぜいスーパーで食べ物だな。
    この人は夜勤してなくてもこういう癖がある人。

    +46

    -0

  • 34. 匿名 2024/06/25(火) 18:00:00 

    夜勤って昼勤務に比べてお金に余裕があるから買っちゃえ!って服とか悩まずに買ってた

    +8

    -0

  • 35. 匿名 2024/06/25(火) 18:00:30 

    帰りの太陽が目にしみる

    +21

    -0

  • 36. 匿名 2024/06/25(火) 18:03:15 

    日光アレルギーだから夜勤の方が向いてるのかもだけど、朝方人間なんだよな

    +3

    -0

  • 37. 匿名 2024/06/25(火) 18:03:29 

    夜勤から日勤に変えたけど、夜勤の方が合ってた
    毎日出勤とかダルすぎ…

    +32

    -0

  • 38. 匿名 2024/06/25(火) 18:04:32 

    >>8
    婚活で売れ残りのおばちゃんぽい質問笑

    +3

    -14

  • 39. 匿名 2024/06/25(火) 18:04:47 

    >>7
    えー、それって寝る時間はあまり変動しないから良いですね!
    私は準夜は16ー24時だけど深夜は24ー9時だから昼夜逆転する。

    +9

    -1

  • 40. 匿名 2024/06/25(火) 18:04:56 

    >>14
    どっちの夜勤も経験あるけど
    病棟施設は長い!だいたい16時間前後
    工場倉庫の夜勤は8〜10時間
    病棟施設は時間長いし緩急がなかなか激しい。
    工場倉庫はただただ淡々とって感じ(たまに時間に追われるけど)

    +26

    -0

  • 41. 匿名 2024/06/25(火) 18:05:23 

    うちは夜勤が休憩時間に寝るんだけど
    夜勤用の布団がマジくさいんだよ
    洗うのが日勤の自分でなんか納得いかない

    +9

    -1

  • 42. 匿名 2024/06/25(火) 18:08:20 

    このトピには気持ち悪いのがへばりついてるな…
    コメが気持ち悪いの並んでる。

    +2

    -5

  • 43. 匿名 2024/06/25(火) 18:08:36 

    >>24
    それ気絶してるらしいよ

    +5

    -1

  • 44. 匿名 2024/06/25(火) 18:09:42 

    >>33
    私も食べ物だった
    コンビニ行って買って変な時間に食べるから動いてるわりに全然痩せなかった

    +11

    -0

  • 45. 匿名 2024/06/25(火) 18:11:36 

    夜勤してるけど
    日中しっかり寝てても夜中もちゃんと睡魔来る

    元々夜型人間だから休日は夜更かしするけど
    やっぱり人間の体は夜眠るように出来てるのかしらね
    夜勤してると寿命短くなるらしいし

    +29

    -1

  • 46. 匿名 2024/06/25(火) 18:12:25 

    >>39
    お疲れ様!
    無理せんでね…

    +4

    -0

  • 47. 匿名 2024/06/25(火) 18:13:25 

    途中から眠たくなる睡魔時間がある、その時間眠くなる

    +6

    -0

  • 48. 匿名 2024/06/25(火) 18:17:07 

    夜型だから余裕と思っていたけど半年位たってから免疫力落ちて風邪も引きやすくなったり何故か食欲も増加して10kg近く太り1年で体壊して昼職にした経験ある
    20代で若かったからそれで済んだけど
    15時起床で寝るのが4時5時だった


    +10

    -1

  • 49. 匿名 2024/06/25(火) 18:20:36 

    お金はいいよね

    +4

    -0

  • 50. 匿名 2024/06/25(火) 18:21:01 

    >>23
    一応男性もいますが女性メインです💦確かにそういう面での不安はありますね

    +19

    -0

  • 51. 匿名 2024/06/25(火) 18:22:21 

    介護で夜勤専従やってる
    明けで帰ってきたら寝て、午後起きてジム、夜も眠くなるので朝まで寝る
    休みの日は普通に朝起きて夜寝る
    夜勤の日は午前中にジム行って昼寝、昼寝明けに夜勤に行く
    このパターンが最近のルーティン
    朝夕の混み合う時間に出退勤がないのと自由時間が多い(気がする)のと、人間関係が煩わしくないのが気に入ってる

