ガールズちゃんねる

摂食障害かもしれない

414コメント2020/08/18(火) 04:14

  • 1. 匿名 2020/08/14(金) 13:28:33 

    163cm 46kgです。ダイエットをして55kgからここまでになり、キープして2年になります。誰が見ても痩せていると思います。横から見たら板のように薄いです。
    ダイエットする前は普通の食事をしておりました。ダイエットをはじめてから夜は炭水化物を一切とりません。
    毎日朝と夜に体重を計り、前日から100gでも増えたら何がダメだったのかとずっと気持ちが落ち込みます。
    ここ2ヶ月程は朝から気持ちが悪く朝ごはんがまともに食べれていません。でもその事を私はラッキーだ、体重が増えなくて済むと考えてしまいます。
    家族以外と食事をする時は何か言われない為に普通に食事を取りますが、家に帰ると必ず下痢をします。それも良かったこれで体重が減ると思ってしまいます。

    排泄行為が私にとっては体重が減る行為だと考えてしまうんです。

    食事を18時までに済ませるのですが、子供たちは普通の食事、私は台所で簡単なものを食べて終わります。お菓子をストック品として買っている時、あんなにいっぱい買って食べたらデブになる!という衝動に駆られてお菓子を全て食べてしまいます。もちろん食べた後ひどく後悔してしまいます。捨てるという考えではなく食べてしまわないといけないと思ってしまうのです。

    旦那や家族、義実家みんな食べろと言ってきます。私は100g増えただけで太ったと思います。痩せているカラダを見てもデブと思ってしまいます。できれば45kg、44kgまでいきたいです。

    やはり私は病気で病院に行った方が良いのでしょうか

    +386

    -50

  • 2. 匿名 2020/08/14(金) 13:29:35 

    なげぇ

    +437

    -93

  • 3. 匿名 2020/08/14(金) 13:29:48 

    今北産業

    +29

    -17

  • 4. 匿名 2020/08/14(金) 13:30:21 

    わかりきってるじゃん。主の感覚おかしくなってるよ

    +677

    -5

  • 5. 匿名 2020/08/14(金) 13:30:27 

    好きにすれば良くね
    他人にどうこういわれるからダイエットしてんの?

    +69

    -44

  • 6. 匿名 2020/08/14(金) 13:30:55 

    同じ身長だけど42kgでもガリガリではないよ

    +45

    -128

  • 7. 匿名 2020/08/14(金) 13:31:30 

    板のように薄い体にちゃんと筋肉はあるのかい?体重計捨てなさい

    +364

    -2

  • 8. 匿名 2020/08/14(金) 13:31:56 

    お母さん
    辛いでしょうけど
    子どものために病院行こうよ

    +444

    -6

  • 9. 匿名 2020/08/14(金) 13:32:01 

    まあ、体重に囚われすぎてる気はする
    2年キープしてるってことは痩せないんだろうから限界なんじゃないの
    生理ちゃんとある?

    +351

    -1

  • 10. 匿名 2020/08/14(金) 13:32:03 

    暑いから余計食べにくいでしょうね
    摂食障害で行くのがハードル高かったら、夏バテとかで病院行って必要な栄養補充してもらうのもいいかもね

    +154

    -4

  • 11. 匿名 2020/08/14(金) 13:32:11 

    ブログかよ

    +25

    -35

  • 12. 匿名 2020/08/14(金) 13:32:12 

    無料相談 東大・コロンビア大学卒
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    +0

    -25

  • 13. 匿名 2020/08/14(金) 13:32:33 

    私167だけどその身長なら細くてうらやましいって感じでそんなガリガリでもないし今より太っても痩せてもあまり悩まないでいいと思う

    +94

    -75

  • 14. 匿名 2020/08/14(金) 13:32:35 

    摂食障害かもしれない

    +16

    -34

  • 15. 匿名 2020/08/14(金) 13:32:38 

    まだ拒食症とまではいかないけど、心療内科に入った方がいいかも
    本格的に摂食障害なってから病院行ったのじゃ手遅れなことが多いからね

    +316

    -3

  • 16. 匿名 2020/08/14(金) 13:32:42 

    とりあえず病院いきなよ

    +75

    -1

  • 17. 匿名 2020/08/14(金) 13:32:51 

    病院行った方がいいよ

    +73

    -2

  • 18. 匿名 2020/08/14(金) 13:33:02 

    体重が何キロだろうと摂食障害を抱えてる人はいる。こういうトピでのあなたのようなコメントはトピ主を刺激するだけ。無知の迷惑行為

    +223

    -6

  • 19. 匿名 2020/08/14(金) 13:33:10 

    痩せすぎて骨がスカスカ、筋肉ヒョロヒョロだと早くから介護が必要になったりするから怖いよ。

    何かストレス抱えてるのかな?

    +175

    -3

  • 20. 匿名 2020/08/14(金) 13:33:22 

    気にしすぎなところはあるけれど、吐いたり貧血になったりしてないならセーフかな?
    お子さんもいるし元気なお母さんでいてね。

    +4

    -14

  • 21. 匿名 2020/08/14(金) 13:33:23 

    >>6
    どんだけ骨太やねんw

    +43

    -7

  • 22. 匿名 2020/08/14(金) 13:33:26 

    子供産めなくなったりこのままだと健康を損ねるよ。
    精神的なものだから摂食障害の精神外来に、身構えず気軽に行ってみたら良いと思う。

    +9

    -10

  • 23. 匿名 2020/08/14(金) 13:33:53 

    別に痩せる為に薬飲んだり無理に吐いたりしてないんだしいいんじゃない?でも適度に栄養取らないと、この暑さじゃぶっ倒れて家族に迷惑かけるよ。

    +86

    -8

  • 24. 匿名 2020/08/14(金) 13:33:53 

    私は身長体重同じぐらいだけど痩せてるのは体質なのね
    太りたくても太らないし
    昔からガリガリで
    だから体重をキープしなきゃ!みたいな気持ちはなくて、むしろ45kgはないと困るぞという感じで
    できればもう少し太って女性らしい丸みのある体に憧れる
    主は考え方が摂食障害っぽいのかなという感じがします
    食事も楽しくないだろうし、排泄は健康のバロメーターぐらいにしか思ってないです
    一度病院行くといいかもね
    摂食障害は自分じゃ治せないよ

    +163

    -6

  • 25. 匿名 2020/08/14(金) 13:34:15 

    >>18です。
    >>6への返信

    +24

    -1

  • 26. 匿名 2020/08/14(金) 13:34:18 

    1日1食(プチ断食)ダイエットしてる
    最近怖くて一皿以上食べられない
    太るのが怖いんじゃなくて食べた後の膨大な後悔が怖い
    昨日旦那に無理やり食べさせられて泣きながら食べた。
    このまま食べられなければ病院に行くつもりです。
    無理なダイエットをしてる人は止めた方がいいです、本当に

    +199

    -5

  • 27. 匿名 2020/08/14(金) 13:34:18 

    大変なことになる前に病院行こう

    +37

    -3

  • 28. 匿名 2020/08/14(金) 13:34:27 

    拒食症経験者です
    本当に四六時中、食べ物や体重に執着してしまうよね
    摂食障害は、体というより心の問題だから心療内科に行った方がいいよ

    +232

    -1

  • 29. 匿名 2020/08/14(金) 13:34:37 

    >>1
    主さん自覚あるだけまだいいのかも。太るの嫌ならとりあえず今はキープだけしたらどうかなあ。これ以上痩せてその状態長くなると髪が抜けたり骨が脆くなって将来顔が縦に間延びしたり、腰がまがったりするかもですよ

    +90

    -4

  • 30. 匿名 2020/08/14(金) 13:35:16 

    ご飯は食べないけどお菓子は食べまくるの???

    +75

    -2

  • 31. 匿名 2020/08/14(金) 13:35:23 

    おいくつ?
    朝と昼は炭水化物も食べてるの?

    +6

    -0

  • 32. 匿名 2020/08/14(金) 13:35:26 

    排泄行為が体重減って良いと考える、って事は
    嘔吐もしてるのかな?もしその部分を省いて書いてるとしたら、早めに病院へ行った方が良いと思うけど

    +133

    -1

  • 33. 匿名 2020/08/14(金) 13:35:40 

    摂取障害です。
    食べないといけないけど、食べれない。小分けに頑張って食べてるけど全然駄目。

    +26

    -2

  • 34. 匿名 2020/08/14(金) 13:36:46 

    摂食障害ではない。
    体重にこだわりすぎてるだけ。
    ただ痩せるだけじゃなく、ある程度の筋肉もないとね。

    +5

    -19

  • 35. 匿名 2020/08/14(金) 13:36:56 

    自分ダイエットに憑かれてた時身長165㎝で35㎏まで落としたのね、ある日トイレに入ろうとドアノブ握って…から意識障害なくって気づいたらその場の廊下に仰向けで倒れてた。
    しかも身体にも異変が起きて生理止まるわ、足のふくらはぎが異常に膨れるわで病院でひたすら点滴→トイレだった
    入院はしなかったけど神経科に通って薬貰いながら徐々に食べるようになったよ

    +119

    -1

  • 36. 匿名 2020/08/14(金) 13:37:14 

    まだ吐いてないだけ良いけど、吐き出したら終わりだから、今のうちにどうにかしよう。

    +51

    -0

  • 37. 匿名 2020/08/14(金) 13:37:42 

    >>8
    そうそう。
    家族で美味しく楽しい食事をするために!

    +65

    -0

  • 38. 匿名 2020/08/14(金) 13:37:45 

    >>21
    いや、骨太ならガリガリに見える。
    逆に骨が細くて華奢なんだよ。

    +29

    -3

  • 39. 匿名 2020/08/14(金) 13:38:05 

    それでもガチにヤバい人はやせすぎを認めないから、主はまだ帰ってこれるよ
    病院行って治そう

    +132

    -2

  • 40. 匿名 2020/08/14(金) 13:38:33 

    >>1
    もうこの文の長さ、吐き出したいことがたくさんあるってことと羅列したおかしなとこで
    十分病んでるというか障害の域に達してるだろうね

    +281

    -2

  • 41. 匿名 2020/08/14(金) 13:39:02 

    163の46ならそこまで気にすることないのでは?
    わたしも同じくらいだけど健康だよ!
    もうちょい太っても、もうちょい痩せてもどっちでもいい体重だと思う。
    気楽にいこう~

    +19

    -40

  • 42. 匿名 2020/08/14(金) 13:39:19 

    >>13
    身長は同じでも、骨格や筋肉量は様々なんだから、ガリガリじゃないとか安易に言えないよ。

    +90

    -0

  • 43. 匿名 2020/08/14(金) 13:40:10 

    子供いてそれはまずいだろうね
    言っちゃ悪いけどそのうち(もうすでに?)体型のことばかり考えて子供のこと考える時間よりも増えたら子供かわいそうだよ
    すぐに息切れして遠出さえできないだろうし

    +131

    -2

  • 44. 匿名 2020/08/14(金) 13:40:23 

    >>32
    私もそこが引っかかってた。
    下剤とか乱用したりしてるのかな。とも心配。
    がるちゃん に相談するよりプロに相談しないとまずい段階な気がします。

    +118

    -0

  • 45. 匿名 2020/08/14(金) 13:40:23 

    >>1
    病院行きな?

    +88

    -1

  • 46. 匿名 2020/08/14(金) 13:40:34 

    >>1
    30㎏台になってからが勝負 がんばれ

    +23

    -64

  • 47. 匿名 2020/08/14(金) 13:41:02 

    私もずっと低体重キープしてるけど食事制限しかしてない時は食べれなかったな
    運動毎日するようになってから食べるし罪悪感もないし低体重だけど至って健康

    +10

    -1

  • 48. 匿名 2020/08/14(金) 13:41:23 

    あったら嫌だから
    お菓子たべるの?
    よくわからん

    +93

    -9

  • 49. 匿名 2020/08/14(金) 13:41:37 

    >>1
    163cm46kgなら、ガリガリではないよね。
    モデル体重の範疇で、今をキープする努力をする事を特に問題だとは思わない。
    ただ強迫観念みたいになっているのが心配ですね。
    ジムに行ったり、健康的に今の体重をキープする方法に移行出来たら良さそう。

    +49

    -72

  • 50. 匿名 2020/08/14(金) 13:41:47 

    同じ身長体重だけどガリガリでもないし周りからスレンダーと言われる感じだよ。
    でも私の場合は太らない体質だから好きなもの食べてる。
    主の場合は精神的に摂食障害ぽいね。

    +22

    -20

  • 51. 匿名 2020/08/14(金) 13:42:07 

    心の病気です

    +25

    -0

  • 52. 匿名 2020/08/14(金) 13:43:08 

    >>1
    迷ってるなら行った方がいいよ。

    +90

    -3

  • 53. 匿名 2020/08/14(金) 13:43:11 

    158.5cmで46kgです。太ってるとしかおもえず、炭酸水ダイエットしたり毎日筋トレしたり、体重を何回もはかったり、夕飯抜いたりと、、
    気にしすぎておかしくなりそうです。

    +10

    -17

  • 54. 匿名 2020/08/14(金) 13:43:32 

    >>1
    思想について似たものを持ってるよ。
    163cm 55kgだけど。笑
    摂食障害じゃないと私は思ってしまいましたが、危険なのかなぁ?

    主と思考はほぼ同じです。朝少しでも増えてると気が滅入って会社に行きたくなくなる。行くけど、その日は1日中デブだと思って生きてる。
    けど平日はちゃんと朝ごはんも昼も食べる。夜は毎晩食べません。
    また、人といるときはちゃんと食べて、増えていたら翌日食べなかったりする。休日は人と会わなければキャベツの千切り1回食べて1日の食事終わらせることも多い。

    主はお腹下してしまうのと、気持ち悪くなりすぎるのが心配かもしれないから、診てもらうのもいいのかな。はいたりはしてないんですよね?

    昔から知ってる親友が163cm42kgだけど健康に生きてるし、痩せ過ぎの心配はない気がするけどね。

    +8

    -35

  • 55. 匿名 2020/08/14(金) 13:44:44 

    そもそも、ダイエットのきっかけって何ですか?
    摂食障害は心の病なので、カウンセリングとかも必要になると思います。
    根本的な要因が何なのか、ご自身で振り返ってみて、通院も併せて自分自身の意識の持ち方を変えていく必要があります。

    +27

    -0

  • 56. 匿名 2020/08/14(金) 13:44:57 

    はたからみると女子中高生ではなくご結婚されていてお子さんもいらっしゃるのですよね。体形などどうでも良いじゃないですか。お子さんも旦那さんもそんなことを求めていないはず。お母さんの魅力は容姿が第一ではない。みんなで楽しく食べ健康的で楽しい家庭を作れるようにと思います。なんでこだわりが出ているのかは通院やカウンセリングなど受けては。

    +35

    -17

  • 57. 匿名 2020/08/14(金) 13:45:06 

    お菓子をストック品として買っている時、あんなにいっぱい買って食べたらデブになる!という衝動に駆られてお菓子を全て食べてしまいます。

    この矛盾してる文章からしても、だいぶ脳みそがやられてるから病院行ったほうがいいと思いました。

    +149

    -1

  • 58. 匿名 2020/08/14(金) 13:45:31 

    ダイエットをはじめてから夜は炭水化物を一切とりません。

    この辺りまでは意志の強さでダイエット頑張ってる人なんだな~凄いなぁと思えるんだけど
    100g単位で一喜一憂し始めるって、何がそこまで主を追い詰めるんだろ?
    ダイエットのきっかけは何だろう
    誰かに何か言われたとか?

    +45

    -2

  • 59. 匿名 2020/08/14(金) 13:46:55 

    過食嘔吐トピ申請したけど立たなかったからこのトピ嬉しい!
    一時期治ったけど、ストレスマックス過ぎてまた過食して嘔吐、お金の無駄なのはわかってるんだけど、くせになっててもう駄目だ…

    +53

    -2

  • 60. 匿名 2020/08/14(金) 13:47:05 

    主さんの体重を見て痩せ過ぎではないと言ってる方、主さんがもっと痩せなきゃと思ってしまうから全然励ましにならないよ

    +110

    -4

  • 61. 匿名 2020/08/14(金) 13:47:20 

    >>1
    排泄行為は体重が減る行為でもあると思うけど、お菓子の存在に太る畏れを抱いて、怖さからの衝動で食べてしまうというのはちょっと良くない心持ちじゃない?
    ダイエットしてるなら、太るからお菓子を食べないっていうのが基本の心情だと思うよ。太ると思うものを太りたくない一心で食べちゃうところがもう自分でコントロールできなくなってる証拠だよ。体だけじゃなくて、心にも来てるじゃん。
    お菓子もご飯も食べていいんだよ。バランスだよ。
    バランスが取れなくなって、食事を勧めてくる人のことが嫌いになる前に、やっぱり病院で相談に乗ってもらったほうが主のためだと思う。

    +132

    -1

  • 62. 匿名 2020/08/14(金) 13:47:52 

    痩せてるけど食べる事は好きなんだよね
    それなのに何日断食してしまうとかならやばいかもしれないけど食べた次の日は調整するとかは全然あるよ
    私は友達が拒食症で亡くなってるから食べない事の恐怖心の方が強い

    +11

    -0

  • 63. 匿名 2020/08/14(金) 13:48:36 

    結論
    主は肉体的に問題なさそうだけど精神的にはやや難ありそうだから病院いったほうがいいかも!
    ご家族のためにも!

    +22

    -0

  • 64. 匿名 2020/08/14(金) 13:49:15 

    >>1
    >お菓子をストック品として買っている時、あんなにいっぱい買って食べたらデブになる!という衝動に駆られてお菓子を全て食べてしまいます。もちろん食べた後ひどく後悔してしまいます。捨てるという考えではなく食べてしまわないといけないと思ってしまうのです。

    この状態になるのは、栄養バランスが極端に偏っているからです。
    暴食をする事で、無意識に主さんの身体は不足している栄養素を補おうとしているんです。

    身体に合わないダイエットは、自傷行為そのものです。
    「私は病気で病院に行った方が良いのか」という考えがあるうちに
    病院にかかることをおすすめします。主さんのこれからのために。

    +131

    -1

  • 65. 匿名 2020/08/14(金) 13:49:31 

    >>60
    正直ひどいと思う
    何キロでも食べて吐くとかしてたらもうそれは拒食症だよ

    +50

    -0

  • 66. 匿名 2020/08/14(金) 13:50:00 

    せっかくご家族にも恵まれているんだし
    あなたは全然太ってないし
    もっとお掃除やお料理や体重以外の自分の美容(肌や筋肉とか)にこだわれば、家族みんなの生活が良くなりそうよ?

