唐揚げはやっぱり体に悪い。小児科医が教える「それでも食べるならこの工夫を」

[1. 匿名]

唐揚げはやっぱり体に悪い。小児科医が教える「それでも食べるならこの工夫を」 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）

■ どうして揚げ物は体に良くないの？

から揚げが大好きな子も多いと思いますが、たくさん食べていると、カラダの中で活性酸素・フリーラジカル（強い炎症反応を起こし、血管や臓器を傷つける）などの酸化による物質が増えて、いわば、酸化したオイルが増えたような状態になります。そして体の中の血管だけでなく、脳もサビてしまうのです。

「酸化」が進むと「糖化」も進みます。糖化は、簡単に言うと焦げた状態で、これも酸化と同じく老化現象です。

子どものときから揚げ物ばかり食べていると、小学生でも脂肪肝になったり、30代で脳梗塞になったりする患者さんを実際に診ています。揚げ物は月に1～2回がおすすめです。

出典：images.forbesjapan.com

■食べる時は、この食材を足してみて

もし食べるなら、糖化を抑える食材を必ず一緒に食べましょう。

・レモン
・パセリ
・レタス
などです。

[2. 匿名]

うるせー好きにさせてくれ

[3. 匿名]

ヴィーガンって効果ある　?

やったことあるガル民教えて　?

[5. 匿名]

それでも食べ続けます

[6. 匿名]

だが食べる！

[7. 匿名]

揚げ物が月に1〜2回！？

[8. 匿名]

やっぱり定番メニューで外せないからレモンかけさせるようにします！

[9. 匿名]

じゃあレモンかけておくわね〜。

[10. 匿名]

もっと否定する内容かと思ったら、レモン、パセリ、レタスなどと食べればいいだけなのか

[11. 匿名]

唐揚げ食べたの人の98%は100年以内に亡くなってるらしいよ‥

[12. 匿名]

レモンもパセリも理にかなってるんだね

[13. 匿名]

サラダは必ず出すし、唐揚げの下に敷いてだしてる

きつね色になった食べ物は老化促進するよね
揚げ物やトーストなんか

[14. 匿名]

>>1
歯医者が子供に、ジュースお菓子は虫歯出来ますよって言うのに似てる

[15. 匿名]

唐揚げは流石に体に悪いのを自覚して食うものだろ

[16. 匿名]

>>11
そりゃな
人間の死亡率は100%だし

[17. 匿名]

先生は食べなかったから児科医になれたって事？

[18. 匿名]

うちのおかずは揚げ餃子、揚げ焼き鳥、手羽元の唐揚げ、全て油！

[19. 匿名]

体に悪いもんって何でこんなに美味しいんや！！

[20. 匿名]

唐揚げにレモンは理にかなってるのか
まぁ、かけないけど

[21. 匿名]

作るより買うほうが楽で安上がりなのは確か

[22. 匿名]

>>2
見なきゃいいじゃんタイトル見てわかるでしょ
お前の方がうるさいわ

[23. 匿名]

から揚げは背徳感も大事なスパイスだから体に良くなくて良いのよ

[24. 匿名]

>>9
戦争が起きるからやめて～

[25. 匿名]

>>2
病気になっても自己責任でお願いします

[26. 匿名]

>>16
ネタじゃないの？

[27. 匿名]

レモンだのパセリだのレタスだのなんやねん
からだすこやか茶飲めばいいだろ
レモン代わりにc1000ビタミンレモン、パセリとレタス代わりに青汁
これでええやん😋

[28. 匿名]

そういうのしか食べないんだわ…

[29. 匿名]

>>4
男なんて何もしなくても臭いじゃんw

[30. 匿名]

>>1
レモン勝手にかける派は正しかったか

[31. 匿名]

>>2
あなたはいい大人だし好きにすればいいよ

[32. 匿名]

>>11
残り2パーセントめっちゃ長寿w

[33. 匿名]

>>7
週に1.2回ならまあ分かるけど、月に1.2回は、、、

[34. 匿名]

気持ち悪い位日本人長生きだし体に悪くて良いよ

[35. 匿名]

ぜーんぶ体に悪いんやろ！？好きに食べるよ！！！

[36. 匿名]

>>30
本能でやってるんかね

[37. 匿名]

>>1
本当に馬鹿馬鹿しいね。マヌケなマナー講師と同じ匂いがする。

[38. 匿名]

体に悪そうだから美味いのさ

[39. 匿名]

>>11
あーじゃあ私もあと60年後には死んでるわ…
家庭でも良く作るし昼ごはんにセブンの唐揚げ棒めちゃめちゃ買う

[40. 匿名]

