爪が柔らかい人・折れやすい人

[1. 匿名]

私は柔らかくて折れやすいです。
伸ばしても折れてしまい綺麗に伸ばせません。
同じ様な人居ませんか？
ケアの仕方なども教えて下さい！

[2. 匿名]

Dr.ネイルいいよー♡

[3. 匿名]

今日ネイリストさんに相談したら、乾燥させておくのが一番いけないんだって。ドンキやプラザに売ってるオイル塗るのがいいって！

[4. 匿名]

ジェルネイルにすると爪が硬くなるよ！

[5. 匿名]

私もすぐ割れます；
色々試してみたけどよくならないからある程度伸びたら
ベースコートとかマニキュア塗って補強してます(>_<)
ケアは一応ネイルオイルとか塗ってます。

[6. 匿名]

食生活が影響してるんだとか

[7. 匿名]

ジェルネイルで強化する
根本の解決にはならないけど

[8. 匿名]

ネイリストですが乾燥が一番の原因になることが多いのでオイルやハンドクリームをこまめに塗ったりトップコートなどをすると強くなりますよ(^^)ハンドクリームも爪の根元に塗って軽くマッサージするといいですよ♡

[9. 匿名]

少し伸びると、すぐに割れちゃいます。
ネイルとか塗ったら、逆に爪を痛めてしまいそうで、塗らない方がいいと思ってました！
ネイルオイル探してきます！

このトピ参考になる！

[10. 匿名]

ぬか玄 っていうのを毎日食べたら
爪がすごく硬くなって
割れなくなりました！

[11. 匿名]

薄すぎて、柔らかすぎて、
爪がクネクネ曲がります。
ジェルのライトめっちゃ痛いからジェルは無理です（；＿；）セルフでマニキュアしてます。

[12. 匿名]

割れるどころか二枚になってはがせる。
パキッなんて割れない。ふにゃーとまがる

[13. 匿名]

私めっちゃかたい。笑

[14. 匿名]

爪に筋が入ったりすると円形脱毛症になったりするらしいから気をつけてー

[15. 匿名]

ジェルで強化されるけど、オフした時のペラペラ度といったらもう…
やっぱり素のままでオイルなどで乾燥させないのが一番だと思う。

[16. 匿名]

爪をお酢に5分くらい浸けます

毎日繰り返すと強くなりました！！

[17. 匿名]

曲がります
２枚爪
欠けます

シャンプーしてると気付かぬうちに爪が割れてて髪が引っかかる事が多い

ジェルネイルもやった事あるけどオフした時もっと爪が弱ってるからジェルネイル依存になる

[18. 匿名]

私もよく割れて、カニのハサミみたいな爪になる。

[19. 匿名]

16なんで酢なんでしょ？

ちょっと興味津々

[20. 匿名]

ボーリングすると必ず割れます
つい最近も…

[21. 匿名]

私もペラペラでふにゃふにゃです。オイルとか塗ってもご飯作ったり掃除したりで１日に何度も手洗うので３回くらい塗ったら面倒くさくなってまた放置…

[22. 匿名]

2枚爪です。あと、爪が伸びるのが本当に早すぎて、ネイルも1週間も持たないです。どちらも爪を頻繁に使う仕事(pc)だから、と言われたけど本当かな？

[23. 匿名]

結婚して食生活をきちんとしたら 強くなりました。

結婚前は、柔らかくて すぐ折れてたのに全く折れなくなりました。

[24. 匿名]

私も、曲がる、欠ける、二枚爪に悩まされてました。

ビタミンCを摂ると爪が綺麗になると聞いて レモンウォーターとか柑橘系を摂取して、
ハンドクリームとネイルオイルでケアしていたら、ほとんど爪の悩みが無くなりました！！

[25. 匿名]

オイル塗ったり色々したけどすぐ折れてたけど婦人科で処方された貧血の薬のんでたら爪がつよくなりました。

[26. 匿名]

酢の成分が硬くする性質を持っているのかと。
酢はカラダにいいですしね

[27. 匿名]

爪がもろいのは何かしら健康上問題があるかも。私も爪のボロボロに慣れてしまってましたが、子宮筋腫がみつかり、手術。貧血が改善され、爪も丈夫になりました。爪は健康のバロメーターです。