    +27

    -0

  • 52. 匿名 2024/06/25(火) 18:22:27 

    いつでも寝れる人じゃないと無理だよね。。

    +10

    -0

  • 53. 匿名 2024/06/25(火) 18:27:18 

    >>1
    何歳か知らないけど、年取ったらキツイと思う。
    自律神経はやられる。太陽浴びないとネガティブになるし、太りやすくなる。

    +13

    -0

  • 54. 匿名 2024/06/25(火) 18:29:09 

    >>52
    朝にならないと寝付けないタイプの人も向いてると思う
    一定数いるよね

    +6

    -1

  • 55. 匿名 2024/06/25(火) 18:29:14 

    >>1
    まわりと違うことしてる感が良い

    +5

    -0

  • 56. 匿名 2024/06/25(火) 18:34:42 

    >>1
    介護士で、ロング夜勤の専従をしてます。
    もともと夕方から元気になるタイプ、早起き嫌いなので寝坊の心配ない生活は最高です。
    あと田舎の高卒の介護士なので、やっぱり給与面ですね。

    わたしは基本朝9:00に勝手に目が覚めるので起きて、午後1〜2時間昼寝できたらいいなって感じですかね。
    で、16:30から出勤。
    夜中はたまに疲れたな〜少し眠いかな〜くらいです。
    帰宅後シャワー、ご飯食べて寝るのが12:00くらい。
    そこから夕方〜夜20:00くらいまで寝ます。
    起きたら夕ご飯食べてダラダラしたり買い物行ったりして、眠くなったら寝ます。
    次の日は休みだったりまた夕方から夜勤だったり。
    どっちにしろまた9:00頃に起きます。
    完全なる昼夜逆転生活ではないんですよね。

    日によりますが、ゆっくりできる時間もそこそこあるとこなのでできてるところもあると思います。
    休憩とる時間ないくらい動き回って記録してるところでは多分ムリ。

    独身なので、入りや明けは大して家事もせず気ままに過ごせてるのもムリせずやれてるポイントかも。

    夜勤は体質的に本当に向いてない人もいて、だんだん鬱々としてきたり、体調悪くなったりする人もいるから異変があったら早めに上司に相談してくださいね。

    +21

    -1

  • 57. 匿名 2024/06/25(火) 18:36:49 

    >>1
    今、夜勤中
    看護師です。日勤、早出、遅出、夜勤等ごちゃ混ぜ勤務だけどもう慣れました。
    日勤より夜勤の方が楽なので好きです

    +16

    -0

  • 58. 匿名 2024/06/25(火) 18:37:11 

    >>11
    夜中のお菓子もだけど、明けの爆食も太る原因みたいですね。
    疲れてても手軽に食べられるパンをむさぼり寝てたら見事に太りました(T_T)
    今はパン断ちしてます。

    +11

    -0

  • 59. 匿名 2024/06/25(火) 18:40:07 

    >>20
    防犯面が怖いかも…

    +6

    -0

  • 60. 匿名 2024/06/25(火) 18:41:36 

    >>51
    入りの日は家の中で起きてる分にはいいんだけど、外に出る活動をすると疲れます。
    入りの日の午前にジムなんて凄いですね!
    でも体力は大事!

    +13

    -0

  • 61. 匿名 2024/06/25(火) 18:46:17 

    子どもがそこそこ大きくなったけど塾や習い事だの送迎はしてあげたいし下校時にはいたいと、産科の深夜のみ24ー9時で25000円を月8回で20万で過ごしています。
    夜勤は日勤とちがって自分のペースで出来るし、赤ちゃんは可愛いししばらくはこれでいくと思う。
    いずれは日勤に戻らねばと思いながら…もう5年…。

    +23

    -1

  • 62. 匿名 2024/06/25(火) 18:48:09 

    18時間拘束の夜勤だけど、仮眠6時間とれるから夜勤って感じがしない

    +9

    -1

  • 63. 匿名 2024/06/25(火) 18:52:30 

    >>1
    夜勤で働いてる…変な日本語

    +0

    -4

  • 64. 匿名 2024/06/25(火) 18:52:33 

    >>9
    私はホテルフロント。夜は夫がいるから子供たち見てもらって、22時から翌8時まで働いてる。時給は1800円超えるから、週に2、3回でも扶養内を軽く超えてしまう。

    +28

    -0

  • 65. 匿名 2024/06/25(火) 19:01:57 

    介護施設の夜勤ってシャワーは浴びれるの?