毎日毎食食べるわけじゃないんだから。油と肉は本能的にうまいんだ！それでいいじゃないか！

[41. 匿名]

>>27
ステマを疑う謳い文句

[42. 匿名]

レモンはまだしもパセリ、レタスを子供が食べると思います？食べてくれたら揚げ物じゃなくて野菜炒めとか作りたいよ…揚げ物しか食べんのよ

[43. 匿名]

肉だけじゃなくて、魚もダメなのかな。
うちの子たち魚は揚げたらパクパク食べるから、わりと揚げ焼きよくやってる…ブリとかサバとか、煮ても焼いてもあんまり好きじゃないみたいで。

[44. 匿名]

レタスよりキャベツの方が合うんだもん

[45. 匿名]

もう、体に悪い食べ物ばっかりで息苦しいわ。

[46. 匿名]

揚げ物は月1〜2回って給食の時点で既にそれ以上のペースで出てると思うんだが…それ込みで家庭で食べるのは月1〜2回ってこと？

[47. 匿名]

>>16
※死なない人間もいます

[48. 匿名]

>>1
それでも唐揚げフライドチキンは美味しいｗ

[49. 匿名]

>>9
やめて！
レタスと一緒に食べるからさ！！

…あっ。

[50. 匿名]

>>1
レモンかけて食べるからノーカン

[51. 匿名]

>>13
心配しなくても人間は勝手に老ける
抗酸化作用のあるポリフェノールが含まれたワインをガブ飲みしてるフランス人だって普通に老けてるよ

[52. 匿名]

>>1
体のために食べてるわけじゃないよ揚げ物

[53. 匿名]

>>49
時すでに遅し。

[54. 匿名]

>>7
ここ10年家で揚げ物やったことなくて
外でとんかつ食べたり天ぷら食べるのが月に１～２回だわ
唐揚げはふた月に1回食べるか食べないか

[55. 匿名]

唐揚げ🐔「タイトルに悪意があるな、、、」

[56. 匿名]

>>2
>うるせー好きにさせてくれ

大丈夫、あなたには言われてない（笑）
勉強しろって言われない子と一緒w

[57. 匿名]

唐揚げ大好きー

[58. 匿名]

何言われても唐揚げをやめることはできない

そして、揚げ物良くないとか言うけど長生き世代の高齢者は天ぷらばかり揚げて食べてたよ

[59. 匿名]

>>7
そのペースは脂質制限してる人くらいだよね

[60. 匿名]

>>47
またまたまた～～～～～
御冗談をｗｗｗｗｗ

[61. 匿名]

小学生で脂肪肝ってそりゃ揚げ物ばかりのおデブちゃんでしょ？適度に食べてれば問題ない。

[62. 匿名]

>>59
脂質制限は特にしてないけど
揚げ物すると匂いが付くので家であげものやらないし
外食の揚げ物も匂いが付くのでごくたまにTシャツでいけるところくらい

[63. 匿名]

>>2
こういう2コメばっかだよねガルちゃんって

[64. 匿名]

>>1
これからの季節、食後にみかんとかでだめなのかな

[65. 匿名]

日本人はから揚げ食べてても世界最長寿国だからね

[66. 匿名]

>>1
レモンｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
意味あるのか

[67. 匿名]

食べ過ぎなきゃええやん

[68. 匿名]

マヨネーズかけてこそやで

[69. 匿名]

>>11
え！うそ！シンジラレナーイ

上半身に炎症あるのは、油もののとりすぎらしい。
嘘やろ〜って思ってでも、治したいから辞めたら無くなったんよ…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡楽しみがなくなる…

[70. 匿名]

なんでもそうだけど、野菜やビタミン取ってバランス良く食べれば大丈夫

[71. 匿名]

>>7
一時期、仕事忙しすぎて毎週金曜日に豚カツ弁当買ってたわw
あれがなきゃ倒れてたよ、許してくれよ

[72. 匿名]

月１、２回？
給食で食べたらもう終わりやん

[73. 匿名]

油が酸化した食べ物
ドーナツにケーキにフライドポテトもアカンか

[74. 匿名]

>>29
ね！ツナマヨ臭（笑）

[75. 匿名]

>>1
お酢とかはだめなのかな？
唐揚げとは違うかもしれないけど南蛮みたいなのってお酢使うじゃん？

[76. 匿名]

>>4
唐揚げ好きでよく食べるけど、無臭って言われるよ。
仕事で汗かいて返ってきても、子供にも旦那にも。

[77. 匿名]

