紫外線の害か、日焼け止めの害か

[1. 匿名]

紫外線は老化にとても影響を及ぼすという事が分かってますね
シミシワたるみの原因の大半をしめているともいわれ毎日家にいる時も日焼け止めを塗る事がオススメされてます

ですが日焼け止めも全く皮膚にとって害が無いわけではないと思います
毎日クレンジングで落とさなければならない事も肌に負担になってるのでは、、、と思います


では、
紫外線の害と日焼け止めの害はどちらの方が皮膚への負担は大きいのでしょうか

[2. 匿名]

紫外線

[3. 匿名]

紫外線でしょ

[4. 匿名]

[5. 匿名]

>>4
こげぱんじゃん。

[6. 匿名]

そんなん、紫外線の方が影響大だわ

[7. 匿名]

>>1
日焼け止め塗らない方がやばいでしょ😼

[8. 匿名]

ある程度日焼け止め塗らないと年取ってシワシワになる
親戚が舐めててアラフィフになった時にはしみシワだらけになってた

[9. 匿名]

紫外線吸収剤は熱がこもりやすいから紫外線錯乱剤の日焼け止めがいいよ

[10. 匿名]

日焼け止めの方が肌に悪い！って言ってきてた人、歳とって案の定シミだらけのシワシワになってたよ。

[11. 匿名]

以下紫外線が続きます

[12. 匿名]

>>7
1日家にいる時でも？

[13. 匿名]

日焼け止め合わない方は付けないでパウダーだけでも良いのでは?
マスクや日傘帽子でカバー出来る

[14. 匿名]

>>1
紫外線でしょ
日焼け止めずっと塗ってた人は年取っても肌綺麗

[15. 匿名]

今の時期腕カバーと帽子必須

[16. 匿名]

>>12
家にいる時も塗ってる。毎朝塗るのが習慣化されてるから、出かけなくても塗ってある状態だわ

[17. 匿名]

>>1
クレンジングくらい大したことない件

[18. 匿名]

犬の散歩に日焼け止めやめてから骨密度が増えたのは事実。シミより骨だよ。

[19. 匿名]

[20. 匿名]

皮膚に優しいタイプの日焼け止めぬる
白くなるけど仕方ない

[21. 匿名]

紫外線は害も強いんどけどメリットもあるからどちらを優先したいか悩むわー
今はまだ自分も紫外線避けて生活してるけど、日焼けしてる人ってメンタルが健康なひとが多いような気がするんだよね
マイナス多そうだけど

[22. 匿名]

メーカーの遠回しな購買推奨が始まるのか…

[23. 匿名]

>>18
一日数分手のひらに紫外線当ててるよ

[24. 匿名]

>>19
長年でしょ？そこまで日に当たりっぱなしな女性あまりいない

[25. 匿名]

>>21
今は紫外線強いから日焼け止めとか塗っても紫外線は多少浴びててビタミンDは取れてるって聞いたけどな。どうなんだろうね。

[26. 匿名]

毎年高評価の日焼け止め調べて塗って100パーの日傘さしてるけど
シミできてる

[27. 匿名]

>>25
手のひらで数分間でいいなら、私は手のひらには日焼け止め塗ってないから余裕で摂れる

[28. 匿名]

>>1
しっかり塗っていた顔→薄いとはいえシミだらけ
ほとんど塗ってない首や手の甲（他の紫外線対策もなし）→シミゼロ

これってどうなんだろう〜

[29. 匿名]

>>26
肝斑もあるし、全部が全部紫外線由来じゃないのでは

[30. 匿名]

クレンジングで落とさなきゃならんヘビーなのを家で使わなくていいと思うよ…
石鹸でokな優しいのを使いましょ

[31. 匿名]

日傘もささない、外仕事してる子が白くてシミもシワが少ないのを見ると遺伝にもよるんだと悲しくなった

[32. 匿名]

>>26
その対策いつからですか？
子供〜若い頃の蓄積されたのが今出てきてるからだと思う

[33. 匿名]

>>21
あんまりあたらないと鬱になるそうですよ
メンクリでも太陽にあたれと指導されるとか
でも黒くなるのも嫌なんだよね

[34. 匿名]

>>1
どっちみち化粧をクレンジングで落とさないといけないし

[35. 匿名]

