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摂食障害の方・自分はそうかも?と思う方

150コメント2024/02/20(火) 13:13

  • 1. 匿名 2024/01/20(土) 19:33:07 

    キッカケはありましたか?診断は受けていないけれど、自分もかな?と思う方含め、気持ちを書いてみたり、どうなりたいか書いてみたりしましょう。


    私は親が食べ残しを許さない(食べきれない量を無理矢理食べさせられる)、少しぽっちゃりくらいが健康であり、スリムなんて魅力なし、鶏ガラ、ガリガリとサゲ発言するタイプで思春期は156cm50〜52キロとセルフイメージとはかけ離れた体型で過ごしました。

    大人になり、反動で一気に39〜41キロあたりまで痩せ、やっと自分を好きになれたのですが
    もっと自分を好きになりたい、少しでも体重が増えると嫌な気持ちになる等で気がつけば気が休まることの無い日々です。
    摂食障害の方・自分はそうかも?と思う方

    +41

    -18

  • 2. 匿名 2024/01/20(土) 19:34:16 

    デブ「薬のせい\(^o^)/」

    +8

    -29

  • 3. 匿名 2024/01/20(土) 19:35:08 

    自己責任だね

    +7

    -33

  • 4. 匿名 2024/01/20(土) 19:35:26 

    ストレスで一時期過食嘔吐になって20キロ太りました。
    今はおさまり、10キロは落とせたけど後は減らない…
    あの時は仕方なかったけど、本当に後悔してます。

    +50

    -2

  • 5. 匿名 2024/01/20(土) 19:35:39 

    156cm50〜52kgは普通では…?美容体重ではないかもしれないけど体型で悪目立ちとかはしないはず。親から体型に関することを強制されるのは嫌だけど、それでも健康を保てるぐらいには食べた方がいいし。

    +75

    -28

  • 6. 匿名 2024/01/20(土) 19:35:59 

    中学の頃過度なダイエットから
    拒食症になったけど、
    当時は自分で気づけなかったし
    明らかにガリガリなのにまだまだ痩せたいと思ってたなぁ、、

    +44

    -1

  • 7. 匿名 2024/01/20(土) 19:36:53 

    かしょおでーす!

    もうストレス発散になってるからどうしようもない\(^^)/
    でもアラサーだし内臓に何かあったら怖いから我慢頑張ってるよ…

    カショオ仲間が去年3人亡くなってさすがに怖くなってきた

    +64

    -30

  • 8. 匿名 2024/01/20(土) 19:36:59 

    痩せてる自分の見た目もだけど、痩せるために情報収集して自分で食事やエクササイズメニュー決めてここまで来れたことが満足だし、そんな自分が好き。
    外野の無神経なノイズが本当に嫌い。

    +12

    -7

  • 9. 匿名 2024/01/20(土) 19:37:21 

    過食嘔吐してた
    歳とって子供もできて、吐かないけど過食とは思う
    デブを受け入れた
    人のために生きてるから自分のために生きれてる時は過食しない
    もうちょっとで子供の手が離れそう
    あとは親の介護問題マジでしんどい
    これがなくなったら多分過食治ると思う

    +15

    -10

  • 10. 匿名 2024/01/20(土) 19:37:34 

    >>5
    親の問題じゃなくてシンプルに本人の認知の歪みな気がする

    +44

    -15

  • 11. 匿名 2024/01/20(土) 19:38:01 

    摂食障害発症して14年
    今は普通体型だけどまだ痩せ願望を手放せないでいる
    このまま病気とうまく付き合っていくしかないと思ってる

    +64

    -1

  • 12. 匿名 2024/01/20(土) 19:38:46 

    顔にコンプレックスがあったのと顔が体重のわりに肉付きよくて太って見られたのと、自分に自信がなくせめて細くなりたいと思った
    160センチ44キロから160センチ28キロまで痩せた

    +15

    -6

  • 13. 匿名 2024/01/20(土) 19:39:39 

    過食嘔吐するけど、嘔吐できず太っていく人も居ると思うと吐いてスッキリできる自分はマシな方だと思うし満足感もある。
    お腹空いて仕方ないのに食べまくって吐くと食欲収まるの何でなんだろう。

    +30

    -13

  • 14. 匿名 2024/01/20(土) 19:40:18 

    貧しくて食べれない人もいるのに……

    +3

    -29

  • 15. 匿名 2024/01/20(土) 19:40:45 

    子供の頃親でもなんでもない大人から虐待受けてて警察にも誰にも言えなかった時に摂食障害になって何かを口に入れるっていう行為自体が吐き気がするほど自分に嫌悪してたけど、トラウマを克服するとすこしずつ健康的な生活できるようになった。
    ダイエットとかと全然関係ないと思われるストレスでもそれを解消する事で自然に摂食障害とそれによる自己嫌悪って良くなったりするよ、主さん困ってること実はあるんじゃない?大丈夫か

    +25

    -1

  • 16. 匿名 2024/01/20(土) 19:41:28 

    ダイエットすると拒食症からの過食になる
    体型についてうるさい親のせい
    一人暮らしすれば絶対治ると思ってる

    +12

    -6

  • 17. 匿名 2024/01/20(土) 19:41:33 

    なぎこみたいになる前に早目の受診を、、、

    +28

    -1

  • 18. 匿名 2024/01/20(土) 19:41:37 

    ちょっとふっくらしてる方が女性らしいとか言う輩は無神経すぎる。

    +70

    -5

  • 19. 匿名 2024/01/20(土) 19:42:06 

    >>14
    拒食症はともかく過食についてはそれは思うよ。
    海外ニュースとか見てると尚更
    マジで何やってるんだよと

    +6

    -8

  • 20. 匿名 2024/01/20(土) 19:42:10 

    >>14
    じゃあお前が食べさせてやれよ

    +7

    -3

  • 21. 匿名 2024/01/20(土) 19:42:18 

    >>1
    156cmで39〜41キロでこれ以上太るのが怖いって状態が摂食障害の思考だと思うけど…それは自覚してて、少し体重増やしても怖くならないようになりたいってこと?

