自分を大切にするということ

[1. 匿名]

自分を大切にすることで起きた変化はありますか？どんなことでしたか？
私は、自分を大切にすることを意識し始めてから、特に男性から優しくしてもらえることが増えた気がします。
あとは、仲良くなりたい人と仲よくなれたり。
恋愛や親子関係もよりよいものになってきました。
自分を大切にすることで周りからも大切に扱われるようになった気がします。
自分を大切にすることで起きた変化や、自分を大切にするということについて、いろいろとお話ししましょう。

[2. 匿名]

自分ファースト

[3. 匿名]

ストレス与えてくる人とは即距離を置くことで
ストレスフリーになること。

[4. 匿名]

丁寧にスキンケアして自分がやりたいメイクをする

[5. 匿名]

ネガティブ思考をやめ筋トレする

[6. 匿名]

処女を守り抜いてる
有象無象のからだ目当ての男たちから

[7. 匿名]

>>1
具体的に何をどう大切にしているんですか？

[8. 匿名]

>>1
自分が主人公で自分と出逢い関わる人達は脇役。の気持ちで行く

[9. 匿名]

自分の時間を優先する。相手に合わせて都合のいい女になるのではなく、相手は二の次くらいにしたら他人にも大切にされるようになった。

[10. 匿名]

>>1
ストレスにさらされるのは良くないから生活保護で生活して人との接触を避けてます

[11. 匿名]

>>3
その通り。攻撃的な人とは関わらない。

[12. 匿名]

私を粗末に扱う人から距離を置いたよ。
SNSはミュートした。

イライラしなくなっただけでこんなに楽になるんだーって思った

[13. 匿名]

日頃頑張ってたことを手抜きするようになったら持病が軽くなりました
しかし時期的に手抜きができなくて最近辛いと言いながら動いてたら持病が悪化して落ち込んでます
悪循環です

[14. 匿名]

疲れたら繁忙期でも仕事休む
身体壊しても会社は助けてくれない

[15. 匿名]

自分を大切にしすぎて気づけばボッチです。

[16. 匿名]

親からまず大切にされてない😢

[17. 匿名]

悪い意味で自分を大切にしすぎてる↓

[18. 匿名]

プライベートで会いたくない人は遠慮なく切った。
ストレスが減ってメリットしかない。
こういうことが、自分を優先して大切にすることなんだと思いました。

[19. 匿名]

[20. 匿名]

ストレスのもとの人間関係から離れたらアレルギー体質が落ち着いた
ヘルペスとか花粉症とか花粉症延長のバラ科アレルギーもどきとか全部落ち着いてきてびっくり

[21. 匿名]

美味しいものを食べて自分を愛する

[22. 匿名]

健康面に気を使うとメンタルも安定してくる

[23. 匿名]

>>11
ねちねちストーカーされて攻撃される場合はどうしたら

[24. 匿名]

[25. 匿名]

自分を大切にすることは周りも大切にできる

[26. 匿名]

こちらの人権や尊厳を尊重してくれない相手とは距離を置く

[27. 匿名]

同居はしないと言う選択をしました
お金で済むのならお金払って終わらせる

[28. 匿名]

>>24
またねって、あの世でしか会えん(笑)

[29. 匿名]

相手に無礼な態度というか、相手をリスペクトしつつ、自分のしたいようにするとかそんな感じかな
周りが上手くまわるように自己犠牲をしないとかかな

[30. 匿名]

>>6
いくつですか？

[31. 匿名]

>>6
本当に好きな人に出逢ってないならいいと思う

[32. 匿名]

>>15
わかる！思いやりがないと人って離れていくよね。

[33. 匿名]

>>6
ヤリモク相手ならそれで良いと思う
見極め大事よ

[34. 匿名]

まず自分が自分を好きにならないと他人からは愛されない。

[35. 匿名]

暴飲暴食しない

[36. 匿名]

まともじゃない人に
まともに対応しない

[37. 匿名]

会いたくない友達に会うのを辞める
店員さんへの態度が悪い、幸せな人への嫉妬が人以上、人の気持ちを考えないで思いやりのない発言
会った後モヤモヤするし違和感を感じてから
自分から会いたいと思わない
なんでこんなに無理してるんだろうとふと思うけど
幼馴染で長い付き合いだし無理している。
今も今月いつ会うと誘われている。
自分大切にしていいのかな？

