一番困ってる老化現象はなんですか？

[1. 匿名]

白髪、物忘れ、老眼、何もない所でつまづく、肉が食べられなくなったなどいろいろ出てきましたが
今のところ一番は顔が超敏感荒れ肌になったことです
更年期に多いようです
これまでは肌は丈夫な方だったのでスキンケアは適当に選んでましたが、成分を確認すること必須、それでも合わないものもありひどいと皮膚科通院することとなり、苦労してます

[2. 匿名]

ほうれい線

[3. 匿名]

老眼

[4. 匿名]

薄毛

[5. 匿名]

太った

[6. 匿名]

腰痛

[7. 匿名]

歯茎が下がる
前髪が少なくなる

[8. 匿名]

目尻のシワ

[9. 匿名]

物忘れ

[10. 匿名]

瞼のたるみ

[11. 匿名]

痩せない

[12. 匿名]

うっかりミス

[13. 匿名]

ダルい

[14. 匿名]

痩せにくくなった
43歳あたりから

[15. 匿名]

記憶力

[16. 匿名]

気候が変わるときの関節の節々の痛み

[17. 匿名]

記憶力！

[18. 匿名]

ちょっとのことでむせる

[19. 匿名]

視力低下と首コリと腰痛と体力気力低下
あげればキリがない

[20. 匿名]

[21. 匿名]

食欲が無い。朝とか特に無い。

[22. 匿名]

寝不足が尾を引くところ

[23. 匿名]

たるみ毛穴
体力の低下

[24. 匿名]

顔のシミ、シワ、ホクロ(メラニン色素沈着)

[25. 匿名]

歯にモノが詰まる

[26. 匿名]

>>1
分かるー。肌もだし白髪も本当に悩む。
あと痩せにくい、食べたらすぐ贅肉になるのも

[27. 匿名]

視力が落ちてしまう

強度近視で不安。
早くIPSで目の中の神経を正常にして欲しい。

[28. 匿名]

更年期障害の症状全部

[29. 匿名]

どこかしら痛い。

[30. 匿名]

物忘れが最近ひどいけど、老化現象なのかスマホのやりすぎなのかわからない

[31. 匿名]

白髪、下とかもすごい

[32. 匿名]

歯並び
芸能人並みにキレイだったけどガタがきてる
いつからか食いしばりのクセも付いてるし余計に

[33. 匿名]

>>1
まだまだ若くて可愛い子に
嫉妬が強くなったこと

[34. 匿名]

>>7
私なんか前髪の一部がなくなってきた

[35. 匿名]

白髪染めが合わなくなってきた。
市販薬や安い美容院だと痒いので高いところにした。

[36. 匿名]

老眼。
ガルちゃんの字も見づらい。

[37. 匿名]

白髪が日に日に増えてきて嫌になる

[38. 匿名]

結構簡単にむせるようになったな
のどの筋肉が衰えているのかな

[39. 匿名]

首のイボ

[40. 匿名]

老眼！本当不便
遠近両用コンタクトしても
たいしてかわんない

[41. 匿名]

ちょび漏れ

[42. 匿名]

肌の劣化

[43. 匿名]

頻尿
旅行が素直に楽しめないし、夜何回もおきてしまう。

[44. 匿名]

見た目も落ち込むことしかないけど、ホルモンの乱れによる体調不良がキツイ

[45. 匿名]

>>1
臭い！！
人に迷惑かけたくないから、頭皮と口臭と体臭まじ気にしてる！

[46. 匿名]

>>18
わかる
炭酸飲料ごくごく飲めなくなった

[47. 匿名]

原因不明の体調不良が治らないこと

ずっと何かしら体調が悪い

[48. 匿名]

尿漏れ

[49. 匿名]

とにかく疲れてる

[50. 匿名]

>>18
お茶漬けのあられとかひき肉でむせやすい
あと鼻に行きやすい

[51. 匿名]

気力がない

[52. 匿名]

濡れやすいが、漏れやすいに変化

[53. 匿名]

歯周病で歯茎が下り口臭の自覚あり

[54. 匿名]

>>18
ご飯食べたあとかならす痰が絡む‥。

[55. 匿名]

老眼も辛いけど、
なんでこんなに身体がギシギシするのか、節々が痛かったりが辛い。

[56. 匿名]

白髪
アレルギーがあって染められないから本当に嫌

[57. 匿名]

朝、一回で起きられない
仕事の日でもダラダラしてしまう

[58. 匿名]

髪の毛がごわごわ
ちゃんと伸びなくてセミロング位でも毛先スカスカになる

[59. 匿名]

トイレ我慢するとクシャミで漏れる

[60. 匿名]

四十肩
3年前に右肩がなって治るのに1年もかかったのに、今度は左肩がなった。痛いし腕上がらないしまた１年もこの状態かと思うと憂鬱

[61. 匿名]

>>3
昨日100均で老眼鏡試しに買ってみたんだけど小さい文字とか近くがよく見えるわーちゃんとした眼鏡欲しくなったよ

[62. 匿名]

視力がわるいのでコンタクトをつけないと周りも遠くもみえない。でもコンタクトをつけるとスマホや本等手元がさっぱり見えない

[63. 匿名]

>>1
アラフィフお婆ちゃん、仕事やめな

[64. 匿名]

癌

[65. 匿名]

なにをするにも疲れる

[66. 匿名]

あらゆることに対して『やる気の喪失』

[67. 匿名]

弛み弛み弛み！！マスク取りたいのに 気になってとれない 白髪白髪白髪 薄毛薄毛老化しすぎだと思うの40歳 独身

[68. 匿名]

>>1
体力落ちたと思う。

[69. 匿名]

二重顎

[70. 匿名]

>>43
私も。眠ってから3回…さすがに面倒くさいｗ

[71. 匿名]

>>1
目眩、肥満

[72. 匿名]

知能とお肌

[73. 匿名]

