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体調が悪いのに体に悪いものを食べてしまう人

103コメント2021/08/15(日) 21:31

  • 1. 匿名 2021/08/14(土) 12:40:14 

    頭痛持ちなんですが仕事帰りなど頭痛がした時になぜかファストフードとか食べてしまいます。風邪っぽいときとかにココイチのカレーとか。若干お腹緩いのにコーヒー飲んだり。本当は体に優しいものを食べた方がいいのだろうけどお粥などが苦手というのもあります。同じような方いますか?

    +193

    -3

  • 2. 匿名 2021/08/14(土) 12:41:26 

    チョコレートばかり食べてしまいます。

    +88

    -2

  • 3. 匿名 2021/08/14(土) 12:41:26 

    体調悪くて、買い物行けないしごはんも作る気ないから、冷凍食品とかになってしまう

    +137

    -1

  • 4. 匿名 2021/08/14(土) 12:41:27 

    >>1
    お腹弱いのにカフェオレ大好きで毎朝飲んで毎朝ダバダバになってるよ。
    だから無駄に早起きしてる。

    +88

    -3

  • 5. 匿名 2021/08/14(土) 12:41:27 

    体調悪くても食べられるならいいと思う。

    +85

    -1

  • 6. 匿名 2021/08/14(土) 12:41:35 

    私も頭痛持ちです。
    特にチョコレートをたくさん食べすぎるとひどい頭痛になります。

    +46

    -2

  • 7. 匿名 2021/08/14(土) 12:41:35 

    お腹痛いのに激辛ラーメン食べたい。

    +67

    -3

  • 8. 匿名 2021/08/14(土) 12:41:38 

    体調が悪いのに体に悪いものを食べてしまう人

    +79

    -7

  • 9. 匿名 2021/08/14(土) 12:41:54 

    つわりの時、めちゃくちゃ気持ち悪いのにジャンクフード好きだった

    +36

    -5

  • 10. 匿名 2021/08/14(土) 12:42:00 

    >>1
    風邪っぽいときにカレーは体に良いよ

    +61

    -2

  • 11. 匿名 2021/08/14(土) 12:42:01 

    腹冷えなのにアイスを食べて胃腸薬を飲む
    止められない

    +60

    -1

  • 12. 匿名 2021/08/14(土) 12:42:06 

    わかるー
    私もお腹弱いのにアイスコーヒーやめられない
    風邪のときに袋ラーメンも食べる

    +60

    -0

  • 13. 匿名 2021/08/14(土) 12:42:40 

    >>3
    冷凍食品は特に身体に悪くはないよ。
    だからそんなに罪悪感持たなくても大丈夫。

    +72

    -3

  • 14. 匿名 2021/08/14(土) 12:42:42 

    気持ち悪くて食べれない限り風邪で体調悪くてもマック買って帰ったりする。食欲あればすぐ治ると信じてる

    +55

    -1

  • 15. 匿名 2021/08/14(土) 12:42:42 

    胃腸炎と言われて、おかゆかうどんって言われたのにカレーせんべい食べてぶり返した

    +65

    -2

  • 16. 匿名 2021/08/14(土) 12:42:45 

    最悪の二日酔い時はCoCo壱の5辛を食べます。

    そのあと、大概吐きます…

    +17

    -2

  • 17. 匿名 2021/08/14(土) 12:42:50 

    ちょっと違うかもしれんけど鬱が酷い時に甘いものドカ食いしてた

    +47

    -1

  • 18. 匿名 2021/08/14(土) 12:44:36 

    生もの以外、何食べても良いと思うよ
    体力つけなきゃ!

    +9

    -1

  • 19. 匿名 2021/08/14(土) 12:44:58 

    体に悪いだろうなって食べ物は美味しい物多い!!