    +2

    -0

  • 66. 匿名 2024/06/25(火) 19:03:03 

    夜勤できる人って夜型なんですか?

    +4

    -1

  • 67. 匿名 2024/06/25(火) 19:11:55 

    >>20
    そんな深夜に開いてるドラッグストアってあるの?
    都会は24時間とか?
    うちの地域は24時以降開いてる店はないわ。

    +3

    -4

  • 68. 匿名 2024/06/25(火) 19:19:01 

    >>63
    お疲れなんじゃない?

    +1

    -0

  • 69. 匿名 2024/06/25(火) 19:20:49 

    >>67
    区じゃない地域どけど24時間営業のドラッグストアあるよ。

    +8

    -0

  • 70. 匿名 2024/06/25(火) 19:22:22 

    夜勤終了5分前が1番イキイキしてたなぁ
    帰りに通勤する人たちを横目に帰るのも嬉しかった

    +8

    -0

  • 71. 匿名 2024/06/25(火) 19:23:50 

    月17〜18回夜勤やってたけど体壊して辞めました。
    主さんも体には本当に気をつけて。

    +13

    -0

  • 72. 匿名 2024/06/25(火) 19:27:38 

    >>64
    私もです。何事もなければ静かに過ごせて事務作業終われば自分の好きな事ができるのでメルカリ出品の編集作業とかしてます。
    以前は別な所で日勤やってたんですが清掃やレストランの人達が意地悪でおまけに上司のパワハラで体調崩してしまって。今の所も嫌な人はいるけど引き継ぎ位で関わらなくていいので気が楽。確かに体はキツイけどメンタルは安定してるので続けられる所までは頑張るつもりです。

    +15

    -0

  • 73. 匿名 2024/06/25(火) 19:29:26 

    夜勤明けそのまま旅行行けるし、3時間くらい寝たら普通通りの生活ができて、明けの日の夜も普通に眠れる。
    夜勤が合ってると思うけど、30歳超えたら一気に来そうで怖い

    +9

    -0

  • 74. 匿名 2024/06/25(火) 19:37:38 

    >>64
    英語話せなくても働けますかね?
    観光地ではないので多分外国人利用者は少ないとおもいますが

    +11

    -0

  • 75. 匿名 2024/06/25(火) 19:37:43 

    夜勤固定の方がまだ負担少ない気がする
    交代勤務は地獄だった

    +6

    -1

  • 76. 匿名 2024/06/25(火) 19:37:58 

    >>52
    夜勤中、仮眠しない人っているからどうなんだろう。横にはなるけどずっとスマホ触って過ごすんだって。
    寝て起きてすぐに行動するのがしんどいし少しでも寝たら朝の残り数時間ってときに強烈な眠気がくるからぶっ通しの方がいいんだって。あと寝たら起きないタイプだと仮眠で遅刻したらどうしようって緊張感もあるから落ち着いて寝てられないって。
    だから帰ったら死んだように寝てるって言ってた

    +8

    -0

  • 77. 匿名 2024/06/25(火) 19:39:02 

    >>19
    昼と交互はきついね

    +9

    -0

  • 78. 匿名 2024/06/25(火) 19:47:38 

    8時間夜勤の人は日中どう過ごしてますか?
    私は夜22時に出勤です介護士です

    朝早く起きて午前中は普通に活動して、昼からシャワー浴びて昼寝をして夕方起きてます。

    何年やっても入りの過ごし方がわかりません。参考にしたいです。

    +8

    -0

  • 79. 匿名 2024/06/25(火) 19:47:42 

    >>38
    そう?
    すごい親身になってるのが伝わったけど

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2024/06/25(火) 19:49:09 

    >>73
    20代前半くらいの方かな?
    私も明けでライブ行ってたけど
    30こえた今、まじで明けはなにもできないよ😂

    +8

    -0

  • 81. 匿名 2024/06/25(火) 19:54:11 

    >>66
    夜型の方が向いてるのかな?