>>18
飲み食いしてないのに自分の唾液が変なところに入って
むせてむせて、吸っても吸っても息吸えない地獄…
若い頃はむせてもここまではなかったのに

[74. 匿名]

寝ても疲れがとれない

[75. 匿名]

>>1
顔のたるみ
あと顔が四角くなってきた気がする
何て言うかわずかでもあったであろう可憐さが消えてく…

[76. 匿名]

尿漏れかも…
あまりに緩すぎて自分が信じられない。腹筋鍛えたらマシになるのかな

[77. 匿名]

白髪ですね...手っ取り早く
美容室で 2ヶ月に1度
染めてます
主様は揺らぎ肌の時期かと
皮膚科継続のうえUV,ケア
食生活､睡眠の改善が
1番効果あるのでは？
漢方薬も取り入れて
気長にご自身の体調と
向き合うと良いと思います
どうぞご自愛くださいね。

[78. 匿名]

>>74
体痛い…って起きるよね

[79. 匿名]

更年期になり、敏感肌になったこと。着られない素材が出来た。麻はちょっと触れただけでも湿疹がでるし、化学繊維も駄目な事ある。
あと、鼻の中が切れて痛い。

[80. 匿名]

座骨神経痛

痛い

[81. 匿名]

筋力低下

[82. 匿名]

>>60
片方なって治る、次はもう片方、てあるあるみたいだね。私はなったらすぐに整形外科で麻酔とステロイド混ぜた注射してもらって、理学療法士のリハビリ3ヶ月受けて、そこで家でやるよう言われたストレッチしてトータル4ヶ月ぐらいでなおった。

[83. 匿名]

肌のくすみ
何この色

[84. 匿名]

白髪に尽きる
染める日を軸に予定を立てる羽目に、、、

[85. 匿名]

一番を選ぶの難しいな

白髪かなぁ
白髪があるとないとでは見た目の老け度が全然違うし、かといって染め続けていると髪や頭皮へのダメージが大きい
染めればいいじゃんと若い頃は安易に思っていたけど、全然そうじゃなかったわ

[86. 匿名]

>>55
ギシギシわかる
あちこちの関節に差せる油ほしいよね

[87. 匿名]

年齢が増える

[88. 匿名]

>>60
四十肩、痛いし不便だし辛いですよね。
私、四十肩の回復期なんですが、腕がなかなか後ろに回らなくて泣
右肩の可動域、完全に戻りました？

[89. 匿名]

>>70
私、昨日は５回起きました。。

[90. 匿名]

頭皮が乾燥してるみたいでフケまみれでかゆい
ちょっと髪を触るだけで白いフケがパラパラ落ちてくる
不潔に見えるから嫌だ

[91. 匿名]

>>58
何で伸びなくなるんだろうね？

[92. 匿名]

>>56
ヘナ

[93. 匿名]

>>3
近視で老眼だから見える所ほぼ無い

[94. 匿名]

異様に眠い
仕事中なのにさっきまで
ウトウトしてた

[95. 匿名]

耳障りがとにかくひどい。耳鼻科に行ったら老化だってさ！諦めろって、気休めに漢方薬処方してもらったけど、2週間分で2000円ちょいもするし、短期間じゃ効くわけ無いし、１ヶ月に５０００円近くかけるんならニューモ買うわ。

[96. 匿名]

>>76
骨盤底筋だと思う

[97. 匿名]

アラフォーの頃は老化の悩みと言えば白髪やたるみなど外見のことがほとんどだった、体力的なことはせいぜい疲れが取れないとか痩せないとか
アラフィフになって肩の痛み、膝の痛み、老眼などもう正直見た目とかどうでもいいくらい生活に直結する悩みになってきた
更年期もあるだろうけど、調子がいい時がなくてつらい

[98. 匿名]

普通に歩いてるのに足がもつれる。

[99. 匿名]

12時過ぎたら倒れそうなくらい眠くなる。
20年前は完全夜型だったのに、年齢には勝てない

[100. 匿名]

ばね指とがんと高血圧と尿漏れ

[101. 匿名]

>>1
白髪、老眼、歯がぼろぼろに。

一番困ってるのは歯かな、、しょっちゅう歯医者に行っててこの前詰め物が取れて胃がおかしいな逆流さしてくるなと思ったらかめてなく消化が悪く逆流性食道炎になってた、、

[102. 匿名]

シワたるみ白髪腰痛

[103. 匿名]

>>62
分かる！分かるぞ！

[104. 匿名]

>>3
コンタクトしてると近くがぼやける。これ老眼だよね

[105. 匿名]

無いです

[106. 匿名]

頬のたるみ
イヤになる

[107. 匿名]

>>88
横だけど
私は完全に治ったよ
希望をもって！

[108. 匿名]

人の名前も、何を食べたのかも、今自分が何を考えてたのかも思い出せない

[109. 匿名]

１００メートル歩くと息切れがする。

[110. 匿名]

>>29
朝、目覚めた瞬間からどこかしら痛いw

[111. 匿名]

めまい

[112. 匿名]

踵がいたい。
とくに朝起きたとき。
足底腱膜炎といって中年女性に多いらしい。

[113. 匿名]

どうでも良いと思えることが増えるよね。人間関係とかホントどうでも良い

[114. 匿名]

膝の曲げ伸ばしがつらい
階段の昇り降り

[115. 匿名]

腰痛です

[116. 匿名]

>>1
アラフィフになり見た目的なものは諦めたよ
嘆いても加齢はやってくるし仕方ない
それより健康が大事になってくる
少し歩くだけで膝が痛くなってきたのとドライヤーのときに腕が痛くなりきつい
白髪多くてもシミシワがあっても健康が一番という結論

[117. 匿名]

掃除がしんどい
若い頃はなぜあんなに必死に掃除していたのか
家が古くなってきてどうでも良くなったってのもあるかも

[118. 匿名]

顔が不細工できもい

[119. 匿名]

