感じますか？脳の老化…怖いです

[1. 匿名]

最近、脳の老化を感じて怖くなります。気をつけてないとスーパーなどではどこに車を駐車したかわからなくなりそうだし、物忘れも多くなってきました。みなさんはどうですか？

[2. 匿名]

あれなんだっけ、あれあれ！が増えた

[3. 匿名]

物を落とす

[4. 匿名]

涙もろくなるのも脳の老化なんですって…

[5. 匿名]

>>2
分かる
単純な単語すら浮かばなくなるよね

[6. 匿名]

立ち上がった瞬間に何しようと思ったのか忘れる事があるよ
ほんと底知れぬ恐怖を感じるよ

[7. 匿名]

手書きで漢字が書けなくなった

[8. 匿名]

数分前に考えていた事を忘れる

[9. 匿名]

芸能人の名前全然出てこない

[10. 匿名]

めっちゃ感じる
名前出てこない

[11. 匿名]

言葉が出てこない

[12. 匿名]

集中力の低下がすごい

[13. 匿名]

探し物のために部屋を移動して、あれ？何しに来たんだっけ？とか良くある。

[14. 匿名]

>>2
わかるw

旦那との会話。

あーあれあれ！
ん？あ、あれね！あれね！
うん、そうそうあれあれ！名前出てこない！
いやわかるよ！あれでしょ。うんうん。

[15. 匿名]

35歳だけど名前が出てこないとかよくあるな〜。
数時間後に急に思い出す。

[16. 匿名]

大好きな映画でさえ出てた俳優の名前が出てこない
顔は即座に思い浮かぶのに・・・

[17. 匿名]

さっきまで今日土曜日だって思い込んでた

[18. 匿名]

自分が何話してるのか分からなくる

[19. 匿名]

なんの用事で２階に上がったのかわからないのよ…

[20. 匿名]

買い物行くのに、リストをメモするんだけど
同じ品目を2回書いたりしてる時あるよ。

[21. 匿名]

>>2
ほぼみんな言ってる。あーあれあれあーもうこういう所がオジサンなんだわって。

[22. 匿名]

数行程度の日記がいいらしいと聞いて手帳買ったけど
結局何も書かずに一年が過ぎた

[23. 匿名]

頭にモヤがかかっているというか常に頭が重い。
頭がスッキリしてる時がほぼ無い。
頭痛も酷くて毎日頭痛薬飲んでるし。

すぐ思い出せないんだよね。
40歳だけど急にこれが老化ということか...と感じてきた。

[24. 匿名]

28でコロナになってから3年経ったけど本当に脳みそ退化したと思う。まだ31なのに物忘れがひどい。
多分コロナの影響だいぶ入ってる。

[25. 匿名]

洗い物とか家事しながら「あれもやらなきゃ！」って頭の中では思ってるのにその作業終わった時には「あれ？何しようとしてたんだっけ？」が多くなってきた４９才

[26. 匿名]

ガルちゃんの人達もだけど
忙しいのとストレスってのもあると思うよ
忙しない日常になってるし

いまプータロしてて本当にそう感じる
あれ？それ？なんだっけがだいぶプータロになったら無くなった

[27. 匿名]

名前とかでてこない。前からだけど、より老化したのか怖くなるときがある。

[28. 匿名]

若くてもストレスで脳が縮むといっていたね。
ストレスを軽減するように心掛ける方法ってあるのかな?

[29. 匿名]

>>13
わかるわ～
んでとりあえず数往復してみるｗ

[30. 匿名]

26歳ですが、人が話したことをなかなか覚えられません…1分前に聞いたことを忘れる時もあります。

[31. 匿名]

人の名前が出てこない時がある

[32. 匿名]

最近現金払いに戻した
なんか脳が運動してる気がする

[33. 匿名]

今まで当たり前に知ってた有名人の名前が出てこないことが増えた

[34. 匿名]

>>2
なんかその会話相手にアレを思い出させるように促す人の認知症発症率高いらしいよ
自分で思い出そうとして思い出せないとかより
そのニュース見て恐ろしくなった

[35. 匿名]

会計の時に一瞬アレ？って分からなくなる

[36. 匿名]

すぐに感じる事も無くなるよ。

[37. 匿名]

探してる途中に、なにを探してるかわからへんなるw
昨日も薬局に用あって入って探してたらわからんなって、旦那に電話して聞いたw

[38. 匿名]

自分の年齢も忘れがち...

[39. 匿名]

好きな歌手の曲名がすぐ出てこない。

[40. 匿名]

たった今Google検索しようとしたのに
何を調べようとしたのか忘れることあるよ

[41. 匿名]

>>2
やだ！
私も⁉︎
アレ？何するんだっけ？アレ？が1日2回…。

[42. 匿名]

脳疲労なのかな？
常に頭がソワソワしてる感じ。思い出そうとすると余計に思い出せない。怖くなる。

[43. 匿名]

分からない事があって検索しようとして
何を検索しようとしたのか忘れる

[44. 匿名]

にんじんって言いたかったのに、にんじゃって言ったりしちゃう…伝わるかな。頭文字が一緒な言葉を間違えて言っちゃう。結構悩んでる。

[45. 匿名]

>>40
私も⁉︎

[46. 匿名]

昨日、本気で恐ろしくなったんだけど、毎日通ってる会社の就業時間とそれに合わせた電車の時間が思い出せなくなった。たんなる「ど忘れ」「天然」で笑えない年齢に差し掛かってきてるので。

[47. 匿名]

思い出せないことは増えた。でも物事を考えるのは今が一番考えてる気はする

[48. 匿名]

同じ同じ
30半ばだけど若年性アルツハイマーじゃないかとか考える真面目に

[49. 匿名]

パスタで肝心なニンニクを入れ忘れる
大好きなのに

[50. 匿名]

100均入った瞬間、何を買いに来たのかわからなくなる

[51. 匿名]

[52. 匿名]

>>1
何歳ですか？

[53. 匿名]

ある、自分は生理前とか物忘れが特にひどくなる

[54. 匿名]

>>34
逆かと思ってた。あれあれいうよりアレアレを思い出させるほうが認知症になりやすいんですね(；´∀｀)でも、あれってなに？の瞬間もおおいけど（笑）

[55. 匿名]

昨日食べたものを思い出せない

[56. 匿名]

>>12
私も。
映画をずっと観たり本読んだりがキツくなってきた。

[57. 匿名]

症状と年齢とか書いてもらえたらもっと安心する。私は45ですが、最近有名人の名前とか出てこないばかりか、単純な言葉が出てこないこと増えました。
後からどうでもいいタイミングでふと思い出して、何に対して苛立てばいいのかわかりません。
記憶から引き出す作業が圧倒的に弱くなってると実感してます。

[58. 匿名]

立ったのに、何しに立ったのか忘れていることある。

[59. 匿名]

>>9
顔は思い浮かぶんだけど名前が出てこないから、説明する時とかに〇〇に出ていたほらあの人！になっちゃう

[60. 匿名]

>>1
芸能人の名前が出てこない
物の名前も出てこない
単語が出てこないから、説明する為のクイズみたいなのが一回入る

[61. 匿名]

昔、保険会社の事務をやってた時、営業のおばちゃんたちが仕事の話でほら、アレよアレってよく言ってきた
その時はアレじゃ分からんし、自分の仕事なのに覚えてないのかってイラッとしてたけど、今になって彼女たちの気持ちごわかる
固有名詞が出てこない

[62. 匿名]

>>56
同じく。
2時間の映画とか見られないと思う。

[63. 匿名]

>>14
しかもそれでお互いに通じちゃうと、もうそれで会話成り立って思い出そうともしなくなるw

[64. 匿名]

40代半ばになって記憶力の低下をひしと感じてます

更年期だからなのか、鬱気味だからか、それとも昨年コロナに罹ったのも関係してたりするのだろうか…
夜になって、今朝何食べたっけ？って思い出すのに時間を要してしまうくらいのレベルです

[65. 匿名]

スマホも良くないのかな？

[66. 匿名]

騎乗位の仕方忘れました🙄

[67. 匿名]

最近トリートメント流し忘れる
次流すんだぞってきっちり言い聞かせるようになった
つら、、

[68. 匿名]

買い物はメモしないとダメになった。
高齢親の買い物頼まれても覚えられるのは3品まで。

[69. 匿名]

先日市役所に手続きに行って口座を記入したんだけど、銀行の銀の字を何故かド忘れした
金偏の右は何だっけ…銅と鉄はわかるのに何故だ！とプチパニックになってキャッシュカードを見て思い出したよ

[70. 匿名]

