生理前の肌荒れは閉経するまで？

[1. 匿名]

もうすぐ37歳になりますが、生理前になると顔に10個は吹き出物ができます。頭皮や陰部にもできたり。
ようやく肌荒れが治まったと思ったらまた黄体期がやってきます。
生理が始まった中学生の頃からニキビに悩まされてきましたが、いつまで続くんだろうと思います。
閉経しないまでも、年と共によくなりますか？

皮膚科に通ってますができなくすることは無理なので食生活に気をつけつつ対症療法を続けています。
ピルは体に合わず断念しました。

[2. 匿名]

生理ない男の俺は勝ち組や！

[3. 匿名]

[4. 匿名]

>>1
トラネキサム酸飲んでもダメかな？

[5. 匿名]

[6. 匿名]

>>2
アタオカ

[7. 匿名]

[8. 匿名]

>>5
食事はそのまま肌に反映されるよね

[9. 匿名]

>>2
がるおちゃん！開いたらダメって言ったでしょ！
ほら、おねんねのお時間よ！

[10. 匿名]

だいたい30になる頃に色々変わってくるけど、閉経前にも変わってきそう。吹き出物は無くなったよ。生理痛も軽くなってきた。ずっと同じってわけじゃない

[11. 匿名]

んなこたない

[12. 匿名]

>>2
人生は負けっぱなしやけどな！

[13. 匿名]

チョッパー「ナミとロビンの月1トマトジュース飲むぞ！コノヤロー！(≧∀≦)」

[14. 匿名]

私も同い年くらいだけど、毎月悩まされてるよ。
治ったと思ったら次から次へと…
綺麗な時期なんてないよ。いつも新規かニキビ跡が残ってる状態。泣

[15. 匿名]

>>2
女性向けサイトで2コメ狙ってる時点で負けてんねんw

[16. 匿名]

亜鉛サプリ飲み始めたら肌がめちゃくちゃ安定しました。お試しあれ。

[17. 匿名]

生理前に必ず風邪の症状がでる

[18. 匿名]

>>1
閉経前後から男性ホルモン多くやってきて皮脂の分泌量が増えるから、もっと肌荒れしちゃう可能性もあるよ。ホルモンバランスとか肌の調子は体質だから個人差が大きくて断言はできないけど。

あと今どきは栄養状態が良くて40代後半まで閉経しない人が多いから、残り10年くらいあるしピルが無理なら女性ホルモン治療してみたら？ピルみたいにエストロゲンを28日とそのうち10日間黄体ホルモン飲む治療。

[19. 匿名]

生理前は肌がザラザラするよ。
顔はもちろん、デコルテや背中、お尻から太ももの裏まで。
元々毛穴が詰まりやすい体質だけど、生理前は特に何故だかザラザラする

[20. 匿名]

閉経する頃には普通にお肌は荒れるよw
カピカピ

[21. 匿名]

>>1
52歳ですが、やはり生理前は肌荒れ、頭皮荒れしています。私の場合はあともう少しがまんですかね。
生理後は大丈夫なんですが、毎度のことなので上手く付き合っていくしかなさそうです。

[22. 匿名]

45くらいまでニキビ出来てたわ
閉経に近づくと逆に乾燥から痒みがでたり
肌トラブルを起こしやすい人は一生続くと思う

[23. 匿名]

>>5
わたし油物控えすぎているのか、顔の皮膚と髪が乾燥してる
あとウンコが出ない

魚とかで摂るようにしてるんだけど油足りないかも

[24. 匿名]

人それぞれって言うと身も蓋もないといれるかも知れないが本当に人それぞれだと思う
私は青春時代や三十代まで、生理前後に肌荒れは無く味覚と退治がちょっと変わるだけだった

[25. 匿名]

>>2
血を無駄にする体調不良イベント無いのはぶっちゃけ羨ましい

[26. 匿名]

>>8
横だけど本当にこれに尽きる。二十代は飲み会とかたくさん行って毎晩外食してたから常に大きな吹き出物と戦ってたけど、30すぎて妊娠してから食事気をつけるようになり(というか子供と同じような食事をしてるだけ)、もう7-8年は吹き出物と無縁。

[27. 匿名]

私も40入ってもずっと吹き出物でなやんでる
40になってからおデキみたいなタイプになって一ヶ月位消えないから、治る前に排卵の周期の方が早くきて顎や首がボコボコになってる

[28. 匿名]