>>32
２０年前だお

[36. 匿名]

>>9
細かいけど散乱剤ね

[37. 匿名]

>>23
20分だって
整形外科の先生から教わった

[38. 匿名]

>>37
長い

[39. 匿名]

>>28
わかる…
敏感肌だし気持ち悪くなるから首に何も塗ってないけどシミやブツブツも全くない
顔は日焼け止めぬりまくってるのにそばかすとシミだらけで肌荒れもひどい
なんでなの？！
首と顔の皮膚交換したい

[40. 匿名]

>>13
自分がそれで良ければ良いんやない？

[41. 匿名]

大人になってからはちゃんと日焼け止め塗ってるけど
学生時代日焼け止め塗らずに外で部活してたから
歳とったらシミだらけになるのかなって怖い

[42. 匿名]

旦那が外で仕事なのに
日焼け止め一切塗ってなくて日焼け対策もしてないのに
全然日焼けせず
赤くなって1週間後くらいに真っ白に戻る

私はアネッサ全身、サンバリアの帽子、サンバリアの日傘、
サングラスもしてるのに
真っ黒になり、蓄積されていき2月くらいにやっと
元に戻った〜！となったのに3月の日差しで既に
また日焼けして黒くなってる😭となるのですが

黒くなる、ならない、戻る、戻らないの
元からの肌質ってあるんですか？？

私の姉も安物の日焼け止め適当に塗る程度で自転車だから日傘も帽子もサングラスもなしで通勤や子供の送り迎えしてるのに

赤くなった！と言ってても数日後に元の真っ白に戻ります
子供の頃の写真も
海やプールで姉は真っ赤、私はこんがり真っ黒、、正反対でした。

赤くなって戻る人がうらやましい

[43. 匿名]

どっちにせよ、対策はした方がよくない？
適度な日光は必要ですが、陽にあたると焼けるし、痛いし、いい事はない。
みすぼらしいという前に日焼け防止優先。

[44. 匿名]

>>42
あるよ〜

[45. 匿名]

>>35
同世代っぽい気がするww
20年前はハタチとかかい？
それまでの蓄積だと思うで

[46. 匿名]

>>26
老人性色素斑とかもあるよ

[47. 匿名]

>>32
子供の頃からガッツリ日焼けケアやってた人で、20代になるころにはそばかす、20半ばでシミ出て取った人がいるから肌質も大きいと思う

[48. 匿名]

昔より紫外線強いのは確か
対策は必要だと思う

[49. 匿名]

>>1
昨日の主がスピと義母を結び付けて立てたトピ見てたでしょ？

[50. 匿名]

>>44
ありがとうございます

完全に「タイプⅢ」です（泣）

白人さんも赤くなる人とこんがり小麦肌になる人がいますよね。

タイプⅢ、、、、何やってもお手上げです😭

[51. 匿名]

>>23
窓から足の甲だけ出して当てるのでもいいのかな

[52. 匿名]

海に行く時とか日焼け止め塗りたいって思うけど環境汚染になるから塗ったらダメとかいわれてるよね。
日焼け止め塗らずに海に行くことなんて出来ないな

[53. 匿名]

>>9
肌に熱がこもりやすいと熱中症リスクが上がるからってこと？

[54. 匿名]

>>52
ラッシュガード等で全身覆った方が日焼け止めよりも効果ありそうよ。
ましてや海なら流れちゃうだろうし。

[55. 匿名]

>>1

赤ちゃんも使える日焼け止めを使えばイイ

[56. 匿名]

>>51
足の甲だと焼けちゃうよ？
裏がいいんじゃない？

[57. 匿名]

美容皮膚科の先生から、どんなに肌に良い施術しても紫外線浴びたら台無しだよ、と言われた。

[58. 匿名]

>>4
塗ってるだろw

[59. 匿名]

>>39
塗っているからこの程度で済んでいるのか、それともむしろ日焼け止めが害になっているのか
判断つかないよね
日焼け止めは低刺激なものにしてるけど、、

[60. 匿名]

日焼け止めは肌に悪いから付けたら駄目！って言ってる中年女性いる。
肌が綺麗なら説得力あるけと、シミ多く深い皺が目立つ。

[61. 匿名]