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2024/06/25(火) 19:59:20 

    自分だけ厳しくされて給料貰えなかったし。

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2024/06/25(火) 20:01:56 

    収入増やしたいから夜勤バイトする。
    けっこう融通きくみたいだからほどほどにがんばる

    +8

    -0

  • 84. 匿名 2024/06/25(火) 20:03:37 

    >>19
    交互は体内時計乱れて、自律神経やられやすい
    夜勤だけとか固定した方が生活リズムが狂わなくて良いらしい

    +13

    -0

  • 85. 匿名 2024/06/25(火) 20:06:06 

    >>73
    アラフォーだけど明けで旅行やライブの遠征余裕でするよ!朝に仕事終わってシャワー浴びて新幹線や飛行機でぐっすり寝てる。
    私も30超えたら〜、あと◯年したらこんなことできないかな〜、と思ってたけど20代のあの頃と気持ちも体力も変わらない。でもこればかりは人それぞれだから、あなたがその年齢になったときは無理しないでね。

    +13

    -0

  • 86. 匿名 2024/06/25(火) 20:09:47 

    21〜6時で印刷会社のデータ入力やら管理やらをしてる
    元々朝が苦手で満員電車とか嫌だったから今の生活が快適
    朝よく腹痛あったけどいまはそれもない
    人と体内時計が12時間違うだけで
    普通の人と変わらない生活
    7時に帰ってごはん、風呂入る
    週に何回かはその間に洗濯して
    9時にはダラダラして過ごして早いときには11時に寝るw
    周りの住人はみんな会社やら学校やら行ってるから静かだし遮光カーテンで真っ暗になるから寝にくいこともない

    +9

    -0

  • 87. 匿名 2024/06/25(火) 20:11:53 

    >>73
    大丈夫、とは言い切れないけど体質的に夜勤が駄目じゃなければ40まではいけるかも!私は40代なんだけどむしろ日勤で色んな人がいるなかで様子伺いながら働くほうが向いてないから夜勤ばっかりやってます。
    明けの平日で開店と同時くらいに出かけてお昼食べて帰るの、ガラガラで楽しいし。

    +19

    -0

  • 88. 匿名 2024/06/25(火) 20:15:35 

    >>9
    倉庫で働いてるけど三交代制で固定だよ。

    +4

    -0

  • 89. 匿名 2024/06/25(火) 20:19:34 

    1. 08:45~17:45
    2. 21:00~05:50
    ※2交替制
    この求人どう思いますか?工場の軽作業みたいです。田舎なのにお給料が27万からなのでかなり魅力あるんですが、履歴書不要と書いてありブラックなのか?と尻ごみしています💦今30代無職なのでとにかく仕事しなきゃという状況です。

    +8

    -0

  • 90. 匿名 2024/06/25(火) 20:27:51 

    >>76
    横だけど、眠くなるから食べないって人もいるよね

    +3

    -0

  • 91. 匿名 2024/06/25(火) 20:28:35 

    >>89
    気になるから私も受けたいよ(笑)
    17時45分上がりでそのまま21時入りとかないよね?ってのは気になるけど、そういうのは実際に聞いてみないとわからないし口コミも一応調べるけどもし評判悪くても自分には合ってるかもしれないから挑戦はしてみるかな。

    +6

    -0

  • 92. 匿名 2024/06/25(火) 20:28:57 

    >>89
    力仕事ありそうだから長く続けられるかとか心配だけど面接で聞いてみるといいね

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2024/06/25(火) 20:38:46 

    >>90
    いる!エナジードリンクやスポーツドリンクだけとか食べてもお菓子を少しやウィダーインゼリーとか。
    寝ない食べないダブルの人いるけど私からしたらよく働けてるなってかんじ。体力もだけど頭が回らない。

