日焼け対策ガチ勢の人

[1. 匿名]

いますか？
参考にしたいので集まってください

[2. 匿名]

顔にたっぷり日焼け止め
腕も脚も露出しない

[3. 匿名]

>>1
主はどのような対策してますか？

[4. 匿名]

カーテン開ける前にアネッサを塗る。

[5. 匿名]

出典：encrypted-tbn0.gstatic.com

[6. 匿名]

カーテン開けない
昼はなるべく外に出ない
長袖長ズボン
帽子、サングラス、マスク

ここら辺を守ってると日焼けはほとんどしませんよ

[7. 匿名]

目に光が入るだけでメラニン色素が反応するのでサングラスはした方が良い。黒のだと苦手な方がいるので透明なメガネのもあるので今はいっぱい売ってる

[8. 匿名]

サンバリア傘
黒の帽子
眼鏡
マスク
上下黒の長袖長ズボン

不審者スタイルです

[9. 匿名]

>>1
でもガチガチに日焼け対策してたらせっかく色白保ててても顔も見てもらえないし意味ある？
自分のためだけに対策してるならわかるけど

日焼けしたくない＝見栄え良くしたい＝人に見てもらいたい
じゃないの？

[10. 匿名]

>>1
ガチ勢ですよ
日焼け止め塗った上からフェイスカバーつけてアームカバーつけてツバ広の帽子をかぶって日傘をさして、それでようやく外出できます
高級な美白美容液よりもよっぽど効果的です

[11. 匿名]

長袖長ズボンツバの広い帽子にサングラスとヤケーヌ必須

[12. 匿名]

>>5
これは日焼け対策じゃないから、こういうところに貼るのは良くない

[13. 匿名]

トマト食べて出かけて
帰宅したらトマト食べる

[14. 匿名]

>>2
日焼け止め塗った上に肩までのアームカバーorUVカットのパーカーと帽子。
夏は紫外線の強い時間帯には外に出ない。
用事は朝早くか日が傾いてから

[15. 匿名]

全身をサンバリアで覆ってる

[16. 匿名]

>>9
色白保つ為じゃなくて日差しによるダメージや老化防止では？

[17. 匿名]

おすすめの日焼け止めは？

[18. 匿名]

夏でも半袖は数年着てない

[19. 匿名]

>>5
目のところは日焼けしちゃうのかな

[20. 匿名]

こんなんとか

[21. 匿名]

>>5
暑そうに見えるけど実際は通気性すごくいいらしいね

[22. 匿名]

>>9
肌弱いから日焼けしたらやけどの状態になる
炎症ひどいから対策するパターンもある

[23. 匿名]

日焼け止めだけじゃなくサングラスも１年中手放せない、でも最近は紫外線にも多少当たらないとビタミンＤ不足と聞いて多少は日にあたるようにしてる

[24. 匿名]

実家の畑仕事手伝ってた時は手拭いを頭と目だけ出して顔にも巻いてザ農作業女って感じの麦わら？帽子（後ろに長く布ついてるやつ）かぶって長袖長ズボンに作業用手袋つけてた
日焼け止めかファンではつけてた
その頃はその格好ならどれだけ外にいても肌が真っ白だった

[25. 匿名]

>>9
室内で好きな男に日焼け対策した綺麗な肌を見せる

[26. 匿名]

>>9
見栄え目的の人だけじゃないからなあ。
肌弱い人もいるし

[27. 匿名]

>>9
夜や室内では顔見せるでしょ　

[28. 匿名]

日光アレルギーあるからまあまあガチ勢
物理防御が最強だから日焼け止めは塗らない
昼に出かけるなら、つばの大きい帽子、長袖（ユニクロのUVカットパーカー指が出せて手の甲まで隠せるから好き）、ロングスカート（長ズボンでもいいけど暑いから風が通るほうが快適）、適宜マスク
基本は日光が出てない夕方から夜にかけて出かける

[29. 匿名]

日焼け止めはジェルとかクリーム状の物じゃなくて二層になってるタイプがいいって本当ですか？
降ってかき混ぜるタイプの！

あと日焼け止め塗り直し問題でパウダーとかスプレーとかあるけど意味ないって本当？
何で塗り直したら良いの！？

[30. 匿名]