>>65
ずっとスマホ見てる人はよくないっていうね

[71. 匿名]

アラフォーになって転職先で新たに沢山覚える事(身体も頭も使って)になって研修受けて最初は必死だったけど時間とともに凄い量だけど一通りマスター出来たから少し自信ついた。　脳は使ってる限りは衰えストップできるから未経験の新しい趣味とか初めて覚えてくのも刺激になってよいかも。
将来、認知症にだけは絶対なりたくない！

[72. 匿名]

[73. 匿名]

ぬ
を書けなくなったときあるｗ

[74. 匿名]

郵便受けの暗証番号をすっぽり忘れたときには
本当に焦ったし悩んだ
毎日使用してるのに本当にすっぽりと記憶になくなった

[75. 匿名]

>>2
とりあえず名前は出てこないね

[76. 匿名]

コンビニの傘立てに「忘れないようにしなくちゃ」と思いながら傘を入れて、案の定忘れる

[77. 匿名]

>>50
わかる。わざわざそのスーパーにしかないから行ったのにお目当ての物をすっかり忘れて帰ってきた。
スーパーにいる間に何か買わなきゃ行けなくて来たことだけは分かるんだけど思い出せなかった。
ケチャップを買いに行ったのに、、、

[78. 匿名]

漢字書けなくてすぐスマホの変換で調べるし、そもそもスマホ手に持って何をしたかったのか思い出せない。人の名前も出てこない。相手は私の事瞬時に呼んでくれるのに私の方はよーく考えないと名前が出てこない。本気でやばい。父が早い時期から認知症になったので私も同じ道をたどると思う。

[79. 匿名]

横だけど、

昔、飯島愛がテレビで、
人の名前を忘れて本人の前で出てこなかったらとりあえず、
「あ、セーンセ〜イ」って言えばよし、って話してて笑った。

[80. 匿名]

3月にコロナに感染してからおつりの計算がスムーズに出来なくなった
50だから老化かコロナ後遺症か分からない

[81. 匿名]

スマホを開いた瞬間に
何調べようとしてたか忘れる

100均行ったら買おうって思ってた物があるのに
いざ100均行ったらそれが何か思い出せない

[82. 匿名]

表面も目に見えてわかる老化があるから
中身だって当たり前に老けてきて当たり前だと思う

[83. 匿名]

人の話が頭に入らなくて聞き返すことが増えた
テレビを見てても内容が全然頭に入ってこない

集中力が持続せず何も手につかない

これって老化のせいなのかな？
それともつい最近家族を亡くしたからそのせいかな

[84. 匿名]

すぐに物の名前とかが浮かばずに「ほら！あれよ、あれ！」とか「それじゃなくてそっちのあれよ」とかの会話が増えてきた。

[85. 匿名]

>>1
皆さん、買い物ってどうしてますか？
何を買うか忘れちゃうので常にスマホのリストを活用してるんですが、年配の方や同年代の方も店内でメモやらスマホチェックしてる人いないように感じて。自分はアラフォーです。

[86. 匿名]

味噌を買いにスーパー行ったのに、味噌を買い忘れて帰ってくる

[87. 匿名]

>>17
無断欠勤！？

[88. 匿名]

他の事一瞬考えただけでその前になに考えてたか思い出せない
でこれも老化なのか　ま、いいや思い出さなくても　で終わる

[89. 匿名]

>>50
100均で完璧に買い物して帰ってきたことの方が少ない。必ず何か忘れている。

[90. 匿名]

スーパーで、最後に○○をカゴに入れてレジに並ぼうって考えたのに、家に着いてから あっ忘れた！

[91. 匿名]

芸能人の名前が咄嗟に出ない。
名前を伝え様とその人が出てた出演作を言おうとするも、それの名前も出てこないw

[92. 匿名]

>>1
何歳？

[93. 匿名]

今　○時○分だから２０分だけ草むしりしようとするんだけどやってて、アレ、何分から始めたんだっけと忘れる

[94. 匿名]

>>85
私は38歳ですでにスマホに入れてカート引きながらスマホ見て買い物してたよ
絶対何かしら忘れるから
もう恥とか見た目とか気にしてられない
自分の脳を信用してない

[95. 匿名]

お店で昔のヒット曲が流れてる時に「あーこれタイトルなんだっけ？」って考えても出てこない

[96. 匿名]

>>85
普通に思い出してるよ
あとは最近ネットスーパーやコープを利用してる
余計な物を買わないようにしてる

[97. 匿名]

>>9
名前以外の情報はたくさん出てくるのに名前だけ出てこない

[98. 匿名]

買わなきゃいけない日用品を忘れたりすることが多くなったから、小さいノートを買って思い立った時に書くようにしたら忘れなくなった

[99. 匿名]

人の名前が覚えにくい。5回聞いてやっと覚えた。

[100. 匿名]

とにかく語彙力がなくなり人と話すのが本当に苦痛

[101. 匿名]

>>22
ほんとに？
なんとなくで一言日記を10年以上続けてるけど、1歩あるくと何かしら忘れるよ。

[102. 匿名]

>>72
本当これw

[103. 匿名]

鏡をあまり見なくなった

[104. 匿名]

もやしが痛んじゃうからお昼は野菜炒め‥って思って
キャベツ切ってる間にもやしのこと忘れてた

[105. 匿名]

>>12
スマホのせいじゃない？

[106. 匿名]

>>30
それはちょっと大丈夫か心配になるレベル
ただ単に興味なくて覚えてないとかなら分かるけども

[107. 匿名]

>>100
言葉に詰まるようになった
話すの億劫になってくるよね

[108. 匿名]

>>1
コロナになってから本当に物忘れが酷くなった
何科に行けばいいのだろうか

[109. 匿名]

できるだけお釣りが小銭多く出ないように考えて支払い機？にお金入れるんだけど、逆にジャラジャラお釣り出てくることがある。意味通じるかな？

[110. 匿名]

鬱病やとんでもないストレスで前頭葉のダメージがすごい
明らかに機能してないのが分かるから怖い
引きこもりだから外に出なきゃ

[111. 匿名]

昨日味噌汁の具が口に入りきれずボロボロこぼしてた。ティッシュで拭いたつもりがTシャツに玉ねぎがリボン型にくっついてたようでだんなに「何そのブローチ！」と笑われ「は！玉ねぎ！」と慌てたけど、それを今朝「玉ねぎ食ってたよね！」と言われ「食べてないよ！玉ねぎ嫌いだもん」「はあ？思いっきり飲み込んでたけど？大丈夫？おばあちゃん」と言われおばあちゃん化してるのかと悩み中。長くてごめんよー。

[112. 匿名]

トピタイが…怖いわw

[113. 匿名]

>>101
検索したらオススメしてきたから…

記憶力アップに効果的？　「5行日記」を試してみよう！ | 東京法経学院 資格コラム

「日記を書く」という行為には、記憶の定着などさまざまな効果があるのをご存じでしょうか？　特におすすめなのが、その日にあった内容を要約して書く「5行日記」です。ここでは資格勉強中の方に向け、5行日記の効果ややり方をご紹介します。

[114. 匿名]

●過去が正確に思い出せない
（若い頃は記憶力が良かった）

●新しいことを覚えにくくなった

●ガンコになった
（前頭葉の老化）

●新しいことにチャレンジする意欲がない
（若い頃はチャレンジする性格だった）

[115. 匿名]

>>4
ついさっきもツベで可愛くてごめんを聴いててちょっと泣いちゃった。
そんな五十路の昼下がり。

[116. 匿名]

自分より全然年上の人がスラスラと止まることなく喋っているのを見ると
自分の老化のスピードが凄く速く感じて怖くなる

[117. 匿名]

47歳。
集中力も記憶力も低下したうえ、理解力も低下してると思う。引越しする事になり今色んな方と打ち合わせする機会が増えたんだけど、肝心の部分を理解出来てない事がしょっちゅうある。後から夫に「〜って言われてたよね」みたいに言われて自分の理解力の無さに怖くなる。時々皆が何の話しているのか分からない時もある…
別に頭は良い訳じゃないけど、ここまでバカでもなかったはず…

[118. 匿名]

まだ使い切って無い食材をまた買ってきてしまう。
冷蔵庫を見たら同じ物があるって事が多々ある。

[119. 匿名]

>>1
そんな貴方にはクイズアプリでトレーニングがお勧め！！

[120. 匿名]

>>85
必ず紙のメモを書いて持って行っているよ
無くなったものをメモしておいて
スーパー行く前には冷蔵庫や棚を見ながら書き足す
買い漏れも重複も無くていいよ
書くほうが忘れないからスマホより紙派
カレンダーにもメモする