    +8

    -4

  • 22. 匿名 2024/01/20(土) 19:42:43 

    ちょっと前に摂食障害の人のスイパラで出禁になった話がXで炎上してた。
    店員の目に止まるぐらいの過食だったのか、プラス嘔吐で何度もトイレに行ってたのかは知らないけど。
    食べ放題だからって周りに配慮もせず度を超えた食べ方する人はもう本当にメンタルもやられてるんだろうなって思った。
    しかも何が悪いのかわからず悪びれない様子で。

    +66

    -0

  • 23. 匿名 2024/01/20(土) 19:42:57 

    >>12
    身長高くて羨ましいですね!
    これだけ身長あればヒールいらなさそう
    人生悩みなさそう
    わたしなんて背が低すぎてヒール無しで歩くのすっぴんで歩くより抵抗がある

    +1

    -14

  • 24. 匿名 2024/01/20(土) 19:43:21 

    間違いなく、そうです
    今はアルコールに逃げてます
    不健康は変わりないけど胃腸弱くなり滅多にやってない今は

    +19

    -2

  • 25. 匿名 2024/01/20(土) 19:43:57 

    痩せたら男子があからさまに優しくなった
    女子は妬みでガリガリとか言ってくる子もいたけどダイエット教えて〜って今まで話しかけられたことないグループから話しかけられるようになった。

    +27

    -2

  • 26. 匿名 2024/01/20(土) 19:45:04 

    >>1
    親族で集まると「太ったな!」とか体型のことを言う叔父がいて、15歳でダイエット。
    痩せましたが少しの怠惰も許せない完璧主義が祟ってやり過ぎてしまいそこから拒食と過食を繰り返してます。
    体重は33kg~60kg(身長155cm)

    25歳でうつ病になったので治療に関しては摂食障害のことも医師に話しています。
    抗うつ薬を飲んでいて今は体重40kg代で落ち着いているけど、15歳の時から食事が純粋に楽しいと思うことはないです。
    しばらくは自分が摂食障害だと思ってなかったし、うつ病にならなかったら病院にも行ってないかもしれない。
    ちなみに私の妹も全く同じ環境で育ち同じ理由で摂食障害で過食嘔吐。

    何の気なく人に体型のことを言うのやめて欲しいな。

    +83

    -2

  • 27. 匿名 2024/01/20(土) 19:45:43 

    セルフイメージって大切よね。
    太っていようが痩せていようが、自分が思う自分の見た目で居たい。

    +5

    -4

  • 28. 匿名 2024/01/20(土) 19:46:30 

    大食いと過食の違いってなんですか?

    私の場合、沢山食べて(あーあ、また食べてしまった)って後悔して暗くなります。泣きながら食べるとかはないので大食いかと思ってるのですが、食べる量が多すぎて周りから心配されます。

    +4

    -0

  • 29. 匿名 2024/01/20(土) 19:46:35 

    お腹いっぱいなのに、ストレス発散でスナック袋を一気食べ。

    +9

    -0

  • 30. 匿名 2024/01/20(土) 19:47:53 

    >>1
    見た目ガリガリですか?私も156の39だけど、見た目はがっちりだよw
    骨格のせいもあるかもだけど、いくら痩せても痩せて見えなくてがっかりすぎる。
    でもダイエットしてるわけじゃなくて自然なのがいつもこの体重だから、普通に維持してるかんじ。

    +4

    -17

  • 31. 匿名 2024/01/20(土) 19:49:53 

    親が正常だと思うよ
    トピの内容からも予備軍だって分かるなぁ

    +11

    -3

  • 32. 匿名 2024/01/20(土) 19:50:51 

    チューブ使わない
    吐いたらすぐ口を十分にゆすぐ
    下剤は1回使ったら1週間我慢

    これができるようになったけど、できなくても良いよと思ってる

    +7

    -2

  • 33. 匿名 2024/01/20(土) 19:53:26 

    >>1
    うちの親も主さんの親御さんと同じ考え方でした。
    小学生の頃 私はクラスで背の順が1番前か2番目くらいの小柄で給食もクラスで1番食べられないほど小食でした。
    それなのに親似食べ残しを許さず食べきれない量を無理矢理食べさせられました。
    残すと怒られる。無理して食べる。お腹が苦しくなる。トイレで吐くしかありませんでした。
    それがキッカケで過食嘔吐になってしまいました。
    未だに自分のちょうどいい食事量が分かりません。

    +11

    -1

  • 34. 匿名 2024/01/20(土) 19:54:08 

    >>30
    もう、その発言が摂食障害なんだよ。
    その身長でその体重。痩せてない訳がない。
    それでもガッチリしてると感じるのが摂食障害です。
    ボディイメージが崩れてるからね。

    +46

    -1

  • 35. 匿名 2024/01/20(土) 19:54:39 

    やはり他人からの一言とかがきっかけだった

    でも今振り返ると、自分の人の和に入りたいとか、人から嫌われたくないとか、痩せれば自分を好きになってもらえる、注目してもらえるとか、何か代替えとして問題をすり替えていたのは明らか

    +16

    -0

  • 36. 匿名 2024/01/20(土) 19:55:01 

    嘔吐するときって食べた順じゃないんだね。ふしぎ。

    ところでこないだ健康診断で、尿蛋白が異常だった!

    +8

    -0

  • 37. 匿名 2024/01/20(土) 19:55:03 

    10年以上非嘔吐過食やってます
    体質で太れないから医者にも深刻に扱ってもらえない
    ストレス解消の方法がこれしか無くて金銭的にもずっと苦労してる
    胃の痛みと苦しさしかない、早く人生終わりにしたい

    +8

    -2

  • 38. 匿名 2024/01/20(土) 19:55:11 

    小さい頃からずっと肥満で行かない40歳のいまは
    160センチ68キロ。
    全然痩せないし食べ物のことが頭から離れない。

    +7

    -2

  • 39. 匿名 2024/01/20(土) 19:56:00 

    食べろと強制してきたり、ガリガリなんて気持ち悪いと嘲笑ってきた人達はその発言に責任なんか取らないんだから、自分らしく痩せていたい。

    +25

    -0

  • 40. 匿名 2024/01/20(土) 19:56:34 

    >>34
    横。私もそう思う。このトピ理想体重の感覚がおかしい人がちょいちょいいて怖くなってくる。自覚して増やそうとしてるならわかるけど。
    39kgでも太いと感じる感覚の人たちで語るトピですと言われればそれまでだけど。

    +27

    -1

  • 41. 匿名 2024/01/20(土) 19:56:44 

    食べますと止まらなくなるのは?