>>1
１年中日傘さしてる
曇っていてもさしてる

[31. 匿名]

過剰なまでの日焼け対策してる忍者🥷みたいな人、一種の強迫性障害みたい。

[32. 匿名]

>>10
日焼け止め＋物理的遮断が紫外線対策として1番有効な気がする。

[33. 匿名]

>>9
何が言いたいか分からない
日焼け対策してる人が24時間どこでも肌見せないと思ってるん？

[34. 匿名]

>>17
焼きたくないならやっぱりアネッサかな
でも塗り直しは忘れずに。塗り直さないとどんなに良い日焼け止め使っても焼ける
私は何回も塗り直す前提だからファンデは使ってない

[35. 匿名]

日焼け止め入り下地塗っても荒れないのに、何故か日焼け止め単体で塗ったら白い吹き出物がプツプツできる

[36. 匿名]

>>28
追加、日傘忘れてた
高い日傘じゃなくても100％UVカットうたってるのあるからそれ使ってる
車のガラスも一応UVカット入ってるのにしてるけど結構違いを感じるよ

[37. 匿名]

今月顔脱毛しに行くから
ガチ勢にならざるを得ない

趣味のジョギングは日没後
日中の買い出し等は
日焼け止め＋帽子＋ヤケーヌ
テレワークの仕事中はカーテン
ビタミンDサプリ摂取

[38. 匿名]

ガチ勢かどうかわからないけど、38年間日焼けしてない。
学生時代の登下校でも日焼け止めは欠かさず、20代から日傘を愛用、今は洗濯を干すときもフェイスマスクと帽子とアームカバーで防御してます。
美白ケア系が肌に合わずにスキンケアはアベンヌと馬油だけですが、48歳になった今でもシミらしいものはないし肌質はいい方だと思う。

[39. 匿名]

出典：s3-ap-northeast-1.amazonaws.com

[40. 匿名]

>>23
足の裏だけ日光浴

[41. 匿名]

>>32
うん。日焼け止めに物理的遮断を追加したら、もうこれ以上白くなることはないだろうと思っていた肌が更に白くなって驚いた
日焼け止めだけじゃ紫外線は防げない。もちろん物理遮断だけでも防げない。
絶対に焼きたくないなら両刀使い必須

[42. 匿名]

真夏でもロングスカートにトレンカ。

[43. 匿名]

家では遮光カーテン閉めっぱなし
出かける時は日焼け止めと日傘
ビタミンCとE毎日飲んでる

[44. 匿名]

>>41
だよね〜。
日焼け止めも時間経てば落ちるし、効果が強ければそれだけ肌に負担もかかるし。

[45. 匿名]

>>1
このように街に出ています。
周りからの視線は気にしていてはいけません。

[46. 匿名]

日傘は三月頃から差してる
自宅の遮光遮熱カーテンは一年中閉めてある
上着は常に長袖でロングスカートにショートブーツ
クレドポーボーテの日焼け止めを服から出ている部分に冬季以外使用
UVカット機能付きの夏用ストールを愛用してる

[47. 匿名]

>>9
外の移動時は諦めてガチガチ対策。シミを増やしたくないんじゃー！

[48. 匿名]

ヤケーヌ一度使うとやめられない。
自転車用に買ったけど今は徒歩でも使ってる。
サンバリア、ヤケーヌ、サングラス、手袋。
年中手袋してるから甲にシミができてない。

[49. 匿名]

「この日焼け止めは焼けた！」みたいな話を見かけるけど、みんな分かるもん？肌の色でわかる感じ？
わたしはイマイチ分からなくて、日焼け止めもどれがベストか判断できない。

[50. 匿名]

ガチ勢の人らって体力あるよね
どんなに暑くてもアームカバーやフェイスカバーできるの素直にすごいって思う（UVカットカーディガン着て日傘さしてるだけで私は倒れそうになったので）

[51. 匿名]