    +14

    -1

  • 67. 匿名 2020/08/14(金) 13:50:13 

    恐らくここで自分の身長体重を言うと、体重にとらわれている主のようなタイプを余計苦しめてしまう事になるかもしれません

    私も摂食障害だけど、同じ身長の芸能人と体重を比べて十分痩せているのに痩せなきゃと思ってどんどん食べるのが怖くなりました

    お菓子なら食べるんではなくて、お菓子を買ってしまった罪悪感もあってこれがあると太るという強迫観念にかられて衝動的に過食してしまうんではないでしょうか

    +27

    -0

  • 68. 匿名 2020/08/14(金) 13:50:56 

    >>65
    非嘔吐の過食症で太ってる人もいるしね
    摂食障害だからって、みんながみんな痩せているわけではないんだよね

    +73

    -1

  • 69. 匿名 2020/08/14(金) 13:52:33 

    >>8
    この話で主に苦しい思いをさせてしまったらごめんなさい
    私の幼なじみは摂食障害で幼稚園のひとり娘を残して亡くなったよ
    幼なじみのお母さんは何度も病院に連れて行こうとしても頑なに断ったらしい
    「私は病気じゃない」って
    お通夜で幼なじみのお母さんは「娘は自分自身に勝てなかった」って泣いてたよ
    手遅れにならないうちに病院へ行った方がいい

    +151

    -2

  • 70. 匿名 2020/08/14(金) 13:52:36 

    >>1
    私は昔166センチの44キロでした。
    でもガリガリではなかったよ。
    みんなからスタイルいいねと言われたことはあるけどガリガリで心配されるってことはなかったかなー。今の体型キープでいいのでは?

    +11

    -45

  • 71. 匿名 2020/08/14(金) 13:52:49 

    考え過ぎはよくない
    努力は大事だけどダイエットもオフの日があって全然いいんだよ

    +8

    -0

  • 72. 匿名 2020/08/14(金) 13:52:53 

    >>60
    私も同じこと思います。それは苦しめるだけです。こればっかりは経験者しか分からない思考なので、無知な人が軽々しくコメントすると経験している主さんは私含めみんなが辛くなります

    +49

    -2

  • 73. 匿名 2020/08/14(金) 13:53:12 

    元摂食障害です
    一時期、Twitterの摂食障害克服アカウントの人たちと繋がって励まし合っていたよ!
    ガルチャンだと病気に理解のない人からの心ないコメントも来るし、似たような悩みの人と繋がった方がいいかも

    +55

    -3

  • 74. 匿名 2020/08/14(金) 13:53:30 

    >>1
    強迫性障害は自分の問題、と思っているかもしれませんが
    家族や周囲の人への影響もありますよ
    特にお子さんがいらっしゃるならは、気を付けてください

    精神的に不安定なことは隠しきれません
    現にお食事を一緒に美味しくいただけていないのでしょう
    自分が美味しいと思うご飯を子どもと美味しくいただく
    これは食育のひとつです

    周囲の人が食べろ、と言ってくるのは心配しているからです
    強制しよう、とか貴女を責めているわけではありません

    ご主人に伝えてみてください、理解してくれるはずです
    病院に行ってください、ご自身のためにも家族のためにも
    疲れていることを自覚するために、ラクになるために
    まずは第一歩です

    +74

    -1

  • 75. 匿名 2020/08/14(金) 13:53:33 

    >>60
    「私はまだ大丈夫なんだ。まだガリガリの域に達してないなら、もっと体重落としてもいいんだ!もっと痩せなきゃ!」て、状況を更に悪化させちゃう危険もあるのにね。
    他人事だからって、無責任なコメントし過ぎだよね。

    +40

    -0

  • 76. 匿名 2020/08/14(金) 13:53:43 

    私も何としてでも早く痩せたいのに家にある菓子を憎々しい気持ちで食べてるから何か分かる

    +1

    -3

  • 77. 匿名 2020/08/14(金) 13:54:06 

    46キロ?身長も高くないし全然痩せてないじゃん

    +4

    -32

  • 78. 匿名 2020/08/14(金) 13:54:34 

    >>1
    自分で気づいてんだったら行かんでもいいよ。
    30kg台になったら行けばいい。

    +2

    -25

  • 79. 匿名 2020/08/14(金) 13:55:26 

    18歳 156cmの44〜47kg
    体型は普通だしむしろ太り気味
    しかしカロリー計算は絶対だしほんの数グラム増えただけで発狂してしまう。
    学校のある日の食事は朝ヨーグルト、昼はおかずだけのお弁当、夜は無しという生活をしていますが全然減らない。ストレスでお大量の菓子を噛み吐き?(飲み込まないで捨てる)をしてなんとか保ってる。
    苦しいけどやめられない。でも体型は普通だから摂食ではないと思う。

    +3

    -25

  • 80. 匿名 2020/08/14(金) 13:55:58 

    >>70
    あなた何度も別人を装ってコメしてない?

    +31

    -3

  • 81. 匿名 2020/08/14(金) 13:56:21 

    >>68
    そうだよね
    それをあなたは痩せてないのよって言える神経が分からないわ
    私痩せてるけど痩せてるってそんなに威張れる事でもないよ
    心が醜い人が一番怖いね

    +50

    -0

  • 82. 匿名 2020/08/14(金) 13:56:22 

    >>77
    無知な人がそのコメントはしないほうがいいと思います

    +27

    -1

  • 83. 匿名 2020/08/14(金) 13:56:38 

    >>77
    あのさぁ…

    +12

    -1

  • 84. 匿名 2020/08/14(金) 13:56:45 

    体重計に乗るのをやめなさい

    +22

    -0

  • 85. 匿名 2020/08/14(金) 13:57:00 

    拒食症になってBMI15まで落ちて、その反動でアイスクリームだのチョコレートだのカシューナッツだのを無茶食いしたことがある
    胃がパンパンになっても詰め込んで異常だったよ
    道端でも我慢できずにコンビニに入って過食材料を買って、歩きながら食べていた
    今はBMI18台まで戻ったけど、体重変動が落ち着いた&年取ったせいもあるのか、もうあんな高カロリー食品を大量に詰め込めない… 

    +27

    -1

  • 86. 匿名 2020/08/14(金) 13:57:02 

    私は骨太だからほぼ主さんと同じ体系だと思う。
    拒食症みたいになった時期が164cmの47kg。
    「それくらいの人いるでしょ?」って思う華奢体型さんも居るだろうけど、骨太だとガリッガリで肋骨浮き出てる数字だよ。
    毎日カロリーのことばっか考えて慢性胃炎になり婦人科系もやられた。
    リバウンドしたけどこれらは治ってないです。
    私みたいに別の病気が加わる前に、自覚できてるうちに、考え方を柔らかくしていこうよ。
    多分投薬治療よりカウンセリングの方がいいよ。

    +52

    -1

  • 87. 匿名 2020/08/14(金) 13:57:56 

    >>34
    体重だけに執着するのは良くないよね

    なんかのトピできつい糖質制限で体重10キロ近く減ったけど、体脂肪率が22%→30%になって単に筋肉が脂肪に変わっただけだったっていうをコメ見た

    +37

    -0

  • 88. 匿名 2020/08/14(金) 13:58:23 

    >>79
    病院行った方がいい。

    +9

    -0

  • 89. 匿名 2020/08/14(金) 13:58:50 

    >>80
    このトピでは初めてですが、同じような人いましたか?

    +4

    -15

  • 90. 匿名 2020/08/14(金) 13:59:40 

    なんか性格の悪い人が繰り返し何度もコメントしてない?

    +20

    -1

  • 91. 匿名 2020/08/14(金) 14:00:50 

    >>79
    摂食障害は心の病だから体重は関係ないのよ

    +55

    -1

  • 92. 匿名 2020/08/14(金) 14:01:03 

    食べるのが怖いと思うようになったら摂食に片足突っ込んでるよ
    後で大きい反動が来て過食→過食嘔吐になると厄介だよマジで。

    +42

    -0

  • 93. 匿名 2020/08/14(金) 14:02:51 

    >>89
    白々しい

    +16

    -4

  • 94. 匿名 2020/08/14(金) 14:03:03 

    病院に行きたいなら行ったらいいと思う。
    私は病院嫌いだから自分で治した。

    +2

    -6

  • 95. 匿名 2020/08/14(金) 14:03:46 

    >>54
    そんな食生活で何故55kgもあるの?

    +22

    -10

  • 96. 匿名 2020/08/14(金) 14:04:37 

    思いやりのない、変なコメントは反応せずに通報押しましょう
    プラマイも押さない

    +18

    -1

  • 97. 匿名 2020/08/14(金) 14:04:45 

    どうして下痢になるんだろう

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2020/08/14(金) 14:05:13 

    >>1
    摂食障害かは微妙なラインだけど、心は確実に病んでて今のままじゃ悪くなる一方だから早い段階で精神科へ相談しに行った方がいいよ。体まで悪くなって体調不良で動けなくなったら自分も子供も詰む。

    +56

    -1

  • 99. 匿名 2020/08/14(金) 14:05:25 

    >>12

    マイナス付けつつ、こっそり自分はチェックしてる?

    +0

    -1

  • 100. 匿名 2020/08/14(金) 14:06:10 

    デブって人が痩せるの阻止するよね

    +10

    -10

  • 101. 匿名 2020/08/14(金) 14:06:34 

    摂食障害って10代の女の子とかがなるんだと思ってたけど、子供がいる人でもなっちゃうんだね

    +1

    -15

  • 102. 匿名 2020/08/14(金) 14:07:12 

    同じ身長で61キロなもんで、羨ましいと思ってしまった

    +2

    -12

  • 103. 匿名 2020/08/14(金) 14:07:29 

    >>93
    本当に初コメントです。
    証明しようがないですが。
    なぜ装ってコメントする必要があるんでしょうね?
    何度も装ってコメントする人の目的はなんなんでしょう

    +2

    -17

  • 104. 匿名 2020/08/14(金) 14:07:38 

    >>1
    44キロまで痩せてみたら満足するのでは?
    今の体重に満足してないからまだ痩せようとするのだと思います。
    私は体質のせいか低体重なんですけど疲れやすかったりするのでなるべく増やそうと頑張っていますがなかなか増えません。あまり体重を減らすのは健康的にお勧めしませんが。。

    +2

    -27

  • 105. 匿名 2020/08/14(金) 14:09:12 

    >>1
    主です。みなさんありがとうございます。まず長文になってしまった事申し訳ありません。なかなか理解されない病気だからだと思いますが、どんなコメントも読ませて頂きます

    太るのがとにかく怖い、痩せたい、少しでも体重が増えると私はデブだと思います。今の時期は夏バテで食べれないのも太らなくて済む痩せれるという思考です。
    一時期1日に5回下痢になり、過敏性腸症候群になりました。この時心配してくれる家族をよそに喜んでいました。
    体重は45kgまでいってしまったことがあったのですが、あばら骨が浮き出てフラフラになり、その時食べれたのがお菓子でストックを持っていました。結局は過食になってしまっただけでした。
    吐いた事はありませんが、吐きたいと思う事はあります。

    ダイエットのきっかけはただキレイでスタイルの良いママでありたかったからです。子供が喜んでくれるんです。だから自慢のママでいたいと思っているんです、それだけです。現在33歳です。

    現在は鎖骨、鎖骨の下の胸元が骨、あばら骨も背骨も見えています。それでもダメだと思うんです。












    +36

    -7

  • 106. 匿名 2020/08/14(金) 14:09:24 

    >>79
    「食事」を普通に「摂取」することができない事を「摂食障害」といいます。
    体形は関係ありません。

    +29

    -0

  • 107. 匿名 2020/08/14(金) 14:09:59 

    >>93
    証明できた!謝ってください!
    摂食障害かもしれない

    +2

    -25

  • 108. 匿名 2020/08/14(金) 14:10:03 

    >>100
    ここはダイエットトピではありません
    人はそれぞれ訂正体重てものがあります
    一律にみなが40キロ台がいいってわけではありません

    +20

    -0

  • 109. 匿名 2020/08/14(金) 14:10:51 

    その身長なら45キロ切ったら栄養失調だと医者に言われました
    (私はつわりで激痩した時に言われました)

    +15

    -0

  • 110. 匿名 2020/08/14(金) 14:11:43 

    >>107
    どうでもいいから出てって

    +30

    -2

  • 111. 匿名 2020/08/14(金) 14:13:14 

    >>105
    うちの母も何年も摂食障害です。
    病院行ってください。愛想をつかされますよ。

    +68

    -3

  • 112. 匿名 2020/08/14(金) 14:13:33 

    >>75

    いや、とにかく、自分以外は太ってて欲しいのが、若い女性の素直な心理。
    老婆になれば、楽だよ〜。

    +2

    -3

  • 113. 匿名 2020/08/14(金) 14:14:36 

    >>70
    全員が同じ身長体重で見え方が同じなわけない。体質によって見た目の結果は人それぞれ

    +10

    -1

  • 114. 匿名 2020/08/14(金) 14:14:57 

    163で46キロってよっぽど骨格から華奢な子じゃないと痩せすぎ
    163の標準体重は58キロでこれが一番健康的な体重
    58はデブって言うけどそれはぶよぶよの場合
    しっかり筋トレして筋肉つけて引き締めれば綺麗に見えるし
    現代の子はガリガリになるだけで貧弱
    綺麗に見せるにはしっかり食べて筋肉つける方が良い
    私も163だけど筋トレして52キロくらいが一番綺麗に見えた
    今は筋トレサボってるから48くらいだけど48はなるべく下回らないように頑張ってる
    夏は痩せがちだけど意識して食べてジュース飲んだりしてる

    +9

    -7

  • 115. 匿名 2020/08/14(金) 14:15:44 

    >>110
    すみません。むきになってしまってトピに関係ないコメントは失礼ですよね。
    すみませんでした。

    +13

    -3

  • 116. 匿名 2020/08/14(金) 14:15:58 

    下剤で減らしても水分減ってるだけだから意味なし
    数字に囚われてるだけ
    とりあえず体重は増やした方がいいと思う

    +5

    -0

  • 117. 匿名 2020/08/14(金) 14:16:10 

    私は165cm 45kgなので主さんの体型と近いですが、見た目は至って健康的です。
    ご飯も普通に食べるし、運動もします。お菓子は食べませんが。
    主さんの今の体重をキープするためには不健康な食生活を続けなくてはならない!と思い込んでいませんか?
    今の体重でも健康的にはなれます。
    普通に炭水化物を食べても太らない体作りをすれば良いんです。
    精神科に頼るのも良いけど、
    私はジムのパーソナルトレーナーについて、食事の管理から運動から見直す事をお勧めします。
    その方が精神の回復にも効果があると思いますよ。
    太る必要はない、ただ食べても太らないんだって自分を安心させてあげて下さい。

    +4

    -27

  • 118. 匿名 2020/08/14(金) 14:16:57 

    >>1
    はやいうちに対処したほうがいい。そのうち子供にも影響でるよ。女の子なら特に体型や美容を気にして、お母さんの真似して食べなくなるかも。テレビで母娘ともに拒食症の親子、年頃の姉が拒食症になり、姉のダイエットを幼い妹が憧れからそのまま真似て、姉妹で拒食症になった事案をバラエティーでやってた。吐いたりする前に病院に行くべき。

    +59

    -1

  • 119. 匿名 2020/08/14(金) 14:17:34 

    摂食障害って 心配されたい、可哀想だと思われたい、っていう心理なんだって。

    +9

    -16

  • 120. 匿名 2020/08/14(金) 14:18:52 

    >>105
    本気で体重落としたい時って皆そんな感じだと思うよ
    マルチミネラルみたいなサプリ飲んで気長に頑張ろう

    +5

    -13

  • 121. 匿名 2020/08/14(金) 14:18:57 

    主さん、血液検査の結果がすぐ出る病院に行って下さい。
    無理矢理食べさせようと周りの人がしているみたいだけれども、それって再栄養状態やリフィーデング症候群って、肝臓や腎臓の数値が凄いことになったり、吐いていたらミネラルバランスが崩れていて最悪の場合は突然、飴ひとつでも心停止起こすよ。

    生理は来ている?BMIとか標準体重とかあるけれども、その人それぞれの体質もあるから、一概には当てはまらないんだけれど、生理にもすごくエネルギーを使うみたいだから、それが乱れたら本当に体のどこかがSOS出してるサイン。

    夏は特に薄着になるから体型気にするよね…大き目の総合病院で内科とメンタルクリニック併設している病院は近くにない?