    +0

    -0

  • 42. 匿名 2024/01/20(土) 19:57:45 

    >>34
    うーん。
    ほんとに痩せてないんだよ。二の腕とか太ももはぽちゃぽちゃしてるし!
    食事は意識してない。ただの少食だから、調子に乗って食べすぎるともちろん気持ち悪くなって戻すくらい。

    +7

    -18

  • 43. 匿名 2024/01/20(土) 19:57:47 

    >>28
    大食いは食欲があって単純に食べ物をいっぱいたべたいだけの人じゃないかな

    過食はストレスからくる、食べ物を食べる事でそのストレスから逃げたり、紛らわしたりする行為な気がする。ストレスを自覚してるしていないに関わらず。

    +7

    -4

  • 44. 匿名 2024/01/20(土) 19:58:01 

    >>1

    食べる時に無感情、ただ食べてるだけも摂食障害なのかな?

    +1

    -3

  • 45. 匿名 2024/01/20(土) 19:59:36 

    >>3
    まあ、確かにダイエットきっかけだからある意味自己責任というか、現代病だよね。
    摂食障害のひとって本当にストイックだし、自分の痩せた体が大好きだから、薄着で周りに見せつけてくるよね。
    本人が好きでやってるんだから、ほっといたらっていつも思ってる。 
    治療するにしても自分が好きでなってるんだから保険使わずに10割負担してほしいわとも思ってる。

    +6

    -8

  • 46. 匿名 2024/01/20(土) 20:01:50 

    親にトイレで吐いてるのがバレて怒鳴られた時、じゃあ無理矢理食べさせるなよと思ったし大人になったら絶対一緒に食事しないと誓った。

    +18

    -1

  • 47. 匿名 2024/01/20(土) 20:02:02 

    うちも親が体調不良でもどんな時でも無理やり食べさせる人
    嘔吐恐怖症が酷くなって食べるのでさえ怖くなり拒食症になった
    中1.2の時がそんな感じで、3年になったあたりから何故か知らないけど食べれるようになったな
    今では普通に食べれるようになったけど、レストランとか人が多いところで食べるのはまだ苦手かな

    +13

    -0

  • 48. 匿名 2024/01/20(土) 20:03:33 

    >>28
    過食症でしたがこんな感じかな。

    ・食べちゃいけない時も食べるのを我慢出来ない
    ・食べている時は我を忘れられる
    ・食べている所を人に見られるのが嫌だ
    ・家で一人でも隠れるようにして食べる
    ・胃が苦しくても食べないと気が済まない
    ・食後激しく落ち込み抑うつ状態になる
    ・嘔吐や下剤、過運動で過食を消そうとする

    +30

    -0

  • 49. 匿名 2024/01/20(土) 20:05:33 

    >>8
    私もだ。メリハリのある体系が好き。
    ちょい断食したり、難易度の高いトレーナーYouTuberさん見つけてはルーティンにしてる。
    O脚あるし膝の形悪いけど、前よりもスッキリしてきてるから続けられて良かった。
    もっと素直に可愛くなりたいって言いたいw

    +2

    -3

  • 50. 匿名 2024/01/20(土) 20:05:44 

    過食嘔吐、8年治りません
    医者にも行きましたが、食べると怖くなります

    +5

    -1

  • 51. 匿名 2024/01/20(土) 20:06:02 

    周りから太った?って言われてダイエット開始。
    どうしても食べるの我慢できなくて吐くことを覚えた。
    そしたらあっという間に痩せた。
    3年経つけど食べて吐くのがストレス発散になってる。
    克服したい。

    +11

    -0

  • 52. 匿名 2024/01/20(土) 20:07:14 

    体型バカにしない親元に生まれたかった。
    それなら身長150センチ体重43~45キロくらいをなんの苦もなく普通に維持できたのに
    過食と拒食の繰り返しほんと疲れた

    +15

    -2

  • 53. 匿名 2024/01/20(土) 20:07:26 

    過食って程じゃないけど嘔吐してる。太った事で始まった。他の理由もある。

    意識して止めると、別の依存が出るみたい。
    なので、無理せずもうこれで私に取っては普通な事でバランス取ってるんだと受け入れてる。

    +14

    -1

  • 54. 匿名 2024/01/20(土) 20:07:34 

    >>1
    毒親戚に◯ねデブとか太った?とか会うたびに言われ続けて気が付いたら毎日吐くようになってた。子供が産まれて子供が食べ物を粗末にすると「食べ物を無駄にするのは何よりも悪い事だからねっ!!!」って怒りながら、その後食べた物を口に手突っ込んでトイレで吐きまくってる時に私は地獄に落ちるんだろうなって思いなら吐いてる。

    +3

    -7

  • 55. 匿名 2024/01/20(土) 20:08:04 

    月に3~5回過食嘔吐してる

    過食嘔吐歴20年以上
    前は毎日とか一日に2回とかやってたから良くなった方

    +21

    -1

  • 56. 匿名 2024/01/20(土) 20:09:04 

    過食嘔吐してる

    +7

    -1

  • 57. 匿名 2024/01/20(土) 20:12:10 

    >>3
    摂食障害って母親との関係が良好じゃなかった人に多いと聞くけど

    +17

    -3

  • 58. 匿名 2024/01/20(土) 20:14:17 

    数年に一度痩せ願望が来て、一気に15キロくらいダイエットしてる。
    運動は嫌いだからしないけど、
    とにかく少ない量でカロリー少なめで過ごす。
    利尿剤を飲む。
    どんどんサイズが小さくなって満足するけど、周りのノイズが鬱陶しくなるのよね。

    +8

    -1

  • 59. 匿名 2024/01/20(土) 20:15:22 

    食事の時間が嫌い

    家での食事の時間は毎回恐怖の説教タイムで泣きながらごはんを食べて育った
    吐いたやつは飲まされる

    中学からはいじめにもあい、ボッチで給食タイムが苦行だった
    給食が終わったらボッチの昼休みタイムもストレスで

    食事という行為自体がストレス
    おいしいとかおいしくないじゃない

    +5

    -3

  • 60. 匿名 2024/01/20(土) 20:15:22 

    >>57
    いや、私は母親とは仲良いよw
    ただ摂食障害の原因は明らかに親
    体型についての口出しがうるさい
    Mサイズ切れる間は口出さないで欲しいわ

    +6

    -9

  • 61. 匿名 2024/01/20(土) 20:17:11 

    社会人なりたてのころ、沢山お酒を飲んで食べる生活をしていた時、吐けばいくらでもまだ飲める〜と思って、実際飲み過ぎて気持ち悪くて吐いたあと、また飲んで食べて…としていた。これは摂食障害手間だったのかな?