[38. 匿名]

自分をどうしても好きになりきれないんだけど
大事にすることってできるのかな

多分、育った環境、学歴、職歴コンプレックスが原因で、いつも自信がなくて人より価値のない人間だと思っています。

仕事や、子供のPTA役員など
いつも自分で選んでやる人いないならやります、と人が嫌がる事に向かって行ってしまいます。

[39. 匿名]

パパ活してる女性に言いたい言葉だね

[40. 匿名]

>>2 世の中コレだよね、ワガママばっかり。

[41. 匿名]

身だしなみや見た目をちゃんと綺麗にしている人は自分を大切にしているなと感じる
逆に身だしなみどうでも良いって感じの人はあんまり近づきたくない

[42. 匿名]

>>7
すごく些細なことなのですが、部屋を片付けて自分を居心地の良い環境で過ごさせてあげるとか、できないことは１人で頑張りすぎずに人に助けてもらうとか、心身に無理をさせないとか、栄養のあるものをきちんと食べるとか、自分に似合うメイクやお洒落を楽しむとか、自分ののやってみたいことにはチャレンジをすしてみる、とかです。

[43. 匿名]

>>38
時には人にお任せしようとか他力本願でもいいんじゃないですか？

[44. 匿名]

>>7
私もそこが知りたい。
よく言うけど、自分を大切にするって例えばどんなことの事なの？

[45. 匿名]

自分が稼いだお金は自分が大切にしたいと思うものに使う
婚活中、たかり目的の人間が寄ってきて嫌だった

[46. 匿名]

>>37
自分軸でいいんだよ

[47. 匿名]

>>15
多分、自分を大切にするのと自分を甘やかすのは違うと思う

[48. 匿名]

>>37
いいと思うよ。
私は辞めたらモヤモヤは確実に減ったよ。寂しい時もあるけどそれを埋めるために会ってた時期はストレスの方が大きかった。
振り返ると望まないことのためにお金と時間をたくさん使っていたんだなと思う。

[49. 匿名]

子育て中だけど、用事がない日は遠慮なく夕方からお酒を飲む。子供達の夕飯作りながら、給仕しながらキッチンで立ち飲み。幸せ^_^
子供の世話も楽しく出来るし、仕事のストレスも解消！パワフルお母さんになれます。

[50. 匿名]

>>17
前田「さくらさん、巾着作ってもらうの？パンダの巾着作ってもらってよ。私それ欲しい。」

前田「このパンダかわいくない。さくらさんの熊と交換してよ〜。」
たまちゃん「ダメだよ〜。これはまるちゃんのだから。」
とし子「前田さん、自分でパンダがいいって言ってたのに…」
前田「うるさいなぁ〜！さくらさんはまた作ってもらえばいいでしょ？ほら、その熊をよこしなよ！」
たまちゃん「まるちゃん、ダメだよ？」
まる子「（少し考えた後、前田のパンダを奪い）どっちもあげない！」
前田「何だって？あんたはどういうつもりだね！？どっちもあげないなんてずるいよ！熊をよこしなよ！」
まる子「やだね！あんたなんかにどっちもあげるもんか！あたしのお母さんがせっかく作ってくれたのに、それなのに、それなのにさ…あんたなんかに絶対あげないから、バカ！」
前田「よーくもバカなんて言ったね！」
まる子「あー言ったともさ！うちのお母さんの苦労も分からないでつべこべ言うやつにあげるものなんて何もないね！バカなんだよあんたは！」
前田とまる子ファイト！

[51. 匿名]

肌や髪のケアちゃんとするようになって
キレイになった

[52. 匿名]

「自分を大切に」ってよく意味がわからなかったんだけど、30歳超えて思ったのは、
自分を大切にしてる人ってやっぱり見てて滲み出てて、こちらも「丁寧に扱ってあげなきゃ」って気持ちになる。逆に自分をむげに扱ってら人って、ぞんざいに扱って良いオーラが出てる。

[53. 匿名]

何でも安請け合いをしなくなった。
距離感を保ちながら、人付き合いができるようになった。
好きなことに取り組めている。
モヤモヤさせる人は受け入れず、シャットアウト。
あまり雑に扱われなくなった。

[54. 匿名]

>>43
ありがとうございます。
そうです、私人を上手に頼ることができないんですね。

向いてないくせに引き受けてからまわりして苦しいのでやめたいです。

[55. 匿名]

