夫が肉体労働の方

[1. 匿名]

出典：1.bp.blogspot.com

40代肉体労働の夫が、毎日体が痛いと、整体に行ったり痛み止めの薬を飲んだり、お風呂上がりにストレッチしたり、マッサージ機を使っています。
病院でも、とにかく体を休めてくださいとしか言ってもらえず、妻である私に何が出来るのか考えてしまいます。
肉体労働の夫を持つ方、ケアとして何かしていますか？

[2. 匿名]

ガテン系は大変だよね

[3. 匿名]

毎日お風呂入れてる

[4. 匿名]

毎日あらゆるところをモミモミしてます

[5. 匿名]

介護士ですが身体中痛い

[6. 匿名]

湿布貼ってあげる

[7. 匿名]

[8. 匿名]

働けなくなったときのために共働きして貯蓄を増やしておく

[9. 匿名]

転職を勧めたよ

[10. 匿名]

>>1
え？主さんの旦那さん大丈夫？え？

[11. 匿名]

あなたが稼いで楽させてあげて

[12. 匿名]

どうにかしたいって気持ちもわかるけど肉体労働ってそういうものだしその分お給料も高いはずだからしょうがないというのもある

[13. 匿名]

転職させる

[14. 匿名]

そんなに出費が重なるなら転職した方がいい気がする。ケガでもしたら無職まっしぐらってことでしょ？肉体労働は年取るとキツい

[15. 匿名]

低収入の負け組

[16. 匿名]

小さい傷はほぼ毎日できてる。
この時期からはもう暑くて水筒4本で6リットルくらい持って行ってるから、お茶の用意が大変笑
自販機とかもあるらしいけど、結局すぐ緩くなるから魔法瓶じゃないともたないし、普通のだとすぐボコボコになるからタフなの選んでてゴツいし値段も高い…仕方ないけど。

今年42歳になるけど今のところ大きな怪我とか毎日しんどくてたまらないみたいなこともなく元気にやってるけど、ガタが来るのが怖いなーって思ってるよ。

[17. 匿名]

毎日ゆっくりめに湯船に浸かる。
トゥルースリーパー的なバッドが合えば、楽になることもあるみたい。
後は資格取って転職とか。
何系かわからないけど、電気系の資格は、そこまで重労働では無い割に、転職に有利ですよ。
ただ、電気はうっかりすると本当に命にかかわるから、性格によっては勧めない。

[18. 匿名]

食事
クエン酸を飲む、料理に血流の良くなる食材をつかうとか
でもあまり痛みが強く続くなら何かの病気のせいかもしれない
検診とか行かれてますか？

[19. 匿名]

>>1
なんの現場なの？

[20. 匿名]

職人系は30代くらいには親方なって職人雇って自分は営業、事務作業側に行かないと年取った時詰む。

[21. 匿名]

>>1
家で作ったはちみつレモンや梅ジュースを出してる。(クエン酸入ってる飲み物)、たんぱく質多めのおかずを出してる。

[22. 匿名]

ギックリ腰になって以来腰が痛いとかまたやった…とか言うのにそれ以来病院には行ってくれない！嫁がいくら言ってもダメなんだろうな

[23. 匿名]

違う職種で入ったはずなのに現場を知るためとかいって今年から肉体労働や部署に異動させられたみたい
びっくりするくらいのヒョロガリだから大丈夫かなって心配してるけど
キツイといいつつ今のところ頑張ってる

[24. 匿名]

私が働いてる業界ホワイトだから同じ業界に転職させた！
年収減ったけど時給換算したらアップしたからよし。
家事育児もその分やってくれるようになった。
肉体労働だと家帰ってきてから労らないといけない雰囲気で、自分ワンオペだからそんな余裕なくてギスギスしてきたからほんと転職成功してよかった。
履歴書とかはチェックしてあげた。

[25. 匿名]

労うことしかしてない
毎日お疲れ様。大変だよね。無理しないでね。湿布貼ろうか？

[26. 匿名]

>>10
>>9

毎日
痛み止め
飲まないといけないレベルなら、もう続けるの難しいよね？

[27. 匿名]

>>15
たぶんそこらへんのサラリーマンよりずっと稼いでるよ

[28. 匿名]