>>86
横、油ほしい！油でギシギシ回復するってやつ作ってほしいw

[120. 匿名]

たるみとほうれい線
体調不良なんかで保湿サボるとさらに目立つような気がしてもうイヤ

[121. 匿名]

歩くのが遅くなった
階段の昇り降りがきつい

[122. 匿名]

生理が重いのが大変。期間が短くなって、体力が持たずに寝込んでしまう。それを計算して活動しないといけないのがストレス

[123. 匿名]

>>106
嫌になるよねえ…「口元の筋肉を鍛えるのが弛み解消への第一歩」と聞き、表情筋トレーニング頑張ってるけど全然追いつかないどころか追い抜かされてる。でも美容整形までやるつもりもなく、諦めも肝心なのかな…と思うようになってきた今日この頃。

[124. 匿名]

ずっと寝ていたい。

[125. 匿名]

シミ・シワ、たるみも出来始めは悩むけど、そのうち見慣れてきて、さらに悩まなくなったので、結構、自分で思ってるより老人になってると思う。なんか、足掻かなくなったのがヤバイかな

[126. 匿名]

>>7
前髪めっちゃ減った
厚め前髪好きだったのにできなくなってきてる
数年後にはすだれっぽくなりそうで本当に嫌

[127. 匿名]

>>9
そう、
私は最近、手に持っていた物を手放した場所がわからなくなり、
「あれ、どこに置いたっけ?」ってあちこち探し回ってることが多い。

[128. 匿名]

>>62
コンタクトは中間くらいの視野に合わせて作って、手元見るときは100均の一番強い老眼鏡使ってる
100均のだから何個も買って各部屋と主要なバッグ全部に常備してるよ

[129. 匿名]

>>107
ありがとうございます。
希望を持ってストレッチ頑張ります！

[130. 匿名]

疲れやすい事

[131. 匿名]

ヤりたい欲求は凄いのに中折れしやすいし
今も会社の途中でサボってソープの待合室だけどイマイチタチが悪いから焦る

[132. 匿名]

>>1
私29さいだけどそれ。なんかやばいよね？

[133. 匿名]

ぼっき不全

[134. 匿名]

喋ってるとだんだん声が枯れてくる。
元々歌習ってたりして喉の強さには自信があったのに、耳鼻科で診察して貰ったら「声帯の筋肉が老化し始めてる」と言われてめちゃくちゃショックだった。
年取ると声変わるのは知ってたけど、実際に自分が老化による声変わりに差し掛かったと分かったら本当にショック。

[135. 匿名]

ドライアイになった。眼がいつも調子悪い

[136. 匿名]

ほーれー線！！！！

[137. 匿名]

体力がなくなる事

午前中なにかすると午後から夕方夜になるにつれて疲労が溜まり何も出来なくなる。

[138. 匿名]

>>1
私も肌が強くて何使っても大丈夫だったのに、今では吹き出物が沢山出て本当に困るし落ち込む

[139. 匿名]

白髪抜け毛薄毛、不眠、腰と膝の痛み、近視乱視＋老眼一気に進んで何も見えない

終わってる😇

[140. 匿名]

四十肩

[141. 匿名]

イボ

[142. 匿名]

四十肩
全然治らない！着替えも困難でこの前キャミ脱ごうとして脱げなくてハサミで切った

[143. 匿名]

>>18
あぁこうやって誤嚥性肺炎が起きるのかと分かったよ

[144. 匿名]

言葉が出ない
えーっと、えー………………と、アレよアレみたいな感じになる

[145. 匿名]

>>7
歯の隙間に食べ物挟まってしょうがない……
爪楊枝欠かせない

[146. 匿名]

>>17
全力で脳が拒否しない？

[147. 匿名]

鼻毛に白髪

[148. 匿名]

やる気が無い
朝チラシ見て「あのスーパーで特売やってる。ちょっと距離あるけどチャリで行ってみよう！」→行かない

[149. 匿名]

>>127
買い物から帰ったあと、スマホ使おうとしたら見つからなくて
もう１回店まで行ってみようか、まず麦茶飲もうと冷蔵庫開けたらど真ん中でスマホが冷えてたよ
ほんと病院行った方がいいかどうか悩んだ

[150. 匿名]

[151. 匿名]

>>85
同じく。染める時にトリートメント
も一緒にしてるけど気休めっぽい
シャンプーコンディショナーを
少しグレードアップして
アウトバストリートメントで
地道にケアしてる日々です

[152. 匿名]

>>134
喉は意識的に鍛えた方が良さそうだよね
将来的に誤嚥性肺炎とかあるし
むせることも増えたわ

[153. 匿名]

>>109
ほんと？心臓その他異常が無かったら少しずつ体力つけた方が良いかもね。

[154. 匿名]

>>29
あーわかる。今は理由わからないけど二の腕と左膝が痛い

[155. 匿名]

代謝が落ちて太る太る

[156. 匿名]

>>1
私も顔中心に蕁麻疹が出るようになって辛い
普通の化粧水はピリピリするしなんなら水道水ですらピリつく

[157. 匿名]

生年月日とかも生まれ年ひと桁が後半の方が年取りにくいとか、月日は小さい方が月日が長く感じるとか、小賢しく考える人いるけど、それって年いった人の考えだよなーって思う

[158. 匿名]

>>45
分かる
体臭、口臭がどうにも抑えられない
常在菌が働けなくなったのか、臭いの元になる菌に負けてるのか

[159. 匿名]

膣の乾燥から来る膣炎。
余りに多くてあらかじめ薬出してもらってるわ。
今日も薬を入れてきた。

[160. 匿名]

>>90
これいいよー
ウチの近所では売ってないから通販で買ってるけど

[161. 匿名]

今の所殆どに＋で、しんどいから途中でやめたわ。

私は特に辛いのが指の関節の痛み。
ヘバーデン結節、ブシャール結節だって。
朝起きた時にこわばり感じて、一日中力入れたりすると痛い。

[162. 匿名]