サビ残業、始業前からの仕事をやらない
同調圧力に負けない
所詮バイトだし

[56. 匿名]

>>41
よく、保育園の先生に「いつ見ても綺麗にしてて、素敵ね〜」と言われます。仕事用の黒T黒パンツですが。嬉しい😆
3人子育て中のフルタイムだけど、効率と諦め大切にしてる。

[57. 匿名]

自分に厳しすぎるのを辞めました。
以前は仕事のミスばかり目につきそこをいつまでも引きずっていたけど、今は上出来だった事にもしっかり目を向けて頑張った自分を認めるようにしてます。

[58. 匿名]

>>53
すごくわかる。
でもそれ出来るようになったのは、私はアラフォーになってからだな〜若い頃は嫌われたらって、安請け合いしちゃってた。

[59. 匿名]

>>25
クレーマーもカスハラも自己肯定感が低かったり家庭や職場で抑圧されてるからこそ、同じ理不尽さを味あわせたくて攻撃的になるんだろうしね

[60. 匿名]

>>34

友人だった人に「人を大切にしないと誰からも大事にされないよ」と言ってた。
違うと思う。大切にしても、その気持ちに漬け込んで利用する人がいるじゃん。

まずは自分を大切にする。それができてから、周りを大切にできるんじゃないかな。

[61. 匿名]

結局好きになれなかった人と別れた。
焦ってお付き合いしたけど、別れた今とても満ち足りている。
寝る前のLINEとか通話とかそういうのがないから熟睡できるし、ストレッチとか軽い運動にも時間を割けるようになった！お金も自分のために使える！

好き！と思える人ができるまで、この時間を大切にしたい。できなくてもいいや。

[62. 匿名]

>>41
逆に自分ファーストの人が多い気がする

[63. 匿名]

>>58

私は、37歳で気付いた。
それまでは、相手の顔色を伺ってたよ。
今も多少あるけど、減ってきた。

舐められてた。年上年下関係なく軽く見られてたよ。悔しかった。

[64. 匿名]

>>40
みんな自分の人生に必死だから仕方ないよ

[65. 匿名]

>>23
ほんと😢辛いよね。
ネチネチ陰湿で執拗な集団ストーカー犯罪。

[66. 匿名]

>>42
横ですが
些細なことかもしれないけど、素敵ですね
なんか幸せオーラが見えます

[67. 匿名]

>>1
モラハラ夫と17年の結婚生活の末、別れました。
それまでは夫の機嫌を損ねない選択を第一優先にしていて、離れたばかりの頃は、自分が何をしたいか、何を食べたいかも決められなかったです。
段々と自分の気持ちに正直になり、嫌なことはやらない、やりたいことや好きなことを明確にしたら、毎日が楽しく生きやすくなりました。
他人の顔色を窺わず、自分軸で生きることが自分を大切にすることなのだと感じています。

[68. 匿名]

>>31
何様やねんお前

[69. 匿名]

>>1自分大切にして、嫌だと思う感情をあやふやにせず嫌だと思う気持ちを感じたらその友達と距離置くようにしたら友達いなくなった。
中には、距離置く前に考えて今後も仲良くしたい友達には今の傷ついたよと冷静に伝えるようにしたら、なぜか怒られたり反応悪くて、謝っても来ないから、あぁ舐められてたんだと思ったよ。

[70. 匿名]

クズ男だと分かったらすぐ離れる

[71. 匿名]

>>12
そうすると、元気ー？とか何かあったー？とか大丈夫？みたいな連絡きません？
何かあったのかと心配してというより、不幸を嗅ぎ分けてきてる気がして返信出来ない。

[72. 匿名]

セクハラされまくったから自分は大切にしたい

[73. 匿名]

人間関係で病んで、この前退職した！
これも自分を大切にすることかなって思う。
仕事場なんて探せばいくらでもあるしね！
まだニートだけど、のんびり自分優先で生きるぞ〜

[74. 匿名]

>>1
自分を大切にするためにバカは相手にしない事にしたら、快適すぎました。

[75. 匿名]

>>36
ほんこれ
まちがいなくメンタルを削られる
無理して合わせる必要はない

[76. 匿名]

馬鹿な弟とその友達に邪魔された。

[77. 匿名]

