カロリー見てビックリしたもの

[1. 匿名]

炭水化物はカロリーあるだろなとは分かっていましたが、サラダ巻き1本750くらいあってビックリ。

食べてしまったことを後悔しました。
冷凍パスタにすれば良かった‥‥（笑）

[2. 匿名]

菓子パン系はびっくりするよね…

[3. 匿名]

タピオカかな。カップ麺と同じカロリーでビックリする

[4. 匿名]

２本で私の基礎代謝量越えるのか…

[5. 匿名]

照り焼きチキンピザＭサイズ
1485キロカロリー
Mって1人で食べれるのに

[6. 匿名]

ミスドのオールドファッション。あんなシンプルなのにカロリー爆弾

[7. 匿名]

パン売り場にあるドーナツ

[8. 匿名]

>>2
アップルリングだっけ？甘くて輪っかの形したやつ。あれすごいよね

[9. 匿名]

おかき（揚げてあるもの）

1袋食べると結構なカロリーになる

[10. 匿名]

カツ丼千キロカロリー越え

[11. 匿名]

メロンパン
でっかいクッキーが張り付いてるみたいなもんだもんな

[12. 匿名]

バウムクーヘン　ほんのひとかけで300キロカロリー超えてる…

[13. 匿名]

ピーナッツせんべい

4枚たべると600kcal以上です。

[14. 匿名]

菓子パン、ビックマック🍔

[15. 匿名]

>>2
ヤマザキのはだいたいすごい。

[16. 匿名]

パウンドケーキ
ひとつ1,000以上あって目が飛び出た

[17. 匿名]

菓子パン系

とにかく油と砂糖の塊で体に悪いので食べてない

[18. 匿名]

きらず揚げ。
豆腐だからヘルシー！とか思ったけどカロリーみたらジャンクフード並みにあった。やはり豆腐も揚げたら+-0じゃなくてカロリー圧倒的オーバーだね。

[19. 匿名]

マックのポテトLサイズ、517kcal

[20. 匿名]

コーラ

あれは糖の悪魔

[21. 匿名]

[22. 匿名]

[23. 匿名]

メロンパン

[24. 匿名]

>>21
これ何千キロカロリーなんだろ

[25. 匿名]

ミックスナッツとか、カロリーが高いよね(^_^;)

それと、スーパーのお弁当かな？

[26. 匿名]

>>2
デニッシュ、クロワッサン…

[27. 匿名]

今名前が出てきてる食べ物は全部美味しい。カロリーが高いほど美味しい。

[28. 匿名]

>>2
メロンパン…。

[29. 匿名]

コンビニのパスタとかカレーも900くらいの物があって、表示見て買うのやめてる…

[30. 匿名]

カシューナッツ！

[31. 匿名]

料理などに使う生クリーム

[32. 匿名]

芋けんぴ
まぁ1回で全部食べないけどね！

[33. 匿名]

あまり摂取カロリーとか気にする必要無いと思うなぁ。

欧米とかだと太めの方がファッションモデルになれるし、肥満の人には飛行機とかの座席を無償で2席分用意したり、肥満だと仕事によっては効率が落ちて収入が落ちるからその分税金を優遇したりするべきって声が上がってるからねー。
日本もそうなっていくだろうし、ダイエット(笑)とかしてると損するかもね。
食べたいものを食べたいだけ食べる方がストレスなくて健康に良いと思う。

[34. 匿名]

前にもコメントしたことあるけど月餅　小さいけど、335kcalあってびっくりした　1人で食べようかと思ったけど、母と半分こした

[35. 匿名]

ビッグマックとほぼ同じカロリー

[36. 匿名]

のど飴。
喉の調子が悪いので食べながら仕事してたけど
1粒20カロリー近くあった。
5粒以上食べてたから自分に腹が立った

仕方ないけどね

[37. 匿名]

>>19

マジで？😵

じゃあセットにすると1000超えるね…

[38. 匿名]

パン類ってたまに成分の表（カロリーや糖質とかの表）は100グラム当たりの火になってて、内容量は2個とか6枚とかグラム表記になってないからら1個あたりや1袋あたりのカロリーがわかりにくいよね。
（あえて分かりにくくしてる？）

[39. 匿名]

>>2
ローズネットクッキー

[40. 匿名]