要は野菜食わせろってこと？

[78. 匿名]

>>7
ホンマそれ
こんな物価高の世の中で、育ち盛りの子供に腹一杯好きなもん食べさせるってなりゃ少なくとも揚げ物は避けては通れん

[79. 匿名]

>>33
週に１.２回揚げ物は多くない？！

[80. 匿名]

栄養士でもないくせに何言ってんの

[81. 匿名]

>>11
マヂか！！？

[82. 匿名]

>>79

油がいまより安かったときは
週2〜3日は揚げ物だったよ！

男家族がいたらそんなモン！！

[83. 匿名]

>>50
カロリーゼロだｗ

[84. 匿名]

>>1
1〜2回とまではいかないと思うけど、うち月3回くらいかも。

家で揚げ物は面倒だしにおい気になるし、外で食べた方が断然美味しいと思ってて。
けど、実際に外食行くとなると、揚げ物の他にも食べたい物たくさんあるから結果的に頻度としてはそんなにない。たまぁにお惣菜買うこともあるけど、月に1〜２度程度。
でも揚げ物以外で脂とってるし、健康的かと言えばそんなこともないような

[85. 匿名]

>>82
男家族いるけども、そんなに食べた事なかった！

[86. 匿名]

>>16
よこ
つまんない人

[87. 匿名]

からあげ県だけど健康寿命上位だよ

[88. 匿名]

さっき、唐揚げ揚げたのに

[89. 匿名]

>>79
多いよね
胸肉とかで作っても油が高すぎるから節約にならないし

[90. 匿名]

>>87
あらあげ県ってどこなの？

[91. 匿名]

>>86
横だけど、そうかな？
冗談に対しツッコミ入れただけじゃないの？
いちいちそんな反応してる方が面白くないわ

[92. 匿名]

>>80
栄養士だからといっても別に言ってること信用しないよ
人体の中のことなんてうかがいしれないことだらけなのにさ

[93. 匿名]

>>63
それもウケが良い発言だと思ってイチ早く書いてるんだよね

[94. 匿名]

幼稚園の給食で週2〜3は揚げ物出てくるけど…

[95. 匿名]

>>5
野菜を先に食べてから唐揚げを食べれば大丈夫🙆
キャベツの千切りオススメよー！

[96. 匿名]

>>91
だったらうまいツッコミ入れてね～

[97. 匿名]

NO　唐揚げ、NO LIFE

[98. 匿名]

やっぱり体に悪いって何だよ？初めて聞いたが

[99. 匿名]

白いのも身体に良くないんだよね。
小麦、白米、白砂糖。

甘いのも糖化するから良くないんだよね。
ジャンクフードも良くないんだよね。
保温したままのご飯も身体に良くないんだよね。

なんかなに食べればいいんだ…
あまり作らないからお弁当買えばお弁当良くない。菓子パン良くない。
食べるものにゃい！！

[100. 匿名]

>>94
それは多い印象

[101. 匿名]

>>1
でも長寿のばぁちゃんの好物が唐揚げとか聞くよね

[102. 匿名]

人体の中で焦げるだの錆びるだの言われても結局よぉわからんて

[103. 匿名]

>>14 だがしかし歯科医の子どもは友達といる時普通にコーラ飲んでお菓子食べてるよね。友人がそうだったわ(笑)

[104. 匿名]

月１～２回

無理無理無理
からあげ県出身ですから基本週１～２回
それとは別に揚げ物デーもあり
早死にする覚悟はできてる

[105. 匿名]

>>18
揚げ焼き鳥って、焼き鳥にしたものをさらに揚げるの？
それは焼き鳥ではダメなの？

[106. 匿名]

>>7
子供いてそれってきついよね
揚げ焼きでもダメよね？
小児科医が言うってことは幼児に対しての話だろうけど

[107. 匿名]

給食の鶏肉のレモン漬け好きだった
唐揚げに甘辛いタレ絡めたメニュー

[108. 匿名]

>>76
え？子供に股間かがせてるの？

[109. 匿名]

>>7
病院で働いてるけど揚げ物は週1であるよ…

[110. 匿名]

子どものときから揚げ物ばかり食べていると、小学生でも脂肪肝になったり

揚げ物ばかりってどれくらいだろう
それは肥満体型とか関係ないのかな

[111. 匿名]

>>7
ひどいとき、１日に２回とかある。
ランチと夕食。

[112. 匿名]

>>54
子供何歳？

[113. 匿名]