疲れが取れない

[163. 匿名]

>>28
わかる
どの症状がいつでるかわからないから予定も立てられないんだよね
体調読めなすぎて仕事辞めたわ…

[164. 匿名]

額の髪の生え際がハゲてきた
下もハゲてツルツルになってきた

[165. 匿名]

今までカフェインで気力を誤魔化していたのに、本当に気力が無い。頭がボーっとして、なんでもどうでも良くなっててやばい

[166. 匿名]

>>45
えらいよ。そういう貴女は良い人だしきれいだと思うよ。身だしなみ大事。

[167. 匿名]

>>112
仰向けで寝られない。
横向きで、かかとをつけず足の甲が布団にあたるようにひねって寝てる。
そのせいで寝た気はしないし背中や脇腹が痛くなるし…キリがない。

[168. 匿名]

>>3
すごい読書家だったけど、もう全く本読めなくなった

[169. 匿名]

歩き方と姿勢

気をつけてるのに
歩き方と姿勢が本当におばさんになった、、、


ほうれい線、白髪、たるみ、記憶力、不安症、老眼など
きりがないけど
自分の力じゃどうにも阻止できない

歩き方と姿勢だけは
なんとかできそうなのに克服できねぇ😭

[170. 匿名]

>>1

[171. 匿名]

>>161
私はボコボコ関節だけど痛くない。痛いってずきずきする。たまに痛いの。今は小指第一関節です。

[172. 匿名]

>>168
眼鏡は？！

[173. 匿名]

>>104
同じく。
だからコンタクトしてる時は100均で買った老眼鏡かけてる。そもそもコンタクトの度数も何十年前に合わせてから変えてないから無理もないんだけど…

[174. 匿名]

物覚え
顔のたるみ

[175. 匿名]

>>18
分かるよー
ラーメン屋とか必ず噎せる
しかもむせる時って期間が無い？
やたらと噎せる期間が有る

[176. 匿名]

>>93
遠近両用コンタクトがいいよ
書類見ながらPC入力は遠近両用でないと無理

[177. 匿名]

疲れが抜けない。ずっと疲れたまま

[178. 匿名]

>>170
ものすっっっっごくよくわかる

[179. 匿名]

>>5
それは食べ過ぎだ、痩せよう。

[180. 匿名]

膝の痛み、坐骨神経痛、高血圧、コレステロール。

[181. 匿名]

>>5
動け

[182. 匿名]

ドラえもん歩き

[183. 匿名]

>>160
よくドラストで売ってるオクトは乾燥肌には逆効果って聞いたけどこれは乾燥肌向き？

[184. 匿名]

>>5
老化？
それは自己コントロールでなんとでもなる
白髪、老眼などはそうはいきませんのでね

[185. 匿名]

>>1
一番は老眼かなぁ
インポートのサプリとか化粧品とかとにかく文字が小さくて裸眼じゃ無理になった。

[186. 匿名]

>>16
私はリウマチだった。

[187. 匿名]

>>169
伯母は背中に板ついてるんじゃないかってくらい背筋ピンとした人だったわ
太るとダメなんだと思うな
お腹少し減ってるくらいが腹筋もよく働くよ

[188. 匿名]

>>170
彫りが深ければ下のように変化してもそれなりに綺麗な造形美を感じるんだけど、平たい顔だと全然美しくない

[189. 匿名]

>>172
一応老眼鏡作ったけど、本読むとすごく疲れる

[190. 匿名]

>>189
集中力がなくなるよね、ドラマを1時間観るのもしんどい

[191. 匿名]

>>90
皮膚科行ってる？とりあえず行ったほうがいいよ。

[192. 匿名]

>>18
私も。
でも、調子いい日もあったりよく分からない。

[193. 匿名]

薄暗い所だと目がきかなくなった
棚の奥とか探しにくいし黒い服は広げないとどれか分からない　自転車暗くなるとすごい怖くなったのでハンドルに百均のライト付けてる

[194. 匿名]

ひざが痛めた。
階段を降りるのがキツイ…
地下鉄って登りのエスカレーターはあっても降りる方はまだ少ないんだよね。降りる方がヒザにはキツイのに。
若い子が駆け足でたたたっと軽快に階段を降りてるのを見ると、若いっていいなあ～と思うアラフォー

[195. 匿名]

>>1
見た目だけ長生きはしたくない

[196. 匿名]

左腕がずっと痛い。

[197. 匿名]

>>170
顔の重力もそうだけど、髪の毛が少なくなってコシもなくなりペタンとなってるのが…リアルでキツイ…！

[198. 匿名]

鏡を見れば見た目が気になるけど、それ以外の時間はやはり機能的な面が気になる

体力のなさ（なかなか回復しない）
老眼による諸症状など

[199. 匿名]

>>189
電子書籍をオススメするよ
画面大きめのやつ
字を大きくして読むと少しは楽よ

[200. 匿名]

肌のザラザラも更年期のせいかしら。
胸と背中、若い頃より年取った今の方が角栓溜まってる、、、

[201. 匿名]

>>148
午前中→お昼からあそこの道の駅に行こうかな！→行かない。
次の日
久しぶりに午後からショッピングモールに行こうかな→行かない。
毎日こんなくりかえし。

[202. 匿名]

>>170
顔が長方形になるの悲しい😭

[203. 匿名]

>>3
スーパーやコンビニで弁当買う時賞味期限の文字が見えなくて苦労する

[204. 匿名]

>>1
体が凝り固まる
運動始めた
ずっと家いると衰える

[205. 匿名]

>>1
何もないところで躓くのは大丈夫？
私は40でそうなって神経内科を受診して、その後大学病院に紹介されたらALSでした。家族には誰もいません。いま発症から2年で辛うじて杖で歩行できます。

[206. 匿名]

