緊張型頭痛が辛い

[1. 匿名]

頭が締め付けられる感じが辛いです。同じ仲間と語りたいです！

[2. 匿名]

何型なのか知らんけど頭痛が辛い。薬が効かないなんて当たり前だと思ってたら、職場の人が効くよ！って言ってて驚いた。

[3. 匿名]

緊張型ときどき偏頭痛

[4. 匿名]

私はロキソニンやイブプロフェンが効くので、いつも持ち歩いてる。
緊張型頭痛だけど閃輝暗点出る。

[5. 匿名]

[6. 匿名]

頭痛薬が手離せない

[7. 匿名]

緊張型とか片頭痛とか入り混じってわけわからん薬が効かないタイプの頭痛持ちだけど
私の場合は冷やすか温めるかどちらかで劇的に改善することが多い
とりあえずアイスノンを頭に当ててみて、改善しなかったらアイスノンやめて首肩あたりを温めてみる
私には効く

[8. 匿名]

寝すぎた時にたまになるよ
お風呂入ってる時はマシになる

[9. 匿名]

水分取りすぎるとなりやすい気がする。実際手足浮腫んでる感じがしてコーヒー飲むと治る

[10. 匿名]

市販薬で痛みに耐えてたけどちゃんと脳神経外科いって処方してもらった薬飲んでたらだいぶ楽になったよ

[11. 匿名]

>>1
毎日朝起きたらロキソニン飲んでる
頭痛薬は痛くなる前に飲めって言うもんね

[12. 匿名]

>>7
私も混合型だけど、痛い時に頭を少し揺らして中で石が動くようなガンガンする感じがある時はトリプタン、それが無い時はロキソニンで使い分けてます。緊張型から片頭痛に移行する時もあるから微妙な時も多いんだけど。

[13. 匿名]

子供のサッカーの試合見に行くと、絶対頭痛する
日光に弱いのかな

[14. 匿名]

>>11
効かなくならない？

[15. 匿名]

最近、毎朝 片頭痛で目が覚める。朝イブクイック頭痛薬を飲むルーティンが２ヶ月続いてて薬の害が無いか気になってきた。

[16. 匿名]

人混みに出かけると痛くなるやつは緊張型頭痛でいいんでしょうか
目から痛みがはじまって放って置くと頭の奥がズキンズキンしだす

[17. 匿名]

頭痛持ちではないけど、最近なんか頭が締め付けられるような感じがあった
緊張型頭痛っていうのね
ちょっと喉が締め付けられる感もある
これってストレスが原因？

[18. 匿名]

義理姉がその症状で数年悩んでて
去年突然
くも膜下で倒れてそのままでした。
ちゃんと見てもらってくださいね。

[19. 匿名]

>>11
片頭痛の薬(トリプタン)は前兆のうちに飲まないといけないけど、ロキソニンは胃を荒らすし無闇に飲むと薬剤乱用頭痛になるよ。

[20. 匿名]

頭痛が酷くて辛いと思っていた矢先、ガルちゃんのトピ。
すっごいタイムリー。

[21. 匿名]

外出先だと、薬飲む、目薬をさす、すーっとするオイルをこめかみに塗る。

家だと、目を冷やしたり温めたり。
血流と自律神経を整えるヨガも効果あるよ！
これは片頭痛ヨガだけど。

自律神経のバランスを整える片頭痛ヨガ　#533 - YouTube

提供：アムジェン株式会社免責事項「片頭痛ヨガ」は片頭痛患者さんの健康増進の一助としてお勧めするものです。片頭痛の治癒を目的とするものではないことをご了承ください。片頭痛@LINEヘルスケアhttps://lin.ee/kefKGdP片頭痛コントロールhttps://www.henzutsu.net...

