血の巡りが悪い人〜！

[1. 匿名]

背中と胸元の細かいブツブツに長年悩まされております。
汗をかく時期になると改善されるので、血行不良が原因なのでは？と思っています。血の巡りを改善された方、語りましょう

[2. 匿名]

[4. 匿名]

乾燥？

[5. 匿名]

それ血行不良なんだ？
私は血行不良と筋肉不足で手が氷のように冷たい

[6. 匿名]

[7. 匿名]

毎日３０分はジョギングかウォーキングしてるのに冷え性です
末端が寒くて仕方ない
今年は寒暖差がきついよ…
もう何やってもダメっぽい

[8. 匿名]

>>1
小学生の頃から毎年手足の指が無事なのが少ないくらいほとんど霜焼けになってた
多分血の巡りが悪かった？と思ってる

今は、よく食べるようになって筋肉つけるように（特にふくらはぎ）したら血行はだいぶ改善した！はず！

[9. 匿名]

座面の固い椅子に15分以上座ると、両足が爪先から足全体が痺れます。
正座をした時くらいの痺れで、椅子から立ち上がってもすぐには歩けません。

[10. 匿名]

指先がいつも冷たい

[11. 匿名]

生姜湯オススメ

[12. 匿名]

>>1
それは老年性のイボだとおもうけど、、

[13. 匿名]

サウナで汗をかく。

[14. 匿名]

養命酒

[15. 匿名]

子供の頃から足だけが冷たい
夏場は足も汗をかくけど、触るとぬめっとして冷たい
蛇みたい
四十代に入ってから足が冷え性になった
漢方飲んでも何しても改善されない
上半身は熱い

[16. 匿名]

指の血行悪くて今時期なのにアカギレになって割れた

[17. 匿名]

>>2
寝起きの私やないか

[18. 匿名]

>>7
内臓が冷えてるとそっちに血液が優先して行くから末端が冷えるらしい
お腹周り温めてあげるといいかも

[19. 匿名]

>>2
え
私の顔勝手に描かないでよ

[20. 匿名]

>>2
何も家事してなくて夕方になった私の顔してる

[21. 匿名]

針と吸玉やってみな

[22. 匿名]

>>1
えー？！
私は有酸素運動初めて汗かくようになってから同じ箇所のぶつぶつ繰り返すよ

[23. 匿名]

>>1
乾燥じゃなくて？

[24. 匿名]

>>18
>>７です
お腹周り温めるといいんですね、やってみます
ありがとう

[25. 匿名]

>>1
原因がわからないけどニキビ用のせっけん売ってる
試してみるのもアリだと思うよ

[26. 匿名]

>>2
これ普段の私よ

[27. 匿名]

>>2
人中短くて羨ましい

[28. 匿名]

背中と胸のブツブツどうやったら消えるの…

[29. 匿名]

>>2
どっかでみたことある

[30. 匿名]

>>2
自画像？
あなた自分のこと美化しすぎじゃない？

[31. 匿名]

顔色がくすんできたけど洗った時だけ白くなる足も冷たいし
血行が悪いんだろうな

[32. 匿名]

>>1
自己診断、判断せず皮膚科でお医者さんに見てもらって下さい。

[33. 匿名]

>>7
この手のトピは必ず「運動不足！」「◯◯すれば治る！私は治った」みたいなアドバイス来るけど
してても治らない人は治らない
体育の授業プラス平均的な地域より長時間歩いて通学してた頃でさえ指先は冷たく、指も耳も霜焼けになってた
腹巻きも生姜も何の効果も無い
マイナスでは無いだろうけど誤差の範囲

[34. 匿名]

素の唇の色がいつもチアノーゼ状態

[35. 匿名]

今回はこういうのが出ました。
血の巡り、気の巡りが良くない。お腹も下し気味でメンタルも落ちてます。
丸いのは膠飴(コウイ)。最後に溶かし入れます。
これが1回分、1ヶ月で3000円ほど。

[36. 匿名]

>>1
ニキビじゃないの？
背中と胸元は油分多いから

[37. 匿名]

血行不良を改善する前に体に取り込んでいる食べ物、化粧品を見直した方が良い気がする。
友達は背中にブツブツが出来て皮膚科に行ったら化粧水が原因って言われたそう。
体が冷える野菜、果物食べてたりしませんか？

[38. 匿名]

>>7
私も運動、食事やったけどなーんもダメだった
ほかのレスもあるけどお腹温めるのがよかったよ

[39. 匿名]

>>37
化粧水！わかります！

私もともとニキビ体質で、、
20歳のころからSK-II愛用してたら美肌といつも褒められるようになった。
でも30になり化粧水を変えたら、ニキビまるけになりました。
SK-IIに戻したら一瞬でニキビなくなりました。

自分に合う化粧水大事だと思いました

[40. 匿名]

毎日きちんと湯船につかる。
お風呂に入る前に白湯飲んで、何なら持って入る。

[41. 匿名]

朝食後、足が更に冷える
消化を優先されて、食べたのに温まらない
痛いほど冷えて起きていられなくなる

[42. 匿名]

足湯いいよ。寒い時にするとよく分かると思う。
全身が温かくなる

[43. 匿名]

>>2

芸人の小出真保に見える
細かすぎて伝わらないモノマネで優香のマネする人

[44. 匿名]

>>15
同じ
更年期になるとそうなるらしい
私もどうしようもなくて漢方薬飲んでる
背中暑くて寝れないことあるくらい。

[45. 匿名]

唇の色が昔から悪い
エンケンさんや、
ちびまる子ちゃんの藤木くらいの色

[46. 匿名]

>>1
皮膚の自己判断は、難しいと思います
位置早い、判断に基づいて安心して欲しいです‼️

[47. 匿名]

ふくらはぎにめちゃくちゃ血管の跡がある、血管がボコボコしてはないからまだマシかなと思ってるけど血行不良だよね

[48. 匿名]

ずっと同じ姿勢でいると血のかたまりができてダルさとか押すと痛みがあるとか吹き出物出たりして
ヨガやストレッチで普段とらないポーズをするんだよ
椅子に座りっぱなしも直立不動の状態もお腹から上を動かしてないんだな
外を歩きまわってても足先しか動かしてない

[49. 匿名]

漢方でだいぶ改善されたよ

[50. 匿名]

>>12
老人性のイボだと、気温の変化で増えたり減ったりはなく、外的に何かしないと減ることはないと思う

[51. 匿名]

>>33
分かる、体質や遺伝も大いに関係すると思う

[52. 匿名]

血圧がいつも下が異常なほど高い。上は120なのに下100とか。下が高い原因は末端の血管が詰まってるらしく冷え性なのもそれが原因かも

[53. 匿名]

>>7
他に何やったの？

[54. 匿名]

>>34
貧血？

[55. 匿名]

>>52
私も下の血圧だけ高いですが、冷え性ではないですよ。
私の場合は肥満

[56. 匿名]

島崎やたら木村佳乃にヨシヨシしてるね（色々あったから？）

[57. 匿名]

久しぶりに湯船に入ったら全然体が温まらなかった。
一時間近く入浴施設で炭酸泉とか色々お湯に浸かったのに。
血行の悪さを感じた。
普段お湯に浸からない、運動しないだからね‥大事だね。