飲み続けてるサプリメントや飲み物ありますか？

[1. 匿名]

私は30ですが15の時から緑効青汁を就寝前に飲み続けています。
おかげで、便秘にはなった事ないのと肌が綺麗と言われます。
みなさんも飲み続けててオススメ商品があったら教えてほしいです！

[2. 匿名]

亜鉛
ビタミン
ヨクイニン末

[3. 匿名]

コーラック
もう12年飲み続けてる

[4. 匿名]

ビタミンÇを毎日4000ミリグラムとコラーゲンとビタミンＢ群とヒアルロン酸

[5. 匿名]

薬にはたよりません

[6. 匿名]

鉄剤とマルチビタミン

[7. 匿名]

3さん

便秘薬って飲み続けるものではないのでは、、！？

[8. 匿名]

プラセンタとビタミン剤

[9. 匿名]

青汁。

肌の調子よし。
ニキビもなくなり、
便通も◎。

牛乳に混ぜて、毎日グビッといってます★

[10. 匿名]

グリーンスムージーを二年くらい続けてます

[11. 匿名]

にんにく卵黄。
風邪ひかなくなった。

[12. 匿名]

フォースコリー

[13. 匿名]

チョコラBB

[14. 匿名]

ビスラットゴールド 漢方薬だけど

[15. 匿名]

酵素

肌の調子とお通じが良くなりました！

[16. 匿名]

気休めだけどビタミンC

[17. 匿名]

しじみ。
BSでよくCMしてるの

[18. 匿名]

萬田酵素

[19. 匿名]

ルテイン　

瞳がキラキラなった気がする

[20. 匿名]

マルチビタミン

ＤＨＡ

黒酢

[21. 匿名]

17
ふ、二箱？ってやつですね。
あれ受ける(笑)

[22. 匿名]

私この1年 ヘルシア飲み続けてます
ヘルシアは脂肪燃焼するので
特に夏は汗を沢山かくのでオススメです
私70キロあったんですけど
1年で－20キロ落としました。
今もヘルシア飲んでダイエット持続中です。

[23. 匿名]

小さい頃から病弱なんでAHCC(免疫力upサプリ)を主にビタミン系を飲み続けてます。　　　　

気分的なものでしょうが(*^-^*)良いよぅな気がします。

[24. 匿名]

チョコラBB
青汁
酵素

[25. 匿名]

「養命酒」　親子二代に渡り。

[26. 匿名]

22
花王の社員乙

[27. 匿名]

マイナスばかりなんだけど何でですか？？

[28. 匿名]

妊活中なので、葉酸飲んでいます。

[29. 匿名]

サプリアンチが沸いてるなこれ。自分に合ってるもの飲むなら良いと思うぞ。

[30. 匿名]

ファンケルのビタミンC

ニキビがひどくて、ひどくてどうにもならない時に飲み出したらニキビが落ち着いた。

それから10年。今も飲み続けてます。
オススメ（≧∇≦）

[31. 匿名]

ビオチン！ 抜け毛や白髪が減って爪も丈夫になります。

あとリラックスにGABA。

[32. 匿名]

ビタミンC、青汁錠剤、プラセンタ、トコトリエノール を6年続けてましたが
つい先日、一旦これを全部辞めて、
酵素とアサイーのみを今飲んでます。
サプリって最低でも半年続けないと、合う、あわないがわかりませんね！
前の分も今の分も何が効果が出てるのか正直わかりません… ただ、トコトリエノールだと思うのですが、生理痛で寝込んでたのに、今は一切生理痛がなくなりました。理由はわからないのですが、ビタミンＥのトコトリエノールがきいたのかなあ。なんにしても、個人差ありますよね！

[33. 匿名]

トリプルＸ
１ヶ月で３キロ減り
血圧が下がりました。

[34. 匿名]

ステマトピはこちらですか？

[35. 匿名]

ビタミンCでもコラーゲンでもサプリメントっ毎日飲み続けるのは逆に体に悪いんですよ。
週に1〜3回くらいが理想だそうです。

うちの母は毎日かかさず若い時からビタミンCとビタミンEのサプリメントを飲んでたんですが、
定年を期に人間ドッグをしたらいろいろ数値が悪くて、
医者に「今飲んでるサプリメントも辞めなさい。」と言われて、やめてみたら数値が良くなった。
医者に「たとえ体にいいと言われているサプリメントでも毎日かかさず飲むのは逆効果ですよ。」
って寝耳に水なアドバイスをされたらしい。