>>17
わかります！喉がイガイガして、コロナ始まった頃は毎度ドキドキしてたけど、あー今月もくるなってわかるようになった。

[29. 匿名]

私は生理前にハーブピーリング(剥離あり、セルフ)をやってるよ！
アラサーでピル飲んでもダメで悩んでたけど、私にはあってた！

[30. 匿名]

>>17
同じ！あれ風邪？と思うと喉が痛い微熱位が続いて
肌が敏感になり、かゆい

[31. 匿名]

人によるかもしれませんが、４０代前半でマシになりました。だけど白髪が増えて美容室代が増えたり、綺麗なときなんてほとんどない。

[32. 匿名]

53でまだ普通に生理があるけど、生理前の肌荒れは相変わらずある(吹き出物、赤くなったり痒くなる等)
でも普通の吹き出物と違って、生理直前になると急にしぼむタイミングがやって来る笑

私の場合は何やってもどうにもならない、対症療法もほぼ意味ないな
ホルモンバランスってすごい影響力だからと諦めてタイミングを待つしかない

[33. 匿名]

>>1
多少良くはなりますが、気休め程度と思います。
私も生理前に爆裂できるタイプで、年齢が上がって乾燥対策でうるおいに気を付けるようにしたら多少良くなったんですが、そのうちチョコレート嚢胞と卵巣嚢腫が見つかりジエノゲストで生理止めているんですけど、それでも周期的に生理前にニキビできることがあります。
排卵止めてもダメって、もうね…。
ただ私の場合はインナードライでしたので、バシャバシャ系化粧水でたっぷり潤すようにしたら、できても前ほどでっかいニキビにはならなくなりました。

[34. 匿名]

39歳です。
毎日自炊してバランス良く食事も食べてるのに、もちろん清潔にしてるのに吹出物、小さいコメドがよくできる。
スキンケアもサッパリめなものを使っても、保湿に特化したもの使っても変わらない。
もう、何しても変わらなくて嫌になる。
気になったら皮膚科に行くようにはしてるけど、ホルモンのバランスで出てる限り吹出物ゼロはなかなか難しい。泣

[35. 匿名]

49歳吹き出物は治らず
毎日どこかしこに出ます
人によるとしか言えない、閉経もしてないから生理のたびに顎に吹き出物出るし

[36. 匿名]

私も未だにニキビできるけど、私の場合は生理周期とはあまり関係ない気がするなー
私はとにかく摩擦と不潔がダメ
毎日綺麗にして毎日パジャマも下着も全部取り替えてたら大丈夫
それでも顔は、うつ伏せになって枕に顎乗せて動画見てたりしたら顎にできるな それは摩擦

[37. 匿名]

>>4
止血剤

[38. 匿名]

>>1
51歳。顎の吹き出物が多発。。
生理はまだある

[39. 匿名]

>>8
私全然関係なかった
何しようとニキビだらけだったけどピル飲み始めたらキレイになくなって揚げ物食べようと野菜食べなかろうとニキビ出来なくなった

[40. 匿名]

53歳
月経は止まってからまだ1年間たってない。
若い頃からニキビや吹き出物に悩まされていた。
更年期障害をきっかけに肌も激アレな時があり、ホルモン充填療法で飲み薬と漢方を初める。
でも肌には効き目を実感出来ず、プラセンタ注射(保険適用)を週2～3回打ちに行ってたら肌はすごく調子良くなった。月経関係なく。
そして月経のない今、プラセンタを打たなくても吹き出物は卒業できたかなと。
ただお婆さんの肌に一気に向かった気がする。
プラセンタを続けたかったなぁ

[41. 匿名]

>>39
長く続けた？
数ヶ月クリーンにしないと体質改善はあまり感じられないと思う
毎日記録してるとたまに違うもの食べた時顕著に体に現れるから合う合わないがわかりやすくなったよ

[42. 匿名]

>>5
そんなことやってもダメな人はダメ
体質による

[43. 匿名]

>>1
合う合わないの体質によるかもしれませんが、小麦製品抜くと驚くほど肌綺麗になりました
身体の調子もとても良くて寝起きの瞬間から楽なのがよく分かりました

即効性はないので2週間くらい続けないといけないですが寝起きは3日目から快適でした！

[44. 匿名]

>>1
閉経はまだだけど、私も39歳の今でも生理前にはニキビが出来ます。
病院で桂枝茯苓丸加薏苡仁とシナールとトラネキサム酸とエピデュオをもらってます。
だいぶ出にくくなりましたが、それでも毎月いくつかはできます。

