何もかもが嫌になってしまった方語りませんか？

[1. 匿名]

最近日々の生活に疲れてしまって、何もかもが嫌になってしまいました。
自分自身にとっての生きる意味、幸せって何だろうと毎日考えてしまいます。
甘えだと言われるかもしれませんが、こんな状態がこの先もずっと続いていくのかと思うと、将来に希望が持てません。

同じような方いますか？

[2. 匿名]

毎日の子育てに結構メンタルやられてる。
時々一人になりたいって無性に思うよ。

[3. 匿名]

聞こう！

[4. 匿名]

朝日を見ると辛くなる。
また一日が始まってしまった。
早く夜がきて眠りたい。

[5. 匿名]

まさに今。友達いなさすぎて頭真っ白！旦那と子供しかいない

[6. 匿名]

30代に入って絶望することが何度かあったけど何とか生きてます！生きてれば良いこともありますよ！希望もちましょ。

[7. 匿名]

最近、人生どん底とか暗いトピ多くない？

[8. 匿名]

ここにもいまーす！嫌な事しか起こらない

[9. 匿名]

特別楽しいことがない。
35歳独身、結婚予定なし。仕事はしてるけど、ただ行ってるだけ。
なんのために生きてるんだろ？

[10. 匿名]

わかります
子供はすごくかわいいけど、育児疲れる…
体はしんどいし、寝不足だし、でも家事育児は待ってくれない

時々ふらっと一人でどこか出かけたくなる

[11. 匿名]

>>５
旦那と子供いるだけまだマシ
友達も彼氏も旦那も子供もおらんぼっちは孤独なんやで

[12. 匿名]

せめて普通になりたい
普通が難しい

[13. 匿名]

わたしもです。
何もかもが嫌
もう人生に疲れた
何年も思ってます
頑張れば幸せな人生を送れることぐらい分かってる
でももう頑張るのに疲れました
頑張りたくないんじゃない
頑張れない
何もかもが嫌

[14. 匿名]

はぁ・・・
自堕落な生活してみたい

[15. 匿名]

大丈夫！小さいこと、どんなことにでも楽しみ、幸せは感じられるよ！意識次第！！

[16. 匿名]

私も暇な時はそんな事ばかり考えていました。
暇だと考えなくていい事まで考えてしまうんですよね、、、
そんな時は仕事でも遊びでもとにかく忙しくしましょう。
忙しいと余計なことを考える暇が無いし、夜も疲れて寝てしまうから、考え過ぎて眠れない、、、なんてことも無くなりますよ。

[17. 匿名]

嫌な事って続くよね？
負の連鎖っていうのかな…
なかなか抜け出せない

[18. 匿名]

はい。やる気も生きる気力も一切ありません。

[19. 匿名]

同じく育児中。
夫は連日残業、休日出勤もありで、ほぼ子どもと2人の生活。

引っ越したばかりで友人なし。
育児センターのママたちは本当に育児中？ってくらい綺麗で気が引けるか、強気で怖くて、隅っこでちょっと遊んで帰る程度。

狭いアパートで何しても泣いている子を見ていると、私何やってるんだろ、いつまでこんな生活なんだろ、と思ってしまう。

[20. 匿名]

自由に好きな事やりなよ！

[21. 匿名]

地元で有名な変わり者の義理両親のもと障害児を育てる辛さ、旦那に理解してもらえない
突発性難聴になりました
この先どうしよう

[22. 匿名]

仕事が忙しい！帰ってからの山積みの家事！子どもの相手！
自分が望んで選んだ人生だから、逃げないし文句も言わないけど。
しんどいよー！！

[23. 匿名]

>>5
女同士のドロドロに巻き込まれる位なら友達いない方が良い場合もありますよ(*^^*)

[24. 匿名]