[121. 匿名]

>>4
むしろショートカットできてて成長だと思ってたのに

[122. 匿名]

>>30
アル中ですか？

[123. 匿名]

>>109
分かる、分かる。
若い頃は咄嗟に計算してお釣りの小銭が少ない枚数になるように払っていたけど、だんだん計算が出来なくなってくるんだよね…

[124. 匿名]

41歳
この前はじめて自転車でスーパー行ったのに帰りは歩いて帰ってきた笑

[125. 匿名]

>>50
そして余計な物を買って帰ってから
買うべき物を思い出したりする

[126. 匿名]

>>120
そのメモをテーブルの上に忘れて買い物に行ってしまう🤣

[127. 匿名]

>>1
38だけど物忘れや人の名前が出てこなくなった。

[128. 匿名]

>>1
あれ、それ始まったら旦那と思い出せるまでヒント与えたりしてゲームみたいに思い出しやってるよ。
思い出せなきゃおじい、おばあだかんねって。

[129. 匿名]

>>117
メモを取りながら聞く
許可を得てから録音しとくとか

[130. 匿名]

言おうとしてた単語が全く浮かんでこない時がある。
この前は換気扇がまったくわからなくて「ほらグルグル回るの…」とか、
今日はトラウマが浮かばなくて「あれ…あれよ…あれ」みたいな。
説明すらきちんと出来ない。

[131. 匿名]

この間美容室行ったんだけど、人気の美容室で、ネット予約だと取れない事が多いから、お会計時に次の予約してきたの、、。

家帰って、その日にちを忘れて、結局美容室に電話で確認したわ。

[132. 匿名]

>>126
やったことあります笑
買い物に行く時に確認するようにしてます
エコバッグよし
お買い物メモよし
みたいに

[133. 匿名]

脳の成長は18歳でピーク

[134. 匿名]

シャンプーこれからするのか、すすぎ終わったのか分からなくなる

[135. 匿名]

みんな何歳くらいなんだろう。

[136. 匿名]

>>18
🤣🤣🤣

[137. 匿名]

しょうがない

[138. 匿名]

>>4
感情失禁ていうのよね

[139. 匿名]

>>134
コンディショナーを流したかどうかをよく忘れて、髪を触ってヌルヌル具合を確認してる
47歳
最近言葉も出にくくなってきた

[140. 匿名]

>>1
「爆弾」ってタイトルの小説を読みながら、登場人物の類家って刑事がいて、実写化するなら菅田将暉かなぁって顔を思い浮かべてたんだけど、まさかのその菅田将暉の名前を忘れてめっちゃ焦りました。。。
嫁の小松菜奈まで忘れかけて、そっちはすぐ思い出してホッとしたんだけど...
認知症の始まりかと焦った

[141. 匿名]

>>69
漢字のド忘れはすごく増えた。
書く機会も減ってるから読めるのに書けないし。

[142. 匿名]

>>105
スマホよくない
長時間使用で認知症や鬱になるらしい
記憶力集中力が低下するだけじゃなく
攻撃性も高まるみたい
みんな短気になってるのスマホ脳なのかも

[143. 匿名]

>>34
私も多分その番組観ましたw
認知症の母親があれなんだっけ？て娘に聞いて娘が答えるから考えることすらしなくなるから物忘れが加速するみたいな…
私も数年前から酷くて(アラフォー)自分でメモしたり日記書いて読み返したりしてます。
それでも忘れること多いですが…

[144. 匿名]

>>1
ネプリーグの林修を見て老化を感じる

[145. 匿名]

>>4
前頭葉がちゃんと機能してくれなくなるんだよね。
前頭葉衰えないようにするトレーニングみたいなのないのかな？脳トレとか🤔？

[146. 匿名]

なんか買いに出かけたのに、店に入ったとたん真っ白に忘れる。

[147. 匿名]

顔は浮かんでるんだけど、名前が出てこないんだよね。あと、名前も頭に浮かんでて合ってるはずなんだけど自信が持てなくて名前呼ぶのを躊躇してしまう。
職場にそういう対象の人が何人もいる。

[148. 匿名]

>>34
無理に思い出そうとしないほうが良いってこと？
ストレスになって認知症になりやすくなるのかな

[149. 匿名]

怖くなってきた。最終形態は認知症？
とりあえずスマホいじる時間減らすわ。

[150. 匿名]

>>14
うちもそれよくある！
お互いその後無言で１０分くらい考える
どっちが先に答えるか競走みたいになってスマホで調べなくても出てきた時はメチャクチャドヤる

[151. 匿名]

ここ見て、どれも怖いくらい分かる...

[152. 匿名]

>>126
そして、何書いたっけ？と売り場でしみじみ悩む。２個くらい思い出せない。

[153. 匿名]

>>105
横
それあるっぽい
最近スマホを使う時間を制限してみたら、ずいぶん脳の機能が戻った気がする
本もじっくり読めるようになってきたよ

[154. 匿名]

>>9
運転中ふと映画マスクの主人公と彼女役の俳優の名前が気になったけど全然出てこなくて車通勤の30分間考え続けた
犬の犬種は何だっけ？とか他のことも気になっちゃって運転に集中できずイライラ…
家の駐車場に着いた瞬間ウィキペディアで調べてスッとした

[155. 匿名]

>>120
そのメモ帳をどこにしまったか忘れるのでメモできないのよ

[156. 匿名]

脳の処理速度が落ちてる気がする…🥹

[157. 匿名]

やたらイライラする。怒りっぽくなった。アラフィフです。

[158. 匿名]

すげーイライラするようになった

多分更年期障害連合軍だと思う

[159. 匿名]

分かる！職場で詰所に一旦帰る用事があって、患者さんに話しかけられて「あれ何しに帰ってきたんだっけ？」ってなる。

[160. 匿名]

産後の脳の衰えがやばいです

忘れないように買う必要のあるものを書いたメモを忘れる…電気や家電の消し忘れ…冷蔵庫へのしまい忘れなど何度もしてます

言い訳かもしれませんが
これまで忘れ物など一切しないタイプだったので自分で自分が怖いです…これってしばらくしたら元に戻りますか？それとも気を張って忘れないようにするしかないんでしょうか？

[161. 匿名]

>>1
私ちいさいころから物忘れが多くてボンヤリした子だったからなー
人生ずっとそんな感じよ

[162. 匿名]

>>144
だってあの人今いくつよ

[163. 匿名]

>>54
>>148
いや元コメの言ってること理解出来てないじゃん
脳トレがんば！

[164. 匿名]

人の話聞いてても少しよそ見しただけで聞き逃してしまう。

[165. 匿名]

>>1
2階になにか用があって行くのに下に降りた時には全然違う事をして（違う物を持って）戻ってくるとか
よくある。恐ろしくなる。

[166. 匿名]

確実に頭悪くなっていってると思うけど自覚できてるだけマシなのかな

[167. 匿名]

お母さんが最近物忘れとか激しくなってきてて怖い。
ネット麻雀教えてあげて、一緒にやったりして楽しみながら脳トレさせたりしてるけど心配。

流石に娘の事思い出せなくなったりしないよね？まだ50代だし😞病院連れて行った方がいいのかな一応。

[168. 匿名]

>>4
あちゃ～

[169. 匿名]

>>44
めちゃくちゃわかるよ！！！
似た言葉をいつも一文字間違えたりする。
バソンをバサラとか言ってた

[170. 匿名]

朝から晩まで仕事して人と関わってきた日は疲れてても頭がスッキリしてる。
逆に家にずっといると頭の回転やら記憶力やら鈍ってるのがわかる。歳とってきてからそんな感じ。

[171. 匿名]

>>167
道に迷って帰って来られないとかじゃないなら
あと20年後でいいと思うよ

[172. 匿名]

>>20
私はそのメモを持っていくのを忘れて買い物に行ってしまいます

[173. 匿名]

>>1
49歳
物忘れというか、本気でボケを心配するレベルだから脳にいいっていうサプリを5種類位飲んでる
一回、自分の名前忘れたことあるよ。。。
近々病院行って検査してきます

[174. 匿名]

80の母が、本当に大変。

目薬5本処方されて、3本は1日4回、2本は1日２回、さすのは5分空ける、4時間あけるってのが、何回言っても、紙にわかりやすくやすく書いても全く理解できない。で、翌朝各目薬を4滴づつやってその後1日何もせず終わったって言う。高齢者は大変だよ。

[175. 匿名]

思い出せない時は直ぐにググるなりして思い出すか誰かに聴いて答えを出す。思い出せないまま放置すると良くないと聞きました。

[176. 匿名]