誰かの為に何か特別なことはしない
相手にとっては当たり前
ありがたいなんて思われない

[78. 匿名]

自分を大切にする意味がわからなかったんだけど、いろいろ本を読んでて
「自分を大切にする＝自分の気持ちを大切にする」って書いてあって初めて納得できたよ
世間の目でもなんでもなく、自分の気持ちファーストにしてあげるってことなんだよね

[79. 匿名]

>>9
相手を優先させて自分を後回しにする程、相手からも軽んじられて行く様になるよね。
あれ本当に不思議だと思ってる。

[80. 匿名]

自分のやりたいことをする

[81. 匿名]

>>36
相手にする価値ないもんね。あなたは正しい。

[82. 匿名]

私を大切にしてくれない人に対して
「うわ〜😅」
と思えるようになった

[83. 匿名]

>>51
髪は女の命って言葉思いついた人凄いよね。
自分の髪質に合うシャンプーにしてから気分が全然違う。

[84. 匿名]

自分を大切にすることはとても大切だけど、間違った解釈して毎日怠惰に過ごしてる友達がいる
ストレスかけたくないからって、だらだらと…
それは自分を大切にしてるのとは違うよ。と言いたい

[85. 匿名]

上司がブサイクな氷河期の先輩贔屓してるからがんばるのやめた。そいつ専門性ゼロだし

[86. 匿名]

>>23
とにかく、電話キクノ
辞めてくんねーかな？
勝手に聞いて
勝手に拡散して
勝手に苛ついて
こちらこそ？え？
何？ってなってるけど

[87. 匿名]

>>71
横だけど、わかる！
不幸臭の嗅覚はんぱないよね！

[88. 匿名]

>>14
いいと思います！

[89. 匿名]

トリは陰湿だから嫌いー。

[90. 匿名]

>>21
肉まんがケーキ売っとるわw
可愛いね。

[91. 匿名]

>>24
シナモ…

[92. 匿名]

旦那から毎週のペースで誘われてたのに、40を過ぎてから突然レスのようになった。浮気はしていなさそう。
私は性欲が薄いんだけど、それまではどんな時でも断らずに合わせてた。でもこれからは、たまに誘われても自分の体調や気持ちを優先でいこうと思う。

[93. 匿名]

私はまじめないい子だったので、その真面目度合いをゆるめましたよ。妹のために尽力してきたつもりですが、すごい酷い態度で返されたので、今までも何度も裏切られてきたけどさすがにもうばからしくなりました。同じく、世間に対してもそうで、まじめにやってきたけどこれからは即仕返し、やられたらやり返す、取られたら奪う、むかついたら攻撃、私がいちばんおもしろくなきゃ全員処刑って感じで自分がまず気持ちいいってことに集中します。

もういい人やめまーす。ふざけんな。

[94. 匿名]

>>3
ほんとそう。私に対していちいち嫌な言動する奴が助けてくれることなんて無かった。失礼なことは思い付くままに言うくせ、こちらが困ってても見てみぬふり。下手したら「その程度一人で
乗り越えろ！甘えるな！」的な冷酷で逆撫でするようなことを言ってくる。

我慢するだけ時間の無駄。

[95. 匿名]

>>50
図々しすぎかよ！

[96. 匿名]

>>93
いいと思う。先に生まれただけのあなたが我慢する必要なんてないよ。程よい距離が取れたらいいね。

[97. 匿名]

しかも弟の大学のゴミクズ女に作品パクられたよ！

[98. 匿名]

>>52
わかる。

母親からいじめられてることに気づかずに耐えてた。
外部でも母親みたいな人に自然と寄っていってしまって同じ目に遭う。
苦しいのにそれが普通だから逃げることもしなかった。
今思うと、昔の自分が怖い。
だいぶ年をとってから「自分を大切にする」の意味がわかった。

必要な時にちゃんと自己防衛できる我が子には安心してる。
ある程度の忍耐力とまわりに愛情は持ってほしいけどね。

[99. 匿名]

>>17
エゴが強いだけで、この子自身は自分を大切に出来てない。
多分お母さんがこういうタイプ。

[100. 匿名]

>>44
自分だけは自分の味方でいる、自分のことを嫌わない、自己否定しない
とかかな

[101. 匿名]

>>65
まず、ターゲットの家族から
大切な物を全部奪う
正気を失わせる
ありとあらゆる通信手段の
ハック
死ぬしかないみたいにする

まじで辞めろ

[102. 匿名]