目の下のクマとフェイスラインのたるみ、ほうれい線。
会話することほぼないからかな。。

[207. 匿名]

すぐ疲れる。
1日出かけると頭痛がして次の日まで引きずる。

[208. 匿名]

>>76
椅子に座って、膝に新聞紙挟んで落ちないようにする。モモの内側鍛えると良いよ。

[209. 匿名]

目がかすむ。
白内障です。これから手術します。ツライ（泣）

[210. 匿名]

>>183
オクトは洗浄力が強いからスッキリはするけど乾燥するんだよね

[211. 匿名]

>>20
意味がわからないよ

[212. 匿名]

顔のたるみ

[213. 匿名]

>>211
廊下

[214. 匿名]

>>213
ええｗｗ
ここでまさかのダジャレなのｗ

[215. 匿名]

気力がなくなってきた
楽しみ！よりしんどい…

[216. 匿名]

背中にボディローションが塗れなくなったのでユースキンのセヌールを購入した

[217. 匿名]

疲れやすい
毎日疲れてる

[218. 匿名]

>>5
痩せにくくなったわ…

[219. 匿名]

>>201
お金使わなくてよさそう
昨日気になってたフルーツパフェ屋に重い腰を上げて行ったけど行かなくて良かったと思ったとこなのでｗ

[220. 匿名]

>>45
最近毎日ドラストで見てるけど
一体どれが1番匂いに効くんだろうか。

[221. 匿名]

>>1
白髪と眉間とか目の周りの皺。白髪は80％白髪かも🧑‍🦳

[222. 匿名]

老眼
パソコンのモニタを見続けるのが辛すぎる

[223. 匿名]

とにかく疲れやすい…
シワ…
腰痛…

３８歳でこんな感じ。ゾッとする
でも同い年で妊娠中の友達2人もいる
すごいなぁ。。

[224. 匿名]

目の下の細かいシワ。
他人で私のツラドアップで見るのいないから、鏡で見て勝手に気にしてるだけなんだけど。

[225. 匿名]

>>219
でもこんなことで良いんだろうか？とふと思うことがあるよ。

[226. 匿名]

>>1
なんか最近お店とか暗く感じる。。。老眼なのかな？
暗闇恐怖症気味で暗いところ苦手なのでしんどい。。

[227. 匿名]

怒りっぽくなったことかなぁ。他人大嫌い。

[228. 匿名]

>>45
においって自分でわかるの？それとも指摘されたとか？？
私もにおってるのかなー不安…
ただ同僚がちょっと匂う時ある。50代。失礼だけど尿くさいというか

[229. 匿名]

>>1
尿漏れ
腰痛
首の皺

[230. 匿名]

>>211
廊下の絵だね

[231. 匿名]

>>60
私はフィフティーショルダー
左肩と腕が痛い
服の脱ぎ着も難儀する

[232. 匿名]

ひざが痛い

[233. 匿名]

>>1
睡眠の質が悪くて、深く眠れない、中々寝付けない、長く眠れない。
そのせいで疲れが全く取れなくて毎日疲れてる。
体がだるい。

[234. 匿名]

>>93
私、それプラス乱視😵‍💫

[235. 匿名]

疲れやすい

[236. 匿名]

すぐ疲れる

[237. 匿名]

>>61
ちゃんとしたのも見え方は一緒だよ
うちは家の中あちこちに100均老眼鏡置いてる
外ではメガネ屋さんで買ったやつ

[238. 匿名]

足腰の痛み

[239. 匿名]

>>223
途中で力尽きる自信あり

[240. 匿名]

>>9
あれ、あの人、アレよ？ほら？あの人？って言う様になった

[241. 匿名]

頸椎ヘルニア。痛い。

[242. 匿名]

匂い

[243. 匿名]

>>147
陰毛にも白い毛が…誰に見せるわけじゃないけどショック

[244. 匿名]

>>236
同じく！
ショッピングモールでブラブラするのが、1時間ももたなくなった。

[245. 匿名]

>>228
いや、自分じゃわからないし他人に指摘とかできなくない？？？だから気にしてるー！！

[246. 匿名]

>>20
老化を廊下と表現したのね
画像貼ってご苦労様

[247. 匿名]

>>70
よこですが、おいくつですか？

[248. 匿名]

>>25
わかる！歯茎が痩せてきたってことなのかなぁ。
めんどいよね。

[249. 匿名]

尿漏れ　ちょっとした量でもツンとした臭いになるしシート毎日すると蒸れるし困る

[250. 匿名]

>>45
夕方なると頭くっさいからドライシャンプーのスプレーやったら、合わないらしく頭めっちゃ痒いの。どうしたら良いの。。ちなみに30代後半でここの更年期症状ほぼあてはまる

[251. 匿名]

>>7
分け目が広くなってきた気がする
皆さん薄毛対策してますか？薬とか…

[252. 匿名]

40肩　
地味に痛いし生活に支障でてる

[253. 匿名]

>>244
ショッピングモールは目的のお店に行って目当てを買ったらすぐ帰りたくなる。ウィンドウショッピングが出来なくなってきたよ。

[254. 匿名]

>>250
デオコのシャンプー良いらしいよ。まだ使った事ないけど。

[255. 匿名]

>>3
みんな何歳から老眼になったの？

[256. 匿名]

自分が写り込んだ動画を見て、目尻の皺の深さやたるみを再確認した。
普段メイクする時に真顔しか見ないからここまでとは思わなかった。
歯もいくつか駄目になって来てお金かかりそうだし、あれ？今日はちょっと可愛いかも、とか言う日も全く無くなった。
たまに飲みに行くと、翌日は何がなんでも出勤するんだけど、翌々日とか数日後まで疲れが延びてリズムが戻るまで時間がかかる。
顔が陰でボコボコしてきた。
体重キープしてきたのに、腹囲だけ何故か大幅に増大中。

[257. 匿名]