[36. 匿名]

ぬか玄

お通じがよくなるよ。

[37. 匿名]

＞35
食事から摂取するのが一番言いってよく聞きますよね。

[38. 匿名]

スピルリナと酵素

[39. 匿名]

葉酸

[40. 匿名]

8

万田酵素はやめたほうがいい。

[41. 匿名]

コラーゲン
毎朝飲んでます。

[42. 匿名]

えがおの黒酢
気休め程度だったけど気付けばここ何年風邪引いてない！

[43. 匿名]

リケンの健康食品はくそ

[44. 匿名]

リケンのサプリ飲んだら体調悪くなった

[45. 匿名]

コンクレバン

栄養ドリンクは体に負担がかかるけどコンクレバンは肝臓に負担がかからないっておすすめされて飲んでます

じわじわと、きいてきてるかんじです

[46. 匿名]

緑効青汁とグリーンマグマ。
サプリはマルチミネラルビタミンとDHAですね(*^^*)

[47. 匿名]

万田酵素は無理( ´д｀ll)味にビックリ( ´д｀ll)

[48. 匿名]

イボ体質なので、それを防ぐのにハト麦茶。
便秘防止にミルミルとヤクルトACE（前はヤクルト300vだった）。

[49. 匿名]

なんとなく続けてたマルチビタミンやめたら身体の調子がよくなった。

[50. 匿名]

ＣｏＱ１０続けてるひといますか？
効果はどうでしょう？

[51. 匿名]

大高酵素飲んでます。

[52. 匿名]

すっぽん小町を定期購入で続けてます！
お肌にいいと言うより、朝のだるさが無くなる感じですね！

[53. 匿名]

すっぽん○町を飲んだら顔が大変な事になった（怖
今はファンケルのコラーゲンを飲んだり飲まなかったり。
青汁を飲んだり飲まなかったり。
必ず毎日飲んでる物はありません。

[54. 匿名]

つわりにいいと聞きビール酵母のエビオス錠飲んでます(^^)
気休め程度に効きます(^^;)

[55. 匿名]

すっぽん小町は合う、合わないがはっきり別れるみたいですね。
だから苦情対策として飲み終わっても合わない場合は返金してくれるんだよね。
私も合いませんでした。顔がニキビだらけになって腫れ上がり、皮膚科で治療が必要なレベルになった。

[56. 匿名]

犬の口がハンパなく臭い。

[57. 匿名]

コラーゲン系で何かありませんか？

[58. 匿名]

ラブレを毎晩飲んでます。
ミズタクのCMにやにやしちゃう。

[59. 匿名]

はと麦茶。
美味しくて肌にいいですよ。
確かノンカフェインだし、体を冷やさないのもいい。

[60. 匿名]

リポビタンD

[61. 匿名]

10年近く、
ファンケルなコラーゲン又は、
DHCのコラーゲンを飲んでいます。
今45歳です。

週1で、サプリではなくドリンクを。
いつも夜寝る前に飲みます。
飲む前よりと、目の周りなどの乾燥がなくなったと思います。お化粧のノリは、よくなりました。

[62. 匿名]

出たよ！トリプルXとか書くやつ！
アムウェイ出て行け

[63. 匿名]

うまかぁ～里の野菜

母からもらったものを１ヶ月ほど飲んでます。お通じがよくなったのと、野菜不足を補えるのでいい

[64. 匿名]

栄養をサプリでとり続けると、
食べ物を食べて摂取してもその栄養は摂取されなくなるって聞いてから飲むのやめました。

[65. 匿名]

豆乳＋無糖ヨーグルト＋バナナ＋キウイ＋青汁

[66. 匿名]

すっぽん小町
何となく飲んでるけど、風邪ひきにくくなった
肌の調子とかはよくわからない

[67. 匿名]

シャクリー社のプロティン

学生の頃、ひどいアトピーだったし、肉・魚嫌いの偏食なので。
今はアトピーじゃないけど続けてる。偏食のままなので。

[68. 匿名]