よかった、揚げ物好きじゃないからほとんど食べない

[114. 匿名]

給食にしろお弁当にしろ揚げ物避けるなんて無理だよね

[115. 匿名]

私メンタルクリニックに通ってるけど、唐揚げ推奨されてるよ。炭水化物減らすように指導されてる。要は合うか合わないかだよね。、

[116. 匿名]

唐揚げばっかりだよ
むしろ肉はそれしか食べない

[117. 匿名]

>>7
給食でももっと出てくる

[118. 匿名]

>>1
唐揚げなしでは生きて行けないw

[119. 匿名]

>>10
でも子供(特に幼児)がレモン、パセリ食べるとは思えない

[120. 匿名]

>>93
実際それが原因で病気になったら後悔するくせにね

[121. 匿名]

>>54
我が家も同じ。
小学生の子供がいるけど、揚げ物は外食のときくらい。家での料理は煮るか焼くか。ここ1ヶ月以内の揚げ物ならマクドナルドかな。

[122. 匿名]

>>9
わたしは唐揚げ食べてレモネード飲もうっと。

[123. 匿名]

>>115
炭水化物よりたんぱく質の唐揚げの方がマシというだけで、鶏肉食べるにしても揚げ物ではない方が良いよ

[124. 匿名]

>>118
月に一度にしとけってことよ

[125. 匿名]

>>3
効果とは？
ヴィーガンはダイエットとかのレベルではありません
思想の問題です
人間のために他の動物の命を犠牲にすることを良しとしない、という思想です

そういう確固たる信念がなければ、ヴィーガンは貫けません

[126. 匿名]

>>1
揚げ物にはキャベツでしょーが！

[127. 匿名]

>>1
油の酸化がダメなら、揚げ物全般ダメということなの？

[128. 匿名]

>>101
幼少期に食べ過ぎると良くないって話だよ
高齢者の今の好物の話はしていない

[129. 匿名]

>>127
そう書いてあるよ

[130. 匿名]

>>1
今日の晩御飯唐揚げ。

レタスとレモン添えたわ。

[131. 匿名]

これって未就学児ってことだよね？学校給食でもコロッケや天ぷらが出るから、家では作れないことになるよ。

[132. 匿名]

>>2
そういう食にズボラで無関心な人が沢山いるから日本が頭おかしいくらい添加物まみれの食品作りまくるんですよね
そろそろバカな考え改めた方がいいよ
同調圧力も酷すぎる

[133. 匿名]

>>105
油少なめで揚げる揚げ焼きの事ではなかろうか

[134. 匿名]

アジフライ、春巻き、フライドポテト、揚げ出し豆腐、チキン南蛮、ちくわの磯辺揚げ
これも揚げ物だよね…
私今週の昼ご飯にモスのポテトセット食べたし、今日の夕飯カツカレー、月曜日はたしかアジフライ。
明日の朝ごはんにはミスド買ってある／(^o^)＼

[135. 匿名]

>>79
お惣菜買う時は揚げ物率高いので週一回はあるかな

[136. 匿名]

>>82
男3人いるけど多くても週一だわ

[137. 匿名]

>>119
唐揚げしょっちゅうリクエストされるから出してる。レタスもレモンも断じて食べてくれなくて、せいぜいブロッコリーなんだけど意味ないかな...

[138. 匿名]

>>3
友達にいるけど、栄養足りないのかストレスなのか短気でいつもイライラしてる

[139. 匿名]

>>74
ツナマヨ食べれなくなるからやめて

[140. 匿名]

>>7
揚げ物が月に1〜２回って、
子ども絶対に物足りんやろ！！

大人な私も嫌だ

[141. 匿名]

>>119
よこだけど
子供の通う園の給食
やたらとレモンやパセリ出てくるよ
サーモンソテーのレモン添えとか
レモン風味かと思いきや、展示の献立見本見ると櫛形のかなり大きなレモンがしっかり添えられて出て来てたりしてる
しかも、ほぼ毎月登場するメニュー

[142. 匿名]

「毒メシ」って炎上してたよね
覚えてる人いるかな

[143. 匿名]

塩レモンポン酢かけてるからオッケーだね

[144. 匿名]

子どもも大人も唐揚げが大好きなんや！

[145. 匿名]

だから最近の若い人たちって様子がおかしいのでは？？
酸化した油、まじで良くないんでしょ？
コレステロール値も高くなるし
フライドポテト、ポテトチップスもダメよね

[146. 匿名]

唐揚げやメンチカツやトンカツなんかの総菜を週に数回スーパーで買ってしまう。体に悪いとはわかっていても買ってしまう。

[147. 匿名]