[22. 匿名]

血圧は大丈夫ですか？
私も高血圧からくる頭痛が酷くて治療始めたら嘘のように治まりました

[23. 匿名]

頭痛ほんっと酷くてほぼ毎日起きてたけど
朝晩の肩まわりストレッチ習慣にしたら消えたよ

[24. 匿名]

人混みに出かけたり、仕事終わって帰ってくると頭痛があるのは緊張型かな？

[25. 匿名]

後頭部の後ろから首を温めたら緩和された
家だったらレンチンするあずきのやつ使えるけど外出先は厳しいよねー

[26. 匿名]

孫悟空がしてる頭の輪の部分が締め付けられるように痛いよね

[27. 匿名]

昨日からずっと目の奥と前頭部が痛む 眉山も 偏頭痛か蓄膿症かわからない‥。

[28. 匿名]

頭痛はきついよね
私も頭痛持ちでよく頭痛が起きることがあるけど、鎮痛剤飲んでも効かないことがあるときは最悪だよ
頭痛がするときは眠気も襲ってきたりする
これも最悪

[29. 匿名]

>>5
うけてると思ってる？糞つまんねぇぞ！

[30. 匿名]

昨日初めて頭痛外来行ってきた
薬効くといいな

[31. 匿名]

>>27
調べてもらったよ
脳神経外科で

[32. 匿名]

>>15
同じような症状で1日に酷いと3回とかロキソニン飲んでた。少なくても1日に一度は飲む感じ。そのうち薬も効かなくなり重い腰あげて頭痛クリニック行ったら「薬物乱用頭痛」って言われてまずはロキソニンをやめてって言われた。ロキソニン飲めなくなるの不安だったけど病院で違う薬処方してくれて酷い時はそれを飲むようにした。ロキソニンやめて1ヶ月経つと頭痛の頻度がグッと減った。
やはりロキソニンや市販薬の自己判断での乱用は良くないなと思う。

[33. 匿名]

毎日薬飲んじゃう
市販薬よくないと聞くけど痛くなるのわかるから痛くなる前に飲む

[34. 匿名]

メンタル病んでから3時間くらい外出しただけで激しい頭痛がして帰宅後、寝込んでしまう。
もう社会復帰出来ない気がする。

[35. 匿名]

偏頭痛ひどすぎて薬が手元にないと無理。
昨日も買い物途中で飲んだほど。

[36. 匿名]

>>9
多分それ、脳浮腫ですよー！
耳回したりヘッドスパしてみたら楽にならないかな？？
あと頭痛も病院いえばその頭痛専用のお薬だしてもらえますよ！

[37. 匿名]

>>1
私もそうだけど、ひどい時吐くよねぇ。
なんか重病かと思って脳神経外科行ったら緊張型頭痛だった。

[38. 匿名]

>>28
それはつらいですね。
5分だけでも寝てみるとか、深呼吸をふかーくしてみると良いかもですね！

[39. 匿名]

毎日ズキンズキン痛い
ロキソニン飲むの怖くてイブ飲んでるけど全然効かない

[40. 匿名]

>>36
たやすく薬飲みたくないからコーヒーのままで結構です

[41. 匿名]

>>15
自己判断は怖いね
私は高校生の時から数十年鎮痛剤を毎日飲んでるけど特に異常はないよ
でも半年に一度採血や尿検査で内蔵に異常ないかみてもらってる
わたしの場合は頭痛以外に持病があって飲むしかないから飲んでるしこれが原因であの世行きになっても後悔ないけど、体の管理はした方がいいよ

[42. 匿名]

>>40
病院で一度調べてもらったらスッキリするんじゃない？

[43. 匿名]

耳の上とか頭皮のごりごりを揉みほぐしたらかなり楽になった。
首筋～肩がパンパンになって頭痛薬も効いたり効かなかったりするからつらい。
特に生理前後の頭痛に悩まされてる。

[44. 匿名]

>>40
コーヒー療法で治るとよいですね！

[45. 匿名]

昨日から右目の奥が痛むから偏頭痛かなって思ってたんだけど良くならなくて、今コーヒー飲んでみたら頭の痛みなくなってきた。未だに温めていいか冷ましたらいいか区別つかない。

[46. 匿名]

>>20私もだわ。昨日からずっと辛い。病院からもらってるSG顆粒飲んでる。だけど全然効かない。もう横になってるしかない。

[47. 匿名]

>>13
私も同じく眩しさで頭痛になります。車に乗る時サングラス忘れた日は必ず痛くなります

[48. 匿名]