トピ主さんとは違うと思いますが何年も子供ができず治療してもお金と体力だけが消えていって、いつまで続くんだろう？と不安から何もかもが嫌になっています¨。人との関わり方もわからなくなってしまい辛いです。気持ちの問題が一番なのは分かっていますが、分かっているからこそ自力で這い上がれないのがしんどいですよね。

[25. 匿名]

旦那と子供が…って悩みさえ贅沢に感じてしまいます。
こんな姿みたら両親落ち込むだろうな、何の目的があって生きてるんだろうと毎日考えてます。

[26. 匿名]

結婚して子供がなかなか出来ず、周りは、次々妊娠。取り残された感が精神的に来ます。

[27. 匿名]

仕事先の突然の閉店、同時期、付き合った男と同棲するために引っ越ししたの、他に女作って、突然の別れ！
職と男を、同時に失いマジで自殺しようと思うくらい絶望したけど、生きててよかったぁ！
そんな、20代をすごし、今は安定の、40代！
どん底が、ずーっとは続かない！
もちろん、自分の心の持ち方次第ですよ

[28. 匿名]

町内の子供会の役員決めや行事など、そういうのにほんとにうんざりしてます。
子供のために楽しく頑張りたいのに、町内にひとりでも性格が悪い人がいるだけで、全てが狂ってしまう。

[29. 匿名]

寝る前にベッドに入って考えることは、毎日つまらない、早く死ねたら楽なのに、
ってことばかり。
ここ半年そんな感じで、でも答えは出ない。
日々健康に感謝し、家族のありがたみに感謝し、一周回ってポジティブに生きようにも、
小さいころからこびりついたネガティヴ思考はそう簡単に治らない。
一体自分は何がしたいのだろうと考えても、日々の家事育児仕事ストレスで頭が働かない。

[30. 匿名]

毎日一個だけでも楽しいことを予定に入れて！どんな小さなことでもいいから
好きなお菓子を食べるとか！好きな番組みるとか

[31. 匿名]

33才、未婚、契約社員、一人娘、実家暮らし、その実家は借家で貯蓄ほぼなし、借金あり、父は零細企業リストラ寸前、母はネズミ講どハマり、
この先どうしよう‥

[32. 匿名]

思いがけないところで、自分の悪口言われている事がわかりました・・
ものすごくショックです
サーと心が冷えていく感じ・・
昨日は夜中に何回も目がさめてしまった

[33. 匿名]

嫌な気分の時ほど部屋散らかってませんか？リラックスしようにもくつろげないので、とりあえず掃除して、紅茶でも一杯飲みます。いつも嫌な事や心配事ばかりだけど、今日トラブルが何もなく飲み物一杯でもゆっくり飲めたら幸せを感じる時があります。

[34. 匿名]

16歳です。高校で友達いなすぎるし本当につまらないし毎日毎日辛いです。
中学の友達は高校楽しそうにしててたまにしか会えないし、自分の人生なんなんだろて思います

[35. 匿名]

なんか少し前にも似たようなトピが。。

[36. 匿名]

>>28
分かります！学校や子供会など役員何回もやりましたが、一人性格悪い人や挨拶しない無愛想な人がいるだけで最悪な一年になります。皆が嫌な気分になるし、どっと疲れます。旦那に愚痴を言っても他人事みたいに無関心で情けなくなります。

[37. 匿名]

専業vs兼業で争ってる人達は幸せだと思う…
こっちはアラサー独身彼氏無しだよ…。

[38. 匿名]

仕事が嫌。他に何か楽しみでもあればまだ頑張れるかもしれないがそれもない。
毎日何が楽しみで生きてるんだろう・・・。

[39. 匿名]

朝からマイナス魔いる？(´д｀|||)

[40. 匿名]

元夫に不倫され子どもを連れて離婚、就職した会社で2つ上の先輩に妬まれて会社中に悪い噂立てられ、退職せざるを得ない状態になり退職しました。
今は上司も部下もいない小さな会社に雇われて4年目だけど、周りの子持ちの母親が幸せそうに見える。
どこ行ってもじりじりといじめのターゲットにされる自分が嫌。