>>145
若い世代じゃなくてもポテトやポテチは食べてるじゃん

[148. 匿名]

>>32
えー！
うちのばあちゃん100才で好物はケンタッキー！
ボケてもないしツヤツヤしてるよー！

[149. 匿名]

>>148
そりゃ子供の時からケンタッキー食べてるわけじゃないもの

[150. 匿名]

揚げ物やめたら子供のアトピー性皮膚炎が改善したから肌には悪いのだろうとは思う

[151. 匿名]

>>137
調べてみたら、糖化を抑える食材としてブロッコリーも挙がってたからブロッコリー良さそうです！
その他はトマトや、モロヘイヤなどもいいみたい。

[152. 匿名]

パン粉を纏わせた揚げ物、さらにはスーパーの惣菜みたいに衣を重ね付けしたような揚げ物に比べたら、家で作る薄衣の唐揚げとかはかなりヘルシーだよね
炒め物より油の吸収も糖質も少ない揚げ物もいろいろあるし、揚げ物と一口に言うとごちゃごちゃになる

[153. 匿名]

>>60
えっ、知らないの？あなたも街ですれ違ってるかもよ。

[154. 匿名]

唐揚げよりトンカツや天ぷらの方が油を吸う衣が多いいんだけれど、なんで唐揚げがやり玉にあがってるの？

[155. 匿名]

>>141
ちゃんと栄養士さんが考えてくれてるんですね〜😳
レモンは揚げ物にかけて食べてるのかな？
さすがにそのままじゃ食べられないよね

[156. 匿名]

>>85

そりゃ家庭によるからね

[157. 匿名]

>>16
え、、、

[158. 匿名]

>>11
こっわ

[159. 匿名]

>>108
それはヤバい笑

[160. 匿名]

>>127
子供がいる家庭なのに月2回しか揚げ物ダメとか無理よ。

[161. 匿名]

たが買う

[162. 匿名]

食べすぎなきゃいいだけでしょ

[163. 匿名]

>>11
ちょ...マジかよ

[164. 匿名]

>>138
たんぱく質不足でセロトニン(幸せホルモン)が出なくちゃっうとかなのかな？
自分の場合がそうだから。
肉魚大豆なんでもいいんだけど、数日間ぐらいタンパク質抜きだとなんかネガティブになる気がする。

[165. 匿名]

>>82
揚げ物のレパートリーそんなにないから週2.3も揚げ物できるって逆にすごい！その頻度だと何作るの？

[166. 匿名]

>>11
わあすごい結果だね……ってちょっとー🤣

[167. 匿名]

>>133
おぉ、揚げ・焼き鳥、ではなく、揚げ焼き・鶏なんですね。
ありがとうございます。

[168. 匿名]

>>1
お酢をかけるんだけどレモンじゃないとあかんかな？

[169. 匿名]

>>165

からあげ
とんかつ
チキンカツ
コロッケ
天ぷら
野菜の素揚げやポテト
ミートボール
魚のフライ
かき揚げ

いま思いつくだけでこのぐらいかなぁ…。

[170. 匿名]

>>169
油の処理も面倒くさいし、こんなにやろうと思うのがすごいと思う

[171. 匿名]

大丈夫！
これは断じて揚げ物ではない！
揚げ焼きだ！

[172. 匿名]

>>167
>>133
コメ主です！大筋正解です、ただ少なめの油でなくたっぷりの油ですwそれを秘伝のタレにつけて食べます。

[173. 匿名]

>>170

よく油の処理がめんどくさい。
って聞くけどイマイチピンとこないんだよ。

使い終わったら鍋ごと冷蔵庫で保管して
その後2〜3回使ったら
牛乳パックに雑紙入れて廃棄するだけだし。

炒め物で消費しちゃう事もある…
掃除は100均で油汚れ用シートでサーっと拭くだけ。

[174. 匿名]

>>3
ヴィーガンまではいかないけど、マクロビをやっていた友だちは肩こりと貧血がひどくなったよ。
で肉や魚を食べるようにしたらよくなったって。

[175. 匿名]

家では揚げ物、月に2回もやるかな？って感じ

買ってきた惣菜での、揚げ物率は高いかもしれん

[176. 匿名]

たくさん食べるとでしょ？
でも、たくさんってどのくらい？？

[177. 匿名]

>>43
昔見たテレビで魚は揚げたらダメって言ってたよ
魚揚げちゃうと、もはや魚食べる意味ないんだって
楽しみでたまにアジフライとか食べるぐらいにしましょうって言ってたよ
一番良いのは、刺身、次が蒸し魚、煮魚、焼魚が良いんだって
でも揚げた魚って美味しいよね

[178. 匿名]

>>11
おそろしいわね…

[179. 匿名]

>>1

昨日ケンタッキー食べたわ。
美味しかったよ！

[180. 匿名]

>>11
えっ...こわ...