>>11
同僚が毎日頭痛薬を飲んでたら、薬物乱用頭痛になって鎮痛剤がどれも全く効かなくなってたよ
月10日以上飲んでる人はなりやすいそうです

[49. 匿名]

買い物行くと痛くなったりする
色々疲れ？
でも何故か風呂上がりに痛くなったりもする

[50. 匿名]

>>13偏頭痛は明るい所や音が大きい場所に行ったりすると誘発されるよ

[51. 匿名]

まさに今リアルタイムで脳外科で順番待ってます。
1週間前から、この症状で辛くて。

[52. 匿名]

>>23
頭痛の殆どはこのストレッチでかなり良くなるんだよね。片頭痛も発作中はだめだけど、普段からストレッチするの本当に大事。そんなんじゃ楽にならない！って人も毎日お風呂上がりのストレッチ続けると絶対軽くなると思う。実際は毎日続けるのが1番難しいんだけどね。

[53. 匿名]

>>24
緊張が解けて、体がリラックスした時に出てくるズキズキとした頭痛は片頭痛が多い。だから片頭痛は仕事の日より休みの日に起きる事も多いんだよね…

[54. 匿名]

つらいよね

[55. 匿名]

授業参観に行くと必ずおこる。しかも10日くらい続くから辛すぎる

[56. 匿名]

オンライン診療で良いとこないかなぁ。

[57. 匿名]

温めた方がいいのか、冷やした方がいいのかの区別がつかないんだけど、みんなどうやって判断してる？とりあえずどっちも試してる？

[58. 匿名]

自分も頭痛持ちで市販薬飲みまくってたけど
急激なめまいで倒れたよ
市販薬飲みすぎるのダメなんだって
そこから頭痛外来に通うようになったら
いつ何をするときに頭痛が起きるかわかるようになって
ちゃんと飲んだら治る薬もらえるようになって楽になった
何日も薬に頼りたくなる頭痛が起きてる場合は
面倒くさがらずに病院行った方が確実みたい

[59. 匿名]

>>1
私は20歳位から『緊張型』と『拡張型』両方ありました
寒い場所(体が冷えた時)、寝不足、アルコールを飲む、低気圧が近付いている…となるのでそれを避けるように生活しました
熱いシャワーでズキズキ痛みが酷くなった時は冷やすと治り、熱いシャワーで痛みが和らいだ時は温めると治りました
40才を過ぎた頃から頭痛にならなくなってきました

薬は市販薬で効かなくなってきて病院でCTを撮ったのですが異常無く以降数年に一度脳神経外科でMRIを撮り、ロキソニンと偏頭痛用の強めのクスリをお守り代わりに持っていたら知らないうちに頭痛にならなくなりました(一時期は始まると5日位続いて吐き気発熱した事もありました）

今はもう４年位なっていないけれど、なった時には市販薬のイブPREMIUMを飲んでいます

[60. 匿名]

腰ホッカイロで暖めたり、もしくはアイスノンで頭冷やすと治ったり

排卵痛の酷い時だと薬飲んでも利かず、必ずはいちゃうほどに酷い

[61. 匿名]

マグネシウムが不足しているとなりやすいんだよね
片頭痛マグネシウムで検索すると色々出てくる

[62. 匿名]

慢性偏頭痛と診断されて、
医師からエムガルティという注射、すすめられたんですが、
打ったことのある方いますか？

[63. 匿名]

子供の行事とか参観会とかママ友ランチとかに出かけると必ずといっていいほど頭痛と耳詰まりがする。耳詰まりはなんでだろう？しばらくすると治るんだけど。ストレスかな

[64. 匿名]

>>63
わかる！
学校の個人面談のあとに扁桃炎で高熱、授業参観のあとに長引く頭痛…。
今月はずっと体調悪い。

[65. 匿名]

>>4
閃輝暗点厄介だよね。行動に支障出る。
太陽とか光の反射見たあと少しチカチカした時、閃輝暗点きたかと思ってドキッとする。

[66. 匿名]