エピデュオはピーリング効果があるのでニキビには一番効いてると思います。ニキビは皮脂の詰まりが原因だと思うのでエピデュオじゃなくても市販のピーリングをするとニキビ予防になると思う。

[45. 匿名]

>>39
私も関係なかった。
運動したり、スキンケア一式をいくつも試して全滅。
まだPMS自体にしっかり効くピルと出会えてなくて色んなピルを数ヶ月毎に試してるけど、肌荒れがピッタリ止まるのとあちこち肌荒れするのとあるので、相性がある。

[46. 匿名]

45歳（既婚、子供3人）だけど生理や排卵期で肌荒れした事ない。
更年期もまだ感じない。

[47. 匿名]

閉経してから
肌荒れニキビは無くなったけど
肝斑がひどくなってきた

[48. 匿名]

アラフィフでだんだん周期が不規則になってきたけど、たしかに生理の前兆のあれこれもあやふやになってきた

[49. 匿名]

>>1
生理の不調で漢方を処方してもらったら、ニキビも治りました。薬局よりお医者さんの方が保険が効くので安いです。半年くらいで生理周期がぴったり２８日間になり、３８歳で妊娠できたのはオマケです。

[50. 匿名]

>>1
4種類あるから全部試してから言いなよ

[51. 匿名]

クリアクネア飲み始めた

[52. 匿名]

>>1
私はピル飲んでてもニキビ出来ます
生理前からポツポツできて、触るから悪化するんかな
生理中には毎回顎に複数出来ます
もうアラフォーなのに…

[53. 匿名]

>>14
私もそんな感じだったけど妊娠出産で生理なくなったらびっくりする位肌荒れなくなった！　
生理始まったらピル飲むようにすると決めたわ

[54. 匿名]

>>23
食物繊維が足りてないのと腸内環境が悪いのかもね。
腸内環境の悪さは肌荒れに直結するし。

[55. 匿名]

>>23
便秘！わかります。
で、始まると下痢です。
もうこういうデトックスだと思うようにしてる。

[56. 匿名]

>>5
生理前にフェイスクリームとかの油分を控えると
たしかにニキビ減るけど、乾燥でシワシワになるのよ　

[57. 匿名]

ピーリングとか油分を減らすのがいいのかな　
友達はオバジCが効くって言ってたけど刺激が怖くてまだ買えない

[58. 匿名]

>>53
妊娠でニキビ悪化する私…涙目

[59. 匿名]

>>10
確かにずっと同じというわけではないだろうけど、人によるよね

[60. 匿名]

生理前は肌がゴワゴワする

[61. 匿名]

閉経したらしたでしわ、シミに悩む。

[62. 匿名]

>>1
ビタミン　ミネラル　タンパク質
バランスよく食べて
油とりすぎない
揚げ物　炒め物　ドレッシング
マヨネーズ　お菓子　パンなどなど
現代は油の取りすぎなんだよね
しかも体に悪い油

[63. 匿名]

空腹意識しだしてからあまりなくなった
食べ続けない

[64. 匿名]

>>3

これきくの？

[65. 匿名]

ピル飲んだら1週間たたないうちにフェイスラインにずーっと治ってはできてたニキビが嘘のように消えたよ。

[66. 匿名]

>>28
生理前って声帯も浮腫むみたいだよ。
声出しにくくて困るわ…何か解決方法知りたい…

[67. 匿名]

>>8
私は関係なかった！
妊娠して生理ない間、悪阻でジャンキーな食生活、不規則な睡眠、適当なスキンケアでもニキビ1つ出来なかった　
それまでは食事睡眠運動全て気を使っても必ず生理前には汚肌に…

[68. 匿名]

34歳だけど、最近生理前ファンデ塗ったら人前出られない程の肌状態だったので眉毛だけ書いて出かけた。
生理終わったら治ったけど次の生理が怖い…ニキビもポコポコ出るしピルかなー

[69. 匿名]

ピルは年齢的に飲めない人もいるよね。
私はアラフォーだけど、皮膚科で出されたスピロノラクトン（アルダクトン）という非ホルモン薬がとても効きました。
元は利尿剤なのですが副作用で抗男性ホルモン作用があります。
何しても治らない、あごまわりのニキビがすっかり治りました。ピルが飲めない人は一度検索してみてください。