[181. 匿名]

>>11
2％は100歳以上のご長寿さん？

[182. 匿名]

>>112
ヨコだけど家の子揚げ物全般嫌いだから本当に家で揚げ物って月に1、2回。

[183. 匿名]

>>173
炒め物で消費？！

[184. 匿名]

>>43
うちの幼稚園児も魚が苦手です。
お刺身や寿司は好きですが焼き魚や煮魚は苦手。
だけど揚げれば食べるので、魚を食べさせないよりかは揚げれば食べるならそれでいいじゃんと思ってます！！

[185. 匿名]

>>3
肉を減らすなら健康に良いけど、一切食べないとタンパク質不足して体に悪いよ。
菜食主義者は心臓を悪くして亡くなることが多いけど、心筋の材料が足りないからだと思う。

[186. 匿名]

>>7
うちそれくらいだよ
週に何度も作らないなぁ
育ち盛りいるけど

[187. 匿名]

>>16
この返しはアカンやつ

[188. 匿名]

>>1
脂肪肝と梗塞の理由がフリーラジカルが原因みたいな書き方すんな

[189. 匿名]

>>1
これを間に受けて唐揚げを一切食べさせてくれない親だったら恨むし最悪だな。
自由に使えるお金ができたら無限にからあげくんやファミチキ食べるようになる。

[190. 匿名]

>>183

普段料理しない人？

炒め物の時に揚げ油を使うんだよ。
別に驚くことじゃない

[191. 匿名]

>>1
揚げ物が月1〜2とか無理だよ
だって給食で揚げ物出るし

[192. 匿名]

>>148
長生きで元気な人って肉モリモリ食べてるよね！

[193. 匿名]

>>174
むかし追ってた某バンドのボーカルも一時期マクロビにハマってライブで声出なくなってた

[194. 匿名]

>>190
消費し切れるのがすごいと思って。揚げ物の量って結構使うじゃん。私はさやめに処理しちゃうから

[195. 匿名]

フライパンで焼くのは
いいの？

[196. 匿名]

>>194

たっぷり使うときもあるけど揚げ焼きすればいいんだよ。

消費しきれなかったら2〜3回使って廃棄するだけだし。

[197. 匿名]

家で揚げ物出すのは月1，２回だけど、
幼稚園の給食は週4で揚げ物だわ。
大した量ではないけど、コロッケとか、チクワの天ぷらとか、揚餃子とか。
揚げ物食べるなって現代社会では無理がある。

[198. 匿名]

>>174
マダーナ様もマクロビやってて日本人女性の専属シェフ雇ってたけど、最近病気してたし、整形して迷走しちゃってるね

[199. 匿名]

うちのおばあちゃんもう90超えたけど
今だにマック大好き笑
お母さんシングルでおばあちゃんっ子だったけど
しょっちゅうマック行ってフィレオフィッシュバーガー食べてたよ
今も食べる

[200. 匿名]

唐揚げとかフライ系とか週一作ってる
フライ系したあとの油の減り具合にビビる

[201. 匿名]

>>7給食で、もっと出てるよ。子供のうちに月1～2回で済む食生活は難しい。

[202. 匿名]

>>63
もう見飽きたよね本当。ウキウキ2コメゲットしてるんだろうけど。

[203. 匿名]

>>7
給食だけでアウトだわ

[204. 匿名]

>>124
月1なんて当分ムリw

[205. 匿名]

8月末、コロナに罹患したんだけど
高熱と喉の痛みで一週間程まともに食べれ無かった。
回復後、なんか異常にケンタッキーが食べたくて週3ペースで食べた…。
オリジナルチキンとポテトのセットなやつ。

体が欲していると言うか、寝ても覚めてもケンタッキーの事しか考えられなかった。笑笑


おかげ様で元気になったよ。
ケンタッキー、有難うだよ！！



ちなみに、コロナになるまでは
一年に一回も食べて無かったのに。
不思議だよね。笑笑

[206. 匿名]

>>2
この手の食生活のトピって必ずこういううるせー好きにさせろ的なコメント多いよね

[207. 匿名]

こういう記事出るといつも思うけど、この医師が言ってるだけで、全ての小児科医が思ってるわけじゃないから

[208. 匿名]

