朝はご飯orパン

[1. 匿名]

朝は子供達(保育園)のお弁当の準備やらでバタバタして、パンばかりです。

サンドロールにウインナーや卵を挟む＋牛乳といった手軽に済ませて、たまにオニギリ＋お茶など、、、

私自身朝食とらないので朝ごはん気にしてなかったのですが、子供だけでもご飯＋おかずやお味噌汁など、きちんと作って食べさせた方がいいんでしょうか？

専業や仕事してる方さまざまだと思いますが、子供がいる方、またはご主人に朝食作りますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

その日の気分でご飯にしたりパンにしたりしています。
毎日パンばかりでは飽きてしまう。

[4. 匿名]

朝は
ご飯　＋
パン　－

[5. 匿名]

朝はパンパンパパン

[6. 匿名]

食べない

[7. 匿名]

前はパンだったけど
ご飯のほうがはるかにからだにも美容にもいいと知ってからは毎日ごはん

[8. 匿名]

アサイーでしょ♪

[9. 匿名]

ご飯と味噌汁と一品おかず。
ヨーグルトかフルーツです。

[10. 匿名]

どっちだっていいじゃん気分次第

[11. 匿名]

[12. 匿名]

　　　

[13. 匿名]

よそはよそ
うちはうち

[14. 匿名]

各自食べたい物を食べるという感じです。
旦那と子供はパンがいいと言うのでパンにしますが、私はご飯が食べたい時もあるのでご飯と納豆とか

[15. 匿名]

ご飯
腹持ちが最優先

[16. 匿名]

前日が異常にご飯が残ったら
朝おかゆにしたりします。
基本的には　パン　ですかね…

[17. 匿名]

ヨーグルトグラノーラ！！！！

[18. 匿名]

ご飯もパンも食べない。
ヨーグルトだけ。

[19. 匿名]

うちはご飯。
おかず？は、海苔、卵、ハム、ウィンナー、納豆、漬物、の中から家族それぞれがその朝の気分で好きなのをいくつか選んで、味噌汁を付ける。
何をいくつ選んでもOKにしてる。

[20. 匿名]

パンを日本に持ち込んだ人、
いいセンスしてるわ。

[21. 匿名]

グラノーラは鳥の餌ぽい

[22. 匿名]

私パン食べると太るのでご飯

[23. 匿名]

フルーツグラノーラに牛乳かヨーグルト

[24. 匿名]

朝ごはんが毎日パンだと成人病になりやすいらしい

[25. 匿名]

平日はご飯味噌汁です。
ご飯が好きなのもあるけど、パンの方が焼いたりバター塗ったり、それを子供がしたがってうちでは時間がかかります。

[26. 匿名]

パン。
朝はコーヒー飲まないと気が済まないので、それにあわせてパン。

[27. 匿名]

夫も私も朝はパンとコーヒー派です
お米は大好きですが、朝はどうしても喉を通りません

パン食でも卵やベーコン、野菜スープとかサラダも用意してバランスよく食べるよう気をつけてます

[28. 匿名]

小麦粉&乳製品アレルギーなので、ご飯しか選択肢がない…

[29. 匿名]

フルグラに牛乳派です
最近はじめて買ってハマった

[30. 匿名]

果物

[31. 匿名]

ズレますが基本的にブラックコーヒーにゼリーかヨーグルトかプリン

[32. 匿名]

>>29
やっぱカルビーですよね

[33. 匿名]

朝はご飯の方お米は毎日たいてますか？冷凍のぅをチンですか？

[34. 匿名]

ごはん派
でもいつもおかずに困る‥
卵焼きとか目玉焼きとかウインナーばっかりになる(>_<)
皆さんどうしてるんですか？

[35. 匿名]

>>32
私は日清の大豆のグラノーラ

[36. 匿名]

個人的な好みと手軽さでパンですかね！
パン屋さんの焼きたてパンは最高！

[37. 匿名]

平日はいそがしいからごはん（おにぎり）
土日にパン（子どもがカスこぼしても掃除できる）

[38. 匿名]

お茶漬け楽でよく登場します
あと夏の余ったそうめんで、にゅうめん

[39. 匿名]

パン屋を経営している知り合い。朝ご飯は必ず家族そろって米のご飯。
仕事の試食以外はパンは食べたことがないんですと・・・(⊙⊙)‼

[40. 匿名]

パンのほうが手軽で子ども達もよく食べてくれるけど、パン食ばかりだと偏るなーと思ったのでご飯とパンとかわりばんこに食べるようにしてる。

[41. 匿名]

>>32カルビーのフルグラと日清のごろっと果実のグラノーラを交互に食べてる

[42. 匿名]

