「子供は夜8時台に寝かせて」遅寝が不登校や発達障害のリスクに？睡眠不足が成長に与える影響を専門家に聞いた

[501. 匿名]

>>488
教育論者や家庭学者は脳科学者じゃないし

[502. 匿名]

小学生の頃、親にこれを徹底されてたのでドリフもひょうきん族も見られなくてクラスの話題についていけなくてコミュ障になったよ

[503. 匿名]

そういうふうに出来れば理想だけどみんな環境も
違いもあったり、夜勤とかもあるしね、
できる範囲の環境で頑張ってほしい

[504. 匿名]

>>14
ヤフコメみたら共働きフルタイムなんで無理ゲー
とか煽る記事やめて欲しいってコメントあったよ
そもそもこう言う専門家はハードル高めな事しか言わない

[505. 匿名]

>>486
こうやって発達障害とか疑われていくんだね。

8歳だよ。9時間睡眠でも無理やり起こせば起きるけど機嫌悪い。10時間睡眠なら調子がいい。

特に学校で困ってる事もないし、授業も集中して聞けてるよ。

強いて言えば、学校が遠くて活動量が多い、私や他の家族も眠りが深いから、遺伝かなと思う。

[506. 匿名]

>>144
秋田の自殺率は日本一だけどまさか？

[507. 匿名]

>>468
無理だよ
なのに子供生んでくださいというから生む人減ってるんじゃない
三十代半数未婚になり既婚者独身関係なく以前より男女ともに子供を持つ意欲低下なんだから
こういうのって物理的に無理してこなしてまで子育てしたくないってなるでしょ
その日限りで終わることではないんだから

[508. 匿名]

>>485
よく通報されないね。通報案件だわ。

[509. 匿名]

>>504
でも書いてあること嘘ではないと思うよ
子供は遅いより早く寝たほうがいいのは事実

[510. 匿名]

うちの娘(年長)は九時に寝て七時に起きるんだけど、それと何が違うんだろう。八時に寝て六時に起きるのと睡眠時間自体は全く変わらないんだけど。

[511. 匿名]

>>503
結果子供を育てるほど余裕ない国民が多いんだけどね
子供たった11.3%ってやばい

[512. 匿名]

>>460
ゲームの話だけど、昔の方が容量とかの制限が多い分グラフィック音楽もシステムも創意工夫が沢山生まれたんだって
そういうものなのかもしれないね

[513. 匿名]

>>92
娘の幼児期、21時までに寝せるように過ごしてきました。
布団に入ったら1分で眠れると本人も言うのですが、中学生になり、部活が始まり、勉強もしないといけなくなったのに、21時過ぎると眠くなるようで勉強が出来ません。

逆に息子は働き方を変えたことと、寝つきがとても悪く、22時を過ぎることがほとんどでした。
小学生の今、習い事をして帰宅が遅くなっても、本を読んだりおもちゃで遊んだりしています。促されないと眠りません。
どちらもメリットデメリットあるよなあと、実感しているところです。

[514. 匿名]

>>1
発達障害は生まれ持ったものなのでは？

[515. 匿名]

>>383
働け！
扶養内パートじゃだめだフルにしろ！
そして管理職になれ！！
でも子供は早く寝かせろ！
って無理だよね。
社会がそうできるように変わってくれないと個人の努力で８時に寝かせるのは無理。

[516. 匿名]

>>23
今どきアニメをリアタイで観る子供はそうそういないでしょw
配信で都合の良い時にCM無しで見られるのに。
TVの放送に合わせて暮らしてるの暇な大人ぐらいよ

[517. 匿名]

>>504
正しいことを発信するって大事だよ
勿論、そんなこと言っても無理ー！って声を上げるのが自由な環境なのも、逃げ込む環境があるのも大事
何でもそうだけど耳障りのいい言葉だけを選んで正確なことを封じ込め続けたら歪んでしまう

[518. 匿名]

>>514
発達障害じゃないのに、睡眠不足で集中できない、イライラするとかの症状が出て、発達障害だと誤診されてる子がいるってことだよ。

[519. 匿名]

>>29
私はロングスリーパーだから大人になっても22時就寝。
大学受験の時は困った。
このロングスリーパーと生理がなきゃ東大行ってるよマジで。

[520. 匿名]

5歳娘。20時半就寝、6時半起床。

[521. 匿名]

夜更かしがよくないのは理解できるけど8時は早すぎる。養生時毎晩8時には寝かされていて夜中に目が覚めてしまい親がいたしているところをみてしまいトラウマに。

[522. 匿名]

>>451
お金かかるけど自分の晩御飯抜いてでも子供は晩御飯有りのとこに預けるしかないね
夕食遅いと寝ても内臓が休まらないから疲れ取れなかったり翌朝の食欲もないし

[523. 匿名]

>>490
アメリカで家事は中産階級では基本的に移民の家政婦、使用人の仕事だった
でも工業化で移民の賃金があがって雇えなくなって自分で家事をしなくてはならなくなった
第一次大戦後は女性の社会進出が進んだのに第二次世界大戦後に労働スキルを家事に生かしなさいと働いてた女性は仕事を男性にとられた
母親はよき母親とよき妻とよきリーダーである人が模範とされ、できない人はダメな女とされる

これはそのままアジアにも流れてくる
日本も中産階級は使用人に若い女や近所のおばあちゃんを使うのがふつうだったが女性の教育重視、核家族化で廃れた
東南アジア圏もやがて安く使用人を使えなくなるからアメリカや日本と同じ悩みをもつようになるよ

[524. 匿名]

>>135
我が子が本当に寝なかったし、現在も大人位の睡眠で足りてるみたい。
赤ちゃんの頃から寝ない子で、検診や予防接種の度にママ達から、寝かしつけたらぐっすり寝てて手がかからない、朝までしっかり寝てるとか聞いて嘘でしょ！？って思ってた。
医師にも何回も相談したし、変わらないから成長して脳波取ったりしてみたけど、特異体質なんだよね。
プールや外遊び、普段の習い事位の体力消耗では平気だし、いくら環境整えても無理で諦めたし本人は至って健康。

[525. 匿名]

>>516
みんな配信で見てるよね。ってか、アニメ見る子も減った。YouTubeとゲームの話題ばかり。

[526. 匿名]

小6と小3、9時半に普段入り、下の子はすぐ寝て上の子は寝付くのは10時くらい。
ただ学校まで近いから朝7時まで寝られるんだけど、9時間〜9時間半眠れてても早寝じゃないとダメなのかな？

早く早くとは思うけど難しい！

[527. 匿名]

>>526
普段ではなく布団でした！

[528. 匿名]

大人でも睡眠足りないと翌日しんどいわ
子供もやっぱそうなんだろうな

[529. 匿名]

小6まで夜8時台に寝てたけど、身長は150無いし、
発達気味だし、働けて無いよ。
中高でも遅くても10時には寝てた。
塾に通わなかったから遅くなることも無く。
たまーに宿題が膨大で時間かかる時はあったけど11時には頭が半分寝てる。

だからあんまり関係無いかなぁ。

[530. 匿名]

>>517
もちろんそうだけど、今の時代はそうしたくてなかなか難しい家庭も多いから、そういう問題点にも触れておいた方が受けいれやすいかなと思う
育児方法って「こうしましょう」「こうすべき」という情報多いけど、難しい場合の代替案とか、最後にフォロー入れてあったりすると親切だなと思う

[531. 匿名]

>>502
いまの親は子どもが孤立するの恐れるから
９時になるまでテレビみさせる、というか昭和平成の一般家庭はこうだよね
八時だョあったじゃん

[532. 匿名]

>>192
うちの兄もそうだけど、なんか背だけ高くて体型ヒョロいんよね、アンガールズ系。だから高身長でもかっこよくない、猫背だし。
ガッツリ寝てるタイプの従兄弟は同じ身長でもガッシリしてるから高身長生きてる。「伸びた」と「育った」の違いみたいなの感じる。

[533. 匿名]

うちの子供９歳は朝は早起きで５時には起きてる。
でも夜が寝てくれない(⁠(⁠╥⁠﹏⁠╥⁠)

[534. 匿名]

>>15
夫婦でそうとう協力してるのかな
凄いよね
子供3人いて息子2人は偏差値1位の高校、末っ子の娘は女子高2番手に受かった家ある
旦那さん認可法人？特殊法人で、奥さんは塾講師
けっこう喋るんだけど、どちらも地方の無名大卒なんだよね聞いた事ないしFランク大学てやつかな
子供3人とも小さい頃からほんと寝たんだって、自然に早く寝るし朝勝手に起きて何かしてたり
グズったりしなかったそう
中高では友達と遊んだり夜更かししたけど特に心配しなかったと言ってた、話聞いてると好奇心すごいんだよね趣味が子供の遊びの域じゃないというか、行動力エグすぎて嘘みたいなエピソード
塾も行って部活して遊んで寝て勉強して…備わってる気力体力が違うのかな
なんか皆かなり明るいんだよね、元気一杯お喋りって訳ではなく陽のオーラみたいな
息子さん東大無理だったから高学歴とは言えないんでしょうけど、親も子も自己満足感すごいなって感じる

[535. 匿名]

>>502
ドリフもひょうきん族も流行りのドラマも見られなかったけど別にコミュ障にはならなかったよ
見てない子他にもいたし、別の話題で楽しんでた

[536. 匿名]

昭和の時代でも8時台に寝てる小学生低学年なんてそんなにいなかったと思うけど
私、小2の時に絵日記で8時半に寝てる事を書いたら先生から「早いですね！」
ってコメント貰ったの未だに覚えてるよ

[537. 匿名]

>>487
正直体力の差も性差も環境もあるからなぁ…

1ヶ月違いの友達の子(女の子)は体力なんて削らなくても昼寝もするし夜も寝る。
1日中家の中にいて、ディズニー映画とか1本丸々動かずにじーっとみて、外にもお散歩も5分空気吸いにいくのみ。
ちょろっと積み木とかして、お昼食べて寝て(すごい食べる)起きたらまたちょろっとおもちゃで遊んでお母さんといっしょみて夕ご飯、お風呂、寝る。

2歳すぎても基本外であまり歩かないしすぐ抱っこ、多分体力ないし運動神経は悪いと思うしかなりインドア派だけど寝る
そして運動しないのに快便。1日に2回とかでたりするらしい

一方うちの子、男の子はどんなに体力削ったって寝ないこともある。

[538. 匿名]

テレビ、YouTube禁止しないとムリだろうけど
絶対これ反動でる
よほど幼児期にオタク化して外部の一般的な楽しみに興味失わない限り

[539. 匿名]

>>526
寝る時間より睡眠時間が大事だから、小6でその時間なら大丈夫だと思うよ。

[540. 匿名]

ならその時間に寝れるよう親がそばにいられるような社会にしてくれぇ〜たのむよ〜

[541. 匿名]

個体差、遺伝もあるだろうけど、特にネットは全部をそれに丸投げしてるの多すぎない？

[542. 匿名]

>>537
その女の子は別の意味で大丈夫なのか

[543. 匿名]

>>94
うち寝ないタイプだから
なんか…へこむよね

[544. 匿名]

>>540
本当にそれ。そう言うところは問題視しないよね、メディアも政府も。子育てしないオッサンばかりが上にいるからダメなのかな。

[545. 匿名]

クタクタで疲れ切ってる時の癇癪すごい酷いから、睡眠は大事なんだなと思う
些細なことでスイッチ入る

[546. 匿名]

>>41
勉強は学童でさせるだけ？
ちゃんとやってくれるのかな
自学の宿題と家庭学習プリントやドリルまたはチャレンジくらいしかやらせてないけど絶対無理だー
どうやって勉強教えてるのか教えてほしい
別に出来が悪いわけじゃないけど
小3からはそれなりやらせないといけないし
いま高学年だけどほんとに勉強時間の確保が大変

[547. 匿名]

>>4
帰宅が18時前だから寝るまでの2時間ってめっちゃ短く感じる
は？！もう20時なるじゃん！！って

[548. 匿名]

>>4
小学校くらいきても徹底できる親は本当すごいわ。
この前2〜3ヶ月の赤ちゃんを22時くらいのスーパーに連れ出してる親見たんだけどさ、脳の発育とか何も知らないのかな…って引いてしまった。睡眠てめちゃくちゃ大事なのにね。

[549. 匿名]

>>71
アラカン近くですが私も8時に寝てました
ただし、夕ご飯は同居の祖母が作っていて、18時には食べてました
今のお母さん方は厳しいと思います

[550. 匿名]

正直言って、勉強とかクリエイティブな事出来る人って遅寝遅起きの人多くない？
小学校高学年からは親が無理に寝させるのはどうなのかって感じする。
勉強とかしてたら自然と遅寝になっていっちゃう。

[551. 匿名]

長女で第一子の昭和のアラフィフのババアですが、土曜の８時だよ全員集合だけは見せてくれたけど、それ以外の曜日は８時に寝ろとしつけられていたわ。でも小学高学年や中学生になるとなあなあになり、弟妹は普通に夜更かしが許されていたな

[552. 匿名]

>>29
わかる
２０時頃には爆睡してた
小４くらいの時２２時まで起きてた日があったんだけど、すごく夜更かしした気分になったの覚えてる
小さい子ども遅くまで連れ回してる親見るとビックリする

[553. 匿名]

>>536
昭和は八時だｮ全員集合！が2つに1つの家庭で見られてたから21時～22時に寝てる家庭が大半じゃないの？
いまとちがうのは子どもの数がべらぼうに多いから、子育て評論家のいう通りにならないガキどもがたくさんいて、親が子育て本のとおりにならないことを気にしなかっただけだと思う
いまは子どもが少ないし、基本的に1人か2人だから
丁寧にやらないといけないという圧力が強く響きすぎる

[554. 匿名]

>>2
身長は幼少期のストレスもめちゃくちゃ関係してるらしいよ。あと食事。
ネグレクトだったり暴言暴力されて育った子は身長伸びないんだって。そりゃそうだろうとしかって感じだけど。

[555. 匿名]

>>311
だよね。
身長歯並びは親からの遺伝８０％だもんね
本人の努力じゃどうしようもない

[556. 匿名]

生まれつきのものだからどうしようもなくないか…

[557. 匿名]