幼い頃から食べてるけど健康診断全く問題なしの普通体型ですが？？？？

[209. 匿名]

>>2
誰も止めてないよ

[210. 匿名]

>>27
そうだよ
烏龍茶や緑茶飲めば体から排出するよ

[211. 匿名]

>>1
じゃあとり天にする。

[212. 匿名]

>>76
そりゃ家族なら匂いも近しいからじゃない？
全くの第三者に聞いた方が良くないか

[213. 匿名]

>>76
そりゃ家族なら匂いも近しいからじゃない？
全くの第三者に聞いた方が良くないか

[214. 匿名]

>>82
今の方が健康的で良いよ
油物多いと体臭もやばくなるし

[215. 匿名]

>>54
揚げ物死んでもしない人いるけど、旦那さんとか子供可哀想じゃない？

[216. 匿名]

>>215
横だけど、揚げ物は買うものと考えてる人もいるからね
揚げ物専門でやってるお店いっぱいあるじゃん。ああいうところから買って出す人いっぱいいる

[217. 匿名]

油の処理が面倒で家で揚げ物しない私高みの見物。

[218. 匿名]

>>117
小学校と保育園の子の給食調べたら、両方とも揚げ物月1回だった
白身魚フライと鮭と豆腐のコロッケ
ちゃんと考えてるんだな
うちでは唐揚げ、トンカツ、ポテトフライ出してるから月1、2回には全く収まらないけど

[219. 匿名]

子供唐揚げ食べてくれない〜
６歳と４歳
私は揚げたてをダイレクトにハフハフしてる

[220. 匿名]

唐揚げより、ウインナーやサラミとかの方が悪い気がする、、

[221. 匿名]

偏食のうちの子、アンパンマンポテトやナゲットなら食べてくれるからよく出してる
食べないよりマシ

[222. 匿名]

>>7
うち２週間に１回くらいだよ
特に食事制限してるわけじゃなくて単に子供の嗜好性の話で
好きだけど週１だとちょっと多いって言われた
他のメニューも脂肪部分削いだり、焼いてる時の出てくる油とったりと一手間要るから中々面倒臭い
でもやらないと途端に箸の進みが悪くなるので仕方ない

[223. 匿名]

>>108
キモい事言うな

[224. 匿名]

うちはオーブンで焼く、焼きフライドチキンにしてるよ。

[225. 匿名]

>>2
日本の医療保険使わないでね、ガンになってもだよ

[226. 匿名]

ママ友の子、好き嫌いが激しくてホントに唐揚げしか食べてるとこ見たことなくて、家でもそれが基本で週に５回は食べてるって言ってた

他の物ほぼ食べないらしく、毎日夕飯はからあげクン買ってくるか惣菜を買ってるって

[227. 匿名]

>>25
唐揚げ食べた責任誰かになすりつける人いると思う？www

[228. 匿名]

>>1
んな毎日食べてるんじゃないから大丈夫よ！

By母

[229. 匿名]

>>141
出すのは簡単だけど、実際パセリを完食する園児がどれだけいるんだろうね。栄養士の自己満足って感じ。

[230. 匿名]

>>215
ランチで食べればええんやで。

[231. 匿名]

人によるとしか

[232. 匿名]

>>1
ごちゃごちゃうるせーんだよ！　食い物ぐらい好きにさせろや

[233. 匿名]

これ系よくあるけど言うほど悪いのかな
よくないことは事実なのかもしれないけどどれだけのリスクなのか知りたいわ
大体の子供は推奨してる量より摂取してると思うし

[234. 匿名]

>>120
本当にね

[235. 匿名]

>>3
せめて、ベジタリアンぐらいにしときなよ

[236. 匿名]

>>79
子供が揚げ物好きだからついやっちゃう。給食だけでも月に1〜2回は出ると思うんだけどな

[237. 匿名]

毎日毎日毎日食べるわけでもあるまいし

[238. 匿名]

>>4
嗅いだのか?
男か?
気持ち悪いな。

[239. 匿名]

>>1
えっ？

揚げ物が一切出ない家で育って、外食でたまに食べる物という認識で30代になり…
急にハマってここのところほぼ毎日食べてるんだけど？？www

[240. 匿名]

>>226
ひぃー成人病まっしぐら…

[241. 匿名]

>>7
月に1.2回なんてもう揚げ油いらねぇじゃん

[242. 匿名]

つまりチキンナゲットも良くないと？

[243. 匿名]