>>1
昨日の晩御飯何食べたか忘れてしまう

[177. 匿名]

アラフィフですが、ダンナが外国人なので会話が英語ですが、最近スラスラ単語が出てこなくなったよ。しょっちゅう会話止めちゃう。

[178. 匿名]

>>6
わかるw
あとメモ書いてスーパー買い物行ったのに
メモを忘れてきた事スーパーで気づいて青ざめた。
結局自分の頭フル回転して思い出しながら買い物してるw頭にはこれのが良いのかも。

[179. 匿名]

数字が覚えにくい。
時間がたつと忘れる。

[180. 匿名]

感じるよ！まだ若いのに単語がパッと出なくなった！
幸せで単調な毎日送ってる代償やね･･･

[181. 匿名]

現金で支払いするのを続けようと思う。便利なのは良いんだけど、なんか怖いのよ、自分の脳が。

[182. 匿名]

>>4
１０代の頃めっちゃ涙もろかった
今はそうでもない

[183. 匿名]

>>51
期ぇぇえええーーー和ーーーーーー！！！！
アアアアアアーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

[184. 匿名]

>>105
なるほど…最近、本当に集中力が続かなくて、仕事にも支障をきたすし…で困ってたんだけど、スマホかぁ〜
そういえば、休みのときなんてほぼ半日はスマホばっかり触ってるわ。やばいなぁ…
でも、つい触っちゃうんだよー…どうやったらやめられるの！？

[185. 匿名]

>>165
めっちゃある！
2階着いた途端に忘れる！

[186. 匿名]

>>116
頭の中では文章が組み立ててあるんだけど口と脳みその動きがリンクしなくなってる
ちなみにキーボードと脳みその動きも同じ

[187. 匿名]

自分の年齢を忘れる。40歳になったのは覚えてる。毎年、同じことの繰り返しだから今いくつになったのか、わからなくなる。

[188. 匿名]

>>1
テレビ見ていて顔は分かるのに名前が出てこない

[189. 匿名]

まだまだ先は長いのに不安だよ
アマニオイルは捕っている

[190. 匿名]

>>177
コメ主さんとは全然違うと思うけど、認知症になるとペラペラだった第二外国語が出てこなくなるみたい。
アメリカだとそれまで英語で会話出来ていたのが認知症で英語が全然分からなくなって老人ホームとか病院とか大変だとの記事を読んだ事があるよ

[191. 匿名]

目がすべるというか文章や説明図の読みこぼしが出てくるようになった
なんでここ見落としちゃうかなーって
年寄りが書いてあるのに何で聞くかな？わからないかな？ってアルアルはこうして生まれてるんだなと実感

[192. 匿名]

質問されて答える言葉を考えるために変な間ができてしまって、何か嘘をついてるような変な空気になる。

[193. 匿名]

>>7
小学校で習うような簡単な漢字が書けなくて焦った。

[194. 匿名]

>>169
下ネタでごめんだけど、いつかセールスをセッ○○って言い間違えたりするんじゃないかとか自分にヒヤヒヤしてる…(笑)それだけは避けたい。

[195. 匿名]

>>2
45歳なんだけども、痴ほう症を疑うレベルで言葉がでない。
今までだったらすんなりと言葉が出たのに。

[196. 匿名]

>>187
今41歳か42歳か。次42になるのか43になるのか。本当にわからなくなる。

[197. 匿名]

>>108
よかった。同じ人いるんだ。本当、コロナかかってからの物忘れが異常。

[198. 匿名]

>>34
人に聞かず自分で何とか記憶を絞り出した方が良いって事かな？スマホでの検索し過ぎも多分良くないよね…

[199. 匿名]

>>69
それ多分文字を書く習慣が少ないからじゃない？
私２０歳くらいの時に数年外国に住んだんだけど、その時「考」えるの漢字忘れて書けなくて自分で引いたもん。
その後日本に戻ってきて働いてからは文字書く事も増えてそういう事がなくなったから。

[200. 匿名]

>>32
私はなるべくセルフレジにしてる。ひとりですることが多いし、頭をフル稼働しないと機械に文句言われる。あれがひとりで出来なくなったら観念する。

[201. 匿名]

>>194
私も！
元々頭の中で下ネタばっか言ってるから
年取って子供とかにいっちゃいそうでヒヤヒヤしてる

[202. 匿名]

49歳。
読書好きでよく図書館に行きます。

数年前に借りて読んだ小説やエッセイを未読だと思って借りた後、
家で数ページ読んで以前読んだと気づくことが増えたよ。

[203. 匿名]

>>65
スマホ良くないだろうね…
若い人でも集中力低下しているみたいで、もうYouTubeも長いから倍速でしか観れないって言ってた。TikTokくらいの短さに慣れてしまってるみたい。

[204. 匿名]

>>73
私のこの前あった！
自分でゾッとした

[205. 匿名]

>>148
私もそう思ったけど違うよね。理解できん

[206. 匿名]

>>85
必要な物を買いに行く時は必ず紙メモを持って行ってます(スマホ持ってないので)
店内や家に帰る前にちょこちょこチェックしてます
もうずっとメモを持っていかないと駄目

[207. 匿名]

>>182
心動かされたり感動したり出来るのも若さだなと最近思う。
もう感動するような感性が錆びれてるというか、音楽聴いても映画観ても心に染み渡るみたいな経験なくなった。
若いうちに色々経験しろって本当にそう。
歳とってから同じ経験しても響きにくい。

[208. 匿名]

そういえば、字が下手になったよ。
自分でいうのもアレだけど、字がかなり上手いほうだったのが明らかに下手になってきた。
仕事で普段から字を書くから久しぶりに書いたとかじゃない。字が上手いのは左脳だか右脳だかが発達してるって昔聞いたことあるから、字が下手になったのも脳の衰えなのかな。

[209. 匿名]

>>190
やっぱりネイティブでなく苦労して暗記したりしたからかな。。。日本語は今のところバッチリです〜

[210. 匿名]

>>85
恥ずかしいと思ったこと無いです。やり残しや忘れる方が萎えるので。
コロナ禍で同じくまとめ買いが増えたのか、メモやスマホみながら買い物している方をよく見かけるようになったなーと私は思ってましたが。私はずっと前からまとめ買い派だから20代から45歳の今に至るまでお出かけには紙メモの携帯必須。家では買い出しリストを作る前の下書きメモ帳も使ってます。元々メモ魔？かも、思い付いたら忘れてしまう方が悔しいから、やる事もリスト化したり何でもメモする方です。
値上げが激しくなってからはスマホ電卓にして浸かっている方も増えましたね。わかるわーって思いつつ、私は頭の体操がてら暗算で足し算していってレジでほぼ合ってるから一人内心ガッツポーズして遊んでます。

[211. 匿名]

カラオケに行く。
昔好きなアニメの曲を歌いたいけど、
歌手名が思い出せない。
曲名がわからない。
アニメの題名もあやふや。
なんとか曲を予約していざ歌うとき、
途中でメロディを忘れてしまう。

[212. 匿名]

>>115
つべって久しぶりに聞いたなw

[213. 匿名]

楽しくワイワイ話していてみんなが私の話聞いてくれてる時突然頭真っ白になって何の話してたのか分からなくなって、次何言おうとしてたのかも全てが分からなくなる事が最近良くある。ボケてきたのかな？怖いよ

[214. 匿名]

>>1
車で行ったのに電車で帰ったことある

[215. 匿名]

ハリウッドスターの名前や映画のタイトルがすぐ出てこなくなった
ブラピの最初の奥さんは？次の奥さんは？
ララランドの男優は？
「あの映画のあの人」みたいになっちゃう

[216. 匿名]

>>20
あるあるー！んで必要度高めのやつ買い忘れんのよ

[217. 匿名]

>>50
それだけ魅力的なお店作りしてんのや！
私らが引っ張られてるだけよ！

[218. 匿名]

>>85
恥ずかしくないよ
計画的に買い物されてる人なんだなぁといい印象だわ

[219. 匿名]

>>194
私は、蒼井優を蒼井そらと間違えないか不安だから
この人の名前を余りリアルでは出したくないわ・・

[220. 匿名]

>>167
うちの母はプログラミングやスイミングに通い出し、義母はペン習字や琴を始めたよ。
2人とも脳トレだって。
習い事いいかも！人とも関わるから脳が活性化されるし。

[221. 匿名]

>>202
まだ数ページ読んで気付くんなら正常な気もする

[222. 匿名]

>>95
90年代から2000年代の懐メロ多し

[223. 匿名]