>>25
アラフィフうちも小6まで８時だった。
６年時ベストテンのときだけ超えてもよしにしてもらった。
中学も10時に寝てた、高校も１１時には寝てて、皆日付変わるまで勉強してる、お前も２時くらいまでやらんかと怒られたけど、早寝習慣がついてしまってるからもう無理だよと、大人になってからも１１時
今も12時になると、やばい明日仕事なのにと焦るから、１１時には布団入る

息子は園の頃は7:30小学校８時、高学年8:30
中学の今10時、塾のときは１０時に帰宅するからどうしても１１時くらいになるな
たまに９時くらいに寝るって言うときあって、いくらなんでももう少し勉強せんもんかと言ってる自分がいるわ（運動部でもない）

[558. 匿名]

>>545
それ睡眠増やしたら治るかも。家の子がそうだった。

そう言うタイプの子は、家事手抜きしてでも早く寝かせたほうが親も楽だったりする。

癇癪始まると大変じゃないですか？落ち着くまで何言ってと泣き叫んで暴れるし。

[559. 匿名]

>>552
昔ってたいして寝かしつけに力いれてなかったんじゃない？
いまは子どもが寝るまで親はなにもできない

[560. 匿名]

>>2
夜9時には寝て6時台に置きてたのに165cmで身長が止まりました…

[561. 匿名]

>>1
朝型　夜型って生活習慣もあるけど、生まれ持った遺伝子で決まってるらしいよ
私は子供の頃、早寝早起きさせられてたけど夜型人間なので、機会があれば検査したいと思っている

[562. 匿名]

>>534
よこ
こういう人が世の中の上にいくし活躍できる

悲しいけど気力体力メンタルは遺伝的要素もかなり大きいんだよねー
漢方とか東洋医学とかやればよくわかるけど

本来生き物なんて多様性だから気力体力ない人はない人なりに人類の生存戦略としては必要なんだけど現代社会が体力メンタルお化けを求めすぎ

子供それぞれに合わせてやっていくしかないのが現実

[563. 匿名]

子供を育てようって人が減るからプレッシャーを与えるような記事やめたらいいのに

[564. 匿名]

>>461
学校から帰ってきて習い事までの間に一緒にお菓子を食べたり、夕飯を一緒に食べてリビングで宿題したりテレビみたり、あとは土日とかかなうちの場合は。習い事も週に３日だけだから、あとは図書館や買い物に行くついでにコミュニケーションをとるかんじ。一緒に生活してたら何かしら接点はできるよね。団欒の時間！って決めなくても宿題を見てあげて明日の準備を一緒にするとか、食事の時も一緒に準備したり、小学生ならお箸やコップを出してもらったりとかみんなでワイワイ言いながらやっててそれも団欒になるかなと思ってるよ。

[565. 匿名]

うちの子1歳で21時に寝て6時に起きてるよ
お昼寝するからなんとか睡眠時間足りてるとは思うけど
最近は夜遊びたがってすんなり寝なくなって22時に寝る事も増えた
保育園で他の子の就寝時間をチラッと見たら22時の子がいて少し安心したわ

[566. 匿名]

>>462
寝たふりがいいと聞いてやってみたんですよ。もう、片っ端から試したけどだめだった。
結局、睡眠サイクルとかもある程度持って生まれたものがあるんだと思う。体力もそう。いとこなんて寝る直前までゲームやってても寝るし、テレビ見ながら寝落ちする。わざわざ疲れさせなくても元々体力ないらしくて、睡眠について相談したら、勝手に寝るからそんなの気にしたことなかったって言っててびっくりした。

[567. 匿名]

>>83
夕飯作るのに1時間かけてるの！？
NHKでも15分20分のレシピやってるし、いくらでも情報あるよ。そこは情報集めて実行すればいくらでも短縮できるところじゃない？？
15分で終わる仕事を1時間かけてるのと同じだよ

[568. 匿名]

>>435
2歳時点だとまだわからないよ。
私もそれくらいまでは身体大きかったけど、幼稚園くらいからあれ？て感じで結局身長あんま伸びなかった。3歳まではどれだけ量食べたかが身長に直結するって小児科の先生言ってたよ。4歳以降が睡眠や運動なんだって。

[569. 匿名]

そりゃ保育士のほうが子供の体質も性格も好みもよく理解しているなんてことが起こるわけだよなー
両親フルタイムの家なんて帰ってきてなんてひたすら作業してるだけだもの

[570. 匿名]

>>551
いまの人は1人産むか、3人くらい産むか
て分かれてるから
1人しか産まない多くのひとは鵜呑みにする
だからこういうトピばかり多い

[571. 匿名]

>>237
早炊き30分の間におかずを作ってます。

[572. 匿名]

自分の達の都合で共働きだからなぁ
と言い聞かせてなんとか頑張って
8時半には寝かせてる
(下の子はなかなか寝れないけど笑)

時短で17時半に帰宅して
とりあえず自分のご飯は後回しで
子供達に食べさせてお風呂入って
少し一緒に遊んで寝る
凝ったものは土日しか作らない
今は慣れたけどもっと効率よくできたらいいなぁって

[573. 匿名]

スマホがある限り発達障害のリスクは昔より高くて回避しようがないと思う
そりゃ発達障害がない方が絶対良いに決まってるけど何もかも対策して子育てがギチギチになって親子ともども疲弊するほうが成長に悪い気もする

[574. 匿名]

>>41
小３.小1男子
17:30に帰宅して20:30就寝。
小1のほうはもっと早くに寝落ちてることある
つけても全然いいんだけど、帰ってから寝るまでテレビつけない日とか多いかも

[575. 匿名]

>>51
全然関係ないけどその柳沢先生、なんか胡散臭くて信用できない

[576. 匿名]

保育園はお昼寝があるから親が頑張っても早く寝かせるのは難しいよ
園で2時間お昼寝してきたら21時過ぎか22時頃じゃないと子は眠くならない

フルタイム共働きで0〜2歳児クラスまで保育園、年少からは預かり保育のある幼稚園に転園した
幼稚園はお昼寝もないし習い事も送迎無しで園の課外活動でできるからとてもいい
ただ保育園より費用はかかる
共働きでも20時30分に寝室に行けるようになった

[577. 匿名]

時短勤務で16:00にお迎え行ってるけどそれでも年長の上の子は20:30にベッドに行けるかどうか…
20:00には寝かせたいんだけど難しい

[578. 匿名]

私がバカなのやっぱり叱って寝かせようとしなかった母親のせいじゃん

[579. 匿名]

身長は遺伝でしょ
親が父180、母160で159以下の男の子は生まれないでしょ

[580. 匿名]

もはや地獄

[581. 匿名]

>>25
私もアラフィフだけどそうです。夜の9時っていう時間帯がこの世に存在することが信じられなかった。小学生時代皆んながドリフを見てて学校で話してたけど見れなかったからついていけなかった。

[582. 匿名]

>>11
何歳か分からないけど、寝かしつけ1時間って平均じゃない？
保育園でお昼寝なくなるまで、そんな感じだった。お昼寝なくなったら、20分くらいで寝るようになった。

[583. 匿名]

>>215
めちゃくちゃわかる。
コロナで減ったけど、大人のいまは飲み会がしんどい。21時過ぎたらうっすら眠くなってるし22時過ぎは眠いの我慢してて、23時過ぎたら眠気のピーク越えてて逆に眠れなくなってて翌日は昼過ぎまで寝る。
次の日休みじゃなきゃ飲み会参加は無理(笑)
ちなみに一滴も呑めないwwシラフなのに眠くて記憶ないよww
学生時代もオール無理でひとり寝ててネタにされてたな(笑)

育て方というよりこれは生まれ持ったものじゃない？子供の頃も勝手に寝てたらしいから。

[584. 匿名]

保育士だけど無理矢理そんな早く寝かせることもないと思う
就寝の準備が整った後は親と多少のスキンシップやおだやかな時間があるのも良いことかと
保育園には過剰気味の昼寝の時間もあるし

[585. 匿名]

>>569
国がそれを推奨してるからね。とにかく搾り取りたいんだろうなー。

[586. 匿名]

そりゃ早く寝かせた方が良いの分かってるし早く寝てくれた方が親もラクだけどさ、習い事から帰ってくるのがそもそも19時とかだから、そこからお風呂とご飯、歯磨きやらで絶対に20時就寝とか無理なんだよな。
子供が同い年のママ友さんは20時に寝かせてるって言ってて、でもよく聞いたら学童にも行ってないし習い事も何もしてないって。
そりゃ20時に寝れるよなって思った。

[587. 匿名]

>>3
発達障害が後天性だと誤解させる記事だね。

[588. 匿名]

>>70
18時帰宅で、夕飯、お風呂、勉強とかで寝るの21時。習い事の日は19時帰宅だし。
子どもが寝たあと残りの家事、毎日疲れが蓄積してる気がする。

[589. 匿名]

>>1
でも国は子供預けて母親も働けって言うじゃん。
18時19時に帰ってきて風呂入ってご飯食べて８時には寝るってなかなか難しいよ。

[590. 匿名]

>>466
新一年生です

[591. 匿名]

>>407
そうなのかな？
少なくとも発達障害の診断は医師によって下されるものだし
診断する時も知能検査や聞き取りをしたりとそんな杜撰にするものじゃないと思う
私的にこの記事で一番問題だと思うのが子供の生活習慣という親の責任が問われる外的要因によって発達障害になるかのように書かれている所
子供が発達障害なのは生まれつきであって決して親の育て方のせいじゃないよ

[592. 匿名]

>>25
あなたのお子さんor早ければ孫世代の話だよ。
保育園が激戦で幼稚園でも延長預かり増えてるのは、各家族で親の共働きが増えたから。
時代背景が違うのに、半世紀近く前の事言われても。。。

[593. 匿名]

>>397
体力が大人よりある

[594. 匿名]

完全に頭がおかしい

[595. 匿名]

サッカーやってる3年生いるけど8時とか帰ってくる時間だわ
サッカーない日は９時に寝てるけどある日は10時だなぁ
本人やりたくてやってるから仕方ないよね

[596. 匿名]

>>1
この記事ほんと腹立たしい
発達障害は脳機能の障害
発達障害だから睡眠障害が起こる
睡眠不足が発達障害の症状を起こすわけじゃない

生活習慣改善で発達障害が出なくなるならこんな有り難いことはないよ
そうじゃないから親子で苦しんで、こどもに飲ませたくない薬まで飲ませて、何とか社会生活送れるようがんばってるんじゃん

いい加減な記事書くなよ！
母の日の朝から悔しさでいっぱいになったわ！

[597. 匿名]

>>4
本当にそう思う
4歳児、19:45にはベッドにいれて、照明落として絵本を3-4冊読んで、その後は部屋を真っ暗にして静かな環境にしてるのに、子どもが寝るのは21:30とかになる
日中も走り回ってるみたいだし、朝も7時前には起きてくる
寝るのも才能なのかもと思い始めている

[598. 匿名]

>>100
ほんとそれ
発達障害は先天性の脳機能の障害なのに何言ってんだ？って思った
定型の子が睡眠不足でどうこうでなるもんじゃやい
診断されるリスクが高まるって表現、なんも分かってないんだな

[599. 匿名]

20時に寝かされてたけど…正直その他の環境、学校での人間関係等で色々あったし人格形成はそこで決まってしまった感
いじめというほどではないけど
20時に寝ることより周りの人間に恵まれるかどうかで人生変わると思う

[600. 匿名]

こんなん絶対無理でしょ

[601. 匿名]

お昼寝する年齢の子は夜寝る時間バラバラになりがちだと思う
お昼寝しなかった日は20時くらいでお昼寝した日は21時すぎちゃう
起きる時間は毎日6時半くらいで変わらないな

[602. 匿名]

>>574
小1とかだと子供も朝から学童迎えまで学校にいればかなり疲れてるよね。昼寝の時間とか小学校は当たり前だけどないもんね。

[603. 匿名]

>>335
パートの人も多いしね

[604. 匿名]

ひとつの部屋に家族全員で寝てたから、早く寝かされたわよ
親の営みのために…
今思うとほんと嫌な子供時代

[605. 匿名]

早寝させてあまり早起きされても困る
逆算でちょうどいいくらいに寝かせる
必要な睡眠時間て子どもによって違うんだし、８時台に限定しなくても

[606. 匿名]

>>415
強いよね
光化学スモッグとか汚水とか

公害や農薬にまみれて生きてきた世代なのに

[607. 匿名]

8時に寝かせて6時に起こす、か〜。
これ親大変でしょ。

[608. 匿名]

>>483
だから３時間睡眠とか極端に短くなければの話って言ってるじゃん
逆に寝過ぎも良くないとか、８時間以上の睡眠は早死にとか色んな説があり過ぎてそこら辺は何が本当なのか分からないけど

[609. 匿名]

>>110
ほんと。こういう記事を読んで早く寝かせようとしてたこともあるけど、なかなか寝てくれないし、自分も寝落ちして何もできなかったりしてイライラしたからやめちゃった。

[610. 匿名]

元々発達障害の子の睡眠を十分に確保することはプラスに働くことがあるという研究についての文は読んだことある気がするけど
寝かせないと発達障害になるというのは聞いたこと無い
言ってること雑すぎない？

[611. 匿名]

>>530
思うけど、それ見て若い人はそんな無理して子育てになんの意味あるんだろってなるんだよ
それぞれの家庭がっていうけど長年正しかったことを諦めてそれぞれの仕事の事情に合わせてないとできないんだから
無理をしないと子育てができないから余計少子化なんだよ

[612. 匿名]

>>434
ん？
ビタミンd3作ったり、動物の皮膚にも日光の影響はあるよ
でも、光合成をするのは葉緑体
小学校で習う

[613. 匿名]

>>472
このトピは8時6時って提言してるよ
で、働いてたら親に合わせて9時7時が多くなるって話し

[614. 匿名]

>>501
この理事長医者なのにね
多分、子どもと晩御飯も食べず、学校の話も聞かなかった父親の世代

[615. 匿名]

>>505
9時から7時なら10時間寝てる

[616. 匿名]

>>612
だから特殊な例だよ
光合成は本当世界に数名とかそんなもん
極端と書いたでしょ

でも日光が与える影響はだれでもあるよって言ってるの

[617. 匿名]