>>1
私もそうです。
クリニックでは肩こりが大敵なので肩を使うストレッチや冷やさない様にと言われました。
言われた事を毎日続けてたら頭痛の頻度が減り鎮痛剤も月に数回しか使わないくらまでに！
地道に続けると必ず効果がでますよ👍

[67. 匿名]

鉢周りの締め付け感を感じたら早め早めにシャンプーブラシ2個を両手持ちしてマッサージしてる

耳、首の付け根、こめかみ、後頭部、トップ、おでこの生え際を順番にぐりぐりほぐすと顔の中心あたりがポッと血行良くなって気持ちいい

[68. 匿名]

>>1
朝起きた瞬間から頭痛

前日も頭痛でしんどくて、寝て起きたら治っててくれって希望が一瞬で打ち砕かれた

[69. 匿名]

>>31
原因なんでした？

[70. 匿名]

>>69
緊張と肩こりでした
毎日ダラダラしてるのに

[71. 匿名]

ヘッドマッサージャーおすすめ
去年まで辛くなったらヘッドスパ行ってたけど毎日頭や首マッサージする方が調子いい

[72. 匿名]

>>15
薬物乱用頭痛になってないか心配。
朝が一番頭痛が強いのは、脳腫瘍じゃないかどうか一度診てもらった方がいいかもしれない。

[73. 匿名]

昔そうでした。
ヨガをやってから一切できなくなったよ。
肩凝っていませんか？

[74. 匿名]

磁気ネックレスおすすめだよ！騙されたと思って試してみて。少し高いのがおすすめ。一万円くらいのやつね。

[75. 匿名]

子供の用事で学校行く時は毎回頭痛

[76. 匿名]

51です。脳外科でMRI撮ってきました。異常なし。やはり緊張感頭痛と診断されました。薬も痛み止めくらいしか出せない。と言われました。辛いです。

[77. 匿名]

辛いです。私も１日中、締め付けられた感じで、頭がぼ〜っとしてます。目もなんだか、見えにくい感じになるし。かろうじて、デパスがききますが、もお、痛いのに疲れました。なんか、いい薬とかないかなぁ。

[78. 匿名]

何型ってどう判断するの？

[79. 匿名]

数日前から左のこめかみ辺りがギューっと締め付けられるように痛い。薬飲まなくても日常生活は普通に送れるんだけど、気になって仕方ない。ストレスかなぁ。同じような人いますか？

[80. 匿名]

肩こりひどいならペインクリニックの注射いいよ

[81. 匿名]

>>7
私は背中からじわじわ身体が熱くなる
アイスノン背中に当てたり枕の上に敷いて頭冷やしてると寝付きやすくなる。

[82. 匿名]

>>10
それで治るなんていいな！

[83. 匿名]

人混みに行くと、頭痛が必ず。
後、めまいみたいなふらつきが起きる

[84. 匿名]

頭痛持ちじゃないんだけど突然発症して20日連続で頭痛がしてる
発症3日目あたりがズキズキ痛んで市販のノーシンを服用、徐々に締め付けるような痛みに変わったんだけど、
就寝時以外、常に痛んだり和らいだりしてる。
内科でCT検査したけど異常なし、ロキソプロフェンも服用したけど一時的には和らぐものの、またぶり返す。

パソコンやスマホ画面を見てるとき、イライラしてる時は大抵悪化する。

謎なのが頭痛は左頭部だけで最初片頭痛かと思ったけど、医師曰く片頭痛とは言い難く、けど状況によって悪化するので、混合型？かもしれない、と言ってた。
スマトリプタンも処方してくれて服用３日めなんだけど、イマイチ効いてない…
やっぱり緊張型頭痛か。

あと頭痛発症初期に左側の首リンパが腫れたり、左口内に口内炎も出来たり、左顔面の皮膚が突っ張たりもしたんだけど今は落ちついた。
血液検査もしたが異常なし。
思い返すと肩こりも左側なんだよな…
もっと寒くなると凝ってくるから、頭痛は筋肉の凝りや眼精疲労が原因かなあ〜

[85. 匿名]

>>22
どのような治療ですか？
同じ症状で悩んでます。

[86. 匿名]

>>40
こわっ

[87. 匿名]

>>85
横ですが血圧下げる薬飲んでるんだと思われ