[41. 匿名]

金と時間と体力がほしい。
毎日やっと寝れるーと思ったらもう朝だもんな…涙

[42. 匿名]

39歳。
情けないのですが、年末に40歳になるのが嫌で嫌で仕方なく絶望してます。
会社は30代の人しかいないし、あらゆる可能性が閉ざされる気がして怖いです。

子供もいるのにいい歳して、中身がなく見た目にこだわってしまう幼稚な自分にも絶望してます。

[43. 匿名]

>>42
何かわかる。私もそんなだった。
今43になるけど不思議と39歳の頃より今の方が気持ちが楽です。40過ぎると何かが吹っ切れるのかな。
まあ今は不安が沢山あるかと思いますが…。
体力つけないと40過ぎたらあちこちガタがくるけど案外悪いことばかりじゃないと思うよ。

[44. 匿名]

>>42
今が一番若い！ってさっきNHKで言ってて、はっとした。私も今年中に40になります。お互い今が一番若い！と思って頑張ろう。

[45. 匿名]

私は子ども産むまでかなりいい加減に生きてきてしまって、子どもがそれなりに手がかからなくなってきた今から社会的にそれなりなキャリアを身につけようと思っても無理なんだということに気がついて絶望中。
賢い人は子ども産む前に戻れるキャリアや場所を準備してるんだよね。
若い頃のアホな私に教えてあげたい…

[46. 匿名]

し～んぱ～いないさ～

　　　　　by大西らいおん

[47. 匿名]

彼氏が好き勝手遊びまくって私の事全く相手にしてくれないから仕方ないので、友達と海外旅行いったりブランド物買ったりして楽しんでい居たら「そんなお金の使い方するやつとは結婚できない」と言われた。私が悪いの？？じゃあほったらかされている間ずっと外出もせず大人しくしていればよかったの？

[48. 匿名]

私もです。色んな事が重なって今まで私がしてきたことは何だったんだろうと毎日考えています。引きこもっていても駄目な事はわかっているけど、人が怖くて外出できません。これからどうしたらいいんだろう。

[49. 匿名]

一年くらい寝てたい。ずーと起きないで

[50. 匿名]

私は恋愛が壊滅的にうまくいきません
彼氏できたことないし、告白されたこともありません。友達は続々と幸せになっていくのにわたしはずっとこのまま、家族以外に一生愛されないのかも思うとこの先生きていくのが憂鬱です…

世知辛い……

[51. 匿名]

[52. 匿名]

>>5
私は逆に友達付き合いに疲れています･････
しかも私は家族と無縁なので↓

あぁー何もかもどーでもいいー暴れたいw

[53. 匿名]

>>47
なんでマイナス？

[54. 匿名]

仕事しながら不妊治療してます。
上司には理解されてるけど、、他の男性同僚が『お局のくせに』と通院をネタに陰口を言われてるのを聞いちゃった。
私なにやってるんだろ、、と頭がうまく働きません。

[55. 匿名]

私も何もかもうまくいきません。約１年前に結婚しましたが数ヶ月で離婚して子供がいなかったのですが仕事がなかなか決まりません。
でも自分は日本に生まれて恵まれてる方だと思ってなんとかやってます。

[56. 匿名]

寿命があって、どうせ死ぬのなら…今日でも、明日でもいいと思います。

[57. 匿名]

そんなことより僕とあそんでよ

[58. 匿名]

以前の勢いのあった自分に戻りたいのに、気持ちだけが空回りして毎日　長時間　少賃金で働き、家に戻ると寝ることしかしようとしない　そして1日が過ぎてゆく。辛いです。唯一　仕事に出掛けられているだけが救いです。

[59. 匿名]

人と繋がらない。ぼっち。

[60. 匿名]

