フルーツグラノーラ食べますか？

[1. 匿名]

普通のスイーツだと胸焼けしてしまうことがあるので、フルーツグラノーラをお菓子にすることがよくあります
豆乳か牛乳をかけて少しレンチンしてぬるくして食べるのが好きです
カルビーのコラーゲン入りが好きなのですが、取り扱っているお店でも売っていない時があり、少しレアキャラです

[2. 匿名]

[3. 匿名]

食べ切りサイズが無くなったから残念

[4. 匿名]

中丸結婚だって！

[5. 匿名]

チョコとナッツのやつの方が好き

[6. 匿名]

甘いので食べてません

[7. 匿名]

ヨーグルト和え

出典：img.kewpie.co.jp

[8. 匿名]

トロピカルのやつ好き
今は売ってないかな

[9. 匿名]

中丸くん、笹崎里菜と結婚だってさ

[10. 匿名]

食べると便秘になる
沢山水分摂っても

[11. 匿名]

美味しいけど普通に太った
でも便通は良くなった

[12. 匿名]

ダイエットにいい？

[13. 匿名]

医者が絶対食べないものランキング上位に入ってるよね。糖分高すぎるんだろうな。美味しいもん

[14. 匿名]

太るよ

[15. 匿名]

フルグラの黒豆入ってるのが好きで
小腹すいたときにそのままポリポリ食べてる

[16. 匿名]

ケロッグのチョコ輪美味い

[17. 匿名]

>>4
美男美女

[18. 匿名]

たまに食べる。苺の大きめのがあると嬉しくなります。

[19. 匿名]

中丸さん結婚！

[20. 匿名]

>>12
ダイエットどころかデブまっしぐらだよ

[21. 匿名]

>>1
おやつじゃなく朝ごはんでプレーンヨーグルトかけて食べてます。
ガルちゃんではなぜか批判多いけど、私はこのおかげかお腹の調子が良くなりました。

[22. 匿名]

>>4
びっくり！笹崎アナなんだ

[23. 匿名]

>>9
どうせトピ立つんやから黙って待っとけよ

[24. 匿名]

バナナを敷いてグラノーラ乗せて牛乳かける

[25. 匿名]

以後、中丸禁止。

[26. 匿名]

おいしいけど腹持ち悪くて朝食にはならないな

[27. 匿名]

まさに今たべてる！

[28. 匿名]

50グラム計りながら気づくと何杯も食べてる
何もかけずにそのまま

[29. 匿名]

一回当たりの適正量が少ない。
炭水化物過多だから避けてるけど、味は大好き。

[30. 匿名]

>>9
結婚ラッシュ！

[31. 匿名]

>>1
朝食べる。
あれ、栄養すごいよ。
あすけんやってると、フルグラ食べるだけでバランスが整う。

[32. 匿名]

>>9
トピたてた人の気持ちになって考えなよ
グラノーラに関係ないやん

[33. 匿名]

>>6
朝食には糖を上げ過ぎてしまうNG朝食と聞いてから食べなくなった

[34. 匿名]

>>4
な～かまるくんがおる～

[35. 匿名]

限定のブラックサンダーのを買いました！
朝食べるとゴリゴリして顎が疲れる😂

[36. 匿名]

ドライフルーツは中国産なの？

[37. 匿名]

食べ過ぎて太る未来が見えるので食べません！

[38. 匿名]

ダイエットに良さそうと思って毎朝食べてることをまかないのオバちゃんに言ったら「あれは糖分多いから！あれはちょっと体に良いお菓子だから！」と力説されたのでたまーに食べるくらいにしてる

[39. 匿名]

>>1
日清ごろグラのチョコ味ヘビロテ

このままバリバリ食べてる
ナッツも沢山だしチョコフレークのお菓子みたいに美味しい

[40. 匿名]

>>1
フルグラ好きだけどぬるくして食べた事なーい！今度やってみます！

[41. 匿名]

糖尿病になるから食べない方がいいって健康診断で医者に言われたな

[42. 匿名]

主です
ダイエット目的ではなくお菓子として食べています
スイーツを食べるのと同じ感じです
中丸さんの話はトピが立ったのでそちらでやってください😡

[43. 匿名]

グラノーラにオートミールいれたら味薄くなるよ

[44. 匿名]