>>44
大事にするって事？友達関係、恋人、親子関係生活全てにおいて自分を粗末にしない事、嫌な事があったら離れたりやりたい事があれば挑戦したりストレスを与えず満たす事かなって思ってた。みんなはどうなのかな

[103. 匿名]

>>71
あったあった。あまりにも日頃のストレスぶつけてくるから連絡やめたら「どうしたのー？」て連絡きた。あと自分は誘わずこちらが誘ったランチはドタキャンしたりするから連絡やめたら「会いたいなー」と年賀状で連絡？してくる人もいた。
「自分は何も悪いとは思ってないのがどこまでも失礼！失せろ！」て思ってたら縁が切れたみたい。

[104. 匿名]

>>62
意固地になってる人多いよね。

自分を大切に扱わない
↓
周りから雑に扱われる
↓
意固地になる
↓
周りから腫れ物扱いされる
↓
より意固地になる
以下ループ

[105. 匿名]

>>60
>まずは自分を大切にする。それができてから、周りを大切にできる

これ本当そう思う。自分を大切にすると杜撰に扱ってくる人を何となくだけど見分けられる。

なのに世間は自己犠牲他人ファーストという自分を大切にしない生き方を推奨してくるのなんでだろうね

結局みんなそれで病んでるのに

[106. 匿名]

イライラする相手に距離置けないから、文句言ってしまう。でも伝わらないから同じ事の繰り返しだわ。。うらやましい。

[107. 匿名]

今まで生きてきて、わかったのは男が私の人生に悪影響を及ぼしてきたということ。
父親、兄から始まり男という生き物は私にトラウマを与えてきた。
男に取り返しのつかない事されたこともある。
だから今後の人生において男には一切関わらない。
それが私にとって自分を大切にして守ること。

[108. 匿名]

>>44
自分を時には労ったり、人に流されない心の強さをもつ、
自分大好きな意味ではないよ

[109. 匿名]

みんな私の母親に嫉妬していじめてくるそれがまたストレス

[110. 匿名]

>>63
>>58
私は40代後半から。でもまだまだ年上年下関係なく人に舐められやすい。下手したら我が子ぐらいの年齢の人にもたまーに酷い言葉をぶつけられる。だから相手を見て会話するようになった。
無礼な人とは極力話をしない。こちらまで失礼な言動が移って自分も気力が落ちたり運が悪くなるから。

[111. 匿名]

あいつの面倒見たくない！

[112. 匿名]

>>105
人を都合良いように使いたいからだよね。鵜呑みにしてはいけない。だから私は立川談志の「自分は自分の歴史にしか興味が無い」て言葉をある意味座右の銘にしてる。

[113. 匿名]

>>82
言いたいことがよくわかる。
私は母が私に対して無関心で雑に扱ってきてたから麻痺してて、私も自分に無関心だったし人にどんなに雑に扱われても我慢することが当たり前だと思い込んでいた。
「少しも心配してくれない他人なんか本当にどうでもいい。それよりも自分といつも側にいて安心させてくれる夫をまず大事にしたい」とやっとコロナ禍になって思えた。

[114. 匿名]

>>42
それ全部ずっとやってるけど、自分を大切にしてる感はない…なんでだろう

[115. 匿名]

>>3
私と会う時だけ遅刻してばかりだったり、モヤッとすることが多い友達がいて、舐められてる気がするからやめて欲しいと言った。
何言ってんの？みたいな感じでごめーん、と言われた。
モヤッとしたけど許してしまって、あれから数ヶ月後、先日、あのとき何で謝らなきゃ行けないのか分からなかったww今ならわかる。まじごめんwって言われたんだけど、、、やっぱりモヤッとする（т-т）
自分の気持ちなのに言語化できない！！

[116. 匿名]

こちらを否定や舐めた態度、ぞんざいな扱いをしてくる人に自己犠牲してまで付き合う必要はない
自分を大切にできるのはいい事だよ

[117. 匿名]

>>110

醜い言動は、職場ででしょうか？

もしそうなら、相手にとって110さんの仕事ぶりに気になる点があるんですかね...。
例えば、同じミスを何度もしたりヘラヘラしたり緊張感が見えないと厳しくなるのかなと思います。