    +32

    -2

  • 20. 匿名 2021/08/14(土) 12:47:10 

    ずっとお腹壊してたのに、ポテトチップスとアイス、お菓子ばかり食べてた。

    +15

    -2

  • 21. 匿名 2021/08/14(土) 12:47:12 

    風邪っぽい時にカレーやラーメン食べたくなる。辛いやつ。

    +17

    -2

  • 22. 匿名 2021/08/14(土) 12:47:27 

    >>8
    サン『人間は嫌いだ! だが、ジャンクフードは好きだ!!』

    アシタ『むーむっ!!』

    +31

    -10

  • 23. 匿名 2021/08/14(土) 12:47:48 

    ちょっと主とは違うけど、だるくなる、身体が疲れやすくなる、便秘になるってわかってるけど食生活が荒れたまま
    野菜とタンパク質食べてお菓子やジャンクフードやめたら良くなるのに、食べてしまう
    これはどーすりゃいいんだ
    料理がとてつもなくめんどくさい

    +68

    -1

  • 24. 匿名 2021/08/14(土) 12:48:52 

    ちょっと違うけど
    ちゃんと食べたのにもっと食べたい、
    空腹なはずないのに食べたくて食べてしまう時って
    私は体調崩れる前のサイン

    +31

    -1

  • 25. 匿名 2021/08/14(土) 12:49:34 

    風邪引いてる時に一味とかどっさりかかったうどん食べたくなる

    +7

    -1

  • 26. 匿名 2021/08/14(土) 12:50:11  ID:cTTyPw4DLG 

    >>17
    実際うつのときは糖がほしくなるんじゃなかったかな?確か

    +19

    -1

  • 27. 匿名 2021/08/14(土) 12:50:25 

    むしろ体調悪い時だからこそ食べられるものをなんでもいいから食べるよ。無理して苦手なもの食べたら余計に具合悪くなりそう。そういう時はサプリで栄養補給してます。

    +20

    -1

  • 28. 匿名 2021/08/14(土) 12:50:33 

    喉痛いから今日はメンソールのタバコ吸うわと言ってた馬鹿な友達が居たな。

    +13

    -1

  • 29. 匿名 2021/08/14(土) 12:51:19 

    >>1
    体調悪くて過食してしまった時は体力温存しとこうとしているんだと納得します。

    +7

    -1

  • 30. 匿名 2021/08/14(土) 12:52:30 

    中性脂肪、コレステロール高いのにお菓子たべてしまう

    +5

    -1

  • 31. 匿名 2021/08/14(土) 12:52:57 

    本当に具合悪かったら何も受け付けない
    食べたい物を食べればいいと思う
    身体が欲してるんだよきっと

    +20

    -1

  • 32. 匿名 2021/08/14(土) 12:53:22 

    体調悪いときはプッチンプリンしか食べれない

    +4

    -1

  • 33. 匿名 2021/08/14(土) 12:53:37 

    >>1
    食べたいと思うものは
    身体が欲してるものだと思ってるよ

    +25

    -1

  • 34. 匿名 2021/08/14(土) 12:53:44 

    >>15
    ごめん、想像しただけで笑っちゃう
    だって美味しいもんね~😋

    +13

    -1

  • 35. 匿名 2021/08/14(土) 12:55:47 

    体調悪い時に手間かけずに食べようとすると、体に悪くて美味しいものばっかりなんだよね笑
    悪くないもの食べようとしたら、やっぱり材料買ってきて少しは調理しなきゃなんないけど、そんな元気ないからしょうがない。

    +17

    -1

  • 36. 匿名 2021/08/14(土) 12:56:16 

    >>30
    お菓子は中性脂肪も上げるんだね
    私は血糖値が高いのに、お菓子が止められない(>_<)

    +6

    -1

  • 37. 匿名 2021/08/14(土) 12:59:24 

    >>33
    体が欲するのと過剰な食欲の違いってなんだろ

    +3

    -1

  • 38. 匿名 2021/08/14(土) 12:59:28 

    >>1
    体調悪いときこそ食べたいものを食べたいだけ食べるのがいいみたいだよ
    早く良くなったでしょ?