>>2
全然お腹にたまらなくてスッカスカのパンでもね。

[41. 匿名]

>>2
蒸しパンなんて空気みたいなもんなのにめっちゃ高いよね

[42. 匿名]

逆に、明治のフローズンヨーグルトデザート（アイス）、すごく美味しいのに102キロカロリーしかなくてびっくり！おすすめです。さっぱりしてるけどちゃんと甘い。

[43. 匿名]

UFO焼きそばが思ったよりカロリー高くてびっくりした。
普通サイズで500kcal以上あるんだね

[44. 匿名]

>>37
そうなのよ
ポテト単品だけならまぁべつにって感じだけど、自分含めて大抵の人はバリューセットでしょ？
やべーよね…

[45. 匿名]

>>2
子供がいちごスペシャル食べててふとカロリー見たらびっくりした。まぁこれは菓子パンコーナーあるけどほぼケーキだもんね…

[46. 匿名]

>>36
盲点だったー
すごい舐めてたよ

[47. 匿名]

>>1
セコイヤチョコレート
あのサイズでおにぎり並のカロリー。。でも大好きだ！非常食だと思ってストックしている

[48. 匿名]

>>38
わかる。
大したことないなと思って一袋全部食べた後で気づいてから、愕然とする

[49. 匿名]

>>10
カレーとかラーメンもね
あとカップ焼きそばも

[50. 匿名]

塩パン
シンプルなネーミングのくせに
バターたっぷりとは…

[51. 匿名]

>>6
293kcalあるんだね。2つや3つ、余裕で食べられるわ

[52. 匿名]

>>33
ガル男がプラスたくさんついたら５ちゃんに貼るために書き込みに来てるんじゃないでしょうねｗ

[53. 匿名]

>>20
たまにどうしても飲みたくなったら、炭酸水でカルピスみたいに割って飲んでる。

[54. 匿名]

>>43
もっとない？ビックリした覚えがある

[55. 匿名]

>>21
これミニって書いてるけど、普通サイズとかもあるの？

[56. 匿名]

カロリーでびっくりの一食1000カロリーだったとして、菓子パンVS牛丼なら、やはり菓子パンのが断然太るし悪い効果ある。

[57. 匿名]

>>46
私はけっこうフルーツ系ののど飴だったので高かったのかもです。
一般的な有名のど飴だと15前後かと思いますよ！

[58. 匿名]

>>47
ショック
なんか軽めのチョコ菓子だと思ってた…

[59. 匿名]

>>33
日本人はそんなことになる前に糖尿病にやられると思う

[60. 匿名]

>>42
フローズンヨーグルト系はカロリー低くて満たされるからダイエット中は良いよね

[61. 匿名]

>>33
マイナスついてるけどぶっちゃけ私もそういう世の中に早くなって欲しいw
世間はデブに厳しすぎる。。。

[62. 匿名]

私の好きなものオンパレードではないか

[63. 匿名]

>>39
中学時代ハマりまくってたけどデブだったわ

[64. 匿名]

>>1
ヘルシーな
サラダに騙されちゃうよね

[65. 匿名]

うな重 1200カロリー

[66. 匿名]

ダイエッターの常識だけど
フルーツグラノーラは毎日食べてると太る

[67. 匿名]

>>35
ウソ！いま食べちまったよ…

[68. 匿名]

>>35
これすごくカロリー高いと知って驚いた！

[69. 匿名]

>>57
飴は本当にカロリー高いし手軽に食べちゃうから
糖尿病にもなりやすいし危険だよね
職場とかで配りまくる人いるけど…

[70. 匿名]

ロールちゃん

[71. 匿名]

まるごとバナナ
一食分ものカロリーに
驚いた！

[72. 匿名]

>>66
手軽でいいのに～

[73. 匿名]

スタバのフラペチーノかな？
それでもたまに飲んじゃうんだけど、飲み物なのに1日に必要なカロリーの半分以上持っていかれるのはやばい。

[74. 匿名]

>>54

900くらいあると思う

カップ焼きそばはカロリー高いイメージ

[75. 匿名]

>>6
高いよねwフレンチクルーラーがカロリー低いからそればっかりだわ

[76. 匿名]

外で食べるラーメンってカロリー公表してないの多いけど、大盛系のやつ、カップラーメンと比較して換算するとおそろしいカロリーだと思ってる。

[77. 匿名]