皮膚科とかで処方してもらえる「飲む日焼け止め」って飲んでる人いる？結局ビタミンなんだろうなとは思うし日焼け(肌は焼ける)はするけどシミにはしないって事なんだろうけど。意味あるのかなー？飲まないより意味あるかなー高いなーと毎年悩む

[52. 匿名]

UVカット効果のある眼内コンタクトレンズを入れてる

[53. 匿名]

ここで日頃からカーテン閉め切ってる人が多くてうれしい。
私も閉めてるけどその話したらみんなに引かれたから。
入院してる時もカーテン開けようとした看護師に「開けないでください」って頼んだよ。

[54. 匿名]

>>51
市販の買ってみたけど効果はわからなかった
外出時の気休め程度だったから飲むのやめたよ

[55. 匿名]

ロードバイクが趣味なんだけど
長袖サイクルジャージにロングのレーパン、グローブは夏もフルフィンガー
顔はフェイスカバーに大きめのアイウェアでこめかみのところは日焼け止めたっぷり
自転車乗るのに日焼けしてないんだねってよく言われます

[56. 匿名]

日焼け対策はしてるけど、太陽は浴びたい
鬱々としてくる

[57. 匿名]

>>51
昔、アイハーフで売ってて飲んでたことある
これだけの効果じゃないと思うけど焼けなかったよ

[58. 匿名]

>>1
どんな日焼け止めより効果があるのが手袋などで物理的に隠してしまうことだ。
色は黒。
ただビタミンDのためにも手のひらくらいは太陽浴びとこう。

[59. 匿名]

出先での日焼け止めの塗り直しってどうされてますか？
私は顔は数値の高い、色付き下地を重ね塗りしていますが他の方はどうされているのか気になりました。

[60. 匿名]

>>23
ビタミンDは、外に洗濯物干すくらいの時間で充分らしいよ

ビタミンD不足になる人のほとんどが、夜活動して日中は寝てるような生活の人なんだって
普通に昼型の生活なら、紫外線対策しっかりした方がいいって皮膚科の先生に言われました

[61. 匿名]

>>28
下からの照り返しが怖くて首と顔はどれだけ時間なくても日焼け止めとuvパウダー塗ってるんだけど、28さん焼けないですか！？ここ数年で肌質変わったからあんまり日焼け止め塗りたくないのが現状

[62. 匿名]

子どもの海遊びの付き添いで、ツバ広帽子サングラスヤケーヌマスク長袖ラッシュガード短パンUVカットトレンカで挑んだら、他の海水浴客を驚かせてしまった…
でもジリジリ日差し浴びるとめっちゃかゆい湿疹ができちゃうのよ

[63. 匿名]

顔は、SPF50の日焼け止めに、SPF50のプレストパウダーの上に、SPF50のルースパウダーをしてる。
UVカットのマスクも買った。

[64. 匿名]

一回に日焼け止め2種類使ってる方いますか？

日に当たらなくても真っ赤になるので
最初にNIVEAの赤みを防ぐ日焼け止め(SPF35)、
次に好みの日焼け止めを使ってます。

塗りすぎも肌に負担をかけると思うけど
赤みを防ぐには今のところこの技しかないと思ってます💦

[65. 匿名]

>>5
せっかく女に産まれて若くて綺麗な時でも全身黒尽くめってなんて可哀想な人達なんだろうって思う

[66. 匿名]

首にも日焼け止めたっぷり塗りたいんだけど、黒い服についても目立たないものってあるのかな？

[67. 匿名]

>>65
でも、めっちゃ肌綺麗そうで羨ましい
室内では取るよね

[68. 匿名]

>>5
ここまで長くないけど、ウォーキング用にマスクタイプの日焼けカバー買ったよ。スーパーの帰りも手が塞がって日傘差せなくなるからマスク着けて帰る。目はサングラス。

[69. 匿名]

ラッシュガードはやっぱり白より黒がいいよね？

[70. 匿名]

>>1
家の中の窓ガラスとか全部UVカットガラスにして更にカットフィルム
日焼け止めは１ミリの厚さに塗る
日焼け防止の日傘や帽子などUV１００％防止のにする

ビタミンdのんで手のひらだけ日光浴

[71. 匿名]