    +9

    -2

  • 39. 匿名 2021/08/14(土) 12:59:44 

    >>1
    わかるなあ。身体は健康的なもの欲してるんだろうけど、頭がそれを拒むんだよね。自分では疲れすぎていて、破滅願望から来るものだと思ってる。

    +8

    -1

  • 40. 匿名 2021/08/14(土) 13:01:57 

    >>1
    まさしく今その状態😭
    昨日のお昼にお腹をくだしてるのに、夜ご飯に脂身多めのお肉食べて満足して、さっきのお昼ご飯に脂っこいものを食べてまたお腹が痛くなってる😫😫
    体の調子より自分の食べたいものを食べてしまうことに呆れる

    +20

    -2

  • 41. 匿名 2021/08/14(土) 13:02:32 

    >>1
    わかる。ノロとか吐き下し系の病気なのにコッテリラーメンが食べたくなったり。(でも気持ち悪くて食べれない)
    インフルエンザの時も、具合は悪かったけど食欲だけはあったな。
    今回のコロナの接種で熱が出た人も、食欲はあるって言ってるけど
    人体の神秘的なやつなんかね?

    +10

    -3

  • 42. 匿名 2021/08/14(土) 13:03:21 

    連日の片頭痛で頭痛いのに、味噌カツ食べてきた。

    +6

    -1

  • 43. 匿名 2021/08/14(土) 13:03:43 

    生理一日目でつらいけどカップラーメンたべました

    +4

    -1

  • 44. 匿名 2021/08/14(土) 13:04:54 

    お腹下し気味なのに栄養ドリンク、アイスカフェオレ。
    最近、元気のいいお通じ出ない。
    ネチネチとか細身とか下す手前のお通じばっかり。

    +7

    -2

  • 45. 匿名 2021/08/14(土) 13:06:14 

    >>15
    わかるわかる。体調と食欲が合致してないんだよね(笑)

    +18

    -1

  • 46. 匿名 2021/08/14(土) 13:06:59 

    >>38
    主です。それが、特に風邪の時はカツカレー+お菓子+お酒とかガッツリいってしまって翌日になっても治らなく喉の痛みなど悪化していることが殆どなのですよね…でもストレスもあるせいかやめられないという。毎度冬のお決まりパターンとなっています(汗

    +10

    -1

  • 47. 匿名 2021/08/14(土) 13:07:22 

    >>8
    干し肉バーガーかな?

    +12

    -2

  • 48. 匿名 2021/08/14(土) 13:07:53 

    揚げたてのドーナツにカフェオレは身体の事を考えたら最悪の組み合わせだけど凄くおいしいんだよね

    +8

    -1

  • 49. 匿名 2021/08/14(土) 13:09:17 

    食べすぎてお腹いっぱいでなんか不快な感じ、これを和らげるために、また食べる…ってことないですか…?

    +8

    -1

  • 50. 匿名 2021/08/14(土) 13:09:22 

    >>1
    私も。むしろ体調悪くなりそうな時の方がジャンクフード食べたくなる。

    +7

    -1

  • 51. 匿名 2021/08/14(土) 13:10:03 

    >>45
    そうなんです
    先生からは「食欲ないと思いますが、ゼリーとか頑張って食べて」みたいな事言われて「食欲あるんですけど普通に食べていいですか?」って言ったら「おかゆかうどんにしときましょう」と言われたのにカレーせんべい食べました。

    +25

    -1

  • 52. 匿名 2021/08/14(土) 13:10:28 

    食欲あるならそれだけでいいと思う

    +3

    -1

  • 53. 匿名 2021/08/14(土) 13:10:54 

    今3日便秘なのに野菜全く食べてない
    コンビニ弁当やジャンクフードばかり食べてる💦

    +8

    -1

  • 54. 匿名 2021/08/14(土) 13:10:58 

    体調悪い時にインスタントラーメン(具なし)
    食べたくなるのは何故なんだろう
    脳が自分自身を痛めつけようと攻撃開始してるのかな?