>>610
ちょっと酷いよね

[618. 匿名]

>>607
習慣付けるまでは大変だけど習慣になってしまえば楽だと思うよ

[619. 匿名]

>>100
うちの子も自閉症で睡眠障害ある。10歳。
薬も飲んでる
飲ませるまでは赤ちゃんみたいに3時間おきに起きてた
いい加減なこと書かないで欲しい
こっちも色々やっても寝なくて疲れてる

[620. 匿名]

>>351
私も息子も子供の頃から夜型人間で高身長
ちゃんと10分丈でパンツ履きたいのに、全部中途半端な丈になる
ユニクロとかの丈長めをいちいち買わなきゃいけないから面倒で損
これ以上身長高かったらもっと大変だったわ

[621. 匿名]

>>616
もしかして、その特殊な人は細胞壁もあるとか？

[622. 匿名]

>>83
夕飯に1時間はかけすぎでしょ。
作り置きするとか、時短レシピ採用したようがいいよ。
それか、自分が早起きして朝作って置いて、帰ってきたらあっためるとか。

[623. 匿名]

私は８時半に寝かせられる家庭で育ったけど、高校の時に不登校だったよ

これをすると良い！ダメ！

じゃなくて、環境や個々の性質だと思う

[624. 匿名]

>>41
うちも同じ。自分がダラける時間設けたらもう間に合わないよね、、全部一気に終わらせる、常に時間確認しながらで疲れるけど、子供は朝起こすまで爆睡してるからそれだけの睡眠時間は必要なんやろなって思って頑張ってる！

[625. 匿名]

>>604
勉強したい時はどうするの？

[626. 匿名]

うちも1番上小5だけど、塾ない日は8時就寝だわ
(まだ塾行ってない下の子は毎日8時)
やっぱり睡眠大事だと思う

[627. 匿名]

>>22
うちの夫はモラだから難しいわ😣無自覚モラ

[628. 匿名]

>>11
寝かしつけ大変だよね。私も最低でも30分〜1時間はかかってた。
でも21時半に寝かせたら寝るの22時半かもしれないけら、布団に横にする方が大事と思って頑張るしかない？

[629. 匿名]

>>564
お父さんが自営？
幸せな環境だね

[630. 匿名]

睡眠って本当に大切だよ。
実体験だけど、小2から両親が夜中〜明け方まで毎晩毎晩大喧嘩してて、怖くてずっと起きてた。
それプラス喧嘩のとばっちりで受けた暴言のせいで私の脳はどうにかなったと思う。
どれだけ勉強しても小2以上のことができない。
環境って生き物には本当に大切なんだと思うよ。

[631. 匿名]

>>1
近所のクソ家族は
子供を10時や11時でも
外に出して騒がせて奇声あげさせて
まだ3～4歳くらいだぞ

1日中うるせえし
家族全員うるせえからな
外に出てくりゃ親は大声で話したり笑ったり
子供はアーとかキーとか叫ぶ

おまけにタバコ臭い匂いがずっと入ってくるし
このクソ家族は迷惑でしかねえ
いい歳して常識のねえバカ親な大人

自己中ども

[632. 匿名]

>>630
きちんと文章かけてるけど小２くらいってどんなとき感じるの?

[633. 匿名]

>>4
自分が子供の頃には
8時だよ全員集合！みて、そっから歯磨きして明日の用意して
寝るの大抵10時過ぎ

[634. 匿名]

>>2
子役やってた人は、成人してもチビ多いのは有名。芦田愛菜ちゃんも147センチくらいしかないんじゃなかったかな。ハードスケジュールで夜遅くまでセリフ覚えたり勉強したりで、睡眠少なくなるからかと思ってた。

[635. 匿名]

自分が小学生の時、なるほどザワールド観る火曜だけ夜22時まで起きてていい事になってた

[636. 匿名]

>>620
あるある過ぎる
その上細身だとボトムスは本当に悩む
丈の為に大きめを買ってウエストを詰めると言う作業がある
頭一つ分高くて目立つし、実年齢より常にプラス２〜３学年上に見られて不便な事も多い

[637. 匿名]

>>50
出来るけどなんで、女だけそんな仕事意外の仕事なるの？てなるよね、
だからフルタイム嫌なのよ。

[638. 匿名]

>>615
それならいいでしょ。

[639. 匿名]

>>637
ワーママは過労死レベルの働き方と言われてるからね
それ全部で父親が参加しても同じようなもんだと思う
つまりフルタイムが子育てと合ってない
夕方から数時間で子どもの成長きちんとは厳しいから

[640. 匿名]

>>41
我が家も18:00迎えで18:15夕飯、19:00風呂、19:30歯磨き、絵本、20:00には就寝。
土日に１週間分御飯作り置きしてるよ。

[641. 匿名]

>>410
小学校の宿題って授業でやったことの簡単な反復だから、もしも宿題がなくなったとしたら授業で内容を理解できていなかったら困るよね

宿題ないから早く寝れる！という家庭の子、学童兼ねて公文に行ってる子、テストを確認して穴をカバーするように勉強方法を教えられる主婦がいる家庭の子で格差が酷くなると思う

[642. 匿名]

>>567
食は手間隙かける人はかけるからね
クオリティが違うのだよ

[643. 匿名]

[644. 匿名]

夜中1時にドンキで幼児を連れ回してる親にドン引きだよ。
子供はもう寝かせてる時間だし、発達にも成長にも悪すぎる…。
自分達の行動時間に合わせないであげてほしい。

[645. 匿名]

シングルで１８時まで仕事、早くて１９時に夕飯
そこからお風呂とかなるからどんなに頑張っても２１時

出来るなら早く寝かせたいよ〜
自分の時間もできるし

[646. 匿名]

>>632
子供の勉強見てあげてる時に実感する。
算数が壊滅的。
本を読む事が出来ない。
「大事なとこは線引けよ」って言われても、大事なところが分からないんだよ。
小説とか読んでみるんだけど、何ていうのかな…頭の中がうるさいっていうか…ふわふわしてるっていうか…バカだからこういうのも説明できない。
自分のことも理解できていないんだよね。
凄く生き辛いよ。

[647. 匿名]

7時過ぎに子供連れて帰宅して、ごはんお風呂済ませて9時前に布団に入れてる私、めっちゃ偉かったんだな…
そのかわりごはんは手抜きしまくりだけど。魚焼いて味噌汁とサラダだけとか。

給食あるからまぁいいよね！と思ってやってる。

[648. 匿名]

うちの4歳児、昨夜18時半就寝、一度も起きる事なく今朝6時起床。朝ごはん食べて、眠いと訴える。逆に心配になる。

[649. 匿名]

>>630
うちも同じ環境だったけど、睡眠より夫婦仲悪いのが影響してると思う。
毎晩毎晩2人の怒鳴り声いまだに覚えてる
夫婦仲良い家庭って貧困でも幸せ度高いと思う。今の時代は貧困で幸せって難しいけどね。
その経験からうちは夫婦喧嘩はメールか子供が寝たあと車の中で話してる
子供にはお金の話は絶対聞かせないようにしてる

[650. 匿名]

>>1
発達障害は先天性
発達障害の症状を悪化させる、だったら分かるけど

[651. 匿名]

>>134
めちゃくちゃ分かるわ
懇談会と連絡帳、寝ませんの相談ばっかりで、遅い時夜中1時過ぎても寝ないで、当たり前に朝起きない、の負のループで来たけどお昼寝無しになった途端9時ごろ寝るようになったわ
あれだけ悩んで苦痛で昼寝辞めさせてくれって懇願してたのにお母さん、睡眠は大事で〜、とか言われてじゃあ1時間にしますね、とか言われたけど絶対2時間とか寝かせられてたわ
先生も楽だもんね、みんな寝たら
今5歳だけどほんとに最近だよ、9時とかに寝出したの

[652. 匿名]

>>613
確かに元記事の前半は8時台に寝かせるとリズムが整うから、8時台に寝かせろと書いてる。

ただ後半は今は共働きで8時台に就寝は相当難しい。8時台は無理でもできるだけ早く寝かせた方がいいって書いてたよ。

[653. 匿名]

共働きって長い目で見たら損かも
子供の将来と言う意味で

[654. 匿名]

>>397
うちもそんなだったわ
4歳まで続いた
海行っても帰りの車で起きてて小学生の親が驚いてたわ
一方で夕飯寝るから食べさせるのに必死な親もいるのにね
体力あるんだろうね

[655. 匿名]

発達障害のリスクてワロタ

これだけ書きに来ちゃった

[656. 匿名]

>>610
発達障害って生まれつきと聞いた

[657. 匿名]

>>338
それ虐げられてるんじゃない？
きっと知らないとこで色んな堅苦しいルールあってストレスたまってるんだよ、、

[658. 匿名]

>>637
ね、それで父親は保育園送迎、ワクチン接種、参観日１回行っただけで、今のお父さんは育児きちんとやってるとかガルでも言われててびっくりする
送迎なんて1番簡単な育児じゃない？その間母親って弁当、朝食の片付け、自分の準備洗濯終わらしてから仕事行くけど。

[659. 匿名]

>>29
めちゃくちゃわかる🤣
２０時には寝てた(笑)
中学入って年越しまでなんとか起きていられるようになった。
でも、今でも６時台に起きたら２０時には眠くなる(笑)

[660. 匿名]

>>644
山手線圏内は普通にみかけるよ
うちのマンションも２３時頃に乳幼児が共用廊下で大声出してわめきながら帰宅するし、０時半過ぎにホムパ終わってママ友軍団がワイワイやって玄関先で奇声あげてるし、品川駅が近いんだけど終電にベビーカー連れとか乳幼児連れがいて子供がすわーりーたーいーって大声で叫んで周囲に気を使わせてるし
うちのマンションのエントランスで小学生が２２時半に鉄バット振り回して素振りしてるし、公園で２２時半ごろ親子連れがブランコ乗って遊んでたりするし
２３時の五反田駅東急ストアで子供数名奇声あげて鬼ごっこして走り回ってるし

今の親ってこんななんだなって思ってる

[661. 匿名]

>>542
動かないけどお絵描きが好きだから頭を使ったり指先を使うのが得意な子なのかな？と思った。

うちの子は逆にお絵描きとかすぐ飽きちゃうタイプだし

でも確かに地蔵みたいだよ、その子。めちゃくちゃ大人しいから楽そうだけど、どこへ行ってもママかパパから離れられない子だからそれはそれで大変そうではある。
どっかお出かけしてもあんまり楽しめない子っていうか

[662. 匿名]

>>560
ガル男かいw

[663. 匿名]

今のママさん達って「寝る子は育つ」って言葉知らないのかな？

[664. 匿名]

記事に発達障害との違いを明記してほしかった
睡眠不足が発達障害の原因みたいに書かれてるし、
リスクって書き方がまた

[665. 匿名]

>>362
ショートスリーパーなのかな？
他になにか特徴的なことはありますか？

[666. 匿名]

>>195
そらそうだ
適正年齢というものがある

[667. 匿名]

>>660
私も23区に住んでるけど、一切見たこと無い…
あまりの違いに驚いてる

[668. 匿名]

>>190
昼寝必要なのか？！と思って時々無理に寝かせなかったら、夕方寝られた💦
もちろん夜中らんらんよ

[669. 匿名]

>>4
年長児８時半には必死こいて布団に連れて行くのに、全然寝なくて就寝はいつも９時半。15時まで延長＋水泳の日でも寝ない。この１時間無駄じゃないの？って毎日思いながら布団に連れてってるわ。

[670. 匿名]

>>400
朝型夜型はほぼ遺伝子なんだよ
だから親のせいにしないで

[671. 匿名]

>>629
まず外に出て遠くの会社まで行って働くというスタイルが育児と相性悪いよね
昔の人は農家だったりで活動範囲狭かったものなぁ

[672. 匿名]

>>548
何でマイナスなんだろうね。
その通りなのに。

[673. 匿名]

Switchだのスマホだの何でもかんでも買い与えるからだよ！子供なんて面白かったら寝る間も惜しんで没頭するに決まってる
寝ないのではなく親が寝ない環境を与えてしまったのでは？
寝かせるには19時には寝るのを阻害するものを取り上げるしかないよ

[674. 匿名]

夜になったら照明を暗くすると寝付きと寝起きが良くなるよ

[675. 匿名]

ここだと睡眠大事ってコメ多いのに、家の近くでは夜に子ども外に出して喋る親いる。空も真っ暗な時間なのにさ。

[676. 匿名]

>>642
やたらキャラ弁叩く人いるけどうちはうちよそはよそを教えないと将来子供自身が苦しむよね
親自体が他人との線引きが出来てないから難しいか

[677. 匿名]

>>634
芦田愛菜ちゃんとかは小さい頃から６時間睡眠とかありそう。流石に寝なさすぎ何だと思う。

自分は小学校低学年から夜１０時に寝てたりしてたけど普通に身長160あるよ。
この程度ならそんな影響しないんだと思う。

[678. 匿名]

ADHD児いますが、小児神経発達の専門医に睡眠は7時間とれればOKと言われた
これは体の成長のためで、発達障害の症状の出かたを抑えるためじゃない

健常児だと睡眠不足はイライラとか出て発達障害っぽく見えるって言いたい記事なのかな
どちらにしろ、発達障害児のこと随分バカにしてるなあと思いました

[679. 匿名]

娘はショートスリーパーなんだか新生児のころから全然寝なくて、動くようになっても布団に入れても全然寝なくて一緒に添い寝してたこっちが力尽きる。
結局12時過ぎぐらいまで目キラキラして布団の中で起きてて寝たかと思えば朝5時頃起きてた。
保育園に入っても小学生になっても中学生になっても全然寝ない。（ケータイは時間決まってて夜はこちらが持ってるから布団でいじることもない。）
病院にまで行ってそんな体質とか言われたし身長も伸びてるけれど本当に大丈夫なのかと心配ではある。

[680. 匿名]

>>660
その地域やばいよ

[681. 匿名]

>>4
今幼稚園年中なんだけど幼稚園入ってからは毎日19時には寝てるよ。
朝は7:30まで爆睡。下の子も同じリズムができてる。
ただし起きてる時は爆速に遊ぶ。

[682. 匿名]