>>43
牛乳か豆乳入れて食べる。

[45. 匿名]

だからジャニオタって嫌いなんだよ
常識ないバカばっかり

>>1
ヨーグルトに一緒に食べるとさっぱりして美味しいし
罪悪感が少し減る

[46. 匿名]

>>12
身体にいいと思って、ナッツ増量して食べてたら太ったー
おバカだったわー無知って怖い…それからは低糖のにオートミール入れて食べてます

[47. 匿名]

>>42
カロリー気にならない？糖質オフとかそういうの食べてるのかな

[48. 匿名]

ごろグラのいろんな種類食べ中！
でもやっぱチョコナッツ味に戻る

[49. 匿名]

>>12
むしろデブになるよ

[50. 匿名]

私は便秘がちなので、グラノーラよりオールブランにしてる

[51. 匿名]

ホテルニューオータニ監修のやつ美味しいから、お菓子代わりに常備してる

[52. 匿名]

>>21>>1
ガルはババアと生活習慣悪くて歯が悪いのが多いから歯に悪そうな食べ物は否定的なのが多い

[53. 匿名]

>>1

朝ご飯にヨーグルトと一緒に食べるのが
好きなんだけど、最近フルーツ減りすぎて
半分ぐらいの時点で鳥の餌みたいになっちゃうの
悲しい…

[54. 匿名]

カロリーと糖質が高いのよ～
昔はよく食べていたけど今は食べません

[55. 匿名]

お菓子代わりだよね～

[56. 匿名]

ヨーグルトかけてバナナ入れて食べるのが好き

[57. 匿名]

>>47
よこ
あまいもの食べるなら朝が1番良いから特に気にならない
昼夜お菓子食べるよりマシ

[58. 匿名]

>>47
スイーツを食べるのと同じなので、スイーツでもカロリー気になる人は気にするだろうし、気にしない人は気にしないと思うのですが…🤔
私は食べたいものはカロリー気にせず食べますよ〜
痩せてはいないけど美容体重です

[59. 匿名]

>>20
そうなんだよねー…
めっちゃ美味しいのにカロリーがやばいからあまり食べないようにしてる。。泣

[60. 匿名]

甘すぎるので、無糖のコーンフレークと混ぜて食べてる。

[61. 匿名]

フルグラのチョコバナナ味
美味しくてついつい食べ過ぎる
ご飯のつもりで食べてもあまり満足できないから、お菓子として食べてる

[62. 匿名]

>>1
これ、袋から取り出してお菓子みたいにそのままボリボリ食べるのが一番美味しい…

[63. 匿名]

色々食べたけど、ケロッグが1番好き！
何種類が買っておいておくよ。

[64. 匿名]

>>1
冬は自然と牛乳飲まなくなるので、食べないな
春から秋は朝食に食べる
保存できるし、時短できるし便利

[65. 匿名]

>>1
ドライフルーツ入ってて甘くて駄目だった
普通のノーマルなコンフレークが好き。
後はたまーーーにチョコフレーク

[66. 匿名]

甘いの大好きだからよく食べてる！胃もたれもしない！

[67. 匿名]

主です

>>58 も主なのですが、「お菓子として食べている」
と言っているのに「カロリーが〜」とか「太る」とかいうコメがあって驚きました🤔

少しお菓子を食べたくらいで太るような生活をしているなら、フルグラ関係無いレベルだと思います…

フルグラは好きで食べています！（1コメを見たら分かると思いますが、わからない人もいるみたいなので改めて書きました）
好きなもの食べて太るなら別にそれはそれで良いのでは？という精神です（先のコメにも書きましたが美容体重です。痩せてはいないけどおデブでもないです）

[68. 匿名]

美味しすぎていっぱい食べてしまう
意味ないよね笑

[69. 匿名]

>>20
バカみたいに満腹になるまで食べたらね
わたしは規定量の半分、無脂肪ヨーグルト100グラムと果物の朝食で300kcalくらいがいつもの朝食
ダイエット中からずっと同じだけどちゃんと痩せた

[70. 匿名]

>>39
私もこれが一番好き！
完全にお菓子だと割り切って食べてる

[71. 匿名]

無糖のコーンフレークにかけて食べる
そのままは甘過ぎて無理なんだけどグラノーラってそもそも単体で食べるもんなのかな？

[72. 匿名]