    +9

    -2

  • 55. 匿名 2021/08/14(土) 13:13:01 

    失恋して吐き気で何も食べたくないのに空腹になって胃痛が起こるから仕方なく食べてる
    自炊も買い物もする気力がないから家にあるお菓子や冷凍食品(油っこい)を食べてるけど、それでムカムカして吐いちゃってます

    +2

    -1

  • 56. 匿名 2021/08/14(土) 13:24:20 

    >>55
    早く普通に食べれるようになるといいね。

    +1

    -1

  • 57. 匿名 2021/08/14(土) 13:26:21 

    すぐお腹壊すのに、冷たい飲み物ばかり飲んでしまいます
    体温が下がって唇が青くなっています

    +7

    -1

  • 58. 匿名 2021/08/14(土) 13:28:00 

    二日酔いで苦しんでもう一生飲まへん、って思ってもその晩また飲む

    +4

    -1

  • 59. 匿名 2021/08/14(土) 13:30:50 

    熱あると、なぜか緑のたぬきが食べたくなる

    +2

    -1

  • 60. 匿名 2021/08/14(土) 13:34:23 

    私体調悪い時にお粥とか体に良さそうな物食べると余計具合悪くなる(笑)
    ジャンクだろうが体に悪かろうが食べて元気なったり体が欲してるなら素直に受け入れることにしている

    +7

    -1

  • 61. 匿名 2021/08/14(土) 13:38:18 

    甘いパンやカップ焼きそば食べるとなぜか怠くなって動けなくなる。でも食べたくなる。

    +7

    -1

  • 62. 匿名 2021/08/14(土) 13:42:36 

    私は体調悪いときにマックとか辛いラーメンとか食べると、なぜか体調よくなるし頭痛も治る。

    +5

    -1

  • 63. 匿名 2021/08/14(土) 13:45:09 

    辛ラーメンとかサラミとか食べちゃう。
    栄養とらなきゃ行けないのにね、、

    +2

    -1

  • 64. 匿名 2021/08/14(土) 13:45:51 

    >>8
    紙袋の持ち方の癖強い

    +12

    -1

  • 65. 匿名 2021/08/14(土) 13:46:04 

    >>37
    過剰な食欲のときは
    ストレス発散の手段になってるとか?

    +3

    -1

  • 66. 匿名 2021/08/14(土) 13:49:37 

    食べられるものを食べてるんだから食べないよりは全然OK!
    私も昨日喉が痛いのに辛いカレー食べた🍛

    +1

    -1

  • 67. 匿名 2021/08/14(土) 13:52:39 

    チョコ、コーヒー アカンのだが・・

    +1

    -1

  • 68. 匿名 2021/08/14(土) 13:54:07 

    体調悪くても食欲はなくならないタイプなので、お粥とかじゃなくて普通に食べてしまう。
    扁桃炎が1番辛かった。食べたいのに食べたら痛い。痛み止めが効いてる間に食べてました。

    +2

    -1

  • 69. 匿名 2021/08/14(土) 13:57:58 

    >>1
    食べ物じゃないんだけど、私はお酒。
    だるいし胃が受け付けないんだけど、酒飲むと
    何とか飲んでるうちは火をつかって子供達のご飯を
    作れる。キッチンドランカーで情けないけど、
    食べ盛りの子供達と旦那が大食漢だから、唐揚げなんか
    モモ肉5枚。ポテト2キロ。
    近所の義両親がちょこちょこくるから、夕飯くるとなると
    8人前、、、お酒の力借りないと作れない。

