【片付け】完璧主義のせいで挫折する人

[1. 匿名]

主の場合です。
とっ散らかった部屋を片付けようとスイッチが入ることもありますが、順調に片付いても途中で
このマットがボロボロだから変えないとあまりにもみすぼらしい→他を片付けたところで人様を招けない→変えるお金がない→余裕ができてから買おう、古いマットで模様替えしても二度手間だから後で一気にやろう→年単位経過
となります。

[2. 匿名]

捨てるスイッチが入ると、とことん捨てる

[3. 匿名]

>>1
完璧主義じゃなくてただの面倒くさがり

[4. 匿名]

部屋を綺麗にしたい理由が人を招くだけなら、やらなくていいんじゃない？
普通は汚い部屋で過ごすのが耐えられないから片付けてるんだよ

[5. 匿名]

60%でいいやって気持ちでやったらマシになった

[6. 匿名]

とりあえず、要らない物は即捨てるなりメルカリで売るなりすれば良いよ。

[7. 匿名]

>>1
完璧主義ならすぐに買いに行くはず
ただ理由をつけて先延ばししてるだけな気がする

[8. 匿名]

>>3
完璧主義なら、完璧に最後までやりとおすと思う

[9. 匿名]

手伝ってもらう。

[10. 匿名]

>>1
どこが完璧主義なのかわからない

[11. 匿名]

>>1
それ完璧主義か？

[12. 匿名]

>>1
そもそも完璧主義の人の部屋は散らからなそう

[13. 匿名]

>>1
掃除なんかする必要ないよ

[14. 匿名]

adhdだから完全には片付けられない

[15. 匿名]

それ完璧主義ちゃう

[16. 匿名]

>>1
マット捨てたら？

[17. 匿名]

完璧主義を自称する人って過去に何かを完璧にやり遂げた経験とかあんの？

[18. 匿名]

主、すごいポジティブ！いいね。主は完璧主義だから挫折してるんじゃなくて単にやる気がないからやらないだけだけど、勘違いでもポジティブ思考って幸せだね。

[19. 匿名]

>>1
綺麗にしても納得いかない人を完璧主義っていうんじゃないの？

[20. 匿名]

>>1
完璧主義はそれを全部やりきってしまわないと気が済まず、無理してでもやってしまう人の事だと思う
主さんは多分だけど、意識低い系のトピでのびのび過ごせる人だと思いますw

[21. 匿名]

>>1
完璧主義じゃなくて、散らかった部屋をただ理由つけて片付けられない人じゃん。

[22. 匿名]

>>3
私も主と似たタイプなんだけど本当それ
言い訳作ってやらないのw
あと、超絶要領が悪い

[23. 匿名]

>>1
どのへんが完璧主義なのｗｗｗ

[24. 匿名]

部屋がとっ散らかる時点で完璧主義ではない

[25. 匿名]

>>1
ただの気分屋ですね

[26. 匿名]

>>1
部屋で散らかってる物って大体いらない物だよね。
物を減らした方がいい。

[27. 匿名]

>>1
わかります。考えすぎなのか、人を呼ぶのが嫌。

[28. 匿名]

>>1
私も全く同じこと考えて片付けられないんだけど、ズボラでめんどくさがりだと思ってる
やるなら全部綺麗にしたいけど色々考えると最後まで気力が持たなくて途中になる

[29. 匿名]

>>1
完璧主義なら数日かけてなにがなんでもやり遂げそうだけど

[30. 匿名]

完璧主義の人は0か100かって思考だから、100にならないなら0でいいや…ってなっちゃうことあるらしいね
どっちかなら100目指そうぜ

[31. 匿名]

私は昨日の夜にシューズクロークのものを全出しし、レイアウトを考えながらとりあえず靴はおさまったんだけど。他のものも沢山あって。

傘はここに突っ張り棒をつけて、箒は壁に引っ掛けるものを買ってきた方がいいな、レジャーシートはどこに？ボールは下にキャスター付きのボックスを用意して〜とか考えてたら進まなくて。力尽きて寝た。

朝ごちゃごちゃの玄関を横目に出勤して、帰ってきて絶望してるとこ。

[32. 匿名]