>>28
年中顔には日焼け止め塗ってるのに、もう既に顔だけ黒い。腕とかめんどくさいから時々塗る程度なのに。
しかも顔はマスクしててもちゃんと塗ってたのに。
日焼け止めっている？

[62. 匿名]

紫外線もだけどブルーライトも同じくらいヤバいと聞いて戦慄してる。
ずっとスマホ見てるし顔に近いし。どうしよう(笑)

[63. 匿名]

>>21
「♪掌を太陽に透かせてみる」だけでビタミンDに関しては充分らしいよ

でも害とかじゃなくて、どれだけ使用感も処方も向上してても日焼け止めの塗ったあとの質感がギシギシどうも気持ち悪くてダメだ…
アームカバーと紫外線カットのコンタクトで凌いでる

[64. 匿名]

>>21
日焼け止め塗って日光浴がいいと思う

[65. 匿名]

>>28
単に紫外線浴びやすい上の方が焼けやすいってことでは？
皮膚科の先生が本に書いてた。
顎より頬骨や目元のほうがシミできやすいでしょう。

[66. 匿名]

>>50
でも黒くなるだけで、シミシワたるみの肌ダメージはあまりないのはⅢじゃない？

[67. 匿名]

肌老化の7割位が紫外線じゃなかったっけ

[68. 匿名]

>>12
カーテンが超遮光カーテンとかじゃない限り
例え1日中家の中でも日焼け止めは塗った方が良いって言われてるよね

[69. 匿名]

>>23
15分くらいじゃなかった？

[70. 匿名]

>>19
これは注意喚起か何かで加工写真じゃなかった？

[71. 匿名]

>>1
断トツで紫外線です。
学生時代に水泳部で日焼けしまくった結果、今の私の顔は黒子だらけです。若い頃の日焼けだから黒子で済みましたが、これが20歳過ぎてからの日焼けだったらシミになっていたでしょう。紫外線は恐い。

[72. 匿名]

>>28
化粧水や乳液などのお手入れも普通顔のほうが手厚いけど
でも結局顔にシミやシワなど劣化が多く出るのは、
・なんやかんや言っても一番外に出て日光雨風など野ざらしの負荷が高い
・手などより顔のほうが皮膚が薄い
・表情などで動く（伸び縮みさせる）頻度が段違い
ここら辺のコンボで、顔とそれ以外には越えられない壁がある

[73. 匿名]

>>65
よこ
わたしは上腕？一の腕？(とにかく二の腕ではないほうの腕)が覿面にきったなくなる
顔はそうでもなくとにかく一の腕
その人それぞれ汚くなりやすい部位やっぱりあると思う

[74. 匿名]

15分じゃなかったかな、それくらいの時間陽を浴びるだけなら塗らない方が良い、それ以上は塗ると良いとか

でも真夏炎天下で15分突っ立ってる状態なら怖いよね

[75. 匿名]

>>65
鼻が１番日に焼けるよね

[76. 匿名]

太陽光は適度に浴びないと骨粗鬆症になるよ

[77. 匿名]

>>73
そりゃ多少は個人差あっても、一般的にはだよ。
頬骨やら鼻やら凹凸のある高い部分が紫外線浴びやすくシミになりやすいと解説してるサイトいっぱい出てくる。
ググってごらん。

[78. 匿名]

>>59
そうなんだよ
皮膚薄くて日焼けで低温火傷したし（時に皮膚科の先生に日焼けしちゃダメな肌質って言われてるくらい）
子供の皮膚みたいな感じで幼少期からそばかす、今はそれにシミがすごい
でも明らかに日焼け止めでも荒れるし高くて敏感肌用の買っても荒れる（医者が勧めてるやつとか皮膚科が進めてるのも散々買った）
だから、夏はサングラスにヤケーヌして帽子の変態スタイルだよ（泣）

[79. 匿名]

>>18
不妊の原因にもなる。日光浴不足はビタミンD不足につながるから

[80. 匿名]

>>53
肌荒れ起こしやすい

[81. 匿名]

小顔の人ほど肌が汚いからね。皆と同じことしてても意味ないよ。

[82. 匿名]

木村夫妻みたらわかる

[83. 匿名]