>>194
わかる
アナ雪のクリストフとか今すでにヒヤヒヤするから、いずれうっかり言いそうで怖いw

[224. 匿名]

>>1
日々感じております
当たり前にしていることを少しでもアレって思っちゃうとダメになる気がする

[225. 匿名]

>>124
ごめん1番笑ってるｗｗｗｗ

真面目に言うと認知症怖い

[226. 匿名]

育休中でちょっと勉強してみようと思ったら、頭が沸きそうになった。
久しぶりに勉強したからかな…。

頭が拒否してる感じがした。

[227. 匿名]

「何を食べたか」忘れるのはいいけど、「食べたこと」を忘れたらやばいんだって。

[228. 匿名]

さすがにこのトピにいる方々はアラフィフやアラ還だと思うので、トピタイに書いた方が良かったかも
【アラフィフ以上集まれ】みたいな

[229. 匿名]

>>56
私はそのせいなのかドラマが続けて見られない

[230. 匿名]

同窓会に行く。
昔話で盛り上がるはずが、いまいち覚えて無い事が出てくる。
「三組の体育の先生去年亡くなったって。」
(先生の名前が出ない。怖い印象しかない)
「吹奏楽部の〇〇さんと陸上部の〇〇くんは大学も会社も一緒だって。」
(〇〇くんの顔が思い出せない)
「駅前のTSUTAYAと花屋が無くなって、今無印になったって」
(TSUTAYAの横に花屋あったっけ？)
「音楽の〇〇先生紫綬褒章貰ったんだよね」
(音楽の先生の顔が出てこない。紫綬褒章って何？)
「どうも久しぶりです。〇〇です。」
(ごめん、覚えてない。)

[231. 匿名]

車運転していて久しぶりの場所に行こうとすると道順を忘れかけていることがある。頭の中で現在地と行き先がはっきり確信をもって繋がらなくて走行中に(あれ？この通りで合ってたっけ？)て戸惑うことが出てきた。前は同時に地図俯瞰でも走行シミュレーションでもクリアに道順が想像できたのに。
自分の記憶力が不安になって考えようとすると頭のどこかがピキッて痛むのも気持ち悪い。
ただの老化なのかな？て不安になるよね。

[232. 匿名]

>>219
大丈夫、私は確か10代の頃からその2人の名は口に出さないって決めとる

[233. 匿名]

ここにいらっしゃる皆さんは普段働いていますか？
私は10年前まで働いていたのですが、やはり仕事辞めてから脳の老化が一気に進んだなと自分で思います。
働いて色んな人と会う、緊張感持つってストレスもあるけど、脳の活性化には必要なんじゃないかなと思って。
今はダラダラした生活なので余計に老化に拍車が掛かってるなと思います

[234. 匿名]

流れ作業で頭を洗ってるので、
髪の毛をシャワーで流してると「あれ、シャンプーのあとだっけ？トリートメントもやったっけ？」ってなることがある

[235. 匿名]

>>20
持っていったことを忘れて見ない…とかもあるね
そして1番買わなきゃいけないもの買い忘れがしょっちゅう

[236. 匿名]

スーパー行って、
「そうだ！これ買っておかなきゃならないんだった。思い出した私ってエラい♪」
って買って帰ったら、昨日すでに買っていたってことが時々ある。

[237. 匿名]

>>1
物忘れというよりも考える事が苦痛になる事がある。

認知症対策に夫婦でサプリメントも飲んでるけど旦那とトランプで神経衰弱やったり最近はオセロゲームで遊んだりしてて近いうちに電子ピアノも買うつもりでいる。

[238. 匿名]

>>26
マイナス多いけど分かる気がする
ストレスで脳の海馬(記憶力を司る部分)が萎縮するって脳科学の本で読んだことある。

実際、睡眠時間を良く取れた日が続くと家事がはかどるんだよな〜

[239. 匿名]

芸能人の名前わからない

[240. 匿名]

>>124
私それ人生で5回くらいあるよ
しかも2週間後に自転車乗ろうとして「自転車がない！え、取られた？」って警察に行ったこともある。
たまにしか自転車乗らないからと言い訳してみる……

[241. 匿名]

何をするか
何を買うか忘れる人多いんだね。
わたしもだからちょっと安心した。

今30だけど、パソコンに毎日向き合って
仕事してるけど結構何をやろうと思ってたか
忘れちゃうこともあって怖いと感じてる。

[242. 匿名]

>>228
私はアラフォーだよ

[243. 匿名]

>>228
アラサーなんでさ

[244. 匿名]

>>85
スマホ字が小さいのと、光の加減で見えにくいので紙に書いてます

[245. 匿名]

>>2
昨日同級生4人とランチしたけど
アレね！
あぁーアレね！
が多いこと多いこと…

[246. 匿名]

>>233
13年間専業主婦で、2年前からパートで週3働いている。
働き始めてからの方が
以前よりも頭や行動がテキパキ動くようになってきたように感じる。

[247. 匿名]

>>6
わかるw
なにかを取りに行ったはずなのに
なにを取りに来たのか本当に分からない時がある

[248. 匿名]

>>1
情報が多すぎて脳疲労の傾向という記事この間読んだけど。
昔は知人友人の電話番号、８つくらいは覚えてたかな。

いまはSMSで送られてくる認証コードのような、５桁もあやうげ。

[249. 匿名]

>>202
長文が読めなくなった45歳

[250. 匿名]

人の名前が思い出しにくくなった

[251. 匿名]

10代の頃に大学受験で勉強しまくった人は人より痴ほう症になりづらいってニュースで見た。
それだけ容量が増してるんだろうね。
大学受験テキトーでＦラン、出産後に退職して考えることをしてないのでかなりヤバイ。

[252. 匿名]

>>23
私も40なったんだけど、最近物忘れというか、言葉が思い出せなくて…
明らかに一年前より脳が老化してると感じて、すっっごく怖い

[253. 匿名]

芸能人とか顔は分かるけど名前が出て来ない
色んな事忘れてる
私の場合は、年齢＋頭を使わなすぎも原因だと思ってる
メルカリ始めようと自分の情報登録して、郵送法とかトラブルとか色々調べてたら久しぶりに頭を使った実感があったよ
その日はよく眠れたし頭がスッキリした
普段、頭使ってる人も毎日繰り返しだと脳に刺激が無いから違う行動すると活性化するかも知れない

[254. 匿名]

>>4
脳梗塞やった父がモロこれになりました。泣いたとこなんてみたことなかったのに、本当ちょっとしたことで涙。

[255. 匿名]

5年間ほど一緒に働いていた人をスーパーで見かけた時に名前が出て来なかった

[256. 匿名]

女性の痴呆は忙しいことから来る寝食の不摂生の結果として、脳が栄養失調休息不足を繰り返した結果として現れてくるのではないかと思う。
多くの人が望む健康寿命を延ばす生活とは真逆の生活をしていると思う。

[257. 匿名]

ほんの少し前のことが思い出せなくて、本気で若年性アルツハイマーなんじゃないかと自分が怖くなる。

[258. 匿名]

毎日、その日にする事、買うもの等は絶対紙に書く様にしてます。

昔の職場の同僚の名前は忘れたけど、学校の同級生の名前は不思議と覚えています。。。

[259. 匿名]

>>142
短気！！確かに！
暴力的なのもそのせいもあるかも！

[260. 匿名]

老化だけじゃなくスマホの使いすぎで脳がおかしくなってそうで怖い

[261. 匿名]

DHAサプリ飲み始めたのはいいんだけど、
飲むのを忘れるんだよね。
子どもにはそんなもん飲まないでドリルでもしたら？って言われたわ。

[262. 匿名]

>>173
えーっ！？自分の名前忘れるって大丈夫？！脳トレと運動もして気をつけてよ！

[263. 匿名]

>>214
私も！！

[264. 匿名]

性欲の衰えも脳の老化って聞いた事ある

[265. 匿名]

>>4
感動モノやドラマでも泣けるんだけど…これも老化なの？

[266. 匿名]

買物に行って「何買うんだっけ？」ってなる

[267. 匿名]

>>7
わかるわ
私は「めいし」が書けなくて焦った
名紙しかでてこないの

[268. 匿名]

>>198
それよ。すぐにスマホで調べてしまうから良くないよね。簡単に答えがわかってそうだった！で、頭に入らなくてまたすぐ忘れる。

[269. 匿名]

メモ帳の違うページに、似たような内容を何度も書いてる。
書き足したい時に、結局どこに続けて書いたらいいか分かんなくて、もやもやしてるうちにメモしたかった事を忘れる。