そうじゃないなら、醜い発言をする人に問題があるので他の人に相談しましょ。

教わったことや指摘されたことを復習して、同じ間違いをしないように意識すれば大丈夫ですよ(^ー^*)
仕事中は、年齢は関係ないので。

[118. 匿名]

>>98
わかります。親から当たり前のように雑に扱われてると麻痺して、ぞんざいに扱ってくる人の言動の異様さに気付かない。自己肯定感が低く育ってるから余計に。
私は中年になって猫飼いはじめて猫に学ぶ日々です。自分の要求はしっかり言ってくる、トイレが汚いと文句？言う、嫌なことされるとハッキリ怒るけど、たまに拾った何かくれたりして愛情深いし、忙しくしてる時は遠慮してたりこちらを気遣うようなことするし。家の中でも日向ぼっこしやすい所や風が気持ち良い所を素早く見つけて居心地良さそうにしてたり、「猫て凄く自分を大事にしてる！」とある意味びっくりした。

[119. 匿名]

>>15
モラハラ気味の彼氏と別れ、毒親気味の親とは距離をおき、自慢やマウントとってくる友達から逃げたらボッチになった
ストレス減ったけど寂しさ増えた

[120. 匿名]

>>38
育った環境、学歴、職歴コンプレックスは私も酷いので、そういう事で判断して見下してきたりいじってくる失礼な人とはよっぽど我慢して付き合わねばならない場面(仕事や何か目的がある時)を除いて、極力関わらないようにしてます。突然、嫌味言ってきたり怒鳴りつけてきたり攻撃してくる人とは一切話さない。大人げなく見えるかもしれなくても。

おかげで変な吃りが無くなったし戸締まり確認などの強迫観念が弱まりました。人間関係のストレスは我慢しないで済むなら絶対そうした方がいい。

[121. 匿名]

>>93
知らねーよ。こっちだってお愛想で付き合ってるのにいちいち恨まれるのなんて。
マナーだと思って声掛けしてたけど、もうやめよ。

[122. 匿名]

>>37
そういう友達みんなと距離を置いた。(置かれた？)
私は自己肯定感が低いあまり人で時間を埋めるような感じだったから、イッキに友達がいなくなり寂しさはあるけど、やっと何の気兼ねもなく遠慮なく自分が好きなことや大事にしたいことを純粋に楽しめるようになってきた。
自分のことなのになぜ他人の目をあんなに気にして都合良く扱われていたのか凄く悔やまれる。

[123. 匿名]

>>37
いいと思います。
時間もお金も気遣いも無駄にしないで

[124. 匿名]

>>36
良い人になりすぎないて大事。良い人すぎて殺された人もいる訳だし。
不愉快なことをされたら、さっさと見限って離れるに越したことはない。相手は子供じゃなくて大人なんだからいくらはぐらかしても通用しない。

[125. 匿名]

子供や家族中心の生活の中でどのように実行したらいいんだろう…

[126. 匿名]

>>50
こういう前田さんみたいな図々しい大人ているよね。自分が一番強い立場だから何を言ってもいいし、一番良い物を得て当然と思ってるような感じ。

[127. 匿名]

>>125
そういう自分で考える時間を持つというのも良いんだろね

[128. 匿名]

>>47
甘やかしてるとは言ってない
また新しい知り合いできるよ

[129. 匿名]

>>23
家に入れちゃダメ引っ越そう

[130. 匿名]

>>37
私も高校時代からの友人のみきを切りました。
自己愛の犠牲になってはダメ

[131. 匿名]

自分の気持ちや価値観を大切にして、外面を変に繕わず本音で話したり好きな服着るようにした。

それが好きって言ってくれる気が合う人達に囲まれて幸せ。

[132. 匿名]

>>125
一日に必ず一定時間自分だけで好きな事をする時間を取るとか、身の回りの物に好きな色を取り入れるとか好きな花を玄関に飾るとか、些細なことでいいと思う。

[133. 匿名]

>>44
人にあわせて無理をしないとか、忙しくても自分のための時間をちょっとでも作るとか、自分を好きになる努力をするとかかなあ…

[134. 匿名]

相手が近づいてくるのは相手の都合。
好意を受け入れるか受け入れないかをしっかり考えて選ばないといけないということ。
その自由があると自分に言って聞かせること。
好かれて嬉しいからと、相手の要求がエスカレートするに任せないこと。