[28. 匿名]

つめが薄く柔らかい、乾燥しがち、伸びてもすぐに折れてボロボロになってしまう…という方は貧血が原因の症状かもしれません。そういう方は、補強ネイルやジェルネイルなどの外からの刺激が逆効果になることもあります。
母親が上記の症状で悩んでいたのですが、血液検査でかなりの鉄分不足なのが分かり、鉄分の薬を飲み始めたら以前の状態が嘘のように爪が厚くしっかりしてきて健康な爪になりました。鉄欠乏性の貧血は思春期～年齢問わず女性に多く、鉄分を吸収しにくい体質の人もいるようなので、血液検査の機会があれば気にしてみるといいかもしれません。病院は面倒だけど、貧血に心当たりが…という方は、鉄分のサプリメントや食材を積極的に取り入れてみるのもいいかと。
根本的な原因があるのなら、それを改善したうえでそれプラス外側からのケアを取り入れるのが一番かと思います。

[29. 匿名]

ジェルすると薄くなると良く言いますが、いいネイリストに出逢えると爪も強くなります！！

去年まで、ふっにゃふにゃで、スカルプやジェルやってないと洗い物ですらしみてましたが、引っ越し先で出逢ったネイリストさんにしっかりケアしてもらったら自爪でも全然折れません！！

旅行やその他イベントの時に(２～３ヶ月に１回程)ジェルやスカルプやりますが、オフ後もまったく健康爪です(^^)

ネイルケアは１回２～３千円程度なので月１で通ってその時の状態に合わせてケアしてもらってます♡

手そのものも綺麗になりました(*^^*)

[30. 匿名]

薄い爪なのに、爪やすりかけて綺麗にしたら、お湯に手を入れた時に爪の部分でいつも感じない熱さを感じてびっくりした。
爪やすりかけなくても、ふにゃふにゃしてるので、友人たちに気持ち悪がられています。
オイルケアなどもしているけど、子どもの時からこの状態なので、生まれつきかな。
ジェルネイルはオフした時にかなり傷んでしまったので、諦めました。
美爪の休日というお湯でオフできる美容液ネイルで、ほんのり色をつけるくらいにしています。

[31. 匿名]

ぺらっぺらだった私の爪。
毎月のジェルネイルと毎日のネイルオイルのおかげで前より硬くなりました＼(^o^)／

もっと硬くならないかな〜！

[32. 匿名]

下手したら缶のプルタブ？だっけあれすら開けられない
特に洗い物しながら料理してて開けようと思うと爪が負ける

[33. 匿名]

ジェルネイル３ヶ月で地爪がボロボロになりました(;_;)

爪自体の表面がささくれ、二枚爪、変な所から割れて何をするにも痛くて痛くて

ORLY ネイルストロング というトリートメントとネイルオイルでケアし続ける事一ヶ月でだいぶ良くなり２ヶ月目からは固く丈夫になりました。

可愛いジェルネイルは魅力的ですが私には合わないみたいです( ；∀；)

今でもORLYを透明マニキュア代わりに使ってますが程よい艶がよい感じです

[34. 匿名]

まさに今日、タッパーを開けようとして割れました(-_-)

すぐ割れたり欠けたりして、色んなところに引っかかる(´Д` )

[35. 匿名]

薄くて柔らかい爪です。
水仕事の後は、ぐにゃぐにゃになるので、マニキュアが細かくひび割れてしまいます。
指先を使うような細かい作業もうまくできません。
こまめにオイルなどでケアしていますが、改善する気配はありません。

[36. 匿名]

栄養は気をつけてるし、血液検査も問題なし
こまめにハンドクリームやオイル塗ってるけど改善する気配がない
もう子供の頃からだから私も生まれつきかもって半分諦めてる

[37. 匿名]

(ネイル塗ると)爪が痒くなる、爪が黄ばむとか白くなるって人もいますよね？

[38. 匿名]

髪も太くて爪も頑丈で折れたこと無かったしハンドクリームいらずだったけど
30超えたあたりから髪はパサつき爪も折れやすくなったし手も乾燥し始めた

[39. 匿名]