老眼でテレビ見ながら、スマホ見れない。

白髪。

顔のたるみ。。ゆがみ。

[258. 匿名]

>>20
バケツ持って立たされる場所ね。🪣

[259. 匿名]

30代　白髪がで始める

40代　ほうれい線、シワなどが目立ちはじめ、どんなに頑張っても年相応にみえる。電車のガラスに映る姿、美容室の鏡の姿にショックを受け、直視できなくなってくる。友人に会ってもお互い老けたなと思ってる。

50代　瞼が垂れてきてさらに老化が進む。芸能人すら限度がある。膝、股関節などが痛み始める

[260. 匿名]

>>255
40過ぎから怪しい

[261. 匿名]

>>18
わかる
旦那もやたらむせ返ってる　人のこと言えないけどジジイ臭い、弱ってる

[262. 匿名]

>>145
ランチに行った後、だいたい前歯に何か挟まってる。トイレで歯磨き、最低限うがいだけはしないと安心して笑えない。

[263. 匿名]

寝ている体勢から立ち上がる時に股関節が痛む。歩いてるときは問題ないんだけど。

[264. 匿名]

尿漏れ
運動できなくなった..

[265. 匿名]

>>108
学生時代の友人と話していると、身体の不調の話題の他に固有名詞や芸能人の名前がお互い出てこなくて連想ゲーム状態になる。

[266. 匿名]

>>1
飛蚊症

[267. 匿名]

腰痛

[268. 匿名]

代謝が死んでる

[269. 匿名]

生理中の腰痛が酷くなった！

[270. 匿名]

>>10
私は目の下の弛み、クマ。
本当老け見えするから嫌だ

[271. 匿名]

>>7
人によるけど老化で前髪とか頭頂部が薄くなる人は
頭皮、顔の皮膚のたるみが原因もあるからツボ押しマッサージとかリフトアップ体操して顔全体もたるまないようにするとかなり防げるって美容師に言われたよ。。

抜け毛もあるけどたるんでシワシワの人が皮膚が下がって空間があくから薄くなりやすいらしい。。

[272. 匿名]

>>25
食べ歩きとか気になって出来ない笑

[273. 匿名]

ホットフラッシュ
夜中もそれで何回も起きてしまい地獄

[274. 匿名]

タレ目になった

[275. 匿名]

幻臭（常に煙臭い）

[276. 匿名]

残尿
尿のキレが悪いとかおじさんだけだと思ってた

[277. 匿名]

頬のたるみやら太ったとか色々とあるけれど、1番は老眼かな。

[278. 匿名]

瞼のくぼみ

[279. 匿名]

>>1
目袋が垂れてきた...。対策教えて。

[280. 匿名]

>>3
色んなことが億劫になっていたのが老眼で見えなかったからだ！と老眼鏡(100均)買った知ったわ
100均のをキッチン、ベッド横、ダイニングテーブル横、机と自分が何か作業しそうなところ全部に置いてる100円だからいっかと

[281. 匿名]

禿げる

[282. 匿名]

脱糞

[283. 匿名]

30代後半頃から日焼け止めを塗ると1時間程で
体臭と混ざって臭くなるようになって悩んでる
特に首筋とデコルテ部分からスモーキーな
皮脂臭が漂ってきてきつい
なぜかエクセルの日焼け止めは臭わないので
今のところはエクセルしか使ってないけど
真夏は使った事がないから焼けにくさや
落ちにくさがわからなくて不安になる

[284. 匿名]

>>234
同じ方がいらっしゃるー涙

[285. 匿名]

>>18
高確率でネギがむせる

[286. 匿名]

>>10
二重幅が狭くなって怖い顔つきになりました泣

[287. 匿名]

>>51
今日も頑張れなかった
今週も頑張れなかった
今月も頑張れなかった
今年も頑張れなかった

が何年も続いている

[288. 匿名]

体臭

[289. 匿名]

体力の低下

[290. 匿名]

おでこにシワ。

[291. 匿名]

見た目はもちろん、老眼や飛蚊症も。
でも、一番深刻なのは便漏れ？です。無意識にオナラもかなり出てしまうし、なにしろ大便をしてスッキリした後に暫くすると、出し切れなかったやつが出てきてしまいます、
始まりは４５過ぎた辺りから尿漏れだったり、トイレが我慢できなくなってきて、今では尿漏れどころか便漏れ。
なので尿漏れナプキン必須。骨盤底筋を鍛えると良いらしいけど本当に効果あるのかなぁ。
排便後に起きるので、その度ドキドキですわ。たまに排便自体無いと、便漏れの心配もないので安心して過ごせるぐらいです。

尿もれはまだしも、こんなの人にも言えず溜め息ばかり。

[292. 匿名]

>>7
今ってスダレ前髪が流行ってるけど、若い子がやるスダレとは全く違うのよね笑

[293. 匿名]

階段の上り下りが辛い

[294. 匿名]

走れない

[295. 匿名]

>>5
太り方が中年。二の腕特に。

[296. 匿名]

>>255
４５才ぐらいから。
現在５６才、遠近両用メガネだけど、結局近くは裸眼の方がまだましなので、メガネずらしてスマホや細かい字は見てる。

[297. 匿名]

>>18
筋トレするようになって少しだけマシになった気がする

[298. 匿名]

腰痛だね。
長時間ゲームしたら痛くなる

[299. 匿名]

目の下のタルミ...。
物凄く老けて見える。

[300. 匿名]

ババアなのに寝ない人
老け顔過ぎる

[301. 匿名]

>>243
私は頭より陰毛の方が先に白髪になりました。
陰毛は付け根ではなく先から白くなってて驚いた記憶。

[302. 匿名]

立つ時に「よっこらしょ」と言ってしまう

[303. 匿名]

>>255
45歳過ぎて急にきたよ。コレがあの！って感じ。数日前まで意識しても無かった感じでなんか目の調子が悪いかな〜が治らないってなって気付いた。

[304. 匿名]