ふわふわしてペロっと2,3個食べられるけど、カロリーの鬼！食べ盛りの10代の頃はよく食べてたけど今は恐ろしくて…

[78. 匿名]

チートデイってどれくらい食べていいんだろ

[79. 匿名]

>>58
ちなみにヤングドーナツもヤバイ。美味しいものは糖と油でできてるから仕方ない

[80. 匿名]

セブンのだし巻き卵

4切れで200kcal越えてた。
卵で！？って思ったけど激甘だったから納得

[81. 匿名]

>>54
油を麺に絡めるからね
カロリーもだけどガッツリ脂肪と糖

[82. 匿名]

>>74
それはたぶん大盛り。
普通サイズならそこまででない。それでもカロリー高くてびっくりするけど。

[83. 匿名]

ショートブレッド好きだから作った事あるけど、バター1本丸ごと使うし、砂糖も大量投入。そりゃ小さくても100カロリーだよね。

[84. 匿名]

>>32
えらい！！私は全部食べちゃうわ、止まらない

[85. 匿名]

>>55
ミニってつけてるだけみたい。
うちはケーキみたいに切って家族で食べてる。
カロリー高いよねー。

スナックパン界の金メダル!?ミニスナックゴールドの“ビッグ”な歴史 | パンキジ | 山崎製パン

スナックパン界の金メダル!?ミニスナックゴールドの“ビッグ”な歴史

[86. 匿名]

>>83
イギリス旅行のときはそのへんで適当に買って非常食用に鞄に入れとくと役に立つ

[87. 匿名]

カロリーの高いものを家に置きたくないけど、非常食として置いてある。そして、賞味期限が来ると食べなくてはいけない。

[88. 匿名]

無印のバウム

[89. 匿名]

私の好きなもんばっかり

[90. 匿名]

>>28
ファミマのこれ凄く美味しいらしいけど高カロリーらしいw

[91. 匿名]

>>24
意外と500kcal台だよ。

[92. 匿名]

>>90
クッキー生地乗ってないから普通のメロンパンよりマシかもよ？多分400ないと思う。

[93. 匿名]

>>90
すごく美味しくはないよ
普通

[94. 匿名]

ごつもりカップ焼きそば
確か750キロカロリー

[95. 匿名]

>>61
というか、がるちゃんって摂食障害の人が多すぎると思う
痩せてればいいってもんでもない
年取ってから骨はスカスカ筋肉ない脂肪もないは大変だと思う

[96. 匿名]

だれか～
カロリー脂肪糖もゼロで違いがわからない同じ味の作って

[97. 匿名]

>>94
って書いてから気になって調べたら784キロカロリーだった
恐ろしい

[98. 匿名]

>>21
これ！大好きでカロリー気にせず毎朝食べてた。
太りすぎて、やめたら7キロ痩せた。

[99. 匿名]

>>21
これ美味しいよね～

[100. 匿名]

>>35
これ食べたいけど、どこにあるの？
セブンの似たやつで我慢してる…

[101. 匿名]

セブンのポンデケージョ3個入り
あのちっちゃいパンが1個170kcal

[102. 匿名]

>>77
カロリーのわりに全然おなかにたまらないというか、噛みごたえもないしふんわりして空気たっぷりに感じてしまう
とろけるような軽さがおいしいんだけども

[103. 匿名]

ちんすこう

好きなので箱買いして1日6個までに！ と思ったが
カロリー知ってから2個までにした。

[104. 匿名]

韓国の袋麺

[105. 匿名]

>>2
1000㎏軽く超えるものね、美味しいものは脂肪と糖でできている。

[106. 匿名]

逆に、カップラーメンなのに298カロリーで脂質も4㌘しかなくて驚いた
スープ飲まなければ普通に太りにくそう

[107. 匿名]

かりんとう

[108. 匿名]

クリスマスのシュトーレン
カロリーのみならず値段にびっくり

[109. 匿名]

>>32
うちは家族いる時に開けるようにしてる。じゃないと危ない。

[110. 匿名]

>>1
サラダ巻きってツナマヨとか入っているからカロリー高くってしまうんだよね

[111. 匿名]