職場が不衛生だと思うくらい嫌。
先輩が気分によって、怖い。優しい時がある。
やりずらい。

[61. 匿名]

過去にとらわれて落ち込む。考えても仕方ないのに。

[62. 匿名]

ガルチャン楽しくしたいにも、タイトルトピで正直にかいたら、かなりのマイナスと中傷。
体験した人しかわからないのにも。

[63. 匿名]

子供の頃から自分の努力とか意識ではどうにも出来ない事でどん底に落とされることばかり。それでもその度になんとか這い上がってきたけど、今回はもう這い上がりたくない。
這い上がってもどうせまた潰されるんでしょ？ってもんのすごいやさぐれた気分。
真面目に生きてても壊されるのなら誰が真面目に頑張るかバカヤローって思ってる。

[64. 匿名]

私もです…
子供が持病があって少し苛めにあってるから毎日気が休まらないし、家計は年々収入が激減続きでついに借金が出来てしまって。
親は寝たきりや闘病中だったり…
ママ友付き合い？したくも無いけど、話しかけてこられたら無視するわけにはいかないし。
自身も更年期に差し掛かり不調だらけで体調の良い日なんて滅多に無い。
生きてる意味がわからなくてたぶんメンタル病んでます。
勝手だけど、本音は何もかもがもう面倒臭い。
子供も旦那もママ友含めて周りの人間も。
自分自身が鬱陶しい。

[65. 匿名]

64さん応援してます。ファイト。

[66. 匿名]

中島義道さんのこの本をお勧めします
「生きるのも死ぬのもイヤなきみへ」
自分の人生が前に進んだのか、後ろに進んだのか、謎の読後感
でも視野が広がった（ような気がする）

[67. 匿名]

30歳独身、病気持ち、長時間働けないため貧乏。
お金がないから友人とは自然と疎遠になった。
先月彼氏から病気を理由に別れてくれと言われた。
もう結婚や出産どころか、私には恋愛をする資格もないんだろう。
親が死んだら完全に一人ぼっち。
生きていたくないけど、死ぬ勇気がないから生きてる状態。

[68. 匿名]

まわりは結婚してて幸せそう。
彼氏いなくて結婚もできなさそうだし、仕事もやりがいがないし、むしろ辞めたい。
毎日毎日夜遅く帰ってきて寝るだけ。
生きてる意味ない。

[69. 匿名]

頑張っても コネ使ったり
人を蹴落としたりずるい人の方がうまくやってる。
現実でアリとキリギリスのような話を見たことがない

[70. 匿名]

>>66
この人の本面白いよね、でもこの人自身が実は一番こじらせてる気がするw

[71. 匿名]

>>69
わかるわかる。
それに気がつかないで表面のいい人キャラを本気でそういう人だと思ってる周囲にもうんざり。

[72. 匿名]

離婚に直面してる40歳です。
もうなんか全く未来に希望が持てない。
浮気嘘つきモラハラ旦那とは一緒にいたくないけど、かといってこの年で仕事が見つかるのか。
不安しかありません。

[73. 匿名]

結婚してても孤独です
子供もいないし
もうすぐ41になります
…不安との戦いです

[74. 匿名]

私も。結婚してるけど大好きな友達は死んじゃって
友達いないし、誰にでもできる仕事して、趣味もない。
人とつながりたいけど縁がないみたい。
孤独です。
楽しいこともないし生きてる意味あるのかな？

[75. 匿名]

>>5
旦那と子供いるだけいいでしょ。

[76. 匿名]

67さんまだ若い。諦めないで。
応援してます。

[77. 匿名]

友達も彼氏もいないもうすぐ30歳。

毎月80時間くらい残業しててもたいして給料よくない。
職場ではお局様の機嫌に振り回されるし、体力的にも本当にキツい。
帰っても疲れて寝るだけ。
寝ても疲れがとれない。