[270. 匿名]

>>267
うわー！私は名詞しか浮かばなかった！ヤバい！

[271. 匿名]

元からなのか脳の老化なのかわからない！！！

[272. 匿名]

昨晩、何食べたか忘れてるのに
過去大昔の嫌な事は割と覚えている
特に嫌な思い出

[273. 匿名]

「アレだよアレ」名詞は全部「アレ」で会話

[274. 匿名]

>>1
いくつか書いてくんなきゃｗ

私53歳は、駐車場は大丈夫だけど、メモしていかなきゃ買い忘れる。
でもそのメモも忘れることがある　笑。
そうなると、必死で思い出そうとするけど無理！

[275. 匿名]

>>85
ドラストで働いてますけど年配の方々はメモを持ってきてますよ（店内によく落ちてる）
チラシに丸をつけてきてたり（写真があるので店員に聞く時も確実）
でもそのメモを見ながら買っているのに商品を間違えてしまったり、せっかく買った商品を置いて帰ってしまったり…これも老いのせいなのでしょうか…

[276. 匿名]

趣味が競馬
子供の頃から競馬の番組を録画して楽しんできたんだけど
最近競走馬の名前が出てこない　大好きな競走馬の名前すら出てこない

[277. 匿名]

ドラッグストアに着いたら何を買いにきたら忘れた。
銀行の暗証番号の下一桁忘れた。
４１歳。
真剣に認知症対策しないとヤバいかも。

[278. 匿名]

>>4
涙を流さなくなるのも老化らしいので
正直当てにならないなー、と思います

[279. 匿名]

家族と話してる時に言いたい単語と違う単語が出てきたり吃ったりする、、、
脳の病気だろうか
あと右目の下がピクピク痙攣するのが地味に不快

[280. 匿名]

>>23
毎日頭痛があるのはちゃんと調べた方がいいんじゃないかな？

[281. 匿名]

思い出せない時はあいうえお順に口に出していって脳内検索してみる
若い頃はこれですぐ名前が出たんだけど最近は検索結果が良くないんだよね、これも老化だよねえ…

[282. 匿名]

【高齢者向け介護体操 グーパー体操編】新井先生のじゃんけん体操　脳トレ・認知症予防・介護予防におすすめです デイサービスなどの介護現場でぜひお使いください by ふくくる - YouTube

高齢者向け介護体操の中でも、特に脳トレや認知症予防におすすめのじゃんけん体操です。この動画はグーパー体操編になります。デイサービスなどの介護施設における体操レクの時間におすすめです。椅子に座ったまま行える体操ですので、テレビやプロジェクター等につ...

[283. 匿名]

ストレス発散がスマホいじりだからか、最近本当物忘れひどい、いつか自宅に帰れなくなったらどうしようと恐怖、ちなみに40歳です

[284. 匿名]

>>86
あぁぁぁー！！このコメで思い出したぁぁぁーー！泣

[285. 匿名]

>>19
何を取りだしたくて冷蔵庫を開けたのか思い出せないのよ

[286. 匿名]

本が読めなくなった(泣)

[287. 匿名]

お茶作っててガスつけっぱなしにしちゃうことある…

[288. 匿名]

美容室のネット予約で同日に2件予約、別日に一件予約してて美容室から連絡きて知った。
全然記憶なくて、ヤバいかな…

[289. 匿名]

喋ってる途中で人の名前や物の名前が、記憶喪失かってくらい急に出てこなくなる。

数時間後に｢○○だ！｣と思い出したりもする。

わからない時はその場ですぐ調べて知った方が脳にはいいのかな。

[290. 匿名]

>>233
同じく10年近く無職。
ずっと家にいるから常にボケてて言葉が出てこないんだけど、たまに人に会うとびっくりするくらいスラスラ喋れる。
人と関わらなきゃヤバいなと思ってる。

[291. 匿名]

>>279
私もそれある…いつも声に出した後に違う言葉だと気づいて言い直す。
少し前に自律神経失調症になったんだけど、診断されたあたりからそんな感じ。

[292. 匿名]

>>1
毎日顔を合わせてる職場の人の名前が咄嗟に出てこない

[293. 匿名]

話すことを頭の中で考えてるうちに、もう話したかまだ話してないかが分からなくなる時がある
で、多分まだ話してないかなと思って話すと「それ今さっきも言ってたよね。なんで二回言ったの？」って言われたりする
その逆で、もう話したかなと思って大事なことを言い忘れてる時もあるんだろうな…ヤバいよね

[294. 匿名]

忘れたことさえ忘れてるわ

たまご茹でてる時がまじで1番あぶない

[295. 匿名]

>>294
分かる、、、あと電子レンジ
次に電子レンジ開ける瞬間まで存在忘れてる

[296. 匿名]

>>291
自律神経失調症か、、、多分私もそうなんだろうな
何か治療してますか？

[297. 匿名]

>>289
どっちがいいんだろうねー
すぐスマホで調べてスッキリするのと
ずーっと考えて自力で思い出すの

[298. 匿名]

>>296
漢方を処方されたのだけど、どれも副作用が強く出過ぎて内服中止になりました。
受診自体がストレスになり今は未治療です…
気休めに自律神経を整える運動とか色々やっているけれど効いている感じがせず、いつも頭がボーっとしてててボケそうだよ

[299. 匿名]

>>205
人に思い出させようとして自分で思い出そうとしない人は、そもそも自分で脳みそ使おうとしないからボケるよってことかと思ったけど。

[300. 匿名]

>>197
同じですか
言葉が出てこない事もあるし
辛いです

[301. 匿名]

>>60
固有名詞が出て来ないのは大丈夫だよ。

毎年毎年、色んな芸能人や新商品がどんどん登場するでしょ？
年をとるほど、覚えられなくても当然なんだって。

いざとなったら、手がかりを元に検索すればいいんだから。

[302. 匿名]

>>12
事務仕事のミス
この数字、どっから来た？？
誰が書いた？？（自分が書いた）

って感じのミス連発
本気で小さいおじさんに悪戯されたと思ってる

[303. 匿名]

>>4
ちいかわのアニメみて泣く

[304. 匿名]

>>2
あれ、が思い出せなくても限界まで頑張りたいから、子供達が答え言う前にには「思い出したいから、まだ言わないで」ってお願いする。

[305. 匿名]

植物油が悪いんだってよ。特にキャノーラ油。
発がん性に加え脳神経細胞をボクシングのKOパンチ並みに破壊するんだって。

[306. 匿名]

>>7
わかる。
簡単な漢字なのにさ。泣
これ絶対、スマホの弊害だと思ってる。

[307. 匿名]

夢に出てきた俳優の名前を思い出せません。イーロン・マスクと頭に出てくるのですが絶対に違います。調べてもいませんが…。ほら、ウルヴァリンやってた人…

[308. 匿名]

仕事で限界超えるぐらい頭使ってるつもり。
私生活でも仕事のように管理して動いてる（笑）
おかげで衰えてる気がしない。

買い物リストを店別に作ってる
カレンダーに細かくTo Do入れてる
（◯に予約、予約CX〆、会社に◯持っていく、デート前日に毛の処理、ネイルする、メイクツール洗う、洗濯する、等）
行き先ごとに持ち物リスト作ってある
（スノボ、野球観戦、デート、お泊まり等）

[309. 匿名]

今日15時から歯医者だと思ってたのに寸前で他のことに夢中になって忘れかけたりする。やかんを火にかけたのも忘れる回数が増えた。でも去年宅建取った。
直近の記憶が弱いのかな？この前脳のMRI撮ったら、萎縮はしてないけど虚血して白くなってるところが年齢にしては多いと言われた45歳です。

[310. 匿名]

>>163
横
ワロタ
私が一瞬おかしくなったのかと思った

[311. 匿名]

>>309
すみませんその虚血は日常生活気を付けたら治るものですか？大丈夫ですか？😓

[312. 匿名]

>>1
私35だけど物忘れ増えた気がして、子供が勉強してる横で自分もナンプレ、計算、漢字とかするようにしたよ。

少し物忘れマシになった気がする。

[313. 匿名]

>>208
私も。
割と褒められることが多かったのに、最近の字は明らかに衰えてると思う。

[314. 匿名]

お酒飲んだらすぐ記憶なくなる

[315. 匿名]

「なんか忘れてるような気がする…」
最近の私の口癖です…

[316. 匿名]

>>23
私も頻回に頭痛あって心配だったから、MRI撮ってかくれ脳梗塞になっていました。頭痛外来に受診してみてもいいかもですね。

[317. 匿名]