わらび餅は透明だからカロリーゼロと言いたいところだけど、お腹の満足感ぶんのカロリーはちゃんとあるね

[112. 匿名]

>>106
糖質や添加物で太るよ、たまににしよう

[113. 匿名]

売ってる蒸しパンは油がけっこう入ってるので高いなぁ。

[114. 匿名]

森の切り株

[115. 匿名]

>>1
酢飯は砂糖が沢山入ってるからね。

[116. 匿名]

>>61
世間というか健康的によろしくないのがまずい、糖尿病が発症してからでは遅いから

[117. 匿名]

>>55
これが普通サイズで3個入りのミニスナックゴールドミニがあるよ

[118. 匿名]

>>1
名前はサラダだけど実質ツナマヨ巻きだよね、そこにレタスやマヨネーズやカニカマをプラスしてる

[119. 匿名]

>>117
ミニがつかないやつはないよね

[120. 匿名]

>>86
高カロリーだからガチの非常食にもなるね。

[121. 匿名]

>>78
諸説あるからネットで複数パターンを調べてひとつずつ試して自分にあうものを見つけるしかない
くれぐれも好きなものを好きなだけ食べる日だと勘違いしない事が大事だと思う

[122. 匿名]

>>79
美味しさとカロリーは比例するからしゃーない

[123. 匿名]

コメダのエビカツサンド

[124. 匿名]

>>7
お菓子売場にあるドーナツもやばい
小さいししっとりしてて口どけもいいのに
小麦粉を油で揚げて砂糖をつけてるからとんでもない食べ物

[125. 匿名]

>>120
カロリーはとれるけどほぼ糖質だから血糖値の乱高下で早くおなかがすいてしまうジレンマ

[126. 匿名]

ブルボンミルネージュの1コあたりのカロリー

[127. 匿名]

この手のパンケーキと二郎のラーメンが同じくらいなんだよね。
Eggs'n Thingsは女版二郎。

[128. 匿名]

>>33
危機感のあるデブはいいけど、こういう理論武装するようになったらおしまいだと思う

[129. 匿名]

>>71
ドライブ中に半分こして食べた美味しさにハマり
翌日から毎日一個食べてたら
みるみる太ったので慌ててやめた

[130. 匿名]

>>36
のどぬ～るスプレーの方が低カロリーで効果もあるよ
それなりにおいしいし笑

[131. 匿名]

コストコのマフィン
1つ700カロリー…

[132. 匿名]

>>83
イギリス人ってこういうの食べてるのに
痩せてる人多いのは何でだろう

[133. 匿名]

>>34
ちょっと大きめなのだと鰻重と同じカロリーだと随分前にテレビで言っていた
あれから食べていない
好きだったけれど

[134. 匿名]

>>86
避難リュックに入れておこうかな。

[135. 匿名]

こんにゃくゼリー、ダイエット食だと勝手に思い込んでたから1つ当たりのカロリーが結構高くて全然ダイエットにならないと知りショック受けた。
同じカロリーならチョコやアイス食べる方がいいわ。

[136. 匿名]

>>132
WHO発表だとイギリスは肥満国だから、日本のメディアにすらっとした背の高いスリムないイギリス人しか扱わないだけかと思われます。

[137. 匿名]

>>21
でも美味しいんだよねぇ

[138. 匿名]

>>75
わかる、なら食べるなって言われるけどほんの少しの抵抗だよね。
あとこんにゃく粉で出来てるシリーズ食べてる！確か味が三種類のやつ。

[139. 匿名]

>>100
あまり昔より見かけないけど近所のウェルシアとデイリーヤマザキにはある

[140. 匿名]

>>132
キャサリン妃は珍しいほど痩せてると思う
若い女の人でもお腹まわりは立派だったりするし

[141. 匿名]

オーツ麦
高野豆腐

[142. 匿名]

担々麺
バーミヤンとかデニーズの担々麺は1000キロカロリー以上ある
たっぷり油で炒めたひき肉で濃厚スープにラー油がたっぷり入っているからカロリーが高くなるよね

[143. 匿名]

>>6
ミスドのではないジェネリックオールドファッション食べたことあるけど食べた瞬間中から油がジュワーっと出てきた感じがしてカロリーヤバそうだと思った

[144. 匿名]

>>34
中村屋従業員の家族を虐待するアイテム

[145. 匿名]