>>243
私は鼻毛も白くなってるよ！

[305. 匿名]

暑いのに、薄着で寝ると冷えて足が痛くなる。

あとは白髪、老眼、肌のたるみ、腰痛、だるい、やる気が出ない。

閉経したので、そのうち動脈硬化や骨粗鬆症にもなるかも。。

[306. 匿名]

>>5
お尻がピーマン

[307. 匿名]

>>147
眉毛と陰毛に白髪あります

[308. 匿名]

>>6
コレメンス涙

程度問題で色々あるけど、腰痛って人生を奪うよね、ガチで
悩みとかでなく人生を奪う

[309. 匿名]

>>10
実際の所、顔面偏差値を最も下げる老化ってコレだと思ってる

[310. 匿名]

今年55歳
元々ド近眼＋乱視で、普段は乱視用コンタクト愛用
ありがたいことに老眼はここ1～2年ほどで夜の蛍光灯の下でスマホ（文字サイズは標準）が見づらくなってきた感じ
仕事は一日中PCを見てる事務で仕事に関しては全く影響はないんけど、家でメガネをかけてテレビ見ながらスマホを触ってるとメガネを上げ下げしながら見るので面倒になって遠近両用メガネを作ろうかと考えてます
Zoffでちいかわコラボのフレームに一目惚れで購入したんだけど、遠近両用にするとレンズ代が6600円プラスだと言われ、結局その場ではレンズを入れずに持ち帰ってきました
半年間猶予があるんだけど、遠近両用を作るか、今まで通りの近眼＆乱視で作るか悩み中

[311. 匿名]

>>83
分かる
珍しく友達と盛り上がって笑いまくってトイレの鏡に映る自分見て、・・・はぁ！？

一揆にトーンダウンして席に戻った

[312. 匿名]

>>116
実際どんだけ肌が綺麗で毛量あろうが、
健康を失って体の動かし方が老いたら、年寄りにしか見えない
しかも遠目でも一発で分かる、強烈な老い

これが、加齢に伴って腰痛という持病を伴った私が気付いた真実です

[313. 匿名]

42歳。今年になって急に目に難が…ドライアイで目がパサパサ、老眼、瞼の周りに小さな水疱(イボ？)みたいなのが沢山できた。地味にストレスです。

[314. 匿名]

>>142
ゴメン最後で吹いたw
カネコマのワイ、キャミは買うの止めとこ…ってなったよ

[315. 匿名]

>>1
同じです！！やっぱり老化なんですね。合わない化粧品が少しずつ出てきて、面倒です。
あと顔よりも頭皮、髪がもっと大変で
うねる、広がるのに合わないシャンプーが多い。頭皮が痛くなる。どうしたらいいか悩みます

[316. 匿名]

>>169
後ろから見ると若いけど、前に回ってびっくり、若作りしたおばさん！みたいな話があるけど、
普通のおばさんは、何着てようが後ろ姿にも年齢が滲み出るよね
体重関係ない、体の動かし方がもうおばさん

普通の加齢でもアウトなんだから、膝やら腰が痛い、腕が上がらないなんて自覚症状がある場合、一発アウトだと思う
ソース私だけどさ涙

[317. 匿名]

>>187
背筋ピンとしてても、結局の所、なんか年齢って出ない？
「張り切ってるおばさん」に仕上がる

ただ関節や膝、腰に痛み抱えると、おばさんですらなくお年寄りのムード出てくるからそれよりは全然いいけど

[318. 匿名]

>>1
私逆だ
元々敏感肌だったけどアラフォーになったらほぼ荒れなくなった
アクセーヌとかdプログラムとかキュレル、ミノンなど当時出てたありとあらゆる敏感肌向け商品を試したけど、今はフラワーウォーターとキャリアオイルかちふれ美白オールインワンジェルのどちらかのみで全く問題ない
困ってることは、最近膝が痛いことかな

[319. 匿名]

>>291
これは加齢ではなく病気だから病院行った方がいい
+つけてる人も

[320. 匿名]

過活動膀胱

[321. 匿名]

フェイスラインの弛み
スッキリフェイスに戻りたい

[322. 匿名]

体力の無さ
スーパーに買い物行っただけでぐったり

[323. 匿名]

>>20
ファミマ？

[324. 匿名]

気が利かなくなってきた。自分の事しか見えなくなってる時があって申し訳なくなる

[325. 匿名]

>>310
最近メガネ作ったけど眼鏡市場は遠近両用込みの値段だったよ

[326. 匿名]

疲れやすくなった
涙もろくなった
出無精で孤独感が半端ないのに人に会う気力なし
旦那と犬に依存してる

[327. 匿名]

一番気になるのは、たるみ
だけど、面倒なのは白髪かも
毎月染めないといけないしお金もかかる

[328. 匿名]

>>67
弛みとマスクは関連してるよね
人に見られるのって大事

[329. 匿名]

>>319
えー
つい最近、内視鏡で大腸ポリープ取ってポリープ以外は何も言われなかったけど、何の病気なんだろ…

[330. 匿名]

>>4
スーパーミリオンヘアーは神

[331. 匿名]

>>310
私は54でド近視+乱視

家用メガネなら、敢えて弱めの近視用があると便利。テレビとスマホだけなら矯正視力0.7くらいに作ればどっちも見えると思う。

ド近視メガネ使いなら分かると思うけど、深く掛けたり浅く掛けたりで多少は調節利くし。そして自然のズレも利用したり。(遠くは深掛け、近くはは浅掛けが見やすくなる)

[332. 匿名]

>>286
たるんで狭くなるタイプと窪んで広くなるタイプがあるよね

[333. 匿名]

参考にしたいから年齢書いてほしー
39歳私は太ったら痩せない、疲れが抜けない、目のピントが合うのにタイムラグを感じる、階段で息切れする、記憶力の低下です
まじで誰に何話したか覚えてない

[334. 匿名]