>>35次は大豆買ってみよ

[43. 匿名]

来年結婚する予定だけど、子供の頃から朝ごはんを食べる習慣がなかったので、一般的に何を用意するのが普通なのか参考になる。

[44. 匿名]

白湯

[45. 匿名]

生まれ育ったところはいいところだったので食べ物も人もクォリティよかったのですが

社会人になり、時代も流れ外来勢力の蔓延るようになってから

食べ物も粗悪品ばかりになりパンもちっとも美味しくありません。
異物感しかなく。

いいものばかりわざわざパンのために
探し求めるほど、パンのことばかり考えて時間などを費やすほど

食べ物に関して執着がないので
偶然、良いものに出会えたならいいですが

おなかにもたまるし、朝の炊き立てご飯にお味噌汁などおなかに染み入り
幸せなので、朝は和食は好きです。

コーヒーとトーストの薫りももちろん好きです。
いろんな効率的にもお米が総じて良いそうですね。

[46. 匿名]

朝の慌ただしい時間帯は食器を洗う手間を省きたいので、パンです。

[47. 匿名]

最近はお餅
きな粉餅にして食べてる

[48. 匿名]

中学生の子供は腹持ち重視でご飯。
同居の義母はパン、高齢者はパンの方が食べやすいらしい。
旦那と私は気分でどちらかを。
たまににゅう麺にしたりしますしこれからの季節はお餅も出します。

お子さんにはパンでもおにぎりでもシリアルでもせめて果物だけでも
なにか食べてから学校へ行く、という習慣をつけたほうが
成績にも健康にもいいですよ。

[49. 匿名]

食パンとバナナです。

[50. 匿名]

48です

主さんごめんなさい、ちゃんと読んでなかった。
お子さん、今でも食べてから出かけてるんですよね。
いいんじゃないでしょうか。
大きくなってきたらあれ食べたいこれ食べたいって要望が出てこないかな。

[51. 匿名]

>>１

子供だけでもパンでも、ご飯＋おかずやお味噌汁など、きちんと作って食べさせた方がいいんです。

[52. 匿名]

朝はご飯派です。
実家が農家なので必然的なものですが…。

18年間実家で過ごして、朝がパンだったことは休日自分が寝坊した時ぐらいでした。

[53. 匿名]

旦那は朝食べない♪
子供は幼稚園年少さんなので、食べるの遅くて納豆ご飯、味噌汁、ヨーグルトってのが多いです。
夏はお茶漬け、フルーツとか^^;
パンの日は、ソーセージ、スクランブルエッグなど適当ですね〜^^;

[54. 匿名]

私がお弁当を持って行くので朝食はごはん。
でもホテルでバイキングの時はごはんとパンを食べて
一緒にく息子（中学生）に「恥ずかしい」と言われます。

[55. 匿名]

どうでもいい日（※普段）はパン
頑張らなきゃいけないときはご飯

とにかく頑張る日は腹持ちがいい、がっつりご飯でいきます

[56. 匿名]

子供の頃は、ずっとご飯だったけど自立して一人暮らししてからはパンに変わりました。
多分、給食はパンがほとんどだったから偏らない様に母が、朝は米を食べさせてくれたんだろうなぁって思いました。

[57. 匿名]

子供はご飯。
私とじいちゃんはパン。
夫は単身赴任。

[58. 匿名]

>>45 ｢食べ物に関して執着が無いので｣

いやいや、執着心すごいんだけどwww

[59. 匿名]

本人の希望により
旦那はパン、子供はご飯か麺

旦那の方が先に出るので
子供には旦那のお弁当のおかずを少し多めに作って朝ごはんのおかずに出してます
あとは汁物だけ作る
それだと朝から一汁三菜ぐらい出せる

[60. 匿名]

パンだけにならないように野菜とか卵料理とかプラスできてるならパンでいいと思う
うちは家族みんなパンが好きだから朝だけはパンにして3食のバランスで考えてる

[61. 匿名]

餅

[62. 匿名]

学生時代貧血を起こすのが決まってパンの日だった。平日の朝は必ずご飯です！でもパンも大好きなのでランチにパン食べます

[63. 匿名]

子供の頃はずっとパンでした。
私だけパンにしてもらってました。
今はご飯です。歳をとったので健康のために。
本当はパンがいいですけど。

[64. 匿名]

おちゃづけや

[65. 匿名]

兼業主婦。

ご飯と味噌汁と卵焼きはいつもある。
＋もう一品（焼き魚や明太子とか）
作ると言うよりは焼くだけなので、忙しい朝でも楽。

[66. 匿名]

パンは飲み込みづらいのでご飯
ただし慌ただしくない休日はでパン

[67. 匿名]

玄米おにぎり。