私は爪が薄くてふにゃふにゃでした
ジェルネイルするようになって(長さは出さない)
だいぶ生活しやすくなりました

ジェルはケアは怠っちゃいけないし
1ヵ月程度で必ず新しくしないと
爪自体ダメになっちゃったり大変ですが
爪が弱くて生活しずらい方にはオススメです

私は爪が薄いので刃みたいになって
自分で自分の皮膚をひっかいたりしていたので
ジェルは角がなくてぷりっとしていて
洗顔とかメイクの時にも自爪より
遥かにいいと感じます。

何故かがるちゃんだと嫌われものですが
こういう爪にはかなり重宝しますよ

色を付けないクリアジェルもありますし
オフィスで働く方でもできると思いますよ

食べ物やケアだけじゃなかなか爪は
変わらないのでジェル検討してみてください

[40. 匿名]

ジェルオフで爪がボロボロになる人は
ネイリストの腕が悪いかオフの仕方が悪いかと

ちゃんと丁寧にやれば薄くなったり
ボロボロになったりはないですよ

ヤスリも粗いのはつかわないですよ
今時のジェルは傷をつけずにできますよ

スカルプチュアと勘違いする人もいますが
ジェルはソフトジェルと言って
柔らかいジェルでオフは薬液をつかって
ふにゃふにゃに柔らかくしてから
綺麗に取る感じですかね

[41. 匿名]

柔らかいの私だけかと思ってた

ある程度伸びるとフニャっと曲がるほど柔らかい

夜中になると爪がムズムズしだす、爪が伸びようとしてるのがなんとなくわかる　わたしキモイ～(笑)

[42. 匿名]

たまに爪の先の白い部分が透けてるときがあるんだけど
爪のもろさと関係があるかな？

[43. 匿名]

私もだー。マニキュアとかも頻繁にはしないようにしてる
後が酷いことになるから
お風呂上りにハンドクリームを生え際に塗りこんでますよ
でもきいてるんだかきいてないんだか

[44. 匿名]

柔らかすぎて割れるんじゃなくてめくれる。ひどいときは缶ジュースを開けたくらいで。伸びた爪の間に新聞挟んだら薄すぎて字が読めるし、爪伸ばすなんて夢の話です。
それでも表面を軽く磨いたりトップコートだけ塗ったりしますが…

[45. 匿名]

柔らかすぎて割れるんじゃなくてめくれる。ひどいときは缶ジュースを開けたくらいで。伸びた爪の間に新聞挟んだら薄すぎて字が読めるし、爪伸ばすなんて夢の話です。
それでも表面を軽く磨いたりトップコートだけ塗ったりしますが…

[46. 匿名]

理由なく二枚爪になり、3ヶ月くらい悩んでた。
だいぶ後に、妊娠してたことに気付いた。
爪は健康のバロメーターだった！

[47. 匿名]

第一関節と爪の間の部分をオイルマッサージするといいみたいだよ
皮膚の下の、これから伸びる部分が強くなるそう
あと、気休めかもしれないけど牛乳飲むようにしてる

[48. 匿名]

ふにゃふにゃです。
なかなか周りに同じ人がいません。
貧血だけど副作用がきつくて断念。

[49. 匿名]

缶ジュースのプルトップが固めなのは無理。
特に健康にも問題ないし元気。
40さんの言うように、アドバイス受けて、ジェルネイルしたけどあわなかった。
短くしていても、ちょっとぶつけただけで割れるので、無印の折りたためる爪やすりはいつも持ち歩いてます。
爪自体も小さくて、爪の根本の三日月も子供の頃から見たこと無い。

[50. 匿名]

ネイルオイルを毎日塗っても、乾燥が全然改善しない。生えてくる爪が全部縦筋がついていて凸凹でガサガサ。見た目を少しでも良くしようと、爪磨きで凹凸を取ってなめらかにしているけど、何もしなくてもつるんときれいな爪の人がうらやましい。爪の縦筋は老化現象っていうけど、子供の頃からなんだよなー。

[51. 匿名]

ジェルネイル後に爪が薄くなる人は、安いサロンに行ってませんか？回転型のサロンは客の爪なんかお構いなしなので爪を痛めます。

爪はケラチンというたんぱく質でできていますので、良質なたんぱく質を摂取してください
爪は皮膚が角質化したものなので、コラーゲンも大切です。
たんぱく質やコラーゲンの生成を促すために、亜鉛やビタミンの摂取も必要です。
貧血、冷え性の方は鉄分不足により血行が悪く、末端の爪まで酸素や栄養が行き届いてなく、脆い爪になっていますので、気をつけて鉄分をとるようにしてください、