ガチ勢の方は一年中日焼け対策してますか？
私は手袋は一年中、日傘や帽子は3〜4月ぐらいからやってます。肌が弱くて日焼け止めクリーム塗ると痒くなる。

[72. 匿名]

>>61
照り返しで焼けてる感じはそんなにしないです
（アレルギー出てないだけで実際は薄くでも焼けてるのかもしれないけど）
昼にそんなに出歩かないのもあるかも
首は気になるときはシャリ感のあるストール巻いたりしてます（やっぱり物理防御が楽です）
顔は私は気になるときだけマスクつけますが、＋サングラスである程度物理防御できる気もします

[73. 匿名]

>>2
お化粧した時はどうしてますか？

[74. 匿名]

>>52
白目部分から紫外線入ってくるよ

[75. 匿名]

>>31
肌が弱くて、やけど状態になる人もいるのよ
GW気をつけて日焼け止め塗ってたのに顔が赤く焼けてしまい、今ソファに寝転びながらほっぺたに保冷剤当ててる私です
ほっぺたがヒリヒリして熱持っててツラい…

[76. 匿名]

>>53
私、紫外線カットのアクリスを内窓に入れたよ。カーテン開けれるし紫外線入ってこない！

[77. 匿名]

>>55
転んだ時にも擦り傷少なそうで良いね

[78. 匿名]

>>62
子どもと一緒に遊ぶ時ってマスク辛くないですか？
GW中にビシェリのマスク着けて公園行ってたら具合悪くなった。
ヤケーヌも持ってるけどヤケーヌなら通気性あるから大丈夫なのかな？

[79. 匿名]

>>1
オシャレは二の次。いかに日に当たらないようにするかの服装になる。足が焼けるからサンダルも履かない。

[80. 匿名]

>>45
自分も１人で近所や野外フェス春夏は基本的に
このような感じです。
(野外フェスの時はヤケーヌ+帽子の下に派手なフェイスタオルを横に垂らして口元に寄せてクリップで止める)
コロナ前はかなり不審者に見られましたが
コロナで黒マスクにみんな慣れた&異常気象で
みんな寛大になってくれた感あります。

[81. 匿名]

>>62
私は日傘をさして海に膝くらいまで浸かって子供の見守りをしてます。それ以上深いところは旦那にバトンタッチ。

[82. 匿名]

>>74
普通のコンタクトレンズじゃなくて手術して眼内に入れるレンズだと大丈夫みたいだよ

[83. 匿名]

スティックタイプの日焼け止めどうなんだろ？
首とかに使えたら楽だなと思うんだけど、お店で試しても塗れてるのか塗れてないのかよくわからない感じで

[84. 匿名]

>>5
これ欲しい

[85. 匿名]

>>9
自分の為だけに対策してるし、見せたいなら日が落ちてから外出するときにやれば？

[86. 匿名]

>>45
私も長年同じ感じだwでも子供が生まれて日中公園連れて行くようになったんだけど、このままで良いのかどうしよう…と最近悩み始めてる
(通りすがりの小学生軍団に「見て！すごい格好の人がいるww」と言われてから気になるようになった)

[87. 匿名]

出勤時に自転車なので、ヤケーヌデビューしました！
ヤケーヌ、とても良いのですが、口周りにまとわりつくし、リップが付きまくりませんか？みなさん、どう対策されてますか？

[88. 匿名]

家の中でも日焼け止め塗る。
よく考えたら1年中日焼け止め塗ってるわw

[89. 匿名]

>>50
10分程度でも日に素肌が当たると肌の中の温度が上がってしんどくなる体質（つまり初期熱中症だと思う）だから、炎天下で素肌さらしてるほうが体力奪われるよ、私は。
だからって猛暑の中で風に肌が当たらないほどガチガチに覆っても、蒸れて倒れる。
ようするに「暑い」ことがもうダメだから、夏の日中は極力おとなしくしてる。

[90. 匿名]

>>82
それってICLの事だよね、黒目の所しかレンズ入ってなんじゃない？白目は覆わないでしょ？

[91. 匿名]

雨の日も日焼け止め塗りますか？

[92. 匿名]

>>91
塗る！

[93. 匿名]