    昔は戦後や遭難から帰還した人がよくこれで命を失ったんだよね。あまり知られては居ないけれど。
    とにかく血液検査をして。

    +39

    -0

  • 122. 匿名 2020/08/14(金) 14:19:31 

    >>105
    >>74のものです、上にも書いていますが
    お子さんのためにも病院へ行きましょう、すぐに

    子どもが喜んでくれる、それはダメです子どもに背負わせないで

    心身ともに朗らかな母であることが子の心に一番必要です
    苦しんでいることを隠しているつもりでも、子は感じています
    お子さんにまで不安が伝染しますよ、それでもいい?
    本気で、貴女自身も充分気づいてるはず
    病院に行ってください

    +102

    -0

  • 123. 匿名 2020/08/14(金) 14:20:13 

    私は154cm36kg前半ですが、36.5kgを超えると自己否定感が強くて寝込んでしまい吐き気がするようになりました。
    ご飯を食べてもなにも美味しくないです。
    消えたいです。

    +7

    -0

  • 124. 匿名 2020/08/14(金) 14:21:05 

    46キロならまだマシなんだから、気になるなら早く病院に行きな!!
    早い方が絶対に良いから!
    私は56キロから38キロまで減っちゃったけど、今だに体重が数グラム増えるだけでとてつもなくストレスで、食べる量も飲む量も制限かけてしまう状態だよ
    もう減らなくても良いのに増えるのが許せない状態
    エスカレートする前に病院に行って下さい

    +31

    -0

  • 125. 匿名 2020/08/14(金) 14:21:56 

    >>105
    まだ吐いてはいないんだね。子供が自慢に思う綺麗なママでいたいってのがモチベーションなのね。
    でも今以上痩せても、今より綺麗なママにはならないと思うよ。
    見た目は十分綺麗だと思うから、ママとして他に子供が喜ぶことあると思うの。

    +95

    -0

  • 126. 匿名 2020/08/14(金) 14:26:37 

    まずはここで摂食か確かめるより精神科にかかりましょう

    +11

    -0

  • 127. 匿名 2020/08/14(金) 14:28:36 

    体重云々よりも考え方がまずい感じ、まずは心療内科かなあ

    +9

    -0

  • 128. 匿名 2020/08/14(金) 14:29:01 

    >>101
    大人でもなるし何なら男性もなるよ

    +7

    -1

  • 129. 匿名 2020/08/14(金) 14:29:35 

    今日。154の37.2キロこの0.2が凄く太った気がして憂鬱になってる。37.0だと安心する。おかしいのかな?たまに水分口に含んで飲まずに捨ててしまう。飲んだら体重増えるかもって思ってしまう。口に含んで飲んだ気分になる。何かするたびに体重計に乗ってしまう。

    +4

    -7

  • 130. 匿名 2020/08/14(金) 14:31:25 

    >>105
    フラフラで倒れたりしたら子供が悲しむよ
    顔色悪い骨が浮き出てる綺麗なママって何?
    てか子供に自分からきいてない?「ママ綺麗?」ってさ。

    +63

    -1

  • 131. 匿名 2020/08/14(金) 14:32:32 

    >>105
    「痩せたいと思うことは病気」じゃないよ。
    もちろんワガママでもない。
    でも、体調が悪くなっていくことをチャンスだと思ってはいけない。
    お子さん達が、お母さんが痩せると喜ぶなら、一緒に病院に来てもらってはどうでしょう。
    痩せているお母さんじゃないと嫌だっていう考えのままのご家族と一緒にい続けても、その時間が主さんにとって、つらくプレッシャーになるだけかなって。
    食事と心の問題は、ご家族の協力があったほうが向き合いやすいと思う。元気になってくれたら、痩せること以上に喜んでくれるんじゃないでしょうか。
    今のお母さんがどんな状態にあるのか知ってもらえば、キライになったり軽蔑したりすることなく、むしろ応援してくれると思う。

    +19

    -0

  • 132. 匿名 2020/08/14(金) 14:34:32 

    >>100
    これはただの煽りコメだけど、現実にこういう思考になっている拒食症の方は確実にいる

    +26

    -0

  • 133. 匿名 2020/08/14(金) 14:39:00 

    >>7
    体重じゃなくて体型を気にした方が…

    +27

    -1

  • 134. 匿名 2020/08/14(金) 14:40:14 

    >>105
    学生の時になったけれど今の内に病院へ行った方がいいと思う
    酷くなればなるほど治療は長期になるし他の症状が出だしたら入院と言われることもあるよ
    家にいても自分でコントロールできないから
    私は嘔吐下剤までやっていたから治療に10年かかって学生時代を丸々棒にふりました

    +31

    -1

  • 135. 匿名 2020/08/14(金) 14:41:33 

    拒食もつらいけど、その拒食の思考(主さんはすでにそうだと思います)や低体重が続く事で過食に転じる人も多い
    過食症になると嘔吐の有無にかかわらず地獄だよ
    そうならないうちにぜひ心療内科へ
    今ならまだ間に合う気がする
    私は間に合わなかった

    主さん、地獄を見る前にどうか頑張って病院へ

    +23

    -0

  • 136. 匿名 2020/08/14(金) 14:41:34 

    子供の事言ってあげるのはもちろん大切だけれど、今の主には過酷じゃない?
    普通なら何気なく過ごせる食事が負担になってるのって、1日に3回も悩む時が来るんだよね?それなのにお子さんの為に!とか言うのは、焦らせてしまう原因にもならないかな。
    お子さんいるって事は役所の保健師さんとかには話せる?
    医学的知識持った人に話してみよう。

    1つずつ。
    考えるのにもエネルギーが必要だから、病院でも色んなプログラムとかあるけれど、一定のBMIがないと受けさせない病院もあるよ。
    見た目は人を判断しがちだけれども、不潔じゃなければいいと思う。心まで奪われないで。

    +3

    -1

  • 137. 匿名 2020/08/14(金) 14:42:20 

    >>129
    口に含むけど吐き出す、何かするたびに体重計に乗るっていうのはちょっと危ないかも
    体重に囚われすぎないでね

    +7

    -0

  • 138. 匿名 2020/08/14(金) 14:43:05 

    >>101
    むしろ出産で太ってしまって太った事の罪悪感で若い子よりなりやすいと思う
    元々痩せてた人なら特にね

    +9

    -1

  • 139. 匿名 2020/08/14(金) 14:47:33 

    >>113
    筋肉量でも違うのにね
    体重の数字だけ見ても意味ないよね

    +11

    -0

  • 140. 匿名 2020/08/14(金) 14:48:10 

    >>119
    違うと思うわ

    +6

    -1

  • 141. 匿名 2020/08/14(金) 14:48:22 

    >>105
    子どもはお母さんが喜んでくれるから「痩せてる方が良い!」って言うんだと思いますよ
    このままだとお子さんたちの考え方にも影響あると思います
    自分でダメだってわかってるんだから、とりあえず病院に行ってみたらどうですか?

    +53

    -0

  • 142. 匿名 2020/08/14(金) 14:50:34 

    >>6
    こんなトピでそんな発言するなんて体重より脳みそがスカスカなんだろうね

    +28

    -1

  • 143. 匿名 2020/08/14(金) 14:54:51 

    >>57
    太るから食べちゃいけないと思うのにお菓子を大量に買い込んでしまう。
    食欲を制御できずにそのお菓子を食べ尽してしまう。
    食べた後に後悔して落ち込む(パニック状態になる…かな)

    食べ物をいつも大量にストックしておかないと不安、買ってきたものを全部食べてしまわないと
    気が済まないのも摂食障害の症状の一つです。

    +55

    -0

  • 144. 匿名 2020/08/14(金) 14:55:01 

    >>46
    このプラスはなんなの?

    +10

    -0

  • 145. 匿名 2020/08/14(金) 14:55:54 

    私も摂食障害でダイエットしか頭にないような母親です。娘から「お母さん細い!」「なにこのガリガリ!ほそ~」「お母さんは細いもんね」と言われます。まだ小学1年生の娘にです。娘に気を使われているんです

    +27

    -0

  • 146. 匿名 2020/08/14(金) 14:57:12 

    思考を止められなくなっているし1日に5回下痢ってもうかなりじゃないから
    そこから行動に移すまでは早いよ
    自分では気付かない強いストレスがあるんだと思うよ
    摂食障害と診断されなくても何かしらの診断は下ると思うから早目に病院を探した方がいい
    心療内科の予約は時間がかかるよ

    +3

    -0

  • 147. 匿名 2020/08/14(金) 14:58:50 

    >>1

    自分の感性が異常だと分かっているうちに精神科に行った方がいい
    軽度の摂食障害なら社会に出れるけど重度の人は固形物が食べれず高カロリーのジュースでなんとか生き延びるしかない
    それすら飲まない人もいる
    摂食障害は死ぬ病気だよ、専門医に見てもらいなさい

    +17

    -0

  • 148. 匿名 2020/08/14(金) 15:02:17 

    100グラム増えようが 減ろうがまわりはまったく気がつかない。

    好きにしたらいいよ。

    +27

    -0

  • 149. 匿名 2020/08/14(金) 15:04:23 

    分かってるかもしれないけれど炭水化物食べないのは体にも良くないよ。脳は糖分が必要だし、三大栄養素の1つ。
    摂るべき栄養を摂らずに体重の増減ばかりに気を取られていると、体も心もボロボロになるし、大切な時間だったり周りの家族や友人だったり色んなものを失いかねない。

    私も摂食障害患って、主さんよりもさらに進行した状態の時があったから主さんの体重が増える事の恐怖感だったり嫌悪感だったり、、色々わかります。
    私の場合は仕事をしだしたら奇跡的に自然治癒したけど、本当に色んなものを失って、失ったものは帰っては来なかった。
    今後のためにも早期治療をおすすめします。

    +18

    -0

  • 150. 匿名 2020/08/14(金) 15:05:40 

    >>95
    この体型が気に入ってるからキープしてます。

    +2

    -2

  • 151. 匿名 2020/08/14(金) 15:06:52 

    >>105
    悪いことは言わない、お盆休み開けて精神科のクリニックあいたら診察すべき
    同じ経験を昔したからそうおすすめします
    私は入院して治療しました(せざるを得なくなりました)私のようになるまえに
    早めにいくべき

    +58

    -0

  • 152. 匿名 2020/08/14(金) 15:07:19 

    >>68
    摂食障害は普通体型の人が一番多いらしいよ。ガリガリの拒食体型でもなく、肥満体型でもないから
    一見健康そうに見えるけど、心には大きな葛藤を抱えて折れそうになっているから、この病気に
    理解のある人がそばで支えてあげられるといいんだけど。

    +34

    -0

  • 153. 匿名 2020/08/14(金) 15:07:36 

    >>4
    今のうちに手を打たないと危険だよね。
    もし今後主の身長で30キロ台目指し出したらやばい。

    +20

    -0

  • 154. 匿名 2020/08/14(金) 15:08:31 

    心配してくれる家族もいてかわいい(はず)お子さんもいてもそういう心理になるのは、満たされない何かや寂しさがあるのではないかな。心療内科、精神科病院に行った方がよいと思われます。

    +8

    -0

  • 155. 匿名 2020/08/14(金) 15:10:33 

    長文で書いて必死に理解してもらおうとしてるあたり、自分が異常ことに気づけているわけだから今のうちに治療したらどうですか。
    専門家に聞いてもらった方が良い気がする。

    +24

    -0

  • 156. 匿名 2020/08/14(金) 15:13:24 

    酷くなってからじゃ遅いから早く病院へ行った方がいい
    自分で治せるなら今も普通にご飯食べているよね
    酷くなったら内臓や歯をやられて外見がいいどころじゃすまなくなるよ

    +5

    -0

  • 157. 匿名 2020/08/14(金) 15:16:07 

    私見た目はものすごい健康的だけど摂食障害、そううつ病だよ。でも第三者は絶対に気付かない。むしろ健康的で前向きでうらやましい、いつも楽しそうで気楽で良いですね、みたいなことを言われます。
    他人に言わないだけで抱えてる大きな悩みあるし。
    買い物へ行って何千円分もの食品買ってるけど(高いもの買えば出費かさむからインスタントラーメンや菓子パンや袋菓子、多飲もあるのでペットボトルのお茶も何本も)、一体何人暮らしなんだ?と思われるほどと思うよ。それを1日2日で一人で食べるからね。

    +21

    -2

  • 158. 匿名 2020/08/14(金) 15:17:18 

    >>1
    摂食障害って心の病気だけど、死亡率も高い。
    特に拒食の場合、突然貧血や低血糖になって転落死したりもする。
    階段から落ちたり、洗濯物干しててベランダから落ちたり。
    昔、鈴木その子さんっていたんだけど、その方の息子さんも母親の見送りをベランダでしてる時に貧血起こして転落死したんだって。
    母親が見てる目の前で。
    主の場合、お子さんの前でそうなる可能性もあるんだよ?
    強制入院等になれば長期間入院しなきゃいけない事もあるし、自分の為だけじゃなくお子さんの為に早く病院に行った方が良い。
    もし無月経なのなら、それを放置すると癌になる事だってあるよ。

    +26

    -1

  • 159. 匿名 2020/08/14(金) 15:18:33 

    >>105
    下の長い空白に病んでる感じが見えて心配です。ストレスもあるのかな?
    33歳で今は細いけど、だんだん年齢を重ねると水分もなくなってしわしわになりますよ。
    あとお菓子を食べるのもあまりよろしくないかと…栄養も偏ってるのでせめて温かい野菜スープなどで栄養と満腹感を得た方が良いと思います。
    お子さんの為に痩せてるのはすごいですが、お子さんの為に子育ての体力がいると思います。

    +41

    -1

  • 160. 匿名 2020/08/14(金) 15:26:12 

    体重、食べ物の事をそんなに考えずに生活してるのが正常な精神だと思うよ。
    主さんは心のほとんどがその2つに侵食されてるみたいだね。文章を読んでても苦しみが伝わってくる。
    ご主人やお子さんたちのためにも、病院行ってみてください。元気なお母さんが一番です。

    +11

    -1

  • 161. 匿名 2020/08/14(金) 15:26:42 

    吐いたり下剤飲んでないなら1歩手前じゃない?

    +0

    -6

  • 162. 匿名 2020/08/14(金) 15:30:24 

    いい歳したおばさんは痩せてもおばさん
    誰もあなたを見ていません

    +5

    -14

  • 163. 匿名 2020/08/14(金) 15:34:18 

    >>105
    お子さんが何歳かわからないけど、大きくなると周りの友達から貴女の事を弄られたり、虐められたりするかもって事は考えないの?
    正直、もうママ友達の間では噂になってるだろうし。

    子供の為に綺麗な母親でいたいと思うのは凄く良いと思うんだけど、綺麗になる方法を間違えるのはダメだと思う。
    それに子供の為じゃなく自分の為にやってるよね。子供をダイエットする言い訳にしてるだけ。

    今の貴女の身体を写真に撮って客観的に見てみたら?
    きっと貴女が描いてた【綺麗】ではないはずだよ。

    +12

    -4

  • 164. 匿名 2020/08/14(金) 15:34:26 

    >>105
    主さんはよく頑張ったよ…
    今だって解決策を見つけたくて、ガルちゃんで一生懸命自分の気持ちを書き込んでるよね
    普段から真面目で努力家な方なんだろうなって思った

    もう自分の力だけで何とかしようとする必要ないよ
    病院に行っていいんだよ

    +83

    -0

  • 165. 匿名 2020/08/14(金) 15:40:44 

    私163センチ43キロだけど
    そこまでガリガリでもないけど

    +3

    -16

  • 166. 匿名 2020/08/14(金) 15:46:12 

    >>1
    完全に病気だし、文からヤバさが溢れてる。
    私がそうだったからよく分かるよ。
    病気病気、死ぬよ!身近な人ははっきり言わないだろうから。

    +25

    -2

  • 167. 匿名 2020/08/14(金) 15:46:34 

    ダイエットに成功して周りも食べろと言うのにまだ痩せることを考えているんだよね
    お菓子を買い込んだり、食べたくないのに食べたり主がこだわるのはあくまで食だよね
    受診した方がいいレベルだと思うよ
    正常な時は若い子の極端なダイエット以外運動をしたりバランスをとってダイエットをするし、食べられないお菓子を買い込んだら家族にとっておくとか周りに分けると思うよ
    もう食に支配されていると思う
    食というか摂食障害の時って心の餓鬼感に近いものがあったけれど

    +10

    -0

  • 168. 匿名 2020/08/14(金) 15:50:06 

    >>1
    主、まだ助かるよ。よくトピ立てましたね。

    病院へ行くのが怖いなら、家族の誰かに話を聞いてもらいましょう。私の場合は、お姑さんでした。

    私は、31キロまでダイエットを極めました。
    産後に母乳やっていたら、スルスルと痩せて。
    かわいい盛りの子どもとの写真は、ガリガリ骸骨ばかり。悲惨だよ。
    今や、娘からも当時の私の写真は痩せ過ぎだと言われます…。

    時間は掛かりますが、焦らなくていいから、
    自分の身体が健康になるように、少しずつシフトしてください。慌てなくていいからね。

    大丈夫、貴女は子どもを産んだ身体だよ。
    そんじゃそこらで、死にませんから!
    ただし、主が心から「治りたい」と思わなければ、決して良くならないよ。




    +31

    -0

  • 169. 匿名 2020/08/14(金) 15:50:20 

    Youtube に食欲コントロールダイエット、ってあげてる富永さん、って男性がいるんだけど、すごく納得して安心できる説明してくれるよ。

    +13

    -0

  • 170. 匿名 2020/08/14(金) 15:50:22 

    痩せ願望強い摂食は攻撃的だからくたばってほしい

    +7

    -1

  • 171. 匿名 2020/08/14(金) 15:52:03 

    私の幼馴染みが大学生一回生のときに摂食障害になって三回生のときに亡くなっています。
    主さん、早く病院にいってください。
    私のいとこ(高校三年生)も摂食障害で入退院繰り返してます。
    そこまでなるまえに診察、カウンセリングで専門の先生からアドバイスもらおうね。

    +13

    -1

  • 172. 匿名 2020/08/14(金) 15:53:10 

    >>97
    普段炭水化物抜きしてる人が普通に食べると下痢すること結構あるみたいだよ。
    あと単純に普段はあっさり小食にしてるから外食の油やなんかに胃腸がついていけてないのもあると思う

    +18

    -1

  • 173. 匿名 2020/08/14(金) 15:53:22 

    >>76
    そもそもお菓子を買わないという選択肢はないのかな?

    +12

    -1

  • 174. 匿名 2020/08/14(金) 15:53:52 

    主さんの食にたいする異常な執着。
    真っ先に病院に行かなくては。心配してくれる家族の心配してくれる家族っていうわりには、なんの行動もしてないじゃん。

    +15

    -1

  • 175. 匿名 2020/08/14(金) 16:00:43 

    >>105
    主さんの骨格的にはあと2.3kg増やしたほうが見た目も綺麗だと思うよ。
    あのね、普通に食べて大丈夫なんだよ。太らない。
    食事だけで痩せようとするとどんどん代謝が落ちて逆効果になっちゃう。
    鶏肉やお豆腐、納豆、白米、野菜。和食なら普通に食べて大丈夫だよ。むしろ今より綺麗になるよ。
    おいしい和食作って家族で楽しく食卓囲めるように少しずつ考え方をシフトしていけないかな?
    もちろんカロリーや脂質オーバーしなければイタリアンでも中華でもなんでも食べても太らないからね。
    そして糖質タンパク質をとって、筋トレがいいよ。
    筋肉ついたら勝手に消費力UPしてくれるから。
    あすけんとか何か無料アプリでカロリー計算していけば慣れれば簡単に管理できるよ。 
    もっと綺麗になるために、そして心身共に健康でいるためには適切に食べて動くのが大切だよ。

    +44

    -0

  • 176. 匿名 2020/08/14(金) 16:04:00 

    >>105
    私も子供のころ過敏性腸症候群でしたが、とても辛い病気ですよね。他人の理解もなかなか得られず、長く苦しむ人が多いはずです。それなのに、それを喜んでしまうという主さんの状態が本当に心配です。
    なお、摂食障害に近い状態も経験しています。当時は痩せていくことに高揚感を感じましたが、生理も止まり、血液検査の結果はボロボロでした。ご家族が受け入れてくれている今のうちに、治療を受けられることをお勧めします。

    +23

    -0

  • 177. 匿名 2020/08/14(金) 16:04:00 

    思考的には拒食症予備軍って感じ。
    生理はちゃんとありますか?

    今は痩せて体力が無くなった上に、世間がコロナ騒動や猛暑で食欲がなくなってるんだと思うけど。

    生理が止まってたり下剤や嘔吐までしても痩せたくなったら、すぐに病院に行きましょう。

    +4

    -1

  • 178. 匿名 2020/08/14(金) 16:04:16 

    >>105
    子どももいるのになにやってんだか
    かまってちゃんだなもっと大人になれ
    痩せてるだけが美しさか⁉️そんな母親いらねぇ
    そのうち子どもにもその美意識強制しそうで怖いわ
    心を強くしないと

    +14

    -13

  • 179. 匿名 2020/08/14(金) 16:10:08 

    >>19
    母親が言ってたけど生理が終わると骨折しやすくなる人が多いんだって
    私も若い時に食べないダイエットしてたから
    骨密度が実際年齢より10も上なの
    太ってる母親ですら骨密度が年齢より上
    おばあちゃんが魚嫌いで魚を全然食べてなかったのも影響してるぽい
    そのせいか歯が私も母親も弱い
    ダイエットしてる人はとにかく魚を食べた方がいいよ
    骨や歯や筋肉は本当に大事
    筋肉つけるのは運動しかないしね

    +14

    -1

  • 180. 匿名 2020/08/14(金) 16:11:44 

    >>1
    子育て中なんですね。
    ただでさえ大変だと思います。
    クリニックに行って話をたくさん聞いてもらってください。

    +7

    -1

  • 181. 匿名 2020/08/14(金) 16:13:07 

    >>120
    おかしいよそれ、
    骨が浮き出てるんだよ?

