早寝が好きな人

[1. 匿名]

子どもの夜泣きがあり、子どもに合わせてベッドに入る生活を始めたら快適で辞められなくなりました。

今は8:30にはベッドにはいって9:00には眠っています。朝は子どもと一緒に7:30に起きています。
夜中〜明け方の夜泣きも可愛く思えますし、朝もスッキリ起きられます。
その代わりドラマや動画を見る時間はなくなりました。
しかし体調の良さには変えられない！
同じように早寝が好きな人たちで話しませんか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

何時からが早寝？

[4. 匿名]

[5. 匿名]

20時間以上寝てると勘違いしてしまいました。ごめんなさい。

[6. 匿名]

テレビ面白いの無い日は21時には布団入る。

[7. 匿名]

>>3
大人なら九時まで位？
早寝して早起きしてそこで録画消化やゲームする時間があるのが理想

[8. 匿名]

21時に布団に入って5時くらいに目が覚めてウダウダしつつ、6時に布団から出る生活

[9. 匿名]

子供いませんけど早寝好きです！！
家のこと色々やってしまうと22時くらいになってしまいますが、早寝早起きをすると朝の家事も捗るし余裕が出ます！！
ドラマ見る時間ないし、YouTubeもお預けだけどオフラインで見れるようにしてるから通勤時間のお供にしてます！！！

[10. 匿名]

20時にベッドに家族全員消灯。3歳児が眠るのは21時くらいで子供が寝たのを確認したら私も寝る。朝は6時半に子供と起きます。

[11. 匿名]

早くに寝て2時とか3時とかに起きてうわーまだ寝れる～！！ってなるのが好き(笑)

[12. 匿名]

>>11
サイコーのやつ

[13. 匿名]

毎日10時間半寝るって凄いね

[14. 匿名]

元々寝るのが好きだから、早く子どもと布団に入りたい。
旦那が21時すぎに帰ってくるからご飯の準備くらいはしてあげたいけど、それでも起きられず寝てしまうことが多い。
朝は5時過ぎに起きて、お弁当とか化粧とかしながら子ども起こす時間までドラマ見たりしてる。
旦那との時間も欲しいから、起きてる日もたまにある。でも早く寝るのが好き。

[15. 匿名]

早く寝たいけど
明日が来るのがありがたくも怖いから
夜更かししてしまうんだなぁ

[16. 匿名]

早起きした方が「まだこんな時間だ！」と、得した気分になるから好き。特に休日！早起きして色々済ませて、ねむ〜ってなったら、ちょっと昼寝するのが好き。昼寝だから目覚めても会社行かなくていいしw

[17. 匿名]

>>1
旦那さんは帰り早いの？

[18. 匿名]

>>1
早慶に見えた

[19. 匿名]

子供達と一緒に早寝したいけど夫の帰りが日付け変わるくらいだし専業だからご飯の用意したりするから起きて待ってる。あと私が神経質だから物音で帰ってきたら目が覚めちゃう。

[20. 匿名]

いつも6時半に起きるから21時くらいに寝られるのが理想だけど、夫が寝るのに合わせて0時前くらいで寝足りなくてずっと眠たい。
早起きがいいことなのはわかるけど、そもそも早寝じゃないと睡眠時間少なくて体に負担じゃないのかな？

[21. 匿名]

23時ごろ寝る。早寝ではないのかな〜？
夜更かしすると体調悪くなるし、お腹空いてなんか食べてデブるのも嫌だし。

[22. 匿名]

>>1
9時に寝てしまって朝の7時半まで寝れるなんてすごいね。小さいお子さんいるとなかなか睡眠時間確保するの難しいから主みたいに寝れる人は寝といた方がいいよ。

[23. 匿名]

>>16
早起きじゃなくて、早寝だね。間違えた〜すみませーん。

[24. 匿名]

基本夜更かし好きだけどたまに疲れて21時前に寝落ちてしまうことがある。同じ睡眠時間でも早い時間から寝ると疲れの取れ方がかなり違います。

[25. 匿名]

いいなぁ…酒飲まないと寝れないんです💦マジで困った

[26. 匿名]

ドラマとかも、今はリアルタイムで見なくても配信あるし、早々に布団に入る。
すぐに寝れるわけじゃないけど、YouTubeの朗読とか聞きながらゆっくりするのが幸せ。

[27. 匿名]

旦那が夜勤の日は20時か21時には布団いく
眠いってのもあるんだけど、見たいテレビもないし
いま電気代やばくない？
ちょっとでも節約になればいいなー

[28. 匿名]

>>11
そうか！そう思えばいいのね！あー、まだこんな時間なのに起きてしまった〜、ってなって、そこから二、三時間寝られなかったりしてた、、、
ありがとう！今度からそう考えてみる！

[29. 匿名]

29才です。10時に寝て6時半に起きる。体の調子が良い！

[30. 匿名]

>>1
わかります。10時間睡眠最高！

自分に買ったゲームが全く進みません（笑）

[31. 匿名]

>>13
主はもともとロングスリーパーだったんだと思う。

[32. 匿名]

たまに21:30に寝て7:00に起きることあるけどそんなに寝ちゃうとその日は0時過ぎまで眠くならないw
主さんいいなー毎日眠れて
理想

[33. 匿名]

>>13
夜中対応してるから連続では寝てないんだと思う。

[34. 匿名]

私もだよ。3番目が生まれてから19時就寝（全員）。3番目は授乳で寝かすんだけど寝たら私もそのまま寝ます。夜中1、2回起きるけど5〜6時まで起きない。4時に目が覚めてるので9時間は寝てる。授乳で2回くらい起きるけどすぐ寝るし、もう19時に眠くなるんだよね、私も。昼間も眠くならないし、本当にいい生活してるよ。テレビ全く見なくなってるけどもう見なくても全然大丈夫になってきた。

[35. 匿名]

早寝してます！わたしも子供に合わせて寝て、5時過ぎに起きて、好きな漫画やら動画やら見ながら朝の家事をするのが好き。
でも子供が一歳だから、横に寝てないことに気づいてしょっちゅう5時台に起きてくる。

[36. 匿名]

早いと21:30遅くとも23:00は過ぎないうちに寝てる！
睡眠最高！
朝型だから夜更かし本当に苦手…

[37. 匿名]

>>1
よほど計画的に夕食をとらないと、自分の時間に加えて体重を犠牲にしないといけないのが早寝生活の辛いところ。

[38. 匿名]

>>1
私も早寝早起き
だから早寝です
仕事終わったらなるべく早めに帰って早めに用事済ませて早く寝たいです
今日もこれから寝ます
おやすみなさい

[39. 匿名]

主です！
みなさん仲間がいて嬉しいです。
ベッドの中からお返事しています。笑
夜中に夜泣き対応しているため続けては寝られていませんが、これだけ睡眠をとっているとそこまで苦痛でなく夜泣きも対応できています。
あと何より身体が軽くて好きです！

>>17
旦那の帰りは21:00近いのですれ違いですね…
でもこの生活の快適さには変えられません！

[40. 匿名]

>>37
食事は16:00-17:00には食べてしまっています！
1日2食となったため、授乳中ということもありますが痩せてきました。

[41. 匿名]

🙋‍♀️

[42. 匿名]

本当は早寝がすき。
でも、実際はそうはいかない。