    +2

    -1

  • 62. 匿名 2024/01/20(土) 20:17:25 

    過食はしないけど、自分の中のNG食を食べたら吐いてる
    体型キープのために食事制限を続けてるんだけど、たまに身体に悪いもの(油や砂糖や小麦粉の多い食べ物)を食べてしまったときは吐かずにいられない
    摂食障害とは言えないかもだけど
    食べたあとの罪悪感や嫌悪感がひどいのがやっぱりよくないと思ってる

    +10

    -2

  • 63. 匿名 2024/01/20(土) 20:19:41 

    >>5
    体脂肪率と筋肉量にもよるけど、身長と体重だけで見れば標準体重だよね

    41キロはかなり細い

    +18

    -1

  • 64. 匿名 2024/01/20(土) 20:19:45 

    非嘔吐過食 (むちゃ食い障害)だよー
    田舎だから近所の病院はダメで、諦めてるよー
    心療内科少なくて、遠い。
    給料も消えるし、体重もいま65ぐらい

    +12

    -0

  • 65. 匿名 2024/01/20(土) 20:19:50 

    満たされない気持ちを食べ物で埋めて、安心したら手放すみたいな、気持ちの浄化のような理由もあるよね。

    +16

    -0

  • 66. 匿名 2024/01/20(土) 20:21:24 

    >>14
    食費毎月20万なんだけど、そのために大企業の営業やってめちゃくちゃ稼いでるよー

    食べたいならがむしゃらに働くしかない

    +19

    -2

  • 67. 匿名 2024/01/20(土) 20:21:26 

    >>62
    立派な摂食障害だよ。
    普通の人は吐きたいと思わないからね。
    吐くのはしんどいから、なるべく吐きたくないと思うのが普通の人の思考。

    +29

    -0

  • 68. 匿名 2024/01/20(土) 20:21:39 

    >>1
    私含めてがる民の親世代って大抵そういう価値観でそうやって育てられてる人は多いから別に親のせいではないよそれ

    +5

    -4

  • 69. 匿名 2024/01/20(土) 20:23:01 

    >>59
    ちなみに拒食症気味かも
    1日1食
    食べたい、お腹空いたとかわからない
    食欲というものがない
    食事というよりは栄養補給

    +4

    -0

  • 70. 匿名 2024/01/20(土) 20:25:38 

    >>42


    筋肉ないと引き締まった身体にはならないよ

    体型は体重じゃなく体脂肪率と筋肉量が重要だよ

    +7

    -3

  • 71. 匿名 2024/01/20(土) 20:26:33 

    >>60
    多いと言っただけで皆がそうとは一言も言ってないから

    +4

    -2

  • 72. 匿名 2024/01/20(土) 20:27:00 

    >>70
    前にも書いたけど、ダイエットしてるわけじゃないから引き締まった体は求めてないよ。

    +5

    -1

  • 73. 匿名 2024/01/20(土) 20:30:36 

    友達と外食もできないし、家族に出すご飯の味見もできない 本当に食べたい物以外は口にしたくない
    交友関係は減る 

    +15

    -0

  • 74. 匿名 2024/01/20(土) 20:32:12 

    >>4
    カショオ18歳から20数年経ってて
    まだ治らないよ

    きっかけは服屋で働いてたから太るの怖くて

    完全に頑張ればすごく激ヤセして40kg前半まで行くんだけど、ほとんどは吐ききれなくてだいたい50kgあたりでさまよってるよ😂

    色々病院行ったり、何か趣味を見出そうともがいてるけど治らないから上手く付き合ってくしかないのかって諦めてます...

    普通にご飯楽しめるようになりたいな

    +25

    -0

  • 75. 匿名 2024/01/20(土) 20:34:21 

    >>1
    母が亡くなり1人になり完全に満腹中枢がぶっ壊れ病院に通ったけど無理だった

    食いしん坊のデブだと思われてるだろうけど、ストレスで大食いが発動する時は味はわからない

    +9

    -1

  • 76. 匿名 2024/01/20(土) 20:36:29 

    腸が弱るといざ排泄で体重落としたい時困るから酸化マグネシウムを基本にして、刺激性の下剤はたまににしてる。

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2024/01/20(土) 20:38:30 

    >>70
    横 こういう決めつけストレス。見てから言え、見たことないなら断言するなと思う。

    +4

    -12

  • 78. 匿名 2024/01/20(土) 20:40:41 

    >>7
    私も過食嘔吐なのでご友人のし死因が気になります。差し支えなければ教えて頂けませんか。

    +15

    -2

  • 79. 匿名 2024/01/20(土) 20:42:52 

    結婚して、体型をバカにする両親(両親も肥満気味)から離れたら過食も嘔吐も落ち着いた。(たまに吐きたくなるけど)
    体型は丸くなったけど、好きなものを食べて運動してほどほどな自分のことを認められるようになってよかった。
    たまに帰ると、太った?とほぼ必ず言われるから不快。引っ越して物理的に離れるのが正解だったな、と思います。

    +8

    -0

  • 80. 匿名 2024/01/20(土) 20:44:32 

    >>71
    >>60さんも原因は親だって言ってるんだから間違いじゃないよね

    +5

    -3

  • 81. 匿名 2024/01/20(土) 20:45:24 

    >>7
    >>78

    私も過食嘔吐なので、気になります。
    確実に体には負担がきてると思うし、いつ病気になってもおかしくない、むしろまだ何もなってないのが不思議なくらいです(-。-;

    +13

    -2

  • 82. 匿名 2024/01/20(土) 20:48:43 

    なんでかわからないけど好きな本読みながら何か食べるのが大好きで、満腹になるまでそれやってから吐く。もう40半ばの子持ち主婦なんだけどね。パート終わって子どもが学校から帰ってくるまで30分くらいあると「急いで読んで食べて吐かなきゃ!」と焦る。病的だなと自分でも思う。