    +9

    -1

  • 182. 匿名 2020/08/14(金) 16:15:21 

    そのエネルギーを違うことに使えないものか

    +3

    -1

  • 183. 匿名 2020/08/14(金) 16:16:06 

    >>162
    おばさんだろうが若い子だろうが他人の体型に興味ない人がほとんどだよ
    モデルや芸能人はまた別世界の人
    それと比べてイチャモンつけてる人がまずおかしいの

    +2

    -1

  • 184. 匿名 2020/08/14(金) 16:22:02 

    主、まだ30前半だからピンと来ないかもだけど..女って50、60になってもまだ女で美しく見られたい、って本人は思ってるのね。で、その年で美しくみられるのに欠かせないのが髪、肌、歯、姿勢、なんだわ。それって健康じゃないと得られないし、若い頃体をいじめ続けてしまうと回復させるのはとても難しいの。細胞に栄養が行き渡ってホルモンも正常に出ているのが大事なんだ。お子さんの自慢のお母さんで居続けたいなら長期的な視点を持って。60才でキラキラしているお母さんなんて超自慢のお母さんよ❗...抵抗あるかもだけど163センチあるなら50キロ位になっても全然平気だからね。たんぱく質と野菜果物をとって体を喜ばせてあげて。

    +10

    -1

  • 185. 匿名 2020/08/14(金) 16:22:10 

    44キロが目標で
    そこにいったら満足するならいいんじゃない?
    それ以上いってもそんな感じならやばいかもね

    +0

    -4

  • 186. 匿名 2020/08/14(金) 16:32:53 

    摂食障害を経験した者です。

    今の時期の主さんは病気だと自覚はしているけれど、治ることが怖いと思っていると思います。
    変な言い方ですが、大丈夫です。
    そんな簡単に薬で行動は変わりません。
    ちゃんとした心療内科にかかれば、命に関わる状態じゃない限り、急に行動を変えられたりはしません。
    まずは、気持ちを楽にする薬、極端な考え方や現状のストレスの解決にカウンセリングだと思います。
    自分に合う病院を探すつもりで気楽になんけんか回ってみるといいと思います。

    +24

    -1

  • 187. 匿名 2020/08/14(金) 16:41:06 

    私はおかしいのでしょうか?って言ってて

    「おかしいよ、病院行きなよ」「痩せすぎだよ」って言われたいんですよね?

    頑張ってる割には163センチ46キロは自分で思ってるほど痩せすぎでもないし、まあ、健康的なスリムでしょ。
    ホントの摂食障害の場合は163センチだと40キロくらいになりますよ。

    私は摂食障害で167センチ44キロで一度倒れて救急車で運ばれて、一番痩せたときで42キロまで減りました。その頃はもう歩くのも辛くて、息するのも辛いくらいでした。

    主さんは子供までいるのに、痩せたいっていうのは、誰かに心配されたい、気づいて欲しい、助けて欲しいってことでしょうけど、お子さんがかわいそうですね…

    お母さんの頭の中は子育てでも家族の幸せでもなく食べることと痩せることだけ。気の毒です。

    +7

    -22

  • 188. 匿名 2020/08/14(金) 16:42:46 

    その身長と体重だと、別に「誰から見ても痩せてる」「横から見ると板のよう」っていうのは大げさだなあ…

    しかも若いかまってちゃん、ヤンデレ、不思議ちゃんかと思えば、主婦で子供もいるとか…
    しっかりしてくださいよ!

    +8

    -14

  • 189. 匿名 2020/08/14(金) 16:45:57 

    >>174
    心配されたいんだと思う。

    +9

    -3

  • 190. 匿名 2020/08/14(金) 16:46:05 

    >>105
    その身長と体重だと、主さんがいうほど骨と皮にはならないんだよなあ…
    その程度の痩せ方ぐらいだと、今の若い子なんてみんな死んでるよ笑

    なんか書いてることが芝居がかってるというか、心配されたくてしかたがない、変な私を見て見て!っていう感じがすごい。

    +12

    -21

  • 191. 匿名 2020/08/14(金) 16:48:39 

    >>1
    暇だから痩せることばかり考えてるんじゃないの?
    仕事はしてないんですよね?

    あなたの年代で働いて子供もいる人たちは、働くために体力が必要で食べてるんですよ。

    あなたは暇すぎる。働きなさいよ。

    +26

    -16

  • 192. 匿名 2020/08/14(金) 16:49:08 

    >>119
    よくもそんなこと言えるね

    +6

    -2

  • 193. 匿名 2020/08/14(金) 16:50:47 

    >>162
    こういうスッカスカなコメが1番腹立つわ

    +10

    -1

  • 194. 匿名 2020/08/14(金) 16:51:32 

    >>192
    実際そうなんだから。正しいですよ。
    私も摂食障害でしたが、最初は別れた彼氏にもう一度振り向いて欲しくて痩せました。

    +3

    -5

  • 195. 匿名 2020/08/14(金) 16:51:38 

    >>188
    私も摂食的になってた時あるけど、10代の頃です。
    かまってちゃんでした。今思えばメチャクチャ恥ずかしい!!

    +2

    -3

  • 196. 匿名 2020/08/14(金) 16:52:12 

    >>194
    自分のケースだけで語るな

    +9

    -1

  • 197. 匿名 2020/08/14(金) 16:52:50 

    併せて私も相談させてください。
    こういう場合って何科に行くのですか?

    私も同じくこの2年で5kg落として理想の体になりました。食事はほぼ炭水化物をカットし、外食するときも私は何も頼みません。朝昼晩はバナナやヨーグルト、納豆やサラダのみ。
    太るのが怖い。でも私がまだ大丈夫だと思えるのは標準体重だし体脂肪率も普通だからです。(154/46/22%)
    どうしても「心療内科=優しい先生が傾聴、うなづき、肯定をしてくれるだけ」って思ってしまって…。

    +1

    -3

  • 198. 匿名 2020/08/14(金) 16:53:28 

    >>104
    マイナスたくさんついていますが、私も満足いくまで痩せてみればいいと思います。

    すでにお菓子のバカ喰いをしているようなので、だんだん過食に移行してるんじゃないですかね?だから痩せないと思いますが。

    +10

    -5

  • 199. 匿名 2020/08/14(金) 16:54:33 

    >>190
    わざわざ書き込んで「病院行った方がいい!」「やばいですよ!」って
    言ってもらいようにしか見えないよね。
    家族にもそんなに心配されてないのかもね。

    +4

    -6

  • 200. 匿名 2020/08/14(金) 16:56:01 

    >>197
    病院に行くのが趣味なの?
    他の患者さんの迷惑になるからやめなよ。

    +4

    -2

  • 201. 匿名 2020/08/14(金) 16:56:46 

    >>105
    その身長と体重だと、主さんが思ってるほどガリガリでもないんですよ…

    本人は悲劇のヒロインみたいにツラツラと書いてますが、骨だってそんなに出てないはずですし、そこまで体調悪くなるほどの痩せ方でもないんですよ。

    摂食障害というより、他のメンタルの疾患があるのではないでしょうか?

    +23

    -17

  • 202. 匿名 2020/08/14(金) 16:58:17 

    ここで相談するのが間違いかもね

    +10

    -1

  • 203. 匿名 2020/08/14(金) 17:00:18 

    >>196
    あんた主なの? 脳味噌までスカスカになってきた?

    +1

    -10

  • 204. 匿名 2020/08/14(金) 17:00:55 

    >>200
    病院行くのが趣味、ってどこの部分…?

    +1

    -0

  • 205. 匿名 2020/08/14(金) 17:02:08 

    >>1
    結婚していて、ダイエットのきっかけがお子さんって言ってるけど、旦那さんは?

    旦那さんはなんて言ってるの?

    実は夫との関係がうまく行ってないとかじゃないのかな?

    +11

    -1

  • 206. 匿名 2020/08/14(金) 17:02:49 

    >>203
    あーはいはい、そうかもねー

    +0

    -1

  • 207. 匿名 2020/08/14(金) 17:03:26 

    >>199
    旦那さんの話が出てこないんですよね…

    +7

    -2

  • 208. 匿名 2020/08/14(金) 17:04:28 

    >>207
    え!なに!怖い話だったの!

    +4

    -2

  • 209. 匿名 2020/08/14(金) 17:04:48 

    >>197
    病院よりパーソナルジムがいいんじゃない?現状維持したい、でも復食もしなければならない、適正カロリーと運動のバランスを考えてくれってオーダー出したらやってくれると思うよ。

    +6

    -2

  • 210. 匿名 2020/08/14(金) 17:05:37 

    >>197
    あなたは別に痩せてないから、摂食障害って言っても気のせいになりそう。
    食事の内容も「炭水化物抜きダイエット」程度だし。あなた程度で摂食障害ならライザップ行ってる人はみんな病気になっちゃいますよ。

    +14

    -1

  • 211. 匿名 2020/08/14(金) 17:07:02 

    >>210
    197です!ありがとうございます!

    +1

    -1

  • 212. 匿名 2020/08/14(金) 17:07:43 

    >>1
    別にあなたが思ってるほどガリガリではありません。

    以上!

    +22

    -11

  • 213. 匿名 2020/08/14(金) 17:08:03 

    >>209
    197です、なるほど。ジムでもアドバイスもらえますよね!ありがとうございます!

    +2

    -1

  • 214. 匿名 2020/08/14(金) 17:09:15 

    主さんへ。私も拒食症と過食症を経験しました。だからあなたに伝えたいことがあります。
    どうかいまの自分を許してあげてください。あなたは毎日ちゃんと生きている。心配してくれる家族がいる。自分に自信をもっていいんですよ!

    +10

    -1

  • 215. 匿名 2020/08/14(金) 17:10:05 

    なぜ、そんなに痩せたいの?
    痩せても綺麗になるとは限らないのに。

    +3

    -1

  • 216. 匿名 2020/08/14(金) 17:10:14 

    >>200
    197です、すみません、書き方が悪かったでしょうか。特に病院に行くのは趣味ではありません。夫に摂食障害になってない?と言われたのがきっかけで気になり始めました。

    +4

    -2

  • 217. 匿名 2020/08/14(金) 17:13:50 

    >>216
    BMIが19.3 もあり、体脂肪率が女性の平均の22%もあるのに、摂食障害なわけないでしょ。

    でも食べてない割には体重が高止まりしてるんですが、もしかして隠れて何か食べてるんじゃないですか?

    +6

    -8

  • 218. 匿名 2020/08/14(金) 17:15:25 

    >>216
    外食でわざと何も食べずにいたら、そりゃ旦那さんも「なんだこいつ?」って思うでしょうね。
    主食食べずに納豆とサラダだけ?
    その割にはまだまだ体重ある気がしますけど。

    +15

    -1

  • 219. 匿名 2020/08/14(金) 17:16:20 

    >>201
    自分もそれ思う。
    ガルちゃんじゃーガリガリ扱いだろうけど
    (何しろ80キロとかの人いるしね)
    一般的にガリガリじゃないと思う。
    スタイルいい!ぐらいじゃないかなあ。
    精神的なものでは。

    +21

    -9

  • 220. 匿名 2020/08/14(金) 17:16:40 

    >>1
    たいして痩せてないのに「体が板のように薄い」とか見えてること自体が病気っぽいね

    +24

    -6

  • 221. 匿名 2020/08/14(金) 17:18:20 

    >>219
    本人は今にも消えそうに細くて華奢って思いたいみたいだけど、たいして痩せてないですよね。
    ま、普通かちょっと細いくらい。

    +9

    -4

  • 222. 匿名 2020/08/14(金) 17:21:02 

    >>216
    200です。
    160/49kgでBMI的には同じくらいなので、ご趣味なのかと思いました。

    +4

    -2

  • 223. 匿名 2020/08/14(金) 17:21:59 

    >>190
    それな。
    自分もその身長体重だけど、ガリガリとは言われない。
    スリム!とかポジティブな感じのレベルだよ。
    病的な感じじゃない。
    本当精神的ななにかだろうと思う。

    +12

    -2

  • 224. 匿名 2020/08/14(金) 17:25:16 

    >>201
    マイナス付いてるけど、これが全てでしょ。
    特別痩せてはないよ。
    スタイルいいね、スリム、(普通に)痩せている、スラッとしてるね!とか
    そんな感じじゃない?
    ネガティブな印象になるほどの痩せてる人じゃないよ。

    +10

    -6

  • 225. 匿名 2020/08/14(金) 17:27:13 

    >>105
    別にあなたがもっと痩せたいと思うなら痩せればいいよ。まだまだ落とす体重はあるしね。

    あと、あなたが思ってるほど、あなたの身長体重から見ればそこまで骨がでてるとは思わないよ。
    鎖骨くらいどんなに太ってても見えるし、背骨も体型によっては見えますしね。
    夏に下痢したとか、隠れて何か食べたんじゃないですか?お菓子隠れて食べてるから体重落ちないんですよ。

    朝ごはん食べないで、家族とも食事は別にしてるのに、買い込んだお菓子は全部一人で食べてるんでしょ?
    そっちの方がよほどカロリー高いと思いますよ?

    +11

    -5

  • 226. 匿名 2020/08/14(金) 17:27:48 

    いい病院が見つかればいいのだけれど、私は田舎で摂食障害専門の病院はなくて、自力でどうにかするしかありませんでした。なったことのない人は簡単に病院に行けと言うけど、精神病に限っては、病院に行ってもどうにもならないこともある…痩せ思考を変えて、太ってもいいや!と思えるようになって、三食バランスよく食べ、運動することしか摂食障害から回復する方法はないと思っています。思考を変えるのがなかなか大変で思考を変えるのに10年もかかってしまいました。

    +4

    -1

  • 227. 匿名 2020/08/14(金) 17:30:00 

    >>224
    そうそう。本人はもうやばいほど痩せててみんな心配してくれる!って思ってそうだけど

    まあ、普通ですよね。太ってない、普通の服が着れる程度、スリム、とも言えるかな、くらい。

    それを大げさに骨が出てるとか、下痢したとか笑、横から見れば板のようとか、なんか頭がおかしい感じ。

    +15

    -3

  • 228. 匿名 2020/08/14(金) 17:32:06 

    >>58
    その割にお菓子はたくさん食べてるみたいだし。

    +7

    -1

  • 229. 匿名 2020/08/14(金) 17:35:17 

    >>60
    励ましというか、目を覚せってことでは?

    あなたは人に心配されたくて、痩せてるとか食事ができないとか言ってるけど、別に痩せてないし、食事はしてないでお菓子はお腹いっぱい食べてるようだから別にいいんじゃね?ってことでしょ?

    「痩せすぎてる私は摂食障害でしょうか?」って聞かれたら、「診断基準からみれば摂食障害のレベルまでは痩せてないし、吐いてもいないようだから違うんじゃない?」っていう回答ってことでしょ。

    +9

    -5

  • 230. 匿名 2020/08/14(金) 17:36:46 

    >>75
    いや、主はお菓子食べてるからそこまでは痩せないと思う。

    +8

    -1

  • 231. 匿名 2020/08/14(金) 17:38:13 

    >>1
    私も晩ご飯は炭水化物食べないよ。
    お菓子は買ってもずっと食べずに賞味期限切れるか食べても途中で捨てる。

    病気かも知れない病ですかね。

    +2

    -1

  • 232. 匿名 2020/08/14(金) 17:39:35 

    >>1
    歳いってからのガリガリは美しくなくて老けて見えるよ。老けてみられてもいいならそのままでいいんじゃない。私は若々しくみられたいけど。細さでなく美を追求したら。

    +8

    -1

  • 233. 匿名 2020/08/14(金) 17:40:57 

    主さん、ここに来ちゃだめだ。BMI 17.3っでいうのは明らか低体重。骨太で筋肉あるなら主の言うように薄い体型になるよ。
    ボディーイメージ間違えてる数人が攻撃的な書き込みしてる...見てると病んじゃうから。

    +19

    -4

  • 234. 匿名 2020/08/14(金) 17:40:58 

    >>229
    逆にみんなが心配するとそれに満足して食べなくなりそう。

    +1

    -1

  • 235. 匿名 2020/08/14(金) 17:43:40 

    >>129
    大丈夫ですか。
    夏はまだいいですが、冬はこたえますから、お大事になさってくださいね。

    +1

    -1

  • 236. 匿名 2020/08/14(金) 17:48:42 

    >>233
    拒食症の診断基準で一番多く採用されているのが、17.0を切ってからです。

    医者も暇じゃないんだし、痩せたくて仕方がなくて痩せた人を健康保険で見るわけにもいかないでしょ?
    だからだいたい16.5くらいから骨粗しょう症のリスクが高くなるので、BMI16.5以下が治療の範囲です。

    主さんの身長でいうと43キロ位から。

    そんなくだらないダイエッターは、コロナで苦労している医療従事者の負担にならないで欲しいです。

    +2

    -12

  • 237. 匿名 2020/08/14(金) 17:50:24 

    >>234
    主さんはお菓子も食べてるし、多分生きていくパワーはあるんだと思いますよ。
    深刻な拒食症の人たくさん知ってますが、みんな40キロ切って、文字通り骨と皮でした。

    +11

    -2

  • 238. 匿名 2020/08/14(金) 17:54:15 

    「163cm 46kgです。ダイエットをして55kgからここまでになり、キープして2年になります」

    もしかして、主はここの部分で、「すごーい9キロも痩せたんだ!すごーい」って言って欲しかったんでしょうね…
    「キープして2年になります」っていう部分にも現れてます。

    ダイエット成功してもたいして周りから褒められなかったとか、旦那さんとの関係が良くならなかったとか、そういう不満があって、具合悪いか弱い私にキャラ変したのではないかと。

    +7

    -10

  • 239. 匿名 2020/08/14(金) 17:55:26 

    拒食症ってメンタルヘルス系なのに本気で怒ってる人いて引くんだけど。

    +19

    -2

  • 240. 匿名 2020/08/14(金) 17:58:27 

    >>239
    私って病気でしょうかアピールがすごいからでしょ?