完璧主義はまず片付け計画から取り組むまでに時間かかるけど、始めたら時間がかかってもやり遂げる。

[33. 匿名]

>>9
旦那より役立つじゃん

[34. 匿名]

[35. 匿名]

要るか要らないか、じゃなくて
ここ２年間で使ったかどうかで決める

[36. 匿名]

>>1

文章を読む限り、片付ける理由が『他人がどうのこうの』じゃない？

私、部屋を片付けるときに『他人を招ける、招けない』では考えたことないわ。

自分がどうしたいかが一番に来て、自分のためにやりたいと思ってやる

[37. 匿名]

というか、細かい所が気になって、もうイヤーっ！！
てなる

[38. 匿名]

そこにある物を元に戻す作業が出来ん。

[39. 匿名]

>>1
＞他を片付けたところで人様を招けない
これは人様を招く段階になってから考えよう！

[40. 匿名]

>>9
賢いにゃあ

[41. 匿名]

>>1
仕事でそれをやらかしてなきゃいいんじゃない？
期限過ぎてるのに「自分的には完璧じゃないからまだ提出できません」とかね

[42. 匿名]

>>1
大好きな芸能人が明日来ると思って頑張れ

[43. 匿名]

>>9
肉球ぎゅってなって可愛い

[44. 匿名]

>>1
完璧主義なのにボロのマットが気にならないのが分からない。

[45. 匿名]

>>1
マットはキッチンマットとバスマット以外はなくても困らないよ。掃除の邪魔だし、ボロボロなら手放しては。

[46. 匿名]

こだわりが強くてああしたいこうしたいって構想はあるけどやる気がついてこれない

[47. 匿名]

>>9
何この猫の手～
凄い助かるじゃん！！

[48. 匿名]

>>3
確かに完璧主義って自分で言う人ってたいてい違うよねw
完璧主義って周りが見て言うものな気がする

[49. 匿名]

>>30
なるほど
私も０か100の人だねって言われる。そういう意味でトピ主が完璧主義だと言ってるのね

私の場合、ノートにゴールを書き出すんだよ
それを細かく箇条書きにするの
やりたいことって感じで
１納戸の掃除
２植木の剪定
みたいな感じで今日やらなくても死なないけど気になって仕方ないやつ
それを毎日少しずつやって消していってる
やることは増えていくから、やることリストがなくなることはないんだけど
それでも常にどこかが完璧になっていくから家も庭も綺麗だよ
大きなスイッチだとなかなかスイッチ入らないから課題を小分けに

[50. 匿名]

カーテンを洗おうと思ってはいるのだけど、替えのカーテンを買おうにも気に入るものがない→元のカーテン洗えないって感じでカーテンがやばいことになってる。
5年は軽く洗ってない。

[51. 匿名]

>>3
ほんとそれ！
やらない理由を考えてるだけのただの面倒くさがり

[52. 匿名]

>>1
完璧主義っていうならその完璧主義の範囲を狭めて、１カ所ずつ完璧に仕上げるっていうのはどうかな？
今日はテーブルの上だけ片づける、次の日はクローゼットの上半分だけ整理整頓する、その次の日はもう半分仕上げる…みたいな。ひとりで一気に部屋全体をきれいにしようとしても無理だと思う。

[53. 匿名]

>>50
替えのカーテンいる？晴れの日の日中に干せばすぐ乾くよ。

[54. 匿名]

片付けても旦那や子供が散らかす、置いた場所に戻されない、適当な場所に置かれる…これをひたすら我慢して片付けてたけど徐々にもう良いわ…ってなって行った。

[55. 匿名]

違う気もするけどきれいにしてもどうせ一週間くらいで戻っちゃうからやる気しなくてすごいことになってる

[56. 匿名]

>>3
>>1
これが完璧主義なら完璧主義とは？だよね

完璧になるまでする！のが完璧主義で
完璧にできないから後でする！は面倒くさがりの言い訳

[57. 匿名]

>>9
めっちゃ可愛いw

[58. 匿名]

主さん色々言われてるけど、完璧主義はさておきwコロナ前人を定期的に呼んでた時は今よりも常に綺麗にしてたな～
そんな私は超ズボラで変なとこ拘る要領悪いタイプですw

[59. 匿名]