毎朝コレ食べてます！美味しいですよ😋

[73. 匿名]

今は寒いので食べないけど、夏だと朝食の定番
カロリー気にしてるときは、玄米フレークに豆乳かけてた

[74. 匿名]

いつもコストコの試食で食べされてるw

[75. 匿名]

>>73
レンジでチンするのおすすめですよ(^^)

[76. 匿名]

>>3
６０円くらいのやつ？売ってるよ

[77. 匿名]

>>10
炭酸水飲んだら？

[78. 匿名]

>>33
良かった昼にこれとサラダチキンかじってるわ

[79. 匿名]

>>74
自分で取ってるんでしょ

[80. 匿名]

>>79
グラノーラが食べたいわけじゃない時に、ドリンク系商品と合わせて渡されるんだよ。

[81. 匿名]

食べた事ない

[82. 匿名]

フルグラのチョコバナナ味の好き
小腹すいた時に食べる

[83. 匿名]

>>11
フルーツってそもそも糖分高いのにそれにさらに砂糖づけで固めてるもんね
カロリーも脂質も高い。そこに牛乳かけたりなんかしたらさらにだ。

[84. 匿名]

母親

めっちゃ買って

ストックして

まとめ買い

してましたよ

[85. 匿名]

>>2
実はお砂糖たっぷりだった件

[86. 匿名]

>>1
コーンフレークや玄米フレークは平気だけど、フルグラだけは胃がもたれる
脂っこい味がする

[87. 匿名]

夏場の朝ごはんはグラノーラにする事が多いけど、自分で週末まとめて作ってる
好きな具材使って
チョコ味好きだから純ココアかけたり

[88. 匿名]

グラノーラとかポテトチップスとか
口内が血だらけになるんで嫌い

[89. 匿名]

きな粉を混ぜて食べてます

[90. 匿名]

>>87
自作良いですね！
グラノーラを別々で買える専門ショップとかに行ってるんですか？東京にありますよね

[91. 匿名]

>>11
私も。量気をつけてたんだけど、一ヶ月で2キロ以上太ったよ…
やめたらすぐに戻ったから良かったけど…

大好きだったのになぁ。

[92. 匿名]

甘いパフがいらない。
ミューズリーがちょうどいい

[93. 匿名]

朝ご飯何も食べない人もいるんだしそっちのが身体に悪い

だから不健康的な書き込みは的外れ

時間ない朝に気軽にバランス良い栄養採れるのがいい

[94. 匿名]

>>10

旦那がそうだわ、便秘になる。
私は逆にめちゃくちゃ快便になる。

[95. 匿名]

>>90
わざわざ専門ショップに行かなくてもオートミールとラカント、ナッツ類やドライフルーツで簡単に作れますよ
コスパいいか聞かれると微妙ですが、ちょっと焙煎したほろ苦い感じが好き

[96. 匿名]

たまにこれ買う

[97. 匿名]

>>95
なるほど！
自分好みに作れるなら多少コスパ悪くても最高ですよね(๑ -∀• )♡
ちょっと調べてみます！

[98. 匿名]

>>3
DAISOで2つで100円

[99. 匿名]

三回目くらいでマンゴーのアレルギーになったようで、口内ピリピリと数日にわたる胃腸痛が来るようになったから自分は食べられなくなった。
味覚自体はおいしかった。
高いのと、必要以上に食べすぎるのが難点だったぐらい。
満腹感は得にくいので食事にはお勧めしない。

[100. 匿名]

ポポラマーマのシーザーサラダにトッピングされてて、美味しかった😺

[101. 匿名]

フルーツグラノーラ大好きだったけれどドライフルーツが中国産と聞いてからスーパーのは食べなくなった
なかしましほさんのレシピで自作している

[102. 匿名]

食べだすと止まらなくなる

[103. 匿名]

旦那が毎朝飽きもせず食べてる

[104. 匿名]

3年ぶりくらいにフルグラ買ったけどフルーツが減ってた

[105. 匿名]

大好き。美味しすぎて食べ過ぎるので買わなくなった。（笑）

[106. 匿名]

食事として甘いものを食べるのが苦手で、おやつとして食べてる

[107. 匿名]

>>1
フルーツグラノーラは添加物と砂糖まみれだから当然体には良くない

[108. 匿名]

カロリーが高いと知ってから食べてない