    体重だけ見たら病気じゃなくてふつう、だけど精神状態はおかしいから病気

    って感じだよね

    +4

    -6

  • 241. 匿名 2020/08/14(金) 18:00:28 

    極端に食べないでダイエットしていたら、
    代謝が悪くなって便秘になったし
    水分も中々出ていかなくて体重も減らなくなったし、肌もボロボロになってしまった。
    でも代謝がわるいのに、食べないでいるから
    栄養が足りなくなってお菓子やパン、もうなんでもかんでもどか食い…そして太る。
    食べても食べなくても悪循環になり
    毎日飢えて死にたくなって入院した。

    今は栄養の勉強を病院でしたから自分食べて運動して、そしたら入院前より大分痩せられたよ。

    +3

    -1

  • 242. 匿名 2020/08/14(金) 18:01:49 

    >>1
    痩せてないし、病気でもないから医者には行かなくていいと思います。

    コロナのこの時期にくだらないことで病院を埋めないで欲しい。

    +6

    -12

  • 243. 匿名 2020/08/14(金) 18:02:34 

    >>226
    大変苦労されたのは分かるけど、
    「近くに病院が無いから自力で改善せざるを得なかった」のと
    「合う病院があるかどうか」では全然話が違うと思うよ

    +1

    -1

  • 244. 匿名 2020/08/14(金) 18:03:12 

    >>3



    +3

    -1

  • 245. 匿名 2020/08/14(金) 18:04:23 

    >>1
    摂食障害ではなくて、ダイエットに苦労してるだけの人なのでは?

    +6

    -3

  • 246. 匿名 2020/08/14(金) 18:23:48 

    主さん、ここにいる人たちはとても優しい人が多いのと同時に、痩せてないと言ってくる人がいます

    身長体重が同じならみんな同じ体型ではないです

    私たち経験者は、主さんの心を心配しています。接触障害になる時は思考がおかしくなってしまいます。主さんがまさにその入口にいます。

    いろんな人のコメントを見て、もしかしたらもっと痩せないとと思っているかもしれない、せっかく一歩踏み出そうと頑張ったのに批判されているようでとても心配です

    経験者は少なからずこのトピにいます

    どうか、痩せてない、私の方が痩せてるというコメントを気にしないでください

    +24

    -2

  • 247. 匿名 2020/08/14(金) 18:36:51 

    >>1
    主です。ありがとうございます。経験者の方のお話大変ありがたいです。
    生理は止まっていません。結婚当初は50kgでした。旦那は薄々感づいていると思います。義実家で食事した時に食べろ食べろと言われた時「夏バテで食べれないから無理させるな」と庇ってくれたのですが、それが申し訳なくて。食べたいけど頭の中で排泄の事と体重の事しか浮かばないんです。食事が全然楽しくありません。

    コメントの中に痩せてない、私の方が痩せているとありました。正直このコメントを読んでまだ痩せてないんだ痩せないといけないんだと思ってしまいました。

    お恥ずかしい話で批判されるかもしれませんが、結婚前性依存症で悩んだ事がありましたが、病院に行く勇気がなく旦那と出会った事で落ち着く事ができました。旦那には本当に感謝しています。

    色々言われてしまう事は覚悟でのトピ申請でしたが、決して痩せてると言われたい、かまってちゃんでなどではなかったのです。

    トピ主として最後までみなさんのコメント読ませていただきます。本当にありがとうございます。

    +36

    -3

  • 248. 匿名 2020/08/14(金) 18:43:11 

    >>247
    性依存症が落ち着いて、代償行動が拒食にシフトしたのかもね
    もしそうなら拒食が止んでも、また別の代償行動が始まる可能性もある
    いずれにしても一度心療内科に行くといいよ、落ち着くといいね

    +42

    -2

  • 249. 匿名 2020/08/14(金) 18:47:11 

    人にはその人の適正体重ってあると思うんだよ。
    BMIの数値に限らず、この体重だと調子がいいとかあると思う。
    それを無理して痩せると病的に見える。
    桐谷美玲とか3食食べて「太りたいけど太らない」で悩んでるけど、そんなに貧相や病的に感じないのは、彼女は体質的に無理をしてないからだと思う。

    163cmで46kgが不調や周りから心配されるなら、それは主さんに見合った体重じゃないのでは?例えば53kgくらいが体調的にいいなら、そうすべきだと思う。
    結婚されてお子さんいるのかな?
    心配されて暗いお母さんより、今より少しふっくらして明るいお母さんの方が周りも嬉しいのでは?

    +2

    -1

  • 250. 匿名 2020/08/14(金) 18:55:24 

    >>247
    勇気を出してトピ申請したのに心ないコメントも多いけど、心配している人も多いからね。一度受診したほうがいいと思うよ。時間かかるかもしれないけど、一度しっかり向き合ってみた方がいいと思う。しっかり治療すれば楽しく食事できる日が来るからね!応援してます!

    +34

    -1

  • 251. 匿名 2020/08/14(金) 18:57:46 

    >>1

    多分主さん、「あなたは摂食障害です」ってはっきり言ってほしいのではないでしょうか?

    自分の身に起きている普通ではないことが、自分で飲み込みきれなくて、摂食障害なのかな?と考える。
    摂食障害のせいにできれば、ある程度は気持ちが楽になるかもしれない。
    でも、摂食障害だと断定されてしまえば、治していかなきゃいけない。
    治すということは、今の痩せの状態をキープできないような食生活に戻していかなければいけない。
    せっかく努力して苦労して手に入れた今の体型を手放したくない。
    でも今の心身ともに不健康でしかない状態は望ましくない。
    こんなままじゃいけないとは分かっているけれど、治すことが幸せだとは思えない。

    今の自分の状態に何か名前をつけてあげたいんだよね。
    「あなたは病気です」って言われちゃった方が楽になれるんだよね。

    周りの人は「病院行け」って言う。
    主さんの言うような内容の相談を受けて「病院は別に行かなくてもいいんじゃない?」なんて言う人はなかなかいないと思う。

    でも病院に行ったからって治るの?
    治ったらそれでいいの?私は幸せになれるの?
    治す代わりにダイエットして手に入れた体を手放さなければならないの?

    そう考えたら、病院に行くべきなのは自分で分かってるのに、どうするのが本当に正解なのか分からなくなって、こうやってここで吐き出してるんだよね。
    とにかく誰かに聞いてもらって、何でもいいから反応が欲しいんだよね。

    私も同じ時がありました。
    ここで相談したことがあります。
    案の定、病院行けって言われました。
    でも結局行かなかった。
    自分で飲み込めるようになったから。
    ここで相談した時は、本当に心の限界ピークの時だったから、書き出したらそこから徐々に楽になったのかも。
    文章にしてみたら、少し自分を客観視できるようになったのかもしれません。

    主さん、ここに書いてみたことで、少し心が落ち着いたのではないでしょうか?
    自分に対するいろんな意見を見ると思うけど、あんまり真っ直ぐ受け止めすぎないで、しんどいなと思う意見は流し見するくらいでいいと思います。
    自分に都合のいい意見だけ、「やっぱりそうだよね」って読めばいいと思います。

    +45

    -1

  • 252. 匿名 2020/08/14(金) 18:59:25 

    〉あんなにいっぱい買って食べたらデブになる!という衝動に駆られてお菓子を全て食べてしまいます。

    意味分からないけど、ちゃんと説明お願いしますね。

    +5

    -9

  • 253. 匿名 2020/08/14(金) 19:05:27 

    身長165、体重41、食べない!にこだわり続け、少し太ったと思ったら食事は一日抜くを繰り返してました

    今、薬の副作用で増えて体重55キロ前後です
    最初は死ぬほどイヤでしたが、あんなガリガリにはもう戻りたくありません
    頬は痩けて目は窪み、手足はヒョロヒョロ、どう見ても病的で魅力なんてありません
    今は食べたいものをたくさん食べれて体調も良く幸せです

    +18

    -0

  • 254. 匿名 2020/08/14(金) 19:21:54 

    >>252
    摂食障害のことが分からない人は来なくていいよ

    +8

    -3

  • 255. 匿名 2020/08/14(金) 19:28:20 

    >>1
    それぐらいの体重じゃ「細っ!」とはならないなぁ。
    スリムだね〜ぐらい。
    それぐらいがスタイルよく綺麗に見えると思うよ。 
    40過ぎたらガリガリは悲惨、マットレスに寝てるのに床ずれするわ、湯船に浸かれない。(座ると骨が痛い)

    +18

    -4

  • 256. 匿名 2020/08/14(金) 19:34:35 

    >>254
    デブになる!!!って思って食べるんですか?´д` ;

    +2

    -3

  • 257. 匿名 2020/08/14(金) 19:41:33 

    >>247
    性依存症って多くの男性と関係を持たずにいられないとか、付き合っていてもとにかく性的欲求が我慢できないとか日常生活に支障をきたすほどなんですよね…

    そこからの「ご飯食べられませんアピール」かぁ…面倒くさい女性だと思うけど、旦那さんもそういう主さんと共依存な雰囲気もあるし、このまま夫婦がうまくいってるなら、食べたり食べなかったり、**依存症や**障害を持ってる私は大変大変っていう悲劇のヒロインやってればいいと思う。

    ただ、旦那さんや主さんはそれでよくても、お嫁さんが病んでるっていう義父母さんや、お母さんがお菓子ばっかり食べてて体重ばかり測ってるというお子さんには同情してしまいます。

    +18

    -11

  • 258. 匿名 2020/08/14(金) 19:43:23 

    >>256
    端から見たら矛盾してて意味不明な行動だけど、摂食障害ではあるあるなんだよ
    食べたくない・太りたくないのにコントロール出来なくて暴食するの
    それで激しい自己嫌悪に陥って無理矢理吐いたりする人もいる(過食嘔吐)

    +17

    -3

  • 259. 匿名 2020/08/14(金) 19:43:37 

    十分痩せてるのに、自分は太ってると思い込んでどんどん痩せていくのが拒食症の摂食障害なのに、主さんはそこそこなのに自分はガリガリだと思ってるんだから、ほかのご病気なのでは?
    自己愛とか。

    +16

    -3

  • 260. 匿名 2020/08/14(金) 19:48:41 

    >>6
    なんかマウント?

    +9

    -2

  • 261. 匿名 2020/08/14(金) 19:49:38 

    >>256

    何日も買い置きしたまま保たせたら、今日だけでなく明日も明後日も食べちゃうから、食べる勢いのある今のうちに全部食べちゃっとかなきゃ
    ということではないのかな?

    +6

    -0

  • 262. 匿名 2020/08/14(金) 19:52:28 

    >>259
    それそれ。
    そうなんですよ。なんか違和感あると思ってたんですけど、拒食症の人って自分はまだまだ太ってると思っているから、主さんみたいに「横から見たら板のように薄い」とか「あばらが出ている」「背骨が出ている」とか言わないんですよ。

    しかもたいして痩せてなくて、主さんくらいの体型でご飯もちゃんと食べて働いてる人たちたくさんいるのに、具合悪い具合悪いって…

    そのアピールな感じが、詐病とか自己愛の人たちがやってることとそっくりだなーって感じなんです。

    性依存症って聞いて納得しました。性依存症なんてタイガーウッズくらいまでいかなければ診断つかないんですよ。痴漢して逮捕されるとかね。おそらくはただのヤリ○ンだったのを自分で「私は性依存症なんだ!」って思い込んでたんですよね?

    子供も産んで三十過ぎて、まだ「ヤンデレ」ごっこって…

    +8

    -11

  • 263. 匿名 2020/08/14(金) 19:58:04 

    >>112
    本当の老婆60歳以上になるとガリガリに痩せてると、
    病人みたいで貧相だから
    中肉中背ぐらいが絶対健康的にみえる。

    +2

    -1

  • 264. 匿名 2020/08/14(金) 20:04:56 

    >>1
    主さん本当に気を付けて
    主さんと同じ身長で42キロになり
    生理は止まり更年期の体ですと産婦人科で診断を受け自律神経は乱れ鬱病にまでなりました。
    回復するのに3年以上かかりました。
    20代前半の若く一番綺麗な時期を無駄にしてしまった事に年を取った今、凄く後悔しています。

    +11

    -1

  • 265. 匿名 2020/08/14(金) 20:13:21 

    私もその気がある
    そんな細くないけど
    163.48とかかな
    若い時はダイエットダイエット
    多分体重より見た目が細いのか、、炭水化物とらないようにしたり
    ご飯少ししかたべてない
    栄養たりない自覚あるけどたべれないふとりたくない

    +1

    -1

  • 266. 匿名 2020/08/14(金) 20:16:34 

    >>1
    ご自由にどうぞ

    +1

    -7

  • 267. 匿名 2020/08/14(金) 20:17:01 

    >>7
    筋トレとかした方がいいかもね❗️
    そうすればたんぱく質意識した食事とか心がけて健康的なスタイル、健康的な生活習慣になるかもね

    +10

    -0

  • 268. 匿名 2020/08/14(金) 20:19:29 

    >>101
    精神年齢の問題

    +2

    -2

  • 269. 匿名 2020/08/14(金) 20:25:53 

    >>119
    基本、人格障害だからね
    境界性か自己愛性か、どっちか

    少女のように華奢で守られる儚い自分を夢想している
    本物の少女は、薔薇色のぷっくり頬っぺが庇護欲を掻き立てるのに

    +5

    -3

  • 270. 匿名 2020/08/14(金) 20:30:05 

    >>1
    何かトラウマあるでしょ。
    あとは周りが認めてくれないとか。

    健康なら細くても太ってても良いんだよ。
    健康を取り戻してね。

    +14

    -0

  • 271. 匿名 2020/08/14(金) 20:32:30 

    >>105
    読んでて涙が出てきた。辛いですよね。
    結婚してから、綺麗な嫁でいたくてダイエット始めたら摂食障害になりました。今はBMI19の健康体だけど、もうあんな思いしたくないです。
    主さんは無意識に自分に厳しくなり過ぎてるんですよ。

    +16

    -2

  • 272. 匿名 2020/08/14(金) 20:35:59 

    多分、まだ間に合う段階だと思うから、今のうちに病院行っておいたほうがいいと思う

    +3

    -1

  • 273. 匿名 2020/08/14(金) 20:37:39 

    空腹の感覚がぶっ壊れているのか、「もういいよ」って指令がかかりちょっとしか食べられない
    一日少量一食で一日の大半を空腹の感覚で過ごしているけど苦にならない
    死ぬといけないからしょうがなく少し食べものを口にしてるだけで、すぐもういいやってなる
    やろうと思えば簡単に餓死できると思う

    風呂場で自分の体をまじまじ見たら浮いたあばらが凄くて骨と皮の骸骨みたいでちょっとショックだった
    職場の人に痩せすぎとか遠慮無い人にはあなたちょっと病的よと言われる

    これも摂食障害なんかなあ

    +4

    -1

  • 274. 匿名 2020/08/14(金) 20:42:17 

    >>273
    苦にならないし仕事もしてるし..職場の健康診断で医者から何か指摘は受けた?そこまで痩せてたら甲状腺とか何やら調べましょうと言ってきそうだけど。

    +0

    -1

  • 275. 匿名 2020/08/14(金) 20:46:23 

    美味しいものをちゃんと食べて消化するプロセスによって、きちんとした満足感が得られ、それ以上の量は求めなくなる。
    カロリーを誤魔化すようなその場しのぎの摂取や、異常な排泄をすると、根本的に満足出来ていないから、またすぐに求めるようになる。

    +7

    -1

  • 276. 匿名 2020/08/14(金) 20:46:30 

    >>235
    129です。心配して下さってありがとうございます。35〜40キロ近く落としてそこから周りに太った?と言われる事に恐怖心が芽生えてしまって太ってはいけないと必死で保って保ちつつも少しずつ落としていって10年頑張って疲れてきてしまいました。

    +3

    -1

  • 277. 匿名 2020/08/14(金) 20:47:48 

    精神科に行っても不安を和らげる薬しか出されないよ。 
    痩せる薬も太る薬もない。 

    +5

    -1

  • 278. 匿名 2020/08/14(金) 20:57:13 

    そんなに言うほど痩せてなくないですか?
    モデルとか芸能人ならもっと痩せてますし、一般人でももっと痩せていて健康的な人たくさんいますが…
    他に痩せていなきゃいけないと思う何かコンプレックスがあるとかじゃないですか?

    +4

    -8

  • 279. 匿名 2020/08/14(金) 21:03:31 

    >>105
    主さん、今は痩せて2年だからまだ「綺麗」の部類でいられてお子さんが喜んでくれててもさ、今の生活で心身を傷め続けてたら人並みより早くシワシワになっちゃうよ…。

    うちの義母がそう。
    60歳で158cm38kg、摂食障害気味。
    細いから服は綺麗に着こなしてるけど、顔の見た目は70代だよ…。

    主さんの場合は体重が問題というよりは、食べることに対するストレスが今後問題になると思う。
    楽しく食べられるようになれたらいいのにね。
    ママ大好きなお子さんのためにも長生きできる食生活してね。

    +11

    -2

  • 280. 匿名 2020/08/14(金) 21:05:01 

    16歳で摂食障害(過食嘔吐&拒食)を発症して25年続いています。精神科にも長年かかっていますが摂食障害だけは治りません。

    +7

    -1

  • 281. 匿名 2020/08/14(金) 21:06:59 

    うちの妹、摂食障害気味かもしれない。
    身長172cmあるのに体重50kgしかない。これでまだ痩せたくてダイエット。ちょっと体重増えただけで物凄く不機嫌になる。いや、1kg近く増えてる!ショック!って言うのはわかるけど、たかだか500gとかそんなのだよ。細い人にとったら数百gが死活問題なのか分からないけど、骨粗鬆症とか病気になりそうだし、体重に振り回されて、そのうちメンタルぶっ壊れるんじゃないかと心配。

    +9

    -1

  • 282. 匿名 2020/08/14(金) 21:10:21 

    私、30代半ば、159cm 55kgだけど、自分のこと太ってるとか思ったことないし、BMI的にもちょうどいいし、何より調子いいよ!
    ちょっと前に痩せた時は、体力落ちて気持ちも落ち込み気味だった。

    あなたも、気持ちと身体と健康にちょうど良いバランスを見つけてほしいな。

    +3

    -1

  • 283. 匿名 2020/08/14(金) 21:28:38 

    >>278
    痩せてないんですよね…本人が「病気でしょうか」「骨が浮き出ています」「板のように薄い体」って言うほど痩せてはいないんですよね…

    +7

    -3

  • 284. 匿名 2020/08/14(金) 21:30:24 

    >>276
    もともと70キロも体重があったことにびっくりします。

    +2

    -3

  • 285. 匿名 2020/08/14(金) 21:31:58 

    >>105
    「私かわいそうかわいそう」が強烈なんですが、別にたいして痩せてもいないし、自己愛が凄すぎる。
    気持ち悪い。

    +4

    -13

  • 286. 匿名 2020/08/14(金) 21:35:05 

    >>1
    摂食障害なんじゃなくて、ボーダーラインというか自己愛のつよい境界性人格障害っぽいですよね。

    男性の気を引くために手首切ったりするような。
    今は、「食べられないの」「こんなに痩せちゃった」とかそういうアピールしてるんでしょ。でもお腹は空くからお菓子食べちゃうんで体重は減ってないわけでしょ。