毎日何やってんだろう。何のために生きてるんだろう。って思う。
仕事頑張っても評価なんてされないし、自分が辞めても誰も困らないだろうし、何かもう何もかもやだ…

[78. 匿名]

祖母の介護に疲れた
会話は出来るけどちょっとしたことで「胸が苦しい。助けてー！」とか「殺せー」って大騒ぎして暴れる
介護始めた頃は「そんなこと言わないの」とか「またそんなこと言ってー」とか言えてたけど毎日言われ続けて疲れた。怒鳴りたくないのに怒鳴ってしまうから近所の人に虐待してるって思われてるみたいだしもう嫌だ

介護に集中する為に仕事やめて今は貯金がない。介護？そんな理由で仕事辞めんな。って理由で彼氏にも捨てられたし人生の目標や楽しみが見出せない。自分の人生がお先真っ暗
死ねるなら私だって死にたい。泣いたってどうしようもないのに泣きたくなる

[79. 匿名]

朝 目が覚めるとがっかりします

[80. 匿名]

職場であんたは不要って言われた
もう辞めます
ストレスで頭おかしくなりそう
人生に疲れて犯罪起こす人の気持ちがわかる…

[81. 匿名]

私も朝目覚めるとがっかり。
現実が重くのしかかる。

いつも目覚めなければいいのにと願う。
でも時間は残酷に過ぎ老いていくだけ。

同じような方達と語り合いたいですねー、酒でも飲みながら。

[82. 匿名]

平和に生きているだけで幸せだって思おう
難民の人たちからしたら、平和に住むところがあるだけで幸せでしょう

[83. 匿名]

セックスレスで、旦那が中折れするのが許せず
、暴言を吐いてしまった。
傷つけた事を後悔してる。今日は1日最悪な気持ちです。夜帰って来てもどうすればいいのか。
何もしたくなくて、どっかへ消えてしまいたい…。
悲しくて惨めで辛い気持ち、どうしたら良いのか。

[84. 匿名]

はーい今の私でーす。


今日旦那が結婚前に未払いで滞納していたものがある事が発覚〜〜
約10万。
たった10万、されど10万…金額は置いといて結婚前になぜ身辺整理ちゃんとしないのかその不誠実さにガッカリ。
旦那帰宅したら今日は鬼と化します。

人生山あり谷あり、頑張りましょう！

[85. 匿名]

>>34

大丈夫！高校は通過点だよ
友達いなくても将来のために勉強したりやることあるよ
それに、同じように将来のために勉強している友達ができたり、気が合う子はできるはず
頑張って！
勉強しておいて損はないよ

[86. 匿名]

一方的に婚約破棄された。鬱になって仕事も失った。もう死んでしまいたいと思ったけど家族の事考えたらそれも出来ず。開き直って自分を徹底的に甘やかしたら元気になってきた。仕事も決まった。本当に大切な人たちだけが残った。皆、優しくて真面目で恋愛も仕事も介護も頑張ってるから疲れるんだよ。周りに甘えて少し休もう。自分を労わってあげよう。

[87. 匿名]

実習中だけど、実習の打ち上げが決まって一気に気分沈んだ

行きたくない…

[88. 匿名]

既婚子ありフルタイマー残業てんこ盛り

このしんどさを誰かに聞いてほしいけれど誰にも話せない。

職場の同僚には言えない（弱音吐いてられない）
独身の友人には話せない（共感してもらえない）
既婚子なしには話せない（共感してもらえない）
既婚子あり専業には話せない（共感してもらえない）
同じ境遇の友人は同じように忙しいから会えない。

なんか友人いないな、私

[89. 匿名]

彼氏もいる、友達もいる、仕事もしてる。なのに何でいつも一人なんだろう。誰にも頼れないしわかってさえもらえない悩み。
味方だと思っていた友達には突然キレられ、親にはお金を要求され、彼氏は全く頼りにならない。彼氏、旦那がいるだけいいじゃん！と言う人もいるけど、その人にしかわからない悩みがあるし、不幸比べはやめた方がいいと思う。本人にとっては今が１番辛いんだよ