    +16

    -1

  • 83. 匿名 2024/01/20(土) 20:49:15 

    >>28
    過食非嘔吐です。
    幼少期から人前で食べる事にトラウマがあり、一人になると(特にストレスが多い時は)恐ろしい量を食べます。お腹がいっぱいになって苦しくなっても食べるのを止めたらいけないような、何かに食べる事を強制されているかのような気分になり自分では止められません…

    私の場合は、昔実母に吐いている所を見つかり叱られまくった事がまたトラウマとなり、吐く事が犯罪のような気がしてしまって吐けません。
    だからどんどん太っていき、周りから見ればただの怠惰な巨デブです。

    メンタルクリニックの先生から言われたのが、過食非嘔吐はたくさん食べる事で自分を傷つける行為で、自傷行為の一種。トラウマそのものを克服しないといけないらしいです。

    +14

    -0

  • 84. 匿名 2024/01/20(土) 20:53:00 

    摂食障害の方・自分はそうかも?と思う方

    +1

    -3

  • 85. 匿名 2024/01/20(土) 20:56:52 

    >>13
    マシとか言わないでほしい。比べないで。吐けなくて太ってしまって苦しんでる人もいるんだからさ。

    +16

    -5

  • 86. 匿名 2024/01/20(土) 21:02:45 

    >>25私も他人の変化が著しく、過食嘔吐手放せないアラフォーです。
    過食嘔吐歴は20年を超えます。
    痩せたら周りが優しくなった、モテたという事実があるので太ってしまった場合自己肯定感を大きく下げる理由となってしまうと思い、吐くのを止められません

    +13

    -0

  • 87. 匿名 2024/01/20(土) 21:10:42 

    今日もスーパーカップ4個吐いた
    罪悪感嫌悪感
    吐いてるとき、吐いた後はスッキリしてる自分に憎悪
    食べ物を粗末にしお金を粗末してる自分は地獄行くと思う

    +5

    -1

  • 88. 匿名 2024/01/20(土) 21:12:32 

    過食嘔吐の大食いYouTuberって
    病んでるっぽく見えないけどなんでなの?
    大食い主婦とか食の変態とか

    +7

    -0

  • 89. 匿名 2024/01/20(土) 21:13:35 

    >>25
    引くほど態度変わるよね
    80キロから42キロになった時それまで冷たくてうざそうにしてた上司や同僚、同級生どもがいきなり手のひら返してチヤホヤしだしてほんとに軽蔑してた

    +17

    -0

  • 90. 匿名 2024/01/20(土) 21:16:43 

    163cm
    高校生から24歳くらいまでは52kgくらいでした。
    好きなものを時間気にせず食べていて運動も苦手なのでしていませんでした。
    今思えば幸せだったな...。そんなに太っているわけでもなかっただろうし...。

    47kgまで痩せたい!と目標を立てて、そこからは早かったです。完璧主義な性格もあって食事制限を厳しく、ウォーキングも欠かさずやってみるみる痩せました。
    39kgくらいまでいったかな。通ってた婦人科でこのままだと妊娠できない体になるよって言われて太りたくないけど一生懸命食べました。

    そこからは過食の始まりです。健康的な食事で体型を戻せばいいのにそれができない。
    自分が決めた同じメニューを大量に食べてる。
    ずっと治らないのかな。辛いです。

    +8

    -0

  • 91. 匿名 2024/01/20(土) 21:17:46 

    >>88
    そのひとたちがどうかは知らないけど平気そうに見える人は食べ物粗末にする罪悪感より自分の欲求優先って割り切ってんじゃない?
    なんだかんだ結婚してるし独身の過食嘔吐より自己肯定感高いから悩まないんでしょうね

    +4

    -0

  • 92. 匿名 2024/01/20(土) 21:20:55 

    小学校終わり頃から満腹感がなくてスイッチが入ると詰め込むように食べてしまった。
    心の病みがピークだった高校生の時、病院行きました。色んな診断されて摂食障害も一部あるくらいな感じで言われて、ちゃんと通いもしなかったからそれ自体にの話はよく聞かずでした。

    キッカケは今色んな当事者の人の動画とか話を聞くと、親の過干渉や否定で育ってきたストレスから過食に走ってたのかと思います。思春期から醜形恐怖症や強迫性障害と混ざりやばい精神生活状態でした

    はこうとしても吐けなくて悩んだこともありました。
    アラサーになるにつれて色々メンタルの張り詰めてた部分は全体的にマシになりました。
    まだ疲れがたまったり何かのキャパ超えるとスイッチが週何回か発動してしまいますがもう自分の体質と思ってます。
    理想の体型にたどり着くのは至難の業ですがあまり高望みせず、吐く以外の代償行為でなんとか普通体型保ってます

    自分のこと1番優しくしてあげれるのは自分だからあまり否定しすぎないといいと思います。
    痩せたらもっと可愛いと思うけど、今は食べたかった衝動があったんだよね、気持ち切り替えられるときから頑張ろうねって自分のことあんまり責めないで少し適当になる事にしました。気持ちはベテラン過食症ですが緩解してるのかも

    +6

    -0

  • 93. 匿名 2024/01/20(土) 21:23:07 

    >>42
    本物の摂食障害はダイエットしてるって言わないよ。
    とにかくストイックに食べない。周りから言われて仕方なく食べても吐かないタイプはいる。
    その代わりずっと動いてカロリー消費してる。
    絶え間なく動いてる。小さな動きでもずっと動いてるとかなりカロリー消費するんだなーと思った。

    +7

    -0

  • 94. 匿名 2024/01/20(土) 21:23:25 

    30過ぎて過食嘔吐するようになった。だいたいの人は思春期になっちゃうのかな…?