    あなたは摂食障害じゃないです。境界性人格障害です。

    +5

    -15

  • 287. 匿名 2020/08/14(金) 21:47:02 

    >>152
    結局、心の病気って外からはわからないだもんね
    わりとそこ盲点だと思う
    普通に見えるから実情も普通と決めつけちゃいけないな、これからは気を付けよう

    +12

    -1

  • 288. 匿名 2020/08/14(金) 22:00:08 

    >>1
    私も同じような事がありました。拒食→過食→食べ吐きに。。もう自分では、コントロールできなくなるんで、辛いですよね。
    お医者さんか、相談できる人見つけて話したら、少し気が紛れて楽になると思うので。
    今はコロナもあるので、きちんと食べて丈夫な身体作りの方が大切ですよ!自分の体を大切にしましょう。

    +4

    -2

  • 289. 匿名 2020/08/14(金) 22:02:12 

    主さん体辛くない?
    私も主さんと殆ど同じ体型になったけど、ちょっと歩いただけで息切れするし足は震えるし大変だった。
    よく子育てしてるね、すごいよ。

    私は母が他界したショックで食欲がなくなり、そのうちどんどん減っていく体重に執着するようになって拒食症になったよ。
    下剤や怪しいダイエットサプリも乱用した。
    でも、足に力が入らず歩けなくなって病院を受診して、低カリウム血症と診断されたときに、「このままだと死ぬな」と思って、そこから少しずつ家族の支えもあって克服出来たよ。

    摂食障害って常に体重を気にしてそれがすべての軸になるから、その他を犠牲にしながら沼にはまっていくんだよね。

    病気を克服した今は当時の自分のおかしさが分かるけど、その時は体重のこと以外考えられなかった。

    主さんがこうしてトピを立てたということは、もうご自身が気付いてるはずだよ。
    引き返せるのは今しかないと思う。

    +9

    -4

  • 290. 匿名 2020/08/14(金) 22:08:54 

    >>28
    私も摂食障害でした。
    きっと完治はせず落ち着いてる日が何年か続いてるだけだと思っています。
    多分、麻薬と一緒。また何か自分ではコントロール出来ない位のストレスに遭遇したら再発しそうです。
    今も摂食障害の名残で朝晩体重計るしカロリー気にします。
    食べたいものがあってもカロリー高いと諦めます。食事は夕飯以外ほぼ毎日一緒。
    不安が強くなったりストレス溜まると食欲なくなります。

    +13

    -1

  • 291. 匿名 2020/08/14(金) 22:09:23 

    >>1
    私なら病院は行かないかな
    お菓子たまに食べる位にして運動する
    吐かないなら病院行かなくてもよくないかな?
    あと毎日体重計なんか乗らないよ
    たまにしか乗らない
    太ってたら誰だって凹むよ

    +2

    -1

  • 292. 匿名 2020/08/14(金) 22:16:45 

    たまにジョギング中に遭遇する
    明らかに骨にきてる拒食症の人を見てたら
    私はそこまで痩せてなくてもいいかなって考えに変わった
    羨ましい細さと病的な細さってやっぱり全然違うよね
    ずっと低体重はキープしてるけど痩せすぎないようにだけ気をつけてたら好きなもん罪悪感なしに
    食べれるよ
    運動も肌の為にしてるからかな
    あまり考え過ぎないで

    +3

    -1

  • 293. 匿名 2020/08/14(金) 22:27:07 

    >>198
    そうだね
    一度そこの領域に行けばいいと思う
    実際自分のなりたい体重になって私って美しいわ~ってならない人がほとんどだしね
    体重じゃないよ
    見た目が全て
    お菓子辞めて身体と心鍛え直しな

    +2

    -2

  • 294. 匿名 2020/08/14(金) 22:27:45 

    人格形成される段階でなにか過剰なストレスがあったのかな?
    家族とかそれ以外の大人とか友人とかの関わりの中で。
    生真面目な方なのかなと思いました。

    あなたが悪いわけじゃないとも思いました。

    助けてくれる場所はあるから
    安心感を持てるところに行ってみたらいいのではないかと思いました。

    +5

    -1

  • 295. 匿名 2020/08/14(金) 22:31:33 

    >>284
    いちいちつっかかって楽しい?

    +7

    -1

  • 296. 匿名 2020/08/14(金) 22:37:14 

    もう主さん見てないかもしれないけど…。
    特別ガリガリじゃないから摂食じゃない!って必死に言ってる人がチラホラいるけどそれは間違ってるよ。知識もないし性格悪いなと思う。
    摂食といえばテレビで見るような拒食末期の骨と皮みたいな人しかいないとおもってるのかな。

    +23

    -2

  • 297. 匿名 2020/08/14(金) 22:40:08 

    主さん、まだ体の方は大丈夫そうですが、精神的には摂食障害に片足を突っ込んでると思います。
    私は高校生の頃に同じような状況になりました。
    すぐにご家族に相談して、カウンセリングを受けてください。
    このまま放置すると危険です。

    +3

    -1

  • 298. 匿名 2020/08/14(金) 22:43:27 

    >>148
    主ではないけど、摂食障害の私にぐさっときた。
    本当そうだよね。
    ありがとう、少し考え方変えられそうな気がした

    +9

    -1

  • 299. 匿名 2020/08/14(金) 22:45:17 

    >>286
    精神科医でも人格障害の診断って難しいのによくそんなあっさり診断できるねぇ

    +17

    -1

  • 300. 匿名 2020/08/14(金) 22:51:08 

    >>1
    私もダイエットして約2年で158cm/58kg→40kgまで落ちた。
    3食、白米食べて。
    体脂肪は17%くらいだったかな。
    ずっと生理不順だったのが治ったし体調は絶好調だったんだけど、さすがに痩せすぎだと自分でも思ったし旦那にも婦人科の先生にも言われたから7kg増やしたよ。

    見た目の綺麗って体重じゃないよ。
    拒食症の人の体、見た事ある?
    検索して見てみて。
    主もこのままだとそうなって最悪死んじゃうよ。

    +7

    -1

  • 301. 匿名 2020/08/14(金) 22:53:30 

    >>153
    リバウンドきっかけで過食嘔吐始まったら引き返せなくなりそうだよね。

    +5

    -1

  • 302. 匿名 2020/08/14(金) 22:58:18 

    >>298
    148です。
    ごめんね。あとから見返したらキツイ言い方でした。

    +6

    -1

  • 303. 匿名 2020/08/14(金) 23:01:44 

    何がいい悪いじゃない。
    たまたま自分をさらけ出せない機会が多かっただけ。
    ただそれだけ。
    ほんとそう思う。

    +2

    -1

  • 304. 匿名 2020/08/14(金) 23:05:30 

    >>1
    キープしているつもりでも摂食特有の強迫観念や認知の歪みが有ると、たまたまある日ガクッと体重が減ったときに嬉しくてたまらなくてもっと減らそう!ってなって沼にハマるよ。
    気づいたらガリガリ。
    それが一番怖い。

    +16

    -1

  • 305. 匿名 2020/08/14(金) 23:20:42 

    >>1
    20年摂食障害でしたが1年の薬物治療でよくなりました。カウンセリングやその他様々な民間療法などやってきましたが摂食障害に強い心療内科に1年通って治りました。本当に人生を無駄にしました。
    すぐにでも色々探して行って欲しいです。1人で抱え込んで治るものでも、意志の力で治るものでもありません。

    +6

    -1

  • 306. 匿名 2020/08/14(金) 23:24:50 

    >>1
    超めんどくせえ
    いい大人が女子中学生みたいなこと言ってないで病院行きなよ
    家族は心配してるんじゃなくてうんざりしてるんだよ

    +6

    -17

  • 307. 匿名 2020/08/14(金) 23:25:45 

    >>1
    罪悪感を感じながら生きていかなきゃならないのは辛いなぁ
    旦那さんに話したことある?

    +2

    -2

  • 308. 匿名 2020/08/14(金) 23:26:20 

    若い頃は数字ばかりに囚われてたけど年々体重より体型が大事なんだなと思うようになってきました。主さんは自分でやめれないなら病院に行ったほうがいいと思う

    +4

    -1

  • 309. 匿名 2020/08/14(金) 23:27:51 

    100gなんてウンコするだけで減るレベル。
    そんな100g増えて何がダメか落ち込むとか明らかにおかしい。
    気をつけないと、いざ食べ始めた時に今度は過食症になると思う。病院行って早めに治療した方が良い。

    +17

    -1

  • 310. 匿名 2020/08/14(金) 23:28:59 

    >>1
    子供が気づかないのは今だけ
    美容に気を付ける年ごろになったらうちのお母さんやばくない?て気づくよ
    治療するしかないでしょ
    子供のことを本当に想うならね

    +9

    -1

  • 311. 匿名 2020/08/14(金) 23:30:27 

    >>296
    ガル民はメンタル系の病気は要入院レベルの重症者以外は全部甘えだと思ってる人多いよ笑

    +11

    -2

  • 312. 匿名 2020/08/14(金) 23:47:37 

    100gとかいうトイレ行く前後でかる〜け変わるくらいの体重をコントロールできない自分は駄目だ、って思う時点で摂食障害に足を踏み入れてるよ
    ストックのお菓子も太るから食べ尽くさないと!って強迫も普段の食事で栄養が足りてないから脳が暴走してるのよ

    主はなんで日常生活の食事で無理してまで体重を保たなきゃいけないの?主が思うベスト体重は誰が決めたの?
    自分を一番追い込んでるのは自分だったりしない?

    みんなもっと適当に生きてるよ
    摂食障害克服者より

    +9

    -2

  • 313. 匿名 2020/08/14(金) 23:51:59 

    >>105
    主さんきっと充分お綺麗だと思うよ。
    ただこれ以上痩せると綺麗じゃなくなるかもしれないから嘔吐してないうちに精神科には行ったほうがいいと思う。

    +7

    -2

  • 314. 匿名 2020/08/14(金) 23:59:49 

    >>296
    私はね精神科には行かないタイプなの
    どんなにメンタルが辛くても
    拒食症とか過食症とかいわれる事が一番辛くない?
    痩せてる人にすぐ拒食症って言ったり
    太ってる人に過食症って言ったり
    そういう人も多いよね
    主は私から見たら病気ではないよ
    美意識が高いだけ
    だからこそ鍛えて体重に捕らわれず
    家族と楽しくご飯を食べて欲しい



    +1

    -10

  • 315. 匿名 2020/08/15(土) 00:01:53 

    >>309
    そうだよね
    私なんて2キロ太って
    あーやばい~
    って本気また出すタイプ

    +3

    -1

  • 316. 匿名 2020/08/15(土) 00:02:27 

    >>1
    病院行った方がいいですよ。

    +7

    -1

  • 317. 匿名 2020/08/15(土) 00:09:16 

    主が摂食障害ならダイエットに疲れたトピのみんなも摂食障害になるよ
    主の事叩きすぎ~

    +5

    -6

  • 318. 匿名 2020/08/15(土) 00:12:19 

    >>314
    あなたが精神科に行かないスタイルなのは構わないけど、
    主は自分から見て病気じゃない、美意識の一つだって決めつけるのは自分語りにしかすぎないよ

    +9

    -1

  • 319. 匿名 2020/08/15(土) 00:16:42 

    >>1
    私も以前無理なダイエットして、162cm44kgなったことある。夜に炭水化物食べないのと、18時以降食べないのは問題無いと思う。家で下痢してるのと、お菓子を一気食いするのが心配。
    お菓子はおそらく、食を摂生し過ぎてて、反動で止められなくなってる。
    私は、夜中に突然心臓がバクバクして、死ぬかもと怖くなってからちゃんと食べるようになった。摂食障害は命にも関わってくるから、お子様のためにもお菓子じゃなくてちゃんと食事とれるように少しずつでも改善してみて。

    +7

    -1

  • 320. 匿名 2020/08/15(土) 00:27:34 

    >>296
    本当にその通りだと思います。痩せてガリガリな人ばかりじゃない。主さんの考えが既に接触障害と言えると思います。
    がんばって吐き出したのに、性格の悪い人たちのせいでまた追い込んでしまったかもと思うと心配です。

    +14

    -1

  • 321. 匿名 2020/08/15(土) 00:30:24 

    痩せてないと言ってる意地悪な人たち、きっと自分の体型を気にしないデブだと思う

    がんばってダイエットしている人を見下す人っているから

    主さんはきっとスタイルの良い人なんだろうけど、それでもまだまだと思っているんでしょうね
    お菓子のこと、突っかかっている人いますが過食症あるあるです。
    買ってしまうんです、ダメなのに、それで食べて苦しいのに食べて後悔するんです
    これは経験者しか絶対に分からないです

    知識がない人がバカにしてはいけないと思う

    +7

    -7

  • 322. 匿名 2020/08/15(土) 00:31:00 

    >>293
    お菓子を食べ尽くすっていう時点でこれ以上痩せることもないでしょうし、命の危険も特にないでしょうね。

    痩せたければ痩せればいいし、ちゃんとご飯食べようと思えば食べればいいし、自分が決めることじゃないですかね?

    ここで「私って若い頃はセックス依存症で、今は痩せることに一生懸命です。病気でしょうか?」ってきかれても、みんな医者じゃないんで、適当に答えるしかないですしね。

    拒食症ではないと思います、って答えれば「骨が出てます」みたいに言い返すし。

    +6

    -3

  • 323. 匿名 2020/08/15(土) 00:37:04 

    >>321
    はいはい。

    私は摂食障害20年で入院までしたし、薬物治療からカウンセリング、ありとあらゆることした経験から、

    主は別に摂食障害ってレベルじゃなくてかまってちゃんなだけ、って思って書き込んでますけどね?

    知識も相当勉強したのであると思ってますし、患者の自助会にも行ってましたので様々なケースを見てきてます。

    で、今も別にデブじゃないですし笑

    かわいそうって言って欲しいだけの痛い中年だなー、って思って見てるだけですよ。

    +2

    -11

  • 324. 匿名 2020/08/15(土) 00:38:33 

    >>197
    確かに、一つの心療内科に行けば全て解決するなんて言うのは幻想だと思います。理由は違って、登校拒否の子供の相談に行きましたが、解決はしませんでした。
    二軒目、三軒目と近所にある都会の人はまた違うのかもしれませんが。

    +1

    -1

  • 325. 匿名 2020/08/15(土) 00:39:42 

    主は別に病気ってほど痩せてないし、セックス依存症の後にまだ旦那や他の人の関心を集めたくて、わざと食事しなかったりして人の気を引いてるだけ。

    ここのトピでも「痩せてる」「かわいそう」「病気です」って言って欲しいだけの三十過ぎのかまってちゃん。

    主のこと真面目とか頑張り屋とかいう人いますけど、ほんとの突き詰めていく拒食だと、2年も拒食だったら今頃入院レベルですよ。

    +9

    -6

  • 326. 匿名 2020/08/15(土) 00:40:59 

    >>299
    拒食症の診断も難しいのに「私は摂食障害でしょうか」って聞いてきてるのはいいの?

    ボーダーメンヘラ なだけでしょ

    +1

    -10

  • 327. 匿名 2020/08/15(土) 00:43:48 

    その食生活で2年間体重変わらないなら体が飢餓状態になってそう。
    よくないと思うよ。

    +0

    -1

  • 328. 匿名 2020/08/15(土) 00:44:51 

    >>306
    お子さんが気の毒ですよね。お母さんはセックス依存症からのお菓子バカ食い。

    +3

    -5

  • 329. 匿名 2020/08/15(土) 00:47:37 

    摂食障害だと思うから自分で改善できそうにないなら早く医療機関に相談した方がいいよ
    私の話なんだけど155センチで49キロだった体重が無理なダイエット(主に食べない)で2ヶ月で29キロになった
    会社が夏休みに入った日の朝急に身体が動かせなくなり、エアコンをつけたくてもテーブルの上のリモコンまで届かない、携帯もテーブルの上で助けも呼べず意識が薄れていった
    実家へ帰ることになってたため、夜になっても帰ってこない携帯にも出ない娘を心配した親が次の日の朝に新幹線で駆けつけてくれ大家さんに鍵を借りて入ったら熱中症で脱水状態でやばかったみたい
    そのままICUに入院して1週間後に意識回復したけど、相当やばかったみたいで覚悟してくださいと言われたみたい
    私の場合は当時25歳でもともとの体力もあったから助かったと医者に言われたよ
    その時に体重を増やせとも言われた
    軽い気持ちで始めたダイエットで生死をさまようこともある
    主さんももう体重に囚われるのはやめて健康的に生きていこうよ

    +4

    -1

  • 330. 匿名 2020/08/15(土) 00:48:04 

    >>301
    私は落とした体重が増えるのが怖くて過食嘔吐になりました。
    でも結局吐ききれなくてじわじわ太るんですよね。

    +2

    -1

  • 331. 匿名 2020/08/15(土) 00:50:33 

    >>322
    むしろ綺麗でいたいから私はお菓子なんて食べないわ
    肌がボコボコになる
    綺麗でいたい割りには食べ物のセレクトが甘そうだし、運動してなさそうだよね
    だから病むんだと思う

    +1

    -4

  • 332. 匿名 2020/08/15(土) 00:53:44 

    治りきってない摂食がいるな

    +4

    -1

  • 333. 匿名 2020/08/15(土) 00:53:47 

    >>301
    吐いたらアウトでしょ
    吐いてる人は病院
    論外

    +0

    -1

  • 334. 匿名 2020/08/15(土) 00:55:53 

    >>262
    主さんをどういう人か分析する意味ありますか?
    話をしたいだけだとしても、それに付き合ってくれる人がここに書き込めばいいのでは?
    本気で悩んでいるか、釣りか、どうでも良くて、乗るか、乗らないなら別のとこにいけばいい。

    +5

    -2

  • 335. 匿名 2020/08/15(土) 00:58:22 

    >>334
    どういう人がわからないとアドバイスできないからでは?
    身長体重だけだと、スリムだけど病気ってほどじゃないね、としか言いようがないわけで。

    +1

    -6

  • 336. 匿名 2020/08/15(土) 01:00:10 

    わたし拒食→非嘔吐過食でもう5年苦しんでます。
    このトピも引っ張られそうで覗くの止めようと思ったんだけど、つい戻ってきて開いてしまいました。

    病院は行きたければ行けばいいと思います。
    私は末期のときは心肺停止で病院に運ばれたから致し方なしだったけど、それまでの期間に家族が病院に連れてこうとすると、ダイエットの邪魔をされてたまるかと怒りまくって、逃げて音信不通になってみたり、物を破壊したり暴力的になってました(自分ではあんまり覚えてないけど)
    病気に完全にやられないと目が覚めないから、みんな苦しんでる人が多いんだけど、トピ主さんはまだ自分次第なんじゃないかな。
    なんなら痩せた太ったに依存して他のことを考えなくて済むようにしてませんか?(違ったらすみません)

    痩せる勇気を捨てることは、後にかつてないほど太る恐怖や、生きる絶望を切り離すことになります。ご自分でよく考えてみてください。
    お節介かもしれませんし、長くなってしまい失礼しました。