>>433
きっとショートスリーパーなんだろうね
甥っ子がそうだったらしい

[683. 匿名]

保育園でガッツリ寝るから夜寝ない
⇅
夜寝るの遅いからガッツリ昼寝してしまう

うまく行かないんだよね
小学生でも16時に学校終わって寝るまで自由な時間が4〜5時間取れるところ保育園児は1〜3時間で満足にゆっくりする時間がない
そりゃ早くには寝られないよなと

[684. 匿名]

>>587
横ですが私もそれ思いました。(発達障害当事者です)
発達障害は生まれつきのものであって、後から発症するものではないのにこの記事書いてる人アホなのかな？
ちゃんと調べてから書けばいいのに。

[685. 匿名]

>>172

それは家庭によるのでは？

[686. 匿名]

>>609
親がイライラしてる方が子供もつらいよね
辞めて正解！

[687. 匿名]

>>672
書き方に悪意があるからじゃない？
その日何か事情があったのかもしれない

[688. 匿名]

こういう記事を信じて、自分のことは全て後回しで、子どもは毎晩8時に寝かせていた。
６年生になって、SAPIXが９時まであっても、ご飯お風呂を嵐のようにすませ、10時に寝かせていた。
なのに、それなのに、大学生になった今、完全な夜型。翌日朝からの予定がなければ、朝まで寝ない。
私が完全な夜型で、いろいろ困ることがあったので、子どもは朝型にしようとあんなに頑張ったのに。
遺伝だと思う。習慣より遺伝の方が強い。

[689. 匿名]

>>110
うちも共働きで18時頃帰宅
どう頑張っても21時は過ぎるよ
寝る前に子供と今日あったこととか話してるとあっという間に21時半過ぎる

[690. 匿名]

>>668
昼寝必要か？ってなるよね
後、昼寝させるのも一苦労で、普通に寝かせようとすると嫌がるから、散歩連れて行っておんぶ→昼寝だと夜全く寝ないのよね…

[691. 匿名]

>>83
なんかところどころ突っ込みどころあるなぁ
御飯食べるの１５分でその後４５分も宿題の丸付けするの？
子供が小学生以上なら自分でやらせたりもっと短縮できるところありそう。

[692. 匿名]

>>32
うちは小6と小4だけど、いまだに8時半には布団入るように促してる。個室の子供部屋だから、小6がすぐ寝るかはわからないけど、こっそりマンガ読む時間も考慮して、この時間設定。
学童は最近行かなくて、でも習いごとで帰宅6時半とかは週2である。習いごとの前に宿題やルーティンの勉強は終わらせるように話してる。
習いごとがない日は近所の子と遊ぶけど、勉強の時間も考慮して帰宅してくる。
習いごと終わったら、すぐ風呂、すぐごはん、8時半布団！って感じだから、ゲームするヒマはない。だから週末は基本的に習いごと入れずに、朝勉強、あとは自由に過ごさせることにしてる。
下の子は完全に朝型で、自室に入ったらすぐ寝るから、５時に起床している。上の子は夜型っぽくて、なかなか朝自分で起きられなくて、下の子に起こしてもらってる。朝早く起きて勉強したり、読書してるかな。たぶんそのおかげで、２人とも勉強は苦手じゃないし、精神的にも落ち着いていると思う。
このリズムを崩したくないと夫婦で思っていて、だから私は17時には帰れる週４パート。

[693. 匿名]

>>674
寝る1時間前くらいから部屋薄暗くしてるんだけどね〜
うちの子には全然関係ないみたい

[694. 匿名]

>>691
書いてないけど、夕食の後片付けとかもしてるんだと思うよ

[695. 匿名]

>>553
評論家様自身がどうしようもないクソガキだった可能性もあるしね

[696. 匿名]

>>689
うちはお風呂で今日会ったことを話すようにして、寝る前は寝ることに徹してる
それでも遅いけどね…

[697. 匿名]

>>688
高校、大学生で朝型のほうが珍しくない？
ほとんどが夜型だと思うけど…

[698. 匿名]

>>83
横だけど、私も１７時半帰宅。
夕飯の支度の間に子供達は風呂と宿題。
その後夕飯。
私が宿題の丸付けとかしてる間に子供は明日の支度。
歯磨きして寝る準備が整ったら後は子供は自由時間。
私はゆっくり風呂に入る。
で２０時過ぎには寝室に行かせて、私は残りの家事と明日の準備と一息つくって感じだなぁ。
早く寝かせて１人の時間を作りたいから極力無駄を省いてる。

[699. 匿名]

>>478
私もそのパターンだったんだけど、布団に入ってもなかなか寝付けない子どもはどうしたら良いんだろう。
案の定朝は起きられなくて寝坊。
大人になっても布団に入ってから眠りにつくのが苦手。

[700. 匿名]

>>22
昔みたく家にいる母親が家事育児介護やれば問題解決だね☆って話？

[701. 匿名]

>>610
うちの子発達障害だけど医師からは生まれつきのものだと言われたよ。お母さんの育て方のせいではないからねって。

[702. 匿名]

>>575
何故胡散臭いと思うのですか？

[703. 匿名]

>>18
5歳児
5時半起きの17時半〜18時就寝
何時に寝かせても5時半に起きるし19時に寝たら睡眠不足なのかイライラしてるからもう早めに寝る準備をしてる

3歳からずっとこの睡眠サイクルだし幼稚園終わった後がバタバタで正直きつい

[704. 匿名]

>>433
私も似た子供を持っていました。8時に真っ暗な部屋にいざない布団の中に入っても23時まで全く眠らないし、奮起して朝昼夕方外遊び（ごはんは家）してハードな1日を過ごしても22時台までびくともせず元気。無理ゲーでした。
知り合いにもいつも公園にいる子が眠らないタイプで23時に寝るのに6時にパッチリ目があくらしく。うちはまだ朝が7時だったりしたのでよかったけど、努力してうまくいく日が1日あっても、同じスケジュールで同じ結果にはならないし、そんな法則はないって思いました。
夜ふかしを責められるの辛かった。誰より早く寝たいのは母親だよ！と叫びたい気持ちで泣くほど辛かった。
すぐに寝る子もいるのだから子供のタイプは十分大きな要因ですよね。
いや、鍛えられましたよ。

[705. 匿名]

>>15
生後2ヶ月だけど親の帰宅、食事、ミルクの時間考慮したら20時に入浴というスケジュールで、この記事見て焦ってます。

[706. 匿名]

>>41
みんなすごいな。。
18:30保育園お迎え
18:45-19:30公文
19:40帰宅
19:40-20:40食事とお風呂
20:40-21:00ピアノ練習
21:00-21:30寝る準備
めちゃくちゃスムーズに行って寝るの早くて21時半、ちょっとでも狂ったら22時になる。仕事と子育て両立毎日ほんと限界を感じながらやりくりしてる…

[707. 匿名]

>>36
今2歳の子供いて育休中だけど、11時から12時までの1時間昼寝しただけで夜21時まで寝なかった。
寝かせないで頑張ったら19時に寝たけど、そしたら夜0時に覚醒して夜泣きw
もう寝てくれると言う期待を捨てることにした。
共働きだろうが専業主婦だろうが寝ない子は寝ない。

[708. 匿名]

7時台に寝かせたら最近朝明るくなるの早くて5時半とかに起きるからきつい……

[709. 匿名]

>>4
そうなの⁈
ただ単に私も子供もロングスリーパーなだけかと思ってた。
9時には完全に寝てる小学生2人、10時には完全に寝てる私。旦那はロングスリーパーじゃないけど朝型で早寝だしうちは22時には全部屋は消灯よ
受験は何が辛かったって兎に角ひたすら眠いことだった。ロングスリーパー遺伝しちゃって子に申し訳ない。

[710. 匿名]

>>651
横です。
実際働きながら子育てしてみて思うのは、保育園に合う子合わない子がいて、合わない子だと親も子どもも大変ってこと。
保育園も3歳児なら20人を1,2人の先生が見なきゃいけないし、1人ひとりに合わせるのは無理だよね。

[711. 匿名]

>>706
すんごい詰め込みだね…大変そう

[712. 匿名]

>>51
そりゃ『民育協議会』みたいな謎の機関に属してれば言いたい放題だけど、こういう勝手な発信が親を追い詰めてるって分からないんだろうね。
じゃあよく泣いて中々寝ない赤ちゃんはもうなんか障害あるって事ですか？ってなるよね。
話半分でいいんだと思ってる。

[713. 匿名]

うちは軽度の発達のこだけど、中々寝ないから眠剤もらって８時から9時にねるようにしてる。
私も働いてるから放デイで宿題もみてくれるところにして、家に帰ったらご飯風呂寝るのサイクルにしてる。
朝はご飯作ってる間に音読したり時間かからない勉強。
今は勉強よりも生活基盤と体力を作ることが大事と思ってるよ。

[714. 匿名]

>>688
大学は体も成長してるしそんなに問題ないと思う

[715. 匿名]

>>77
本来なら子供の健全な成長のために社会が合わせるぐらいじゃないとダメなのよ

ましてや少子化で子供の人数が減ってるんだから尚更

[716. 匿名]

>>433
うちもそう。何してもダメで早く布団に入れて寝かしつけしても数時間寝ないからストレスになってやめた。睡眠不足は常に気にしてるけど子どもの性質はかなり大きいと思う。

[717. 匿名]

>>25
だからって別に頭良くなったわけでもないし、ホルモンバランス悪くて高校生から生理痛やなんか大変だったからあんま関係ない気もする

[718. 匿名]

>>629
夫は普通の会社員だよ。だから私も扶養内で13時までパートしてる。

[719. 匿名]

>>83
お風呂って1時間掛かる？

[720. 匿名]

>>41
時短だから小1、小３の子どもと16時前には帰ってこれるけど、その後公園行ったり家でめっちゃ盛り上がって遊びこんで21時に布団に行ってる。
本音は20時に寝かしたいけど、遊びの時間(自習時間も)無下にできない気がしてどうしたらいいかわからない。

[721. 匿名]

>>11
皆そうだよ
7時から寝かしつけするんだよ

[722. 匿名]

>>710
この場合の合う子ってお昼寝だけをフォーカスして、ってこと？
合う子、合わない子って
体力の差、って話じゃないw？

[723. 匿名]

>>29
早寝早起き！と思って娘をずっと9時過ぎには寝せてた。
でも4年生になって塾行かせたら、9時過ぎには眠いみたいで全然勉強捗らない！！w
仕方ないから塾帰ったらすぐ寝て5時起きで勉強して中学受験… 私が辛過ぎた。

[724. 匿名]

>>41
私も天才だとは思ってなかった
小4、帰宅しておやつ食べつつ自主学習→習い事。
17:00私と小1帰宅。3人で宿題と明日の準備。
18:00ゲーム30分(私お風呂)
18:30～子どもお風呂
19:00ごはん(朝準備してあるので、温めたり味付けして終わり)
19:30～20:30くらいまでリラックスタイム
5:30子ども起床、、、

[725. 匿名]

>>711
子どもも疲れそう

[726. 匿名]

>>682
ショートスリーパーは短命なケースあるものの人生ブーストで得な気がするわ

[727. 匿名]

>>3
発達障害てお腹の中にいる時からそうなんだよ。
親の育て方が悪いみたいな記事止めてほしい。

[728. 匿名]

>>711
はい、すんごい詰め込みです、泣
子ども大人も毎日クタクタですーーー
仕事辞めたいと思いながらも辞める勇気もでないです。

[729. 匿名]

>>53
そう思ってる
息子7歳なんだけど習い事は18時までに家に帰れるものを週2だけ(宿題に時間もかかるから)
大きくなってやりたいことがあったら増やそうとは思うけど

夕飯はレンチンのメイン(唐揚げとか)にミニトマト添えて、キノコたっぷり味噌汁だけ
ギリギリ20時にベッド入る感じで寝入るのは遅くても21時
これ以上増やしたら20時台に寝かせることは無理

[730. 匿名]

>>1
脳にも良いらしいけど楽しいものが日本は多いからね

[731. 匿名]

いつも3歳一歳だけど19時に寝かせてるよ
親の義務だと思ってる

[732. 匿名]

>>723
よこ
同じ小4、8時にはベッド行きたいから
塾は無理!と一点張り、そうだよねと思ったよ。
もう諦めろと言われてるかな涙

[733. 匿名]

>>668
本当そう。昼寝なしだと早く寝るのか？と思ってさせないと16時頃から1時間くらい寝て元気になっていつもより遅い夜23時くらいまで寝ないという悪循環。

[734. 匿名]

>>4
1歳3歳5歳育ててるけどみんな22時過ぎまで寝ない。
1歳児は1歳すぎた頃から同じになった。
何時に布団に入っても喧嘩始めたり、はしゃぎ始めたりして結局同じ。
年齢順に別々に寝かせようとしても、ほかの2人が寝室に突入してきて無理だった。
遊園地で1日はしゃいだ日も同じ。
旦那が「早く寝かせろ。虐待じゃないか」ってうるさいから旦那にプール連れてってもらってプールで全力で泳がせた日も昼寝なしで同じ時間。もう諦めてる。

[735. 匿名]

>>3
本当だよねー。
こういう記事読んで「発達になるらしい！ほらみたことか！」と騒ぎ出す人がいる。うちの旦那とか義母とか

[736. 匿名]

>>110
風呂を一番最初に持ってくると、まだ時短行けると思うよ！感染予防にもなる。
フルタイム共働きで、いま3歳半の子いるけど、20時過ぎに寝てる。朝は6時半起床。

[737. 匿名]

>>177
この考え方やば

[738. 匿名]

>>609
夜のうちにすべてリセットしなきゃ嫌な人？もしそうじゃないなら子供と一緒に寝てみて！私はそうしてたらいつのまにか4時とか5時に自然に目が覚めるようになったから、朝に家事してるよ。一案として。

[739. 匿名]

こういう子の学校や園での様子はどうなんでしょう
家で忙しくしている子は攻撃的になっていることが少なくないです
言い換えると、話題に上がる子って親が共働きか多子家庭で放置です
女の子は陰で、男の子は分かりやすく乱暴
先生から毎回連絡はもらえないと思いますし、家と外での子供の姿は全く違いますから注意深く見てあげてほしい
まだ小さいから出来るだけ、親とゆったり過ごす、家で好きなことをする時間を作るのがいいんじゃないかと思ってます