旦那は内装屋やっております。職人さん15人くらいいますので年収は役員報酬で1,500万くらいは取ってるみたいです。
どの職種かはわかりませんが、独立等して人を雇うのもありではないでしょうか？

[29. 匿名]

痛み止め飲んでるって相当だよね
整体ではなく受診されてはどうですか？
整体の方がお金もかかると思います

[30. 匿名]

>>15
あなたは現場仕事の人にはお世話にならないでね。電気、水道、土木、建設等自分でなんとかしてね。

[31. 匿名]

たんぱく質、必須アミノ酸、亜鉛を摂取できる食べ物もしくはサプリを飲ませてる

[32. 匿名]

親が底辺だと子供がかわいそう

[33. 匿名]

うちも肉体労働
同じくマッサージ、お風呂色々やってるけど病院からは休むしかないと言われてれる
転職も考えるけど簡単じゃないし悩んでる

[34. 匿名]

>>32
選り好みして生き遅れてそう

[35. 匿名]

痛み止め飲むほどの肉体労働ってどんなことしてるの？
ヘルニアか内臓疾患でも痛みはでるし、精密検査した上で休むしかないって言われたのか気になる。

[36. 匿名]

>>28
独立も簡単じゃないし、雇われてた方が楽な場合もあるからねー

[37. 匿名]

歳とると肉体労働無理じゃない？

[38. 匿名]

>>15
弟は月、手取り40万。
ボーナスは夏冬250万。
独身30歳。
貯金1000万超えたってさ。
頑張ってるよ。
来年結婚予定みたい。

[39. 匿名]

旦那が外構で去年独立したよ。初期投資が大変だった。

[40. 匿名]

ノーマスクだと菌の運び屋って言われるから子連れ宅には気をつけな

[41. 匿名]

40代になると肉体が悲鳴を上げてくるよね
職業病で腰の骨が棘のようになってて有名な整形外科で診てもらったけど、必ずしもそこがトリガーになってるとは限らず複合的な要素が絡んでるって
だから手術はせず自分が痛くなることを避けるしかないと
今は重いものは極力持たず、座ったり立ったりする仕事に就いてる
それでも痛いと言ってるけど随分楽になったみたい

[42. 匿名]

>>19
横
何だっていいじゃん

[43. 匿名]

>>20
わかるよ
ただ60代70代の熟練職人さんの仕事は本当に素晴らしいものがある
上記の理由でもう絶滅寸前だけどね
今は若くてイマイチな職人ばっかり

[44. 匿名]

>>1
優しい奥さん

[45. 匿名]

>>16
内助の功ですね‥
ちなみに、やかんは何個で回してますか?

[46. 匿名]

>>15
みんなに相手にされてよかったね

[47. 匿名]

>>15
肉のつき方や筋肉量全然違うよ
中小企業工場勤めの父は太ってるけど、パツパツ
ホワイト大企業デスクワークの弟は太ってるわけではないけど、なんかぶよっとしてる

まあ、デスクワークの方がいいけどね〜

[48. 匿名]

>>15
低学歴の負け組が正しいよ
普通なら出ている大学すら出ていない、高卒でも恥なのに中卒の奴等もいるし
親が大卒で裕福できちんとした教育をされていない貧しい奴等の集まり
大卒より稼ぐとか偉そうにマウンテンする奴もいるけど笑えるよね

[49. 匿名]

>>45
夫の分は水道水で水出しです！
2リットルの麦茶ポットは常に4本あって、朝方家を出る夫は自分で支度するので、好きなだけ持って行って！っていうスタイルです笑
私と子供たちは朝起きる時間が違うので、お弁当も夜のうちに用意しておいてあとはおまかせですね。

家で飲む分は常に冷蔵庫保管なこともあって、ヤカンで煮出すと水出しの倍の量作れるので1つで回していますよ。
もったいないので笑

[50. 匿名]

40代ならこれからもっとしんどいよ
爆弾爆発する前に違う仕事した方がいいんじゃない
無理が祟って腰立たなくなったら何もできなくなる
多少給料下がっても共稼ぎで頑張るんだ
肉体労働は若いうちしかできないよ
独り立ちできなければ意味がない

[51. 匿名]

肉体労働者アレルギーみたいな人いるけど何が気に入らなくて中傷しているんだろう
そういう人たちにもお世話になりながら生きているはずなのに

[52. 匿名]