    +7

    -0

  • 94. 匿名 2024/06/25(火) 20:45:56 

    スーパーの夜勤だけど2時~5時くらいは常連さんが少し来るくらいで常連さんたち来ると嬉しい

    +5

    -0

  • 95. 匿名 2024/06/25(火) 20:46:55 

    >>91
    自分に合っていたらめちゃくちゃ良いですよね。お給料もいいし。二交替は自律神経おかしくなって体壊すっていう意見をよく見ますが、昼職(事務)は全然受からないので検討します🙇

    +5

    -0

  • 96. 匿名 2024/06/25(火) 20:47:03 

    >>9
    看護師も夜勤だけの正社員があったり、夜勤専従でバイトしたりする人いるよ〜!

    +8

    -0

  • 97. 匿名 2024/06/25(火) 20:49:32 

    >>92
    そうですね。履歴書不要あやしいけどかえって気軽に面接できる気がします💪

    +4

    -0

  • 98. 匿名 2024/06/25(火) 21:02:53 

    >>1
    夜勤の辛いとこは夏とかは暑くて夜勤明けはあんまり寝れない事だね。

    +3

    -1

  • 99. 匿名 2024/06/25(火) 21:36:36 

    夜勤はきついよ
    夜11時から12時頃眠くなる
    それを我慢して起きてると心拍数が上がってくるのが自分でもわかる
    短期的にやるならいいけど、中長期的には夜勤は体を壊すと思う

    +6

    -1

  • 100. 匿名 2024/06/25(火) 21:40:26 

    >>61
    月8回で20万はいいなぁ

    +11

    -0

  • 101. 匿名 2024/06/25(火) 21:45:19 

    >>99
    32歳ですが、これから夜勤の仕事を考えていて、とりあえず10年がっつり稼ごうかなと思ってます!

    +9

    -0

  • 102. 匿名 2024/06/25(火) 21:47:49 

    ただの夜更かしと夜勤は全然違うよ
    夜に働くのって結構体に負担かかる

    +11

    -0

  • 103. 匿名 2024/06/25(火) 22:35:41 

    >>63
    なんて言うのが正しいんだろうね?「夜勤してます」かな?

    +2

    -0

  • 104. 匿名 2024/06/25(火) 22:51:40 

    16:00から翌日の12:00まで(途中休憩1時間、仮眠3時間あり)の夜勤を月に7回ぐらいやっています。
    深夜、静かでTELも少ないと仕事ははかどるから嫌いではないけど、体力的にはやっぱりしんどいですよね

    +5

    -0

  • 105. 匿名 2024/06/25(火) 22:59:25 

    >>100
    そうなのよ、夜間だからイレギュラーがなければめっちゃ楽だし(長く日勤の経験があるからね)やめられねぇ、でも自分の年齢を考えるといよいよまた日勤に戻らねばこの甘んじた生活をしていて良いのだろうかと。。。

    +7

    -0

  • 106. 匿名 2024/06/25(火) 23:46:36 

    >>105
    このまま働き続けていい気がするなー

    +7

    -0

  • 107. 匿名 2024/06/25(火) 23:48:48 

    夜勤の時に自殺した患者さんがいる。
    夜勤って職員いないしもう怖くてやれない。

    +2

    -0

  • 108. 匿名 2024/06/26(水) 00:18:03 

    大きい声で言えないけど22時~7時の夜勤で、23時~5時半くらいまでソファーで寝るかスマホ見るかしてる
    めちゃくちゃ楽
    毎日夜勤でも良い

    +8

    -0

  • 109. 匿名 2024/06/26(水) 00:32:25 

    週一で16時~翌10時までの夜勤してます。介護です。
    夜勤前は行きたくなくてほんとメンタルが落ちます…1人夜勤なので夜勤中も急変や事故などないか気が休まらず。正直辞めたいけど、シングルだから子供が独立するくらいまでは辞められない。。
    唯一、明けのラーメンが私を救ってくれてる。