>>91
切れちゃうからじゃない？

[335. 匿名]

>>75
お尻にも同じ現象起きてるよん
太ももとお尻の境目が無くなっていく

[336. 匿名]

気力が無い
体力も無い

[337. 匿名]

>>75

私、長方形。

[338. 匿名]

>>330
スーパーミリオンヘアーを使ってる人見たことあるんだけど、あれって振りかけたらその日のうちに洗髪しないとダメなんかなぁ？仕組みがよくわからんけど黒い色つけてるだけだから。

[339. 匿名]

白髪
染めても3週間で目立ってくる…

[340. 匿名]

顔が立体的になったこと

[341. 匿名]

>>338
普通に洗うよ

[342. 匿名]

外見なんてどうでもいいけど、
目が見えづらい、記憶力、体力、なにより気力が無くなっていくよ。
若い頃もっと色々やっておけばよかったって後悔。健康もだけど精神面の落ち込みがすごい、、、

[343. 匿名]

視力。
裸眼だと十センチから十五センチまでしか見えない。
自転車に乗るほどの矯正をかけると今度は手元が見えない。
そろそろ眼鏡屋で作れる限界と言われて心配。
コンタクトならいくらかまだ見えるらしいけど、超ドライアイで医師からコンタクトは眼球が傷だらけになるから止めとけと言われている。

[344. 匿名]

>>338
夏場黒い汗が垂れてきたりしないのかな？

[345. 匿名]

>>104
私もつい最近なった
ちょっとスマホ外で見たら見えにくくて
あー老眼だわと

[346. 匿名]

とにかく気力や活力が減って
平日も土日もきつくなってきた
休みに〇〇するから～とか、楽しさを見いだせなくなってきた
小手先のリフレッシュがなにも効かない

[347. 匿名]

>>18
喉が細くなるのかな？
昨日の子供が食べたいってマック買ったら
ポテトが喉通らなくてむせた…

[348. 匿名]

病気と痛みかなー

見た目の老化や老眼も嫌だけど
体の不調がしんどい

[349. 匿名]

>>291
私は漏れないけど、言わんとしてることに心当たりあるよ。

通常便が出る時に押し出すわけだけど、メイン本体が出た後も直腸というか肛門近くに少し残る場合があるんだと思う。最後の方が押し出しきれないで細く、もしくは僅少で残ってる便が。もうメインは出たので腸の蠕動運動起こらないし、それが出口ちょっと奥にエアポケットみたいに留まっちゃうの。

で45から尿漏れもとなると、これはこうなってくるとすごく重要な情報で、おそらくシモ全体の筋肉が緩い人なんだと思います。これはバカにしてるんではなく、世の中凄く強い人もいるはずですから、普通に考えて弱い人もいるはずなんですね。

シモと書きましたが、たぶんヒト1人の筋質って全身同じような性質ですから、シモがそこまで緩いとなると、全身も筋肉付きにくかったり、なんか全身の質感も柔らかくてブヨブヨしがちではなかったですか？とにかく全体的に締まった感じとか筋(スジ)っぽい感じではないはずです。　

対策としてはおっしゃる通り、骨盤底筋を意識して鍛えるしかなさそうです。

[350. 匿名]

>>142
バンテリン塗ったらそくよくなったよ。

[351. 匿名]

>>349
よく聞くけどそれはないな。
別身鍛えてもいないけど。

[352. 匿名]

>>347
食べてるときはないけど咳込むかな、ポテトは食べられます。

[353. 匿名]

>>343
私もドライアイで人生終わりそう。
治らない、

[354. 匿名]

腕全体的にいっぱいシミができる
よーく見てみると小さなのがびっしりと
こんな小さくて大量にあるシミ、レーザーで焼けない
まだアラフォーなのに老人の腕みたい
半袖着られない…

[355. 匿名]

>>28
ほんとそれ

[356. 匿名]

>>142
一年くらいは治らないの普通だよ

ジャケットがなかなか着られなくて難儀したわ。着なきゃならん時は一大決心でヒーヒー言いながら着てたよ。

それ以上経過すると
いつの間にか治ってる

[357. 匿名]

>>347
唾をのみ込むときもすんなり呑み込めなくなった

[358. 匿名]

>>351
そうなんだね。筋肉は違うって言い切れるなら、ほとんど自律神経だろうなぁ。

人間の無意識下での制御って結局自律神経によるところが大きいから。

[359. 匿名]

>>168
私も！本大好きだったのに、集中力が持たなくて読めなくなりました

[360. 匿名]

>>344
今んところないですね
本当は固めるスプレーをするんだけど、したことないです
地肌をゴシゴシすれば当然指にはつくけど、そんなことしないし

[361. 匿名]

>>276
尿が出る時の勢いがなくなったよね。

[362. 匿名]

>>343
私は車の運転をやめた、
７０，８０も運転してる人やばいよ、見えて無くてやってると思う、

[363. 匿名]

>>361
出にくい。

[364. 匿名]

>>1
今リアルタイムで1番困ってるのは最近風邪引くとタンが中々取れない事…
しかも若い時より頻度、量も増えてしかも中々取れない。（吐き出せない）

ゲホッゲホッって咳き込むとタンが喉まで来て出そうになるんだけどそこでカーーーッてやっても若い時みたいにスムーズに出てくれず（笑）、

気持ち悪いドロっとしたタンが出るにも出ず引っ込めたくもない押し問答を暫くやった後、嘔吐反射が3回出たりしてたかがタンなのに地味に苦しむ…

あともう少しで出そうなのに、出ないで喉の奥にまたニュルッと戻ってって本当にスッキリしなくて気持ち悪い。
爺さんみたいだなと自分で思ってます。
因みに47歳です。

[365. 匿名]

45歳以上の人に聞きたいんだけど、歯茎下がらない人いると思う？

[366. 匿名]

40前後からそれなりの体型を保っている人に敬意を持つようになった