>>4
カーテンレースをUVカットにしてないの？

[94. 匿名]

>>45
私やん

[95. 匿名]

>>60
日本人のほとんどが深刻なビタミンＤ不足らしいから少し浴びたほうがいいよ

[96. 匿名]

全身を覆ってる人よくみますが、素朴な疑問なのですが、そうまでして守り抜いた美肌はどこで披露するんですか？

[97. 匿名]

>>1
引かれるほど紫外線大嫌い人間だよ。窓際なんて近寄らないし電車やバスの窓も敵だと思ってるよ。もうほんと窓のない家にすみたいよ

[98. 匿名]

>>91
毎日。スマホのブルーライトも怖くなってきてるよ

[99. 匿名]

>>93
かーてんなんて信じてないよ。完全にはカットできてないと思ってる。

[100. 匿名]

>>34
顔もアネッサ使うの？

[101. 匿名]

>>80
ヤケーヌの上からさらに布で覆ってる感じ？
ヤケーヌの上に何かを重ねる発想はなかった！凄いね！

[102. 匿名]

日焼け止め塗ると老化が早まるって聞いたけどどうです？

[103. 匿名]

>>5
このままだと手の甲が日に焼けるし、サングラスもしていないのでまだまだだと感じました

[104. 匿名]

>>100
横だけど、私は顔にもアネッサ使うよ。顔・体用って書いてあるし。外の仕事をしているのもあるけど、アネッサ以外だと日焼けした。

[105. 匿名]

目からの紫外線でもシミになると聞いて、洗濯物干す時もサングラスかけてる
不審なやつだと思われてるかなー
誰も見てないか…

[106. 匿名]

>>20
これで自転車乗る

[107. 匿名]

>>102
日焼け止めより、日焼けした方が老化が早まったわ
昨年日焼けしちゃったら、凄く肌が衰えた

[108. 匿名]

>>105
紫外線嫌いすぎて洗濯は室内で干してから
一瞬だけ外出て物干しにかけてる笑

[109. 匿名]

>>5
これ着たいわ、日本でやると職質されるかなぁ
ドバイ行った時ニカブのディオールとかイヴ・サンローランとか売ってて素敵だったー
ただの布切れではなかったよ

[110. 匿名]

>>106
自転車乗らない。帽子のつばひっくり返るし日に焼けたくないから

[111. 匿名]

>>50
カーディガン一枚羽織るよりよりアームカバーだけにしたほうが涼しいよー！
フェイスカバーも暑そうってよく言われるけど、マスクと違って呼吸が楽だから全然苦じゃない

[112. 匿名]

>>81
海に日傘は他のお客さんが危ないかもね…

[113. 匿名]

洗濯干しは、脱衣所で濡れた服をハンガーに全て掛けて
帽子と手袋して　ハンガーを外に干す。
洗濯入れる時も日没前なら　手袋と帽子つけてる

[114. 匿名]

>>100
え、何か変かな？顔にも体にも使ってます

[115. 匿名]

>>78
ヤケーヌ息苦しくないですよ！
農作業の時も重宝してます
日光で湿疹できる体質なのに、農家なんですよ（泣）

[116. 匿名]

>>113
まじそれ。外で干すなんて考えただけで気絶しそう

[117. 匿名]

皆さん曇りの日や雨の日も日焼け対策されていますか？
ついつい気が緩みがちです

[118. 匿名]

今既に
･サングラス
･つばがデカイ帽子
･サンバリアの日傘
･長袖＋長ズボン
･アームカバー
･顔に日除けマスク

してます。日焼け止めとビタミン剤材も飲んでいます。暑いけど焼けると痛いので必死です。

[119. 匿名]

>>109
スカーフのマチ子巻きは許されるかな
首とかデコルテ守りたいよね

[120. 匿名]

>>112
日傘なしで海なんて無理だなぁ。そもそも海なんて近づかないけど仕方ないから日傘さして行くよ

[121. 匿名]

>>113
干したものを出し入れする感じになるよね
手まで覆うUVパーカーと帽子必須

[122. 匿名]

>>45
なんかすごい人だ！とは思うけど身バレしないなら良いよね。

[123. 匿名]