>>2
別に好きにすれば良いやん。いちいち気持ち悪い

[244. 匿名]

>>11
てかもはや100年以上生きる2％に入る方がホラーだわ😭
そんなに生きたくない、、、

[245. 匿名]

>>4
ヴィーガンの人の体臭のがキツいと思ってた

[246. 匿名]

>>226
唐揚げが悪いとも言えないレベルだね、そこまで同じものしか食べないのは…

[247. 匿名]

揚げ物は体に悪い
でも食べたら幸せなんだよ
レモンやパセリは気が向いたら足します

[248. 匿名]

からあげもトンカツも美味しいけど、油！って感じだもんね。
油って単体では不味いのに揚げ物はなんであんなに美味しいんだろうか。

[249. 匿名]

>>7
うちそんなもんかも。油処理めんどくて笑

[250. 匿名]

>>215
年末に換気扇掃除する時、揚げ物した年としない年では油汚れが全然違う。
揚げ焼きにはまってよくした年は換気扇の枠のフチに油溜まってることがあった。
あれが体内と考えたら、胃にベタベタが張り付いて年齢いくと油物で胃もたれするってなんかわかる。

[251. 匿名]

揚げ物は体に悪いとわかってるから極力食べないようにしてるけど業務スーパーの紅生姜鶏唐揚げだけは我慢できずに食べてしまう

[252. 匿名]

>>2
なんだか気持ちはわかる
自己責任だけど好きにさせてくれって思うもん
から揚げ含め揚げ物無しで食べ盛り働き盛りを満足させる献立を毎日準備するなんて私には無理

[253. 匿名]

人は油と共に生きてるから、三大栄養素のひとつ

石にも油がある
植物にも油がある
動物にも脂がある
人間にも脂がある

取り過ぎたら悪いってだけ

[254. 匿名]

>>11
え...そうなんだ...

でも唐揚げ大好物だし、100年も生きなくていいからマヨつけてビール片手に好きなだけ食べるね

[255. 匿名]

>>59
え、うちこの位だよ

[256. 匿名]

>>1
揚げ物食べると体調崩してたんだけど、レモンかけるようにしたら普通に食べられるようになったんだよね。
やっぱ揚げ物にレモンっていいのか…

[257. 匿名]

>>2
これにその反応はちょっと違うだろ

[258. 匿名]

>>7
そんなもんじゃない？って思ったけど、コメ見る限り皆よく揚げ物するんだね、偉いなって思っちゃう

下味つけたり衣つけたり面倒くさいし、油も一缶あっという間に減って高いし、油をポットに戻すのも面倒臭くてあんまり揚げ物やらないや、うちは唐揚げ、トンカツ、冷凍コロッケで月３回やったら頑張ったほう、ミネストローネとかシチューとかのぶち込み系かソテーばっか作っちゃう

[259. 匿名]

>>160
子供は揚げ物大好きだもんね。お肉嫌いなうちの子も揚げ物は食べるからカツとかにすると食べれる。お魚もフライにすると食べる。お刺身も嫌いだし、揚げ物だめってなると炭水化物だらけになっちゃうけど。でも焼きそばのお肉も避けるしなぁ。揚げないと食べない。

[260. 匿名]

何食べようが健康不健康なったりならなかったりだしどうせそのうち死ぬんで気にしない事にした
穏やかか苦しんでかはわからんけど何してたって死ぬし好きに食って過ごすわ

[261. 匿名]

明日は子供リクエストで唐揚げします

[262. 匿名]

>>3
今の体がどういう状態かだと思います
思想がないのであれば
病気なんかがあって
診断されてやるような食事内容だよ、ヴィーガンは

[263. 匿名]

月に1、2回？！
共働きなのもあって生協に頼り切りなんだけど冷凍のおかずは揚げ物ばっかりだから週3.4はなにかしら出してしまってる

[264. 匿名]

>>7
大好きな揚げ物は月1.2かいとかいわれるし
周りでまたコロナ流行ってるし
増税値上げばっかりだし
なんかもう辛いや

[265. 匿名]

>>1
ノンフライヤーで作ったのならオッケー？

[266. 匿名]

>>51

赤ワインいいって言うけど、1杯でも飲めば次の日の顔が違う
くすんでクマがある

[267. 匿名]

昨日久しぶりに唐揚げやった
今日久しぶり良いウンコでした

[268. 匿名]

>>1
＞韓国唐揚げ屋　次々と日本に上陸
韓国のフライドチキン最大手ｂｂ．ｑオリーブチキンカフェこのチェーン店と提携し運営しているのは日本のワタミ