[740. 匿名]

>>719
横ついでに。
晩御飯作るのも1時間要らない。
味噌汁ご飯メインおかず、漬物、納豆。
基本はこれじゃない？
なんなら味噌汁の具材は冷凍しておいたやつ使うし30分かからない時もあるよ。
要領悪い人なのかな？

[741. 匿名]

>>14
小4だけど
週4は19時まで習い事や塾
子供も疲れて食後はテレビ見たりのんびりしたいと
21:15に寝室行ってすぐ寝ちゃう感じ

[742. 匿名]

発達障害のリスクとかじゃなくて発達障害の子ってそもそも寝るのが不得意なんじゃなかったか？
卵が先か鶏が先かみたいな話なのでは

[743. 匿名]

>>706
絶対マイナス多いだろうなと思いながら書き込んだけど、共感してくれる方はここには少ないかな…。子どもたちにはいろいろな可能性を広げてあげたい。そのためには自分自身もフルタイムでガッツリ働く必要あるし、中受に向けて幼児期から公文も行かせたい。せっかくピアノやるなら幼児期から始めたい。後悔のないように毎日大切に頑張りたい。

[744. 匿名]

ウチは８時台に寝かせていたけど、成人した子供は発達障害だよ。

[745. 匿名]

>>742
そうね。
眠剤とか落ち着く薬とか飲むね
人によるけど
軽度だといらんらしい
生活リズムを整えれば

[746. 匿名]

>>60
上の子塾行ったりしてるとまず絶対無理だよね
高学年だと塾は21時に迎えだよ

[747. 匿名]

>>706
このトピの寝る時間から考えたらピアノの練習はヘッドホンとか使ってないと迷惑になりそうだが電子ピアノ？

[748. 匿名]

>>4
10ヵ月の子がいるけど8時過ぎに寝かしつけに入っても全然寝てくれない😭結局遊び出したりグズったりで寝るの21時過ぎる...
昼寝もあまりさせてないのにどうしたら...
ちなみに朝は5時半起き

[749. 匿名]

>>24
ご飯ご飯言うけど私いつも前日の夜、子供寝てから食事作って粗熱とってフライパンのまま冷蔵庫保存してたよ。翌日出すだけ。数品常備菜。17時にご飯して19時には寝かしてた。朝はお米予約だけでゆっくり出来るし。

[750. 匿名]

>>739
こどもによるんじゃないかなぁ。
状態が悪くて家でもやりたい放題だと、家でも学校でも暴力とゲームとか三昧だと思う
風呂歯磨き散髪
過敏なので苦手、親放置とかね

[751. 匿名]

>>53
でも習い事やるなら早いうちからやらせたいよね。

[752. 匿名]

>>4
フルタイム共働き。外資コアなしフレックス管理職。柔軟に働いてます。
17時すぎお迎え
17時半すぎ帰宅、風呂直行
17時50分風呂完了
18時15分〜18時45分　夜ごはん→終わったら手洗いと歯磨き完了
以降親子で遊ぶ
19時50分照明を暗くする　→着替え+絵本タイム
20時10分就寝

このあとは仕事したりのんびりしたり

朝は6時半起床。お風呂先に終えてるのとよく寝てるからか、保育園休むことほとんどない。
あと休日は無理せず近場の公園で遊んで、昼寝も家でしっかりとってる。
睡眠時間と子供の成長が比例するって聞いたんで、子供の睡眠最優先の生活してる。

[753. 匿名]

小1と2歳の兄弟を7時からベッドに入って7:30までには寝かせてるよ。朝は6時ごろ起きる。
成長のことももちろんあるけど何より自分時間が欲しいが故にそういうリズムにさせてる。

[754. 匿名]

>>478
まぁでも、いい親御さんだよね
ちゃんと子供のこと考えてくれてる

[755. 匿名]

>>436
そんな当たり前のこと皆分かってるわ

[756. 匿名]

>>743
それはあくまでも『自分の』可能性で『自分の』やりたいことってのを忘れないでね。
結果がどうあれ、保育園の子が自分の意思で中受目指したわけではないから。

[757. 匿名]

>>748
それ逆に昼寝をしっかりさせたら寝ると思うよ。逆に疲れすぎて寝ない、徹夜ハイみたいな状態。
照明を暗くするとか、わかりやすい合図があればそれで寝るモードになるよ。10ヶ月ならまさにネントレ最適時期。

[758. 匿名]

YouTubeで見たけど、塾行かせて夜寝かせるのが遅くなるなら元も子もないと脳科学の専門家が言ってた。

[759. 匿名]

>>752
これが国が推奨する子育てか
なんか狂ってるよ

[760. 匿名]

>>53
低学年の習い事ってスイミングとか英語？
公文？
公文は家でワークでできるし、スイミングはクロールまでで良ければ低学年で終われるし、英語は週一かネットでやれば時間短縮できますよ

[761. 匿名]

>>728
子どももクタクタなら、習い事はもう少し大きくなってからしたら？

[762. 匿名]

>>752
働き方はどうでもいいけど、一緒に入って風呂完了まで20分って驚異的！そしてその後30分以内にごはん開始ってのもまたビックリ。

[763. 匿名]

>>759
へーじゃあどんなのが理想なの？日本の子供の睡眠時間の短さは狂気的だけどね。

[764. 匿名]

>>734
そうじゃないと思う。
18時くらいからもう寝る準備の時間なんだよね。
落ち着かせて、お風呂、ご飯、布団で1時間ゴロゴロしてゆっくり睡眠を促す。それが理想。
普段から親との時間が少ない場合は子供は興奮して寝ないよ？
ある程度大きくなっても安心感が欲しい。抱っこなり、さするなりして気持ちを穏やかにもっていかないといけない。大人の余裕のなさが子供に伝わってる。
うちは19時帰宅。子供は20時半には布団に入ってた。何度一緒に寝落ちしたことか。
全ての家事を諦めて朝起きて家事をしてた。
要領悪い人は難しいのかも？

[765. 匿名]

>>504
専門家に共働きしないと生きていけない国はおかしい、一馬力で生活できるようにすべきって記事を出してもらわなきゃ

[766. 匿名]

塾とか行けないじゃん。

[767. 匿名]

>>106
そんなに伸びたら生活しにくいね

[768. 匿名]

>>1
スーパーやコンビニ以外は、子供の立ち入りを20時以降は法律で禁止にした方がいいと思う。(飲食店のテイクアウトはokでいいと思う。)
21時過ぎにレストランや居酒屋、映画館やカラオケ等にいるの駄目だと思う。もう大人の時間だよ。
子供の為ではなく、親が遊びたいだけだよね。

翌日学校が休みだと遅くまでテレビ見て夜更かしすることはあってもいいと思うけど、家にはいようよと思う。

共働きだと平日に早く寝かすのは難しいのは理解できる。

[769. 匿名]

>>757
横、ネントレって賛否あると思うけど私はやって良かった。かなりゆるくやってたけど、10ヶ月くらいの時には眠くなったら1人で大好きなタオル持って寝に行ってた。

[770. 匿名]

>>762
風呂は一緒に入ってない。子供のシャワーだけ。10分あれば終わるよ。

[771. 匿名]

>>754
眠れない子供を叱る親がいい親御さんって意味分からん。

[772. 匿名]

>>646
LDやなくて？

[773. 匿名]

>>752
こんなに大人の都合通りにできるってのは、子供が素直で言うこと聞いてくれるタイプなんだろうな
うちの子は迎えに行っても保育園から出るまで15分かかるし、帰宅しても手洗い着替え嫌がるから押し問答あるし、風呂だってスムーズに入らないし、入ってからもスムーズに上がってくれない
ご飯だって準備してても絡んでくるからちょくちょく手を止めて相手しなきゃだし
ご飯食べてても遊び始めたり、じゃ下げようとするとやっぱ食べる！やっぱ食べない！の押し問答…
もちろん寝る時もスムーズに寝てくれるわけじゃなく、寝室から私が出ると起きてきたりね

[774. 匿名]

>>770
保育園の子で1人で入れるんだね、びっくり。
まわりでそんな話聞きたことないから。

[775. 匿名]

>>651
みんな寝たら先生楽って本当に思ってる？
やることあるんだよ…

[776. 匿名]

>>752
時短とパートでもできるよ、ってことだよね。要領悪いと無理だと思うけど。

[777. 匿名]

>>773
横だけど、うちも同じ感じだ。
何事もスムーズにいかない。

ものすごく育てやすいお子さんもいるんだなぁと信じられない気持ちたよ。

[778. 匿名]

もうすぐ3歳だけど7時半に布団連れてっても寝るの9時半なんだが。保育園いってんのに。1歳半〜2歳の時にミスったのか…

[779. 匿名]

>>774
違うよ。親は服着たまま洗ってあげるだけ。親が一緒に風呂には入らないから短い時間でできる。

[780. 匿名]

8時台に就寝する為には、夕食を18時に取らないと難しい。現代社会ではハードル高い気がするなぁ

[781. 匿名]

小学生までは9時までには就寝、7時起きだった。
でも中学生になって習い事の時間がグッと遅くなって帰宅は8時半とかある。そうすると9時半くらいに寝る事になって大丈夫かな？と思ったけど、体力も付いてまさかの6時半起きになった。

子供それぞれ必要な睡眠の量は違うし、更に成長と共に変わるからあんまりこうじゃないとダメってないよね

[782. 匿名]

>>509
そもそも子供に睡眠が大事なんて知らずに夜更かしさせてだーなんて人いないでしょ
親は早く寝かせなきゃ、早く寝てくれと思ってるだろうし。

[783. 匿名]

>>776
いや親がどうこうよりもここまでのスケジュールレベルだと子供の性格大きいよ
イヤイヤが強かったり好奇心旺盛だったり甘えん坊だったり泣き虫だったり寝つきが悪いと不可能

[784. 匿名]

>>757
昼寝もさせてないわけじゃなくて、寝ても一時間くらいで起きてくるんです。。
お散歩以外は眠れる環境にしているし、寝ても起こさないようにしてるんですけど😭
今日も5時半に起きて、1人でおもちゃで遊んだり散歩に行ったりして過ごしてさっきやっと寝てくれました。。

[785. 匿名]

>>727
どこをどう読んだらそう取れるのかな？
被害妄想酷いよ

[786. 匿名]

2ヶ月の赤ちゃんがいるんだけど、ほぼ寝てる。寝床に入るのを8時までにすればいいのかな？それとももう少し月齢が大きくなってからなのかな？

[787. 匿名]

>>752
子ども時代こういう生活させられてたけど今日こんな事あったとか話す時間がなかったな

[788. 匿名]

>>777
ね、結局育てやすい子供なんだろうなと思う
うちの子は良くも悪くも好奇心旺盛で自己主張も強い、頑固…
帰宅して風呂に直行して食べ終わるまでが1時間半とかいくら私が頑張ったところで子供が動かないと思う

[789. 匿名]

>>761
もう少し大きくなってからでは遅くないですか？
やっぱり幼児期から始めないと中途半端なレベルまでしか行かないですよね？

[790. 匿名]

>>786
4ヶ月まではほぼ寝てるでOK。0歳なら寝床に入るのは19時で朝7時起床が理想的。

[791. 匿名]

>>4
親も寝ないと寝てくれないから8時に一緒に寝て夜中3時に起きて家事やら用事済ませてた
戸建てだから出来たんだよね

[792. 匿名]

>>167
体や脳の作りが性別で違うから
こういう話だと夫婦で分担するなら、という前提があるのが古臭く感じるだろうね

[793. 匿名]

>>783
横、その中で工夫して今のスタイルになったんじゃない？
コメ主さんも何の苦労も無しにこなせるようになったわけじゃないと思うけど、どうだろ？

[794. 匿名]

>>93
その先輩早死にしそうで心配

[795. 匿名]

>>4
うちは子供を8時に寝かしつけるために3時間おきの授乳がなくなってから始めてた
おかげさまでよく寝る子に育ったんだけど、朝早く起きることもなく、ただのロングスリーパーに育った

[796. 匿名]

>>756
中受は親が決断して親が導く受験ですよ。子どもが受験生の自覚出てくるのなんてようやく6年になってからなので…上2人経験したけど、早めに始めれば始めるだけあとが楽なんです…。

[797. 匿名]

>>790
ありがとう！

[798. 匿名]

>>774
突っかかりすぎじゃない？w

[799. 匿名]

>>192
栄養状態は⁉️

[800. 匿名]

>>637
私は育休終わって1ヶ月で無理と悟って宅配弁当にしたよ
洗濯はバカデカイ洗濯機買って週2
子供の弁当は生協の小児用冷凍フル活用

[801. 匿名]

>>793
いやー、いくら工夫しても子供の性格が違う以上は出来ないもんは出来ないよ
全員が同じ育児法したら同じように育つかといえばそうじゃないし

[802. 匿名]

>>53
低学年までに生活習慣って出来上がってるよ。
低学年の習い事終わりって寝る時間が20時台過ぎるほど遅くならないから大丈夫だよ。

[803. 匿名]

>>184
そもそも遺伝子的に夜型と朝型がいるんじゃなかった？
最近どこかが研究してたような？

[804. 匿名]

>>752
わたしもこんな生活だったー
仕事はもっとゆるゆるで、実家に預けてたけど笑
子供と一緒にお風呂に入るけど、自分は体擦って浸かるくらいに済ませて子供が寝てから入る、家事も子供が寝てからゆっくりしてた
全て自分のことは後回しくらいにしないと難しいんだよね

[805. 匿名]

>>167
やっぱり子供産んでもらう事を推奨してるから
そこが増えるとどうなんだろう

[806. 匿名]

>>773
性格は素直で指示もよく通る「いい子」だと思いますが、言い方工夫しないとあっという間にズタボロですよ。怒るほど意固地になるし。子供が動きやすいと感じるような声がけは意識してる。

ただ、一番大きいのは「物心つく前からの習慣」だと思う。保育園行きはじめたのが生後半年で、そこから似たような生活習慣だから、子供にとってそれが当たり前になってるところはある。