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2024/01/20(土) 21:24:16 

    >>55
    私もひどい時は毎日朝から夜まで一日中やってた
    今は週4回程度一日一回すれば落ち着く
    今はせめて週2回に減らすのが目標
    やることない&睡眠不足&ストレスがコンボで揃うとやっちゃうのが分かってる
    スーパーに行かない買いだめしない、過食スイッチになる甘いものは食べない、が本当に難しい

    +14

    -1

  • 96. 匿名 2024/01/20(土) 21:25:02 

    マイナス覚悟で。小さい頃からぽっちゃり体型、中学生でMAX体重になり、兄や同級生からもデブ、霜降り呼ばわりされ、イジメにもあいました。16歳頃からダイエットを始め、38キロくらいになりその後就職、50キロ→36,5キロ→48キロ→46キロ(現在)という感じです。いつもほぼ同じ物を食べており、休みの日は必ず軍隊式エクササイズをしています。アラフォー独身ですが、いつまでこの生活を続けられるのか…とたまに不安になります。

    +1

    -2

  • 97. 匿名 2024/01/20(土) 21:25:35 

    たくさん食べたいから吐く、からいつの間にか吐くために食べるようになった
    もう完治は諦めてうまく付き合っていく覚悟

    +8

    -0

  • 98. 匿名 2024/01/20(土) 21:30:08 

    17歳から32歳の今までずっと過食嘔吐。2児の母なのに情けない

    +6

    -0

  • 99. 匿名 2024/01/20(土) 21:30:48 

    子供がいるんだけど絶対見た目、体型のことは言わないと決めてる。

    +5

    -1

  • 100. 匿名 2024/01/20(土) 21:33:13 

    少なからず女性は痩せたい願望あるから、食事制限してるからって摂食障害だと決めつけるのはないかな。
    ・食後吐く
    ・BMIの標準を下回っても自分は太ってると思ってる
    ・1日中絶え間なく動き回ってる(じっとしてる時間がない)
    自分の中で、この3つの中で1個当てはまれば摂食障害、2個当てはまればどっぷり摂食障害、3個は末期って感じ。
    すごいのになると、強迫症状も加わるかな?
    あと、パーソナリティ障害の人も多いイメージ。
    摂食障害の末期は本当に悲惨なので、まだ引き返せる人は引き返しましょう。

    +8

    -1

  • 101. 匿名 2024/01/20(土) 21:39:05 

    明らかカショオだろうなーってお仲間のyoutuber見るのが好きなんだよね
    納豆山芋オクラネバネバ丼とかクリーム系うどんとか揚げバターだの油分たっぷりの料理ほんと好きだよねー
    散っちゃう系や沈む系の吐きにくいものは絶対食べないし
    ひどい人たちはもう吐くための食事だから残飯ゲロみたいな流動系中心に啜ってる
    吐きやすいものばっか食べててパスタも噛まずに飲んでバレバレなのにあの食事の仕方モロカショオ自白してるのに自分じゃ気が付かないんだろうな
    みんな肝臓悪そうで目の下クマだらけ、ほんと笑える
    同族嫌悪なんだけど、虚しいし悲しいけど見ちゃうんだよね

    +15

    -4

  • 102. 匿名 2024/01/20(土) 21:40:05 

    可愛く見える学校、会社、道端のあの子も芸能人もYouTuberも
    全く体重が増えないないことなんてない。
    みんな数キロ太ってたりする時期もあるけどそれでも可愛く元気に生活してる。
    誰だってイベントや人とのご飯が続いて楽しく食べたり、好きな物思いっきり食べたくて太ったりすることある。
    摂食障害の過食拒食とは全然違うと思うけどみんなそうやって生活してる。

    これ私がちょっとでもメンタル保つためのマインドです。
    ちょっとでも体重増えるだけで外出れ無くなった時とかあったんですがこれをお守りにして諦めて外出るようになったり

    +6

    -1

  • 103. 匿名 2024/01/20(土) 21:42:05 

    >>54
    お子さんに食べ物の大切さを教えてあげることは良いことだよ。
    お母さん、無理しないでね。

    +5

    -5

  • 104. 匿名 2024/01/20(土) 21:45:12 

    >>62
    >>67
    完全に摂食障害だと思う。俗に言うチートみたいな感じで食べるとき食べて明日から頑張ろう!ってなれれば良いね。

    +4

    -0

  • 105. 匿名 2024/01/20(土) 21:47:01 

    拒食も過食も過食嘔吐も全て経験してる人多いと思うけど
    結局全部根本的に同じだよね
    嘔吐なしの過食症の人ってただ甘えたデブ扱い受けがちだけど過食嘔吐も過食症で嘔吐してるだけ
    正常な食欲って適正な食事量って一体なんなんだろうね
    もうわからない

    +27

    -1

  • 106. 匿名 2024/01/20(土) 22:03:12 

    >>70
    誰がそんなこと書いてる?決めつけ迷惑

    +1

    -1

  • 107. 匿名 2024/01/20(土) 22:03:19 

    非嘔吐過食ですが
    マジでいつも食べるの我慢してる状態。
    人前では全く食べれない。
    1人で食べ出すとお腹いっぱいという概念ない
    もう一体何年続いてるのか数えたくもないくらい、これ多分一生治らないぞ

    +13

    -1

  • 108. 匿名 2024/01/20(土) 22:05:14 

    150cm60kgだった中2の頃、出来心で食事を吐くようになりアラフォーの現在も過食嘔吐がやめられない
    40kg前後を保ってるけど別にもう痩せたい願望もないのに

    +1

    -0

  • 109. 匿名 2024/01/20(土) 22:08:26 

    >>16
    すればいいじゃん。一人暮らし。
    私も親からの体型イジりが苦痛だったけど
    一人暮らししてから全部自分で管理できるからストレスたまらないよ。

    +7

    -2

  • 110. 匿名 2024/01/20(土) 22:09:14 

    >>81
    >>78

    トイレで吐いてる時に倒れて亡くなった(心臓らしい)のと、食道癌と大腸癌でした

    大腸癌の子は28歳だったよ
    カショオと下剤乱用してた

    私も下剤よく使うからやめて去年から健康診断のオプションに胃カメラと大腸カメラをつけたよ
    とりあえず何もなかったけどカショオはしないように頑張ってる…

    +13

    -6

  • 111. 匿名 2024/01/20(土) 22:12:31 

    >>93
    それ摂食障害なの?
    無意識なのに?