    +17

    -0

  • 110. 匿名 2024/06/26(水) 00:46:37 

    >>87
    私50歳だけど夜勤してるよ
    フルタイムで月に20日前後の出勤
    仕事内容もずっと動きっぱなしでハードだけど、しんどくて仕方ないほどではない
    もう長い期間これだから身体が慣れてるとは思う
    ただ最近は、時間帯よりも仕事内容のハードさが気になってる
    年齢上がっても続けられる職に就きたいわ

    +7

    -0

  • 111. 匿名 2024/06/26(水) 02:37:01 

    夜勤固定で10年働いてます。
    30代なので特に体力的に問題なく働いてます。
    幼稚園に送り出してから寝て、帰ってくる時に起きて、子供が寝る頃に旦那に預けて仕事へ行きます。
    メリットは時給が高いことと、子どもと日中過ごせること。
    デメリットは近所から専業主婦だと思われているようで、役員等押し付けられそうになるのと、昼間寝てる時にチャイム鳴らされる。

    +6

    -0

  • 112. 匿名 2024/06/26(水) 04:41:06 

    コルセンで21時から7時まで夜勤してます
    電話鳴らないから基本暇だけど、それでもきつい
    夜勤明けは毎日下痢だし、吐き気、ガス溜まりがひどい
    そろそろ限界かも、、

    +3

    -0

  • 113. 匿名 2024/06/26(水) 06:30:23 

    >>29 全く一緒!1日2食になった

    +4

    -0

  • 114. 匿名 2024/06/26(水) 06:30:58 

    >>67 千葉いなかだけどヤックスは24だな

    +1

    -0

  • 115. 匿名 2024/06/26(水) 06:42:29 

    私もトラックドライバーの夜勤専従だよー!
    12時間くらい拘束時間あるけど、降ろし場所に着いちゃえば待機時間で仮眠(多いと5時間とか)取れるからめっちゃ楽
    しかも給料も高いしね。もう昼間の仕事には戻れないかも

    +5

    -0

  • 116. 匿名 2024/06/26(水) 07:57:16 

    >>108
    職種は何ですか?うらやましい…

    +3

    -0

  • 117. 匿名 2024/06/26(水) 09:08:19 

    >>24
    でも選挙カーで起こされたりするからむかつく。
    国民の安眠も守れない奴に日本が守れるわけねーだろ、って心の中でつっこんでる。

    +3

    -0

  • 118. 匿名 2024/06/26(水) 09:49:17 

    夜勤専従ではなくて、二交代制で働いている方いますか?体力面と精神面でつらかったりしますか?

    +0

    -0

  • 119. 匿名 2024/06/26(水) 10:20:11 

    >>116
    グループホームです
    前特養にいた時は、座る暇も全然ないくらい激務でした😭

    +2

    -0

  • 120. 匿名 2024/06/26(水) 10:34:07 

    人手不足なのか夜勤必須とか交代勤務の仕事増えてない?
    数年前は日勤のみ可もあったのに数年前と変わった気がする  

    +1

    -0

  • 121. 匿名 2024/06/26(水) 11:14:50 

    >>119
    施設によって結構な差があるんですね💦ホワイト夜勤良いですね。

    +2

    -0

  • 122. 匿名 2024/06/26(水) 14:41:42 

    >>74
    横です。私は英語できないけどやってますよ。勤めてるホテルは外国のお客様は観光よりビジネスの方が多くて一緒に宿泊してる日本人やカタコトでも話せる人がいたりして何とかやっていけてます。ビジネスだと旅慣れてる人がほとんどで色々聞かれたりしないので有り難いです。お伝えすることがあったら翻訳した文面プリントして渡したり簡単だったら緊張するけど読み上げてます。携帯で翻訳アプリでやり取りしてるスタッフもいるので大丈夫だと思いますよ。一応ホテルの募集要項も確認してみましょう♪

    +4

    -0

  • 123. 匿名 2024/06/26(水) 16:45:46 

    30代後半から10年以上、16時~2時勤務。
    自分には合ってる。

    +1

    -0

  • 124. 匿名 2024/06/26(水) 16:48:12 

    >>123
    同じくらいの年齢です。123さんは夜勤専従ですか?体調面も問題ないですか?