    +3

    -1

  • 337. 匿名 2020/08/15(土) 01:00:22 

    >>105
    妹が摂食障害と双極性障害です。
    拒食と過食を繰り返しています。
    入院するくらい栄養のバランスが偏っているのに美容外科で処方される痩せる注射をお腹に打ったり等もう手がつけられません。心療内科は予約とれなかったりするので早めにクリニック予約してここに書いている内容を話してみてください。

    +2

    -1

  • 338. 匿名 2020/08/15(土) 01:07:47 

    私いっつも思うけど対して痩せてない人の方が辛いとか頑張ってるとか悲劇のヒロインぶってる気がしてしょうがない
    本当にストイックでスタイルいい人は実際手をほどよく抜いてるし、その状態に上手くやって慣れてるんだよね
    だから変なリバウンドの仕方もしないし
    タイプは対して気にしてない人の方が多いよ

    +1

    -6

  • 339. 匿名 2020/08/15(土) 01:15:35 

    >>323
    かまってちゃんかもしれないけど
    主さんは悩んでるしこのまま進んだら摂食障害になってしまいそうな感じがするよ。
    構ってちゃんかも?とは思うけど、それで周りが構ってあげることで重い摂食障害にならずに戻って来られるならそれでいいのでは?
    自分が経験者で辛い思いをしたのに、そうなりそうな人に大したことないと言うのはちょっと冷たいよ。

    +20

    -2

  • 340. 匿名 2020/08/15(土) 01:23:21 

    私の母親は摂食障害とは無縁の食いしん坊母さんだから楽しいよ
    母親や友達とは美味しい物一緒に食べたい
    そん時はダイエットなんて忘れる

    +1

    -1

  • 341. 匿名 2020/08/15(土) 01:25:12 

    >>1
    主、母親との関係は大丈夫?
    摂食障害は母親との関係が良くないって研究結果が出ているよ
    関係を見直してみては

    +7

    -3

  • 342. 匿名 2020/08/15(土) 01:25:25 

    >>1
    私も以前、拒食からの過食でした。過食になってから病院行きました。私も何となく自覚はあり、今は完治しました。 生理止まってませんか? 食事制限進むと一時的にでも甲状腺ホルモンが不安定になります。取り返しつかなくなる前に早めに治療に入りましょう。何一つ良いことありません。骨粗鬆症や脳萎縮など繋がります。

    +0

    -1

  • 343. 匿名 2020/08/15(土) 01:28:39 

    >>1
    摂食障害の始まりだと思います。
    私は17歳から27歳まで摂食障害でした。
    160センチ39キロでも自分には太って見えました。
    食べたら物凄い不安に襲われますよね。
    自分で自分を追い込んでる事に自分で気づけなかった。
    焦ったり不安で恥ずかしくて惨めな気持ち凄く分かります。

    私の場合は子供が出来て治りました。
    妊娠してお腹が大きくなってくるのを見ると、もう体型とかどうでもいいやって思って。
    開き直ったのが良かったのかなと思います。
    それをきっかけに治り今は45キロぐらいです。
    朝昼晩オヤツもちゃんと食べてます。
    一応ストレッチや筋トレもしたりしてます。

    今は美味しい物を食べてる時が幸せです。
    その幸せを放棄してた事が勿体なかったなと今となって思います。
    太っていても人間いつか終わりがきた時は皆骨になります。
    一度切りの人生なら痩せていようが太っていようが楽しんだ物勝ちだと思います。
    長い長いトンネルの中に今いると思いますが必ず抜け出せます。
    自分では無理だと思ったらお医者さんの力を借りて下さいね。
    食べてしまったという思いに支配されない日が一日でも早くきますように。




    +7

    -1

  • 344. 匿名 2020/08/15(土) 01:31:05 

    入院してる拒食症の人って、35キロ以下とかばっかりだよ

    +4

    -2

  • 345. 匿名 2020/08/15(土) 01:42:49 

    >>6
    分かるよ
    自分もトピ主と身長体重が同じくらいでも
    決して板のようにならないのよ
    なんでだろう?
    骨格の違いなの?

    +8

    -2

  • 346. 匿名 2020/08/15(土) 01:43:48 

    >>1
    >>28
    私も経験者です。私の場合は思春期に拒食から入って、結果的に完全に治るまでに15年近くかかりました。入院もしましたが入院で一時的に体重は増えたものの考え方そのものが変わらないと根治は難しいと思います。
    食べないのに常に食べ物のことや体重が頭にあると、他人と過ごす時間を楽しめず集中力が低下し普通の生活や人間関係に支障が出ます。
    この病気のせいで楽しめなかったこと、無駄にした時間がたくさんあります。今は治ってもう体重もカロリー計算もしていません。みんなと過ごす時間が楽しいです。

    ぜひありのままの自分自身を肯定できるよう早めに治療をされることをお勧めしたいです。

    +9

    -1

  • 347. 匿名 2020/08/15(土) 01:50:11 

    >>58
    主ではありませんが、摂食障害ではとにかく体重が減るか同じでないと不安になるんです。増えているのが許せなくなってしまうのです。
    私の場合は水も重量が重いので制限していました。

    +5

    -1

  • 348. 匿名 2020/08/15(土) 02:06:08 

    >>345
    一言で言えば、主が「盛ってる」だけですよ。
    そんな痩せてないのにね。

    +3

    -13

  • 349. 匿名 2020/08/15(土) 02:11:45 

    浅田真央ちゃんが主と身長体重同じなんだけど、真央ちゃんは全身筋肉でその重さ。
    主は運動もしてないし食事抜いてお菓子食べてるからもっとぷにぷにしてるはず。もうひとまわり丸いはずですね。脂肪の方が軽いしね。

    確かに細身だけど、病院行くような体型でもないよね。
    骨が浮き出てとか、どんな骨格してたら板みたいになるの?
    痩せすぎです病院行ってくださいって言われたかったのかなあ?

    +2

    -8

  • 350. 匿名 2020/08/15(土) 02:24:37 

    >>345
    骨格かも?私も大学生の頃主くらいの身長体重だったけど、ちゃんと食べてる?40キロある?ってよく聞かれたし、骨が浮いてて教授に呼び出されて過酷なダイエットは危険だと力説されたことある。

    でもモデルとか160 40キロとか普通だし、変だなーとは思ってた

    +4

    -2

  • 351. 匿名 2020/08/15(土) 02:25:30 

    >>105
    ダイエットってただ体重を落とすことじゃないんですよ
    体重そのものよりも
    筋肉量、体脂肪率が大切なんです
    今は33歳で体重だけはすぐ落ちるかもしれませんが
    この先もっと年重ねると基礎代謝も落ち、体重は落ちにくくなります
    このままでは食事をますます減らすだけになるのは目にみえてます
    きれいな体型をキープしたいなら
    筋トレと有酸素運動、それにバランスのいい食事をしっかりとるが大事なんです
    筋肉が付くと基礎代謝があがるので脂肪燃焼しやすいからだになります
    その筋肉を付けるために食事はとても大切なことです
    筋肉は脂肪より重いので体重だけを見ると増えますが筋肉量が増えて体脂肪率がへると体重が増えててもびっくりするくらい身体が引き締まって美しくかつ痩せて見えるようになります
    あとダイエットは子供のためと思うの止めてみましょう
    自分のためにやりましょうよ
    色々かきましたがダイエットトレーニングはまず主さんの心の健康を治してからです
    心が治ったらゆっくり本当のダイエットトレーニングしたらいいと思いますよ

    +3

    -1

  • 352. 匿名 2020/08/15(土) 02:25:54 

    >>1
    同じような感じで下痢と食欲不振が続き、つい最近脱水症状と過呼吸で倒れて救急搬送されました。
    その時の血液検査で腸炎にかかっていたことが判明して、胃にも影響があると説明を受けました。
    エアコンをずっとつけていたのに脱水症状で倒れると思わなかったし、コロナに罹患したかもしれないと考えると余計にパニックに陥り、すごく怖かったです。
    不安だと余計に体調が悪くなると思うので、早めに医療機関に連絡して診断を受けるベストだと思います。
    水分補給を少しずつこまめにして、お身体お大事にしてください。

    +2

    -1

  • 353. 匿名 2020/08/15(土) 02:51:39 

    一日一食頑張って食べてるのって摂食障害とは違いますか?

    食べたい物が毎日は思いつかなくて
    これなら食べれそうかな?ってのを頑張って食べてる感じで…

    数日食べないと血の気が引いて震えが出てきて気持ち悪くなるの嫌だから一日一食は食べようって決めてるんだけど
    それがプレッシャー?ストレス?みたいになっててツラくて

    +0

    -5

  • 354. 匿名 2020/08/15(土) 03:00:44 

    >>344
    だろうね
    極端にいえば20キロ代とか
    主見て命の危険なんて全く思わない
    ただの完璧主義で自分に甘い人間にしか見えないよ
    それを病院行けって促してる人らにも違和感
    やばいレベルならまず旦那や家族が無理矢理でも病院連れてってるはずだよ

    +1

    -13

  • 355. 匿名 2020/08/15(土) 03:44:41 

    私は10年来の摂食障害を治したくて病院行ったけど、通院自体がストレスになって、症状も改善しないし、行くのやめてしまった。
    結局、出産を機に症状がなくなった。
    こんな感じだったから、個人的には病院行くことが正義とも思ってないけど、何か行動をするのは良いかもね。
    体重計は捨てられるなら捨てて、無理なら取り出しにくいところにしまうと良いよ。
    計らない勇気。

    +8

    -0

  • 356. 匿名 2020/08/15(土) 04:18:00 

    >>64
    すごく的確な答え。
    病んでるとか病院行きな?とかそんな事誰でも書けるよね。

    +3

    -6

  • 357. 匿名 2020/08/15(土) 04:20:15 

    主さんと似た状況になったことがある。
    鬱になってから薬の副作用で太った経験したのもあって、一時期食べることばかり考えて、何日も食べずに動いて痩せて喜んだり、いきなり暴食したり、吐きたくて方法調べたり。摂食障害気味なのかも?って。

    経験者でも医師でもないからわからないけど、体重がどうかよりも、普通と言えない考え方になってるのが問題な気がする。
    過去のこと見ても今精神的に不安定になってそうだから、摂食障害じゃなかったとしても病院やカウンセリング受けてみるのいいと思う。

    どんな病気でも酷くなる前に治療するのは大事よ。
    あとが大変なんだから。
    それこそ誰が見てもやばい体重・体型になってからじゃ苦労するんじゃないかな。

    +8

    -1

  • 358. 匿名 2020/08/15(土) 04:24:29 

    >>201
    性格悪。

    +4

    -2

  • 359. 匿名 2020/08/15(土) 04:35:19 

    摂食障害って何か痩せたい以外にも自分でも気づかないストレスがあったりするかも
    私の場合は実家から離れたら嘘のようになくなった

    原因は痩せる事への願望もあったけど、毎日聞かされてた母親の夫婦間での愚痴がかなり心にきてたみたい
    自分ではどうする事もできない問題が無茶食いするトリガーになって結果吐くまでいってたけど、あれは一種の自傷行為だったかも…

    +7

    -1

  • 360. 匿名 2020/08/15(土) 04:57:20 

    >>201
    横だけど、私失恋した時に食べれなくなって

    まさに主さんと同じような体重になったけど(ちなみに161センチ)
    友達や仕事先の人みんなにガリガリすぎる!食べなよ!と心配されたよ。
    今写真を見ても腕とかガリガリで自分のこと気持ち悪いなーと思えるけどなぁ

    +1

    -4

  • 361. 匿名 2020/08/15(土) 05:35:35 

    >>349
    摂食障害は体の症状もでうる心の病気です。
    拒食のみだと体重も診断基準になりますが、過食を伴う場合は体重のみで判断できません。
    体重があっても下剤乱用などで低カリウムになって突然倒れることもあるので、体重が〇〇キロ以上あるから病気じゃないとは言えません。

    +15

    -1

  • 362. 匿名 2020/08/15(土) 05:53:18 

    >>212
    嫉妬?鏡見なよ

    +2

    -3

  • 363. 匿名 2020/08/15(土) 06:08:04 

    >>305
    すみません、わたしは30年以上になる摂食障害で、年数だけでなく症状も本当に本気でヤバイのですが、その病院に通いたいです。拒食の状態から最大で70kg以上増えたり、恐らく摂食障害でも重症の部類で、振り幅が私程の方は少ないと思います。私は東京都23区内ですが、そちらの病院のヒントだけでもお願いします。よろしくお願いします!

    +9

    -1

  • 364. 匿名 2020/08/15(土) 06:13:38 

    >>247
    主さんの文章にお人柄が見えます
    きっと真面目な人なんだと思う
    私も主さんと身長も体重も今同じ感じで、痩せる前の体重も同じ。>>1の文章まるで自分が書いたのかと思う位考えが似てます。他人とは思えない。
    本当は44〜45を辺りをキープしたいけど、
    すでに今の状態で骨も結構浮き出て頬もほっそりしてこれ以上は頬が更にこける心配もあるのでここまででやめるつもりです。
    タンパク質だけは最低限必ずしっかりとってます。
    吸収を助けるマイタケなども一緒に。炭水化物も必要な栄養ですよね。


    痩せてるうちに入らないから、とか心ないコメント多いですが気にする事ありませんよ。
    主さんはこれ以上痩せなくてもきっと綺麗です。
    焦らずにご家族と一緒に食事を楽しんで下さい。

    +10

    -5

  • 365. 匿名 2020/08/15(土) 06:51:09 

    >>257
    依存性や障害、好きでやってると思ってるの?病気だよ?あなたの考えだと、好きで癌になって悲劇のヒロインやってれば?って言ってるのと変わらないよ。救いようのない無知なら少しは想像力働かせたら?

    +9

    -4

  • 366. 匿名 2020/08/15(土) 07:08:28 

    >>229
    目を覚ますことにはならないよ
    更に追い詰めるだけって言いたかったのです

    +0

    -1

  • 367. 匿名 2020/08/15(土) 07:17:41 

    >>13
    嫌味な言い方ですね。

    +5

    -1

  • 368. 匿名 2020/08/15(土) 07:34:05 

    摂食障害者間のマウントの取り合いがちらほら
    みんな辛かったんだろうけど、重症度を競い合うもんでもないでしょ
    摂食障害に限らず何かしら抱えてる人は結構いる
    考え込まずにひとまず診療受けてみるのが良いと思う

    +17

    -2

  • 369. 匿名 2020/08/15(土) 08:05:58 

    脅すつもりはないんですが、
    食べない系のダイエットはいつか後悔すると思いますよ。
    確実に代謝が落ちていくので
    いざ、食事量を一般的な量に戻そうと思った時、
    急に食欲が復活した時、めちゃくちゃリバウンド大きくなります。

    そこで焦って一般的なイメージの摂食障害的な行動が出るんじゃないかなーと思います。
    すでに入り口ちょっと入ってるくらいに思っていいと思いますし
    今なら引き返せると思いますよ!

    +8

    -3

  • 370. 匿名 2020/08/15(土) 08:20:26 

    >>1
    精神科行った方がいいですよ。摂食障害の治療は心療内科よりも精神科がプロです。
    心療内科はあくまでも内科なので。摂食障害は重度になると死に直結するので今のうちに精神科に行ってください。

    あと精神科はきちんとした先生のところ、なるべく大学病院か精神科病院、そして先生が40代〜50代くらいのところへどうぞ。
    クリニックだと当たりハズレが激しいので。あと年寄りの70代以上の先生は発達障害が診断できないので要注意。

    +8

    -0

  • 371. 匿名 2020/08/15(土) 08:27:03 

    元々増えやすいならその位は大丈夫な気もする。
    美容体重って中々キープ出来ないしね、運動するとそこまで気にしなくなるかも

    +1

    -1

  • 372. 匿名 2020/08/15(土) 08:41:49 

    ダイエット法の指南してくる人、トピズレだよ

    +9

    -1

  • 373. 匿名 2020/08/15(土) 09:12:39 

    >>306
    助けを求めてる人にその言い方はひどい

    +4

    -3

  • 374. 匿名 2020/08/15(土) 09:18:04 

    >>105
    子供はどんなお母さんでも大好きなんだよー!
    私は主さんより10キロ以上重いけど、お母さんかわいい!って毎日のように言ってくれます。(娘限定、夫からは言われません)

    あと、すみません。ここからはキツイこと言いますが、、
    子供は見てないようで見ています。100グラム減った増えたと一喜一憂している空気を感じて顔色を見ています。お子さんが将来同じように苦しむ事になるかもしれません。

    食事や体重に縛られて苦しむあなたの為にも、それをずっと見ているお子さんの為にも
    どうか、頑張って。
    体調に問題がなければカウンセリングなら医療保険外だから行きやすいかもしれないし、話す事で何か見えてくるかも。
    もちろん心療内科でもいいです。
    まずはあなたが行きやすいと思える方を調べてみて下さい。

    +8

    -2

  • 375. 匿名 2020/08/15(土) 09:20:55 

    >>345
    骨が細くて体脂肪が25位あるのかな?ガリガリ、って感じでなく華奢な感じ。ただ、そういうタイプは中年以降顔が弛みがち(骨が小さいから頭蓋骨も萎縮する)だから体質に甘えずカルシウム、たんぱく質しっかりとってある程度紫外線浴びる方がいいと思う。

    +1

    -2

  • 376. 匿名 2020/08/15(土) 09:40:10 

    主はメンヘラで頭おかしいから精神科に行った方がいい。
    別に痩せてはいないけど、考え方が気が狂ってるし、セックス依存症とかいろいろメンタルおかしいと思うので。

    っていうか、セックス依存症も本当にちゃんと診断されてのことなの?
    今回の「私は摂食障害でしょうか?」と一緒で、ただ性的にだらしないのを自分で「私は性依存なの」とか言ってただけな気がする。
    そもそもセックス依存症なんてタイガーウッズの不倫騒動で日本にも知られるようになっただけで、それまでそんなの誰も知らなかったからね。

    +4

    -7

  • 377. 匿名 2020/08/15(土) 09:43:38 

    >>373
    セックス依存症の主と結婚して子供作ってくれるような旦那さんがいるから大丈夫でしょ。
    普通の男性だったらそんな女気持ち悪くて無理だけど。

    なんか主のヤンデレかまってちゃんなのは、この旦那さんの共依存が拍車をかけてる気がするよ。

    普通の旦那さんだったらちょっとヒクか、すぐに病院連れて行ってるか、あきれてるかどれかだけど、主の気持ちがいいように義母に「主に食べさせるな」とか言ってるんでしょ。

    気持ち悪い夫婦だね

    +4

    -10

  • 378. 匿名 2020/08/15(土) 09:50:37 

    >>362
    うわー、拒食のスカスカ脳の発想!
    もしくはメンヘラかまってちゃんの発想!