[90. 匿名]

出産後に旦那の浮気と風俗判明。
なんとかやり直してきたけど出張にコンドーム持って行ってるのに気付いた。
もう二度としない、て言ってたのにな。
そのせいか子どもを心底愛せない。
どこかで私を裏切った男の子ども、て思ってる。

独身の頃はそれなりの大手で正社員だったのに。旦那の転勤で辞めたのに。
今になってパートでもしたら？暇でしょ？て。

結婚なんてしなきゃ良かった。独身で自分の力で生きてるほうがずっと良かった。

[91. 匿名]

>>80
そこの会社がブラックだったんや｡
今そんな企業はニュースにならないだけで他にも沢山あるんだろうけど｡
犯罪起こす人の気持ちが…とあったけど
そんな会社やそんな言葉を吐いた人間のために自暴自棄になることないよ｡
身体と気持ち休めてリセットできたらいいね｡

[92. 匿名]

寝てる時が一番幸せ…。

[93. 匿名]

職場の人間関係が原因で鬱になり、病院に通ってます。夫にも親にも友達にも負担をかけるし精神病で軽蔑されるのではと思い、相談出来ません。故郷から離れた場所で暮らしているため、寂しさや不安に潰されそうです。早く子供が欲しいけど、薬ものんでるし夢のまた夢かな。

[94. 匿名]

難病、障害持ちで仕事が決まらない。

もう若くない。貧乏のどん底。

友達付き合いも無くなった。

長生きなんかしたくない…。

[95. 匿名]

前向きに明るく生きようとしても、
うまくいきません。

病気になり、治療を続けながら
やっと社会復帰した職場で
パワハラやセクハラでボロボロです。

今日も職場の人間関係に怖くなり
頭が真っ白になり
フラフラしながら帰宅しました。

生まれた時、育児放棄に虐待されて
この人生、幸せになれるときないなー。
もうすぐ、40歳になります。

[96. 匿名]

誕生日もうすぐ。新婚旦那さんにプレゼントいるの？っていう言い方されて寂しくなった。歳をとるのはやだけど誕生日って少なからずみんなにおめでとうって言われるいい日なのに。30代突入で抵抗は感じているけどそんな言い方されて寂しくなった。

[97. 匿名]

>>3
なんでトピ画がチーター？って思ったら、聞いてくれるのね。

[98. 匿名]

ここ最近頻繁に何もかも捨てたい衝動に駆られる。

仕事にも疲れて、プライベートボロボロ

33歳で彼氏もいないし。毎日職場と家の往復。

子持ちの友達と会うのしんどくて何となく遊ぶの避けてしまってる…

このままじゃ友達居なくなるだろつな。

分かってるけど、とにかく気持ちも心も疲れきって何もしたくない。

[99. 匿名]

31歳、長身。独身、一人暮らし、彼氏友達なし。毒親育ち。わきが手術するも再発。スソガ、チチガ持ち。失業手当ても終了し転職活動中も全然決まらず。守るものもなく、やりたい事もなく何の為に仕事を探しているのかも分からないで居ます。この先仕事に就けたとしても根本的な事で、仕事を嫌になる可能性があります。本気で自殺を考えはじめたら、旅行行こうかな、とか妙にワクワクしている自分が居ます。この先結婚もしないでしょうし(わきがも遺伝するし)、生きてる意味がない→生きる為に仕事をする意味がない。という答えにたどりつきました。

[100. 匿名]

辛い…辛い…
いいことが何もおきない。
嫌なことばっかり。

[101. 匿名]

