オススメのスムージーの組み合わせ

[1. 匿名]

オススメのスムージーの組み合わせを教えてください。

私のオススメは小松菜、オレンジ、キウイ、バナナです。

[2. 匿名]

マンゴーと桃

[3. 匿名]

　

[4. 匿名]

面倒臭がり屋の私は、フルーツミックスジュースと小松菜をミキサーするだけのお手軽グリーンスムージー。

出典：www.mylifenote.net

出典：www.kewpie.co.jp

[5. 匿名]

オレンジと葉物野菜と豆乳。
葉物野菜はその時期で一番安いもの(笑)。

[6. 匿名]

リンゴ半分
バナナ１本
小松菜２わ
水１００ccくらい。
これから涼しくなったら冷えそうだから続けるかは疑問。
小松菜をいろんな青菜に変えてみてる。
水菜、くーしん菜は癖がなくおすすめ。

[7. 匿名]

りんごとほうれん草！
ほうれん草は茹でてからじゃないと身体に良くないよ！

[8. 匿名]

小松菜とパイナップルは合います。

[9. 匿名]

ほうれん草とパイナップルとキウイ

美味しいですよ！

[10. 匿名]

わーみなさんの美味しそう！試してみます！
私は
バナナ二本
はちみつ
牛乳
でバナナミルク朝から飲んでます！
お陰で快便です(^^)

[11. 匿名]

バナナ、小松菜、リンゴ、パイナップル、ブルーベリーです。

[12. 匿名]

水菜と梨が美味しかったです(^o^)

[13. 匿名]

それ、スヌーピー。

[14. 匿名]

青汁とバナナと豆乳で作ってます(*^^*)
ローラちゃんのやってた桃スムージーも美味しそうで飲んでみたい…笑笑笑

[15. 匿名]

>>3
それスヌーピーや！！！


いっつも瞬時にこういう画像あげられる人、なんかちょっと尊敬する笑

[16. 匿名]

ニンジン、キウイ、ブルーベリー、ヨーグルト

[17. 匿名]

１３さん、１５さん、正確に言うと「ジョークール」です！

[18. 匿名]

生野菜は
体を冷やすので、
毎日は飲みません。

[19. 匿名]

毎朝飲んでます！

◯柑橘系(甘夏、八朔など)
◯バナナ
◯はちみつ
◯牛乳
◯ヨーグルト

分量は適当(笑)
味が違うから飽きません、

[20. 匿名]

レモン(半分から一個) りんご(レモンと同じ分量) とミネラルウォーター(少量)の組み合わせに
葉物は青しそとかほうれん草とかセロリとか小松菜を。
フルーツは爽やかな感じにしたい時はグレープフルーツやキウイ
甘みを出したい時はバナナやパイナップルやぶどうを入れて作ってました。

フルーツは、安い時にたくさん買って、カットして、冷凍しておくと、楽ちんです。

冷え性対策にしょうがを入れるのもオススメです。

[21. 匿名]

豆乳きな粉バナナ♡

豆乳、きな粉、バナナ、お好みでハチミツを入れる
美味ーー！！！

[22. 匿名]

クリームチーズと牛乳or豆乳とバナナ（フルーツ）とアーモンド数粒。
砕けたアーモンドがアクセントになっておいしいです＾♡＾

[23. 匿名]

バナナ
小松菜
パイナップル
ヨーグルト
牛乳
ヨーグルト入れると美味しいですよ

[24. 匿名]

バナナ、パイナップル、パセリ。意外に美味しかったです。

[25. 匿名]

いちじく
夏みかん
バナナ
ヨーグルト
豆乳
ハチミツ

いちじくと夏みかんは畑で採れたものだから
冷凍保存しておいて
いつもの定番です。

[26. 匿名]

昨日作ったのは　
空芯菜・ゴーヤ・バジル・アボカド・バナナ・オレンジの組み合わせ
さわやかでおいしかった～。