    痩せてないから痩せてないって言っただけ。
    「病院行くほど痩せてますか?」「いいえ」ってことだよ。
    どこにでもある程度の体型だよ。

    +3

    -7

  • 379. 匿名 2020/08/15(土) 09:56:23 

    >>364
    これ、主が書いてるの?

    「主さんのお人柄が真面目」「主さんは綺麗」??

    かまってちゃんで、周りがドン引きするほどのメンヘラ なだけだと思うんですが。

    主人が、子供が、って、本当は自分が痩せたいだけなのに人のせい、人のためにダイエットしましたって頭おかしい。
    子供のために綺麗なお母さんでいたい、って子供が別に頼んでないでしょ。
    こういう気狂いが毒親っていうんですよ。

    この先、過食嘔吐に移行しても「子供のためにきれいなお母さんでいたかったから病気になりました」っていうんだと思いますよ。

    子供のためじゃないでしょ。自分が人の気を引きたいから常に病気でいたいだけなんです。

    +5

    -11

  • 380. 匿名 2020/08/15(土) 09:59:31 

    >>56

    どんな老若男女独身既婚関係なくだれでも綺麗でいたい、美しい理想に近づきたいと願うことは悪いことではないよ。
    そうすることで自分に満足したり、気分よくいたいんだよ。周りが喜ぶのはオマケみたいなもんよ。

    妻、母ならもう見た目気にしなくていいじゃんなんて、そんなの悲しいわ。

    私は未婚独身だけどさ。

    +8

    -2

  • 381. 匿名 2020/08/15(土) 10:23:29 

    主さんもうこないかもしれないし、主さんだけでなく同じように悩んでいる人がコメントを読んで、まだ痩せてないんだ、まだまだ痩せていいんだと思うと思います

    理解ない人が多すぎます

    +14

    -1

  • 382. 匿名 2020/08/15(土) 10:28:39 

    >>379
    横だけど。。あなた自身がメンタルに何かあるよ。複数レスしてるよね?

    +12

    -1

  • 383. 匿名 2020/08/15(土) 10:40:52 

    >>377

    あなたはそんな完璧に生きれてるの?

    夫婦や親子で共依存は、よくあること。 
    何事も完璧にやっていけてるひとなんていないよ

    みんな結婚生活や育児の何が正解か、分からずに
    悩みながら生きてる。
    主さんも、悩んだ末に相談してるし
    旦那さんも、奥さんの事で悩んでるかもしれない…


    自分が抱えてるストレスを
    弱ってる人を罵倒することで、発散しないでね。



    +9

    -2

  • 384. 匿名 2020/08/15(土) 10:42:49 

    >>379
    そこまで攻撃的になれるってよっぽどストレス溜まってるのね
    可哀想に…

    +11

    -1

  • 385. 匿名 2020/08/15(土) 10:56:32 

    18歳の時、私も主さんと同じ感覚で6ヶ月間一切炭水化物を摂らなかった。一日をガムだけで凌ぐ日もあったよ。
    私は3ヶ月間で52キロから39キロまで落ちてその後拒食の反動で過食しまくって2ヶ月で10キロ増えて、下剤乱用、過食嘔吐、鬱病、身体醜形障害になって大学を一年で中退した。自殺未遂したほど、辛かった。

    +7

    -0

  • 386. 匿名 2020/08/15(土) 10:56:42 

    主さんの気持ち分かります。私も学生時代痩せることが楽しくて、162センチで40キロ切るぐらいまで痩せました。

    食事らしい食事もせず、オールブランとか栄養補助食品が主食でした。漢方の便秘薬も大量に飲んでたし、お風呂上がりに体重測るので、少しでも軽くなるよう何時間もお風呂に入ったり…。いつも体重のことが頭から離れなくて、いつのまにか人間らしい生活じゃなくなっていたと思います。

    当時は友達にどれだけ心配されてもそれが快感でした。また、ここでダイエットを辞めたら今までの努力が無駄になる、と思ってしまい、どうしても生活を変えられませんでした。

    働き出して忙しくなり、付き合う人が出来たら自然と治りましたが、振り返ると辛かったです。今は普通の食事をして体重もたまにしか測りませんが、周りからは痩せてると言われるので、あの努力は本当に意味がなかったんだと思います。主さんも今の生活を辞めたら無駄になると思わないで、力を抜いてほしいなと思います。

    +5

    -0

  • 387. 匿名 2020/08/15(土) 11:02:40 

    数字にとらわれすぎてるから体重計は手放した方がいいのでは?
    子供が嬉しいのは、痩せた母ちゃんじゃなくて健康な母ちゃんだと思うよ
    タンパク質摂って筋トレしましょう

    +7

    -0

  • 388. 匿名 2020/08/15(土) 11:10:58 

    >>7
    筋肉つけばどうしても体重増えるしね。
    胸やお尻が女性らしくあればその分重くなるし。
    このままじゃなんか取り返しのつかない病気になるよね…

    +4

    -0

  • 389. 匿名 2020/08/15(土) 11:12:19 

    何か一着基準服作ってさ、日頃は体重の事は忘れて過ごして一月に一回基準服着て普通に入ればオッケー、位に緩く行こうよ。
    人ってたまに食べ過ぎた位ではむくむけど脂肪は増えないってさ。例えば今日はどうしてもラーメンチャーハン餃子セットが食べたくてそれに加えて食後にパフェいっちゃった日があったとするじゃない?それに事後追い詰められると吐きたくなったりイライラしちゃうと思うんだけど、そんなのせいぜい2000キロカロリー位だから。脂肪は7200キロカロリーとらないと1キロ増やせないから。翌日から体重測らず普通の食事してれば3日位でむくみ抜けてるよ。

    +9

    -0

  • 390. 匿名 2020/08/15(土) 11:14:47 

    >>13
    えーそうかなーー
    私の友達163で体重50キロだけど、すごーく痩せてる!って見た目だよ。胸もないし。
    46キロならちょっと痩せてて羨ましいレベルは超えてると思うけど。

    +10

    -0

  • 391. 匿名 2020/08/15(土) 11:25:35 

    >>383
    共依存はよくあることだけど、両親が共依存で、お母さんは食事したりしなかったり一日中体重測ってたりしてたら、お子さんのメンタルは相当やばいことになりそう。

    子供の心にそういうの深く刻まれてるからね…

    +6

    -0

  • 392. 匿名 2020/08/15(土) 11:50:56 

    私も摂食障害患ったけど、いつも食べ物に囚われていて、辛かったな。
    拒食期は、いつもお腹すいてて、食べ物のことばかり考えてしまうし、反動で過食したときは、食べても食べても満たされなくて、胃がパンパンなのに詰め込んだ。食べてしまったあとは、必ず後悔してた。
    下剤も乱用して、下剤なしでは排泄できないところまでいってたのに、まだまだ太ってるって思ってたわ。
    主さん、辛いと思うけど、病院いって治療受けてみてほしいな。

    +5

    -0

  • 393. 匿名 2020/08/15(土) 12:19:15 

    コロナで生活の不安がある人たちもたくさんいて、医療機関もギリギリのところで頑張っている。
    そして今日は終戦記念日…

    主の「私を見て見てかまって」はある意味、平和な時代の甘ったれなんだろうな。
    もし主の旦那さんが失業したり、ほったらかしにされた子供がぐれたりしても、主は自分のことしか考えないのかな…

    暇だからそんなことにこだわるんだと思うよ。
    働けばいいんだよ。必死で生きてないからだよ。

    +1

    -7

  • 394. 匿名 2020/08/15(土) 12:41:54 

    わたし168センチ45キロだよ 太りたくないって思うけど、そこまでご飯気にしてたら楽しくないからちゃんと食べて身体動かすようにしてるよ

    +1

    -1

  • 395. 匿名 2020/08/15(土) 12:49:05 

    今は拒食がメインっぽいからまだいいけど、その内過食になって吐いたり下剤に頼りだしたらもっと辛いし泥沼になるから早めに治療したほうがいいと思う。
    治療して体重が増えるのも嫌かもしれないけど、お子さんもいるなら食育的にもお母さんがご飯食べない姿って良くないと思うし。

    +0

    -0

  • 396. 匿名 2020/08/15(土) 12:51:14 

    >>212
    こーゆー人ってマジで言ってるのかな?163センチで46キロってかなり細いと思うよ。この身長なら50キロくらいでも普通の人より細いはず。身長を考えてないのかな?

    +9

    -2

  • 397. 匿名 2020/08/15(土) 12:58:26 

    >>105

    健康が土台です。
    体重に縛られてはダメです。あくまで心身の健康が保てるかが大事です。知り合いはダイエットにハマったけど、異常に風邪を引きやすくなり辞めたそうです。自分のベストを探して、受け入れて下さい。

    書きこみからすると主さんは心に悪い影響が出てると思います。病気かな?病院行ったほうがいいかな?という気持ちを大事にして下さい。

    お子さんが喜ぶのがきっかけとありますが、主さんが食事に対し苦しんでいると知ったらお子さんも旦那さんも悲しいですよ。
    というかもう、あなたのためにぜひ病院に行って下さい。

    +4

    -0

  • 398. 匿名 2020/08/15(土) 13:00:48 

    >>365
    本気でどうにかしたい、治したいと思ってるならこんなところで相談する前にさっさと病院行くべきだと思う。
    子供のためにも。
    主さんの文章読んでると自分自分自分!!って感じで、ちゃんとお子さんたちに愛情かけてあげられてるのか心配ななるレベル。
    独身なら自分の美を追求してればいいと思うけど、子供がいるならちゃんと治療しなよ。

    +4

    -2

  • 399. 匿名 2020/08/15(土) 13:02:54 

    >>201
    161センチ 49キロでここでは大したことない扱いだと思うけど細い細い言われるし自分でも周りの人よりは細いと思う。(外出すると自分より細い人はいっぱいいるけどね)下半身が太い体型だけどそれでもマウジーのxxsサイズ履いてるよ。主さんの方が身長もあり体重も少ないのでかなり細いと思うよ。細くないって言ってる人は比べる対象がモデルとかなのかな?あれは本当の体重書いてるとは限らないから鵜呑みにしない方がいいよ。

    +4

    -1

  • 400. 匿名 2020/08/15(土) 13:14:43 

    >>18
    わたしもそう思います。
    摂食障害になった事ない人はなんの知識もなくいい加減な事を言うので、まずは病院で相談してみては?
    わたし自身経験者ですが、とても辛かったです。

    +2

    -1

  • 401. 匿名 2020/08/15(土) 13:25:57  ID:yDgk6JwlAt 

    >>105
    お子さんのこと大好きなんですね。

    その気持ちを持って病院へ行ってほしいです。病院の先生にお話し聞いてもらったりして気持ちが少しでも和らぐと良いですね。

    私は何もできないけれど、1日でも長く主さんとお子さんが楽しい時間をすごしてほしいと思ってます。

    +2

    -0

  • 402. 匿名 2020/08/15(土) 13:29:27 

    体重に関係なく、食べることが怖かったり一日中頭から離れないのは充分摂食障害ですよ

    +16

    -0

  • 403. 匿名 2020/08/15(土) 13:50:42 

    三十過ぎてて、子供がいるのに「私は病気でしょうか?」

    知らないよ。医者行きたかったら行けばいいし、痩せたかったら痩せればいいし。
    でもさ、あなた自分が思ってるほど痩せられないからイライラしてるんでしょ?
    たいして痩せてないし、綺麗でもないからね。

    セックス依存症のメンヘラってすぐにやらせてくれるから若い頃は男性が周りにたくさんいたと思うけど、三十超えて子持ちになって、旦那さんもいるのにまだ他の人とやりたいからダイエットとか言ってるだけでは?
    あなた、痩せ方としては病気まで行ってないけど、言ってることとしてることが病気だよ。

    +2

    -17

  • 404. 匿名 2020/08/15(土) 14:06:03 

    >>1
    14からかれこれ15年近くずっと患っております。二十歳で妊娠した時も4キロしか増やす事が出来ず原因不明の早産になってしまい初めて後悔しました。今は怖い気持ちもなく穏やかに過ごせていますがもうずっと総摂取カロリーが低い生活をしている為か体重が増える事も減ることもなくなりました。ローカロリーで蓄えるようになってしまっています。
    病院は学生の時通っていましたがなかなか相性の合う先生に出会うのは難しいです。通院が周りに知られるとほら、食べなきゃだよ。とかどうなの?良くなった?とか周囲に過度の期待をかける事になりそれがまたストレスという悪循環でした。日常生活、子育て等に支障が無ければ今のままで大丈夫なのでは、、?自分が自分のことを理解して認めてあげることが一番の治療法だとわたしは感じています。

    +0

    -1

  • 405. 匿名 2020/08/15(土) 21:17:34 

    大学病院の精神科で継続的に摂食障害として「治療」の対象になるのはBMI16.0以下からです。
    大学病院だと、命の危険があるようなレベルからしかみてもらえませんよ。今は紹介状も必要なので。

    主さんの体型と、ここ2年くらいのエピソードからすると、おそらくは近所にある内科にかかって胃薬もらうとか、ちょっと大きい市街地にある心療内科にかかって、「私痩せすぎだと思うんですが」「うーん、そう?まあ気にしてるなら精神安定剤出しておくね。カウンセリングしたい?じゃあ臨床心理士と毎週面談してね」
    っていう感じかな。

    +5

    -5

  • 406. 匿名 2020/08/15(土) 21:31:03 

    是非最後まで読んでくださいね。

    体重が100g増えていれば落ち込む。食べられないことや、排泄行為は痩せられるからラッキーと思う。食べた後に罪悪感を抱く。これらは全て拒食症の症状です。
    今の体重では“著しく”健康を害するということはありませんが、これ以上痩せると日常生活に支障をきたす恐れがあります。
    ですから、早めに医療機関へ受診することをおすすめします。

    拒食症に限らず摂食障害の治療では、家族や親戚など周りの人の協力が必要不可欠です。
    一度家族の方々とも話し合わた方が良いと思います。
    が、真面目に話し合われてもなお
    「食べればいいだけなのだから、病院へ行く必要はない」とか「食べろ」
    なんて言われそうなら先に病院へ行っちゃっていいんです。
    先生に相談すれば、家族との関わり方も一緒に考えてくれますよ。

    +10

    -1

  • 407. 匿名 2020/08/15(土) 23:44:38 

    私はダイエット頑張ってきて、主さんと同じ体型になりました。義母がデリカシーがない人なのと、身長163cm 38kgとガリガリの骨と皮の人で
    「痩せたね〜体重何キロになったの?」言いたくなんかないけど「46kgです」「ふーん」この一言で私は拒食症になりました

    46kg時点ではスタイルが良いと褒められるスリム体型だったのに、ふーんと言われただけでこれじゃあ足りないんだと思ってしまったんです

    義母は病気とお酒ばかり飲む人でその人と健康体の私と同じにしてはいけなかったのに

    ダイエットを必死でやっている人にかける言葉ってとても難しいですね

    +7

    -0

  • 408. 匿名 2020/08/16(日) 18:12:26 

    別に痩せてないけど、考え方が気持ち悪い。

    +0

    -4

  • 409. 匿名 2020/08/16(日) 21:05:48 

    >>379
    拒食症について何も知らないからこんなことが書けるんでしょうね。

    +2

    -2

  • 410. 匿名 2020/08/16(日) 21:15:59 

    はいはい。主さんは綺麗、主さんは努力家、主さんは素敵、主さんはいいお母さん、主さんは旦那さんに愛されててすごいですね、主さんは痩せてる、主さんは病院行くレベルで痩せてる、主さんはかわいそう、主さんは拒食症、主さんは病気、主さんは…

    あとなんて言ってほしいんですか?

    +4

    -10

  • 411. 匿名 2020/08/16(日) 21:31:53 

    >>406
    ここまで読んできて心が荒んでたんだけどさ、あなたのコメント読んで心が暖かくなった。

    +5

    -0

  • 412. 匿名 2020/08/17(月) 04:45:22 

    >>410
    何か辛いことでもあったのですか?

    +5

    -0

  • 413. 匿名 2020/08/18(火) 03:48:22 

    >>1
    摂食障害を患い完治した者です。
    とてもお辛いですよね。主さん、本当に頑張っていると思います。

    タイトルが摂食障害かもしれないとなっていますが、かもではなく既になっていると思います。痩せているから拒食症、太っているから過食症というわけではなく、摂食障害は心の病気のようです。
    私も「自分は拒食症になりかけているのでは…」と思っていた時期も、今思い返せばなりかけどころか完全に拒食症でした。

    人によって治し方は違うと思うので一概にこれさえすれば必ず治る!という万人に共通した治し方はないと思いますが、私が治すのに役立ったなと思うことをいくつか書くので出来そうなことを取り入れてみてください。無理はしなくて大丈夫です!

    一番楽になったことは信頼できる人に「私は摂食障害かもしれない」と打ち明けることでした。本で見た方法です。摂食障害を治そうと決心して初めて起こした行動がこれでした。一人だけで充分です。味方になってくれるなら誰でもいいです。一人で抱え込むよりずっと楽になります。
    病院の先生に必ず守ってと言われた約束が「(拒食の反動で過食してしまっても)絶対に吐かないこと」でした。どんなに吐きたくなっても先生の言いつけを守りました。吐くと癖になってしまい、治すのが更に困難になるようです。治したい一心で必死に守っていたら思ったより太ることなく自然と体重は減っていきました。過食で食べた分が栄養になり、だんだん食べたい!という衝動がなくなっていったみたいです。
    あとは絶対に治ると自分を信じること、と言われました。フリでも自分を騙すつもりで「絶対治る、治す、私なら大丈夫!」と呪文のように毎日思い続けていましたがこれ、単純ですがかなり心の支えになっていました。

    治す方法はいくらでもあります。一人で治した人も環境が変わって自然と治った人もいるようです。だから主さんも絶対大丈夫です。
    治すと太ってしまうと思っていましたが、全然太りませんでした。普通に体重は戻り、今は食べることも運動することも大好きです。そして食べること以外で夢中になれることが増え、病気で痩せていた頃より人生すっごく楽しいです。

    私はたまたま母がすごく理解してくれてたくさん協力してくれお陰で治ったので、この方法を試しても主さんには合わないかもしれません。けれど主さんに合う方法は必ずあるので諦めずにコツコツ治してくださいね。
    病院へはぜひ行ってください。合わなければ病院を変えて信頼できる先生を探せば大丈夫です。私はいい先生に会えたのは3つ目の病院でした。もっと変えたって大丈夫です。摂食障害に関する本などで情報収集するだけでもかなり役に立ちますよ。

    長くなってしまって本当にごめんなさい!
    主さんが幸せな気持ちで食事できる日が来ますように!応援してます。

    +2

    -0

  • 414. 匿名 2020/08/18(火) 04:14:31 

    >>1
    413です。忘れてました!
    摂食障害を患い、今は完治した方で『ステップあや』さんという方が書いているブログがあるのですがかなりおすすめです。
    闘病中、この方の言葉に何度も励まされ勇気をもらいました。ぜひ検索してみてください。

    +2

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