あと、睡眠はネントレして、1歳前から自分の部屋で1人でベッドで寝てる。ベッドに行ったら5分くらいで寝る。
ワンオペじゃないのも大きいかな。夫も同じくフルタイムで働いてて、夜5時から8時までは子供全振り。

[807. 匿名]

>>747
アップライトピアノに消音機能をつけてます！
でもマンションで機密性高いからか？窓を閉めてる時は普通に弾いても音漏れはしてないようです！

[808. 匿名]

>>4
9時20分くらいにはいつも布団入ってるけど、20分早められるかと言ったら地味に厳しい。

[809. 匿名]

>>804
自分のこと後回しにしたくても、寝かしつけた後に家事やら風呂やらやってたら気配のせいなのか起きてきちゃうんだよなあ、うちの子
結局ある程度の家事全部終わらせてからじゃないと寝かしつけ出来なくて困る

[810. 匿名]

>>706
ピアノはそれだけしかしないなら、朝に自分で弾くようにしたら楽になるよー
プロを目指してるわけではないならそれでいいと思う

[811. 匿名]

>>24
ヨシケイ割高だけど良いよ
袋開けてフライパンに入れて炒めるだけ10分でできるのとかあるし、それすらめんどいなら弁当もある

[812. 匿名]

>>225
両方あげる力は企業には無さそう

[813. 匿名]

>>1
近所の問題一家、毎日夜0時過ぎまで親子揃ってギャーギャー騒いでたわ
週末は朝5時まで仲間呼んで酒盛りしてるし
上の子は小1・下の子は年長くらいだけど、相変わらずピィイイイイイイイイ！キャアアアアアアアア！って奇声がすごい
1年中大雨の日も窓全開だからよく聞こえるんだけど、あの子達が日本語喋ってるのを聞いたことがない
まさに寝不足で脳の発達が遅れてるんだろうな

[814. 匿名]

>>775
そう実際言われたけど？

[815. 匿名]

>>743
だったら、周りになんと言われようと自身持って子供達導いてあげてやりきりなよ！頑張るしかないじゃん。
応援してるよ！

[816. 匿名]

>>41
子供のことだけやればいいならできるかもな。
わたし、一緒に寝落ちしてしまう可能性を考えて洗濯したり、食器の片付けしたり、自分のことも平行してやってしまいがちだ。

[817. 匿名]

>>806
うちの子、2歳くらいまで寝室ですぐ寝てくれたのに、3歳近くなってからは体力ついたのかなかなか寝れなくなってしまったよ…
保育園でもたいして昼寝してないのに

[818. 匿名]

8時台はまじで無理だわ
子供達の習い事が18時に終わるから頑張っても
9時位になっちゃう。

[819. 匿名]

>>29
外で遊ばない体と思う

[820. 匿名]

>>784
10ヶ月だと1時間のお昼寝はごく普通だと思います。朝早いのもその時期によくある悩みかと。
9ヶ月頃で夕寝がなくなっても、朝寝と昼寝と、夜以外に昼寝がまだ2回ある時期ですよね。だから細切れになるのはそんなもんかと。
私はララバイっていうアプリでおすすめのお昼寝時間を参考にしながら、動いてましたが便利でしたよ。そこで睡眠コンサルしてもらってうまく行きましたし、疲れるくらいなら試してもいいかもです。

[821. 匿名]

>>705
赤ん坊なんて四六時中寝てるから大丈夫でしょ
寝てるかミルク飲んでるかの繰り返しだから何時に寝るとか関係なさそう

[822. 匿名]

未就学児だけど20:30に寝室には行くけど、全然寝ない。結局21:30-22:00くらいになる日が多い
そういうと昼間にもっとたくさん遊ばせろとか言われるんだよね。そんな子供100%で毎日過ごせないから

[823. 匿名]

まず言ってるやつは出来てるんだろな？

[824. 匿名]

>>719
その時間の間にお風呂ってことです。
片付けが押したりするので。

[825. 匿名]

>>773
うちは2歳児クラスからやっと保育園楽しめるようになったけど、それでも子どももストレスあるから発散として帰ってきてから遊びたかったりテレビ見たいとか
ご飯も食べムラがあるから、後でおやつ食べてとかしてると食べてすぐ寝かせるわけにはいかないから布団行くの21時台だよ

[826. 匿名]

>>22
一昔前はそれで失敗する家庭もあったからもう無理じゃない？
父親がモラだったら「誰のおかげで食えてると思ってんだ！」ってなるよ
で母親が黙って耐えて子どもが病む負のパターン

[827. 匿名]

うちの子はそんな感じで育てた
女子なのに遺伝では考えられないくらい身長伸びすぎたけど
でもたぶん他のいろんな問題を回避できてた気がする

[828. 匿名]

保育園行ってるから無理です

[829. 匿名]

>>774
自分ができないからってひがむの大概にしたら？

[830. 匿名]

>>1
一人っ子ならまだしも、兄弟いたら難しくない？

[831. 匿名]

>>4
14時までのパートの時は子供が小学生の低学年で20時には寝かせていたけど、今3年生と5年生だけど、16時まで働いているし仕事が休みの日は19時や20時まで習い事があるから無理。
19時までの習い事の日は頑張って21時には寝かせるけど
。
遅くまで起きていると寝不足だし脳にはよくないだろうね

[832. 匿名]

>>764
わかる。結局いかにリラックスする方向に持っていくかで決まる。テレビとか動画は夜はみない。

[833. 匿名]

>>815
ありがとうございます！！！はい、がんばります！！

[834. 匿名]

>>825
保育園で頑張ってるぶん、家で甘えん坊とかワガママになったりするよね
もちろんダメな時はダメとしつけるけど、少しくらいは甘えに付き合ってあげないといけないかなと思う
こちらとしてははやくして！って怒りたくなるけど、スケジュール優先でひたすら急かすのもかわいそうかなって
イヤイヤ期と甘えん坊が合体した子供に声かけいくら工夫しても無駄なんだよね…

[835. 匿名]

>>789
本人やる気次第では?

[836. 匿名]

睡眠の質が今重要視されてきてるね。
自分でもわかるんだけど、寝る前にスマホ見てるか見ていないかで次の日の目覚めが全然違う。

[837. 匿名]

>>770
せっかく子供の事考えて色々してるのに、シャワー10分だけなのはもったいない
湯船に入ってあったまった方がリラックスできるし疲れも取れるし免疫力も上がるよ
それにシャワーだけって体の汚れが落ちにくい
湯船に入って皮脂や垢をふやかしてから洗うのが良いよ

[838. 匿名]

>>830
うち4人いるけど年子じゃない限り、上のことライフスタイル違いすぎて下だけ20時就寝は無理だな
国が理想とする育児は無理よどこかを妥協しながらたくましくやっていかないと親側の精神がやられる

[839. 匿名]

発達障害って遺伝でしょ、後天的なものってあるんかな。。
まぁ今の小中学生は寝るの遅いよね。DQN姉夫婦は子供4人いるけど、1番上の高校生は寝るの0時過ぎは当たり前らしいけど下の中学生小学生は寝るの0時近いよ。
そのせいか低身長でヒョロガリ。まぁ父親が低身長だからその影響もあるだろうね

[840. 匿名]

>>773
大人の都合の通りっていうけどさ、これ子供の都合の通りに親が動いてるだけ。平日も休日も親のしたいことは一切後回しで子供の生活リズムの確立に努力してる。家にテレビも置いてないし、動画を見る時間は平日はゼロ。
結局平日夕方は家で子供に興奮させないようにできるかどうかによる気がするよ。あと親が心の余裕を持てるかどうか。で、そのあと子供の性格、じゃないかしら。なんでも性格とか個性にするのは親の責任放棄。

[841. 匿名]

>>1
大人も20時には寝たいよね、、、

[842. 匿名]

これ読んだ。
事例もいくつかあって、多動で発達障害と思われていた子の生活を紐解いてみたら、睡眠の質がとても悪いと言うことがわかり、寝る時間を早めただけでガラリと変わったケースもあるみたい。

[843. 匿名]

>>834
それなんだよね…
あとはうちの子根っからの寝付き悪い
3歳過ぎてからやっと自分から疲れ果てて眠い…って言う日もあるけど、基本的に何時に布団に行ったっても自分の寝る体制が見つかるまで喋ったりもぞもぞしてる
ネントレしましたコメントともあるけど、寝付き良い悪いって本人の体質だねら親のネントレとか関係ないしね笑
毎日寝かしつけでじっとして！静かに！って注意して、これあと数年続くんだろうな〜って思ってる

[844. 匿名]

>>542
横だけど、
「すごく食べる」以外の所は私の子どもの頃に似てる。
身体動かすのが全然好きじゃなかったけど、それが自分の中のノーマルって感じ。
じっとしているのも得意で、考えることが好きだったよ。
騒いでる同じ年の子のことを不思議だなあと思ってた。
運動神経は悪かったけど、友達は普通にいたし、中学生の時は運動部で勉強もできたよ。

[845. 匿名]

>>9
私なんて美容のために高校生で22時には寝てたw
おかげか知らんけど肌は綺麗ってよく言われるし身長はそこそこあるし、40歳のおばばだけど20代に間違われる。成長期の睡眠、栄養って本当に大事なんだな

[846. 匿名]

>>840
育児放棄って…
テレビも動画もない、自分の人生後回しで子供に捧げてご立派だけど、そのレベルまで頑張らないと育児放棄とか言われたくないな

[847. 匿名]

>>1
虐待でも脳が萎縮する記事も出しましょう

[848. 匿名]

私自身がゆっくりテレビみたりスマホみる時間ないとストレス溜まるから子どもも夜やる事終わった後、YouTubeやゲーム時間作ってみんなでまったりしてる。小4、小2兄弟9時30分に布団に入るけど朝は自然に6時代に起きるよ。
寝る前のゲームやYouTubeはよくないって言われてるけどね。
まったり時間を早朝にすれば8時代に寝れるんだろうけど、今更私も子ども達も無理だろうな。

[849. 匿名]

>>9
私もだよ9時には寝てた
とんねるずNGだった

でも夜型になった
いまだに夜の方が好きだし朝起きるの苦手ではある

親が早く寝かせて子がちゃんと寝てても夜型の気質とかあると思う

[850. 匿名]

>>14
20時の場合、共働きだと子供迎えに行って夕飯食べてお風呂入ったら寝る時間だよね。
何かで親と過ごす時間が子供の成長に影響を与えるとか読んだけど、早めに寝かせることと、親と過ごす時間どっちのほうが子供の成長にいいんだろう。

[851. 匿名]

>>837
ありがとう。休みの日は湯船でリラックスさせてるよ。湯船でコップ並べてお店屋さんごっこしながら、本人のお楽しみ時間になってる。

[852. 匿名]

>>743
私自身年少くらいから公文行ってたけど、ただただプリント解くだけだからあんま意味ないよなあ‥て思いながら通ってたし何かが身に付いたとは思わない
小6くらいまで通ったけど、公文で覚えたのは「冷蔵庫は英語でリフリジャレーター」だけ
家でご飯食べた後に市販の公文のドリルやる、でも変わらない気がする

[853. 匿名]

>>646
それは発達とか入ってるかもしれない
又は算数だけＬＤとか入ってる可能性がある

[854. 匿名]

学校や就業時間を遅くしてくれる方向にはいかんのやろうかと夜型の私は強く思ってます

[855. 匿名]

>>770
遊んでたりしてお風呂の時間遅くなったらシャワーだけど、ご飯食べてる間に風呂の準備出来るよ〜
3歳過ぎてからなら、さっとシャワーした後湯船に浸かって遊んでる間に様子見つつ洗面所の掃除とか乾燥かけてるタオル畳んだり
何なら子どもが遊んでるところを見ながら休憩してる

[856. 匿名]

夕飯、お風呂有の学童あれば良いのに(限りなく無理)

[857. 匿名]

>>846ですが誤字すいません
×育児放棄
○責任放棄
でした

[858. 匿名]

寝かしつけ遅すぎるよ。

[859. 匿名]

>>332
うちは幼稚園なので、子どもが幼稚園行ってる間に夜ご飯の準備や家事を済ましてる。
14時に迎えに行ってそのあとは習い事かお友達と遊ぶ。
最近は習い事のあとも遊びたがるようになってきたので17時頃まで遊ぶことも。
帰ってきて直でお風呂。
そのあと晩御飯で少し遊んで20時就寝って感じ。
仕事してないからできるけど、短時間でも仕事したらこの生活はできない。
子ども的には充実してるっぽいので、もうちょい働かずこの生活を続けたいな。
周りの仕事してないママさんちもこんな感じの生活リズムっぽいよ。
早寝早起き。

[860. 匿名]

>>736
たしかに着替え、手洗いが省けるね

[861. 匿名]

>>850
圧倒的に、早めに寝かせること。海馬の成長は睡眠時間に完全に比例する。
親との愛着は量に比例しない論文が出てる。だから3歳児神話は裏付けられないって言われてるよね。
愛着は量より質。

乳幼児期を大切に　子供の発達の科学的知見と親の学習支援　東京都教育委員会

https://www.syougai.metro.tokyo.lg.jp/sesaku/pdf/document/shidoshashiryo2.pdf

[862. 匿名]

寝不足はボケやすくなるし病気リスク上がるし子供のうちくらいたっぷり寝かしとけ　どうせ大人になったら寝たくても寝れない

[863. 匿名]

>>752
夕食の準備が20分程度で終わるってことだよね。すごい。
土日に1週間分の作りだめとかしてるのかな？

[864. 匿名]

>>78
逆も然り。
私は朝型で子供と寝て5時に起きてる。
10:00開始の職場て働いてた時はもっと早く出勤させて早く帰らせてくれ！って苦痛だった。
今はフレックスの職場なので5:30から働いてる。

合う環境に身を置くしか無いよね。

[865. 匿名]

>>775
呼吸確認と連絡帳あるよね

寝言がヤバすぎて虐待疑うこともあるし

[866. 匿名]

うちは子供の頃は９時までに寝かされてたな
成長したらちょっとづつ起きてていい時間が長くなっていったけど

[867. 匿名]

>>763
だから共働きで必死にやりましょうが子供には悪影響は間違いないなって

[868. 匿名]

>>835
そうなんです、こども本人が楽しくて好きでやっているので、わたしもなんとか頑張って付き添ってます…！本当はわたしものびのびしたいー！

[869. 匿名]