蒸しパン系列はカロリー高い

[146. 匿名]

某有名なこんにゃくゼリー　こんにゃくだから低カロリーかなと思ったら1個25gで25 kcal、糖質たっぷり　

[147. 匿名]

>>145
シフォンケーキも。
どっちも原材料にサラダ油たっぷり使うからね。

[148. 匿名]

>>39
520kcal

[149. 匿名]

山崎のケーキドーナツ 4個入り800キロカロリー以上

[150. 匿名]

ない。
見ないことにしてる。

[151. 匿名]

>>21
この「ミニ」って高田純次ぐらい適当じゃない？

[152. 匿名]

>>131
ええ、あれそんなあるの？？
買うのやめよう

[153. 匿名]

>>149
あれ、安くて美味しい

[154. 匿名]

>>35
ものすごく疲れた時に食べたくなる
多分手っ取り早く糖やカロリーを身体が欲してるんだろうな

[155. 匿名]

>>40
でも菓子パン毎日一個食べる程度なら太らないよね。
気付かないだけでほんの少しづつ太ってるのかな？

[156. 匿名]

>>6
小麦粉、砂糖、油。
もう最強の三つ巴だよね。

[157. 匿名]

>>41
前に鈴木亮平が体重増加のために蒸しパンを食べたとテレビで話したのが話題になってた

[158. 匿名]

>>41
鈴木亮平が役作りの為に太るときに、蒸しパンをよく食べてたって言ってた。
確かに口当たりが軽いのに高カロリーだから、効率よく太れる。

[159. 匿名]

パイの実
一箱で400近くあった
あけたら一箱くらい一瞬で食べちゃうのに･･･
それから怖くて買わなくなった

[160. 匿名]

>>135
カロリー以外も見た方がいいと思う、こんにゃくは繊維だから満腹感や痩せやすさが全然違うよ

[161. 匿名]

>>43
焼きそば高いの知ってるからあまり食べないんだけど、最近「のりたま焼きうどん」っていうのりたまとコラボしたカップ焼きうどんが売っててめちゃ旨かった！
また…食べてもいいよね

[162. 匿名]

>>3
イモだからな

[163. 匿名]

>>136
イギリスは成人の2/3、子供の1/3が肥満に分類されるとよくニュースになってるよね
政府は肥満警告のCMを流したり炭酸飲料に課税したりしてる

[164. 匿名]

◯◯◯"キロカロリー"だよ
◯◯◯"カロリー"だと凄い軽く感じる

[165. 匿名]

>>33
肥満は世界的な問題だよ、どこの国でも問題になってるしダイエットは多くの人が取り組んでる悩み
好きなものを好きなだけ食べるのが健康なわけない、そんな事言って医者も学者もいない

[166. 匿名]

ファミマのオールドファッション

[167. 匿名]

夜中にお腹減ってカップ焼きそばでも食べようかと思ったら600カロリーもあったから諦めた
あの量の麺を揚げてるからまあそんなもんか

あとクッキーとかは手のひらの4分の1程の大きさで50カロリーはあるよね
一瞬でなくなるのに

[168. 匿名]

>>167
しんどいけど水飲んで寝ちゃうのが一番だよね
起きた時に気分的にやり遂げた！みたいな謎の自己肯定感がわきあがる

[169. 匿名]

鈴木亮平が仕事のために増量しなきゃいけない時に
毎日蒸しパンをたくさん食べてたそう
ふわふわしてるから潰すと小さくなるし、食べやすいんだって
他にも菓子パン類を食べてたみたい

[170. 匿名]

>>160
こんにゃく単独はそう。
こんにゃくゼリーは主原料はぶどう糖果糖液糖と砂糖と果汁で糖分いっぱいで全然ダイエット向きじゃない。

[171. 匿名]

>>127
周り見渡したら、1人1皿の方は2/3の確率でお残ししてたわ
ちなみに私は完食

[172. 匿名]

>>21
マツコさんが好きなやつだね
あとナイススティックも好きだってね

[173. 匿名]

>>170
チョコやアイスよりはこんにゃくゼリーの方が脂質も低いし繊維が多いよ

[174. 匿名]

高カロリーなものばっかり好物
小学生のころおやつにパン食べてたわ
そら太るわな

[175. 匿名]