全体よりとにかく目の前の一つを終わらせるのを目標にしたら良い

[60. 匿名]

毎日30分って時間決めてやるのはどうでしょう

[61. 匿名]

>>1
完璧主義なのではなく、違うのにそれが良い感じの言い訳になるから無理やりこじつけてるだけの怠け者。完璧主義ならとりあえず全部やってます。

[62. 匿名]

やり方や道具、天気や季節やって条件が揃ってないとやるべきじゃないみたいな考え方をしてたんだけど、いつでも気になるところから捨てていけばいいやと片付けのブログ見て考えが変わってだいぶ捨てられたよ。
天気がいい日にしか外の掃除はできないと思い込んでたけど、逆に雨降ってるからついでに磨いて流すみたいな。

[63. 匿名]

>>1
完璧主義とは
出来ない人の言い訳である

[64. 匿名]

>>8
そう思うじゃん？
でもテレビで見たんだけど、主さんみたいなパターンあるらしいよ。
完璧主義の人は、「完璧に出来ないくらいならもう手をつけない」みたいになるらしいわ。

[65. 匿名]

なんかわかる気する
どうせ捨てる物キレイにしたって無駄だよなってなる気持ち
お金があったらネットで探して買ってすぐ交換するけどできないから放置的な
違う？w

[66. 匿名]

完璧主義完璧主義ってよく聞くけど、完璧主義の人は何故そもそもの自分の能力の低さとかは目に入らないんだろ？
その気になれば完璧に出来るはずっていう現実に見合わない設定はどこから沸いて来るんだろう
責めたいわけじゃなくて単純に疑問

[67. 匿名]

>>1
理由つけてめんどくさいことを後回しにしてるだけなんでは。

[68. 匿名]

>>56
あなたが言ってるのは優秀で完璧な人
完璧主義は出来ないのに完璧にやりたい人

[69. 匿名]

>>9
猫の手も借りたいとはよく言うたもんやな〜

[70. 匿名]

そのマット捨てたら解決しない？

[71. 匿名]

>>68
完璧主義の人こそ出来なくて悩んでる人多いよ？
やってみて何故できないんだろう？こうかな？こうしようかな？って
こうしたいのに、こうなっちゃうって実際にやってできない自分に悩んでる

主はやる前から悩んでるから言い訳になるんだよ
やらない人は完璧主義じゃないじゃん

[72. 匿名]

>>8
やらない完璧主義というのがあるのよ、人間の心理に。
検索するなりして知見広げた方がよいよ。

[73. 匿名]

>>66
横ですが、私は自分のことを理想主義かな？と考えます。漠然とした完成形があるのでキチっとその型にハマるまで試行錯誤している感じです。
ある程度のクオリティまでいかないと納得できません。勿論、能力が低いから納得できるまで拘ったりしてるので生産性は低いです。
ただ悩む分、副産物で応用力があるとか機転が利くとも言われます。

[74. 匿名]

>>1
本当に完璧主義なの？
その結局手付かずの状況で我慢できるなら完璧主義じゃないんじゃない？

私はズボラな方だけど、中途半端なのは嫌だから最後までやり通すよ

[75. 匿名]

>>1
【完璧にやりたいんだけど、なぜか途中で挫折してしまう人集まれ！】

タイトルをこう変えたらいいと思うよ

[76. 匿名]

>>9
にゃいにゃい、あった
って聞こえてくる😭

[77. 匿名]

>>1
それ完璧主義とは言わんでしょ。
ただのズボラだよ...

[78. 匿名]

>>1
わかるわかる。
誤解されることが多いけれど、完璧主義が災いして全てが中途半端になるのはあるあるだよね。
心理学の人にも言われた。
完璧にやらなければと考えすぎて、結局後回しになってしまう。私もそうだから。

他のことは完璧なんだけど、全てを完璧に保つのは無理なのだと私は悟ったよ。あと人生におけるタイミングもあるし。
なので、私はレベル分けしてみた。
理想の完璧がレベル5で、家事育児仕事趣味など色々カテゴリ分けして、レベル1〜5の作業を書き出すの。
そして、今現実的に実現可能な完璧レベルを割り振る。
妊娠中は育児5、家事3、模様替え1、趣味4…など。
そしてやっと、やりたいことを集中してできるようになってきたよ。ここまで何年経ったか…
なにせ完璧主義だからレベルごとの作業を書き出すのにもすごく時間がかかったんだけどね。笑
大丈夫だよ。一緒に無理せず頑張ろう！

