表情の気をつけ方

[1. 匿名]

アラフィフの主です。

この暑さで顔がついしかめっ面になってしまいます。
たまに気がついて、ハッと表情を作る様にしているのですが、気を抜くとヤバい表情になってます。

マスク生活＋年を取るにつれて自分の表情筋がどんどん重くなり、気を抜くと不機嫌そうな疲れてそうな顔になってしまいます。

みなさんは表情に気をつけてますか？気をつけてる方はどんな風に気をつけているのか教えて下さい。

[2. 匿名]

口角をたまにあげてる。

[3. 匿名]

鬼瓦はええよ
春日のやつね

[4. 匿名]

[5. 匿名]

まずスマホに熱中しすぎないようにする

[6. 匿名]

>>1
表情作ってたら逆に表情筋が疲れて引き攣るようになりました
無表情・無愛想と言われようと自然体でいようと思うようになった
楽しければ笑うし、つまんねと思ったら笑わない

[7. 匿名]

目は意識しないと自分が思ってる以上に死んでることに最近気づいた

[8. 匿名]

>>1
美容整形しちゃえ

[10. 匿名]

[11. 匿名]

>>1
意地悪な性格がもろ口周りに出始めた45歳です

[12. 匿名]

>>1
知りたい
新しい職場の上司に
生まれて初めて
口角上げろ💢と叱られた

[13. 匿名]

美容師してて、コロナ化でマスクしていつもニコニコするように心掛けてたら1人のお客様に「何でそんなにニヤニヤ笑ってるんですか〜？」て言われて

そんな風にも見えるのか！って
ニコニコ笑顔のつもりが人に寄ってはニヤニヤ人を笑ってる風に見えるって…表情作るの難しいなって思いました！

[14. 匿名]

小学生の頃から表情に気をつけなきゃと思ったら笑顔が下手くそになってしまった
心の底から笑っても苦笑いに見えてしまうらしい

[15. 匿名]

>>1
今日主さんアラフィフの人多くない？

[16. 匿名]

家にいる時はできるだけ鏡見てる
鏡見ると自然とニコッとしてしまう

[17. 匿名]

>>11
スーパー店内でふと鏡に映ると
すごい怖い顔してる自分が！
私って普段こんな表情してるのかと愕然とするよ

[18. 匿名]

>>5
自分がスマホ見てるときって顔ヤバイよね
うっかりインカメ起動してヘコんだことある
この方たちはまだいいほうな気がするわ

[19. 匿名]

時々いるよね
表情やばい人
暑いからか…
なら仕方ないか

[20. 匿名]

うちの職場のアラフィフお姉様方はいつも不機嫌そうな顔してる人といつもニコニコしてる人で二極化してる
自分がその年齢になったら絶対後者になりたいから今から気をつけてる
顔は形状記憶するからね

[21. 匿名]

あっついし駐車場の線カッスカスだししかめっ面にもなりますわい
で買い物終わってお会計ですん…となって車乗ったらあっついからしかめっ面

[22. 匿名]

職場の上司でいつも口角上がってる人いる。初対面とかだと印象はいいのかもですが、常にだとそれはそれでちょっと怖い。

[23. 匿名]

普段の生活って表情や行動に現れるから、家にいてもニコニコして、悪いことを考えず、だらだらせずにてきぱき動くと、外でもそうなれる

[24. 匿名]

心の中にいつもポメラニアンや豆柴を飼ってるよ。
馬鹿馬鹿しく見えるかもしれないけど、結構効く。

[25. 匿名]

>>1
私もアラフィフです。
仕事で中間管理職、若い子に教える立場になり気負い過ぎてたのか顔も口調も厳しくなってしまっていた頃、実家に帰ったら凄く明るい性格の母にそんな怖い顔してお仕事教えてたら部下の人達は萎縮しちゃうよ！とにかく笑いなさい。
楽しく無くても部下のミスでも笑って受け止められる器にならなきゃ〜まだまだ修行が足りないわねと言われてハッとしてとにかく笑う様に心がけました。勿論何度も同じミスしたら叱るけど基本部署で1番毎日笑ってありがとうって言う様にしたら表情も明るくなり、日常的に口角上げるからマリオネットラインも気にならなくなり、何よりも後輩に慕ってもらえる様になりました。

[26. 匿名]