私も仲間でーす。
朝から旦那と離婚話になりました。
ずっと仕事が忙しくほとんど家にいない旦那ですが、私は1才、4才の子供を育て、家事もきちんとしてました。
働いてない私は見下されているようで、旦那に文句を言わず、怒りもせず、好きにさせておかなければいけないようです。私ってなんなんでしょうね。
疲れました。

[102. 匿名]

>>13
頑張ってても、幸せな人生
送れるとも限りませんよ

現に自分がそうだと思ってます
もう頑張るのやめようかな
頑張りすぎて、10歳くらいから22の今まで
死にたいと思い続けてますよ

頑張らないことに憧れます

[103. 匿名]

37歳、結婚相手に選んでもらえず見切りをつけて別れた。周りは二人目の出産ラッシュ。
笑顔でおめでとうてゆうのに疲れた。

年賀状だけの付き合いの既婚者子持ちの子に
名字がいまだに変わらない状況を報告するのが辛い…もうやめる。

金曜日だけど用事あるふりして帰るけどほんとは何もない。飲みに行く友人もいない。
彼氏ができたとたん会ってくれなくなり別れたら喜ぶやつらばっかり。

[104. 匿名]

生きてても何もいい事がない。死にたいな。

[105. 匿名]

30過ぎてから結婚ラッシュ。あそべる友達も減って今は彼氏しか話し相手がいない。会えなくはないけど、結婚生活話なんて聞きたくない。彼はゲームばっかりしてて会話なし。息詰まる。

[106. 匿名]

>>78

>>78

共倒れじゃあ意味無いから、あなたは働いて稼いで、介護はプロに手伝ってもらっては？
認知症や脳の病気や鬱でそうなってるのかもしれないし、その方があなたもお祖母様も幸せでは？

[107. 匿名]

私なんてボーっとしてたら気付けばとうとうアラフィフ独身だったよ。
しかも、契約社員を今年度で雇い止め。
でも、負けない。
正社員を目指してく。

[108. 匿名]

大学生の頃、違う学部の方と選択授業で一緒になって仲良くなった人が居て

すごく親しくしてくれて、ずっと仲良くしたいと思った



卒業した途端、宗教勧誘されたよ。。。。泣

[109. 匿名]

家事も何もやりたくなくて昨日は歯磨きもしてないしシャワーも浴びてない。
夜も寝れないしろくに食事もしてなくて肌が有り得ないほど荒れてます
美容大好きだったのに…

[110. 匿名]

トピ主さん、どんな辛く苦しい気持ちか私にはわからないけど、そういう時期ってありますよね。そんな時に限っていろいろ重なるし。止まない雨はないっていうけれど。

私も、人を自ら進んで欺いたり、わざわざ傷つけるような行動はしついないのに、
身近な人に理不尽なことをされ裏切られたり、上司にセクハラされて、精神的に弱って引きこもってます。当時は、自死ばかり考えてたくらい。でも、私の場合、夜散歩したりジョギングするようになったら
苦しみの根本は解決しないけど、自分の考えの捉え方とかが少しずつプラスになってきました。
生きてる限り、悩みは消えないし、今の苦しみが薄くなっても新たな悩みがでてくるでしょう。だから、捉え方とか、自分の精神が落ち込みすぎないように、何か気分転換できること、みつけられるといいですよね。日向ぼっことか、些細なことでいいから。他人は、やっぱり他人だから。一人で生き抜かないといけないから。
長くなりました。自分も今、大変しんどいので、つい熱くなりました。

[111. 匿名]

「若いんだからなんでもできるよ！」って言われるけど、なんにもできません。

[112. 匿名]

>>109
分かります。私の場合､人生って平等じゃない､理不尽な事だらけって確信を持ったときから
やる気が出なくなって､大好きだった美容もしなくなりました。
いつかまた美容が楽しかった頃の自分に戻りたい。

[113. 匿名]

みんな辛いね…。
歯磨きだけはやったほうがいいよ。歯磨きサボって歯がボロボロになった人の苦労話聞いたらかなり大変そうだったから。辛くても３分だけ、ね。

[114. 匿名]