爪の根元の皮膚のしたに爪母といい、爪を作る場所がありますので、毎日ここをマッサージして軽く押し揉んで刺激してください。爪の発育を促します。あまり強く押しすぎると爪がぼこぼこになりますので、軽くです。毎日することが大切です。
キューティクルオイルは爪の裏にも塗ってください。

ネイリストより、ですが、必ずしもこれが全てではありませんのでご了承を。

[52. 匿名]

私もしょっちゅうふにゃっとして折れてそこから亀裂が入りビリッとなって根元から切らざるを得ない事ばかり。
プルトップや重いプラケースの引き出しを開ける時にも爪をグギッとして血が出たり…体質だと諦めていましたが
別件で亜鉛サプリ飲み続けていたら爪がしっかり硬くなってきて折れる事がほとんどなくなりました。
皮膚や髪、粘膜を作るのに亜鉛は役立ちます。
悩まれている方、お薦めです。（因みに亜鉛は摂りすぎてはダメなので必ず摂取量は守って下さい）

出典：www.saitama-med.ac.jp

[53. 匿名]

ネイルケアじゃないけど、シャンプーをあまり油分を落とさないナチュラルなものに変えたら爪がちょっと強くなりました。
シャンプーの影響もあるんだなーと思いました。

[54. 匿名]

外に出る仕事になったらつめが強くなりましたよ。
あと結婚して生活が変わったからかな？

[55. 匿名]

ジェルネイルやマニキュアすると痛いんです
したいのに
向いてないみたいで残念です
二枚爪で小さく綺麗な爪に憧れます

[56. 匿名]

ジェルとかマニュキアが痛い意味がよくわからない
ささくれとか皮膚にしみて痛いんじゃなくて？
爪自体にしみるってネイル道具の質が悪いよ

[57. 匿名]

筋が入り、すぐに割れるし、層ができていた爪。これで改善されました。私にはすごく良かったです。

[58. 匿名]

爪すごく薄くて

5枚爪当たり前
取っ手や靴下の引っ掛けですぐ折れる
だったのですが…

1日1回ジェルオイル塗り込んだり
爪切り使わず、週一ヤスリで短めに保ってたら
マシになってきました！

おためしあれ！

[59. 匿名]

私も洗濯物とかを洗濯機から出すだけでグネェ〜とちぎれます ひどい時は剥がれるに近い時も。
なのでジェルネイルで補強してます。
クリアだけだと勿体無い気もしますが、お仕事されてる方とかなら大丈夫なのでは？
あとは乾燥を防ぐためにもネイルオイルをこまめに塗ってその後ハンドクリームでさらにコーティングするといいらしいです。

[60. 匿名]

>>56さん
55を書いたものですが塗ると固くなって柔らかい爪がひきつれるのかしみる痛みではないです
強烈な痛みではないけど

[61. 匿名]

私もＯＰＩネイルエンビーをすすめます
3000円と高いですが（探せば2000円くらいになるけれど）
ぺなっぺなで横から割れる私でもずっと伸ばせていられるほどになります
今、5ミリぐらい伸ばしてますけれどぜんぜん大丈夫です

[62. 匿名]

どなたか教えてください。
縦割れした爪を治すのは、やはり病院に行かなきゃダメでしょうか？ドラッグストアなどで良いもの売ってないでしょうか？

[63. 匿名]

ディープセラム気になるけど、高い！
亜鉛のサプリ飲んでた時は髪と爪がすごく綺麗になりました。
でもお腹空いた時に飲むと吐き気がすごくて、続けられなかった。

[64. 匿名]

>>60さん
わかります。
自分と同じような感じかも。
爪のケアもしてくれると評判の良いサロンでもやってもらったりしたのですが、
自分にはあいませんでした。
確かに爪は強くなるけど、すごく違和感があって、引きつるとか、ちょっとつままれてるような感じがします。
まだ、普通のネイルの方が違和感無いかも。

[65. 匿名]

>>6
子供の頃からだし生まれ持った体質だよ。髪の毛の太い細いと同じ。