エアロビクスしてる人

41コメント2023/04/28(金) 20:50

画像

1. 匿名 2023/04/27(木) 20:06:40
ヒップシェイプが恥ずかしい😳

2件の返信

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2. 匿名 2023/04/27(木) 20:06:57
エロエロビクス？

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3. 匿名 2023/04/27(木) 20:07:23
亀仙人のじっちゃんが見てるビデオかあ
あれ色っぺえよなあ！

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4. 匿名 2023/04/27(木) 20:07:37
高校の時体育でやってめちゃくちゃ良かった！
汗ドバドバ出るし楽しいし

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5. 匿名 2023/04/27(木) 20:08:34

2件の返信

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6. 匿名 2023/04/27(木) 20:08:35

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7. 匿名 2023/04/27(木) 20:08:39

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8. 匿名 2023/04/27(木) 20:09:43
同じ排便するヒップなのに
美人のヒップは綺麗だけど美人じゃない人のヒップって汚く感じるのは何故なんだろう？

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9. 匿名 2023/04/27(木) 20:09:55
エアロバイクはやってますが

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10. 匿名 2023/04/27(木) 20:10:17
バブル世代のイメージあるんだけど今もエアロビ教室は盛況なの？

2件の返信

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11. 匿名 2023/04/27(木) 20:11:18
>>5
ふわちゃん骨格ストレートらしいけどウエストがくびれてないのが悲しい、まるで自分を見ているよう

1件の返信

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12. 匿名 2023/04/27(木) 20:11:27
競技としてなら20年くらいやってたよ。

辞めたらじわじわ10kg太ったから、選手としてじゃなくてお気軽にやってみたい。
でもどこ探してもおばちゃんだらけで、もっと若い人向けのが増えたらいいのになーって思ってるよ。
そんな私ももうアラサーなんだけど…。

1件の返信

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13. 匿名 2023/04/27(木) 20:19:34

出典：up.gc-img.net

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14. 匿名 2023/04/27(木) 20:19:41
マタニティ用のやってます！

1件の返信

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15. 匿名 2023/04/27(木) 20:22:53
プチモビクス？流行ったのって何年前だっけ？20年くらい？

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16. 匿名 2023/04/27(木) 20:24:33
これ大好きです

エアロビ笑点 (全米エアロビクス選手権/シンクロムービー) - YouTube www.youtube.com
全米エアロビクス選手権のBGMを「笑点」に差し替えましたw最後に歌丸さんから一言あります。ぜひ最後までご覧下さいw※「エアロビ全員集合」もありますw→ https://youtu.be/EI3W6cdBaG4＜編集素材＞■映像：National Aerobic Championship USA 1988http...">&...

2件の返信

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17. 匿名 2023/04/27(木) 20:32:18
インストラクターがハスキー声

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18. 匿名 2023/04/27(木) 20:33:19
>>10
私はYouTubeでやってる。
音楽に合わせて身体を動かすダイエット動画で、気に入ってたものがエアロビ動画だったよ。
人気のユーチューバーもいると思う。
ただのダンス動画とあまり変わらない雰囲気だよ。

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19. 匿名 2023/04/27(木) 20:33:55
昔やってた

ギミア　ウォーオオオ♪

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20. 匿名 2023/04/27(木) 20:50:16
>>16
なwにwこwれwww www

腹痛い😂😂😂好きすぎる😂💓💓💓

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21. 匿名 2023/04/27(木) 20:51:50
>>1
ダンスエアロになかなかついていけない😅
昔ながらのわかりやすいエアロが好き。

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22. 匿名 2023/04/27(木) 21:01:59
>>11
フワちゃんのお腹がプニプニしているのはOKなのか気になる。隠れているならまだしも出しているから

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23. 匿名 2023/04/27(木) 21:08:56
>>10
私が行ってる田舎のジムでは60代くらいのお姉様方が張り切って踊っていらっしゃいます。
時々男性も。
タイムスリップしたみたいで楽しい。

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24. 匿名 2023/04/27(木) 21:25:46
高校の体育であったけど、透けるくらい薄いテカテカのレオタードが恥ずかしかった。いちおう袖はあるけど、背中はぱっくり開いてるし、お尻がはみ出すようなカットで、下着が着れなかった。

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25. 匿名 2023/04/27(木) 21:28:21
>>14
私も普通のはハードだからマタニティビクスか50代向けのやってる。笑

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26. 匿名 2023/04/27(木) 21:33:08
レオタードなんて昔から来てないでしょ
ジムではレギンスにTシャツが殆ど

1件の返信

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27. 匿名 2023/04/27(木) 21:45:01
>>1
どれだけやってもエアロビだけでは全く痩せなかった

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28. 匿名 2023/04/27(木) 22:48:12
♪フィジカルフィジカル〜

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29. 匿名 2023/04/27(木) 22:54:16
>>5
何かの敵キャラ兄妹みたいw

2件の返信

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30. 匿名 2023/04/27(木) 22:59:29
20代前半から初めて6年目です。
上級クラスで必死についていってます😅
今日もジムで踊ってきました！明日も行きます！
周りは年上の方ばかりですが、場所譲ってくれたり優しくしてもらってて感謝です。

1件の返信

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31. 匿名 2023/04/27(木) 23:28:40
>>26
バブル期はハイレグにレッグウォーマーだよ。
後ろはTバックのになってた。

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32. 匿名 2023/04/27(木) 23:41:29
>>12
アラサーで２０年もやってたなんてすごいですね！子供の頃からやってたのですか？

1件の返信

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33. 匿名 2023/04/27(木) 23:49:34
>>32
年少さんから大学卒業までやってました！
選手だったのは小学生〜高校生までですが…。

1件の返信

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34. 匿名 2023/04/28(金) 00:00:43
>>29
クレヨンしんちゃんの映画に出てきそうww

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35. 匿名 2023/04/28(金) 01:04:17
>>33
そんな小さい頃からエアロビクスって習えるんですね！
長く続けられて素晴らしいなと思いました！
質問に答えて下さりありがとうございました。

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36. 匿名 2023/04/28(金) 02:01:15
>>29
ロケット団に居そう

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37. 匿名 2023/04/28(金) 06:38:37
>>30
私は8年ぐらいやってます
アラフォーだけど同じく上級クラスです
最近エアロ減ってるけど難易度高いのはやりがいがあって楽しいですよね
達成感の喜びを求めて週3それぞれ別のイントラのクラスを受けてます

1件の返信

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38. 匿名 2023/04/28(金) 07:02:29
ジムのエアロのクラス入るようになったら、体脂肪がストンと落ちた。

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39. 匿名 2023/04/28(金) 08:08:16
>>16
声出して笑ったわ😂
面白すぎる

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40. 匿名 2023/04/28(金) 19:16:31
>>37
エアロ減ってますよね🥲
私も週2回違うイントラさんのエアロ受けて、
別の日はステップしてます！

友達は誰もしてなくてこういう場でしか楽しさを話せないのでコメントくださって嬉しいです！

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41. 匿名 2023/04/28(金) 20:50:56
アラフォーですが、産後にあまりにも体力落ちて筋トレとかやっても全然ダメだったけどYouTubeの初心者エアロは出来てそこから体力ちょっとずつ付いてきて、産前にやってた筋トレを最近出来るようになってきた！本当に体力ゼロ状態だったら初心者エアロから入るのいいかも。ただ痩せなかった〜！

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