>>793
工夫で人を動かせるならもうロボット育成のほうが良さそう
そんなに人間は簡単じゃないから

[870. 匿名]

18時に退社してスーパー行ってご飯作って風呂入れて洗濯して皿洗いしてって、きっととてもじゃないけどできないよね。

[871. 匿名]

>>4
小学生の頃は9時までには寝てたけど、そのせいでテレビの話題が一つも分からなかった。

[872. 匿名]

>>649
子どもが寝たあとの
「よし！寝たからメールしようね！」
「車の中に移動して夫婦喧嘩しましょう」
って会話を想像したら、なんか仲良さそうで微笑ましく思ってしまったww

[873. 匿名]

>>775
楽まではいかないけど、保育士さんに人手が足りて無いので午睡中の活動は縮小しています。
と申し訳なく言われたことある。

[874. 匿名]

>>867
へーどこにエビデンスあるの？それいろんな余裕がない必死な人限定でしょ？

[875. 匿名]

>>806
1人で寝てくれると楽だね
うちは似たような生活リズムだけど添い寝して寝かしつけ（親は寝たふり）だったからうっかり寝落ちして12時頃に起きて家事と入浴を済ませたこともあった
夫は家事の手伝いはあまりしてくれないし帰りが遅いワンオペ状態だったから子供全振りができた気がする
だけも家事に協力的な夫がいるなんて羨ましい！

[876. 匿名]

>>871
いまはテレビ昔ほどそもそも見ないんだよなぁ。小学校でもYoutuberの話題メインじゃない？

[877. 匿名]

>>759
寝る瞬間まで保育園みたいだよね

[878. 匿名]

>>752
夜ご飯どんなの作ってるの？？

[879. 匿名]

>>762
うちもわたしは洋服着たまま(下はパンイチw)子どもだけシャワーだから10分で終わるよ。もちろんのんびり湯船浸かりたいけどそんな余裕はないー！湯船のが云々言われても湯船の文化ない国いっぱいあるぞ、としか。とにかく毎日時間ないんよ

[880. 匿名]

>>859
横
専業、パートバイト、週何日勤務、正社員でも時短なのかフルなのか
子ども1人なのかそれ以上なのか何歳なのか
今時バラバラだよね
一括でみんな20時って言われても

[881. 匿名]

>>78
独身の時は夜型だったけど
子ができたら朝型になったよ
朝日で起きるって気持ちいーって思えるようになった
いまは、遅くても6時に起きる
さすがに冬は寒いからぬくぬくしちゃうけどね

[882. 匿名]

>>649
夫婦仲が悪いのと喧嘩を子供の前でするのは完全に虐待だよね。脳が萎縮する。
それだけは厳禁だと思う。

[883. 匿名]

>>872
イラッとしてもお互いアイコンタクトで後でね。みたいな感じです(笑)
夫婦喧嘩って子供からしたら怖いし悲しいから

[884. 匿名]

>>1
夜ふかし、そして学校で眠くなる。まだ学校に行けば良いけど。休む様になったらかなりヤバい兆候。早寝早起きが良いとは言わんけどそれなりの時間に寝れば朝には起きれるとは思うわ。

[885. 匿名]

>>759
オランダや北欧みたいな政策が出てくればまた別よね。

[886. 匿名]

>>15
朝は朝で「早く早く！」って急かして、家に帰っても「早く早く！」って急かしていて休まるのだろか…と平日は毎日思う。

[887. 匿名]

>>775
サボってると思ってるわけじゃないけど、お昼寝させた方が楽なのはそうじゃないの？
昼寝をしなかったら、昼寝時にしてる作業を子どもの世話をしながらすることになるてしょ。

[888. 匿名]

>>3
同感
今の社会に不適合なだけの人は多いと思う

社会も時代時代で常識も価値観も生き物のように変わっていく
今現在の社会に不適合だから「あなたは発達です」っていうのもちょっと乱暴すぎるなと

それに個人個人の考え方や価値感の相違からくるものも多いよね
それをすべて社会不適合とまとめて＝発達障害～♡って風潮はよくないね
子供を産まない選択の理由にもなっちゃってるし

[889. 匿名]

>>854
１日7時間労働にしたら皆過ごしやすくなる気がするんだけどなー。

[890. 匿名]

うちの子3歳でまだまだご飯に時間かかって全部食べられないから一旦切り上げて、その後2回目のご飯やおやつちょこちょこ食べる
なんなら寝る前くらいになってやっぱりお腹空いたっておにぎり食べてたりするから難しいな

[891. 匿名]

>>874
アオリバイトさん？

[892. 匿名]

>>880
ほんとだよねえー！うちは寝るの22時〜8時。もちろん朝方生活に越したことないけど、いろんな事情あるよね。たくさん寝かせてあげたい、どのお母さんもみんなそう思いながら日々それぞれの環境で頑張ってんだよ

[893. 匿名]

>>135
体質もあるよね
私も小さい頃から中々寝つけなくて、保育園のお昼寝もなんでしなきゃならないのかなって思ってみんな寝たあとも起きてた記憶があるし、かと言って夜コテンと寝られるわけじゃなかった
スイミングとかもしてたから身体はある程度動かしてたし疲れてたはずなんだけど

親からも祖母からも「あんたはホント寝つきが悪い子だったわ〜」と

でも遺伝なのか身長は高いほうだった

[894. 匿名]

早く寝たら脳が成長するのかは分からないけど、隣に住んでる自閉症児は夜中2時でも騒いでるから、寝不足が脳に悪影響なのは間違いないのかなぁと

[895. 匿名]

>>762
子供もテキパキしてないと無理だよね。

やる事ゆっくりな我が子はとてもできない、夕方には疲れが出てくるから、余計に動作がゆっくりになるし。

[896. 匿名]

>>773
本当にそう思う。

睡眠が悪いと発達障害になるとかいうけどさ、そもそも逆で、発達障害の子って生まれつきの睡眠障害の子が多いんだわ。
だからいくら親が生活環境整えても結局寝ない、途中で起きるって話で、どうしようもないから専門医のところ行くと、睡眠導入剤とか睡眠薬の使用を勧められる。専門医にもそこはは生まれ持ったものって言われる。

発達障害じゃなくても睡眠障害の子だっているし、睡眠って生まれ持った個人差あるものだと思うよ。

親が努力レベルでコントロールできて、ちゃんと夜入眠して起きずに寝れるってのは、親の努力だけじゃなくて子供のタイプにもよるし、それができてるから良いとか単純なものじゃないのよね。

[897. 匿名]

>>171
私、これだったかもしれないと今なら思う。

昔夜1時過ぎまで起きていた。両親は自営業で資金繰りがうまく行かなくて子供たちに構っている暇はなかったから何もいわない。確かに忘れ物がひどくて色々と注意散漫だったと思う。遅寝などの状況が長く続くともう元には戻らないかもしれない。

[898. 匿名]

>>852
そうなんですね！
うちは上の子2人は小3までに小学校の算数は全て終わらせて公文を辞めて、中受験塾へ行きましたよ〜。算数先取りできているとかなり違います！

[899. 匿名]

>>754
深夜まで居酒屋に子供をつれ回して食事させてる親とかと比べたら全然いいよね。
例え眠れなくても横になってるだけでも身体の疲労は回復するし、骨の成長には繋がる。

[900. 匿名]

>>463
えっ午後６時にねて午後６時に起きるなら24時間寝てることになるけど生きてませんよね

[901. 匿名]

>>879
私は専業だけど出掛けて帰り遅くなった時はそんな感じ。
毎日そんな感じだと大変だよね。
もっと余裕持って子育てできる世の中になればいいのになってこういうトピ見ると思うよ。

[902. 匿名]

>>752
なんでこんなマイナスなの？
この人のお子さんは寝るんだろうし、寝るなら早いに越したことないと思うけど。
寝てこそ翌日保育園でもたくさん遊べるでしょー。

[903. 匿名]

>>894
？
自閉症だと睡眠障害持ってる人も多いんだよ
自閉症っていう一つの症状だけじゃないからね

[904. 匿名]

マイナス覚悟ですが、子どもは1歳で毎日寝るのは24時頃で起きるのは7時頃です。
保育園でぐっすりお昼寝、家に帰ってからも晩御飯まで1、2時間程寝ている事が多いです。
保育園が近くなので7時に起きてくれれば間に合うし、今の所発達具合も至って普通なので大丈夫かな、と思っていましたがこのままだと駄目ですよね。

[905. 匿名]

>>902
親子ともに帰ってきて3時間も経たずに寝てるのが本当に？？って感じなんじゃないかな？

[906. 匿名]

>>810
朝も練習してますー！本人がピアノ好きなんだと思います。

[907. 匿名]

>>162
翌日のお弁当の準備したり子どもの持ち物確認したり家事片付けたりしなきゃだから、自分の時間なんてなくない？

[908. 匿名]

>>587
「子供は夜8時台に寝かせて」遅寝が不登校や発達障害のリスクに？

この見出しがややこしいと思う。記事読んでいけば、発達障害と診断されるリスクって書いてるけど、生活が原因で発達障害になるわけじゃないのにね。

[909. 匿名]

>>896
発達障害が原発の子は話が別だよ。
発達障害と睡眠障害周りだと、以下の2つの事実があって、いまは2)のほうを話してるんでしょ？
1) 発達障害が原発の子は睡眠障害を併発する。
2) 睡眠リズムが狂ってる子は擬似性の発達障害の症状を出しやすい。

発達障害の子は努力とか不可能だからまた別。治療が先。薬飲んでから、そこからが出発点。

[910. 匿名]

>>634
そもそも子役は実年齢より小さく見える子に仕事が来やすいしね。
3歳の役できる子を探すとしても、実年齢5、6歳だけど小柄で3歳に見える子。
5歳の役なら、実年齢10歳だけど小柄で5歳に見える子が受かりやすい。

幼少期大きかった子が成長期に小さくなるというより、元々平均より小さいから伸び率同じでも小さいままなのもあると思う。

[911. 匿名]

高学年だけど、16時下校からの宿題ありの塾ありって難しいわ

[912. 匿名]

>>902
僻みでしょうね。自分ができないから。

[913. 匿名]

>>904
まとまって睡眠が取れるようになるのって脳や身体の成長が伴ってきてからだよ
レム睡眠ノンレム睡眠の波が安定するのは2歳児以降
寝るのにも体力がいるから、総合の睡眠時間で判断すれば良いって
昔夜泣きや寝ぐずりしてる時期に小児科に相談したらそう言われた
確かに2歳以降なるのに時間はかかっても一晩中寝れるようになったよ
昼寝の時間じゃないのに夕方寝ちゃって夜更かしになるとかあるある

[914. 匿名]

>>901
ほんとに、もっと余裕を持って子育てしたい。
うちは世帯年収が夫婦で半々なので仕事辞められない。物価ばかりどんどん上がるのに、夫婦2人で目一杯働かないと暮らせない。

[915. 匿名]

>>894
自閉症だと感覚が過敏になる場合もあってだからまとめて寝られないケースもあるんじゃないかな
（違ってたら誰か訂正してくれ）

就寝時間が遅いから自閉症傾向に…ってのは違うと思う

[916. 匿名]

0歳だけど旦那が帰ってくるのが21時過ぎだから顔だけでも見ておやすみのあいさつして寝かせようか、と思うと21時代になってしまう。
朝も6時過ぎには出ていってしまうし全くコミュニケーション取れないのもどうかなぁ、といつも悩んでます。

[917. 匿名]

>>177
この考え方やば

[918. 匿名]

>>752
すごい！こんなスムーズに行かないわ
グータラしてるからかな　18時すぎくらいからご飯作りはじめて19時くらい夜ご飯だし、、
あれやこれやしてたらあっという間に22時とかなるし
フルタイムの人って夜ご飯の準備何時くらいからしてれの？

[919. 匿名]

>>867
横
今の世の中声を大にして言えないけど本当にそれ思う
皆自分の子供時代忘れちゃったのかな？
子供って一日長く感じるし帰り遅いのは絶対大変だし疲れると思うんだよね。
親は子どものために頑張ってるんだろうけど。
海外にお金ばらまきまくって日本人には優しくない政府にむかつく。
海外にばら撒いてるお金を国民に還元すればそんなに必死に働かなくても良いのではと思うもん

[920. 匿名]

何時に寝るか何時間寝るかが成績に影響するんじゃなくて

ちゃんとした睡眠がとれる環境で育ったという環境の違いでは？

[921. 匿名]

>>904
夕寝の前に、コンビニのおにぎりとゆで卵でもいいので、とにかく食べさせて、そのまま真っ暗な部屋に連れていって、寝かせるのがいいのでは？
1歳台前半だと、夕寝がなくなってからそんなに時間経ってなくて、長く起きてられないかと。

[922. 匿名]

>>305
上の子の時は5年生ぐらいまで8:00台に寝てたけど、その子が塾に行き出して、下の子が寝ようする9:00〜に帰ってきてバタバタして結局眠れなくなり…。そのうち下の子も塾に行き始めて帰りが遅くなり寝るのも遅くなった。
どうしても上の子の行動に下の子が影響されちゃう。

[923. 匿名]

>>916
わかるな　旦那が20時、21時やら22時に帰ってくるかは色々狂うよね　

[924. 匿名]

>>121
体幹ないし刺激に弱くて疲れやすいんだよね。うちもよく寝る

[925. 匿名]

>>773
子どもの年齢にもよるだろうけど、子どもたちお風呂入れるのめっちゃ疲れない？
うち男の子３人で、一番下は乳児だからいいものの、上２人（上は小学生だからまだいいけど）お風呂入れさせるのがさ…

やっと２人がお風呂入ったら洗面所にある椅子に腰かけて灰になったジョー化しとるわ

[926. 匿名]

>>919
しかもさ海外は日本より共働きも多いとは言え環境整ってるとこも多いよね　

[927. 匿名]

テスト前だけは1時とかまで起きてるな

[928. 匿名]

夕方からバタバタしすぎるから、夕食を昼間に作っておきたいんだけど、作った後どうしたらいいかわかんない。鍋ごと冷蔵庫？皿に盛り付けてラップして冷蔵庫？
タッパーだとまた皿に盛り付けてって手間だよね

[929. 匿名]