>>23

転職すればいい
今ならどこでも採用される
日本人なだけで大歓迎よ

[53. 匿名]

嫁が代わりに働け

[54. 匿名]

>>1
>>妻である私に何が出来るのか考えてしまいます。

必死で稼いで旦那に転職の余裕期間をあげる

無責任な揶揄ではありません。夫は若い頃からスポーツをしていて、体のケアは普通の人より丹念にしていましたが、それでも50代になったら週替わりで色んな所にガタが来ている感じです。どんな職場かわかりませんが「体が辛い」が注意散漫につながり、いつか取り返しのつかない事故に巻き込まれる可能性は日に日に増えていくと思っていた方がいいと思います。気を悪くしないでほしいのですが、何かあって亡くなるならまだましで、働けないのに治療費だけかかる事態になる可能性は他の職より高いと思います。ゼネコンの知人によると、死亡事故などは報道されるが、指や足を切り落としたレベルの「軽微な」事故はびっくりする程頻繁に起こっているとの事です。
夫が肉体労働の場合、妻の経済力が何よりのセーフティネットだと思います。

[55. 匿名]

>>32
あなたの子供のことね
親が底辺だと苦労しそう

[56. 匿名]

>>48
マウンテンで草

[57. 匿名]

>>1

辞め時は近いな
疲労状態は労働災害や故障を招く

[58. 匿名]

JA職員の妻です。
事務仕事が基本ではありますが毎日農家さんへ行き牛の除角や運搬などの農家さんのお手伝いをしています。
牛を引っ張ったり蹴られたりと超肉体労働です。
整形外科へ行ったら身体を酷使した人の骨だ、仕事は重労働ですか？と先生に言われたくらい。
でもリハビリはせず家で私のマッサージくらいで他は特に何もしていませんがキツそうで何かしらやって欲しいです。

[59. 匿名]

>>30
それ言ったら、お店(建築物)にも入れない道路も使えない、水道使えない電車も乗れなくて草

[60. 匿名]

>>47
デスクワークの人は運動不足から成人病や座り過ぎて椎間板ヘルニア(痛い)になるから運動しておいた方がいいよ
適度に動いて適度に座る仕事が体にはいいんだろうな

[61. 匿名]

デスクワークなのにヘルニア持ちでちょっと無理しただけで体痛める旦那持ちなので、肉体労働の方々本当に尊敬します...

[62. 匿名]

>>1
父がヘルニアだけど腰が痛くても風邪をひいても蓄膿症になっても一度も休まずに行くよ。
日曜日しか休みがないんだけどその休みもバイトに出てる。
今は68歳、70まで働くと言ってて凄いと思う。
65歳から高い所に登ってはいけないみたいで給料が減らされたと嘆いていたわ

[63. 匿名]

>>52
じゃあなんであなたはいえにいるの？

[64. 匿名]

>>7
このズボンて、鳶職の人の安全を考えて作られてるのに、こんな長いと逆に自分で踏んづけて危険だよ。

[65. 匿名]

>>49
なるほど、水道水で水出しなんですね！
麦茶ポットを洗うのも大変ですよね。夢に出てきそう‥
レスありがとうございました

[66. 匿名]

>>1
建築関係の仕事をしていてけっこう現場が遠いので帰りはほぼ8時過ぎです。
うちは整体に行く時間もないので私が軽くマッサージしてます。
本当に10分揉むか揉まないか位ですが…
揉むというかさする程度かな…
主人は腰が痛いのでコルセットは必須、毎日ピップエレキバンみたいなやつと湿布はかかせません。
冬場は温湿布にしたりホッカイロ貼ったりしてますよ。
痛みに耐えられずロキソニンも飲んでるんですが飲みすぎて胃がやられてしまい、サプリに変えました。
気持ちの問題かもしれませんが、目覚ましが鳴ったと同時に飛び起きてウダウダせず仕事行きます。
痛いのかもしれませんがごまかしながら頑張ってくれています。
うちはこんな感じです。

[67. 匿名]

主です。
様々なコメントありがとうございました。
お互いフルタイム共働きで、私は毎日お弁当を作って、帰ってからご飯の仕度、夫は洗濯、皿洗いは一緒にと、二人で協力して家事をしています。
整体だけでなく整形外科で診察したり、リハビリや電気治療をしていることもあります。診断で病気とかはなく、とにかく休ませてとしか言われないようです。