>>28
私は日焼け止めを塗ってる顔はシミシワないけど、日焼け止めを塗ってない腕、特に右手にシミが多い。運転の影響だと思う。
クレンジングを腕までするのが面倒臭くて、腕には日焼け止めを塗ってない。
最近は腕アームカバーをしてるけど、完全に手遅れ、もっと早くからアームカバーをしておけばよかった

[84. 匿名]

日焼け止め苦手だから日傘で凌いでる
日光による恩恵もあるし、ある程度は受け入れる

[85. 匿名]

>>57
恐るべし紫外線だね。

逆手に取って、紫外線を浴びると事によって肌がとてもよくなる塗り薬を頭のいい人開発してほしい。

[86. 匿名]

主は日焼け止めが全く合わないのかな

となれば塗らないで紫外線対策をすることかな
10〜15時は表に出ない
日傘、サングラスをする

そのまま暑さ対策にもなりそうね

[87. 匿名]

引きこもっていたけど、昨年から外での仕事を始めたら焼けて、肌が凄く衰えた気がする

[88. 匿名]

私の父は外で紫外線浴びる仕事だけど、肌が綺麗でシミも全然ない。体質あるだろうけれど、あまり皮膚をゴシゴシ刺激する方が良くないのかも

[89. 匿名]

>>12
洗濯とかでベランダとか庭にでたりするし、朝のスキンケアの後は日焼け止め塗るよー
1日外に出ない時は軽いタイプの日焼け止め使ったり、日焼け止めの種類分けて使ってる

[90. 匿名]

>>1
個人的にすっぴんでいる時の方が肌荒れやすい
あと日焼け止めくらいなら洗顔で落とせるものを選べばいいのでは

[91. 匿名]

>>19
正面のガラスからガンガン太陽入るよね
西陽とか眩しくて目を開けてられないくらい

[92. 匿名]

赤くなるから日焼けなんだけど、日焼け止め＋物理的防御（マスクやヤケーヌ）するとニキビができやすいからどこまでやるかは迷う。

強めの日焼け止めより落としやすい日焼け止めの方が肌負担が少ない感じはあるし。

[93. 匿名]

紫外線は怖いよ
年取ったらシミ出てくるから若い内からしっかり日焼け止め塗った方がいい
ババァの私が言うんだから間違いない

[94. 匿名]

>>33
日焼け止め塗ったって太陽には当たれるよ

[95. 匿名]

>>26
地面の照り返しで焼ける
紫外線は上からだけじゃないから

[96. 匿名]

>>26
サングラスしてる？

[97. 匿名]

>>44
私タイプⅢだけど外あんまり出ないから真っ白なんだけどありえる？
Ⅱなのかな

[98. 匿名]

>>44
見事にIIIだ
焼けちゃうと結構黒くなる
トーンアップ（笑）ブームのせいで選べるファンデ限られるんだよなぁ

[99. 匿名]

>>21
日照時間短い地方は鬱率高くて、南国は明るく開放的で楽天的だよね

[100. 匿名]

YouTubeで皮膚科医が日焼け止めは害だってはっきり言ってた。
でも紫外線の害に比べたらマシだから、日に当たるなら塗った方がいいって。

逆に家にいる時とかは塗らなくてもいいと思う。
ずっと窓辺にいるとかなら話は別だけど。

[101. 匿名]

>>21
おばさんというかママ友でも過剰に日焼け対策してる人はネガティブな話題ばっかりだよ。頭の中悪口しかないのかなってぐらい。誰々ママは太ったねーとか。

[102. 匿名]

日焼け止めが目に染みる

[103. 匿名]

>>9
錯乱しちゃダメｗｗ

[104. 匿名]

>>66
確かにそうかもです
春→黒
夏前〜秋→真っ黒
になりますが、肌荒れやシワ、ほうれい線、たるみが全くありません、
肌自体はツルツル艶々で、ファンデーションなしでも問題ないくらいなんですが、、、、
でもそんなことより焼けない肌がいい😭
顔や腕、手の甲以外は黒くないのに
1月2月以外はまじで黒い😭

皆ないものねだりですよね😭

焼けない肌質&シミ・シワ・たるみ、ほうれい線ない
二刀流が本当にうらやましい！

[105. 匿名]