>>54
会話相手にアレを思い出させる＝自分で考えて思い出そうとしてない
ってことだから、自力で記憶を辿る力がどんどん弱まっていって認知症になりやすくなるって意味だと思うよ。

[318. 匿名]

>>311
治らないので増やさない様にすることらしいです。
要は加齢に伴う動脈硬化からの虚血で高血圧が一番良くないと言われた。でも私高血圧ではないんで老化が進んでるだけかも。怖いよ

[319. 匿名]

>>256
確かに寝不足が続くと脳力がぐっと落ちる。
今
今日で4日連続5時間割ってるから、今日こそは早く寝なきゃ。

[320. 匿名]

自宅の郵便番号、突然思い出せなくなる

[321. 匿名]

>>50
わかります。
物の多いところで情報が一気に入ってくると忘れやすい。
だから携帯のメモ機能が必須になってるし、ふと思い出した時は全然違うことをしてる時でもそれに書き込むようにしてる。

[322. 匿名]

>>314
それが原因かも。

記憶をなくすほど飲むと、１度であっても脳へのダメージが凄くて認知症に近づくらしいよ。

[323. 匿名]

脳はまだ大丈夫。気力体力はヤバイけど。

[324. 匿名]

>>85
私は普通以上に物欲が多いのを自覚してて、日用品でも趣味に関連する物でも常に何かしらウィッシュリストがある。
買い物メモみたいなものだけど、たまたま訪れた場所で見つけられたりするから一度記入する行動はアリだなーと思ってるよ

[325. 匿名]

>>4
小さい子が頑張ってるの見ると涙ぐんでしまうww

[326. 匿名]

今40、38の頃から脳の記憶が明らかに低下
部屋を移動するも取りに来たものを忘れる
人、物の名前が出てこなくて酷いと毎日顔合わす職場の人の名前が出てこない、かと思うと関係ない時に何故か頭に浮かんでくる
自分の言動行動を思い出せないことがある
急に過去の質問をされても脳からのアウトプットが遅すぎる！
以前は使えていた単語が全然出てこなくて子供が話すような語彙力で話してしまう
認知症になりつつあるのかと恐ろしく、記憶力に良いとされるサプリを飲むも変わった気がしない

[327. 匿名]

毎日会ってる職場の人の名前をよくど忘れする。
〇〇さん、って声かけないといけないのにとっさに出てこなくて、あのーとかになってまう。
46歳です。

[328. 匿名]

>>32
なるほど
お金の支払いは案外頭使うもんね
小銭をこう出せばお釣りがこうなるとかね
キャッシュレス決済だとただスマホ見せるか入力するだけだしね
脳の老化を助長するね恐ろしいわ

[329. 匿名]

>>44
私はりんごと言いたいのにいちごとか言ってしまう

[330. 匿名]

>>100
分かりすぎる！話すのがすごく億劫になるよね
スラスラ出てこなくて考え過ぎて脳が苦しくなるし、考えすぎるあまり更に言葉が出てこなくて何言ってるのか自分でも分からなくなって相手におかしいと思われてると思う

[331. 匿名]

子供とトランプで神経衰弱やらされるんだけど、今見たばっかりのやつすら思い出せないの。

[332. 匿名]

100均で大人の脳トレという冊子を「おっ！これいいじゃん！」って買って帰ったらお家にもうあったというね…ヽ(´Д｀;)ノ自分ヤバってなった

[333. 匿名]

今日魚焼きグリルで魚焼いてるつもりが隣のコンロのスイッチ押しててずっとフライパン空焚きしてた😱
自分が恐ろしくなった。

[334. 匿名]

>>7
私も！“持”って帰るって書いたつもりが“特”って帰るになってて子供に笑われた。

[335. 匿名]

次にやることを考えながら、在庫数十三を数字で書こうとして「じゅうさん」と頭で思い浮かべながら書いた。
確認せずに次の事へ。

翌日に見たら「103」になってた。

[336. 匿名]

スマホがいつもなくなる

[337. 匿名]

>>72
「モチ」ってタイトルの本が気になるw

[338. 匿名]

99.9見てていつもの「この人名前なんだっけー？」状態になった。榮倉奈々って名前を思い出したのは見終わった翌日だった。怖い。

[339. 匿名]

感情のコントロールができなくなるのは
脳の老化？
気づくと心の中で悪態ついてる。

[340. 匿名]

>>4
まじか！
めっちゃ涙脆くなった…アラフォー
てか、自ら泣きたいときあるんだが。泣くとスッキリするのよね

[341. 匿名]

気付くと『なりゆき街道旅』観てて、あれもう日曜日？てことある
一昨日観たようなって感じ

[342. 匿名]

>>60
説明する為のクイズみたいなのが一回入る

わかり過ぎてめっちゃ笑った🤣

[343. 匿名]

多分老化なんだろうけど、前よりも滑舌が悪くなってる

[344. 匿名]

>>1
私一回凄く物忘れあり得ないくらい激しくなったときがあったけどちょっと鬱状態だったよ
色々少しずつリハビリして、なるべくやることとか全部スマホのスケジュールにメモしてってやって、それから少しずつ好きなこと見つけたり、３年くらいかけてだいぶましになったよ

[345. 匿名]

買い忘れる
2回買っちゃう
電車乗り間違える

忘れていることはヒントを出されようがなんなら全て説明されようが微塵も思い出せない。

まだ子供10歳なのにこの先大丈夫かなぁ

[346. 匿名]

>>302
わかりすぎる
仕事でミスしてても、あ、なにこの数字、惜しくもないし、マジこれ誰かの陰謀じゃない？私を陥れようとしてる？って本気で疑ってしまう。

[347. 匿名]

>>1
2階に自室があるんだけど、階段登ってる間に、なんで今自室に向かってるのか忘れること多数。ていうか覚えてる方がまれ。
あと階段じゃなくてもドアを開けたり、一つの動作を挟んだ瞬間になんで今ドア開けてこっちの部屋に来たんだっけ、ってなる。
脳細胞が日々死滅中。

[348. 匿名]

>>315
なにを忘れているかも忘れてるやつね、わかるわ

[349. 匿名]

70の母親が、最近頭にモヤがかかったみたいになる時あるのよねと言っていた。
私も最近あるんだが。

[350. 匿名]

>>2
あの黄色いコンビニ→ミニストップ
あの丸い朝食べるパン→ロールパン
あの庭仕事とかで使う道具とか売ってる大きな店→ホームセンター

やばすぎる私

[351. 匿名]

>>85
アラフォーだけど買い物メモだけはアナログ派でメモ用紙使ってるよ
やっぱりちょっと恥ずかしいから、カゴの中に入れといてササッと見ては買うって感じでやってる
レジに行く前にメモ用紙は手に握りしめて財布を出す時に鞄にしまう

[352. 匿名]

>>1
42歳、普段は人と話しません
週1程度で親には会いますが、ここ最近話したい人や事の名前が急激に出てこなくなってきて困ってます。
前から出て来にくいのが急に悪化した感じです。
何か対策ないでしょうか。
あとは忘れないようメモしようと思ってすぐ書かないと結局忘れがち（買い物とか）
買い物も基本メモしていくけど何かしら忘れてしまう

[353. 匿名]

>>12
もう勉強するのも無理
若いうちにやっておくんだった

[354. 匿名]

むしろ子どものときのほうが脳働かなかった
母親極度のネガティブ思考で毎日人の悪口マイナス思考恨み話ヒステリーで手がつけられなくて
頭痛と頭働かない感じした
離れてからは平和で大人になってから脳治るんたと思った

[355. 匿名]

>>172
そうそう忘れる？
最近スマホのメモアプリ使ってる。

[356. 匿名]

>>355
自己レス
？は誤字です。

[357. 匿名]

あれ、そればっかりだし
子供に注意する時とか普通に「お手手にお口入れないで」とか言ってしばらく間違いにも気付かない。

[358. 匿名]

>>115
あれ聴いて何で泣けるの？
若さへの羨ましさ？

[359. 匿名]

>>150
仲良くて微笑ましい

[360. 匿名]

>>343
わかる！元々良い方ではないけど、前はそれなりに言えていたのに舌が回らなくなってきて噛むことが多い
ホルモンバランスが明らかにおかしくなってるからそれも関係してるのかもと思ってる

[361. 匿名]

>>1
51歳、物忘れというよりも、何をみても感動しなくなった
肌だけじゃなく感性までも瑞々しさを失った感じ。
楽しくないから新しいことを始めようとも思えない。
これも脳の老化だよね？すごく寂しい

[362. 匿名]