すっぽん小町

生理不順が治りました☆

[69. 匿名]

プラセンタ100とDHCのビタミンC

[70. 匿名]

青汁には+つきまくり

そっかぁ♪ガルちゃんは

おばさんが多いから

青汁に+つくんだねぇー♪

納得(*´ω｀*)

[71. 匿名]

マルチビタミンとマルチミネラルとセサミン

[72. 匿名]

強力わかもと

お腹が弱かったのですがこれを飲んでいるとお腹を壊さなくなりました。

[73. 匿名]

日本のサプリは緩いから含有量が少なくても販売できるから買わない

[74. 匿名]

レオピンロイヤル。２０年位レオピンファイブを
飲んでますがアンチエイジングの為に２年前からシフト。
法令線もシワもたるみも白髪もないので効いてるかと思います。

[75. 匿名]

オルビスのイソフラボンのサプリメント。
かれこれ4,5年？もっとな？摂っています。
生理痛は軽減されました。
これからも続けます。

[76. 匿名]

便秘ではないが。。
やはり青汁っていいのかー。

[77. 匿名]

ノニジュース。
お肌と髪の毛が艶々ピカピカ。

１ヶ月6000円｡
嫌いじゃない不味さw

[78. 匿名]

有機ゲルマ二ウム

[79. 匿名]

トマトジュース(無塩)
アンチエイジングとお肌のために！！
と始めたところ…リコピンよりカリウムの
効果かお通じがビックリするほど改善。
飲まず嫌いだった過去を悔やみます。
普通に美味しいし、今ではいろんなメーカーのものを試すのがマイブームです。
今のところお肌に効果は現れてませんが…よい方向に向かっていると信じています♪笑

[80. 匿名]

青汁て死ぬほどまずくないですか？ 飲みたいけど、まずすぎて続かない。

[81. 匿名]

飲むヨーグルト

胃が荒れていたのか、一ヶ月ほど毎日胃痛が続いていたのですが
ヨーグルトを飲むようになってから、痛みが嘘のように消えました。
胃が弱っている時には本当に効きます!!
お肌も綺麗になるし、お通じも良くなって良い事だらけです(＾＾)ノ

[82. 匿名]

万田酵素を最近 始めました。

マイナスや、辞めた方がイイとコメントありますが理由は何ですか？
私は、産後の体力回復の為に飲んでますが（まだ効果は感じません）不安になってきました´д` ;

[83. 匿名]

マジレスするとキヨーレオピン。
しかも一番安いやつでOK。

[84. 匿名]

5HTPというトリプトファンとビタミンの入ったサプリを海外から取り寄せて飲んでいます。うつ病になってセロトニンの数値が測定不能になり病院の先生の勧めで飲み始めました。合わせて抗鬱剤も飲んでいますが、体調は落ち着いています。

[85. 匿名]

リケンて不倫会社の？？

[86. 匿名]

82

やめたほうがいいよ！！まじで！！

[87. 匿名]

キューピーコーワゴールドアルファプラス

朝飲むと、元気が出るような気がする
そして、仕事がハードだった日は
夜も飲むと、
翌朝の目覚めが軽い気がする

[88. 匿名]

DHCのサプリはどれ飲んでもおなかこわす。

[89. 匿名]

万田酵素で体調物凄く悪くなりました。
あわなかったです。臭いし。

[90. 匿名]

ビタミンCとビタミンEを毎日飲んでます。
ビタミンEがビタミンCの吸収を高めてくれるみたいです。
シミが薄くなりました。後、肌ツヤがいいです。

[91. 匿名]

やずやの香酢。
寝起きスッキリなのと、風邪ひかなくなった。

[92. 匿名]

マルチビタミン&ミネラル
ビルベリー&ルテイン
野菜不足だな、と思った時に粉末青汁

[93. 匿名]

80
私は、薄めにしてキンキンに冷やして飲む。

[94. 匿名]

ニュートリーライトの
トリプルX!!!