旦那がクズすぎて話にならない。
実家は毒親で再婚してて絶縁してるから帰れないし、奴隷とサンドバックのまま逃げ場所もないので人生終わった。
指輪も結婚式もなんにも無し、ただ20代から10年引っ張られたから意地で入籍しただけ。
入籍した翌日から離婚だなんだとわめきちらして家中破壊するし、暴言暴力は挨拶がわり、相手に注意すればお前いつお母さんになったんだと言われ何にも言えない。警察も何回呼んだかわからない。嘘つきで全く信用してないし、日曜日も一緒にいない、家政婦してるだけ。あほくさ。
この際バツ１か父子家庭の家で家政婦してるほうが大事にしてもらえそう。

[115. 匿名]

子供は障害もち（知的・自閉症）、旦那は職場不倫→バレてからも逆ギレしてまともな謝罪なし、友達いない、仕事ではパワハラ受けてそのうえ給料の支給ミスでここ半年くらい手取りが数万。さらに旦那不倫相手が職場の同じ建物にいるのでイライラ。鬱で通院してるけど主治医はまともに話聞かない。救いがどこにもないです

[116. 匿名]

理由をこじつけるクレーマーっているのに信用してもらえなかった…。
お客様がおかしいからとは言えないのか、結局説教。
普段上司がやるべき仕事とかもやってきたのに。
「体裁だけでも言わなきゃいけないから」とか「お客様がおかしかったのかもしれないけど」とか一言でも言ってくれたら、それでよかったのに言われなくて絶望。
上司も客も、人自体が嫌になる。
何もかもが嫌になって辞めたけど、会社を信用できなくなってしまった。
もう全てが信じられなくて生きてるのが嫌になる。

[117. 匿名]

>>116
客が神みたいな感じあるから接客業って大変だよね。
悪質なクレーマーはほんと厄介。
接客業はもうやりたくない。

[118. 匿名]

辛いことが重なり過ぎて、ふと気を抜くと涙が出てくるとき

どうやって皆さんは、人前で我慢をしていますか？

今日は、マスクで顔を隠して（泣いててもばれにくいから）、病院に行ったり電車に乗ったりしてます。

[119. 匿名]

>>118
そんな時私もあります。
私は､…「負けるな自分」「私より不幸な人だって必ずいる」と自分に言い聞かせて､楽しい事を考えるようにしています。
お笑い芸人のネタだったり。面白エピソードだったり…。
自然と少しずつ涙が止まります。

どうしても辛い時は､一人の時に思い切り泣いたら少しはすっきりしてきます。

何があったかはわからないけれど､少しずつ元気を取り戻せますように。

[120. 匿名]

>>114
色々と不安はあると思いますが、離婚された方が身の為だと思います。

[121. 匿名]

職場の同僚にモラハラにあって精神病んで現在休職中。
何もかも嫌になるし。
死にたくなる…。

[122. 匿名]

>>121
実は私も似たような感じです。
モラハラにも度合いがあると思いますが
私の場合…2週間早く入った同僚の上から目線、頭にくる威張ったものの言い方、明らかにベテランには媚びを売ってる態度。ベテランも噂話が好きなクセのある人達ばかりで…
イライラするんだけど、揉めたくはないので、今の所は今年いっぱいを目安に頑張るつもりです。
死にたくなる気持ち、分かります。
無理しないでお互い頑張りましょう！

[123. 匿名]

>>122
ありがとうございます。
会社には障害者手帳を見せて障害者として雇ってもらってるんですけど。
同僚はそれを知っていました。
上から目線だし人によって態度が違うのも同じですね。
人のやることなすこと必要以上に否定してきます。
理不尽の塊のような人だし正直会うのも嫌ですけど…復帰ももうすこしだし…。
変わらない職場環境なら退職を考えています。