[135. 匿名]

>>107
わたしも～

[136. 匿名]

>>114
横から失礼します。
全部やってるということは、きっと「自分を大切にする」は十分マスターされていると思いますよ。
おそらく、「自分を大切にする」のさらに上の次元へ移行しようとしているところなのではないでしょうか。
上の次元とは、「自分も他人も大切にする」だと思います。
何か社会貢献的な、または社会的課題を解決するような事業や活動を通して、人に喜びを与えることで自分を喜ばせる、与える喜びを味わう、っていうのをやってみると充実感で心が満たされるかと思います。

[137. 匿名]

>>17
こういう子どもだったら、いじめられて当然だよね

[138. 匿名]

>>6
尼さんですか？

[139. 匿名]

>>6
今だかつて侵略されたことがない鉄壁の城

[140. 匿名]

>>60
多分その子が感じたのは、自分を大切にしていないあなたが、現に理屈通り他人も大切に扱えなくて嫌な思いさせてるってことを指摘したかったのでは。
私、他人を大切に扱えてないんだな→あ、自分のことを大切に扱えてないんだ、って気づきが健全な気がする。

[141. 匿名]

>>83
そうですよね
最近、あなたの髪キレイと言われてすごく嬉しかったことがありました
自分にあったのが見つかると嬉しいですね

[142. 匿名]

>>127
そうですね！ありがとうございます😊

[143. 匿名]

>>11
仕事先で攻撃的な口調の人がいると逃げたくなる

[144. 匿名]

>>15
>>119
自分を雑に扱わせることで人と繋がってたから、
今はボッチになったんだろうね。でも良いご縁やチャンスは必ず巡ってくると思う。自分に合う人と人は引きあうし惹かれあう。
その為に、自分が好きなことにたくさん触れて自分自身を大事にしなければと思う。

[145. 匿名]

>>71
コメ主です。
様子伺いのLINE来ます💦
ブロックはまだ出来ない小心者なので、LINEがきたら既読→5日後くらいに返信を繰り返してます。覚えとくのもイライラするのでスマホのタイマーかけて忘れるように努めてます😂
遊ぼうと言われたら「今お金貯めてて」「バタバタしてて」「足怪我してて」「仕事忙しくて」と毎回断って「じゃあ良くなったら連絡して〜」と言われたらテキトーなスタンプ返信して連絡してません。
また誘われたらテキトーな返事で断る予定です。
文句言われた時に返信するのもやめました。謝るのもやめました。

インスタは疎遠になってる共通の友達もろともストーリー非公開&ミュートにしました😅

[146. 匿名]

>>41
でももし自分だけ綺麗で旦那さんや子どもがみすぼらしかったらすごい黒いものを感じるかも。

自分を大切にする＝周りも大切に…ばっかりじゃないんだよね。一方で、自分を大切にする＝周りも大切にする人もいて、そのふたつの違いって何だろうっていつも考える。

[147. 匿名]

>>50
この回リアタイで見たな
その後おばあちゃんと一緒に謝りにきたんだよね。確か前田さんのお家は共働きでご両親にあまり甘えられないとかでおばあちゃんが私が甘やかしすぎたから、、とか言ってたような
最後はまる子にパンダもらって笑顔になってた記憶

[148. 匿名]

>>1
どうせ私なんか・・っていう考え方がなくなり前向きになり自分らしくなれた気がします

[149. 匿名]

「自分を大切に」と高校の時の担任の先生に言われた
その時は自分を甘やかす事？なに？と理解できず・・だけど先生は何かを感じていたのでしょう、当時無気力でやる気もなく流されていた私、（今なら分かるけど）毒のある家庭で自分の人生を生きていなかった私・・
今はなんとなく分かります、先生ありがとう、自分を大切に生きています

[150. 匿名]

>>49
どのくらい飲みますか？
お酒に飲まれてしまうのが怖いと思ってしまいます

[151. 匿名]

>>132
ありがとうございます。
自分の気分が良くなる事を少しでも取り入れる事が大事ですよね。

[152. 匿名]

>>147
結末きちんと聞けて良かった。
ありがとう。

[153. 匿名]

>>136
そんなスピリチュアルな感じじゃなくて、
部屋とかは整えてるけど自己肯定感は全く上がらないってイメージです

[154. 匿名]