    +0

    -3

  • 112. 匿名 2024/01/20(土) 22:17:02 

    >>44
    「摂食障害」には当たらないと思います。
    摂食障害は主に食事の量がコントロール出来ない、食事が取れない。
    無感情ではなく食に対して恐怖があると思います。

    昔は食に興味があった、楽しかったとかなら今は精神衛生上何らかの問題がある(抑うつ傾向だとか疲れだとか)
    昔からそうならただ食べることに興味がない人ってだけ。

    +4

    -0

  • 113. 匿名 2024/01/20(土) 22:22:17 

    >>85
    よこ
    吐けないで苦しむ人もいると思うと
    吐いてスッキリできるのはマシって書いてあるよ

    +5

    -2

  • 114. 匿名 2024/01/20(土) 22:23:24 

    >>109
    今年夏からします
    楽しみで仕方ない🥰

    +6

    -3

  • 115. 匿名 2024/01/20(土) 22:28:03 

    >>110
    教えて下さってありがとうございます。
    過食嘔吐繰り返すと低カリになって
    心臓にもかなり負担かかりますよね。
    私はアスパラKを毎日服用しています。

    大腸癌の方、お若いのに、、
    ストレスたまるとつい過食嘔吐に逃げてしまいがちですが、お互い普通の食生活ができるよう頑張りましょう💪

    +11

    -3

  • 116. 匿名 2024/01/20(土) 22:34:20 

    吐く時に電解質異常で苦しまないようにポカリ飲みながらにしてる

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2024/01/20(土) 22:38:10 

    夜間過食がやばい
    朝から晩まで食べ物のことばかり考えてる

    お腹いっぱいとか関係ないんだよね
    食べるという行為がしたいの
    ハッと気がつくと冷蔵庫のドアを開けて物色してる

    あとメンタル落ちてる時は若い頃から知らずにチューイング行為をしてた

    +11

    -1

  • 118. 匿名 2024/01/20(土) 22:40:34 

    中学生くらいまではガリガリでした
    高校生くらいにぽっちゃりになりダイエットを始めたらアラフォーの現在までずっとダイエットをしてます
    ガリガリだった時は気持ち悪いと言われてたけど、ぽっちゃりよりは良く動けてたのでダイエットをずっとしてます
    ただ、アラフォーになると痩せにくくなってツラいです

    +6

    -0

  • 119. 匿名 2024/01/20(土) 22:47:14 

    摂食障害の人って実家暮らしじゃないでしょ?
    実家で男兄弟がいてとかないよね?

    +0

    -10

  • 120. 匿名 2024/01/20(土) 22:56:37 

    >>15
    親以外からの虐待があるんだね。
    克服し、他人を気遣えるあなたがすごいよ。

    +8

    -0

  • 121. 匿名 2024/01/20(土) 23:21:27 

    元々食べるのが好きだったのにカロリーや体重ばかり気にして食事が楽しめなくなった。

    +5

    -0

  • 122. 匿名 2024/01/21(日) 00:18:43 

    >>96
    私もアラフォー摂食歴20年ほどで、産後61キロ→拒食ピーク33キロ→過食で48キロ→その後5年ほどは38キロ→現在43キロと体重変動してきました。
    家族とは食事内容別にしていて、自分はほぼ毎日同じものを食べ、毎日決めた運動メニューをこなす繰り返し。もうアラフォーなのにこんな毎日の繰り返しで家族や友達と食事も楽しめないし、辛いです。
    でも自分のルールを崩すのも怖い…。
    どうしたら、幾つになったら、笑って食事を楽しめるんですかね…

    +11

    -1

  • 123. 匿名 2024/01/21(日) 01:02:16 

    この前バイキングに行ったら、椅子二つ分使うくらいのアメリカンサイズの女性が居て、その人の両親ぽい人が前に座ってたんだけど、その人が「あれとあれとあれ!」って言ったら親がセカセカとそれを取りに行くんだよね。
    そしてテーブルまで運んで、その女性は椅子から動くことも無く食べてる。
    こういうのも、親が作り出した何かしらの病気なんだろうか…と考えさせられた。

    +14

    -0

  • 124. 匿名 2024/01/21(日) 02:16:14 

    外食誘われるとスイッチ入っちゃいます、、
    結局家帰ってインスタント食品やお菓子を詰めちゃいます
    非嘔吐でもう8年くらい治ってないです
    嘔吐と下剤に謎の抵抗があるので必死に断食します、もう疲れた...
    今日も寝ればいいのにまだ詰めるかもとソワソワして歯磨きできずにいます、バカみたい

    +6

    -1

  • 125. 匿名 2024/01/21(日) 03:08:00 

    去年から過食嘔吐始まってしまいましたが、1人の時間があまりないので月に一回位しかしていません。毎日ものすごく我慢していて、仕事辞めてしまおうと思う位辛いです。でも、出来ない環境で良かったと思っています。

    +6

    -1

  • 126. 匿名 2024/01/21(日) 07:34:54 

    たまたま受けた血液検査でカリウムが2.4だった
    医師にはかなり心配されたけど、カリウム補助する薬飲んで凌いでるー

    +1

    -2

  • 127. 匿名 2024/01/21(日) 08:49:13 

    親が「いうこと聞かないならご飯食べさせない」って脅してきたんで
    あるとき食べるのをやめて数年お菓子とサプリで生きてた
    今も何かあると食べるの嫌になる
    摂食障害なのかな
    精神科医に「本当にそんなことされたの?」って疑われた

    +5

    -1

  • 128. 匿名 2024/01/21(日) 09:07:56 

    過食嘔吐で痩せて、今はジムに行って体型も体重も痩せ型。骨格がそもそも小さいので服のサイズもSサイズ、7号だと大きいのにも関わらず、自分を太ってるなぁ、余計な肉ばかり着いてるなぁと思ってること。鏡に写った自分をちゃんと認識できてなくて、試着室や動いてる自分を見るのが苦手。何を着ても太ってるように見えてるし、痩せてるねって人に言われてもお世辞だなと。
    完全に認知の歪みだと思ってる。

    +7

    -1

  • 129. 匿名 2024/01/21(日) 10:44:00 

    骨ストだから太く見えるのか、母と姉は私が食べることを嫌う。ストレス溜まって食後に甘い物少し食べただけでデブデブ言い、食事やらお菓子とか勝手に終了ーって言って奪われる。
    キャベツとかオートミールとかが彼女達が私に与えて良い許可食なんだけど、ここ数年食べるのが苦痛になったりして拒食ぎみ。これも摂食障害なのかな・・・