>>99
うちは安物っていうのもあるけど、夏はシャッターを半分まで下ろしてます

[124. 匿名]

>>123
わかりすぎる。

[125. 匿名]

>>105
本気の眼鏡族だけど、裏表UVカットで上半分に色入れたレンズで作ってる
目からの紫外線は緑内障のリスクもあったよね確か

[126. 匿名]

ひじ上までの手袋愛用中(指先は出るタイプ)
ホクロはあるけどしみはありません
半袖でも冷房対策になります

傘はロサブランです

[127. 匿名]

ふだんメガネかけてますが
眩しい時は
その上からかけられるオーバーサングラス使用します

[128. 匿名]

>>73
スプレー式の日焼け止め

[129. 匿名]

>>50
地域差はあると思う

雪国住まいで年中長袖かアームカバーに日傘かサンバイザーで、室内にいる時も日焼け止めを塗って過ごしているけれども、首都圏ほど蒸し暑くないから出来ることと思っている
私は日光湿疹と汗アレルギーがあって、汗はどうにもならないから日光だけでも避けている
冬も雪の照り返しで焼けるからガチ勢にならざるを得なくて、何十年も続いているし慣れとも思う

[130. 匿名]

>>45
奇抜な格好の人より全然目立たないよ。
紫外線対策されてるんだなって感じ

[131. 匿名]

日焼け止めガチってたけど最近、実は日焼け止めが一番肌に悪いんじゃないかって思えてきてるｗ

[132. 匿名]

>>28
私も物理的に防御。
日焼け止めを腕に塗るのが苦手。服とかカバン、車のシートとか絶対汚したくなくて。
日焼け止めって取れないから。

[133. 匿名]

>>5
帽子にサングラス＆マスクに腕カバーに手袋・・これよりかぶれば良いじゃんと毎年思ってる
見た目が云々なら、見た目はヒジャブの方がすっきりしてるわよと

[134. 匿名]

>>5
カラッとした気候で太陽光がきついならこれが案外合理的なのかもね。日本だと湿気がきついから熱がこもりそうだけど

[135. 匿名]

>>109
下に着るものは自由でド派手な下着一枚もOKで楽なんだってねー

[136. 匿名]

顔の塗り直しでオススメの日焼け止めありますか？

[137. 匿名]

UVカットの帽子被るようにしたけど、たまにキャップ被る時あって、UVカットじゃなきゃあんまり意味ないよね？

[138. 匿名]

日焼け止め、日傘、UVのロング手袋、できる限りロングスカートやズボン。使い分けてはいます。

毎年手先だけ黒くなるので今年から色を統一したい。

[139. 匿名]

>>31
自分が肌が丈夫だからって他人も同じだと思わないこと

[140. 匿名]

>>31
で？

[141. 匿名]

>>115
湿疹出るの辛いですね(;_;)　
次外で遊ぶ時はヤケーヌつけてみます！ありがとうございます！

[142. 匿名]

>>105
乾燥機買ったよー楽だし外に出ないし良い事しかないよ

[143. 匿名]

>>4
窓ガラスにUVカットシート貼るといいよーガラスを、uvカットガラスに変える方が良いけど高いのでシート貼オススメ

[144. 匿名]

>>107
お返事ありがとうございます、やっぱり日焼け止めする方が良さそうですね。

[145. 匿名]

>>101
そうです。
前に最高気温29度の日陰少なくて
幅広い年齢層がくる
ロックフェスに行ったのですが
ヤケーヌ+サファリハットだけでもよいかと
思いましたが、
それだけの人は結構年上の人のみでした。

フェス仕様で
日焼け対策&オシャレいい感じの人は
水玉ヤケーヌ+ミラーサングラス+派手めのアーティストのフェイスタオルを頭に乗せてその上からサファリハットの人が１人いて一番いいなと思いました。
年齢不詳にもできるし
ヤケーヌとサングラスは黒っぽくても
派手なタオルで覆えばフェス仕様にできた

[146. 匿名]

>>137
被らないよりいい

[147. 匿名]