小さいのに727カロリー

[176. 匿名]

カロリーは美味いんよ

[177. 匿名]

>>1
750は多すぎない？恵方巻みたいなの？

[178. 匿名]

>>171
構図的には通ぶって呪文みたいなオーダーで色々マシマシしたラーメンを残す自称ジロリアンと変わらないよな。

[179. 匿名]

>>176
美味しいものは糖と脂肪でできているも名言。

[180. 匿名]

>>90

これ今日買って食べたけど248kcalだったよ！

まあまあ美味しかったけど、結構小さめでちょっともの足りなかったわ。

[181. 匿名]

トピ画のパン、懐かしい。今もあるのかな？

[182. 匿名]

>>44
ポテトLは流石に頼んだことない

[183. 匿名]

最近は見てないから今も売ってるのか分からないけど、
メロンクーヘンって言うバカでかい菓子パン
一個で1000キロカロリー近くあったような…(;´Д｀)

[184. 匿名]

>>6
穴が空いてるからカロリー0

[185. 匿名]

>>148
見た目どう見てもドーナツなのにクッキーと名乗るトラップ笑

[186. 匿名]

>>106
ノンフライ麺はいいよね。

[187. 匿名]

>>2
よっぽど大きいものはさておき、1袋に1個の製品なら大体400kcal前後。

[188. 匿名]

>>2
あの丸くて大きいヤマザキのパン、スイートブール？確か高カロリーだった気がする。好きだけど。

[189. 匿名]

二郎系ラーメンのカロリー試算した方によると、麺少なめでも1500kcalだそう。大なら2000kcal越えだとか。

[190. 匿名]

>>30
小袋なのに700キロカロリーこえてました！

[191. 匿名]

>>2
ケーキだと思って食べないと偉いことになるよね

[192. 匿名]

>>2
ドーナツ４つ入っている菓子パン
８００カロリーあったよ…

[193. 匿名]

>>8
この前久々大きいタイプの見かけて
懐かしいな～とほのぼの眺めてたのに
カロリーは1335？！
黙って元に戻しました。
何となく分かってたけど小さな頃
カロリーなんて気にせずガツガツ食べてた
恐ろしい。

[194. 匿名]

カルディのもへじのかりんとうが大好きだけど、一袋の
カロリーが2000k cal弱ある

数本ずつ食べれば良いのだが、3回で無くなるのよね

[195. 匿名]

ペヤング

[196. 匿名]

>>1
業務スーパーで売ってる大きめなサラダ巻きみたいな感じ？

[197. 匿名]

>>6
オールドファッションのような生地がみっちりしてるドーナツは高カロリーらしいよ🥲
フレンチクルーラー系の軽い生地のはカロリー低め✌️

[198. 匿名]

素麺1束100ｇは約335カロリーでご飯１膳のカロリーの倍！！
素麺好きの私は１束じゃ足りない

[199. 匿名]

>>151
きっとミニのつかない幻の元祖スナックゴールドは直径50センチくらいあるをだよ…きっと

[200. 匿名]

>>33
座席を無償で二席分用意したり、肥満は動けないんだからその分税金安くしろって、その分「普通の人」の料金とか税金が高くなるよね？
何で好き放題食って寝てを繰り返して太った人の為に、ちゃんと節制して健康的な生活してる人がお金払わなきゃいけないの？
おかしくない？

[201. 匿名]

>>24
そんなにあるわけないけどね。

[202. 匿名]

>>34
でも月餅はもともと、中秋の名月に1つを家族と分け合って食べて、お互いの幸せと健康を祈るお菓子らしいから、お母さんと分け合って正解ですよ。

[203. 匿名]

>>21
食べた事ない。(菓子パンは全て避けてる…)
これがるちゃんでよく見かけるし、みんな「美味しいよ〜」って言ってるから、一度食べたらハマりそうで怖いんだ。
味を知らないままで生きてくと決めた

[204. 匿名]

1個271キロカロリーらしい。
2個入りなので、一袋食べると542キロカロリー…！
ふわふわしてて満腹感は然程得られないのに、この熱量。

[205. 匿名]

>>1
高カロリーは身体に良いわけじゃないから
奴ら（高カロリー食品たち）も
食べてもらうのに必死で
美味しくなってるんだよ

騙されてやろうぜ