本当にやばいのですが掛け算九九が出てこない時があります
7の段とか咄嗟だとわからない

[363. 匿名]

>>4
子供産んでから涙もろくなったよ。老化なの。かなりショックだ。

[364. 匿名]

40代に突入してから名前が出てこなくなった…。

この間は"サーキュレーター"の名前が出てこなくて
旦那に「あれよ！あれ！…何だっけ…？
…パンティー乾かし機！！」って言ったら
そりゃないぜって苦笑いされたよ…。

[365. 匿名]

>>346
ミスがないか2回見直して、3回目で見つけることもある。

[366. 匿名]

>>263
なんかもう笑うしかないよね(笑)

[367. 匿名]

>>23
コロナの後遺症って事はないの？ずっと頭がモヤるのはブレインフォグとか聞いた事あるけど。
あと確かに物忘れは多くなるんだけどさ、頭痛はまた別なものがありそうだね。

[368. 匿名]

>>1
ここ数年で一気に来ている気がして怖い。特に何買いにきたんだっけ？が増え、結局思い出せずに帰っていざ使おうってなった時にこれ買わなきゃいけないんだったってなる。お店で忘れてるのには気付いて、家の中を思い出してあれはあるな、これはあるなって色々と考えて思い浮かばなかったから買えてなかった。あとはもっと根本的なところというか、これは忘れちゃダメだろってレベルの事が一瞬分からなくなって、ああそうそうってなるのも本当に恐怖。まだ45歳なのかもう45歳なのか。

[369. 匿名]

>>20
最近メモを見てカゴに入れてるのに、それを忘れて2個買ったことがあった。短時間で忘れた事もビックリだけど、カゴの中も見れてないのかとそれにもビックリした。

[370. 匿名]

>>363
私も子供産んで気持ちが変わったりホルモンのせいかと思っていたよ
悲しいことでもかわいすぎても涙出る
動物モノとかきゅんとして泣いちゃうみたいな

[371. 匿名]

>>368
冷蔵庫の中身を写メしてるくれる冷蔵庫が発売されるくらいだし、多くの人がそうなんだろうな
と、安心してる自分がいる

[372. 匿名]

>>1

若い頃はこれ言ったらどうなるか瞬時に考えて話が出来たけど、最近物凄く失言が多い。
もう怖くてあまり喋れなくなってきた。

[373. 匿名]

文字もあまり書かなくなったし漢字を忘れちゃう。
小学生のドリルからやり直そうかな。美文字練習帳とかでもいいかな。

[374. 匿名]

>>4
えっ、じゃあプリキュアが変身したのを見ただけで泣きそうになったのも老化なんだ。
別にプリキュア好きってわけではないし、最近どんな小さいことでも泣きそうになるからメンタルおかしいのかなって思ってた…。

[375. 匿名]

>>205
促す人が認知症発症率高い

↑こっからわからん…
なんで親切した人が認知症なる？？みたいになってフリーズです

[376. 匿名]

>>208
私はもともと下手だったのに、もう見るのも無残でメモを取ることさえ辛い。頭で思っているように指が動かない

[377. 匿名]

>>17
そんなの若い頃からある
土日仕事してると感覚狂ってくる

[378. 匿名]

>>6
私もよくあるけど一瞬わからなくなっても考えて思い出せるならまだセーフだと思ってる
思い出せなくなったらやばい

[379. 匿名]

RPGやってて回収し忘れたアイテム探しに戻ったものの宝箱は空。
すでに回収し装備していた。怖い。

[380. 匿名]

ここに投稿できるようなエピソードが山程あったはずなのに思い出せない

[381. 匿名]

>>145
脳トレも大事だけど体動かす事が大事だよ脳に血流ドバドバ行くように。

[382. 匿名]

>>374
私と同じ人がいてちょっと安心しました

[383. 匿名]

>>381
たしかに
近所のテニスコートでテニスしてる60overのジジババ達
シャキシャキ元気そうだわ

[384. 匿名]

芸能人のそんな昔の人とかでもない人の名前が思い出せない時ある
検索せずに思い出せたらセーフと思ってる

[385. 匿名]

>>25
もはや何しようと思ったっけ？って思うことすらできなくなった31歳

[386. 匿名]

>>109

わかります。
おつり550円、のつもりでお金を出したら450円だった、とか。

[387. 匿名]

>>383
それは体も動かしてるし『楽しい！』に溢れてるから心にも体にもいいね！
人との交流、凄く大切なんだよ。

[388. 匿名]

自分だけじゃない、こんなにいらっしゃる、と
ちょっとホッとしましたｗ
自分の場合、好きじゃない仕事なのに忙しいし、
ストレスのせいかなと思ってます。

[389. 匿名]

実家の76歳の母が最近ヤバい
義姉の中学時代に散々送り迎えしてあげたのに
あの子ときたらお父さんの見舞いにも気やしない
って言い出した。
中学時代義姉と兄は結婚してないし
家の両親とは関係ないのに娘と混同している？
その割には義姉の文句ばかり言う。

[390. 匿名]

>>327
パート先を辞めたくても新しい人の名を覚えるの大変だろうから辞められない

[391. 匿名]

>>20
メモしてあるのに買い忘れがある

[392. 匿名]

>>4
>>182
小学生の頃タイタニックが上映されて、ミーハーな女子達がレオが死んでボロ泣きしたって話してたけど「大人の恋愛に何で泣いてるんだろ、ませてるな〜」って感じてた。
それがアラサーになって再見したら自分も号泣w

[393. 匿名]

スマホの予測変換みたいな
言い間違えするようになってしまった

例えば「中国」って言おうとしたのに
「中学」って言っちゃったりとか
「面白い」っていうはずが
「恐ろしい」になっちゃったり
まだ30代なのにこれはさすがにまずいと思ってる

[394. 匿名]

>>59
それを言おうとして、出ていた番組名すら出てこなくて絶望する…

[395. 匿名]

だらしない身なりでも気にならないというかおばさんだから仕方ないと諦めるようになったんだけど、これも脳の老化なのかもしれない。

[396. 匿名]

忘れるってことは人生において大切な事なんだって！
心痛めるようなことも、忘れる事で自分の心を守る。あと脳のオーバーフローも防げる。
人間、忘れていくのが普通！忘れることを恐れるなって何かで見たよ〜

[397. 匿名]

すぐ忘れる。神経衰弱子どもとしてる時も普通に負ける。
資格勉強してるけど若い頃と比べると記憶力落ちたなぁ〜と思うよ。
老いには逆らえない。

[398. 匿名]

>>85
月１の日用品や備蓄などのまとめ買いの時だけメモしてます。普段はスーパー行ってから献立考える。大体いつも買うもの決まってるし。

[399. 匿名]

>>358
フルで聴いてみると意外と良い曲だよ！

[400. 匿名]

>>142
ネットがって事？YouTubeとかゲームとかガルちゃんとか全部ダメなのかな？
確かにスマホ持ち出してから本読めなくなったし、テレビもしんどくなった。パソコンのネットサーフィンは全然なかったのに。

[401. 匿名]

>>6

[402. 匿名]

>>23
うつ病でも頭にモヤがかかったようになりますよ。

[403. 匿名]

>>46
私は毎日使ってる職場のパソコンのログインIDが思い出せなくてびっくりした。
自分が怖い。
人にきいても分かるわけないし、リセットかけるにも「なんで毎日浸かってるのに忘れたの?」って絶対言われるだろうし。仕事始められないし。
軽くパニックになる。

[404. 匿名]

スマホ健忘症。
友達の子供の１６歳の子がなり、最近若年層～中年層まで非常に多いらしいです。
老化もありえるけど、こっちの可能性もある

[405. 匿名]

仕事は体が覚えてるから、考えなくても手が動くからいいけど、もし転職したらイチから覚えるなんて出来ないな、と思う。
転職したいけど覚えられなさそうで躊躇してる。

[406. 匿名]

>>172
お財布に入れておくといいよ

[407. 匿名]

買い物はスマホの計算機で計算しながらやってたんだけど、たまに商品選んでる時に商品棚にスマホ置いたままでレジに行っちゃって慌ててどこだか探すことあるからスマホはカバンに入れたままにして計算機買った。

[408. 匿名]

料理をするとき、あっ、○○がない！って気づいて、あとで買ってこなきゃと思いつつ調理続行。
作り終わった頃には完全に忘れてるパターンが多い。
そのたびにメモは大事と毎回思ってるのに、メモする事さえすぐに忘れるからもうどうしょうもない。

[409. 匿名]

47歳
ちょっと前は記憶力が低下しているのを感じて恐々としたけど
意識していたせいもあるのか治った