サンバリア
芦屋ロサブラン
ここあたりを愛用しています。
ハンドグローブは芦屋ロサブランのものが最高！！

[148. 匿名]

>>5
つきまといされなくなりそうでいいよね。ほしい

[149. 匿名]

>>20
自分も日焼け止めガチ勢だけど
こういう格好で人前に出られるって美意識高いのか低いのかよくわかんないよね

[150. 匿名]

去年ヤケーヌ重宝したけど、目の下と口周りのゴムの摩擦で肌荒れしてニキビができちゃった。

今年はどうするか迷ってる。いいのないのかなぁ？

[151. 匿名]

>>45

出典：item-shopping.c.yimg.jp

[152. 匿名]

>>5
詰めが甘い
手出てる
あとサングラスもいるわ🕶️

[153. 匿名]

>>10
本当にそう！
肌が楽
私は陽射しが強いと失神できる

[154. 匿名]

市女笠復活させよう

出典：www.iz2.or.jp

[155. 匿名]

>>34
アネッサ人気あるけど金色のやつでいいんだよね？

[156. 匿名]

>>150
ホワイトビューティーってメーカーのフェイスカバー使ってるけどそれは口周りはゴム入ってないですよ
あとは使ったこと無いけど、帽子のツバ(こめかみあたり)からフェイスカバー部分の生地が垂れてる帽子とフェイスカバー一体型の商品も見たことある。それなら肌への摩擦少なそう
合う商品が見つかるといいですね

[157. 匿名]

>>40
足の裏はいいアイデアだね
日焼けしても気にならない部位だし

[158. 匿名]

>>155
金色でミルクタイプのやつです。ジェルタイプじゃないほう

[159. 匿名]

>>158
ミルクとジェルがあるのね
教えてくれてありがとう。ミルク買います。

[160. 匿名]

おすすめのサングラス教えて下さい

[161. 匿名]

>>1
一年中ランコムｕｖエクスペールクリア+ｕｖカット手袋して、３月からはサンバリア１００さして、真夏でもｕｖカットか普通の長袖のカーディガンを着ています。車に乗る時はもっとひどいかっこしてますよ。あとサングラスも色のついてないｕｖカットのを買いました。
他の方もおっしゃるように物理的に浴びないのが一番です！
ビタミンＤのサプリも飲んでいます。
それと日傘は日陰になるのでとても涼しいですよね。

[162. 匿名]

>>20
これ、夏のウォーキング用に買ったけど暑すぎて無理だった。

[163. 匿名]

>>157
冬なんか体がポカポカしてくるし、おすすめです。

[164. 匿名]

ヤケーヌ3枚買って回してる
ヤケーヌの他にも良いのあったかもわかんないけど、ガルでオススメされてるの見たので買ってみました

[165. 匿名]

>>7
私も日中、ずっとメガネっぽいサングラスをかけているんですが、鼻パットの部分に跡がつきませんか？
外せば消えますが、摩擦で将来的にシミになるんじゃないかとも思って…
日常的にメガネ、サングラスされてる方で、なにか対策されている方がいらっしゃいましたら教えていただきたいです！

[166. 匿名]

>>4
カーテンを開けない
日焼け止め代より電気代のほうが安い

[167. 匿名]

>>29
シャカシャカするのはミルクタイプだね
安物でもミルクタイプなら強力だよ

塗り直しは知らない

[168. 匿名]

常に日焼け止めと日傘やサングラス、マスクによる物理的遮断
日焼け止め塗る時間がとても楽しい
日焼け気にしすぎて毎年夏になると日焼け止めを塗り忘れて日焼けする悪夢を見る
ずっと外職だけど学生の頃から全く日焼けしておらず、一日の終わりに日焼けしてない体を鏡で見るのが快感
紫外線から肌を守れた達成感が半端ない

[169. 匿名]

>>5
真面目にコレ流行って欲しい

[170. 匿名]

皆さん
ビタミンD生成のための日光浴対策はどうされてますか？紫外線対策は頑張っていますが、日焼け対策し過ぎるとビタミンDが生成されず骨粗鬆症になりやすいという意見も見かけるのでバランスが難しいなと悩んでいます