眉間にすぐ力入ってしまう
ドライアイなのもあるかな
ボトックスしようかな
でも体に吸収される物じゃなさそうだし、注入した重みで更に目が開きにくくなるって口コミも見て悩んでる

[27. 匿名]

>>5
わたし左上と同じ顔してると思う

[28. 匿名]

この前遠くから友達に怒ってる？って聞かれた45歳です。
気をつけないと怒ってるふうに見えるんだ、と思って口角上げるか、横に引っ張る様にしてます。

[29. 匿名]

眩しい時の顔がやばい

[30. 匿名]

眉間ボトックス

[31. 匿名]

>>12
歯並びによって口角上げられない場合もあるのにね

[32. 匿名]

>>5
1階がガラス張りになってるカフェでこういう顔しながらスマホいじってる人よくいるよね

[33. 匿名]

>>1
私は56歳ですが、普通の顔すると怒ってるように
見えるらしいので、ニコニコするようにしてます
気を抜いてもニコニコ顔を目指します
笑い皺とか気にしてらんない

[34. 匿名]

眉間のシワ、どうにかしたい…

エリクシールのクリーム始めてみたのですが、スマホから離れるようにしないと意味ないかもと思ってます。

[35. 匿名]

>>13
子供が幼稚園の頃のお母さんにいたな
その人はママ友欲しくてニコニコしてたんだろうけどニヤニヤにしか見えなくて自分も気を付けようとか思ってしまった

[36. 匿名]

シルク姉さんは、若い顔で居るために表情筋を鍛えようって昔から言ってたけど、最近スノーマンの渡辺さん(男性)が、美容のために表情筋が動かないように注射をしてるって言ってて。
表情筋を動かす方がいいの？動かさない方が若く見えるの？どっち？となってる。
誰かわかる人教えて。

[37. 匿名]

>>36
確信は無いがしわ対策なら動かさない、たるみ対策なら動かした方が良い気がする。

たるみの原因って何？って質問に美容外科医が、主に加齢で頭蓋骨の骨と筋肉が痩せると皮膚との間に隙間で出来て皮膚が垂れ下がる。
だから女性はたるみ対策に骨と筋肉を痩せさせないことが重要らしい。

[38. 匿名]

>>8
表情筋がどうにかなる美容整形って何ですか？

[39. 匿名]

>>34
眉間のシワは筋肉だからエリクシールよりリンクルショットの方がいいと思う。

[40. 匿名]

>>22
マイナス付いてるけど実際にいると怖いよ
男性なので女性とはまた違うのかもしれないけど

[41. 匿名]

>>12
何のお仕事だろう
口角上がってるかどうかは元々の骨格によるとこも大きいだろうしパワハラっぽいなと感じた
要はニコニコしてろってことなんだろうけどニコニコが必須な職業って限られるよね

[42. 匿名]

>>39
　>>34です。返信ありがとうございます。
　リンクルショット購入してみます。

[43. 匿名]

上向いてポリバケツ

[44. 匿名]

>>27
私文字が見えにくくて左下になってる

[45. 匿名]

画像みたいな顔立ち（実際は一重瞼とやや鷲鼻）に近いんだけれど昔から普通の顔をしていると
・心の中で鼻で笑ってそう
・何考えているかわからない
とかすごい言われる
とりあえず口角を気持ち上げ気味にしたりポジティブな感情を表情に出すようにしているけれど今度は「余裕ぶっこいていそう」「涼しそうな顔して〜」とか言われる
付き合いが長い人や濃い人には「単純にそういう顔立ちで無表情が多いだけだと分かってるし、中身は違うの分かってるから気にするな」と言ってくれるけれどやっぱり気になる
こういう場合どうしたら良いの？

[46. 匿名]

>>41
研究職
今まであちこち渡り歩いたが
口角上げろと初めて指摘された

[47. 匿名]

皆さんに質問です
口角って意識しないと下がるもの？
それとも元々自然に上がってる人もいるの？

意識しないと下がる方はプラス
元々上がってる方はマイナスお願いします

[48. 匿名]

口角が下がってるとめっちゃブスなので、常に1ミリ上げるように心がけてます。1ミリならどんな状況でもできるし不自然じゃないし。気を抜くと下がるので癖付けるようにしてる

[49. 匿名]

口がへの字になっているので、気がつく次第笑顔の練習。
口角上げる。