>>916
子供を20時に寝かせて、5時半に起こしてふれあいタイムを作るのがいいんじゃない？5時半起きはありだと思うよ。
まぁそれよりもそのブラックな旦那の働き方を辞めさせて転職させては、、、

[930. 匿名]

>>3
発達障害に影響というか、不眠によるイライラとか癇癪が発達障害の誤診に繋がってるのかなって思うことがある。
今療育に通ってる子どもすごく多いよね？

[931. 匿名]

そうしたいけど働いてたらそんなの無理だよー
旦那は出張でいないし、子供は早く寝かしつけても寝ないし、その時間が無駄だからもう家事とか全部終わらせてから一緒に寝てる
23時過ぎ〜7時半起き。叩かれるんだろな

[932. 匿名]

>>930
発達障害は2000年以降の概念だし、まともに診断できる児童精神科医は少ない。ばらつきが大きい。

[933. 匿名]

>>904
夕飯前に寝たらそりゃ絶対寝ないと思う！！
夕飯前は起こしておいたら？？

[934. 匿名]

>>1
夜は8時台に寝て、朝6時台には自然に起きられる生活習慣を作ってあげて

ってことは21時に寝て7時に起きるんでも良いのよね？

[935. 匿名]

>>925
とりあえずお風呂出たらトミカが数台待ってるようにはしてる。

[936. 匿名]

>>908
発達障害児に睡眠障害併発してる子はいるし、うちの子がそれ
でも睡眠不足から発達に悪影響を起こして発達障害児と同じ行動や言動になるってのも論文で読んだことあるな

[937. 匿名]

>>121
確かにやたらよく寝る、逆に全然寝ないとか発達の場合極端な子が多い気がする

[938. 匿名]

子供は外で良く遊びよく寝る
古くからある言葉だけど、大事だよな
運動不足の子供は寝つきが悪い
夜にゲームをやって夜更かしをしたら体内時計をおかしくするよ

[939. 匿名]

夜型かどうかって調べる方法ある？
遺伝子的なもので

[940. 匿名]

早寝早起き、睡眠はしっかり取るのが良いのなんてわかってるけど子供が本当に寝ない子で、3歳で昼寝なしで2万歩歩いても１２時まで寝なかったり、風邪で早く寝るようになってもすぐに元に戻ってしまう
上の子寝たいのに下の子寝ないで騒いだり、私が努力できてないのがいちばんの原因なのもわかるけど、こういうの見るたびに焦る

[941. 匿名]

>>867
家事育児は手抜きを許されず、かといって昔より物価は上がり給料はさほど上がらず共働き必須…無理じゃない？
そもそも子供だけじゃなくて、日本人女性の睡眠時間自体世界と比べて短いんじゃなかったっけ？
そうなってくると日本の生活習慣、労働環境自体に誤りがあるとしか思えない。
母親が寝れてない状態なのに、子供だけはもっと早く寝かせてって母親に求めるんじゃなくて、重要なのは母親も早く寝れる環境にしてあげる事なんじゃないの？

[942. 匿名]

>>916
0歳児だったら今はそんな気にしなくて良いけど、旦那が土日休みなら平日は諦めて土日にたっぷりスキンシップ取る時間作れば解決出来るんじゃない？別に毎週のように外遊びじゃなくても近所の公園か散歩か家の遊びで充分だし
顔忘れて人見知りされると交代出来なくて困るから、私は旦那が遅い日は夜に写真や動画見せたりしてたよ
見返して笑ったりして良い気分で寝るとパパのことも覚えてるかな？と思ってしばらくやってた
パパは仕事で遅い日だから諦めるっていうのを理解するようになってからはしてないけど

[943. 匿名]

>>933
横
起こすのは良い解決策じゃないと思うけど
起こしても起きない時は起きない
なんなら起こして機嫌悪くてギャン泣きして後のことがどんどんズレていって困る
夕方も寝ちゃうなら割り切ってその間に家事や自分のことを済ませておくとかやれることやる方がマシ

[944. 匿名]

>>789
中受の塾で働いてましたが、そんなことないですよ。
むしろ幼児教育には否定的な考えを持った講師や教育者も多いですね…。
あまり考え方を固定せず、柔軟性も持ってやっていったほうがいい気がします。

[945. 匿名]

>>8
個人差って結構大きいよね。

[946. 匿名]

保育園でお昼寝たっぷりしてるから22時は過ぎる💦ひどい時は23時台😭
そしてまた眠いから保育園でたくさん寝る。悪循環かも…。

[947. 匿名]

>>25
私も言われてた
でも無自覚の不眠症だったから寝てたのその2,3時間後だった
結果的に不登校になったけど
今から思うと寝不足で常に疲れてたからだろうな

[948. 匿名]

>>793
おっとりした子はどんなに工夫してもダメだったよー。

スケジュール通りに早く早くってバタバタしてたら、ある日突然メンタル不安定になって泣くようになったからやめた。可哀想なことしたわ。

[949. 匿名]

何時に寝るか何時間寝るかが成績に影響するんじゃなくて

ちゃんとした睡眠がとれる環境で育ったという環境の違いでは？

[950. 匿名]

もう小学生高学年になるとゆうことも気かねぇんですって。こっちが9時に寝たい位

[951. 匿名]

>>946
月齢が上がればお昼寝の時間も短くなってくるし、周りが起き出すから自然と起きるようになる

[952. 匿名]

>>910
10歳で5歳の役なんてことあるの？
3年生とか4年生でしょ10歳って

[953. 匿名]

>>642
なるほど。そこにプライオリティおいてるのか。だったら8時台に寝かせられないことを嘆かないでほしいな。それよりも優先したいんだもんね。

[954. 匿名]

>>900
12時間じゃない？夕方の18時に寝て朝の6時に起きる

[955. 匿名]

>>567
あれって下準備は別っていうの多いね
本当に15分か微妙

[956. 匿名]

>>793
コメ主だけど、おっしゃる通りで、工夫しながら今のスタイルになったよ。
いろんな文献読みこんでかなり調べてる方だとは思うけど。日本の育児書とか謎の神話多いし。

[957. 匿名]

>>951
そうなんですね！ありがとうございます♪

[958. 匿名]

>>940
うちはストレスで耐えれず小児科の先生に相談してメラトベルって薬を処方してもらったよ 睡眠導入剤ではなくてサプリらしいけどね ハーブだったか有名なサプリメーカーも売ってるみたいよ

[959. 匿名]

ママ友で23時とか0時まで寝ないわ〜って言ってる人いて、詳細聞くととにかく要領悪いってか全部に時間かけすぎなところはあった。
食事はダラダラ1時間、その後もどーしてもパパの帰宅を待ってからの入浴2時間とか。

[960. 匿名]

>>83
色々書いてるけど、5:30-6:45にやることだいたい終わってるやん

無駄にセカセカしてるだけで、勝手に余裕無くしてテンパってるだぇま気がする

[961. 匿名]

>>567
あれ一食じゃやくて1種類15分とかでは？
下ごしらえ別とかもおるし
メイン、副菜、汁物とか用意するとそこそこかかるとおもうよ

[962. 匿名]

>>362
うちの子みたいだ…病的に寝ないよウチも…

[963. 匿名]

>>958
サプリはやめとけ。まだメラトニン作動薬のほうがマシ。サプリは規制がないから小林製薬のように怖いことが起こる。

[964. 匿名]

>>433
ほんとそれです！
寝ない子は何しても寝ないし、寝る子は放っておいても寝る！
睡眠に限らず、食事もそう！
食べる子は親が止めても食べるし、食べない子は何しようが食べない。
少しの工夫で改善できる子はもともと素質があるだけ。

[965. 匿名]

>>963
我が家は普通に病院で処方してもらってるメラトベル使ってます

[966. 匿名]

>>961
やってない人っていうのがわかるよね
野菜切ったり炒めたり煮たりで15分はなかなか難しい
料理番組って割とはーいそしてこれが〇〇分後ですって出来上がったの用意してるのも多いしな

あのせいで3分クッキングも本当に3分でできると勘違いするバカも世の中にはいるっていう

[967. 匿名]

寝る、寝ない子はあるから運だねー
私は親が言うには生まれてすぐ6時間連続で寝るような健康児だったけど私の娘はとにかく寝ない子だったし、今も薬もらって寝てるくらいだから私の親は他のこと含めて子ガチャ成功だなって思ってる

[968. 匿名]

>>959
今は食事一時間も許されない世の中なのか
きついね

[969. 匿名]

>>15
そうでもなくない？
うちは小学生2人だけど18時前後に夜ご飯、１９時にお風呂に入り歯を磨いてそのまま寝かせてるよ。ご飯前にお風呂に入ることも多々あるよ。
２０時前には余裕で布団の中行けるよ！
休日や金曜日とか遅くても２１時にはもう夢の中。

[970. 匿名]

基本的な仕事の時間が長すぎる
育休とか時短とかない人も早めに帰ろうよ
店なんて空いてなくて良いわ

[971. 匿名]

夜9時過ぎて塾帰りの高校生がはしゃいでいるのはいいんだ？

[972. 匿名]

>>959
食事1時間かかる子はしょうがないと思う。少食の子は園や学校でも時間かかってしまい、最後まで食べられない。

唯一時間かけられる夜に栄養取らさないといけないのよ。

それを続けたおかげか、小学校中学年くらいからある程度食べられるようになったし、体は丈夫だよ。食べるスピードも昔より早くなったし。

[973. 匿名]

我が子2歳
とにかく寝ない
夜は22時か半、でも朝は7時ちょっと前に目覚ましもなくスッキリ起きる
保育園では12時半から15時までがっつりお昼寝
ひどいと登園後朝寝で10時前に30分位寝てたりもする
頑張って21時前にお布団行っても元気に動いて結局22時すぎ就寝
もっと寝かせた方がいいのはわかってるけどどうしたらいいかわからない

[974. 匿名]

>>680
城南五山住まいだけど、麻布十番でも六本木でも赤坂でも品川でも五反田でも白金高輪でも見かけるし
有明豊洲新橋あたりもそうだから
都内全域やばいってことになるね

[975. 匿名]

>>94
うちも全然できてないよ。
絶対個人差あると思うし、睡眠不足で日常生活に支障があるとかじゃないなら問題ないと思ってる。

[976. 匿名]

>>667
出た！
自分の目で見たことがなければ、他人を嘘つき扱いする自分が世界のすべてを知っている
天上天下唯我独尊女！

[977. 匿名]

>>32
本当これ
親だって20時21時に寝かせたいよ
でも大半の企業は時短なんて3歳の誕生日まで、学童保育に預けられるかもわからない
早い時間に帰宅するなら正社員を諦めてパートになるしかない
本当辛い

[978. 匿名]

日本人はわりと夜型が多いよね

[979. 匿名]

>>906
ああなるほど
じゃあ削れる時間ないね
時間の余裕ないのもあと数年だから頑張ってね！

[980. 匿名]

>>94
わかる
そりゃ親心ではもっと子供に関わりたいし、睡眠だって早い方が都合良い
好きで遅い時間まで起こしてるわけじゃないのに
それでもこの記事を含めて、子供が○○しない○○できないのは母親の意識の低さのせいって結論だからね
本当やってらんないよ

[981. 匿名]

この人の本を読んで、幼少期の睡眠がいかに大切か学び、早く寝かせられるようフル在宅勤務が可能な会社に転職した。

4歳だけど21時▶︎20時に寝てくれるようになり、1日の睡眠も1時間伸びた。そして何よりぐずぐずの不機嫌がはるかに減った。

[982. 匿名]

>>42
働いてなくても無理
子供高学年2人いるけど、週4は習い事で帰ってくるの18時すぎるし、それからごはん・宿題・お風呂・明日の支度、2時間じゃ終わらないよ

[983. 匿名]

>>326
技か？

[984. 匿名]

小さい頃から23時ばっかよ　本当寝ない

[985. 匿名]

>>25
私も
20時からは大人の時間って言われて素直に従ってた
だからか身長が伸びて169ある

[986. 匿名]

>>706
大丈夫。
うちも3年生で22時寝で、朝7時起き。
あまり早く寝かせようとすると、起きちゃったり寝なかったり。

[987. 匿名]

残業8時過ぎの人もいるでしょうに

[988. 匿名]

プールの授業があった日は夕方に寝ちゃって起きたら朝とかあったなあ。
藤子不二雄スペシャル見逃して、めっちゃ悔しかった。

[989. 匿名]

>>665
たぶんただのショートスリーパーだと思う
睡眠障害も疑って色々ほんとうに色々やったけど、他に特性はないし診断もおりてない

[990. 匿名]

>>954
朝の6時を18時とは言いません。

[991. 匿名]

発達障害は生まれながらの障害だから睡眠の有無で途中から出て来るものじゃない。

[992. 匿名]

>>672
2～3ヶ月ならまだ睡眠がまとまって取れない子もいるからいいんじゃないの？夜も乳児はしょっちゅう起きるよ
親を否定ばかりするのはやめた方がいい

[993. 匿名]

>>755
ところがどっこい、できてない人多い。母子保健部署にいたけど。
自分ができてる、って思ってる人も多い。

[994. 匿名]

>>100
発達の方が良く寝ると聞いたけど違うんだね

[995. 匿名]

>>2
身長を決めるのはほとんど遺伝子
離乳食期の食べ方は多少関係するけど、成長してからの食事は、飢餓に瀕することでもなければ関係ない
睡眠とか牛乳飲むとかも関係ない

低身長外来の主治医の言葉です

[996. 匿名]

>>362
友達の子供も平均睡眠時間が4時間半
その子見ていても、全然眠そうじゃない

[997. 匿名]

>>100
睡眠不足だと鬱になりやすい→鬱からの対人不調(引きこもりなど)→周囲から発達と疑われてしまう

ってことはあるけど、発達障害とは確かに別だよね。

[998. 匿名]

>>162
近所迷惑なんだよ

[999. 匿名]

>>995
体重が全然増えず身長も伸びなくて、発達外来に夫婦で赤ちゃんを連れてったんだけども、診察室に入ってすぐ赤ちゃんを診る前に「そのうち何もしなくてもおおきくなるから」と笑って言われた
旦那185cm私170cm

[1000. 匿名]

>>433
メンヘラだってよく分かった