[79. 匿名]

完璧主義というか強迫性障害だから掃除し出すと止まらなくなって辛くなるときはあります。
トイレ掃除に一時間以上かかるとか、ちょっとの埃が気になって隅々まで綺麗にしなきゃ気が済まないとか。

[80. 匿名]

>>34
実名じゃなくても登録できるようにしろよ

[81. 匿名]

>>66
それはまた別の話で、完璧主義の人は自分の能力をよく知っているはず
貴方にとって完璧＝能力が低ければ到底達し得ない事という認識なんだろうけど、それは完璧主義でなく、無謀なだけよね
そもそも人によって完璧の形が違うので
完璧主義の人は自分ができる最善をいつも考えるのよ

[82. 匿名]

完璧主義ほど片付けられないって記事を見たことあるけど、たぶんそれのことだよね？

[83. 匿名]

>>71
横ですがそうやって完璧を求めてコツコツとトライアンドエラーが出来るのは私から見れば既に完璧です。
理想はあってもそれに伴う行動が取れないので所詮完璧主義なのです。
意識高いのではなくて意識高い系みたいなものでしょうか。

[84. 匿名]

>>83
さらにヨコです。
それは完璧主義ではなくガンガン実行派な気が。
何故ならとりあえずやってダメならやり直して、というトライアンドエラーではなく、
はじめから全てを想定して完璧にやりたいのだから。

このトピ見て完璧主義はあまり理解されていないのでは？と思い始めたのですが私だけかな。

[85. 匿名]

>>72
それを完璧主義というなら、そもそもその用語自体がおかしい言い方してると思う

[86. 匿名]

>>4
人がこなけりゃ散らかるよ
リカちゃん見てみなよ

[87. 匿名]

>>84
まあ、完璧主義っていう言葉自体がよくないわな
完璧にやりたくてその目算でやり始めるなんてのは誰でもそう(最初から失敗すること前提でやる人はいない)
それで失敗した時にやめてしまう人を完璧主義というからおかしくなる
そこで絶対に諦めずにやり切る人を完璧主義と言うべきであって、失敗したらやめる、または失敗するかもと思ったらやらない人はただのずぼらか臆病者でしょう

[88. 匿名]

>>1
マット捨てよ

→すっきりした床で片付け進む
→模様替えもしやすい
→マットいらないかもって思ってくるかも
→いるなら気に入ったやつ買お
片付けたら埋蔵金とか出てきてマット買えるかもよ

[89. 匿名]

>>1
マット棄てるところからスタートすれば良くない？

[90. 匿名]

>>87
完璧主義にもタイプあるけどさ、
失敗しないようにするのが完璧主義なんだけど

やはり完璧主義は理解されないね

[91. 匿名]

>>1
片付けたあとの部屋で何をしたいか目的を持つといいよ
あとは、期限を決めてコツコツやる
お金に余裕が出来たら→次のボーナスまでに　とかね
ゴールがぼや〜っとしてるとやる気が途中でしぼむよ

やらない理屈を脳が唱え出したら
「でも、やらないよりはマシ」って呟いて封じてしまおう

[92. 匿名]

>>1
私も全く同じ考えだったけどここて単なる怠け者認定されててハッとした…
コロナで来客が途絶えてたところに更年期入って益々片付け出来なくなってきた
ルンバ使いなので床に物が散らばってたりはしないけど、今の状態が自分でもすごくストレスを感じる

[93. 匿名]

>>54
めっちゃ分かる。我が家の場合
散らかす人と片付ける人が4対1じゃ片付くわけがない。
きれいに片付いた家、本当に憧れる。

[94. 匿名]

>>72
貴方は知らないと思って、どや顔でアドバイスをしたのだろうけど、そんなの知っているよ。
知らないと思っているなんてwww
知っていてなお言うよ。やらない完璧主義って言葉がすでに矛盾しているじゃん。
85コメに同意する。その用語自体がおかしい。