いちおビタミンDのサプリは摂取していますが、これだけで良いのかちょっと自信がないです

[171. 匿名]

サンバリア傘
サンバリアマスク
⚫︎サンバリア帽子
⚫︎ユニクロのUVカーディガン
サンバリアワイドナガシカク(マントに袖通すやつ)
zoffのuv100%カット眼鏡

日焼け止めは
ポーラのホワイトショット(顔)
⚫︎アネッサ(からだ)


丸ついてるやつは春から秋まで、それ以外は冬でも実践しているよ
まあ白いと思う

[172. 匿名]

>>156
ありがとうございます！両方ゴム少なさそうですね。よく調べてみます。

[173. 匿名]

>>165
アマゾンに鼻パッドに貼る用のスポンジ売ってるよ

[174. 匿名]

やり過ぎて🦴骨がすごく脆くなった人いたから極端なのは気を付けてね

[175. 匿名]

>>146
そーだよね
ありがとう

[176. 匿名]

>>60
夏と冬でも違うし、その日の天候、住んでる地域でも結構変わるよ。
地球環境研究センターてサイトでどのくらいの時間紫外線に当たればいいか、毎日、地域ごとに速報値出るから参考になるよ。

[177. 匿名]

>>1
ガチ勢の方教えてください！マスクは日焼け止めになりますか？（日焼け止めクリームは塗っています）

[178. 匿名]

沖縄だと暑いからフェイスカバーするのつらいんだよね。
顔めちゃ焼けてます

[179. 匿名]

海やBBQは誘われても行かない。
日焼けしたくない

[180. 匿名]

>>10
サングラスも＋してください

[181. 匿名]

>>46
まだ見てますかね…
クレドの日焼け止めって、夏の汗かく季節でも焼けませんか？
私は夏は不安で顔にもアリィーを使ってしまいます

[182. 匿名]

今日から旅行ですが旅先でもUVカットしたいので指穴パーカーに帽子ロングスカートスニーカーです
日傘は混雑地だからスプレータイプの日焼け止めをこまめに塗ります

[183. 匿名]

透明のメガネのサングラスのおすすめありますか？？
できればオシャレ風でお安めだと嬉しいです。。
コスパ良い品物ご存知の方教えてくださいー！

[184. 匿名]

>>2
バカみたい

[185. 匿名]

>>10
紫外線を防ぎすぎると　顔の骨が萎縮していくし　顔の皮が余って　たるむよ　歯も弱くなる　閉経後の骨粗相症も可能性が上がる　ウツになりやすくなるし

飲むビタミンDは意味がない
一日15分は日に当たって良いよ　ほどほどがいいよ
15分だけ散歩したら　綺麗なまま健康的な人になれる

[186. 匿名]

>>45
私の子供の送迎時公園遊びの時の格好と全く同じ！

[187. 匿名]

>>45
真っ黒尽くしじゃないし、フードは無いけどそんな感じ
たまに二人組みの女とかに「今の暑そうw」みたいに言われる
一人で歩いてるおっさんにも言われた
被害妄想とかではなく、わざと聞こえるように大きい声で言われてる
気のせいかも…と振り返ったら向こうも振り返ってニヤニヤしてる
治安が悪いかも

[188. 匿名]

>>171
マスクとナガシカク以外同じだ！
見習います！

[189. 匿名]

>>188
日焼け止めも、Zoffもユニクロもですか？！
なんか嬉しいです☺️

マスクおすすめですよ〜！年中重宝しています。
ナガシカクは、毎日の車運転の時に頭から被っています。でも今はパーカーの方を買い足そうかなあと悩み中です。
ポンチョ、雨ガッパみたいな姿がちょっと恥ずかしいので、パーカーだったらそのままお店の中とかも気兼ねなく入れて良いかもです。

[190. 匿名]

>>169
私も。日焼け止めって落とすときの摩擦が肌に負担になる

[191. 匿名]

今日も日差しが強い
家から出られないよ
みんな何してる？

[192. 匿名]

>>60
冬に風邪ひきやすいのは日照時間が短いのと肌を露出しないから太陽に当たる部分が少なくてビタミンD不足になり、免疫が弱るからとか何とか？