>>66
でも沖縄のおばあちゃんとか黒くて皺やたるみが多い気が…

[106. 匿名]

>>28
私は20歳くらいからファンデも日焼け止めも乳液も化粧水も塗ってないしクレンジングもしてないけど、顔にシミはないよ。
化粧を始めてから吹き出物ができ始めて、跡が残ったり肌が汚くなってしまったので化粧を完全にやめました。
眉毛とかは書いてたけど。
そうしたら吹き出物ができなくなって肌が綺麗になったのでそのままで50代になったけど、シミはできてません。

化粧品の油焼けもシミの原因になるんだって。
私はサンホワイトという高純度のワセリンを米粒1つ分くらいしか顔に塗ってないのでべたべたしないし、ほとんど油焼けしなかったんだと思う。
帽子とかで日光には当たらないようにしています。

[107. 匿名]

>>19
車のガラスって高UVカットなんじゃないの？意味ないね。

[108. 匿名]

>>105
それはしっかりシミシワできるⅡの人がほぼ通年焼けてて黒いだけじゃないの？

[109. 匿名]

日焼け止めの害なんて、Tシャツ漂白剤つけた時にピンクになるくらいじゃん
日焼け止め塗りなさい

[110. 匿名]

>>1
リキッドタイプの日焼け止め、洗ってもなかなか落ちなくてキュッキュッってして毛穴が詰まってる感じがしてる。界面活性剤とかいろいろ入ってるし落ちないくらいなら塗らないほうがいいのか悩む。

[111. 匿名]

紫外線の方が怖い
仕事の日はアームカバー、休日はアームカバーなしで日焼け止めを塗るようにしてる
サングラス、帽子か日傘は毎日
日焼け止めを腕とか脚にに塗った日は、帰宅したらなるべく早くにクレンジングと石鹸で洗って、化粧水とかで保湿するようにしてるよ

[112. 匿名]

>>4
ブルベの親

[113. 匿名]

私は日光過敏症で紫外線吸収剤もダメ。こういう人わりといるみたい。
散乱剤のタイプでも他の成分の問題かピリピリ赤くなるものが多い。なんとか合うの見つけられたけど、使用感は良くないし、日焼け止めは塗らずに日傘でしのぐこともある。
シミも出来やすいし、暑がりで長袖も辛いし、面倒な体質だわ。

[114. 匿名]

>>70
加工は双子のタバコの画像じゃない？
運転手はマジでこうなるよ

[115. 匿名]

家にいるときも日焼け止めは危険だと思う。紫外線を全く浴びないと体内のビタミンDが不足して骨が弱くなったりするよ。紫外線は皮膚がんになったり、シミ等の原因にもなるけど、ビタミンDを生成するのに必須だから。私仕事柄夜勤もあったり、休日は家に引きこもるという生活を続けてたら、ビタミンD欠乏症って病気になって骨折しやすくなって今治療中です。

[116. 匿名]

>>25
都内で健診受けたひとの98%がビタミンD不足ってデータ出てたよ。

【解説】成人男女の98％が「ビタミンD不足」　多く含む食材は？…「日焼け止め」が生成の妨げにも (日テレNEWS) - Yahoo!ニュース

日テレNEWS

[117. 匿名]

肌弱いから優しい日焼け止め＋物理的防御で紫外線と戦ってるよ！！強いやつは肌が負けて荒れるし老けるから使えない

[118. 匿名]

>>89
約3時間で効果は薄れるみたいに言われてますが一日中家でも塗り直しますか？

[119. 匿名]

>>12
どこの化粧品メーカーとも業務提携してない美容皮膚科医が、家にいる時まで塗る必要はないと言ってたよ

[120. 匿名]

>>1
日焼け止め塗らなくても化粧するだけで毎日クレンジングは必要だよ

[121. 匿名]

>>118
薄れても窓から紫外線入って焼けるから塗るよ

[122. 匿名]

>>119
家の構造によるよね
地下とか窓無しならいらんだろうし

[123. 匿名]

>>28
光の当たり方や皮膚の薄さも違うからね

[124. 匿名]

>>9
ああ、だから私、日差し浴びると日焼け止め塗ってるところの熱がこもってたのか
元々体温は低いのに

[125. 匿名]

>>13
完全防備できない場所やタイミングでそれはね、、