    +4

    -1

  • 130. 匿名 2024/01/21(日) 10:52:33 

    皆さんきっかけはありますか?診断はされていませんが、摂食障害かな?と思ってます。

    きっかけは、旦那が私の体型を見て"ば○ぁだな"と言う一言で160キロの57キロからのダイエットです。ダイエットし、44キロに痩せた頃に42キロになりたい!と欲望が出て食に興味が無く食べたら太る。という頭になりました。ですが、ある時に過食時期になってしまい51キロまで太り、食べたくないのに食べてしまうという行動に出ています。本当に食べたくないのに食べてしまい、自己嫌悪になり、過食時期と拒食時期が交互に来るので困ってます。拒食時期になるとするする落ち過食時期になるとどんどん増えどうしたらいいか分かりません。

    +5

    -2

  • 131. 匿名 2024/01/21(日) 10:56:15 

    >>72
    筋肉なかったらどんな肉でも多少はぽよぽよすると思う

    +2

    -2

  • 132. 匿名 2024/01/21(日) 11:09:15 

    >>68
    横、わざわざそういうコメントする目的って何?当事者トピだけど何のためにわざわざアンカーつけてまで他人の病気に断言コメントしたの?

    +2

    -0

  • 133. 匿名 2024/01/21(日) 11:19:25 

    拒食がひどい時に160cm40kgくらいになった時、
    その当時付き合ってた彼氏に痩せすぎて抱き心地が悪い、中がスカスカしてる?緩い?と言うようなことを言われてから好意が嫌いになった。

    +2

    -2

  • 134. 匿名 2024/01/21(日) 13:58:34 

    過食嘔吐だけどもうどれだけ食べても満たされないし満腹にもならない
    怒りや憎しみやトラウマとか爆発しそうな感情を食べることでギリギリ抑えようと
    必死だけど周りが少食だから自分だけすごく浮く存在
    バキュームみたいに食べてるから家族にも軽蔑されてる

    +2

    -3

  • 135. 匿名 2024/01/21(日) 14:32:08 

    >>7
    仕事して一般的生活しててカショオ仲間なんかに出くわす?
    カショオしてても「私カショオなの〜」なんて絶対言えないよね?
    カショオサークル仲間の人の事を言ってるの?

    +3

    -3

  • 136. 匿名 2024/01/21(日) 15:55:22 

    この数日絶食。食欲がむかつくし食欲なくなるまで絶食したい。

    +1

    -0

  • 137. 匿名 2024/01/21(日) 16:00:30 

    食事は普通に取れるようになったけど、今だにお菓子のチューイングがやめられない。
    一度なったら完全にやめられないのかなって悲しくなる。

    +2

    -0

  • 138. 匿名 2024/01/21(日) 18:24:45 

    夜間過食症だと思う。
    夜中ふと目が覚めて、半ば夢うつつのままなにか食べてる。生理前が酷いかな。

    吐いたり下剤使ったりはない。

    普段の食事の栄養バランスが悪すぎるから、それも原因なのかもなぁ。

    +0

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  • 139. 匿名 2024/01/22(月) 06:50:47 

    >>136
    絶食すると食欲なくなるの?

    +1

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  • 140. 匿名 2024/01/22(月) 09:25:30 

    今、絶賛非嘔吐です。ひきこもりでも買いに行きます。
    苦しいのに詰めてしまう。食べられなくなったり非嘔吐になったり20年ぐらい。
    甘えだ、我慢しろなど言われますが簡単ではないです。。
    ちなみにきっかけはダイエットではなく、急に食べられなくなった(元々胃が弱い)ことでした。
    当事者しかわからないだろうけど、ほんとつらい。

    +1

    -0

  • 141. 匿名 2024/01/22(月) 10:10:00 

    ストレスがひどい時期はチューイングしてしまう

    +1

    -0

  • 142. 匿名 2024/01/22(月) 10:26:10 

    嘔吐やチューイングしても多少のカロリーは吸収してるらしいんだけどね😥
    摂食障害の方・自分はそうかも?と思う方

    +1

    -0

  • 143. 匿名 2024/01/24(水) 03:06:57 

    >>135
    SNSで知り合うのが殆どじゃないかな

    +3

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  • 144. 匿名 2024/01/24(水) 03:22:42 

    現在45歳です。初めて過食嘔吐したのは18歳
    の時で、当時付き合ってた彼氏とか職場の人にガル子は丸顔だからもう少し痩せた方が可愛いのにみたいに言われるのを気にして、当時読んでいた漫画の真似をして吐いてみたのがきっかけでした。
    20歳くらいまでが一番酷く、ゆるやかに軽快して今は殆ど日常的に吐く事は無くなったのですが、家族と暮らす今でもたまに家に1人になれる時間があると、何か好きな物を買い込んで過食嘔吐したいなとソワソワして実行してしまいます。
    好きな物を好きなだけ食べてスッキリしたい→過食嘔吐するという法則が自分の感覚から消えずに残っていて、家族の目が無かったらまたいつでも悪化する様な気がします。

    +2

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  • 145. 匿名 2024/01/24(水) 03:28:21 

    >>129
    虐待からの摂食障害では…。コメ主さんはおいくつですか?家族と離れられそうなら、離れて暮らした方が良いと思います。お母さんもお姉さんも酷いしおかしい。

    +1

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  • 146. 匿名 2024/01/24(水) 07:41:26 

    >>144
    漫画ってリバーズ・エッジ?

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  • 147. 匿名 2024/01/28(日) 07:06:47 

    チューイングしても1割吸収されてる
    多量の下剤を飲んでも、摂取したカロリーの12%分しか排泄されず、残りの88%は吸収されてしまいますᝰ✍︎

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  • 148. 匿名 2024/01/30(火) 09:42:08 

    食いつくし系の人って摂食障害もある?

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  • 149. 匿名 2024/02/06(火) 19:52:40 

    >>5
    本人の理想と違う体型を親が強制することが問題だし、スレ主が苦しんだ部分だと思う。私も同じくらいの身長で学生時代52キロだった。社会人になってから48キロぐらい。4キロの違いだし、どちらも標準体重だけど、50キロ台だった頃より気持ちは前向きだよ。

    +1

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  • 150. 匿名 2024/02/20(火) 13:13:33 

    池谷実◯アナが「たくさん虫歯できる~」って記事を見て、カショオかチューイングしてるのかな?ちょっと思った

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