>>1
自分を大切にするのも幸せにするのも自分だもんね
他人や恋人ではない

そう思うようになって自分軸がしっかりできた気がする
そして自分に自信がつきました
自立している女性と言われたりするようになりました

[155. 匿名]

>>153
横
自己肯定感が低いことに何か心当たりないんですか？

[156. 匿名]

万個舐める

[157. 匿名]

>>44
自分の好きな事ってわかりますか？
自分ならちょっとした針仕事とか、キッチン綺麗にして次作る時気分上がる感じになるとか、暖かいから散歩出掛けてみようとか
誰々が何々だしなーとか
知らず知らずのうちに諦めていたことをやってみたり自分の五感が満足するようなことを余裕もって出来る時間を作ってみたりすると嫌なこともすんなり腰が重かったのに取り組めたりするようになる

[158. 匿名]

>>115
気持ちわかるよ。
だって、最初の時に自分の言葉を真剣に聞いてなかったんだから、自分が軽く扱われてることには変わらなくて悔しいよ。
自分の言葉じゃダメだったんだ、私の言葉には価値がないんだ、って落ち込む。

[159. 匿名]

>>1

ミナミAアシュタールRadio228「自分と対立しないでください」 - YouTube

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アシュタールのメッセージ　「あなたは私の鏡」 - YouTube

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【必見】自分を大切にすることで起こる5つのこと - YouTube

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[160. 匿名]

>>150
7%酎ハイ500ミリ2本は、毎日飲みます。
ある日はワイン。
以前よりは控えめ。アラフォーなんで。
お酒はもともと弱いんですか？体質や遺伝もあるから、自分の適量で嗜むと楽しいお酒になりますね^ ^

[161. 匿名]

>>158
だから落ち込むのか！言語化してくださってありがとうございます！！
理解できなくても歩み寄ろうなどとしなかったって言われてるようなもんですよね。
しかも、悪かったと数ヶ月後に気づいたのなら、笑いながらじゃなくて本気で謝ってほしかったです。
結局笑いながらって所にもモヤッとしました。
レスありがとうございます！

[162. 匿名]

病むと自傷行為でリスカや殴ったりしてしまう
このトピ見て自分大事にできるように参考に
しようかな

[163. 匿名]

人に振り回されることが多いから人間関係の整理整頓したら誰も残らなくなった。私、ぞんざいに扱われてたんだなと思うのと同時に、誰からも愛されないし、必要ともされてなかったんだなと思って病んだ。

[164. 匿名]

>>15
>>47です。あなたにむけた返信ではなかったです。
レス間違えました。ごめんなさい。

[165. 匿名]

わがままと自分を大切にするの違いが分からない…
教えてください泣

[166. 匿名]

>>115
その友達、因果応報で自分も同じ事が返ってきて気持ち分かるって事かな？

モヤるけど、後からでも謝ってくれるからまだマシな人と思いました。

[167. 匿名]

言われるがままに親切にすると、ドンドンつけ上がられるので、誰にでもとりあえず優しくするのをやめました。
人に親切にすることは大事です。だけど、それをしていたら逆に利用されたり嫌な目にたくさん遭ったので…。
今は駅で駅員さんが目と鼻の距離にいるのに、ちょっと〜て知らない人に話しかけても、わかりません、ごめんなさい。とか、駅員さんにお尋ねください。とかわしています。
これからは自分が優しくしたい人にだけ優しくします。

[168. 匿名]

>>163
わかる。ちょっと逸れちゃうかもだけど、人と会う約束て全部自分発信だった。誰も誘ってくれないことを考えると、私って好かれてない？て自信無くす。

[169. 匿名]

>>166
他の友達にはそもそも遅刻しないみたいなので、私なら良いと思ってたのに嫌だってことがわかっただけな気もしますね…

そうなんです、とてもモヤッとした中で当時許した私が可哀想になりました。
謝ってくれたとはいえ、笑いながらっていうのが結局舐めてるなーという印象です

[170. 匿名]

助けて

[171. 匿名]

>>163
ここからあなたと良い関係を築ける人と出逢いますように
昨年度は私もそういう人にエネルギー取られまくって大変だったから、むしろ縁が切れてホッとしたよー
自分にとって魅力的な人と出会っていける道が開いたと思ってる！

[172. 匿名]

嫌いな人ほど避けても避けてもしつこい
嫌いな人ばかり寄ってくるし