毎日ご飯を作ることや背中に湿布を貼ったり話を聞くことしかできず、同じような状況の方はどうしているのか聞いてみたくて投稿してみました。

必須アミノ酸のワードが気になったので、検索してレシピやサプリメントを調べて実行してみます！

[68. 匿名]

ずっとそんな事言ってるから心配していたけど、筋トレブームがきたら、重たい材料の時なんか喜んで行くようになった。正しい姿勢でやらなきゃダメだけどね。
で、筋肉ついたら、体力が上がるから実際仕事が少し楽になるんだよ。

[69. 匿名]

塩化マグネシウム浴オススメ！　

皮膚からもマグネシウム吸収するから、筋肉の攣りにも疲れにも良いよ(^^)

エプソムソルトでも良いと思う^_^

[70. 匿名]

>>15
お前、必死やなwww

[71. 匿名]

外の仕事より中な仕事のほうが若干楽って言ってた

林業から工場勤務に転職しただけなんだけどね。やはり炎天下は本当にしんどいらしい。お互い肉体労働なので気をつけなければ

[72. 匿名]

東京にあるテレビ局のカメラマンを起業しながら働いています

[73. 匿名]

将来家族の役に立つかな？って思ってマッサージ師として働いてたんだけど、本当に凄く感謝される
毎日お風呂上がりにマッサージしてるよ
あと、ストレッチの補助とかもしてる

[74. 匿名]

>>72

東京にあるテレビ局のカメラマンを起業しながら働いています。
ガル民が好きな医者より年収が高いです。
現場と馬鹿にされますが、みんなが知ってる番組を撮っていると思うと誇らしいです。

[75. 匿名]

骨密度の検査をしておいたほうが良さそう

[76. 匿名]

>>24
何系の業界ですか？ホワイトな業界って何だろうと思って。

[77. 匿名]

たまーにマッサージしてあげる

うちも４０歳だけど、まだそのレベル
じゃないけど年とるにつれ
痛いところ増えそうだよね…

今更転職なんて出来ないし〜

[78. 匿名]

うちにはマッサージチェアがあった。あれ気持ちいいよね。

[79. 匿名]

>>67
お子さんはいらっしゃるんですか？
いないなら家事を思いっきり手抜きしたらどうでしょう。
一週間おきにとか…
医者が休ませてと言う時は休ませたほうがいいですよ。

[80. 匿名]

>>1

旦那はデスクワークで私が肉体労働者ですが
お風呂上がりのストレッチはかかせません。

あと、仕事行く前にもストレッチして身体を
ほぐしてます。

一番効いたのは体幹トレーニング。
旦那さんの痛みの加減が分からないけど
軽い筋トレはオススメです。

[81. 匿名]

>>2
特に夏！
工事現場とか通ると、けが人出ませんように…って思っちゃう。
毎日お疲れ様です。

[82. 匿名]

>>10
言いたい事は分かるけど、
え？って何だろう。

２回も言う事でもないような。

[83. 匿名]

>>48
マウンテンデュー

[84. 匿名]

>>22
子供さんいたら、言ってもらったら？

[85. 匿名]

>>47
デスクワークの人は頭使いすぎてレスになりやすいらしい。

[86. 匿名]

肉体労働で鍛えられた旦那の体が大好き♡

[87. 匿名]

そこまでだと転職すすめる。
かといって腰壊してると座り仕事も無理だったりする。
早めに程よい仕事を探すかな。
とりあえず今の仕事でジャンル違いのもので身体がまだ休まるものとか。

[88. 匿名]

鶏むね肉に含まれるイミダゾールジペプチドってのが、疲労回復にすごくいいらしい。
棒々鶏やとり天、チキン南蛮とかにしたら美味しいよね！

[89. 匿名]

休職できるといいんだけどね…
一ヶ月くらい休んで体調が戻れば良し、
戻らなければ転職を考えたほうが良さげ…

[90. 匿名]

体力は今のとこ大丈夫みたいだけど、一応マッサージして差し上げてる笑
今は顔が焼けて痛いみたいで可哀想。
ガタイ良い男がパックしてるので可愛い。
暑くて死にそうって言ってるから本当に心配。
美味しいご飯と冷えたビールを用意しておくのに力入れてます💪