    +8

    -2

  • 70. 匿名 2021/08/14(土) 13:59:03 

    >>21
    気持ちわかる。喉痛いときに、七味ドバドバのうどんや味噌汁飲みたくなるよ。

    +4

    -1

  • 71. 匿名 2021/08/14(土) 13:59:06 

    >>1
    疲れてる時とかストレス溜まってる時ってジャンクフード欲するっていうよね。

    +8

    -2

  • 72. 匿名 2021/08/14(土) 14:00:32 

    体調悪い時はうどんかカレーしか食べられない
    1人の時はカップラーメン

    +3

    -1

  • 73. 匿名 2021/08/14(土) 14:15:31 

    昨日ワクチン打ったら
    今熱出てきたんだけど
    ピザ食べたいから食べていい?

    +9

    -1

  • 74. 匿名 2021/08/14(土) 14:19:46 

    体調悪い時に限ってカラムーチョが食べたくなる
    なんなら普段は嫌いなぐらいの食べ物なのに(笑)

    +4

    -1

  • 75. 匿名 2021/08/14(土) 14:20:11 

    >>1
    私も片頭痛持ちなんですが、頭痛が起きると塩分をめちゃくちゃ欲します。おそらくマグネシウム不足?からくるようなんですが、ポテチ、フライドポテト、濃い味のカップラーメンなど。
    最近は梅干しに代えるようにしています。

    あと風邪ひきそうなときのカレーはスパイスなので身体を温めようとしているので良いと思いますよ!

    +6

    -2

  • 76. 匿名 2021/08/14(土) 14:24:27 

    冷え性なのに、冬場ガクガク震えながらビール飲む生活してた。さすがにやめた。

    +0

    -2

  • 77. 匿名 2021/08/14(土) 14:26:43 

    >>1
    体調不良の種類にもよるけど、主みたいに頭痛の場合は食べ物とそんなに関係ない場合もあったり、糖分が不足して起こる頭痛とかもあったりするよ。
    辛いもの食べたら治るとかもあるし。

    +4

    -2

  • 78. 匿名 2021/08/14(土) 14:31:12 

    >>1さん
    そう思うよね。

    私だけかもだけど、コーヒーは軽い頭痛の時に飲むと治まる。チョコレートもストレスやリラックスに良い。カレーは香辛料、スパイスがたくさん入ってるから身体に薬の効果もあるとか。夏バテのときも食べ過ぎない程度に食べます。

    刺激物は下痢のときに避ければ良いかも。

    +6

    -1

  • 79. 匿名 2021/08/14(土) 14:34:00 


    下痢になると嫌だな、と思いながらマックシェイク飲んでた過去。よくお腹壊してたけど冷たさよりも砂糖の量だと判明。砂糖の取りすぎはお腹に本当に良くないよ!砂糖ならまだ良いけどスクラロースとかの人工甘味料か分からないんだし。