[95. 匿名]

オルビスのプロポリス！
少々御値段張りますが、体があまり強くないので(/_;)

[96. 匿名]

89

臭くて飲めたものじゃないですよね！！
あそこの健康食品は怪しい！！

[97. 匿名]

養命酒！
これに頼るのはおばあさんみたい…と思っていたけど、
体力がなく胃腸の弱い私にはけっこうあってたのか、いいかんじです。
飲み始めて2年、今年も夏バテしませんでした。
食前に飲むよう書いてあるので、
起きてちょっとたって飲むと空きっ腹にお酒でぽかぽかっとするのもいいです。

でも味は苦手なので飲んですぐお茶とか飲んでます汗
規定量以上は飲めん。

[98. 匿名]

マルチビタミンB（血行のために。葉酸も入ってる）頭痛がある時に
ビタミンC（噛むやつ）果物を取れてない日に
ルテイン（目にいいやつ）目が悪いので。。気休めですが
繊維（外国のカプセルに入ってるやつ）便秘解消に

毎日全部飲んでるというわけではないかな。

[99. 匿名]

生酵素サプリ

[100. 匿名]

ブルーベリーアイ(((^^;)

青汁(°Д°)

[101. 匿名]

DHCのクランベリーエキス
膀胱炎になりやすいので予防を兼ねて。

あとはときどきネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラル。
一日一粒なんですが、よく飲み忘れて三日に一回ぐらいになってます。
けど上の人達の書きこみ見てると数日おきのほうが良いみたいですね(・ω・)

[102. 匿名]

やずやの香酢
飲みはじめて1年くらいだけど、疲れにくくなった気がする。

[103. 匿名]

前は黒酢とマルチビタミンとチョコラBBスパークリング飲んでた

今はマルチビタミンのみ。

理由は金欠

[104. 匿名]

独身時代ずっとハイチオールC
二日酔いにも効いてた

[105. 匿名]

クリームとかサプリメントとかステマみたいなトピ増えたね

[106. 匿名]

毎日飲んでるものはヤクルト400です。
ニキビやおなかの調子が悪い時はビオフェルミン。気合を入れてメイクする前の日は気休めにビタミンドリンクを。
昔は毎日ビタミンやカルシウムを飲んでいたけれど、やはりケミカルな物よりも食べ物で補給した方がいいような気がしてきて、ヤクルトだけに落ち着きました。

[107. 匿名]

sms24
生理前の過食期に飲んでる、ガチで食欲なくなる
一週間で３キロ近く落とせる

[108. 匿名]

84さん

お医者さんの勧めで飲んでいるのでしたら、
安全だと思うのですが、
トリプトファンサプリは抗鬱剤のひとつである
SSRIなど選択的セロトニン再取り込み阻害薬と合わせて飲むとセロトニン症候群になることがありますよ。念のため、スレ違いすいません。

[109. 匿名]

バイアグラ(^-^)

[110. 匿名]

水素美人飲みはじめて生理痛がかなり軽減！

[111. 匿名]

ファンケルのマルチビタミン飲んでます。風邪引きにくくなったような。。
青汁飲んでる方はどんなの飲んでますか？

[112. 匿名]

風邪をひきやすいので、ネイチャーメイドのエキナセアを飲んでいます。毎日だと悪いらしいので、ちょっと風邪っぽいときに。
寝込むことは無くなったので続けようとおもいます！

[113. 匿名]

DHCのクランベリーサプリメント飲んでいます
膀胱炎になりやすくなってしまったのですが、これ飲み始めてからはかなり症状が抑えられています！
私も毎日ではなく違和感を感じた時や、なかなかトイレにいけなかった日などに飲むようにしています

[114. 匿名]

オルファストダイエットってサプリはずっと飲んでます。

[115. 匿名]

万田酵素、大高酵素はとてつもなく気持ち悪くなった。
おすすめしません！！
取り扱ってるリケンもブラック企業だしね。

[116. 匿名]

青汁は食べ物だからな。
栽培したものを絞って飲むのが一番だけど、出来ないからフリーズドライでということ。
サプリは体が分解吸収するのに内蔵に負担がかなりあるらしいよ。添加物も入ってるし、直接成分を取り込むのも内蔵が怠けて機能がおちる。
つまり内蔵本来の能力かダメになるし、余計な負担はかかる。
だからサプリに頼るのはよくないそうです。

[117. 匿名]

ヘム鉄
貧血なので…