[91. 匿名]

>>82 バカにしてるよね。

[92. 匿名]

体って壊れると二度と元の状態に戻らなかったりするから、お大事にね。

[93. 匿名]

暴飲暴食は控え
酒もタバコも止める
休日はストレッチやマッサージに励み
十分な睡眠を取る

中年以上の肉体労働者は特に体のメンテナンスは必要よ

[94. 匿名]

>>76
化学業界それもメーカーだよ

[95. 匿名]

>>48
おたくこそ、大学出てないんじゃ？笑
マウンティングもわからないような…
みんなから笑われてるのはあなたということに気づいたら？
あなたみたいな人間を下劣、下品というのよ

[96. 匿名]

共働きだけど私が座りっぱなしの仕事だから、家事の分担無しで家帰ってきたら動かなくて良いようにしてあげてる
あとはマッサージくらいかな
まだ20代だから良いけどヘルニア持ちだし心配

[97. 匿名]

>>67
ぶっちゃけ思うけど、病院も大事だけど🏥今何か大きい怪我とか病気無いなら病院通うより食事とたんぱく質ビタミンミネラルに気をつけて睡眠しか無いと思う。

マグネシウムは大事だよ。疲れとか筋肉や心筋炎とか筋肉の攣りから来るからマグネシウム入れてお風呂が効果出るよ。

[98. 匿名]

>>38
凄い！！

[99. 匿名]

こんな事聞いて良いか分かりませんが仕事終わりにセックスできますか？

私の夫は家事はしますが、身体がしんどいから…と言ってできません…
たまにですが休日も疲れて休んでる時もあり、出来ない時もあります。

[100. 匿名]

>>12
給料高くないよね。
親方とか現場監督レベルだと結構貰ってるけど、下っ端とか普通の従業員は給料低いよ。

[101. 匿名]

>>43
今って職人さんが足りなくて家が建てるの厳しいらしいね。特殊な壁塗りなんかはお金はあっても、技術的にできる人がいなくて諦めるしかないとか。

[102. 匿名]

工場勤務だから土木とか建築の職人さんより肉体労働感マシかもしれないけど、夜勤あるし工場は男性だらけで気がきかない人も多いらしくて心身病んでるわ…。転職するしかないよね。

[103. 匿名]

>>48
マウンテンゴリラ

[104. 匿名]

>>1
病院代とかマッサージ代とか、それにかかる時間とか考えたら、給料下がっても転職した方が良いと思う

[105. 匿名]

>>104
だよねぇ、この状態で65歳まで働けるとは思えないもの…

[106. 匿名]

何もしてないです。

[107. 匿名]

>>99
してますよ！
日によっては2発w
でも1回で終わってそのまま寝る時もあります😴
女の私もそうですけど、疲れてるとやはり性欲薄まりますよね。。😔

[108. 匿名]

>>104
お金かかるよね
腰痛めた時治療費高くてパート代無くなりそうだったわ。

[109. 匿名]

身バレ怖いけどうち宮大工みたいな仕事してるのね（かなり専門的なガテン系）
いくつまで続けられるのかなって
本人は好きでやってる仕事だけに労ることぐらいしかできなくて

[110. 匿名]

>>109
私、制作系（詳しくは書けないｗ）の職人です。
若い頃、先輩の職人さんたちに同じようなことをよく言われた。
出来れば３０前に独立して、４０過ぎたら人を雇ってその人に稼いでもらえ、その代わりに技術を教えろって。
私は40代で独立、細々とでも一人でやる気楽な道を選んで、50代に突入…
すぐに体壊した。あぁ、こういうことなのかと思ったよ、例外なく体の限界って来るんだって。

少しでも長く働くために日頃の体のメンテって大事、そこまでやれてこそプロだと思う。
旦那さんの健闘を祈ります。

[111. 匿名]

うちの親も親方で頑張ってる
従業員4人
なかなか難しいよね

[112. 匿名]

>>107

週に何回くらいしてますか？

私のところは月2〜5回くらいです。
週2の時もあれば、休みが合わず仕事が忙しいとかで2週間開くこともあります…

[113. 匿名]

>>112
欲が強い同士なのでほとんど毎日です笑
うちは子なし専業なので出来る事だと思います！！
共働き子ありだったらレスになる自信しかない。