    +8

    -1

  • 80. 匿名 2021/08/14(土) 14:40:57 

    お腹壊してるのに家系ラーメンにんにくたっぷり入れて食べてきた。

    +4

    -1

  • 81. 匿名 2021/08/14(土) 14:45:02 

    >>56
    ありがとうございます。
    最後に会った7日からだめです。

    +1

    -1

  • 82. 匿名 2021/08/14(土) 14:57:23 

    >>4
    ダバダ〜ダバダ〜っダ〜♪

    +1

    -1

  • 83. 匿名 2021/08/14(土) 15:05:30 

    胃もたれして吐き気がするのに、炭酸ドリンクが辞められない

    +1

    -1

  • 84. 匿名 2021/08/14(土) 15:10:42 

    >>49
    あるw

    +2

    -1

  • 85. 匿名 2021/08/14(土) 15:13:48 

    >>1
    慢性胃炎だけど辛ラーメンが大好きで3日に1回は食べちゃう。
    胃痛覚悟で食べたくなるw

    +4

    -1

  • 86. 匿名 2021/08/14(土) 15:18:26 

    胃腸が弱いのにアイスを1日2個食べてしまう

    +2

    -1

  • 87. 匿名 2021/08/14(土) 15:28:18 

    コロナで食しか楽しみがないから不摂生がやめられないよね。

    +7

    -1

  • 88. 匿名 2021/08/14(土) 15:32:28 

    体調辛い時でもソーセージを身体が求めてしまうんです。

    ときよ38才のエピローグ

    +1

    -1

  • 89. 匿名 2021/08/14(土) 15:34:07 


    小麦アレルギーなのにパンとかマクドとか。
    アレルギーになる前はそこまで好きじゃなかったのに、
    食べるなって言われると食べたくなる。。

    +6

    -1

  • 90. 匿名 2021/08/14(土) 16:19:51 

    スナックとかねえ

    +1

    -1

  • 91. 匿名 2021/08/14(土) 17:43:43 

    コーヒー飲みすぎたら吐き気するんだけど、休みの日はつい飲んでしまう。

    +2

    -1

  • 92. 匿名 2021/08/14(土) 18:13:21 

    痔持ちなのに激辛好き🌶️🌶️

    +1

    -1

  • 93. 匿名 2021/08/14(土) 18:46:24 

    >>17
    私も。でもってちゃんとした料理は食べる
    気がしなくて菓子パンやカップ麺みたいなものしか
    食が進まなかった。

    +6

    -1

  • 94. 匿名 2021/08/14(土) 19:16:16 

    なぜかジャンキーなものが食べたくなる
    疲れている時
    ストレスマックスの時

    +4

    -1

  • 95. 匿名 2021/08/14(土) 19:25:36 

    飲み物ですが、飲み過ぎだとわかっていてもコーヒーを5、6杯、日によりそれ以上飲んでしまっています。

    +1

    -1

  • 96. 匿名 2021/08/14(土) 19:50:03 

    >>19
    体調が悪いのに体に悪いものを食べてしまう人

    +4

    -1

  • 97. 匿名 2021/08/14(土) 22:15:34 

    >>78
    横ですが
    コーヒーのカフェインは頭痛に効くので大正解
    チョコも同意

    +2

    -1

  • 98. 匿名 2021/08/14(土) 22:36:08 

    >>10
    それはルーで作ったカレーではなくスパイスで1から作ったカレーではなく?
    CoCo壱のってそうなの?

    +2

    -1

  • 99. 匿名 2021/08/15(日) 00:32:19 

    子宮筋腫がありの血量が多くいつも貧血だったんだけど(顔も黄色いとよく言われてた)すごい海苔ばかり食べてて一袋の10枚なんてよくバリバリ食べてたんだけど、子宮も取って貧血なくなったら海苔食べなくなくなった。海苔は意外に鉄分があるので、あれは体が欲してたからと分かった。
    だから食べたい時は食べると良いと思います。

    +3

    -1

  • 100. 匿名 2021/08/15(日) 01:37:51 

    だるいだるいだるいって言いながら、激辛ラーメンとかよく食べるわ。
    刺激で生き返る気がしたんだ。
    でもそう上手くいかなかった。

    +0

    -1

  • 101. 匿名 2021/08/15(日) 11:24:25 

    >>14
    女優の服部真湖さんのアメリカ人の旦那さんが風邪引いたときに、お粥出したら、「風邪の時にはハンバーガーだよ!」と言われたと言ってたから、文化によってはアリみたいだよw

    +1

    -0

  • 102. 匿名 2021/08/15(日) 21:21:53 

    いつもは手づくりとか添加物がとか気にしてるのにストレスや疲れでポテチやコンビニスイーツ、ピザ、マックのポテトなどを食べたくなる

    +1

    -0

  • 103. 匿名 2021/08/15(日) 21:31:06 

    >>57
    わかるよ本当は常温(暖かいか)の方がいいらしいね
    でも冷たいのを飲みたくなるよ

    +0

    -0

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