    +2

    -0

  • 125. 匿名 2024/06/26(水) 18:34:16 

    >>124
    123です。夜勤専従です。

    業務委託で週6勤務。
    仕事終わりに週3で5~6キロをランニングとウォーキングしてる。体力はある方かも。
    毎日自炊してるし、体調は良いです。
    今のところ更年期の症状も全く出てないです。

    +1

    -0

  • 126. 匿名 2024/06/26(水) 19:05:33 

    >>125
    ありがとうございます。週3で5〜6キロの運動は素晴らしいですね!気になるホテルフロントの求人があるんですが、夜勤も日勤もあるところで応募するか悩んでいました。夜勤専従ならすぐ応募しようと思えるんだけどな…。

    +2

    -0

  • 127. 匿名 2024/06/26(水) 19:30:18 

    >>126
    123です。
    ホテル業界は人手不足だから、夜勤だけでも欲しいんじゃないかな?
    ダメ元で問い合わせだけでもしてみたらいいと思う。

    +1

    -0

  • 128. 匿名 2024/06/26(水) 19:42:32 

    >>127
    そうですね。聞くだけ聞いてみるのも良いですね!ありがとうございますm(_ _)m

    +1

    -0

  • 129. 匿名 2024/06/28(金) 10:38:00 

    >>27
    介護かーお疲れ〜。
    私も介護で夜勤もやってたー
    確かに体内時計狂うけど、日勤や早番やってたからますます狂ったわ。むしろ、夜だけの方が体内時計は狂いにくいかも…?

    +0

    -0

  • 130. 匿名 2024/06/28(金) 17:37:15 

    前に遅番+夜勤の変則勤務をやってた。

    ①11時~20時
    ②16時~1時
    ③22時~7時
    ④明け
    ⑤休み

    ②と③の日は明け方に寝て、出勤前の2~3時間前に起きるって生活してたな。
    次の出勤時間が遅いから、帰宅してからのんびり過ごせるのは良かった。
    元々早起き苦手だし、夜更かし大好きだから合ってたわ。
    あとは夜勤明けはお店開いてないし、帰宅して着替えちゃうとどこにも出かける気が無くなるからたいてい寝てたかなー。

    +1

    -0

  • 131. 匿名 2024/06/28(金) 20:10:55 

    >>130
    夜勤が合っているなんてうらやましいです。体調とかは全然問題なかったですか?

    +0

    -0

  • 132. 匿名 2024/06/30(日) 00:32:32 

    >>131
    先にも書きましたが元々夜型人間だったので、夜勤は自分に合っていて体調は大丈夫でした!
    あとは睡眠を多めに取るようにしていたのも大きいかなと思います。

    睡眠対策として、部屋のカーテンは遮光(1級)にして、かなり暗くしていました。
    インターフォンの音も切ってましたね。
    鳴らされて起きるのホントに嫌なので...。
    昼間って夜に比べて寝づらいと思うので、なるべく外の光や音はシャットアウトしてました。

    でも隣の家で建て替えがあった時は工事の音がうるさくてさすがにしんどかったです(笑)

    +1

    -1

  • 133. 匿名 2024/06/30(日) 08:17:48 

    >>132
    何回もお返事くださりありがとうございました。心配ばかりしていても何にもならないので、応募して採用されたら考えてみます!

    +0

    -0

  • 134. 匿名 2024/07/02(火) 17:43:53 

    専従だったら身体壊したりそんなになさそうだからいいよね。
    でも非正規だよね?
    社員で夜勤専従とかないよね?

    +0

    -0

  • 135. 匿名 2024/07/03(水) 01:53:34 

    日付変わったけど、今日から深夜勤務で休憩中。
    22時から6時までだけど客全然来ないからひたすら品出しっぽい。身体が慣れるまでしんどいけど頑張ります。

    +1

    -0

  • 136. 匿名 2024/07/14(日) 20:40:34 

    >>8
    >>14
    医療系だと、ぶっちゃけ夜勤は寝てる患者さんがほとんどだから、日勤のほうが忙しい。
    それも病院や施設にもよるし、部署にもよるから一概には言えないけど。

    +0

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